البنعلي: سعداء بثقة الجمهور في خدماتنا الاستشارية والإرشادية قدمت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" 596 استشارة عبر الهاتف تلقتها خلال النصف الأول من العام الجاري 2017؛ منها 242 استشارة نفسية و141استشارة أسرية و110استشارات سلوكية بينما بلغ عدد حالات الاستشارات التربوية 103 حالات. وأوضح السيد محمد البنعلي المدير التنفيذي للجمعية أن " وياك" استطاعت ومنذ إطلاقها هذه الخدمة وبما تملكه من خبرات استشارية وإرشادية أن تستحوذ على ثقة جمهور المسترشدين الذين يبادرون إلى التواصل عبر هواتف الجمعية المخصصة مع الاستشاريين النفسيين والمرشدين النفسيين والمجتمعيين للبحث عن حلول للمشاكل النفسية والسلوكية والأسرية والتربوية التي تعترضهم أو ذويهم ليجدوا الإجابات العلمية المتخصصة الشافية مباشرة على الهاتف على الأقل أو توجيههم نحو الوجهة السليمة للحل الذي يقضي على هذه المشاكل تماماً. ونوه البنعلي بأن المرض النفسي هو تماماً كالمرض العضوي تتم السيطرة عليه بالتعاون بين الاستشاري وبين المريض، وذلك قبل أن يستشري ويصبح مشكلة قد تستعصي على الحل. ولفت الى أن سعادة الشيخ ثاني بن عبد الله آل ثاني رئيس مجلس الإدارة وأعضاء المجلس يؤكدون خلال تواصلهم مع الإدارة التنفيذية وخلال اجتماعاتهم الدورية على أهمية تطوير هذا البرنامج ليعمل أطول فترة ممكنة خلال أيام الأسبوع، وهو أمر قد حققنا الخطوة الأولى منه مطلع العام 2017 الحالي وبتمويل سخي من مؤسسة جاسم وحمد بن جاسم الخيرية. مواعيد الاستشارات وكانت جمعية أصدقاء الصحة النفسية قد أطلقت منذ بداية العام 2017 الحالي برنامج الاستشارات الهاتفية بصورته المطورة تنفيذاً لمذكرة التفاهم الموقعة من بينها وبين مؤسسة جاسم وحمد بن جاسم الخيرية بهذا الخصوص منتصف شهر ديسمبر من العام 2016 الماضي، حيث تسنى للجمعية بموجب هذه المذكرة تقديم الاستشارات النفسية لمختلف الشرائح المجتمعية بواقع 5 أيام أسبوعياً بين الأحد إلى الخميس، ولمدة 6 ساعات يومياً، بين الثالثة عصراً إلى التاسعة مساء، وذلك خلاف ما كان سابقاً حيث كانت هذه الاستشارات تقدم بواقع 3 أيام أسبوعياً هي الاثنين والثلاثاء والأربعاء بين الرابعة والنصف عصراً إلى الثامنة مساء. وبناء على مذكرة التفاهم تلك فإن مؤسسة جاسم وحمد بن جاسم الخيرية تعتبر الراعي الرسمي والحصري للخدمة المذكورة والتي تتولى "وياك" تنفيذها خلال عام كامل يبدأ من اليوم الأول من شهر يناير 2017 الحالي وهي قابلة للتجديد في حال طلب الطرف الثاني وهو الجمعية ذلك وموافقة الطرف الأول (الممول). وقد قامت "وياك" وحسب هذه المذكرة بتنفيذ خطة عمل للمشروع والاستراتيجية التفصيلية للأداء طوال مدة سريان العقد، كما قامت بناء على ذلك بتأمين جهوزية الاستشاريين النفسيين لتقديم الاستشارات حسب آلية العمل المبينة في الاستراتيجية المقدمة، كما التزمت باستخراج كافة التراخيص الرسمية الخاصة وإبرام التعاقدات اللازمة مع شبكة الهاتف وغيرها من التعاقدات المتعينة بتشغيل المشروع. وبناء على نص الاتفاق فقد تولت "وياك" أمر تجهيز مقر تنفيذ المشروع وإعداد المرافق والخدمات المتعلقة بالتنفيذ وتنفيذاً لتلك المذكرة فقد قامت "وياك" بتعيين الاستشاريين والمرشدين النفسيين والمجتمعيين للعمل في المشروع وفق أسس توفير بيئة مناسبة تلجأ إليها الأسرة للاستشارة ومساعدة المريض النفسي وطالب الاسترشاد وتوجيهه للحل المناسب لمشكلته وإتاحة الفرصة للتحدث عن بعد عن المشكلة دون ذكر الاسم وبسرية تامة وتشخيص أولي للحالة وتعريفها بالمكان المناسب لها وتقديم النصح والإرشاد الأسري والنفسي والتربوي والعمل على تماسك الأسرة وتقديم الخدمة لكافة شرائح المجتمع (الأطفال والمراهقين والازواج والمصابين بالأمراض النفسية) إضافة لتقديم النصائح والتوجيهات الخاصة بالتربية. على أن يكون تقديم هذه الخدمة مجاناً بدون تحصيل أية رسوم أو مقابل عن طريق هذه الاتصالات المجانية. ويتمكن الراغبون بالاستفادة من خدمة الاستشارات الهاتفية التواصل مع الجمعية على هاتفي الاستشارات: (44878722) — (8009395) خلال الأيام والساعات المعينة لذلك.

*بثينة آل سعد: نسعى لتعزيز الصحة النفسية لدى أفراد المجتمع استقبلت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" وفد الأخصائيين النفسيين والاجتماعيين لمدارس البنين والبنات التابعة لوزارة التعليم والتعليم العالي، برئاسة الدكتورة حمدة أحمد المهندي استشاري إرشاد طلابي نفسي بإدارة شؤون المدارس بالوزارة، وذلك بهدف التعرف على مشكلات الطلاب المدرسية والتواصل مع الوزارة سعياً لتحقيق رسالة الجمعية في اذكاء الوعي في مجالات الصحة النفسية، وتقديم أفضل خدمات الإرشاد النفسي فيما يخص المجتمع المدرسي. ويأتي اللقاء ضمن مساعي جمعية أصدقاء الصحة النفسية للمساهمة في تأهيل وتدريب العاملين في مجال الإرشاد النفسي، ورفع مستوى الوعي حول قضايا الصحة النفسية والاجتماعية وحقوق متلقي الخدمات النفسية وتعزيز الالتزام للممارسات المهنية في مجال الصحة النفسية والخدمات النفسية والاجتماعية، وتنظيم الدورات وورش العمل والمحاضرات ذات الصلة بالصحة النفسية وتكوين مجموعات وفرق تطوعية متعددة الاختصاصات للعمل على تحقيق أهداف الجمعية داخل قطر وخارجها. * 25 أخصائيا نفسيا من جانبها قالت السيدة بثينة آل سعد مسؤولة العلاقات العامة ومنسقة الأنشطة المدرسية بالجمعية " ان "وياك" وفي سياق تواصلها مع مختلف المؤسسات الرسمية لتحقيق دورها المجتمعي والمتمثل بتعزيز الصحة النفسية لدى مختلف الفئات المجتمعية تحرص على هذا النوع من اللقاءات وذلك نظراً للفائدة الكبيرة المرجوة والتي تعود على أبنائنا وبناتنا على مقاعد الدراسة". وأضافت: بأن جمعية أصدقاء الصحة النفسية أقامت خلال العام الأكاديمي المنتهي العشرات من المحاضرات وورش العمل والتي استهدفت الطلبة والكادر الإداري والتعليمي وأولياء الأمور في المدارس بمختلف مراحلها التعليمية، والتي اختتمتها وعلى مدار ثلاثة أشهر بسلسلة محاضرات الدافعية والتي أقامتها في إطار المرحلة الثانية من حملتها "كِلنا وياك" والمقامة تحت شعار "صامل ومواصل". وخلال اللقاء الذي تواصل على مدار الساعتين وشارك فيه 25 أخصائيا وأخصائية نفسية من وزارة التعليم والتعليم العالي بالإضافة إلى المرشدين النفسيين والمجتمعيين بالجمعية ظبية المقبالي ومحمد كمال، تمت مناقشة العديد من القضايا الخاصة بوضع الصحة النفسية في المدارس، والدور الذي تقوم به إدارة شؤون المدارس و" وياك" في عملية تعزيز الصحة النفسية لدى الطلبة، وتعميق وعيهم والكادر الوظيفي بالصحة النفسية، وإثراء قسم البحوث والدراسات النفسية التابع للجمعية بالدراسات البحثية الميدانية من واقع المدارس. * التعاون مع التعليم كما استعرض الاجتماع سبل التعاون المستقبلي بين الجمعية وبين الإرشاد النفسي بإدارة شؤون المدارس بالوزارة وتنظيم الفعاليات المختلفة في المدارس خلال العام الأكاديمي القادم (2017 — 2018) والذي سينطلق منتصف سبتمبر المقبل، وكذلك تلك الفعاليات التي ستساهم فيها وزارة التعليم في احتفالات اليوم العالمي للصحة النفسية والتي ستنطلق يوم العاشر من أكتوبر المقبل. ويفتح هذا اللقاء آفاقاً واسعة في مجال تعزيز الصحة النفسية بين المؤسسة التعليمية الرسمية في الدولة والجمعية التي تسعى ووفقاً لرؤيتها إلى أن تكون النموذج الريادي بين مؤسسات المجتمع المدني في مجالات دعم الصحة النفسية في دولة قطر. *فعاليات منوعة وقدمت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" قدمت خلال العام 2016 الماضي ورشاً ومحاضرات في 39 مدرسة بمختلف المراحل استفاد منها (3،735) طالباً وطالبة وأعضاء في الكادر الوظيفي وأولياء الأمور كما قدمت العشرات من هذه الفعاليات في مدارس أخرى خلال الفترة المنتهية من العام 2017 الحالي. كما احتفلت الجمعية ووزارة التعليم والتعليم العالي تحت رعاية سعادة الوزير د. محمد بن عبد الواحد الحمادي بتوزيع الجوائز على الفائزين في المسابقة الثقافية "صامل ومواصل" التي أطلقتها الجمعية وشارك فيها طلبة المدارس بالمرحلتين الإعدادية والثانوية في مجالات البحث العلمي، والرسم، وإنتاج الفيديو وذلك منتصف شهر مايو الماضي.

