تركز معظم مساحيق التجميل على منح المرأة مظهراً جذاباً، عبر إخفاء التجاعيد وعيوب البشرة الأخرى، إلا أن بعض الممارسات والعادات اليومية تجعل المرأة تبدو أكبر من سنها الفعلي. وفي الوقت الذي تبحث فيه النساء عن الشباب والتألق بشكل دائم، ترتكب العديد منهن أخطاء تحرمهن من ذلك، ويقدم موقع لايف سكريبت، مجموعة من العادات السيئة التي يجب أن تتجنبها كل امرأة ترغب بالتمتع بالشباب لوقت طويل. 1- النحالة الشديدة تعتقد العديد من النساء أن النحالة وخسارة كمية كبيرة من الوزن أحد أهم شروط الجمال، إلا أن النحالة أيضاً لها تأثيرات سلبية على جمال المرأة ونضارة بشرتها، وتسرع في الشيخوخة المبكرة، لذلك ينصح بالحفاظ على وزن صحي عن طريق تناول الأطعمة الصحية والمغذية. 2- فرك العينين تسبب كثرة فرك ودعك المنطقة حول العينين اكتسابها للون الأسود، ويشبه هذا ما يحصل مع التقدم في العمر، حيث تنخفض نسبة الأصبغة في هذه المنطقة، مما يضيف إلى عمر المرأة سنوات إضافية إلى عمرها الحقيقي. 3- قلة النوم من المعروف أن النوم الصحي ضروري لصحة ونضارة البشرة، حيث يعمل الجلد على تجديد نفسه أثناء النوم، لذلك ينصح بتجنب السهر والحصول على عدد ساعات كافية من النوم. 4- النوم على جانب واحد يمكن أن يكون الجانب المريح للنوم مؤذياً في بعض الحالات، حيث أن ضغط أحد جانبي الوجه على الوسادة لعدة ساعات كل ليلة، ينتج عنه مع الوقت ظهور التجاعيد بعمر مبكر. 5- تناول المشروبات بالقشة قد يستغرب البعض أن يكون تناول العصائر والمشروبات باستخدام القشة من الأمور السلبية التي تساعد على تسريع الشيخوخة، إلا أن استعمال القشة باستمرار يترك خطوطاً دقيقة حول الفم كواحدة من العلامات المبكرة للشيخوخة. 6- استخدام مساحيق غير مناسبة تتوفر في الأسواق العديد من المساحيق المضادة للتجاعيد، ومن الضروري اختيار المناسب منها والاستعانة بخبير للتجميل لهذا الغرض، كما يجب الانتباه إلى عدم الاقتصار على استخدام أنواع أخرى من مساحيق التجميل يدخل مضاد التجاعيد في تركيبها. 7- القلق والتوتر لا يقتصر التأثير السلبي للقلق، والتوتر على النواحي النفسية للإنسان، بل يمتد تأثيرها إلى النواحي الصحية والبدنية، وتسرع من ظهور التجاعيد ومظاهر الشيخوخة على الجلد، ناهيك عن العديد من الأمراض الأخرى كارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري وغيرها. 8- الاعتماد على مساحيق التجميل للوقاية من الشمس تزعم الكثير من الشركات المنتجة لمساحيق التجميل أن منتجاتها توفر الحماية اللازمة من أشعة الشمس، إلا أن هذه المساحيق لا تحتوي على المواد الفعالة لدر خطر الأشعة فوق البنفسجية التي تسرع ظهور التجاعيد، لذلك يجب استخدام واقي شمسي مناسب منفصل عن مساحيق التجميل. 9- التركيز على التجاعيد فقط على الرغم من أن التجاعيد هي أحد أهم مظاهر الشيخوخة، إلا أن هناك مظاهر أخرى لا تقل أهمية كالتصبغات والبقع الداكنة على الوجه، إذا أنها تجعل المرأة تبدو أكبر بحوالي 10 سنوات من عمرها الحقيقي. 10- إغفال العنق واليدين وجدت دراسة نشرت في مجلة جراحية التجميل والترميم الأمريكية عام 2006، أن البقع والتصبغات على يدي المرأة، تجعلها تبدو أكبر سناً في نظر الآخرين بشكل أكبر من تجاعيد الوجه، لذلك يجب الاهتمام بالعنق واليدين أيضاً عند استخدام مساحيق التجميل، والوقاية من التجاعيد والتصبغات.

