نعى مغردون على مواقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، الأميرة الجوهرة بنت فهد بن عبدالعزيز، التي توفيت اليوم الإثنين، وسيُصلى عليها بعد صلاة العشاء يوم الأربعاء، بجامع الإمام تركي بن عبدالله بالرياض، كما أعلن الديوان الملكي. وغرد الأمير عبد العزيز بن فهد شقيق الأميرة الراحلة قائلا "أختي الجوهرة بنت فهد توفيت اليوم، وإنا لله وإنا إليه راجعون والحمد لله". وأنشا مغردون وسم #الأميرة_الجوهرة الذي برز ضمن العشرة وسوم الأعلى تداولا في الترند المحلي بالسعودية طالبين فيه الرحمة للفقيدة. رثا الأمير فيصل بن تركي @faisalbinturki1 الأميرة بدعوات قال فيها "إنَّا لله وإنا إليه راجعون، اللهم ارحم الأميرة الجوهرة بنت فهد بن عبدالعزيز وأسكنها فسيح جناتك". وغرد النجم فايز المالكي @fayez_malki قائلا "رحم الله الأميرة الجوهرة والعزاء لكل أبناء الأسرة ولزوجها الأمير تركي بن محمد بن سعود اسأل الله يلهمهم الصبر والسلوان". أما حساب محبو محمد بن سلمان @prince0ksa فعلق "الديوان الملكي: وفاة الأميرة الجوهرة بنت فهد بن عبد العزيز، وسيُصلى عليها بعد صلاة العشاء يوم الأربعاء بجامع الإمام تركي بن عبد الله @afaaa73". وأرفق خالد الجنيدي @khalid8890 صورة من تغريدة الأمير عبد العزيز بن فهد، وكتب عليها "الأميرة الجوهرة بنت فهد بن عبدالعزيز انتقلت إلى رحمة الله.. #وفاة_الجوهرة". ودعا فهد بن محمد @fahad6689 للأميرة الراحلة، ولزوجها وأسرتها "رحم الله الأميرة الجوهرة والعزاء لكل أبناء الأسرة ولزوجها الأمير تركي بن محمد بن سعود اسأل الله يلهمهم الصبر والسلوان". وقدم خالد الشعلان@k_alsh3laan العزاء لأسرة آل سعود بقوله "العزاء لأسرة آل سعود -حفظهم الله- والأمير تركي بن محمد بن سعود الكبير في وفاة زوجته الأميرة الجوهرة بنت فهد بن عبد العزيز".

يعد البيض من العناصر الأساسية على مائدة السحور في رمضان، وذلك لأنه غني بالبروتين، الذي يمد الجسم بالطاقة اللازمة لتحمل الصيام والجوع مع القيام بالمهام والمسؤوليات اليومية. البيض يساعد أيضا على الشعور بالشبع لأطول فترة ممكنة بالإضافة للحفاظ على الطاقة طوال ساعات الصيام. كما أن العديد من الوصفات التي يدخل فيها البيض من المكونات لسحور شهر رمضان.

توصل باحثون من مركز الأبحاث والدراسات التابع لشركة "مايكروسوفت"، إلى طريقة جديدة لمعالجة الإشارات التي تصدرها النباتات لتجعلها مفهومة للبشر. وبحسب موقع "روسيا اليوم"، طور الباحثون كبسولة خاصة مع أجهزة استشعار توضع فيها النباتات من أجل التقاط إشاراتها والتواصل معها. ويمكن التواصل مع النباتات عن طريق هذه الكبسولة المزودة بأجهزة استشعار التي تقوم بقراءة الإشارات الكيميائية والكهربائية التي تصدرها النباتات. كما أن هناك برنامجا يقوم بترجمة هذه الإشارات إلى نصوص إلا أن هذه الترجمة تبقى غير دقيقة.

يتيح تطبيق "Spreaker Studio"، لمستخدمي أندرويد، الاستفادة منه في تحويل جهازهم الأندرويد إلى أستوديو إذاعة مجهز تجهيزًا كاملًا، من عملية إنتاج البث إلى بثه للجمهور ومشاركته تلقائيًا على "فيسبوك" و"تويتر". وبحسب موقع "عالم التقنية" يسمح التطبيق بإعادة عمليات البث المُسجلة سابقًا جنبًا إلى جنب إضافة مسارات ومؤثرات صوتيّة على البث المباشر، من جهته التطبيق مفيد جدًا في نقل الحدث القريب من مكان المستخدم أول بأول ولذلك يمكننا أن نوصف المستخدم بمراسل صحفي. كما ويدعم التطبيق إمكانية بث الموسيقى على الجهاز مباشرةً وجعله مدونة صوتيّة، كذلك مزج صوتك مع المسارات الصوتية التي يتم بثها، مع إمكاية التحكم بجميع الأصوات في القناة، ناهيك عن توفيره لخيار الدردشة النصيّة بين المستخدمين.