عبر إصدار إلكتروني على الموقع الرسمي للجمعية تثقيف الأسر والمجتمع بطبيعة الأمراض النفسية مطلب أساسي أعلنت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" عن نشر إصدار إلكتروني جديد بعنوان "خصوصية رمضان في التعامل مع المرضى النفسيين" عبر موقعها الرسمي، والذي أعده الدكتور خالد أحمد عبد الجبار مستشار الجمعية النفسي. ويتضمن الإصدار، الذي نشرته الجمعية بمناسبة شهر رمضان المبارك، والذي يمكن قراءته والحصول على نسخ منه على موقع الجمعية وعلى صفحاتها على مواقع التواصل الاجتماعي الإجابة عن الأسئلة المتعلقة بتناول الأدوية خلال الشهرالمبارك، ومن بينها الأدوية النفسية، حيث يواجه المصابون بالأمراض النفسية المُزمنة بعض المشكلات خلال هذه الفترة، فتتولد لديهم ولذويهم استفسارات حول تناول أدويتهم، والنصائح والإرشادات التي تساعد على استقرار حالتهم مع ظروف الصيام واختلاف أوقات النوم والاستيقاظ ومواعيد الأكل. البرنامج الدوائي كما عرض لما يمكن تكييفه من الأدوية، وذكر بعض التعليمات المتناسبة مع التغيرات الزمنية في شهر رمضان المبارك، حتى يتمكن المريض من الصيام، بما لا يتعارض مع أخذ الأدوية، وبما يضمن دوام الاستقرار لحالته، منوهاً بأن أكثر الأدوية التي يشيع استخدامها بين المرضى النفسيين هي الأدوية المضادة للاكتئاب، فكما هو معلوم فإن هذه الأدوية تستخدم لعلاج حالات مختلفة، منها على سبيل المثال الاكتئاب والقلق والوسواس القهري والرهاب، فإن كانت هذه الأدوية تؤخذ مساءً خلال الأيام العادية، فانها لا تصلُح أن تؤخذ مساء رمضان في وقت مبكر، لأن مثل هذه الأدوية قد تُسبّب النعُاس في هذه الفترة، وقد تقلل من ردود أفعال المريض، وهو أمر قد لا يكون مُستحباً بالنسبة له في شهر رمضان، كونها قد تتعارض مع عمله أو صلاته أو مشاركاته الاجتماعية أو حتى قيادته للسيارة، لذا يجب أن يُؤَخَّر تناول تلك التي تُسبّب النُعاس إلى وقتٍ متأخر أي بعد السحور وقبل صلاة الفجر، وهناك ايضاً، أدوية مضادة للاكتئاب قد تُنشّط المريض، لذلك يجب تناولها بعد وجبة الإفطار مباشرةَ، حتى لا تؤدي إلى الأرق واضطراب في النوم، وهذا الحال ينطبق على البعض من هذه الأدوية والتي قد تسبب جفافا في الحلق، وهو ما يؤدي إلى صعوبة في الصيام بسبب الجفاف الشديد الذي تسببه، لذلك يفضّل تناولها بعد الإفطار أو استبدالها بأخرى بحسب ما يراه الطبيب المعالج . أما بالنسبة للأدوية التي يتم تناولها مرتين يومياً، فتكون الجرعة الأولى عند الإفطار، والثانية عند السحور، بشرط مراعاة الآثار الجانبية، التي قد تؤثر على أداء المريض خلال يومه وليلته، أو استبدالها بأدوية طويلة المفعول بأثر يمتد لـ (24) ساعة. دور الأسرة وتحدث الإصدار عن دور الأسرة في ما يتعلق بالمصابين بالاضطرابات النفسية الشديدة، مثل حالات الذهان والفصام والاضطراب الوجداني وغيرها، فهي أمراض تحتاج لرعاية أسرية مكثفة تتمثل بمتابعة المريض في تناوله دواءه بانتظام، وكذلك مرافقته لمراجعة العيادة لتجديد العلاج، وعمل الفحوصات الدورية، كما هو الحال مع مثبِّتات المزاج، وأيضاً لمراجعة الخطة العلاجية للمريض، وخضوعه للجلسات الفردية أو الجماعية في زياراته المنتظمة والتي يحتاجها لتعلم المهارات التي تساعده في التخفيف من وطأة المرض ومواجهة ضغوط الحياة وتحسين جودة حياته. التثقيف الأسري أوضح الإصدار أن التثقيف الأسري والمجتمعي بطبيعة الأمراض النفسية مع النظر بعين الاعتبار إلى خصوصية رمضان في هذا الموضوع يشكل حاجة ملحة، وذلكٌ لجعل رمضان فرصة لدمج هؤلاء المرضى مع أسرهم ومجتمعهم ، بأساليب علاجية يمكن تقنينها وتقديمها ضمن خطة استثنائية، تخدم المريض وتعزز علاقته بأسرته خلال أيام هذا الشهر الكريم.

وقعت بجمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" اليوم مذكرة التفاهم بينها وبين مجموعة "كواليتي ريتل". وقع مذكرة التفاهم من طرف "وياك" السيد محمد علي البنعلي المدير التنفيذي ومن طرف " كواليتي" ريتيل جروب السيد عمار شقير مدير تطوير الأعمال. ومن جهته قال البنعلي: " ان توقيع المذكرة يدخل ضمن مقتضيات المرحلة الثانية من حملة "كِلنا وياك" والمقامة تحت شعار: "صامل ومواصل" ومن أهم معالمها توقيع المزيد من الاتفاقيات ومذكرات التفاهم والشراكات مع المؤسسات الوطنية العامة والخاصة لتحقيق المزيد من صور التواصل مع المجتمع لتعزيز الصحة النفسية. وأضاف" إن توقيع هذه المذكرة في مستهل شهر رمضان يمثل فألاً طيباً على الجهتين الموقعتين، ويؤسس لديمومة في العلاقات الطيبة التي تنعكس إيجاباً على الفئات المستهدفة من برامجنا، وهي مبادرة طيبة من "كواليتي" الدولية للمساهمة في فك كرب من يحتاجون خدمات الجمعية".