أنشأت وزارة شؤون المرأة والمساواة في "بريطانيا" أول خط مساعدة لخدمة المرأة المسلمة في المشكلات الأسرية. ومن المقرر أن يعمل ذلك الخط عملاً جزئيًّا؛ حيث يقدم خدماته عن طريق فريق عمل مدرَّب وبلغات مختلفة، علاوة على توفير الكثير من المعلومات عن المشكلات التي يعالجها عبر موقعه على الإنترنت، حسبما قالت شبكة "الألوكة". ويأتي خط المساعدة هذا ثمرة لجهود شبكة المرأة المسلمة التي تمارس العديد من الأنشطة الخيرية والمجتمعية لتحسين وضع المرأة المسلمة، وتمكينها مجتمعيًّا، وحل مشكلاتها الأسرية الناتجة عن سوء العادات والتقاليد السلبية في بعض المجتمعات ذات الخلفيات العرقية المتنوعة.

قالت منظمة العمل الدولية، إنه وبالرغم من أن النساء العاملات في مناطق كبيرة من العالم أفضل من الرجال من حيث التعليم والخبرة والإنتاجية، إلا أنهن مازلن يحصلن على أجور أقل من نظرائهن الذكور. ففي تقريرها الأحدث حول الأجور، وجدت المنظمة أن الرجال يتقاضون أجوراً أعلى من النساء في 38 بلدا شملها التقرير، مما يظهر أن "ثمة فجوة بين الجنسين في الأجور لا تزال راسخة بقوة في أنحاء العالم. وذكرت المنظمة، أن الفجوة الأكبر في الأجور بين الجنسين، موجودة في الولايات المتحدة، حيث تتقاضى المرأة 64.20 دولار في المتوسط، مقابل كل 100 دولار يحصل عليها الرجل، بيد أن هذا الفارق يمكن تبريره بعوامل مثل الإنتاجية الأكبر للرجال أو التعليم أو الخبرة. غير أنها في أوروبا وروسيا والبرازيل، تتفوق على الرجال في هذه الجوانب، لكن الفجوة في الأجور لا تزال موجودة . إلى ذلك، قالت نائبة المدير العام للمنظمة ساندرا بولاسكي "أحد العوامل المسئولة عن هذا هو التمييز، فربما تعكس الفجوة عوامل مختلفة في بلدان مختلفة لكن من المؤكد أن التمييز جزء منها". وذكر تقرير منظمة العمل الدولية، أنه في 26 دولة أوروبية شملها التقرير، يجب أن تحصل النساء على أجور أعلى من الرجال بنسبة 0.9%، لكن أجورهن الفعلية تقل بنسبة 18.9% عن الرجال بسبب هذه العوامل.

أكدت مويا دود نائبة رئيس الاتحاد الآسيوي لكرة القدم اليوم الخميس أن الاتحاد سيلغي تخصيص أحد مواقع نواب رئيسه للنساء في تعديل ينتظر أن يطرح خلال مؤتمر استئنائي غدا الجمعة.كما أكدت دود وهي محامية أسترالية تمثل منفردة المرأة في مجموعة نواب رئيس الاتحاد الآسيوي أن الكونجرس المنعقد في ملبورن سيستمع لاقتراح لإنشاء مجموعة إقليمية خامسة في وسط آسيا لفصل دول منطقة وسط وغرب آسيا.وقالت دود بصفحتها على موقع فيسبوك "زيادة عدد المناطق من أربع إلى خمس سيعني أن :عدد مواقع النساء في اللجنة التنفيذية للاتحاد الآسيوي سيرتفع من أربع إلى خمس، سيزيد عدد نواب رئيس الاتحاد الآسيوي إلى خمس لكن هؤلاء سينتخبون كل في منطقته ولن يكون هناك أي موقع خاص للنساء بين نواب الرئيس رغم أني سأستمر في موقعي الحالي حتى انتهاء الفترة.وأضافت: سيرتفع أيضا العدد الإجمالي في اللجنة التنفيذية من 24 إلى 25."وقالت دود إنه رغم إلغاء تخصيص مقعد نائب رئيس للنساء فإن التعديل سيعني انضمام المزيد من النساء للجنة التنفيذية وزيادة حصص النساء من أربع ضمن 24 إلى خمس ضمن 25."وتابعت: بوسع النساء بالطبع الترشح لمنصب نائب الرئيس في المناطق المختلفة وأتمنى أن يأتي الذي تنتخب فيه النساء في مثل هذه المناصب.شرفت بأن أكون أول امرأة تشغل منصب نائب رئيس الاتحاد الآسيوي لكني لا أتمنى أن أكون الأخيرة.

