قالت إدارة الأرصاد الجوية، إن غدا السبت 20 سبتمبر 2025هو أول أيام طالع الزبرة، وهو النجم الثالث من نجوم سهيل وأول نجوم فصل...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
تراجع النفط للمرة الأولى في أسبوع اليوم الأربعاء، لكنه ظل قرب أعلى مستوى في 6 أسابيع مع تقييم المستثمرين لفرص نجاح محادثات محتملة بين المنتجين لكبح تخمة المعروض المتفاقمة. وبحلول الساعة 0840 بتوقيت جرينتش تراجعت العقود الآجلة لخام القياس العالمي مزيج برنت 55 سنتا إلى 48.68 دولار للبرميل في حين سجل الخام الأمريكي غرب تكساس الوسيط 46.13 دولار بانخفاض 45 سنتا. كانت الأسعار ارتفعت نحو 20% في أسبوعين فقط، لتصل إلى أعلى مستوياتها منذ أوائل يوليو، بعد تجدد التكهنات بأن كبار المنتجين من أوبك وخارجها قد يتوصلون أخيرا إلى اتفاق لتثبيت مستويات الإنتاج. وجعل الصراع على الحصة السوقية بين بعض منتجي أوبك مراقبي السوق متشككين في نجاح أي محادثات لكبح تخمة المعروض عن طريق تثبيت الإنتاج. وقال بنك بي.ان.بي باريبا الفرنسي في مذكرة "في ضوء السجل غير المشجع لتعاون المنتجين في الفترة الأخيرة فإننا لا نعول كثيرا على تجميد الإنتاج في نهاية المطاف ناهيك عن خفض الإنتاج الذي تشتد الحاجة إليه للمساعدة في إعادة التوازن إلى سوق النفط". وقالت مصادر بمنظمة البلدان المصدرة للبترول "أوبك"، إن المنظمة ستستأنف على الأرجح محادثات بشأن تجميد مستويات الإنتاج عندما تجتمع مع منتجين من خارج أوبك الشهر القادم مشيرة إلى رغبة السعودية في أسعار أعلى.
213
| 17 أغسطس 2016
على الرغم من تركيز مايكروسوفت على جعل المستخدمين يرحلون من أنظمة ويندوز السابقة إلى ويندوز 10، وهو الإصدار الأخير منها، إلا أنه لا يزال هناك الملايين من المستخدمين الذين يفضلون إصدارات مثل ويندوز 7، وويندوز 8.1، لذلك أعلنت الشركة أنها ستوفِّر تحديثات شهرية لهذين الإصدارين من ويندوز. وبحسب موقع "عالم التقنية"، جاء هذا البيان يوم الإثنين الموافق 15 أغسطس على موقع مايكروسوفت، الذي أشارت فيه إلى أن النموذج الجديد من التحديثات سواء لويندوز 7 أو ويندوز 8.1 سيكون مُمَاثلًا لذلك المُستَخدَم في ويندوز 10، وهذا يعني أن كمية التحديثات المتوفرة ستصبح أقل، لكن من ناحيةٍ أخرى، سيتم إطلاق كل إصدار جديد من التحديثات بشكلٍ كامل. وستبدأ عملاقة التكنولوجيا بإطلاق أول تحديث بهذا النموذج اعتبارًا من أكتوبر المقبل. أمَّا التحديث المقرر إطلاقه في نوفمبر، فمن المتوقع أن الشركة ستحل من خلاله نقاط الضعف الموجودة في تحديث أكتوبر، في حين تحديث ديسمبر سيحل مشاكل تحديث نوفمبر. أخيرًا، التحديثات الشهرية قادمة أيضًا لكل من: ويندوز سيرفر 2008 آر 2، وويندوز سيرفر 2012، وويندوز سيرفر 2012 آر 2.