ثاني بن عبد الله: إنشاء الجمعية جاء خدمة لوطننا ومساعدة لأبنائه البنعلي: ماضون في خدمة جميع أفراد المجتمع وتعزيز الصحة النفسية د. مي المريسي: 115 ألف شخص استفادوا من خدمات وياك افتتاح مبنى جديد للجمعية يضم مركزاً للاستشارات النفسية وإنشاء مركز للبحوث العلمية البنعلي سكرتيراً لمجلس الإدارة والبوعينين أميناً للصندوق الشيخ ثاني بن عبد الله آل ثاني أعادت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" انتخاب سعادة الشيخ ثاني بن عبد الله آل ثاني رئيسا لمجلس الإدارة الجديد، وسعادة السيد حسن بن عبد الله الغانم بمنصب النائب، في حين فاز الشيخ عبدالله بن ثاني آل ثاني والدكتور خالد بن إبراهيم السليطي والدكتورة مي جاسم المريسي والسادة محمد بن عبدالله البوعينين وسلمان بن عبدالله عبدالغني وعائشة جاسم الكواري ومحمد بن علي البنعلي، بعضوية المجلس. جاء ذلك خلال اجتماع الجمعية العمومية الرابع الذي عقدته الجمعية مؤخرا بحضور سعادة الشيخ ثاني بن عبد الله آل ثاني رئيس مجلس الإدارة وعدد من أعضاء مجلس الإدارة السابق وأعضاء الجمعية العمومية. وناقش الاجتماع التقرير السنوي لمجلس الإدارة، وأقر الموازنة التقديرية للسنة المالية 2017 وتقرير مراقب الحسابات واعتماد تعيين مراقب للحسابات، إلى جانب التصديق على الحساب الختامي للسنة المالية المنتهية . الشيخ ثاني بن عبد الله آل ثاني خلال أول اجتماع لمجلس الإدارة الجديد ل"وياك" خدمة الوطن ومن جانبه أوضح سعادة الشيخ ثاني بن عبد الله آل ثاني أن إنشاء جمعية أصدقاء الصحة النفسية جاء خدمة لوطننا الحبيب الذي نعيش على أرضه، ومساعدة لأبنائه الذين يعيشون على ترابه، وخاصة أولئك الذين يعانون من الاضطرابات النفسية . ورحب سعادته بأعضاء الجمعية العمومية مقدما شكره لكافة الذين شاركوا وعملوا على تطوير وانطلاقة الجمعية، ولوزارة التنمية الإدارية والعمل والشؤون الاجتماعية ولكافة المؤسسات الرسمية وغير الرسمية لدعمهم أنشطة "وياك" المجتمعية والتي صارت ملء السمع والبصر داخل وخارج قطر. من جانبه جدد السيد محمد البنعلي- المدير التنفيذي للجمعية، التأكيد على المضي قدما نحو تحقيق أهداف الجمعية التي تعمل لخدمة المجتمع. موضحا تخطي كافة الصعوبات التي واجهت الجمعية بفضل تضافر الجهود، ومبينا العمل لإيصال خدمات الجمعية إلى جميع أفراد المجتمع بهدف تعزيز الصحة النفسية. وأضاف "وقد اعترض طريقنا وما زالت بعض العقبات، ولكننا وفي ضوء توجيهات سعادة الشيخ ثاني بن عبدالله آل ثاني ونائبه سعادة السيد حسن الغانم وأعضاء مجلس الإدارة استطعنا تذليلها". جانب من اجتماع الجمعية العمومية لجمعية وياك نجاحات متتالية وبدورها أشارت الدكتورة مي المريسي - عضو مجلس الإدارة كلمة إلى أن تأسيس جمعية أصدقاء الصحة النفسية كان حلما يراود الجميع، وبفضل جهود الجميع أصبحت واقعا ملموسا. ولفتت إلى نجاح الجمعية في المساهمة في بناء مجتمعنا، والرقي بوطننا من خلال اختصاصها في تعزيز الصحة النفسية. مبينة أن توجيهات سعادة الشيخ ثاني بن عبد الله آل ثاني دعمه كان لها أكبر الأثر فيما حققته الجمعية من نجاحات. ونوهت الدكتورة المريسي بدور الجمعية في نشر وتعزيز ثقافة الصحة النفسية في المجتمع القطري، وذلك من خلال تنفيذ العديد من المشاريع. مشيرة إلى بناء استراتيجية محدثة لمدة 3 أعوام مقبلة تهدف إلى تنفيذ رؤية ورسالة الجمعية. أعضاء مجلس الإدارة 115 ألف شخص واستعرضت الدكتورة المريسي إنجازات الجمعية خلال السنة الماضية. موضحة استفادة 15510 أشخاص من خدمات "وياك" بشكل مباشر من خلال المحاضرات وورش العمل وغيرها من الفعاليات، إلى جانب استفادة 115 ألف شخص من مختلف أنحاء العالم من هذه الخدمات بطرق غير مباشرة أي عبر مواقع التواصل. وتابعت "إضافة إلى تلقي 5,760 استشارة نفسية، منها 3,360 استشارة إلكترونية أي عبر الموقع الرسمي للجمعية، و2,400 استشارة عبر خدمة الاستشارة الهاتفية، وقد تم الرد عليها جميعاً". وذكرت أن "وياك" خلال هذه الفترة نظمت ورشا ومحاضرات في 39 مدرسة بمختلف المراحل استفاد منها 3,735 طالباً وطالبة وأعضاء في الكادر الوظيفي وأولياء الأمور. مركز للبحوث العلمية و كشفت الدكتورة المريسي عن افتتاح مبنى جديد للجمعية يتضمن مركزا خاصا للاستشارات النفسية تحت اسم "مركز وياك للإرشاد النفسي"، على أن يتم الانتقال قريبا. معلنة إنشاء مركز "وياك" للبحوث العلمية. وجرى بعد الاجتماع والإعلان عن ختام الدورة الرابعة للجمعية العمومية لجمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك"، عقد أولى اجتماعات أعضاء مجلس الإدارة الجديد، وكان أبرز قراراته اختيار السيد محمد البنعلي سكرتيرا لمجلس الإدارة واختيار السيد محمد عبدالله البوعينين أميناً للصندوق، والموافقة على البدء بتنظيم اللوائح الداخلية للجمعية .

وياك تستعرض إنجازاتها لخدمة المجتمع في الربع الأول من 2017 ثاني بن عبدالله: المركز نقلة نوعية وسيمكن الجمعية من توفير مرشد نفسي في كل بيت البنعلي: نناشد الجميع دعم الجمعية لنتمكن من تقديم الخدمة لمن يحتاجها بثينة آل سعد: نفذنا عشرات المحاضرات وورش العمل ضمن حملة صامل ومواصل ظبية المقبالي: تخريج دفعة جديدة من المرشدين النفسيين المجتمعيين خلال شهرين 6520 شخصاً تلقوا محاضرات وورش تدريبية نفسية من مختلف قطاعات المجتمع 860 مسترشداً طلبوا المساعدة النفسية أعلنت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" إنشاء مركز "وياك للتدريب والتطوير النفسي"، والذي سيعمل على تحقيق الرؤية الاستراتيجية للجمعية والمتمثلة بأن تكون "وياك" النموذج الريادي بين مؤسسات المجتمع المدني في مجالات دعم الصحة النفسية في دولة قطر، وذلك خلال الأشهر القليلة المقبلة. ومن جهته أوضح سعادة الشيخ ثاني بن عبد الله آل ثاني - رئيس مجلس إدارة جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك"، أن المركز الجديد يعد نقلة نوعية مهمة في مسيرة الجمعية الأهلية التطوعية ويمكنها من تحقيق حلم توفير مرشد نفسي مجتمعي في كل بيت. وأشار سعادته إلى أن المركز سيسهم في تحقيق رسالة الجمعية المتمثلة في إذكاء الوعي في مجالات الصحة النفسية، وتقديم أفضل خدمات الإرشاد النفسي، ومساندة متلقي الخدمات والدفاع عن حقوقهم. 800 استشارة وبدوره بين السيد محمد البنعلي المدير التنفيذي لجمعية "وياك" أن الجمعية خلال ما يقارب من 4 أعوام من التواجد كمؤسسة أهلية قطرية استطاعت أن تصل للجميع في أماكنهم لنشر ثقافة الصحة النفسية، وتعزيزها في المجتمع وأصبح يشار إليها بالبنان في هذا الميدان. ولفت إلى تحقيق الجمعية لأهدافها الاستراتيجية المتمثلة بالارتقاء بأدائها المؤسسي، وصولا إلى الريادة على مستوى منظمات المجتمع المدني المحلي. مضيفا "وكذلك رفع مستوى الوعي حول قضايا الصحة النفسية والاجتماعية وحقوق متلقي الخدمات النفسية والارتقاء بجودة خدمات الإرشاد النفسي علاوة على تعزيز موقفها الإستراتيجي، من خلال دخول في شركات كبرى والتي بلغت عشرات الشراكات للآن واستقطاب أفضل الكفاءات القادرة على تحقيق أهداف الجمعية". وأشار البنعلي إلى النجاح الهائل الذي حققته الجمعية في ميدان الاستشارات الهاتفية بصورته المطورة، والتي تنظمها بدعم كامل من قبل مؤسسة جاسم وحمد بن جاسم الخيرية، حيث وصل حجم الاستشارات النفسية والأسرية والتربوية والسلوكية التي تلقتها الجمعية خلال الثلث الأول من العام 2017 الحالي إلى ما يزيد عن 800 استشارة، منها 428 استشارة نفسية و128 استشارة أسرية و151 استشارة سلوكية و89 استشارة تربوية، وقد تم الرد عليها جميعها، 64 جلسة إرشادية، كما ناشد الجميع تقديم الدعم للجمعية لتستطيع تقديم خدماتها للمحتاجين. دفعة من المرشدين ومن جانبها قالت السيدة بثينة آل سعد مسؤولة العلاقات العامة ومنسقة الأنشطة المدرسية في الجمعية إن الجمعية تمضي قدماً في إقامة الفعاليات والأنشطة المعززة للصحة النفسية في المدارس، وخلال الفصل الدراسي الثاني من العام الأكاديمي الحالي فقط وفي إطار المرحلة الثانية من حملة "كِلنا وياك" والمقامة تحت شعار "صامل ومواصل"، نفذت وياك ما يزيد على 20 محاضرة وورشة عمل ضمن سلسلة "الدافعية" تم تقديمها في عشرات المدارس، إلى جانب عشرات المحاضرات والدورات في ميادين تعزيز الصحة النفسية، استهدفت ما يقارب الثلاثة آلاف طالب وطالبة علاوة على أعضاء الهيئتين التدريسية والإدارية والأمهات والآباء، وهذا الأمر درجت عليه "وياك" منذ إنشائها وشهودها أربعة أعوام أكاديمية. الإرشاد النفسي المجتمعي وفيما يتعلق بعمليات الإرشاد النفسي المجتمعي التي تنفذها "وياك" في المؤسسات المختلفة قالت المرشدة النفسية المجتمعية ظبية حمدان المقبالي: إن الجمعية ستشهد خلال الشهرين المقبلين تخريج دفعة جديدة من المرشدين النفسيين المجتمعيين، بحيث يصل العدد الإجمالي لهم عشرين مرشدا ومرشدة، سيكون لهم حضورهم المؤثر في المجتمع القطري، ويسهمون في تعزيز الصحة النفسية خلاله . وأضافت: أن الجمعية تعمل الآن على أن يصل عدد مرشديها النفسيين والمجتمعين إلى خمسين مرشدا ومرشدة حتى نهاية العام المقبل 2018، وهي بذلك تسير قدما نحو تحقيق رؤيتها المتمثلة في أن نكون النموذج الريادي بين مؤسسات المجتمع المدني في مجالات دعم الصحة النفسية في دولة قطر، وذلك من خلال الالتزام بمهامها المعلنة في خطتها الاستراتيجية، وفي مقدمتها المساهمة في تأهيل وتدريب العاملين في مجال الإرشاد النفسي وتعزيز الالتزام للممارسات المهنية في مجالات الصحة النفسية والخدمات النفسية والاجتماعية، ولتحقيق ذلك قامت الجمعية بتقديم عشرات الورش والدورات خلالا الفترة المنصرمة استهدفت العديد من مؤسسات الدولة سواء في القطاع العام والخاص .