تساعد ممارسة التمارين الرياضية، بشكل عام الشّخص على الشّعور بالرّاحة وعدم القلق، إضافةً إلى أنّها تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض، كما تنشط عمل الدماغ. فيما يلي 5 تمارين رياضية لتقوية القدرات المعرفية والإدراكية: 1-الجري الجري لمسافات طويلة أو متوسطة يقوي القدرة المعرفية، وقد أظهرت دراسة للعلماء وجود علاقة بين ظهور خلايا عصبية جديدة والجري، وينصح بممارسة هذه الرياضة قبل أي امتحان لتقوية القدرة المعرفية، وتعتبر رياضة الجري كغيرها من الرياضات الّتي تعمل على مقاومة الأمراض، وتقوية مناعة الجسم لمقاومة الأمراض بشكلٍ عام، وهذا ما يجعل الجسم قويّاً وصحيّاً. 2-تمارين النط بالحبل: تساعد رياضة نط الحبل على فقدان الوزن مع اتباع نظام غذائي صحي كما تؤثر هذه الرياضة بشكل إيجابي على عمل الدماغ. 3-تمارين الملاكمة مع الظل: يمكن ممارسة هذه الرياضة عن طريق التخيل والتصور، أي أن تتخيل الخصم أمامك في معركة حقيقية، وتعلم هذه الرياضة التركيز، كما تقوم بتنشيط الدماغ على أكمل وجه. 4-القيام بحركات رياضية مختلفة: إذا كنت تريد أن تزيد من عمل الدماغ وتكسبه رد فعل قويا، عليك القيام بحركات رياضية مختلفة في فترات متقطعة. 5- رياضة رفع الأثقال: وتساهم هذه الرياضة في تنشيط الدماغ كما تكسبه المزيد من التركيز على مختلف المهمات، ولا ينصح القيام بهذه التمارين أكثر من مرة واحدة في الأسبوع لأنها قد تولد الضغط.

أغلق موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، عدد من الحسابات الشهيرة المعنية بالأمور السياسية، دون أن تتضح أسباب إيقافها. وبحسب موقع "عربي21"، فإن أشهر تلك الحسابات، كان حساب المفكر الكويتي عبد الله النفيسي، الذي عاد حسابه للعمل بعد سويعات من الإيقاف. النفيسي، بعد فقدانه مئات الآلاف من متابعيه، قال في أولى تغريداته بعد عودة الحساب: "إنا لله وإنا إليه راجعون". وفيما لم يتضح السبب الحقيقي لإيقاف حساب النفيسي، قال ناشطون إن تغريداته الأخيرة التي ألمح فيها إلى دور محمد دحلان، باغتياله بعلم إماراتي، هي السبب وراء إيقاف حسابه. وفي سياق متصل، أوقفت إدارة "تويتر"، حساب الإعلامي السوري المعروف بسام جعارة، المقيم في لندن، والمعروف بمعارضته الشديدة لنظام الأسد، ولفصائل محسوبة على "الجيش الحر". كما أوقفت "تويتر" أيضا حساب الدكتور إبراهيم الفارس، الأستاذ المساعد بكلية التربية في جامعة الملك سعود في الرياض. ويُعرف الفارس بنقده اللاذع لمليشيات الحشد الشعبي، والحكومتين العراقية، والإيرانية، كما شارك في العديد من المناظرات مع مؤيدين للشيعة. الحساب الشهير الآخر الذي تم إيقافه، يعود للناشط السعودي عمر الزهراني، الحاصل على اللجوء السياسي في كندا. إيقاف حساب الزهراني يأتي بالرغم من مرور قرابة الشهر على آخر تغريدة دوّنها، وهو ما يعني وفقا لمراقبين أن "إيقاف الحسابات أمر مبيت له منذ مدّة".