302
| 17 أغسطس 2016
تم اكتشاف ضُعف أمني آخر واسع النطاق في أنظمة أندرويد، حيث توجد ثغرة أمنية في نواة لينكس 3.6؛ جعلت من بيانات 80% من مستخدمي أندرويد –حوالي 1.4 مليار مستخدم– عُرضَة لهجمات الاختراق. المشكلة هي أن إصدارات أندرويد التي تأثرت بالثغرة تبدأ من أندرويد 4.4 كيت كات، وحتّى أندرويد 7.0 نوجا، بحسب موقع "عالم التقنية". ويسمح الضعف الأمني لاعتراض حركة البيانات غير المُشَفَّرة بكل بساطة. وأكثر المتضررين هم الشركات؛ لأنه بالإمكان سرقة بياناتهم الهامة. ووفقًا لشركة جوجل، أكدت الشركة أنها على بَيِّنَة من ذلك الخلل، وستعمل مع مهندسيها لإيجاد وسيلة لإصلاحه، لذلك من المتوقع أن يصل تحديثًا جديدًا من نظام التشغيل للمستخدمين. المهم هو ملاحظة أن الخلل الأمني يتجاوز أندرويد؛ لأن وجوده في نواة لينكس يجعل أي نظام يعتمد عليها مُعَرَّض للاختراق. والحل الوحيد الذي نقترحه حاليًا هو استخدام الفي بي إن حتى يتم التشفير بصورةٍ إجبارية.
482
| 17 أغسطس 2016
عزز الدولار تعافيه أمام سلة من العملات اليوم الأربعاء، بعدما انتعش في الجلسة السابقة من أدنى مستوى في 7 أسابيع أمام الين واليورو على خلفية تصريحات اثنين من مسؤولي مجلس الاحتياطي الاتحادي "البنك المركزي الأمريكي". وقال متعاملون إن بعض التداولات الضعيفة على الدولار التي سادت خلال الأسبوع الماضي تبددت بفعل تصريحات رئيس بنك نيويورك الاحتياطي الاتحادي وليام دادلي وزميله رئيس بنك أتلانتا دينيس لوكهارت التي حذرا فيها من أنه ربما سيكون على البنك المركزي رفع أسعار الفائدة في سبتمبر. وفي التعاملات الأوروبية المبكرة ارتفع الدولار 0.2% خلال اليوم أمام سلة من العملات التي تستخدم لقياس متانة العملة الأمريكية على نطاق أوسع بعدما زاد نحو 0.5% أمس الثلاثاء. وارتفع الدولار 0.5% إلى 100.81 ين بعدما هبط إلى 99.550 ين في الجلسة السابقة، وهو أدنى مستوى له أمام العملة اليابانية منذ فترة ما بعد تصويت بريطانيا لصالح الخروج من عضوية الاتحاد الأوروبي في الرابع والعشرين من يونيو. ونزل اليورو 0.1% إلى 1.1261 دولار، بعد الارتفاع إلى 1.1323 دولار في التعاملات الخارجية وهو أيضا أعلى مستوى له منذ الرابع والعشرين من يونيو. وخسر الدولاران الاسترالي والنيوزيلندي 0.3%، لينخفض الأول إلى 0.7672 دولار أمريكي والثاني إلى 0.7260 دولار أمريكي، بعدما استفادا بقوة من موجة البيع التي لاحقت العملة الأمريكية الأسبوع الماضي.
161
| 17 أغسطس 2016
استشهد جندي سعودي بعد تعرض قوات الحراسة الخارجية لشرطة محافظة القطيف لإطلاق نار كثيف من مجهولين، أمس الثلاثاء، حسبما ذكرت وكالة الأنباء السعودية "واس". وقال الناطق الإعلامي لشرطة المنطقة الشرقية، بأنه "عند الساعة الثانية وخمسة وأربعين دقيقة بعد منتصف ليلة يوم الثلاثاء الموافق 13 / 11 / 1437هـ ، تعرضت الحراسة الخارجية لشرطة محافظة القطيف لإطلاق نار كثيف من سيارة كان يستقلها أربعة أشخاص ملثمين، مما نتج عنه إصابة الجندي أول / عبدالسلام برجس صياح العنزي ، واستشهاده قبل وصوله إلى المستشفى ( تغمده الله بواسع رحمته وتقبله في الشهداء)". وأضافت: كما تعرض مبنى الشرطة وإحدى الدوريات لبعض التلفيات، ولا تزال الجهات المختصة تباشر إجراءات الضبط الجنائي لهذه الجريمة الإرهابية التي لا تزال محل المتابعة الأمنية.