* الدرهم: اعتماد خطة الأنشطة اللاصفية للعام المقبل الشهر الجاري * البنعلي: تشجيع الطلبة على البحث والقراءة في كافة المجالات تحت رعاية سعادة الدكتور محمد بن عبد الواحد الحمادي وزير التعليم والتعليم العالي، أقامت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" اليوم حفل توزيع جوائز الفائزين بالمسابقة الثقافية "صامل ومواصل" التي أطلقتها الجمعية لطلاب المدارس بجميع مراحلها في مجالات البحث العلمي، والرسم، وإنتاج الفيديو . حضر حفل توزيع الجوائز السيد حسن المحمدي، مدير إدارة العلاقات العامة والاتصال بوزارة التعليم والتعليم العالي والسيد خليفة الدرهم مدير إدارة شؤون المدارس بالوزارة والسيد محمد البنعلي المدير التنفيذي لوياك والدكتور سمير سمرين نائب المدير التنفيذي للجمعية . وأشار السيد محمد البنعلي إلى أن وياك تهدف من خلال العديد من البرامج والأنشطة التي تنظمها لتكون صديقاً معيناً لمتلقي الخدمات النفسية وصديقاً داعماً للمختصين الخبراء والاستفادة منهم، ودعم المختصين المبتدئين والأخذ بيدهم. ولفت إلى أن الهدف الأساسي من إطلاق هذه المسابقة هو دفع المشاركين للتعرف عن كثب على الأمور التي تعزز الصحة النفسية وبالتالي تحقيق نسبة إفادة عالية خلال القيام بتنفيذ متطلباتها الأمر الذي ستعود نتائجه القيمة على المشارك وعلى جميع الطلبة الذين سيستفيدون من المشاركة وإطلاق إبداعهم التخيلي والبحثي .. مبينا أن الجمعية تعمل على حث الطلبة على البحث والقراءة في كافة المجالات كما تشجعهم على ضرورة التعبير عن أفكارهم بشتى الطرق والوسائل التربوية.. *الأنشطة اللاصفية وأكد خليفة الدرهم مدير إدارة الشؤون المدرسية بوزارة التعليم والتعليم العالي أن الأنشطة اللاصفية تعزز قدرات الطلاب وتحفزهم على الدراسة وتحبب إليهم التعلم طوال العام.. مشيرا إلى أن المجالات التي تضمنتها المسابقة مميزة لأنها تتعلق بالصحة النفسية ونجحت في تعريف الطلبة بمجالات جديدة مما كان لها الأثر الإيجابي على الطلبة. وشدد الدرهم على أن الوزارة تدعم جميع المبادرات التي تثري البيئة التعليمية بين الطلبة والطالبات وتساعدهم على الإبداع والتطور وتساهم في التحصيل الأكاديمي .. مشيرا إلى تنفيذ وزارة التعليم والتعليم العالي برنامجا كاملا للصحة النفسية من خلال الأخصائيين النفسيين. وتابع قائلا" وهذا الفريق له دور كبير في المدارس لمتابعة الصحة النفسية للطلاب ومتابعة الأنشطة التي تقام والعملية التعليمية في المدارس كما تم إنشاء قسم جديد بالوزارة يختص بالجانب النفسي لمتابعة الأنشطة في المدارس". ونبه إلى أن خطة الأنشطة اللاصفية للعام الأكاديمي 2017- 2018 سيتم اعتمادها خلال الشهر الجاري وتوزيعها على المدارس .. مشيرا في هذا الصدد إلى استحداث قسم الأنشطة والبرامج بالوزارة يشرف على خطط الأنشطة اللاصفية واعتمادها ومتابعة تنفيذها في المدارس وفق الخطة ورفع التقارير بشكل أسبوعي بالإضافة إلى عمل زيارات يومية للمدارس لمتابعة تنفيذ تلك الخطة وموجها الشكر لجمعية أصدقاء الصحة النفسية وياك على مساهمتها في دعم الأنشطة اللاصفية في المدارس . أسماء الفائزين فاز في مسابقة البحث العلمي للمدارس الثانوية بالمركز الأول رقية خان وزير سالم من مدرسة روضة بنت جاسم الثانوية المستقلة للبنات والمركز الثاني عبدالله علي الشعيبي من مدرسة عمر بن عبدالعزيز الثانوية المستقلة للبنين والمركز الثالث آمنة المرزقي وجمانة محمود من مدرسة الوكرة الثانوية المستقلة للبنات. وفي مسابقة البحث العلمي للمدارس الإعدادية فقد فاز بالمركز الأول مريم علي من مدرسة رقية الإعدادية المستقلة للبنات والمركز الثاني علي الهاجري من مدرسة خالد بن الوليد الإعدادية المستقلة للبنين والمركز الثالث منيرة خليفة الدرهم ورهف وهيب عبدالواحد من مدرسة رقية الإعدادية المستقلة للبنات. وفي مسابقة الرسم للمدارس الثانوية فاز بالمركز الأول بشار فايز عبد الرحمن من مدرسة ابن تيمية الثانوية المستقلة للبنين والثاني محمد سامي من مدرسة جاسم بن حمد الثانوية المستقلة للبنين والمركز الثالث عمر سعيد من مدرسة السيلية الثانوية المستقلة للبنين. أما الفائزون بمسابقة الرسم في المرحلة الإعدادية فقد فاز بالمركز الأول سرفراز نصر أحمد صديق من مدرسة حفصة الإعدادية المستقلة للبنات وبالمركز الثاني علي رضا أبو سعده من مدرسة حمزة بن عبد المطلب الإعدادية المستقلة للبنين. وفي مسابقة الفيديو للمدارس الثانوية فقد فاز بالمركز الأول فاطمة خالد من مدرسة روضة بنت جاسم الثانوية المستقلة للبنات، والمركز الثاني إلهام من مدرسة روضة بنت جاسم الثانوية للبنات والمركز الثالث ديما خضر من مدرسة الوكرة الثانوية المستقلة للبنات. وبالنسبة للفائزين بجائزة الفيديو لطلاب المدارس الإعدادية فقد فاز بالمركز الأول الطالبة نورة من مدرسة رقية الإعدادية المستقلة للبنات.

نظمت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" ورشة تدريبية بعنوان "زرع اليوم تحصده بكرة" قدمتها المرشدة النفسية والاجتماعية ظبية حمدان المقبالي واستهدفت أعضاء الهيئتين التدريسية والإدارية وأمهات الطالبات في مدرسة أم العمد الابتدائية المستقلة للبنات. وخلال الورشة تحدثت المقبالي عن مفهوم التنشئة الاجتماعية وأهدافها التى أكدت انها عملية ديناميكية (تتضمن التفاعل والتغيير) وتهدف إلى نمو وتعلم وتعليم واكتساب الفرد لأنماط وسلوكيات ومعايير واتجاهات مناسبة لأدوار اجتماعية تمكنه من مسايرة الآخرين وتحقق له التوافق الاجتماعي والاستقرار والنجاح والاندماج في الحياة الاجتماعية وفق ثقافة المجتمع الذي يعيش فيه. وأشارت إلى أن أهداف الورشة تتمثل في اكتساب اللغة والعادات والتقاليد والمعاني المرتبطة باشباع حاجاته ورغباته الفردية والاجتماعية والدينية واكتساب المعايير الاجتماعية التي تحكم السلوك وتوجهه والاحاطة بالأدوار الاجتماعية واكتساب المعرفة والقيم والاتجاهات والرموز وكافة أنماط السلوك والإلمام بالعناصر الثقافية للجماعة التي تصبح جزءاً من تكوينه الشخصي وتحويل الشخص المعني بالتنشئة من كائن بيولوجي إلى كائن اجتماعي.