قتل 12 شخصا بولاية راخين غربي ميانمار، بسبب الأمطار الغزيرة في الأيام الثلاثة الماضية، حسبما أعلنت مصادر رسمية، اليوم الإثنين. وقالت وزارة الرفاه الاجتماعي والإغاثة وإعادة التوطين، إن من بين الضحايا 4 سيدات وطفل. وتشهد ميانمار كارثة فيضانات بسبب الأمطار الغزيرة التي بدأت في الهطول يوم الخميس الماضي، وتسببت الرياح القوية بمقتل 39 شخصا في وقت سابق من أبريل ومايو.

تمكن مركز الأطراف الصناعية بمستشفى الملك فهد المركزي بجازان السعودية، من إعادة البسمة لشاب عشريني بُترت يده من تحت مفصل الكوع. وبحسب صحيفة "تواصل" السعودية، تم تجهيز وتركيب طرف صناعي علوي بمواصفات عالية، تُمكن الشاب من ممارسة حياته بشكل أفضل. وعبّر رئيس مركز الأطراف الصناعية والأجهزة التعويضية بجازان عبده كريري، عن عميق شكره لما يجده المركز من دعم وتشجيع من منظومة صحة جازان بقيادة مدير عام صحة جازان، وبدعم الإدارة المساعدة للطب العلاجي، وكذلك إدارة مستشفى الملك فهد المركزي بجازان.

تفاعل ناشطون على مواقع التواصل الاجتماعي، مع صورة لرجل أمن بالحرم المكي الشريف؛ وهو يرش رذاذ الماء على المعتمرين، لتخفيف درجة الحرارة على زوار بيت الله الحرام. في الصورة يظهر رجل الأمن في الحرم المكي، وهو يرش الرذاذ على معتمرين؛ لتخفيف وطأة الحر عنهما، حيث أبرزت اللقطة الحضور الإنساني لرجل الأمن الذي يحترم ويقدر أداء الواجب.

أعلن وزير الداخلية النمساوي، فولفجانج سوبوتكا، اليوم الأحد، أنه ينظر بموضوع هدم البيت الذي ولد فيه أدولف هتلر. وقال الوزير :"إن هدم المنزل هو الحل الأمثل في رأيي"، مؤكدا مواصلة السلطات النمساوية محاولة شراء المنزل من مالكه ولكن "دون جدوى". وتقوم الوزارة باستئجار المنزل المذكور منذ عام 1972، كما أجرت عدة مفاوضات فاشلة مع المالك من أجل شرائه، خوفا من استخدامه "لغايات تعصبية قومية". واستخدم هذا المنزل لغايات كثيرة، فكان مكان للحلقات المدرسية، كما كان مكتبة عامة، لكن وبعد انتهاء عقد الإيجار مع الدولة تم افتتاح محال تجارية فيه ومركز لذوي الاحتياجات الخاصة. ويتألف هذا المنزل من 3 طوابق وتعود ملكيته لعائلة بومر في بلدة براوناو آم إن، حيث ولد الزعيم النازي الراحل أدولف هيتلر في عام 1889. وظهرت عدة مقترحات للغرض الذي يمكن استغلال المنزل فيه، تضمنت تقسيمه لعدد من الشقق، أو تحويله إلى مركز لتعليم الكبار، أو متحف، أو مركز لمكافحة النازية، إضافة إلى وجود دعوات لهدم المنزل، علاوة على عرض عضو برلماني روسي شراءه وتفجيره. تجدر الإشارة، إلى أن هتلر حكم ألمانيا عبر الفكر النازي منذ عام 1933، وحتى نهاية الحرب العالمية الثانية عام 1945.