481
| 17 أغسطس 2016
ارتفع عدد ضحايا السيول والفيضانات التي تجتاح غالبية ولايات السودان منذ عدة أسابيع إلى 15 متوفياً، في وقت جددت فيه السلطات تحذيراتها من ارتفاع منسوب نهر النيل. وقالت غرفة طوارئ الخريف التابعة لوزارة الداخلية، اليوم الأربعاء، إن عدد الذين لقوا مصرعهم جراء السيول والفيضانات بلغ 152 شخصاً منهم 14 في العاصمة الخرطوم. وجددت الغرفة تحذيراتها للقاطنين على ضفتي نهر النيل من ارتفاع محتمل في مناسيبه، وفقاً لما نقلته عنها صحيفة "الرأي العام" المقربة من الحكومة. وكانت قوات الدفاع المدني قد نشرت في الأيام الماضية وحدات إضافية على طول مجرى نهر النيل خصوصاً على الجسور التي تربط مدن العاصمة الثلاث وسط تحذيرات من فيضانات تغمر الأحياء الواقعة على ضفتي النهر.
284
| 17 أغسطس 2016
الآن كل ما تحتاجه هو رقم تليفون كي تبدأ اتصال فيديو مع أي شخص يستخدم هاتفا ذكيا مزودا بنظام أندرويد أو نظام تشغيل آي.أو.إس. وطرحت شركة جوجل اليوم الثلاثاء جوجل ديو لينافس بشكل مباشر تطبيق فيس تايم لشركة أبل الذي لا يسمح باتصالات الفيديو إلا بين أجهزة أبل فقط. وسينافس ديو أيضا تطبيق سكايب لشركة مايكروسوفت وتطبيق ماسنجر لفيسبوك وحتى تطبيق هانج أوت الخاص بجوجل. ويأتي ديو بميزة فريدة تسمى "نوك نوك" تسمح للشخص بأن يرى بالفيديو أي متصل بشكل مباشر قبل الرد عليه. وقالت جوجل، إن اتصالات الفيديو ستعمل حتى على الشبكات الأبطأ من خلال تقليل درجة الوضوح لجعل الاتصال يمضي بسلاسة. وأضافت أن التطبيق سيُطرح عالميا خلال السنوات القليلة المقبلة.
482
| 16 أغسطس 2016
حاولت زوجة من جنسية عربية، معاقبة زوجها السعودي بغرب العاصمة السعودية الرياض، وتمكنت من قيادة سيارته الخاصة، والتوجه بها إلى منزله الجديد والاصطدام به؛ لعلمها بأنه تزوج امرأة ثانية. وقالت مصادر لـصحيفة "عاجل" السعودية، إن الزوجة "من جنسية عربية" ما، إن علمت بموضوع الزوجة الثانية حتى بدأت تفكر في الانتقام من زوجها. وبالفعل أمرت السائق بالذهاب إلى منزل زوجها الجديد، وعند الوصول إليه، أنزلت السائق الذي رفض النزول، فضربته وأنزلته بالقوة. وتخيل السائق للوهلة الأولى، أن الموضوع سيتوقف عند قيادة الزوجة للسيارة، لكن الأمر تطور سريعًا؛ إذ اصطدمت بالمنزل عدة مرات حتى توقفت السيارة وخرج الجيران من قوة الصوت، وتم إسعاف الزوجة إلى أقرب مستشفى والاتصال بالشرطة لمباشرة الحادث.