نظمت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" محاضرة بعنوان "الصحة النفسية وجودة الحياة" لعدد من أعضاء فريق "لمسات حانية" التابع لمركز قطر التطوعي، وأكد سعادة السيد حسن بن عبدالله الغانم نائب رئيس مجلس إدارة الجمعية على أهمية استهداف فرق المتطوعين ببرامج "وياك".. مشددا على ان فوائد ما يتلقونه من هذه البرامج يعود على الجمهور ممن يتلقى مساعدات على أيدي هذه الفرق. وأضاف أن "وياك" آلت على نفسها ومن خلال رسالتها أن تحقق في المجتمع القطري إذكاء الوعي في مجالات الصحة النفسية، وتقديم أفضل خدمات الإرشاد النفسي، ومساندة متلقي الخدمات والدفاع عن حقوقهم. وقد استهل المحاضر محاضرته بسؤال الحضور عما يعنيه كل من مفهومي الصحة الجسدية والصحة النفسية، وعرض لوسائل تقوية الصحة النفسية والتغلب على الضغوط، كممارسة بعض الأنشطة التي تحفز من إفراز هرمونات السعادة النفسية. وقال المحاضر إن الجسم يفرز هرمون الدوبامين المسؤول عن السعادة عندما يقوم الشخص بحل الألغاز أو تحقيق الأهداف، وبين أن هناك طرقا أخرى لتحفيز المخ منها إفراز هرمون السيروتونين وهرمون السيتوسين وهرمون الإندورفين. وعرض المحاضر على المشاركين قائمة السعادة حيث أشار إلى أن المختصين وضعوا قوائم تسمى بقوائم السعادة اليومية، وهي عبارة عن مجموعة من الأنشطة المقترحة التي يمكن أن يقوم بها الشخص من أجل أن يقضي يوما سعيدا، تختلف من شخص لآخر حسب البيئة الثقافية والاجتماعية التي يعيشها الفرد.

نظمت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" محاضرة بعنوان "الدافعية في التعلم" قدمتها الإعلامية أسماء الحمادي والسفيرة الفخرية ضمن المرحلة الثانية من حملة "كِلنا وياك" التي تقيمها الجمعية تحت شعار "صامل ومواصل" في مدرسة حفصة الإعدادية المستقلة للبنات مستهدفة الطالبات وأعضاء الهيئتين التدريسية والإدارية. وحثت أسماء الحمادي الطالبات على الاجتهاد وبذل كل ما في وسعهن لتحقيق التميّز الدراسي مهما واجهن من تحديات وعقبات لأن مستقبلهن يكمن في ثمار هذا الاجتهاد والسعي الدؤوب لتحقيقه. وقد عرفت الدافعية بأنها حالة داخلية توجه السلوك وتكون سببا فيه وبالنسبة للطلبة، فإن دافعهم في التحصيل الدراسي هو النجاح وتحقيق التميز على الأقران بالعلم والتفوق في هذا الحياة والارتقاء في المناصب والحصول على المكانة الاجتماعية المرتفعة. وأشارت المحاضرة إلى أن سوء التحصيل الدراسي يبدأ بشكل مبكر ويزداد سوءاً اذا لم يتوافر له العلاج فنجد على سبيل المثال الطلبة من ذوي التحصيل المتدني الذين لا يتمتعون بالمسؤولية الكافية فهم يخلون بمواعيدهم، كما أنهم يكثرون من التسرب وعدم الرغبة في حضور الحصص الصفية مع شعور مستمر بالإحباط وهذا الأمر ناتج عن عدم تمتع هؤلاء بالدافعية الموجِهة لسلوكهم خلال تعاملهم مع المدرسة والحصة والمنهج الدراسي. ودعت الحمادي إلى تحديد أهدافهن في الحياة وعمل الخطة اللازمة للوصول إلى قمة ما سعين له، وأن الرضا بما دون هذه القمة من شأنه تعطيل مسيرة حياتهن الأكاديمية، وأن أي خلل سيقع في سبيل تحقيق الوصول إلى القمة ستعقبه صور الضعف والفشل.

أقامت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" ورشة عمل لموظفي مؤسسة جاسم وحمد بن جاسم الخيرية، بعنوان: " صحتي النفسية سر سعادتي" قدمتها المرشدة النفسية والمجتمعية ظبية حمدان المقبالي. وقال السيد محمد البنعلي المدير التنفيذي لـ"وياك" ان الجمعية وضمن مقتضيات استراتيجيتها تسعى إلى التعاون والتنسيق مع مختلف الجهات الوطنية من أجل العمل على تعزيز مفهوم الصحة النفسية في المجتمع، ونوه فى هذا الصدد إلى التعاون القائم بين الجمعية ومؤسسة جاسم وحمد بن جاسم الخيرية لتنفيذ العديد من برامج الجمعية ومن بينها برنامج الاستشارات الهاتفية الذي ترعاه المؤسسة خلال هذا العام. وقالت ظبية المقبالي خلال المحاضرة ان الصحة النفسية عبارة عن مفهوم متكامل لا يفصل بين الجسد والمجتمع وكل جانب من هذين الجانبين يكمل بعضه بعضاً، وله قيمته وأهميته المتمثلة في سلامة الفرد وتكامل صحته النفسية وأضافت انه عندما يتمتع الشخص بالصحة النفسية بمفهومها المتكامل — الجسد والنفس والمجتمع فإنه يستطيع أن يتابع ويساير نهضة مجتمعه ونموه بشكل متوازن شديد الاتساق. وتحدثت المرشدة النفسية المجتمعية عن دور الإسلام في تحقيق الصحة النفسية للفرد والجماعة فقالت: ان الدين رعى هذا الأمر حق الرعاية وسلامة النفوس والأبدان تعين المسلم على القيام بواجباته الحياتية خير قيام، وان هذه الصحة تتحقق بصورتها الشاملة عند الشعور بالرقابة والتوجه إلى الله تعالى في كل جزئية من جزئيات الحياة . واختتمت المقبالي ورشتها بالإشارة إلى أن تغيير التفكير يؤدي الى تغيير المشاعر وتغيير السلوك يؤدي الى تغيير التفكير وتغيير المشاعر يؤدي الى تغيير التفكير. وتضمنت الورشة إجراء بعض التطبيقات المتعلقة بآثار الصحة النفسية على المتمتع بها وعلى جميع من يتعامل معهم كالأصدقاء والشركاء والزملاء في بيئة العمل.

تواصل جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" سلسلة محاضرات "الدافعية لدى الطلبة " مع قرب اختبارات نهاية الفصل الدراسي الثاني نهاية الشهر الجاري، وذلك في سياق المرحلة الثانية من حملة "كلنا وياك" والمقامة تحت شعار :"صامل ومواصل". وذلك برعاية صندوق دعم، وتهدف المحاضرات وورش العمل إلى تعزيز الصحة النفسية لدى الطلبة وتساعدهم على إنجاز دراسي متميز والاستعداد بصورة جيدة للاختبارات. وقال السيد أحمد المالكي - صديق الجمعية وأحد الداعمين لحملة: "كلنا وياك" في محاضرة لطلاب مدرسة اليرموك الإعدادية المستقلة، إن البحث عن القوى الدافعة التي تظهر سلوك المتعلم وتوجهه، أمر في غاية الأهمية بالنسبة لعملية التعلم والتعليم، فالدافعية شرط أساسي يتوقف عليه تحقيق الأهداف التعليمية ، سواء كان ذلك في عملية تحصيل المعلومات والمعارف "الجانب المعرفي"، أو تكوين الاتجاهات والقيم "الجانب الوجداني"، أو في تكوين المهارات المختلفة التي تخضع لعوامل التدريب والممارسة "الجانب الحركي". *الدافعية نحو التعلم وأشار المحاضر إلى أن توفير الدافعية نحو التعلم وزيادة تحقيق الإنجاز لا يُلقيان على عاتق المدرسة فحسب ، بل هما مهمة يشترك فيها كل من البيت والمدرسة معا، وبعض المؤسسات الاجتماعية الأخرى. منوهاً بأن الأفراد الذين يملكون دوافع قوية للتحصيل الدراسي يعملون بجدية أكبر من غيرهم، ويحققون نجاحات أكثر في حياتهم، وهو أمر ينطبق تماماً على الطلبة. *نصائح مهمة ووجه المالكي مجموعة من النصائح التي يتعين العمل بها حتى يصبح موضوع الدافعية محل اهتمام الجميع، وحتى يتسنى أن تؤتي أكلها وتثمر ثماراً إيجابية في حياة الطالب؛ فأوصى الطالب بالاستمرار في حضور جلسات ومحاضرات إثارة الدافعية كلما تسنى له ذلك ، كما أوصاه بضرورة الاشتراك مع المتميزين من الطلاب في الأنشطة الثقافية والرياضية ، وتوسيع علاقاته الاجتماعية خارج المدرسة. كما وجه رسالته للوالدين بضرورة تشجيع أبنائهم ومتابعتهم في المدرسة وإعطائهم فرصة وأملا لإكمال تعليمهم الجامعي، والاهتمام بإمكاناتهم في التحصيل الدراسي وبمواهبهم الخاصة في المجالات المختلفة والعمل على تنميتها. كما خاطب المربين بضرورة التنويع في أساليب التدريس، وتقليل استخدام ما من شأنه تشتيت أذهان الطلبة في غرفة الصف وتزويد الطلبة باستراتيجيات محددة لمساعدتهم على تعلم الأشياء، ومنها جذب انتباههم والتعزيز الدائم لهم ، واستخدام وسائل تساعدهم على التذكر فتعينهم على الترميز والتخزين والاسترجاع، وإظهار التوقعات الإيجابية من طلابهم ، مع ضرورة الابتعاد عن أساليب السخرية والاستهزاء من تصرفات الطلبة، حتى لو كانت بنظرهم عبثية ، ومحاولة تقويمها باستخدام الأساليب التربوية الفاعلة.