يعاني كثير من الأشخاص من إحساسٍ مزعجٍ دائمٍ في المعدة عند تناولِ الطعام، يَدْفَعهم للشعور بأن ثمَّةَ مشكلة ما، كما أن هناك من يعاني من انتفاخ البطن أو الإمساك، أو الحرقة، أو التشنجات، وبالتالي فإن آلامُ البطنِ من بين الأمراضِ الصحية الأكثر شيوعاً في العالم. وبحسب صحيفة "الديلي ميل" البريطانية، قالت خبيرة التغذية، كاساندرا بارنز "إن جهازنا الهضمي ليس مجرد أنبوب. فهو يتكونُ من عدةِ أجزاء منفصلة تَحْدُثُ فيها عملياتُ المعدةِ المختلفة، فضلاً عن إنتاج شَتّى أنواع الخلايا. وتُنْتِجُ هذه الخلايا موادَّ تحتوي على الإنزيمات، والأحماض، وحتى الهرمونات، بغية الإيعازِ للأجزاء الأخرى من الجهاز الهضمي بكيفية "تأديةِ وظائفها"، ويجب أن تَعْمَلَ كلُّ تلك المكوناتِ بطريقةٍ صحيحةٍ لضمان تَسْهيلِ عمليةِ الهضم". ومع هذا العددِ الكبيرِ من الأجزاء، ليس من المستغرَبِ أن تَسوءَ الأمور. فالهضمُ نظامٌ مُعَقَّدٌ، حتى إن التغيرات الطفيفة التي يمكنُ أن تَطْرَأَ على نمط الحياة والغذاء والصحة، يمكنُ أن تُؤدِّيَ إلى مشاكل في الأمعاء. ويكشف فريقٌ من خبراء التغذية عن سبعة أخطاء قاتلة نرتَكِبُها، يمكنُ أن تُؤدِّيَ إلى اضطراباتِ البطنِ. 1. فَرْطُ الأَكْلِ يمكنُ أن يكونَ لِفَرْطِ الأَكْلِ أثرٌ ضارٌ جداً على الجهاز الهضمي، حيث يُعَرِّضُهُ لضغطٍ أكبر. وأوضحت شونا ويلكنسون، خبيرة التغذية في موقع SuperfoodUK.com، أن "الدَّأَبَ على فَرْطِ الأَكْلِ يمكن أن يُرْهِقَ الجهازَ الهضميَّ الذي يَعْجَزُ عن إنتاج ما يكفي من المواد الملائمة للتعامل مع حجم المواد الغذائية، مثل الحمض في المعدة، والإنزيمات في جميع أنحاء الجهاز الهضمي". وأضافت أن الوجبات الكبيرة التي نُتْخِمُ بها مَعِدَتَنا يُمْكِنُ أن تُثْقِلَ كاهِلَ العَضَلَةِ التي تُحافِظُ على الطعام المَهضومِ في المكان المناسب، وعندما يكون الضغطُ مرتفعاً جداً، يمكن أن تُسبِّبَ الأحماضُ حرقةً. وقالت ويلكنسون إن فَرْطَ الأَكْلِ يمكن أيضاً أن يُبَطِّئَ الجهاز الهضمي، الأمر الذي يتسببُ بنفس الأعراض الكثيرة. وأكدت ويلكنسون أنه "إذا كنت تستطيع، حاول أن تأكل حتى 80% فقط من نسبة الشبع، وانتظر 20 دقيقة قبل أن تتناول المزيد". 2. سوءُ مَضْغِ الطعام يمكن أن يكونَ عدمُ مضغِ الطعامِ على نحوٍ صحيحٍ أحدَ الأسبابِ الرئيسةِ للأعراض المُؤلِمة، لا سيَّما انتفاخ البطن، فعمليةُ المضغِ ضرورية لتفتيت الطعام إلى جُزيئاتٍ أصغر، الأمرُ الذي يعززُ المساحةَ داخله، متيحاً للعصارات الهضمية فرصةً أكبرَ لتأدية وظيفتها. وقالت خبيرة التغذية بارنز: "إذا كنت لا تَمْضَغُ الطعامَ على نحوٍ صحيح، فإن بقيةَ عملية الهضم لا يُمْكِنُ أن تَتِمَّ كما يجب. ويمكن أن تحدث مشاكل، مثل ارتجاعِ الحمض. كما أن التَّخَمُّر المفرط في أسفل الجهاز الهضمي يمكن أن يسبب انتفاخ البطن، وغازات البطن، والتشنج". ونصحت بارنز بمضغ كل لقمة من الطعام 30 مرة على الأقل، وتناول لقيماتٍ أصغر، ووَضْعِ السكين والشوكة على المائدة بين القضمة والأخرى. وأردفت قائلة: "يمكن اللجوءُ إلى خدعةٍ أخرى عظيمة، وهي أن تأكُلَ بيدك اليسرى، أو اليمنى إذا كنت أعسر، وببساطة لن تتمكن من الأكل بسرعة". 3. كميةُ الألياف المُتَناوَلة تُعَدُّ الألياف مكوناً أساسياً في أي نظامٍ غذائيٍّ لعدة أسباب، ليس أقلها أنه يساعد على منع الإمساك. وتُعَدُّ الأليافُ القابلةُ للذوبانِ مفيدةً بشكل خاص، وهي النوعُ الذي يذوبُ في الماء ليشكِّلَ مادةً هلاميةً في الأمعاء، الأمرُ الذي يساعدُ على تليين وتطرية البراز ويعزِّزُ الحركةَ الطبيعية للجهاز الهضمي. وعلاوةً على ذلك، يمكنُ أن تتفككَ هذه الأليافُ من قبل "البكتيريا الجيدة" لإنتاج المواد التي تغذي جدران الأمعاء. وقالت رائدة التغذية الدكتورة مارلين جلينفيل: "يمكن أن تعمل الألياف أيضاً كبريبيوتيك (prebiotic)، الأمر الذي يعززُ نُمُوَّ البكتيريا الحميدة". بيد أن الإفراطَ في تناول الألياف يمكن أن يكون ضاراً، لاسيما للمصابينَ بأعراض مُتَلاَزِمَةِ القولونِ المُتَهَيِّج (IBS). وأوضحت ويلكنسون أنه "يُمْكِنُ العثورُ على الألياف غير القابلةِ للذوبان في نخالة القمح، والحبوب الكاملة، والبذور والمكسرات، وكذلك الأجزاء الصلبة من الخضراوات والفواكه، أي قشرتها". وأضافت أنه "إذا كنت تُعاني من انتفاخ البطن والتشنج، فعليك محاولة الحَدِّ من تناول نخالة القمح مثل حبوب القمح كثيرة الألياف، وتناول الحبوب الخفيفة مثل الأرز الأسمر والشوفان بدلاً من القمح، وتقشير الخضارِ والفواكهِ أو طبخها. كما أن نَقْعَ المكسَّراتِ والبذور في الماء لمدة 12 ساعة يمكن أن يجعلها يسيرة الهضم". 