أكد باحثون أن نمط الحياة أو العمل المكتبي الذي يتطلب فترات طويلة من الجلوس أمام الحاسوب أو أي أجهزة أخرى، لا يسبب السمنة ولا يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وأفادت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة أوتاغو النيوزيلندية ، بأن الجلوس لساعة إضافية لمدة خمس سنوات يزيد من محيط الخصر بنسبة 0.02 ميليمتر فقط، وهذا يعني أن الجلوس لفترات طويلة لن يلعب دورا كبيرا في زيادة ملحوظة في الوزن عمليا. ويقول مؤلفو الدراسة إن الضرر الأكبر في زيادة الوزن وظهور الأمراض القلبية يأتي من سوء التغذية والأطعمة الدهنية الدسمة. وقالت ميريديت بيدي رئيسة قسم التغذية في جامعة أوتاغو: لقد اكتشفنا علاقة بسيطة جدا وغير هامة بين مؤشر كتلة الجسم والجلوس الطويل أمام التلفاز أو جهاز الحاسب، وللحصول على نتائج أشمل في هذا المجال ينبغي علينا القيام بمزيد من البحوث والتحاليل. يذكر أن هذه ليست الدراسة الأولى من نوعها التي تثبت بطلان النظرية التي تقول إن الجلوس الطويل يؤدي للسمنة أو أمراض القلب، فمنذ فترة قريبة قام علماء أمريكيون بتجربة شارك فيها حوالي 5000 متطوع أثبتوا من خلالها أن نمط الحياة الثابت ليس له أي تأثير على تطور الأمراض لدى المتطوعين، ولا يؤدي إلى وفيات مبكرة.

أفادت دراسة دولية بأن نحو 6% من الإصابات الجديدة بالسرطان التي تم تشخيصها في جميع أنحاء العالم عام 2012 بلغت 800 ألف حالة، نجمت عن الإصابة بمرضي السكري والسمنة. الدراسة قادها باحثون بكلية الطب في كلية إمبريال كوليدج لندن البريطانية، ونشروا نتائجها اليوم الأربعاء، في دورية (Lancet Diabetes & Endocrinology) الطبية. وللوصول إلي نتائج الدراسة، جمع الباحثون بيانات عن حالت الإصابة بـ12 نوعًا من السرطان في 175 بلدًا حول العالم في عام 2012. وربط الباحثون تلك البيانات مع معدلات الإصابة بالسمنة ومرض السكري في تلك البلدان. ووجد الباحثون أن السمنة والسكري مسؤولان عن ربع حالات الإصابة بسرطان الكبد، وأكثر من ثلث حالات الإصابة بسرطان بطانة الرحم في جميع أنحاء العالم. وبالنسبة للرجال، وجد الباحثون أن سرطان الكبد هو السرطان الأكثر شيوعًا بين المصابين بمرض السكري والسمنة. ووجد الباحثون أيضًا أن السكري والسمنة مسؤولان عن ما يمثل 126 ألفًا و 700 من إصابات سرطان الكبد حول العالم، وهذا الرقم يمثل 42.8% من جميع أنواع السرطان الناجمة عن السكري والسمنة. وكان سرطان القولون والمستقيم ثاني أكثر الأورام شيوعًا بين مرضى السكري والسمنة، بما يمثل 63 ألفًا و200 حالة إصابة جديدة بالسرطان بنسبة 21.4% من مجموع حالات السرطان التي وقعت بين الرجال حول العالم في 2012. أما بالنسبة للنساء، فإن سرطان الثدي كان الأكثر شيوعا بين مريضات السكري والسمنة، بمجموع إصابات بلغت 147 ألفًا و400 حالة إصابة بنسبة 29% من حالات السرطان التي وقعت بين السيدات. وكان سرطان بطانة الرحم هو ثاني السرطانات شيوعًا بين مريضات السكري والسمنة، بمجموع إصابات بلغ 121 ألفًا و700 حالة إصابة بنسبة 24% من مجموع إصابات السرطان التي وقعت للسيدات في 2012. وقال الدكتور جوناثان بيرسون شتوتارد، أستاذ أبحاث إكلينيكية في كلية الطب في كلية إمبريال كوليدج لندن: في حين أن السمنة مرتبطة بالسرطان لبعض الوقت، إلا أن الصلة بين مرض السكر والسرطان لم تنشأ إلا مؤخرًا. وأضاف: تبين دراستنا أن مرض السكر إما بمفرده أو جنبا إلى جنب مع زيادة الوزن هو المسؤول عن مئات الآلاف من حالات السرطان كل عام في جميع أنحاء العالم. وحذر الباحثون من أن نسبة الإصابة بالسرطان التي تعزى إلى السكري والسمنة ستزيد بنسبة 30% بالنسبة للنساء و20% للرجال في أقل من 20 سنة. وقال بيرسون شتوتارد: كان التدخين في الماضي، عامل الخطر الرئيس بالنسبة للسرطان، ولكن الآن يجب على المتخصصين في الرعاية الصحية أن يدركوا أيضًا أن المرضى الذين يعانون من مرض السكري أو يعانون من زيادة الوزن لديهم أيضًا خطر متزايد.