اختتمت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" وضمن المرحلة الثانية من حملة " كِلنا وياك" والتي تقام تحت شعار "صامل ومواصل" في حديقة متحف الفن الإسلامي سلسلة برنامجها الإرشادي "طيّر همك" بهدف مساعدة الجمهور من الآباء والأمهات والمربين والمهتمين للحصول على المساعدة للتخلص من المشكلات النفسية والتربوية والأسرية.والبرنامج جاء برعاية صندوق دعم الأنشطة الاجتماعية والرياضية خلال احتفالات اليوم الوطني بدرب الساعي وفي احتفالات اليوم الرياضي بـ"كتارا". كما أقامته على كورنيش الدوحة، وأخيراً في حديقة متحف الفن الإسلامي. وقد شهدت فعاليات البرنامج إقبالا واسعا من الجمهور حيث شارك 800 مشارك.وقالت المرشدة النفسية والمجتمعية ظبية حمدان المقبالي مشرفة البرنامج" إن الخدمة لاقت خلال فترات انعقادها إقبالاً كبيراً من الجمهور الذي يبحث عن الحلول للمشكلات الحياتية التي يعاني منها ، وهي تضع الحلول المناسبة لمواجهتها، كما أنها تفتح أبواب التواصل مع "وياك" للتعرف على برامجها الكثيرة المعززة للصحة النفسية في المجتمع".ولفتت إلى أن فريق "وياك" أثبت حضوره القوي في تنفيذ الخطة الإستراتيجية للجمعية، المتمثلة في إذكاء الوعي في مجالات الصحة النفسية، وتقديم أفضل خدمات الإرشاد النفسي، ومساندة مُتلقي الخدمات والدفاع عن حقوقهم، والتعاون مع الخبرات المتخصصة والجهات ذات الصلة، واستثمار كافة وسائل الإعلام في تحقيق ذلك، وكذلك تعريف الجمهور ببرنامج الاستشارات الهاتفية والذي يعمل خمسة أيام أسبوعياً بواقع خمس ساعات يومياً.من جانبها قالت المرشدة النفسية المجتمعية عائشة الكواري" "وياك" يقدم خدمة الاستشارات النفسية والسلوكية والأسرية والتربوية لكل من يطلبها فيتم الرد على استشارته على الفور أو تحويله إلى الاستشاري أو المرشد النفسي المجتمعي في الجمعية أو تعريفه ببرنامج الاستشارات الهاتفية أو عبر الموقع الإلكتروني للجمعية.من جانب آخر تجري الاستعدادات المكثفة في جمعية أصدقاء الصحة النفسية لإعداد البرنامج الرمضاني والذي يضم عددا من الفعاليات الخاصة بشهر رمضان المبارك ومنها توجيه رسائل خاصة لتعزيز الصحة النفسية خلال الشهر الكريم والاحتفال بليلة القرنقعوه وغير ذلك من الفعاليات ذات الطبيعة الجماهيرية والتي سيتم الإعلان عنها في حينها.

أقامت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" محاضرة بعنوان " دور وياك في تعزيز الصحة النفسية في المجتمع" ألقتها المرشدة النفسية ظبية حمدان المقبالي وذلك ضمن أعمال الملتقى الاول للصحة النفسية بمدرسة أسماء بنت أبي بكر الإبتدائية المستقلة للبنات. وقال السيد محمد البنعلي المدير التنفيذي للجمعية إن وياك تشارك المجتمع المدرسي من خلال تقديم ورش العمل والمحاضرات ذات الصلة بالصحة النفسية وتعزيز حقوق الإنسان المرتبطة بالصحة النفسية برعاية صندوق دعم الدولة، كما تأتي أهمية هذا النوع من المشاركات لأنه يسهم في تحقيق جزء مهم من استراتيجية الجمعية والذي يتضمن المساهمة في رفع مستوى الوعي حول قضاياالصحة النفسية والاجتماعية وتنظيم الدورات.وأضاف أن مشاركة الجمعية فى هذا الملتقى كانت فرصة للتعرف على المعنيين بقضايا الصحة النفسية في المدارس وعلى الجماعات النفسية فيها.من جانبها أشادت الأستاذة خالدة الطبيخ مديرة المدرسة بمساهمة "وياك" في إثراء الملتقى من خلال المحاضرة وكذلك من خلال التواصل مع الجماعة الصحية في المدرسة ووعدت بتوثيق عرى التواصل والتعاون بين "وياك" والمؤسسة التعليمية.

البنعلي: وياك تتواصل مع مختلف المؤسسات لنشر ثقافة الصحة النفسية أطلقت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" وفي إطار البرامج التعاونية بينها وبين وزارة الدفاع ورشة عمل بعنوان: "المهارات النفسية والاجتماعية" لعدد من منسوبي الخدمة الوطنية قدمها الدكتور خالد أحمد عبد الجبار مستشار الجمعية والمدرب المعتمد في التنمية البشرية المعتمد من المعهد الكندي الدولي. وأكد السيد محمد البنعلي المدير التنفيذي للجمعية أهمية تنظيم هذا النوع من الورش، لأنه يتوافق مع مهام الجمعية، والتي حددتها الاستراتيجية المحدثة لـ "وياك" ومنها رفع مستوى الوعي حول قضايا الصحة النفسية والاجتماعية وتعزيز حقوق الإنسان المرتبطة بالصحة النفسية وتنظيم الدورات وورش العمل والمحاضرات ذات الصلة بالصحة النفسية. وقال إن الجمعية وبتوجيه مستمر من سعادة الشيخ ثاني بن عبد الله آل ثاني رئيس مجلس إدارتها تحرص على التواصل مع مختلف مؤسسات الوطن بهدف نشر ثقافة الصحة النفسية بين منسوبيها. د. خالد عبد الجبار في بداية الورشة عرف الدكتور عبد الجبار المهارات النفسية الاجتماعية بأنها مجمل الوسائل اللفظية وغير اللفظية التي يتعامل بها الفرد مع الآخرين في محيط بيئته أو بيئة جديدة أو غريبة بالنسبة له، ويتعامل بتكيف وتواؤم مع هذه البيئة من منطلق السلام النفسي الداخلي، ومنبع ذلك يتمثل بالثقة بالنفس واحترام حقوق الذات والآخر، وذلك في حدود ما هو مألوف بين البشر. وقد ناقش المحاضر خلال الورشة العديد من الموضوعات المتعلقة ببناء الشخصية نفسياً ومنها المجالات الخمسة وتطبيقاتها وتكوين العادات وتشكيل السلوك السليم والذي يأتي من خلال وجود حافز قوي يدفع الإنسان إلى الإصرار والرغبة في تحسين أسلوب حياته وتنمية شخصيته، منوها إلى ما ورد في الدراسات النفسية في أن الإنسان ينطلق في قرارته من خلال عاطفة تدفعه أو أفكار تستحث مشاعره أو أحيانا صدمة أو أزمة تؤثر في مجريات حياته. العادات الإيجابية وأشار المتحدث إلى أن الإنسان يعتمد في تكوين العادات الإيجابية على المثابرة والمساندة الذاتية والقدرة على مواجهة نقاط الضعف والاعتراف بها، كما يعتمد تكوين العادات الإيجابية على القدرة لتقدير النتائج تقديرا كيفيا يسمح للفرد باعتناق السلوكيات التي تضمن له حياة اجتماعية وشخصية حسنة. حضور من منسوبى الخدمة الوطنية وخلال الورشة ناقش المحاضر نموذج فورد في إدارة الحوارات القصيرة، كما قام بشرح مهارة كيفية حصول الآخرين على الانطباع الأفضل خلال ثلاثين ثانية من لقائهم، منوها إلى أن هذا الانطباع عن شخصيتك سيكون هو الأول والأخير.