257
| 16 أغسطس 2016
أظهرت دراسة فنلندية، أن قيام المدخن بالمشي مسافة أطول من منزله إلى بائع السجائر يزيد من احتمال إقلاعه عن التدخين. ووجد باحثون أن احتمال إقلاع الشخص عن التدخين يزيد بما يتراوح بين 20 و60%، مع كل 500 متر زيادة في المسافة لأقرب بائع سجائر. وقال كبير معدي الدراسة الدكتور ميكا كيفيماكي من جامعة كوليدج لندن، والمعهد الفنلندي للصحة المهنية في هلسنكي "توقعنا أن تلعب المسافة إلى متجر السجائر دورا في عادات التدخين، "ولكن ما فاجأنا هو قوة هذه الصلة". ودمج الباحثون نتائج دراستين سابقتين شملتا معا أكثر من 20 ألف مدخن حال وسابق، وأكمل المشاركون استطلاعات تتعلق بسلوك التدخين مرتين تفصل بينهما فترة زمنية من 3 إلى 9 سنوات وضم الباحثون عناوين سكن المشاركين وأماكن أقرب متجر لبيع السجائر لبيوتهم. وفي بداية الدراستين كان هناك 6259 مدخنا حاليا في الدراسة الأولى و1090 في الدراسة الثانية، وبحلول الموجة الثانية من الاستطلاعات كان 28%، قد أقلعوا عن التدخين في الدراسة الأولى و29% في الدراسة الثانية. وفيما بين الاستطلاعين غير 39% من المشاركين في الدراسة عناوين مساكنهم. وبالنسبة لمن انتقلوا لمسافة أبعد 500 متر على الأقل عن مكان بيع السجائر زاد لديهم احتمال الإقلاع عن التدخين بنسبة 16% تقريبا عمن ظلت المسافة التي تفصلهم عن متجر بيع السجائر كما هي. وقال كيفيماكي إن الابتعاد عن مصدر السجائر أو إزالة أقرب مصدر لها يزيد من احتمال إقلاع الشخص عن التدخين وربما يستطيع صناع السياسة استغلال هذه الصلة.
996
| 16 أغسطس 2016
نشرت حملة المرشح للرئاسة الأمريكية، دونالد ترامب، فيديو لهيلاري كلينتون المرشحة الأخرى لرئاسة أمريكا، حيث أوضحت الحملة أن كلينتون تعاني من الصرع ولا تصلح لرئاسة أمريكا. وكشف شريط فيديو يظهر تصرفات غريبة ومثيرة للشك في حالة هيلاري كلينتون الصحية، وذلك خلال حديثها مع الصحفيين حين بدأت فجأة تهز رأسها بحدة مغمضة العينين وتبتسم. ومطلع أغسطس الجاري، نشرت صورة تظهر كلينتون وهي تصعد السلم بصعوبة واضحة بمساعدة رجلين يسندانها. وفي وقت لاحق، اتضح أن الصورة، التقطت في فبراير، بعد أن زلت قدم المرشحة الرئاسية ولذلك احتاجت إلى المساعدة وليس بسبب مرض ما.
261
| 16 أغسطس 2016
وثّق مقطع فيديو متداول، لحظات مؤثرة في تعاون المواطنين مع الشرطة للإطاحة بأحد المفحطين المتهورين، بعد محاولته دهس الشرطي الذي تصدى له لإيقافه. وبحسب صحيفة "عاجل" السعودية، أظهر المقطع المتداول سيارة بيضاء تحاول الفرار بصعوبة من مكان الواقعة التي تواجد بها الشرطي وعدد من السيارات الأخرى، بينما عرقل تلك المحاولة أحد المواطنين معرّضًا نفسه للخطر؛ حيث قاد سيارته لكي تسد الطريق على المفحط، حتى يتم القبض عليه. وبينما أثني عديد من المتابعين على الخطوة الشجاعة من قبل المواطن الذي يستحق وسام مكافأة بحسب قولهم، طالب آخرون بضرورة توقيع أقصي عقوبة على المفحط المتهور، حتى يكون عبرة لمن تسول له نفسه تعريض حياة المواطنين للخطر. من جانبه، أكد المتحدث الرسمي للمديرية العامة للمرور المقدم طارق الربيعان، أن الواقعة تحت الإجراء حاليا، وسيتم الإعلان عن تفاصيل ما اتخذ حيالها قريبا.