يستضيف مستشفى الوكرة مجموعة من الفعاليات على مدار ثلاثة أيام في الفترة من 26 إلى 28 نوفمبر الجاري، بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة السمنة وذلك حرصاً على نشر التوعية بالسمنة التي تُعرّف بأنها حالة طبية تتراكم فيها الدهون الزائدة في جسم الانسان بشكل مفرط تتسبب معها بأضرار صحية. وبهذه المناسبة، قال الدكتور محمد الشريف، اختصاصي الغدد الصماء والسمنة في قسم جراحة السمنة بمؤسسة حمد الطبية: السمنة مرض مزمن بحسب تعريف منظمة الصحة العالمية وغيرها من المنظمات الدولية المعنية بمكافحة البدانة، وتنشأ السمنة عن عوامل جينية وبيئية وتعتبر من الأسباب الرئيسية لظهور أمراض خطيرة مثل أمراض القلب والشرايين، السكري من النوع 2، ارتفاع ضغط الدم، فرط الشحم بالدم، ومشاكل العقم. وأوضح أن العادات الغذائية غير الصحية مثل استهلاك الوجبات السريعة وقلة النشاط البدني هما من المسببات الرئيسية لظهور السمنة إلا أنه من الممكن تفادي زيادة الوزن المفرطة من خلال إدخال تغييرات اجتماعية وشخصية، مشدداً على أهمية الفعاليات التوعوية التي تنظم بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة السمنة وتركز على نشر المعرفة بالسمنة وسبل تفاديها.

ذكر تقرير صادر عن منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية إن بريطانيا بها أكثر معدلات سمنة بين دول غرب أوروبا. وقال التقرير: "إن معدلات السمنة تضاعفت على مدار العشرين سنة الماضية"، مضيفاً "أن حوالي 63% من البريطانيين البالغين يعانون من زيادة الوزن". وتصنف منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية، بريطانيا بين خمس دول تعاني من ارتفاع قياسي في معدل السمنة منذ أوائل التسعينيات من القرن العشرين. وحذر التقرير الصادر عن المنظمة من أن السمنة تؤدي إلى زيادة في احتمال الإصابة بالأمراض المزمنة، خاصة ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وداء السكري، وأمراض القلب. وسجل تقرير منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية تقدما أحرزته بريطانيا على صعيد التقليل من انتشار السمنة بين الأطفال، وأشارت الإحصائيات الحديثة إلى أن معدلات السمنة بين الأطفال البريطانيين لا تتجاوز 24% مقابل ارتفاع متزايد في هذه المعدلات في باقي دول أوروبا. وأشاد التقرير بالحملات التي شهدتها بريطانيا في الفترة الأخيرة، والتي تضمن حظر بيع قوالب الشكولاتة الكبيرة في منافذ المستشفيات، وفرض ضريبة على المأكولات والمشروبات المحلاة بالسكر.