جاء في دراسة لمركز أبحاث "كوبنهاجن كونسينساس"، أن العنف ضد المرأة يكلف العالم 5% على الأقل من الناتج المحلي الإجمالي، وجاء في توصية جديدة، أن التأثير السلبي للعنف ضد النساء والفتيات على الاقتصاد العالمي يعطي المؤسسات المالية الدولية دورا بارزا لوضع حد لهذه الممارسات. وقالت كارين جرون، من مجموعة البنك الدولي في مؤتمر مختص "منظمات التنمية والمؤسسات المالية وبدرجة كبيرة القطاع الخاص بدأوا يدركون هذا الثمن". وشارك في وضع نشرة الموارد الإرشادية البنك الدولي وبنك التنمية للبلدان الأمريكية، ومعهد المرأة العالمي بجامعة جورج واشنطن، ويقدم الدليل إرشادات للعاملين في التنمية منها جهة منع العنف ضد النساء والفتيات في المشروعات التي يديرونها وكيفية الرد عليه. وقالت جرون إن هذا النوع من العنف يؤثر بشكل مباشر في رخاء الجميع ويعوق جهود القضاء على الفقر المدقع، وأحد القطاعات التي تتأثر اقتصاديا بالعنف ضد المرأة هي أنظمة الرعاية الصحية التي تتحمل تكاليف كبيرة. وتظهر الأبحاث أنه في الولايات المتحدة على سبيل المثال، تزيد تكاليف الرعاية الصحية للنساء ضحايا العنف البدني بنسبة 42% عن النساء اللاتي لا تنتهك حقوقهن.

هناك الكثير من الأقاويل والنظريات عن كيفية تأثر البشرة بالشيخوخة ومظاهر التقدم في العمر، ستساعدك معرفة بعض الحقائق الأساسية على تجنب الخرافات والمعتقدات الشعبية الخاطئة، وسيجعلك ذلك أكثر شعوراً بالسيطرة على مظهرك، واستعداداً للعناية بوجهك وبشرتك على النحو الصحيح. بينت الدراسات أن الجينات لا تؤثر على انتقال التجاعيد من جيل لآخر بأكثر من 20%، إليك أكثر المعتقدات الشعبية الخاطئة شيوعاً: البشرة الدهنية لا تتعرض للتجاعيد الحقيقة أن الجلد الجاف ليس معرضاً للتجاعيد وخطوط الوجه أسرع من البشرة الدهنية. فقط تكون التجاعيد أقل وضوحاً لدى أصحاب البشرة الدهنية، ويمكن لأصحاب البشرة الجافة تحقيق نفس الأمر عن طريق استخدام الكريمات والزيوت بانتظام. التجاعيد وراثية نسبة الحقيقة في هذا الأمر قليلة، فقد بينت الدراسات أن الجينات لا تؤثر على انتقال التجاعيد من جيل لآخر بأكثر من 20%، الذين يبدون أصغر سناً من عمرهم يتبعون نمط حياة صحي، ويتناولون الطعام بشكل جيد، ويمارسون التمارين الرياضية، ولا يتعرضون للشمس كثيراً. حمّامات الشمس تقلل التجاعيد للأسف الإفراط في حمّامات الشمس يؤدي إلى مظاهر الشيخوخة المبكرة. تؤذي أشعة الشمس طبقة الكولاجين والإيلاستين في الجلد، ما يسبب ترهل البشرة، كما قد تغير الشمس من لون الطبقة الخارجية للجلد. عدم ممارسة الرياضة يزيد التجاعيد يمكنك اختيار برنامجاً للنشاط البدني مثل برامج اليوجا التي تعمل على شد جلد الوجه، بدلاً من الذهاب لصالات الرياضة بهدف شد العضلات وإزالة ترهلات الجلد. التدليك للجسم فقط. يمكن عمل التدليك "المساج" للوجه لتحسين الدورة الدموية، وإزالة السموم والتوتر من بشرة الوجه.