أطلقت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" وفي إطار البرامج التعاونية بينها وبين وزارة الدفاع ورشة عمل بعنوان: "المهارات النفسية والاجتماعية " لعدد من منسوبي الخدمة الوطنية قدمها الدكتور خالد أحمد عبد الجبار مستشار الجمعية والمدرب المعتمد في التنمية البشرية المعتمد من المعهد الكندي الدولي. وأكد السيد محمد البنعلي المدير التنفيذي للجمعية على أهمية تنظيم هذا النوع من الورش لانه يتوافق مع مهام الجمعية والتي حددتها الإستراتيجية المحدثة لـ"وياك" ومنها رفع مستوى الوعي حول قضايا الصحة النفسية والاجتماعية و تعزيز حقوق الإنسان المرتبطة بالصحة النفسية و تنظيم الدورات وورش العمل والمحاضرات ذات الصلة بالصحة النفسية. وقال أن الجمعية وبتوجيه مستمر من سعادة الشيخ ثاني بن عبد الله آل ثاني رئيس مجلس إدارتها تحرص على التواصل مع مختلف مؤسسات الوطن بهدف نشر ثقافة الصحة النفسية بين منسوبيها. في بداية الورشة عرف الدكتور عبد الجبار المهارات النفسية الاجتماعية بأنها مجمل الوسائل اللفظية وغير اللفظية التي يتعامل بها الفرد مع الآخرين في محيط بيئته أو بيئة جديدة أو غريبة بالنسبة له، ويتعامل بتكيف وتوائم مع هذه البيئة من منطلق السلام النفسي الداخلي ومنبع ذلك يتمثل بالثقة بالنفس و احترام حقوق الذات و الآخر، وذلك في حدود ما هو مألوف بين البشر. وقد ناقش المحاضر خلال الورشة العديد من الموضوعات المتعلقة ببناء الشخصية نفسياً ومنها المجالات الخمسة و تطبيقاتها وتكوين العادات وتشكيل السلوك السليم والذي يأتي من خلال وجود حافز قوي يدفع الإنسان إلى الإصرار والرغبة في تحسين أسلوب حياته وتنمية شخصيته ، منوها إلى ما ورد في الدراسات النفسية في أن الإنسان ينطلق في قرارته من خلال عاطفة تدفعه أو أفكار تستحث مشاعره أو أحيانا صدمة أو أزمة تؤثر في مجريات حياته . العادات الايجابية وأشار المتحدث إلى أن الإنسان يعتمد في تكوين العادات الإيجابية على المثابرة والمساندة الذاتية والقدرة على مواجهة نقاط الضعف والاعتراف بها، كما يعتمد تكوين العادات الإيجابية على القدرة لتقدير النتائج تقديرا كيفيا يسمح للفرد من اعتناق السلوكيات التي تضمن له حياة اجتماعية وشخصية حسنة. وخلال الورشة ناقش المحاضر نموذج فورد في إدارة الحوارات القصيرة ، كما قام بشرح مهارة كيفية حصول الآخرين على الانطباع الأفضل خلال ثلاثين ثانية من لقائهم ، منوهاً إلى أن هذا الانطباع عن شخصيتك سيكون هو الأول والأخير . وشرح الدكتور عبد الجبار كيفية قول "لا " الإيجابية مبيناً أن هنالك نتائج إيجابية لقولها تتمثل في أنها تحمي حدودنا وممتلكاتنا ومصادرنا أيضاً ، وأنه من المتعين ألا يقول المرء نعم دائماً مجاملة أو خوفاً بل عليه أن يختار الظرف المناسب لقول هذه الكلمة أو تلك. وخلال الورشة قدم المحاضر بعض مهارات التواصل الفعال ومنها ما يقوم على لغة الجسد وأوضح السبيل الأمثل للتعبير عن المشاعر دون إيذاء الآخرين وشرح أساليب التواصل حسب نظرية البروفيسور "ناش" والتي رغم أنها تخوض في الألعاب كالشطرنج إلا أنها تتعرض و بشكل كبير الى حل معادلات معقدة في الاقتصاد و علم الاجتماع و السياسة و العلوم العسكرية بشكل متناسق مع ما يسمى بنظرية اتخاذ القرار. ومن الأمور الهامة التي ناقشتها الورشة والتي اشتملت على العديد من التطبيقات حدود الشخصية و أنواعها وأساليب التأقلم الناضجة ومهارات زيادة الإنتاجية .

ضمن احتفالاتها بيوم الصحة العالمي وفي إطار المرحلة الثانية من حملة "كِلنا وياك" والمقامة تحت شعار "صامل ومواصل" نظمت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" محاضرة بعنوان "صحتي النفسية سر سعادتي" للمرشدة النفسية ظبية حمدان المقبالي وذلك بمركز مدينة خليفة الصحي واستهدفت طاقم موظفات المركز والأمهات. السيد محمد البنعلي المدير التنفيذي للجمعية أكد على أهمية تقديم هذا النمط من المحاضرات وقال بأن "وياك " تحرص على المشاركة بهذا اليوم نظراً لأهمية الصحة النفسية في الحفاظ على الصحة العامة ، وأن جمعية أصدقاء الصحة النفسية وبالإيعاز من سعادة الشيخ ثاني بن عبد الله آل ثاني رئيسا مجلس إدارتها حرصت و منذ إنشاءها توعية أفراد المجتمع بأهمية الصحة النفسية، والوصول بالفرد لتبني فلسفة عامة في الحياة تسمح له بأن يتصرف بكفاءة ونجاح يتناسبان مع إمكاناته. وأضاف: بأن حملة "صامل ومواصل" نجحت في تكثيف التواصل مع جميع المؤسسات الوطنية لا سيما تلك المعنية بالمحافظة على الصحة العامة والصحة النفسية من أجل الوصول إلى المستوى المنشود في هذا الاتجاه وذلك تحقيقاً لجانب من مهم من رؤية سمو الأمير المفدى لقطر 2030. وقد استحضرت المقبالي في مستهل محاضرتها: حديث ابن عباس - رضي الله عنهما- وهو قول الرسول صلى الله عليه وسلم له : "احفظ الله يحفظك، احفظ الله تجده تجاهك، إذا سألت فاسأل الله، وإذا استعنت فاستعن بالله، واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيءٍ قد كتبه الله لك، ولو اجتمعوا على أن يضرّوك بشيء لم يضرّوك إلا بشيءٍ قد كتبه الله عليك، رٌفعت الأقلام وجفّت الصحف" منوهة إلى أن كل ما يجري ويصيب الإنسان هو مقدر من الله سبحانه وتعالى قبل وقوعه، ويتعين هنا على الإنسان أن يأخذ بالأسباب الواجبة عليه لتحقيق ما هو مقدر له في علم الغيب. ثم طرحت المقبالي على الحاضرات السؤال التالي : ماذا تعرفين عن الصحة النفسية؟ وللإجابة على هذا السؤال قالت المتحدثة :الصحة النفسية هي عبارة عن مفهوم متكامل لا يفصل بين الجسد والمجتمع كل جانب من هذه الجوانب يكمل بعضه البعض وله قيمته وأهميته تتمثل في سلامة الفرد وتكامل صحته النفسية فعندما يتمتع الشخص بالصحة النفسية بمفهومها المتكامل- الجسد والنفس والمجتمع فإن الشخص يستطيع أن يتابع ويساير نهضة مجتمعه ونموه بشكل متوازن ومتسق. وتحدثت المقبالي عن دور الإسلام في تحقيق الصحة النفسية للفرد واللأمة فقالت : بأن ديننا الحنيف رعى هذا الأمر حق الرعاية وسلامة النفوس والأبدان تعين المسلم على القيام بواجباته الحياتية خير قيام ، وأن هذه الصحة تتحقق بصورتها الشاملة عند الشعور بالرقابة والتوجه إلى الله تعالى في كل جزئية من جزئيات الحياة منوهة بحديث الرسول صلى الله عليه وسلم الذي يرويه الترمذي مخاطباً عبد الله بن عباس -رضي الله عنهما- "يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف "، وهو حديث يؤكد على ضرورة الارتباط الكامل بالله سبحانه وتعالى واليقين الكامل أن ما يقع لنا في حياتنا من خير وسوء هو مقدر منه سبحانه ، وعند الإيمان بكل ذلك يكون الإنسان مطمئناً هادئاً يواجه أصعب الأمور بقوة وهذا من معاني الصحة النفسية . وذكرت المرشدة النفسية والمجتمعية الوسائل الكفيلة بالحفاظ على الصحة النفسية للإنسان فدعت الحضور إلى أن يجددن أهداف حياتهن ، وهو أمر يساعدهن على التفكير بطريقة ابداعية وايجابية من شأنها التحفيز على الإنجاز. وعدم الركون إلى الخمول وذلك من خلال ممارسة الرياضة التي تساعد على التخلص من الطاقة القديمة وبناء طاقة جديدة محلها. كما دعت لتجديد العلاقات الاجتماعية وأبسط هذه المتمثل بصلة الرحم والتي تمنح الواصل السعادة والصفاء النفسي ، كما أنها أفضل السلوكيات التي يمكن أن يتحلى بها الإنسان وهي جالبة للبركة في العمر والرزق إضافة إلى كونها سبب لمغفرة الذنوب ودخول الجنة والاعتدال والتوازن في كل شيء فقد روى الترمذي في صحيحه: عَنْ المِقْدَامِ بْنِ مَعْدِي كَرِبَ قَالَ: سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ ـ صَلَّى اللَّه عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ـ يَقُولُ: مَا مَلأ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرٌّا مِن بَطْنٍ، بِحَسْبِ ابْنِ آدَمَ أُكُلاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ فَإِنْ كَانَ لا مَحَالَةَ فَثُلُثٌ لِطَعَامِهِ وَثُلُثٌ لِشَرَابِهِ وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ". ودعت كذلك لتعزيز الهواية وذلك من خلال الاستفادة من وقت الفراغ الأمر الذي يعود على من يفعل ذلك بالفوائد الجمة ومنها عدم الشعور بالملل ، كما أن الهواية تساعد على التمتع بصحة نفسية جيدة. واختتمت المقبالي محاضرتها بالإشارة إلى أن تغيير التفكير يؤدي الى تغيير المشاعر وتغيير السلوك يؤدي الى تغيير التفكير وتغيير المشاعر يؤدي الى تغيير التفكير.