أظهرت دراسة نشرت مؤخراً في دورية متخصصة في دراسة أمراض السكري والسمنة، أن المكسرات مفيدة للأشخاص الذين يريدون التخلص من السمنة، لكونها تحتوي على مكون يسد الجوع، وبالتالي لا يحتاج الشخص إلى استهلاك كميات كبيرة من الطعام. وركزت الدراسة على عنصر يسمى "Peptide YY"، وهو المسؤول عن تحفيز منطقة في الدماغ مهمتها تنظيم الجوع. وقد أظهرت دراسة سابقة أجريت في جامعة "بنسيلفانيا" أن الأشخاص الذين يستهلكون 42 جراماً من الجوز يومياً، لا حظوا انخفاضاً في مستوى الدهون في جسمهم وبالتالي صاروا أكثر رشاقة. وتحتوي المكسرات على كميات مهمة من البروتين كما تحتوي أيضاً على الدهون، لكنها دهون غير ضارة بل تساهم في محاربة انتفاخ البطن. وأشادت الدراسة بالجوانب الإيجابية الأخرى للمكسرات، وهي تخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب وبمرض السكري صنف "ب".

كشفت دراسة حديثة لمنظمة الصحة العالمية، أن معدلات السمنة عند الأطفال والمراهقين ارتفعت بنسب كارثية في العقود الأربعة الأخيرة. وبناء على المعلومات التي جمعتها المنظمة عن مؤشر كتلة الجسم لنحو 31.5 مليون طفل من جميع أنحاء العالم، تتراوح أعمارهم ما بين 5 و18 عاما، تبين أن أعداد الأطفال الذين يعانون من السمنة ارتفعت من 6 ملايين عام 1975 إلى 47 مليونا عام 2016، وكذلك الأمر بالنسبة للفتيات إذ ارتفعت أعداد السمان من 5 إلى 50 مليونا. وبالنظر لتلك الأرقام المقلقة أطلقت المنظمة بعض التوجيهات التي تنصح بفرض ضرائب على المشروبات التي تحوي كميات كبيرة من السكر، كتلك المقرر تطبيقها في بريطانيا العام المقبل. وفي نفس السياق قالت البروفيسورة فيونا بول، إحدى المشرفات على الدراسة: "إننا محاطون ببيئات تُسوق الأطعمة غير الصحية التي تحتوي على نسب عالية من الدهون والسكريات والسعرات الحرارية، وهذا ما يروج له في التلفزيون وفي محطات الحافلات وما يراه الأطفال طوال اليوم وكل يوم.. هذه هي المشاكل التي تُسبب البدانة وزيادة الاستهلاك".

أعلنت هيئة الخدمات الصحية الوطنية في إنجلترا عزمها حظر بيع شرائح الشوكولاتة فائقة الحجم، في متاجر ومقاصف المستشفيات. وأوضح سيمون ستيفنز، الرئيس التنفيذي للهيئة أن الحلويات وشرائح الشوكولاتة التي تباع في المستشفيات يجب أن تتضمن 250 سعراً حرارياً بحد أقصى. ووفقاً لتلك الخطط، فإن معظم علب الهدايا المقفلة ستحظر، وستمنح المستشفيات دعماً مالياً إضافياً لتسهيل وتنفيذ هذا التغيير. وستشهد تلك الخطط المقترحة أيضاً تعديل طرق إعداد الشطائر الجاهزة، التي تباع بالمستشفيات، بما يؤدي إلى تخفيض السعرات الحرارية فيها، إلى أقل من 400 سعر حراري. و قالت هيئة الخدمات الصحية الوطنية في انجلترا إنها ستحظر المشروبات السكرية في المستشفيات، إذا لم تقلل منافذ البيع هناك من الكميات التي تبيعها. وقال سيمون ستيفنز "إن الهيئة تكثف من جهودها لمكافحة مشكلة، تتسبب في وباء السمنة وداء السكري القابل للوقاية منه، وتسوس الأسنان وأمراض القلب والسرطان".. مضيفاً "بدلاً من الوجبات الخفيفة المليئة بالسعرات الحرارية والسكريات، نرغب في أن نجعل الطعام الأكثر صحة خياراً سهلاً ومتاحاً، لأطقم العاملين بالمستشفيات والمرضى والزوار". ويعد العاملون في هيئة الخدمات الصحية الوطنية مستهدفين، كجزء من هذه الخطة الرامية لمعالجة مسألة تناول الطعام غير الصحي، بمن فيهم هؤلاء الذين يعملون في نوبات العمل الليلية. وتقول إدارة الصحة العامة في انجلترا إن المستشفيات عليها دور مهم في معالجة مشكلة السمنة، وليس فقط التعامل مع تداعياتها.