527
| 16 أغسطس 2016
شرعت زوجة سودانية في اتخاذ إجراءات قانونية في مواجهة زوجها، بتهمة إرهابها وتهديدها بالقتل. وبحسب صحيفة "المجهر" السودانية، كان الرجل حذر زوجته مرارا من الانخراط في الواتساب، وترك أعمالها المنزلية، بيد أن الزوجة ظلت تتناسى تلك التحذيرات. وبعد تكرار استخدامها للتطبيق، قام الرجل بتهديدها بالقتل، وأشار المصدر إلى أن شرطة مايو شرعت في تدوين البلاغ بد لجوء الزوجة إليها.
205
| 16 أغسطس 2016
شيع مئات الأشخاص في نيويورك، أمس الإثنين، الإمام مولاما أكونجي "55 عاما" ومرافقه ثراء الدين "64 عاما"، الذين قتلا برصاص مجهول السبت الماضي. وحضر حوالي ألف شخص صلاة الجنازة التي أقيمت في إحدى الساحات ببروكلين، بالقرب من مسجد الفرقان الذي يتولى أكونجي إمامته، وقتل هو وثراء الدين بعد خروجهما من أداء صلاة الظهر. وقال رئيس بلدية نيويورك بيل دي بلازيو، في كلمة خلال التشييع، إنه لا يعرف بالضبط ما حدث لكنه سيعرف، وسيتم العثور على مرتكب الجريمة، مؤكدا أن "الهجوم على واحد منا هو هجوم علينا جميعا، المدينة بأكملها تشارككم الحداد، نعرف أن هناك أصوات في جميع أنحاء البلاد تنشر خطاب الكراهية، وتحاول خلق الانقسام، واستعداء الأمريكيين على بعضهم البعض". وهتف المشيعون بعد صلاة الجنازة مرددين "نريد العدالة" و"لا لجرائم الكراهية". وحضرت الجنازة الراهبة كلو براير، التي دشنت مبادرة للحوار بين الأديان، وتعمل على إعادة بناء مسجد دمر في قصف للقوات الأمريكية في أفغانستان. وقالت براير "أنا هنا لتقديم الدعم للمسلمين.. لا يستحق أي شخص التعرض لهذا"، وأضافت براير أن الولايات المتحدة شهدت هجمات ضد الإسلام خلال العام الأخير، معتبرة أن السياسيين يتحملون مسؤولية كبيرة بهذا الخصوص. وأطلق مجهول النار على رأسي أكونجي وثراء الدين، ذوي الأصول البنغالية، بعد خروجهما من مسجد الفرقان بعد صلاة الظهر. وفارق أكونجي الحياة بعد نقله إلى المستشفى، في حين نقل ثراء الدين إلى العناية المركزة حيث توفي في وقت لاحق. وكان بحوزة أكونجي مبلغ ألف دولار، لم يتم مسه، وهو ما يستبعد أن تكون الجريمة تمت بدافع السرقة.
260
| 16 أغسطس 2016
أقنع محتال، امرأة سويسرية تبلغ من العمر 75 عاما بتحويل 45 ألف فرنك "46225 دولار" إليه بوصفه "ضابط شرطة" من المفترض أنه يشارك في حملة قومية لحماية المسنين من برامج التحايل عبر الهاتف. وقالت الشرطة يوم الإثنين، إن الحادث الذي وقع الأسبوع الماضي في منطقة جروبوندين بشرق سويسرا هو أحدث حلقة في الخدعة القديمة لجعل المسنين يرسلون أموالا إلى حفيد أثير مفترض يواجه مشكلة.