أنهت سيدات سعوديات حملة كن يعتزمن القيام بها، اليوم الأحد، للمطالبة بالسماح للمرأة بقيادة السيارات في المملكة، وذلك في الذكرى الأولى لحملة مماثلة جرت في 26 أكتوبر 2013، وذلك في خطوة تأتي بعد تحذيرات صارمة من وزارة الداخلية السعودية. وقامت الناشط السعودية، سامية المسلماني، بالتغريد وإعادة التغريد للتعليقات على الخطو، وبينها أن الحملة "ستسمر ولن يكون لها نهاية إلا بحصول المرأة على حقها الطبيعي" في حين جاء بتغريدة أخرى "أسوق بنفسي السنة اللي فاتت قالوا ترى بتعاندوا الحكومة اهجدوا عشان يطلع قرار رفع الحظر ومنح رخص وطنية، وصبرنا سنة، دحين أمانة مين بيعاند مين؟؟؟؟". وكان المتحدث الأمني بوزارة الداخلية السعودية قد وجه تحذيرا صارما حول "ما يثار في شبكات التواصل الاجتماعي وبعض من وسائل الإعلام من دعوات لتجمعات ومسيرات محظورة بدعوى قيادة المرأة للسيارة". وتعرف "حملة 26 أكتوبر" عن نفسها بأنها "حملة شعبية بمشاركة سيدات ورجال الوطن، تهدف إلى إحياء المطالبة بحق المرأة في قيادة سيارتها بنفسها شهريا" مؤكدة أنه ليس لها "أي مطالب غير قانونية أو غير شرعية" مضيفة أن العاهل السعودي الملك عبدالله بن عبدالعزيز ترك القضية للمجتمع.