كشفت دراسة جديدة أن كل كيلوجرام إضافي بالجسم ينقص من متوسط العمر المتوقع للشخص بمقدار شهرين. وقال الباحثون، إن زيادة الوزن قد تقصر الحياة من خلال زيادة خطر الإصابة بمرض الشريان التاجي، وأضافت الدراسة أن التدخين له أكبر الأثر على تقصير الحياة حيث أن استهلاك علبة واحدة يوميا ينقص من العمر 7 سنوات. وكشفت الدراسة أيضا أن كل سنة إضافية ينفقها الفرد في المعرفة تمدد العمر 11 شهرا من خلال جعله أكثر وعيا من مخاطر التدخين. وقال المؤلف الرئيسي للدراسة بيتر جوشي من جامعة إدنبره: "قدرت دراستنا التأثيرات السببية لأنماط الحياة، ووجدنا أن تدخين علبة سجائر واحدة باليوم يقلل من العمر 7 سنوات، في حين أن فقدان كيلوجرام واحد من الوزن سيزيد في العمر شهرين". وحلل الباحثون 25 دراسة من أوروبا وأستراليا وأمريكا الشمالية مع ما مجموعه 606059 مشاركا. وقد تم التحقق من المعلومات الجينية للمشاركين والمعلومات المتعلقة بأعمارهم، وقد أثبتت النتائج أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ينخفض متوسط العمر المتوقع لديهم بشهرين، مقابل كل كيلوغرام إضافي يكتسبونه. ومن حيث علم الوراثة، فإن الجين الذي يؤثر على مستويات الكوليسترول في الدم يمكن أن يخفض من عمر الشخص بنحو 8 أشهر، بينما الجين المرتبط بالجهاز المناعي يمكن أن يمدد حياة الشخص بحوالي نصف السنة.

د.الجيهاني: ارتفاع الضغط والسكري والكولسترول والتدخين والسمنة من الأسباب نظم المستشفى الأهلي فعالية توعوية لتجنب الاصابة بأمراض القلب وتوضيح أخطار أمراض القلب والأسباب المؤدية إليها بمناسبة اليوم العالمي للقلب. وقال الدكتور عبد الرزاق الجيهاني استشاري ورئيس مركز الأهلي لأمراض جراحة القلب، هذه الفعالية تأتي ضمن بادرة عالمية تعمل على الوصول إلى الحد من انتشار أمراض القلب على مستوى العالم بنسبة 25 % ضمن المخطط الموضوع حتى غاية 2025 وأضاف نسعى للتوعية بالأسباب التي تكون سببا مباشرا أو غير مباشر في اصابة الإنسان بأمراض القلب، أهمّها ارتفاع الضغط والسكري والكولسترول والتدخين والسمنة وقلة الحركة اضافة إلى السمنة المفرطة. واشار إلى ان العوامل الوراثية لها دور كذلك في أمراض القلب ولا يستطيع الإنسان التخلص من تاريخه العائلي والجيني إنْ كانت أمراض القلب منتشرة في وسطه العائلي، ولكنّه يستطيع أن يحدّ من العوامل الأخرى ودعا إلى اتباع نظام غذائي صحي للاستمتاع بقلب سليم.