4. التوتر أو القلق يمكن أن يسبب التوترُ العديدَ من المشاكل الصحية، من الصداع إلى ارتفاع ضغط الدم. كما يمكن للقلق أن يُلْحِقَ الضررَ بالأمعاء، مثيراً مشاكل في الجهاز الهضمي. وقالت بارنز، إن النواقل العصبية، وهي المواد الكيميائية التي تنقلُ الإشارات العصبية، مثل السيروتونين، تساعدُ على تنظيم عمليات الهضم وتنشيطها، فإذا كنا نشعرُ بالقلق، أو التوتر، أو الاكتئاب، يَخْتَلُّ توازنُ مستوياتِ النواقلِ العصبية، مسببةً أعراضاً مؤلمة. ويمكن لهذا الأمر أن يكون مشكلةً كبيرةً إذا كنت تأكلُ عندما يصيبكَ التوترُ أو القلق. وللحد من مستويات التوتر، يُنصح بتخصيص بعض الوقت دائماً للاسترخاء قبل تناول الطعام، وتناول الطعامَ ببطءٍ، وعدم الأكل في الطريق إلى العمل أبداً. 5. عدم ممارسة الرياضة تعملُ الحركةُ على تحفيز الجهاز الهضمي، وتساعدُ على تحريك الطعام فيه، معزِّزَةً بذلك سلاسةَ عمليةِ الهضمِ الصحية. ولاحظت الدكتورة غلينفيل أن النشاط البدني الجيد قد يفيدُ المصابينَ بالإمساك، على وجه الخصوص، قائلة: "كما قد تساعدُ الرياضةُ في حالات انتفاخ البطن وأعراض مُتَلاَزِمَةِ القولونِ المُتَهَيِّج، ربما لأنها تخففُ التوترَ أساساً. ولهذا السبب، قد تكون الرياضاتُ الخفيفةُ والمرخيةُ، مثل اليوغا والبيلاتس، الأكثر فائدة". 6. استهلاكُ المضاداتِ الحيوية تُعَدُّ المضاداتُ الحيويةُ وسيلةً فعالةً للغاية، وغالباً منقذة للحياة، في مكافحتها للالتهابات البكتيرية. بيد أنها يمكن أن تُؤَثِّرَ على تعداد البكتيريا النافعة في الأمعاء، لاسيما عند تعاطيها لفترة طويلة من الزمن. وقالت بارنز، إن انخفاضُ مستوياتِ البكتيريا الحميدة قد يؤدي إلى مشاكلَ في الجهاز الهضمي، بما في ذلك نقصُ إنتاجِ اللاكتاز (الذي يفكك اللاكتوز في الحليب)، وعدم ملاءمة التوازن الحمضي القلوي في الأمعاء، وفرط نمو البكتيريا والخمائر الضارة. ويمكن أن يؤدي ذلك إلى سوء امتصاص المواد المغذية، أو انتفاخ البطن، أو التشنج، أو الإسهال، أو الإمساك. ونَصَحَتْ أدريان بنجامين، خبيرة التغذية في موقع (ProVen Probiotics)، بتناول مُكَمِّلاتِ البكتيريا ذات النوعية الجيدة، مثل (Pro-Ven Adult 25 Billion)، لاختبار وتحقيقِ التوازن في النَّبيتِ الجُرْثومِيِّ المِعَوِيِّ. وبينت بنجامين أنه من المهم أن يتضمنَ نظامُكَ الغذائي اليومي أطعمةً متخمرةً، وأضافت: "اختاروا اللبن الطبيعي، وحساء الميسو، ومخلل الملفوف، والكيمتشي، والكومبوتشا". 7. القَرْحَةُ الهضمية إذا كنت تعاني من ألمٍ حارقٍ في المعدة بعد بضع ساعات من تناول الوجبة، على مدى عدة أيام أو أسابيع، فقد تكونُ مصاباً بالقرحة الهضمية. وأوضحت ويلكنسون أن سبب هذه الحالة المؤلمة هو عدوى بجرثومة المَلْوِيَّة البَوَّابية (H.pylori)، التي توجد في المياه أو الطعام. وتُضْعِفُ هذه الجرثومةُ الطبقةَ الواقيةَ لبِطانَةِ المعدة، وتسمحُ بمرور الأحماض الهضمية عبرها. وهذا، في نهاية المطاف، يضر بطانةَ المعدةِ ويسبب الغثيان، أو التجشؤ، أو التقيؤ. وقد يؤدي تناولُ الطعامِ إلى تخفيف الألم لفترةٍ قصيرة، غير أنه لعلاج القرحة بشكلٍ نهائي، يجب اللجوءُ إلى العلاج بالمضادات الحيوية وأدوية كَبْتِ الحمض (acid-suppressing drugs). وقالت بارنز: "بمجرد معالجة القرحة، يجب الابتعادُ عن الكحول، والقهوة، والمشروبات الحمضية، والأطعمة الغنية بالتوابل، والأطعمة المُدَخَّنة، لأنها يمكن أن تزيدَ حمض المعدة".