لا تفضل الحوامل الجراحة أو العملية القيصرية إلا نادراً، أو نتيجة ظروف ودواعي صحية تجعلها الأنسب من وجهة نظر الطبيب، بخلاف ذلك يمكنك اتخاذ خطوات تجعل الولادة الطبيعية الأنسب لحالتك. الرياضة تساعد التمارين الرياضية على التعامل مع متطلبات الحمل والولادة، من الهام أداء التمارين التي تقوي عضلات الفخذ والحوض، فأحياناً يتخذ الطبيب قرار الذهاب إلى العملية القيصرية نتيجة شعور الأم بالإنهاك، عليك جلوس القرفصاء وممارسة التمارين التي تساعد على تقوية النصف السفلي من الجسم ليعتاد جسمك على تحمل ضغوط الولادة الطبيعية. التخلص من الإجهاد عليك الحفاظ على ذهنك خالياً من التوتر والإجهاد قدر الإمكان خلال مرحلة الحمل، ومواصلة نفس الشيء خلال عملية الولادة نفسها، لأن الإجهاد الزائد يقلل إنتاج هرمون الأوكسيتوسين الذي يسبب انقباض العضلات خلال المخاض، ينعكس مستوى التوتر والإجهاد على الطفل أيضاً أثناء الولادة، لذلك اهتمي بتصفية ذهنك، وممارسة الإجراءات التي تساعد على التخلص من الإجهاد والتوتر. ممارسة تقنيات التنفس الصحيحة يساعد التنفس الصحيح على خفض مستويات الإجهاد والتوتر، وتعزيز الطاقة، ومساعدة طفلك على النمو والتطور بشكل جيد أثناء الحمل، يساعد حصول الجسم على كمية كافية من الأكسجين على تسهيل عملية المخاض. الابتعاد عن مصادر الخوف من الولادة الطبيعية بعض الأمهات يتبادلن قصصاً سلبية عن الولادة الطبيعية يمكن أن تشوش التفكير على الحامل قبل الذهاب إلى غرفة الولادة، لذلك ينبغي الابتعاد عن هذه المصادر السلبية. تناول الطعام جيداً يساعد النظام الغذائي الجيد على إتمام الحمل والولادة على نحو يسير. ابتعدي عن الخرافات التي تقول أن السمن يسهل عملية المخاض، فلا علاقة بين الجهاز الهضمي وقناة الولادة، ما تحتاجينه هو الطعام الصحي المغذّي الذي يقوّيك على أداء المهمة. تذكري أن التغذية السليمة تساعد الطفل على النمو السليم، وعلى اتخاذ الوضعية المناسبة للمخاض. معلومات الحمل والولادة تساعد معرفة الكثير من المعلومات عن الحمل والولادة على إعداد نفسك جيداً قبل الذهاب لغرفة الولادة. دعم الزوج من الضروري الحصول على دعم الزوج أو الأقارب خلال الحمل والولادة، لأن ذلك يقلّل من مستويات التوتر ويسهل على الأم آلام المخاض. التواصل مع الطبيب عليك التحدث مع الطبيب خلال الزيارات أثناء الحمل عن خطة وإجراءات الولادة الطبيعية. التدليك تحتاج الحامل إلى تديلك منتظم لمنطقة العجان بداية من الشهر السابع لخفض التوتر، وتقليل آلام المفاصل، والمساعدة على تمدد الجلد في اتجاه خروج رأس الطفل.

يرغب الكثير من الآباء والأمهات الذين ينتظرون مولوداً جديداً في معرفة جنس المولود أثناء الحمل، وهناك العديد من العوامل التي تحدد فيما إذا كان المولود ذكراً أو أنثى، غير أن دراسة يابانية حديثة ربطت بين جنس المواليد من جهة والطقس السائد قبل وأثناء الحمل من جهة أخرى. وأشارت الدراسة التي نشرت في مجلة "الخصوبة" إلى أن عدد المواليد من الإناث يتزايد على حساب الذكور عند ارتفاع درجات الحرارة في البلاد، كما بينت أن التقلبات في درجات الحرارة التي تشهدها اليابان، ساهمت في زيادة عدد الوفيات بين الأجنة الذكور. وبيّن باحثون من معهد "إم آند كي" و عيادة "شيموزو" النسائية في هيوجو، أن مفهوم الذكورة يتأثر بشكل كبير بالعوامل الخارجية، بما فيها تغيرات الطقس والمناخ بحسب ما أوردت صحيفة دايلي ميل البريطانية.

أنجبت امرأة باكستانية 5 توائم، حسبما قال زوجها اليوم الخميس، بعد زواج لمدة 16 عاما بدون أطفال. وأوضح الزوج زاهر خان أن زوجته، وهي في عقدها الرابع، أنجبت أربع إناث وذكرا في مستشفى بمدينة كراتشي بجنوب البلاد. وقالت طبيبة أمراض النساء حنة تيمور إن رضيعة توفيت على الفور بعد الولادة.. مضيفة أن الأم والأطفال الأربعة الآخرين في حالة مستقرة. وقال الزوج: "أنا في غاية السعادة، قليلون سوف يدركون كيف يبدو الأمر عندما يصبح شخص ما أبا بعد 16 عاما بدون أطفال".. مضيفا أنه وزوجته كانا يترددان على الأطباء لسنوات لعلاج الخصوبة. جدير بالذكر أن هذه هي المرة الثانية في أقل من عام التي يولد فيها خمسة توائم في باكستان.