كشفت دراسة أعدّها باحثون من وايل كورنيل للطب - قطر ومؤسسة حمد الطبية عن أن حَقن المعدة بالبوتكس لا يساعد في إنقاص وزن المصابين بالسمنة في الأمد البعيد. وتوصّل الباحثون بعد مراجعة شاملة للأبحاث العلمية المنشورة حول هذا الموضوع، إلى أنه لا يوجد دليل يثبت أن حقن المعدة بالبوتكس يمكن أن يُنقص الوزن بشكل فعال. وأظهرت نتائج الدراسة التقييمية، التي نشرتها دورية "Obesity Surge" إحدى أبرز الدوريات العلمية العالمية المتخصصة في علاج أمراض السمنة، بعنوان "دور سمّ بكتيريا البوتولينيوم ألف عند حقنه بالمناظير الباطنية في المعدة في علاج السمنة"، إلى أن البيانات المتاحة عن الدراسات التي أُجريت على الإنسان لا تشير إلى أن حُقن البوتكس قد تقود إلى إنقاص الوزن في الأمد البعيد وعلى نحو مستدام رغم نجاح مثل هذا العلاج في الدراسات المبكرة التي أُجريت على الحيوان. كما حذرت الدراسة ايضاً من الآثار الجانبية التي قد تنتج عن استخدام البوتكس وتشمل الألم وتورم منطقة الحقن والغثيان وعسر الهضم.وللاستقصاء في هذا المجال، استعرض باحثو وايل كورنيل للطب – قطر ومؤسسة حمد الطبية مجموعة واسعة من الدراسات حول حَقن المعدة بالبوتكس وأثرها في فقدان الوزن، وتوصلوا إلى أن هذه الدراسات ما تزال بحاجة إلى إجراء المزيد من البحث والتطوير. وقد أظهر بعضها أن مجموعة من مرضى السمنة، قد خسروا بعضاً من وزنهم بعد شهر واحد من استخدام حقن البوتكس وبدأوا يشعرون بالشبع بشكل أسرع مما اعتادوا عليه في السابق. أما الطريقة الوحيدة التي أثبتت فعاليتها، هي اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية مرتكز على السوائل بعد إجراء الحقن لمدة ثمانية أسابيع. ولكن تبقى الإشارة إلى أن مفعول البوتوكس يبطل بعد ثلاثة إلى ستة أشهر.

تستضيف مؤسسة حمد الطبية، مجموعة من الاستشاريين الزائرين من تخصصات طبية مختلفة، خلال شهر سبتمبر الجاري، في إطار جهودها لإتاحة الفرصة للمرضى للاستفادة من خدمات أبرز الخبراء الدوليين، بالإضافة إلى مواصلة تحسين جودة خدمات الرعاية الصحية بمستشفيات المؤسسة.وفي هذا الإطار سيتم استضافة البروفيسور آلان سابر رئيس قسم جراحات السمنة والمناظير في مستشفى بروكلين بنيويورك في الفترة من 2 إلى 10 سبتمبرالجاري والدكتور جون هيرزينبيرغ، رئيس أمراض العظام للأطفال في مستشفى سيناي ومدير المركز الدولي لإطالة الأطراف في بالتيمور بالولايات المتحدة خلال الفترة من 9 إلى 16 سبتمبر. كما سيتواجد البروفيسور ياسوشيرو اوغورا، اختصاصي زراعة الأعضاء بمستشفى ناجويا الجامعي في اليابان، يومي 10 و11 سبتمبر، والدكتور انتونيو توريس، بروفيسور الجراحة في جامعة كومبلوتنسي بمدريد ورئيس قسم جراحة الجهاز الهضمي والصدر في مستشفى سان كارلوس في إسبانيا خلال الفترة من 16 إلى 19 سبتمبر.وتستضيف مؤسسة حمد الطبية أيضا الدكتور يان ماجنوس بيكير، استشاري أول جراحة التجميل في مستشفى سكين الجامعي بالسويد خلال الفترة من 16 إلى 22 سبتمبر والدكتور ديفيد شو تشي اختصاصي أمراض العيون ورئيس معهد ميتروبوليتان لأبحاث وجراحة العيون في نيو جيرسي خلال الفترة من 30 سبتمبر وحتى 3 أكتوبر. كما تستضيف المؤسسة خبراء آخرين خلال العام الجاري حيث توفر استضافة الاستشاريين الدوليين فرصة مناسبة للمرضى في دولة قطر للاستفادة من الخبرات العالمية لهؤلاء الأطباء من مختلف التخصصات دون الحاجة إلى السفر للخارج. ودعت مؤسسة حمد الطبية المرضى الراغبين في حجز مواعيد لمقابلة الاستشاريين الزائرين التواصل مع أطبائهم المباشرين.