264
| 16 أغسطس 2016
لِمَن لا يدري بالأمر، أعلنت سامسونج مؤخرًا عن إطلاق نسخة خاصة من جالاكسي إس 7 إيدج لدورة الألعاب الأوليمبية 2016، وخلال الدورة، وزَّعت نحو 11200 على الرياضيين هناك، إلا أن الرياضيين من كوريا الشمالية قام وفدهم بمنعهم من استخدام الهواتف الجديدة. وبحسب موقع "عالم التقنية"، قام مديرو الوفد بمصادرة 31 من تلك الهواتف. والعجيب أنهم لم يعطوا أيضًا أي تفسير لمثل ذلك التصرف، بل ذهب يون سانجبوم –مدير الوفد– إلى مكتب سامسونج واستلم جميع الهواتف، لكن انتهى الأمر بعدم تسليمها للاعبين في حفل الافتتاح. وتتحكم كوريا الشمالية عادة في مواطنيها بقوةٍ، سواء كانوا داخل الأراضي الكورية الشمالية أو خارجها، لكن يبدو أنها النزعة الحربية بين كوريا الشمالية وكوريا الجنوبية هي أحد الأسباب لذلك التصرف. ويكفي معرفة أن كوريا الشمالية قاطعت دورة الألعاب الأوليمبية عام 88، وأعلنت ذلك رسميًا للجميع حينذاك، لمجرد أنها عقدت في سيول، عاصمة كوريا الجنوبية.
474
| 15 أغسطس 2016
أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن حمية غذائية، غنية بالفواكه والخضروات والألبان قليلة الدسم، تستخدم للحد من ارتفاع ضغط الدم، كان لها تأثير قوى يماثل الأدوية في علاج مرض "النقرس". وأوضح الباحثون بكلية الطب "جونز هوبكنز" الأمريكة، أن النظام الغذائي المعروف باسم حمية داش "Dash Diet"، يقلل بشكل ملحوظ من حمض اليوريك، المسبب الرئيسي للنقرس، بحسب دراستهم التي نشروا نتائجها اليوم الاثنين، في مجلة الجمعية الأمريكية لتقدم العلوم. وصمم الباحثون قبل عقود حمية داش، للحد من ارتفاع ضغط الدم، حيث تقوم على النظرية القائلة إن "البوتاسيوم والكالسيوم والبروتين والألياف هي مغذيات حاسمة في معركة القضاء على ضغط الدم المرتفع". وتركز تلك الحمية على تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتين خالى الدهون، والأطعمة منخفضة الدسم، فيما تحث على تجنب الأطعمة عالية السعرات، والغنية بالدهون، والحلوى واللحوم الحمراء وخفض الملح في الطعام. وفى الدراسة الجديدة، رصد الباحثون تأثير حمية داش على مرضى النقرس، عبر تجارب سريرية أجريت على 412 من المرضى، الذين طبقوا الحمية لمدة 3 أشهر. وكشفت النتائج أن تلك الحمية، يمكن أن توفر نهجًا غذائيًا فعالاً وآمنًا لخفض حمض اليوريك المسبب لمرض النقرس، وربما تعالج الأشخاص الذين يعانون من مستويات خفيفة إلى معتدلة من المرض، ولا يحبذون اللجوء إلي الأدوية لعلاج النقرس. وكشفت الدراسة أن حوالي 8.3 مليون شخص في الولايات المتحدة يعانون من النقرس، ويكلف نظام الرعاية الصحية لهم ما يقدر ب 7.7 مليار دولار سنويًا. و"النقرس" هو حالة مرضية مرتبطة بالإصابة بالتهاب المفاصل الحاد، وتظهر أعراض الإصابة في عدة أشكال، أكثرها شيوعاً تكرار الإصابة بـالتهاب المفاصل، وعلى رأسها مفصل مشط الرجل، ومفصل الكعب والركبة والمعصم والأصابع، وعادة ما يستمر ألم المفاصل لمدة 2-4 ساعات، أثناء فترات الليل.