يصاب 15 مليون شخص حول العالم بالسكتة الدماغية كل عام، يتوفى منهم 6 مليون، ويصاب 5 مليون آخرين بعجز دائم، ما يجعل السكتة الدماغية ثاني سبب للإعاقة عالمياً. وتفيد نتائج دراسة حديثة، أن تلوث الهواء يتسبب في 30% من حالات السكتة الدماغية حول العالم. يمكن أن تؤدي السكتة الدماغية إلى العجز الدائم أو الوفاة، أو فقدان البصر أو النطق، أو الشلل نُشرت الدراسة في دورية "لانسيت" الطبية، وتم استخدام بيانات من 188 دولة حول معدلات السكتة وتأثير 17 عاملاً عليها. الدراسة هي الأولى عالمياً عن السكتة الدماغية، تحدث السكتة عندما يتوقف أو يقل تدفق الدم إلى الدماغ، ما يؤدي إلى نقص حاد في الأكسجين بالدماغ ينتج عنه قتل خلايا هذا الجزء الهام من الجسم. يمكن أن تؤدي السكتة الدماغية إلى العجز الدائم أو الوفاة، أو فقدان البصر أو النطق، أو الشلل. لكن بحسب الدراسة 90% من عوامل الخطر المسببة للسكتة الدماغية قابلة للتعديل. وجد الباحثون أن 10 عوامل قد لعبت الدور الأكبر وراء الإصابات، هي: ارتفاع ضغط الدم، وقلة أكل الفواكه، وزيادة الوزن، وزيادة الملح، والتدخين، وقلة أكل الخضروات، وتلوث الهواء البيئي، والتلوث المنزلي، وقلة أكل الحبوب الكاملة، وارتفاع نسبة السكر في الدم.