أظهرت دراسة حديثة أن الفتيات الصغيرات في دولة قطر أكثر إقبالًا على استخدام التقنيات الحديثة للتعامل مع مشاكل البدانة مقارنة بالذكور. كما كشفت الدراسة المشتركة أن الأمهات أكثر استخدامًا لوسائل التواصل الاجتماعي من الآباء للاطلاع على أساليب الحياة الصحية.قام بإجراء الدراسة حول استخدام الصحة الرقمية للتعامل مع السمنة، مع الدراسة السريرية فريق طبي قاده البروفيسور محمد أحمدنا الأستاذ في جامعة قطر، باستخدام تكنولوجيا من تصميم معهد قطر لبحوث الحوسبة، التابع لجامعة حمد بن خليفة.شارك في الدراسة التي نفذت بتمويل من صندوق قطر الوطني للبحوث في إطار مشروع "أنا أستطيع" أكثر من 50 طفلًا تتراوح أعمارهم بين 9 - 12 عاما وذويهم، حيث استخدموا أجهزة استشعار قابلة للارتداء، وهواتف نقالة، ووسائل التواصل الاجتماعي لجمع بيانات تتعلق بالنشاط البدني والتغذية. وتم دمج البيانات التي تم جمعها مع بيانات فسيولوجية للحصول على أفكار ومعطيات حول عاداتهم الصحية.وفي تعليقه على هذه الدراسة، قال الدكتور لويس لوك الباحث في معهد قطر لبحوث الحوسبة، والذي صمم التكنولوجيا الرقمية للدراسة "إنه لمن المشجع جداً أن أغلبية الأمهات والفتيات هنَّ سباقات في استخدام التكنولوجيا بطريقة مسؤولة لتحسين صحتهن في دولة قطر. وأضاف أن هذا الأمر ينطوي على أهمية كبيرة، لأن دورهن لن يقتصر على تحسين صحتهن فحسب، بل سيتجاوز ذلك ليؤثر على صحة عائلاتهن ومجتمعاتهن. وأوضح أن نتائج هذه الدراسة تقودنا إلى ضرورة مراعاة عامل الاختلاف الجنسي عند تصميم حلول صحية رقمية في دولة قطر حيث يمكن للمرأة أن تصبح رائدة في استخدام التكنولوجيا لتحسين الصحة في المستقبل . من جانبه، أكد البروفيسور بول جاتيلي، الخبير في قضايا السمنة في مرحلة الطفولة من جامعة ليدز بيكيت وأحد المشاركين في الدراسة، أن نتائج الدراسة، /التي تشير إلى أن الفتيات أكثر اهتمامًا من الفتيان بهذا الموضوع/ مثيرة للدهشة، ولكن هناك ضرورة لإجراء المزيد من البحوث للوقوف على السبب وراء ذلك. وتابع بأن استخدام التكنولوجيا لاتباع نمط حياة صحي لمعالجة السمنة في مرحلة الطفولة أمر غاية في الأهمية، ولذلك فمن المهم فهم الأمور المفيدة ولمن بالتحديد، بما يمكن من الاستمرار في تطوير وتحسين الأدوات اللازمة لتعزيز أنماط الحياة الصحية.