نشر نشطاء شريط فيديو مثيرا يظهر امرأة علقت سيارتها على سكة حديد، لقطار في مدينة فلوريدا الأمريكية، وتمكنت من الخروج من السيارة قبيل ثوان من اصطدام القطار بسيارتها. وسجلت الفيديو كاميرا مراقبة موضوعة في عربة القيادة في القطار، ويبين التسجيل كيف حالف الحظ المرأة وتمكنت من مغادرة سيارتها، قبل أقل من 3 ثوان من لحظة اصطدام القطار بسيارتها.

أظهرت دراسة حديثة أن تناول الفتيات خلال طفولتهن، كميات كبيرة من الخضار الغنية بمادة الكاروتين، يحميهن من المعاناة من أمراض حميدة في الثديين. وأفاد "موقع هيلث داي نيوز الأمريكي"، أن مجموعة من الباحثين ترأستهم كارولاين بوكي، من كلية الصحة العامة بجامعة هارفرد، أجروا دراسة امتدت سنوات عدة، تبين لهم من خلالها أن الخضر الغنية بالكاروتين تحمي ثديي النساء اللواتي أكلن كميات كبيرة منها خلال مرحلة الطفولة. وقالت بوكي إنها وفريق البحث أجروا دراسة على 6600 فتاة ابتداء من العام 1996 وتمت متابعتهن طوال الأعوام 1998 و2005 و2007 و2010، ليتبين أنه تم تشخيص إصابة 122 منهن بمرض حميد في الثديين. ودقق الباحثون في كميات الخضار الغنية بالكاروتين التي تناولتها الفتيات فتبين أن اللواتي أكلن الكميات الأكبر كن محميات أكثر من الأخريات اللواتي تناولن كميات أقل. وأوضحت بوكي أن خطر إصابة الفتيات اللواتي أكلن كميات أكبر من هذه الخضار كان حوالي 50% أقل من اللواتي تناولن أقل كمية.

كشفت دراسة جديدة عن أن تمضية بعض الوقت مع الأحفاد أسبوعياً قد تحفّز قدرة المسنّات الدماغية. وذكر موقع "هلث داي نيوز الأمريكي"، اليوم السبت، أن الباحثين لدى جمعية أمريكا الشمالية المعنية بسن اليأس، وجدوا أن تمضية النساء المسنات القليل من الوقت كل أسبوع مع الأحفاد يساعدهن على تعزيز قدراتهن العقلية. لكن الدراسة بينت أن رعاية الأحفاد لخمسة أيام أو أكثر في الأسبوع قد يكون له تأثير سلبي على القدرة الدماغية لتلك النساء. وشملت الدراسة 186 امرأة أسترالية في سن يتراوح بين 57 و68 عاماً، خضعن لثلاثة اختبارات مختلفة للبراعة العقلية. وظهر أن اللواتي يمضين يوماً في الأسبوع في رعاية أحفادهن سجلن أفضل النتائج في الاختبارات الثلاثة، في حين أن اللواتي يمضين 5 أو أكثر من الأيام أسبوعياً سجّلن أسوأ النتائج.

رفضت امرأة سعودية من سكان محافظة الإحساء شرق المملكة بيع غطاء وجهها، البرقع، إلى امرأة أوروبية مقابل ألف يورو، أكثر من خمسة آلاف ريال سعودي، رغم أن قيمته في السوق لا تتجاوز عشرين ريالا، 2.6 دولارات. ونقلت صحيفة "عكاظ"، في عددها الصادر اليوم السبت، عن أم نورة قولها: "عندما كنت أمثل المملكة في إحدى المناسبات ببرلين، تفاجأت بطلب امرأة أوروبية شراء برقعي بألف يورو، وتوقعت في البداية أنها تقول ذلك من باب المزاح، إلا أنني رفضت إغراءها رغم أن سعره في السوق بالسعودية لا يزيد على عشرين ريالا "، مشيرة إلى أن الذي منعها من بيع البرقع ليس لعدم وجود بديل لديها، ولكن لشعورها بأنها تبيع هويتها. وتحظر السلطات السعودية خروج المرأة إلى الشارع بدون غطاء الوجه أو النقاب، البرقع. وفرضت عدة دول أوروبية مؤخرا غرامات مالية على أي امرأة ترتدي النقاب أثناء تواجدها خارج المنزل.