أعلنت شركة "أوبر"، أن ركاب سيارات وخدمة "UberX" في سياتل، سيمكنهم حجز رحلاتهم مسبقاً، وذلك بحد أقصى لشهر كامل. المثير للاهتمام أن قرار أوبر هذا جاء بعد 8 أشهر من نفي الشركة خططها بهذا المجال، حتى أن المدير التنفيذي Travis Kalanick شبّه الموضوع بالاستحمام، حيث لا يمكنك جدولة الأمر مسبقاً إنما فقط تدير صنبور الماء، وتبدأ بالاستحمام، كذلك رحلات أوبر، تفتح التطبيق وتطلب سيارة. لكن فكرة الرحلات المجدولة والمحجوزة مسبقاً ليست جديدة، حيث قال أحد المدراء في أوبر أن المستخدمين طالبوا بها منذ اليوم الأول لتأسيس الشركة. ويرجع السبب الأوضح، إلى أن شركة Lyft المنافسة في أمريكا، والتي بدأت منذ الشهر الماضي السماح بجدولة الرحلات لمدة 24 ساعة مسبقاً فقط.

أودت حوادث الطرق في الهند، بحياة 146 ألف شخص العام الماضي، ويأتي هذا الرقم بزيادة نسبتها 5% عن عام 2014، وفقا لما نقلته صحيفة "ذي هندو" اليومية عن وزير النقل والطرق السريعة الهندي نيتين جادكاري، حسبما ذكر تقرير إعلامي اليوم الجمعة. وبحسب صحيفة "الرياض" السعودية، أوضح التقرير، أن السائقين يتحملون مسؤولية 77.1% من الحوادث والوفيات والإصابات، وتم تحديد السرعة الزائدة على أنها السبب الرئيسي. وتراوحت أعمار أكثر فئة متضررة بين 15 و 34 عاما، حيث شكلت 54.1% من إجمالي الوفيات.

اكتشف علماء جيولوجيا موقع أثري جديد في مدينة البتراء الأردنية، عبارة عن منصة احتفالية ضخمة بالقرب من مركز المدينة، يرجحون أن يكون عمره 2150 عام. وبحسب صحيفة "الجارديان" البريطانية، قام العالمان سارة باركر، من ناشيونال جيوجرافيك، وكريستوفر تاتل، المدير التنفيذي لمجلس البحوث الأمريكية في الخارج، بتحليل صور للموقع التقطتها طائرة بدون طيار، لتحديد مكان النصب الجديد، الواقع على بعد 800 متر جنوبي المدينة القديمة. وتظهر الصور أن الموقع المكتشف تتراوح مساحته بين 49 و56 مترا، ويضم إلى جانبه بناء تبلع مساحته 8 أمتار ونصف المتر، بالإضافة إلى مجموعة من الأعمدة المرصوصة حول أحد مدرجات المكان. ويشير العالمان إلى أن الموقع الأثري الجديد، الذي لم يبدأ التنقيب فيه بعد، أقيم بغرض إقامة الاحتفالات، ولا يوازي حجمه أي أبنية أخرى معروفة في مدينة البتراء الأثرية، التي تعد من عجائب الدنيا السبع الجديدة. ويعود بناء أغلبية المعالم الأثرية التي نراها حاليا في مدينة البتراء الأثرية الأردنية، إلى نهاية القرن الأول ومطلع القرن الثاني قبل الميلاد.

يستخدم الإنسان عدد كبير من العضلات أثناء القيادة، لاسيما المرأة التي تستخدم عضلات عديدة من التي تستخدمها في المخاض والولادة، لذلك على الأم الشفاء أولاً قبل أن تستطيع قيادة السيارة. وبحسب موقع "24"، عقب الولادة عليك الإنصات إلى جسمك لمعرفة الأنشطة التي تستطيعين العودة إليها يوماً بعد يوم، تستعيد الأم القدرة على القيادة عادة بعد بضع أيام أو أسابيع من الولادة. عادة تحتاج الأم 6 أسابيع بعد الولادة الطبيعية كي تستطيع قيادة السيارة لمسافة طويلة الولادة الطبيعية. وتحث التوصيات الطبية الأمهات الجدد على إبقاء النشاط البدني عند الحد الأدنى في الأيام التالية للولادة الطبيعية، إذا كان النزيف عند حده الأدنى، وليست هناك دوخة، قد لا تكون القيادة لمسافة قصيرة مشكلة بعد أيام.