7921
| 15 أغسطس 2016
تستعد شركة إتش تي سي، للظهور مجدداً هذا العام في شهر سبتمبر المقبل بهاتفين جديدة من فئة ديزاير وهي الفئة المخصصة عادة لهواتف متوسطة المواصفات بأسعار منخفضة نسبياً. وبحسب موقع "عالم التقنية"، سرب حساب التسريبات الشهير Evan Blass، معلومات شبه متكاملة عن الهاتفين الجديدة التي ستقدم بإسم Desire 10 Pro و Desire 10 Lifestyle، حيث ستشترك الهاتفين في التصميم الخارجي وبعض العتاد والمزايا مثل التصميم وماسح البصمة. بالنسبة لهاتف Desire 10 Lifestyle فسيحمل شاشة بحجم 5.5 إنش وسيعمل بمعالج رباعي الأنوية مع 3 جيجابيات من الذاكرة العشوائية و 32 جيجابايت من ذاكرة التخزين . سيحمل الهاتف كاميرا خلفية بدقة 13 ميجابكسل مع المثبت البصري بواسطة الليزر وفلاش LED مزدوج وسيعمل بنظام أندرويد مارشميلو 6.0 . على الجانب الآخر لازال الغموض يسيطر على مواصفات هاتف Desire 10 Pro الذي من المتوقع أن يأتي بعتاد ومزايا أفضل.
311
| 15 أغسطس 2016
خلصت دراسة صغيرة إلى أن البدناء الذي يجلسون معظم فترات النهار يمكنهم الوقوف لبعض الوقت أو السير ببطء أو ركوب الدراجة والتحرك ببطء لخفض مستوى السكر في الدم. وقال جلين جايسير من كلية التغذية وتحسين الصحة بولاية أريزونا الأمريكية في فينيكس "إن أي شيء يمكنك فعله لخفض نسب الجلوكوز خلال النهار هو شيء جيد". وأضاف لرويترز هيلث "اخترنا يوم عمل عاديا لأن عددا كبيرا من الأمريكيين يقضون الكثير من الوقت جالسين في مكاتبهم ويشير عدد من (الدراسات) إلى أن الجلوس خطر على الصحة لذا اعتبرنا أن محاولة الحد من ذلك بالوقوف أو السير أو ركوب الدراجة ستساعد". ودرس الباحثون حالات 9 بالغين بدناء أو يعانون زيادة الوزن وكانوا يضعون باستمرار أجهزة لقياس السكر في الدم وضغط الدم أثناء يوم عملهم المعتاد الذي يستمر ثماني ساعات ويقضون معظمه جالسين. وبعد ذلك بأسبوع أصبح المشاركون تدريجيا يقفون لفترات متقطعة تتراوح بين 10 و30 دقيقة بما وصل في المجمل إلى ساعتين ونصف الساعة يوميا. وفي الأسبوع التالي استخدم المشاركون جهازا للمشي لنفس الفترة بدلا من الجلوس، وفي الأسبوع الرابع قضوا الوقت في ركوب دراجة. وكتب الباحثون في تقرير نشرته دورية "ميديسن اند ساينس إن سبورتس اند اكسرسايز"، أن متوسط الجلوكوز على مدى 24 ساعة كان أقل عند الوقوف والسير منه عند الجلوس وكان في أدنى معدلاته عند ركوب الدراجة.