نظمت الجمعية القطرية لتأهيل ذوي الاحتياجات الخاصة رحلة عمرة لمنتسبيها لمدة أسبوع للعام السابع على التوالي.ويشارك بها الأشخاص ذوو الإعاقة الحركية والمزدوجة وتأتي رحلة العمرة بتوجيهات من سعادة الشيخ ثاني بن عبد الله آل ثاني — رئيس مجلس إدارة الجمعية، لتنمية الوازع الديني لدى منتسبي الجمعية. وبدعم مقدم من مجموعة من المؤسسات والشركات وهي الخطوط الجوية القطرية وجمعية قطر الخيرية والعمادي للمشاريع وشركة اتصالات قطر اوريدو ومؤسسة الشيخ ثاني بن عبد الله آل ثاني للخدمات الإنسانية راف والهلال الأحمر القطري. وقال سعادة الشيخ ثاني بن عبد الله آل ثاني، رئيس مجلس إدارة الجمعية، إن رحلة العمرة يشارك بها العام الحالي مجموعة من منتسبي الجمعية من ذوي الإعاقات الحركية البسيطة، يرافقهم كوادر متخصصة من العاملين بالجمعية لتقديم المساعدات والرعاية أثناء مناسك العمرة، بالإضافة إلى توفير كافة الوسائل وملابس الإحرام للمشاركين بالرحلة الإيمانية. وأضاف سعادته أنه من خطط وبرامج الجمعية في الجانب الديني مشاركة المزيد من الأشخاص ذوي الإعاقة في رحلات العمرة القادمة من المنتسبين للجمعية وأولياء أمور الأشخاص ذوي الإعاقة، وتشمل مناسك العمرة زيارة المدينة المنورة ومكة المكرمة، والجمعية قدمت للوفد المشارك لقاءات لشرح مناسك العمرة وخطواتها؛ بهدف تنمية الوازع الإيماني والديني لدى المشاركين بالعمرة وتحقيقاً لرغبتهم الدائمة في المشاركة في مناسك العمرة التي تنظمها الجمعية.

بلغ إجمالي عدد حالات الاستشارات الهاتفية التي تلقتها جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" خلال الربع الأول من عام 2017 الحالي 335 حالة؛ منها 126 حالة استشارة نفسية، و112 حالة استشارة أسرية، و51 حالة استشارة سلوكية، بينما بلغ عدد حالات الاستشارات التربوية 46 حالة. وقال سعادة السيد حسن بن عبد الله الغانم نائب رئيس مجلس الإدارة: إن الوصول إلى هذا العدد من الاستشارات خلال هذه الفترة الوجيزة يدل على مدى ثقة الناس في الجمعية، وفي قدرتها على مساعدة المسترشدين للوصول إلى حلول لما يعترضهم من ضغوط نفسية ومشاكل أسرية أو سلوكية وتربوية. وأضاف أن سعادة الشيخ ثاني بن عبد الله آل ثاني رئيس مجلس الإدارة وأعضاء المجلس يؤكدون في كل مرة على أهمية تطوير هذا البرنامج ليعمل أطول فترة ممكنة خلال أيام الأسبوع، وهو أمر قد حققنا الخطوة الأولى منه مطلع العام 2017 الحالي وبتمويل سخي من مؤسسة جاسم وحمد بن جاسم الخيرية، فلهم جزيل الشكر والامتنان. وكانت جمعية أصدقاء الصحة النفسية قد أطلقت برنامج الاستشارات الهاتفية بصورته المحدثة مع مطلع العام 2017 الحالي برعاية كاملة من مؤسسة جاسم وحمد بن جاسم الخيرية ولمدة عام واحد حيث يتسنى للجمعية بموجبها تقديم الاستشارات النفسية لمختلف الشرائح المجتمعية بواقع خمسة أيام أسبوعياً بين الأحد إلى الخميس، ولمدة ست ساعات يومياً عام كامل وبناء على مذكرة التفاهم تلك، فإن مؤسسة جاسم وحمد بن جاسم الخيرية تعتبر الراعي الرسمي والحصري للخدمة المذكورة والتي تتولى "وياك" تنفيذها خلال عام كامل يبدأ من اليوم الأول من شهر يناير 2017 الحالي وهي قابلة للتجديد في حال طلب الطرف الثاني وهو الجمعية ذلك وموافقة الطرف الأول الممول. وقد قامت "وياك" وحسب الاتفاق بتنفيذ خطة عمل للمشروع والاستراتيجية التفصيلية للأداء خلال مدة سريان العقد، كما قامت بناء على ذلك بتأمين جهوزية الاستشاريين النفسيين لتقديم الاستشارات حسب آلية العمل المبينة في الاستراتيجية المقدمة، كما التزمت باستخراج كافة التراخيص الرسمية الخاصة وإبرام التعاقدات اللازمة مع شبكة الهاتف وغيرها من التعاقدات المتعينة بتشغيل المشروع.

وقعت المؤسسة القطرية للعمل الاجتماعي مذكرة تفاهم مع جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك"، في إطار تنفيذ خطط وبرامج المؤسسة القطرية لتعزيز الشراكات مع الجهات المعنية والفاعلة بالدولة، والمساهمة المشتركة لتعزيز العمل الجماعي لمنظمات المجتمع المدني بما يصب في مصلحة المجتمع المدني المحلي. وقامت سعادة السيدة آمال بنت عبداللطيف المناعي الرئيس التنفيذي للمؤسسة القطرية للعمل الاجتماعي بتوقيع مذكرة تفاهم مع سعادة السيد حسن بن عبدالله الغانم، نائب رئيس مجلس إدارة جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك"، حيث يتصل توقيع مذكرة التفاهم بقيام المراكز التي تعمل تحت مظلة المؤسسة بتوقيع بروتوكولات تعاون مع جمعية "وياك"، وذلك لدعم أنشطة المراكز ذات الصلة بمجالات اختصاص الجمعية. أساليب توعية حديثة وقالت المناعي ان أهمية هذه الشراكة تأتي في إطار تنفيذ رؤيتنا بتطبيق أفضل الممارسات الدولية وتكييفها بما يناسب المجتمع القطري، للوصول لأقصى درجات الصحة النفسية المجتمعية من خلال استخدام أحدث أساليب التوعية المختلفة، وتأهيل وتدريب العاملين في مجال الإرشاد النفسي، وتعزيز حقوق الإنسان المعنية بالصحة النفسية، بالإضافة إلى تعزيز الممارسات المهنية للمجتمع القطري في مجال الصحة النفسية والخدمات النفسية الاجتماعية بما يحقق المصلحة الفضلى للمجتمع بدولة قطر. ومن جانبه قال سعادة السيد حسن بن عبدالله الغانم نائب رئيس مجلس إدارة جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك": المذكرة تؤكد قيمة التعاون والتواصل بين مؤسسات الوطن في سبيل تحقيق مصلحة المواطنين ومن يعيش على هذه الأرض الطيبة. كما تأتي هذه الاتفاقية لتؤكد أهمية الشراكة المجتمعية في تحقيق الأهداف التي انشئت من أجلها المؤسسة والجمعية. ودعا الغانم سائر مؤسسات القطاعين العام والخاص إلى التجاوب والتفاعل مع برامج الجمعية النفسية من خلال العمل المشترك والاستفادة من مشاريع الجمعية المتعددة، التي تقدم لكل من يحتاجها من الجمهور.