من المقرر أن يقوم نحو نصف مليون إنسان بالسير على رصيف اصطناعي فوق بحيرة إيطالية، في وقت لاحق من يونيو الجاري. وأفادت وكالة "أشوشيتد برس"، أن طول الرصيف يصل إلى 3 كيلومترات، ويربط شاطئ المنطقة بجزيرتين اصطناعيتين في بحيرة إيزيو شمالي إيطاليا. وابتكر الأرصفة العائمة فنان بلغاري يدعى كريستو فلاديميروف، ويبلغ من العمر (80 عاماً)، الذي وصف الطريق إلى الجزيرتين بأنه سير فوق ظهر حوت. وعمل الفنان البلغاري وطاقمه، منذ نوفمبر الماضي، على وضع 220 ألف مكعب بلاستيكي، وبلغت كلفة المشروع نحو 17 مليون دولار. وجرى اختيار هذه البحيرة لتنفيذ المشروع؛ نظراً لطبيعة مياهها الهادئة.

صممت شركة سويدية، طاولة ذكية، قادرة على طهو الطعام وتبريد المشروبات وشحن الهاتف المحمول في آن واحد. وتم تزويد الطاولة التي أطلق عليها اسم "سمارت سلاب" بطبقة سميكة 6 ملم من السيراميك تسمح بالطهي وتسخين الأطباق الموضوعة فوقها، أو تبريد المشروبات، كما تم تزويدها بشاحن لاسلكي لشحن الهواتف الذكية. وأوضحت الشركة، أن طاولتها مصنوعة من 5 مكونات تكنولوجية متطورة مختلفة قادرة على الاستجابة لعدة أوامر كالتبريد أو التسخين أو الطهي أو الشحن.

أكد مسؤولون في ولاية كواهويلا المكسيكية، أن سجناء من عصابة زيتاس لتجارة المخدرات يديرون سجنا في شمال المكسيك لدرجة أنهم يستخدمون السجن في التخلص من ضحايا العصابة بعد خطفهم. وقال خوسيه خوان موراليس، المسؤول بمكتب مدعي الولاية، إن الشرطة اعتقلت 5 من المشتبه بهم في هذه القضية، حيث عثر على رفات الضحايا مغمورة في الوقود أو رماد الجثث داخل براميل في أنحاء مختلفة بالسجن. وأضاف أن حراس السجن كانوا متواطئين مع السجناء من أعضاء هذه العصابة الوحشية الذين كانوا يتحركون بكل حرية، وجرى التعرف على رفات 7 ضحايا لهذه العصابة في الفترة من 2009 إلى 2012. وقال موراليس لرويترز عبر الهاتف "كان الحراس على علم بهذه الحقائق"، وأضاف أن جثث الضحايا بعد تحولها إلى رماد كانت تنقل خارج السجن، حيث تلقى في نهر مجاور. وعلاوة على ذلك أدخل السجناء من هذه العصابة تعديلات على عدد من المركبات وصنعوا "ملابس" خاصة بهم داخل السجن. وقال مكتب مدعي الولاية، إن زعيم العصابة الذي قاد عملياتها داخل السجن يدعى رامون بورشياجا ماجالانيس، ويقع السجن في مدينة بيدراس نيجراس الواقعة على حدود المكسيك مع الولايات المتحدة. وصارت كواهويلا إحدى أكثر الولايات عنفا في المكسيك خلال العقد الأخير، وفي 2012 هرب أكثر من 130 سجينا من السجن ذاته في اختراق هائل ارتبط بالجريمة المنظمة. ويشار دوما إلى العدد الكبير للسجناء ونقص عدد الحراس وفساد المسؤولين كأسباب لتدهور الحالة الأمنية في هذا السجن.

أعلنت شركة الكهرباء الكينية الوطنية "كين جين"، اليوم الأربعاء، أن قردا تسبب في انقطاع الكهرباء في أنحاء كينيا. وبحسب صحيفة "الجزيرة"، أوضحت المتحدثة باسم الشركة زيبي سامبو، أن القرد قفز على سطح محطة جيتارو للكهرباء في العاصمة نيروبي أمس الثلاثاء، وقفز على محول وتعثر به مما أدى إلى انقطاع الكهرباء في أنحاء كينيا لعدة ساعات، إذ أن المحطة توفر 80% من كهرباء البلاد. وأشارت سامبو إلى أن القرد حي، وتم تسليمه لخدمة الحياة البرية الكينية.