404
| 15 أغسطس 2016
ارتفع عدد ضحايا السيول والفيضانات التي تجتاح مناطق عدة من السودان منذ عدة أسابيع إلى ١٠١ قتيل، حسب الأرقام الصادرة عن الجهات الرسمية. وقبل نحو أسبوعين، أعلنت وزارة الداخلية أن الفيضانات والسيول، التي تضرب ١٣ ولاية من بين ١٨ ولاية سودانية، تسببت في مصرع 76 شخصا، فضلا عن انهيار آلاف المنازل ما بين انهيار جزئي وكلي. وبينما لم تصدر أية أرقام إضافية بخصوص الضحايا منذ ذلك الوقت، قال حسين أبو صالح، رئيس "جمعية الهلال الأحمر" السودانية، للأناضول، اليوم، إن 25 شخصا آخرين لقوا مصرعهم خلال اليومين الماضيين، جراء السيول والفيضانات في ولاية كسلا، شرقي البلاد؛ ليرتفع العدد الإجمالي للضحايا إلى ١٠١ قتيل. وأفاد شهود عيان تحدثوا، بأن سيول جارفة قطعت خلال الساعات القليلة الماضية "الطريق الشرقي"، وهو طريق رئيسي يربط بين مدينتي كسلا والقضارف شرقي البلاد بالخرطوم. وخلال اليومين الماضيين، نشرت قوات الدفاع المدني وحدات إضافية على طول مجرى نهر النيل خصوصا على الجسور التي تربط مدن العاصمة الخرطوم الثلاث وسط تحذيرات من امتداد الفيضانات إلى أحياء هذه المدن الواقعة على ضفتي النهر.
328
| 15 أغسطس 2016
قال الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء اليوم الإثنين، إن معدل البطالة في مصر تراجع إلى 12.5% في الربع الثاني من هذا العام مقابل 12.7% في كل من الربع الأول من 2016 والربع الثاني من 2015. وتبذل مصر قصارى جهدها لإنعاش اقتصاد البلاد منذ الانتفاضة الشعبية التي خرجت في 2011، وما تبعها من اضطرابات سياسية أدت إلى عزوف المستثمرين والسياح مما حرم البلاد من تدفقات العملات الأجنبية التي تحتاجها لاستيراد المواد الخام. وتعهد الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي بخفض معدلات البطالة إلى 10% خلال السنوات الخمس المقبلة.
727
| 15 أغسطس 2016
مساحة إعلانية
قالت إدارة الأرصاد الجوية، إن غدا السبت 20 سبتمبر 2025هو أول أيام طالع الزبرة، وهو النجم الثالث من نجوم سهيل وأول نجوم فصل...
4570
| 19 سبتمبر 2025
قال عضو المكتب السياسي في حركة المقاومة الإسلامية (حماس)، غازي حمد، إن وفد المفاوضات كان يدرس المقترح الأميركي مع بعض مستشاريه، عندما حاولت...
3910
| 18 سبتمبر 2025
عقد مجلس الدفاع المشترك في مجلس التعاون اجتماعًا عاجلًا في الدوحة، إثر اجتماع اللجنة العسكرية العليا لتقييم الوضع الدفاعي لدول المجلس ومصادر التهديد...
3412
| 18 سبتمبر 2025
وجّه الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، اليوم الجمعة، رسالة حادة إلى رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي، بشأن محاولا حصول إسرائيل على نقش سلوان الأثري....
2428
| 19 سبتمبر 2025
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
أصدرت المحكمة المدنية – إدارة المنازعات الإدارية – حكمها الذي قضى بإلغاء قرار تقييم أداء موظف، وألزمت جهة العمل بإعادة تقييمه من جديد...
2310
| 18 سبتمبر 2025
أعلن مجلس الدفاع المشترك لدول مجلس التعاون الخليجي، اليوم مجموعة من الإجراءات الدفاعية عقب الاعتداء العسكري الإسرائيلي الخطير على دولة قطر. ومن بين...
2234
| 18 سبتمبر 2025
شهدت محافظة الدقهلية المصرية واقعة مأساوية، بعدما أقدم رجل على قتل زوجته وأطفاله الثلاثة داخل منزلهم بمدينة نبروه، قبل أن ينهي حياته بالانتحار...
1874
| 19 سبتمبر 2025