كشف الموقع الأمريكي "Healthy Food House"، عن بعض الأطعمة التي تتسبب في الإصابة بالسرطان، ولا يجب تناولها أو وضعها في فمك مرة أخرى من ضمنها. اللحوم المصنعة: ووفقا لتقرير نشر بمجلة "BMC Medicine" الأسترالية أن استهلاك اللحوم المصنعة التي تشمل السجق وغيرها تؤدى إلى الإصابة بالسرطان، لأنها تحتوى على أملاح كثيرة ومواد كيميائية تحدث تلفا بالخلايا. رقائق البطاطس: وحسب التقرير أن رقائق البطاطس تحتوى على نسب مرتفعة من الدهون والسعرات الحرارية، والتي تساعد على اكتساب الوزن وارتفاع الكولسترول وضغط الدم ومشاكل صحية أخرى، بالإضافة إلى ذلك فأنها تحتوى على نكهات صناعية ومواد حافظة ينتج عنها الإصابة بالسرطان. المشروبات الغازية: كشفت أحدث الدراسات التي نشرت في المجلة العلمية الأمريكية "the American Journal of Nutrition"، أن الأشخاص الذين يستهلكون المشروبات الغازية أكثر من واحدة كل يوم يكون خطر إصابتهم بالسرطان أعلى من غيرهم الذين لا يشربون المشروبات الغازية، لأنها تزيد من مستويات الجلوكوز وتحفز مقاومة الأنسولين للجسم. مواد التحلية الصناعية: والتي يلجأ بعض الأشخاص الذين يريدون فقدان الوزن أو مرضى السكر إلى استخدامها، لكن أثبتت أحدث الدراسات أن استهلاك هذه المحليات في الواقع تؤدى إلى زيادة الوزن، وفى الواقع أن استخدامها ينتج عنه صعوبة في السيطرة على مستويات الجلوكوز

توقع تقريرٌ حديث لمعهد السرطان بالمملكة المتحدة، إصابة شخص من كل شخصين بالسرطان في مرحلة ما من حياتهم. ورغم أن هذه الأرقام توحي بالقلق، إلا إن معدّل النجاة لمرضى السرطان في المملكة المتحدة تضاعف في الأربعين سنة الماضية، ويستطيع اليوم، حوالي نصف عدد المرضى التعايش مع المرض لما يزيد عن 10 أعوام. إن مفتاح التغلب على هذا المرض هو التشخيص المبكر وملاحظة الأعراض الأولية، مما يتيح الحصول على العلاج المناسب. على الرغم من ذلك، فقد أشار أحد التقارير الصادرة في ديسمبر الماضي، إلى أن ما يزيد على نصف الأشخاص يتجاهلون "الأعراض التحذيرية" التي قد تعتبر تهديداً بالإصابة بالسرطان. وفق تصريح كاترينا وايتكر، وهي باحثة بكلية لندن الجامعية، فإن معظم الأشخاص المصابين بالأعراض التحذيرية المحتملة غير مصابين بالسرطان، إلا أن بعضهم قد يصاب به أو بأمراض أخرى سيكون من الأفضل الانتباه لها مبكراً. وأضافت: "لذلك من الضروري الانتباه لهذه الأعراض المبكرة وتشخيصها، خاصة إذا استمرت لفترة طويلة، لكن الناس يؤجلون رؤية الطبيب إذا لم يعتقدوا أن السرطان قد يكون السبب". إذا لم تكن متأكداً ما هي الأعراض التحذيرية للسرطان، انظر لهذا العرض التقديمي عن العلامات التحذيرية للسرطان، تبعاً لقائمة معهد السرطان بالمملكة المتحدة. 10 أعراض قد تشير للسرطان 1- السعال المستمر وبحّة الصوت.. قد تكون إشارة لسرطان الرئة. 2- تغير في شكل الشامات.. قد يعني هذا سرطان الجلد. 3- تغير في عادات الإخراج.. قد يشير هذا لسرطان الأمعاء. 4- قرحة لا تُشفى.. يعتمد الأمر على مكانها، لكن قرحة في الفم لا تُشفى قد تشير إلى سرطان الفم. 5- صعوبة مستمرة في البلع.. قد يعني هذا سرطان المرئ. 6- فقدان الوزن بدون سبب واضح.. قد يشير هذا الأمر لأنواع مختلفة من السرطان. 7- تغير في عادات المثانة.. قد تكون هذه علامة لسرطان المثانة أو سرطان البروستاتا لدى الرجال. 8- كتلة غير معروفة.. قد تكون هذه علامة تحذيرية لأنواع مختلفة من المرض. 9- ألم مستمر بلا تفسير.. قد يشير هذا العَرض إلى أنواع مختلفة من المرض، بحسب مكان الألم. 10- نزيف بدون سبب واضح.. قد يشير لسرطان الأمعاء، الفرج أو عنق الرحم، بحسب مكان النزيف.

العنب المجفف أو ما يعرف بالزبيب، أحد أهم أنواع الطعام المعروفة في العديد من البلدان خاصة العربية، وغالبًا ما يستخدم كأحد المكونات المساعدة في منح الطعام مذاقًا مميزًا. وكشفت دراسة حديثة، بأن فوائد الزبيب تتجاوز كونه طعامًا مساعدًا على تعزيز المذاق وتشمل احتواءه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تساعد بصورة فعالة في حماية الخلايا من الشيخوخة والتسرطن، وبالتالي يعد من أهم الأطعمة الواقية من الأورام خاصة سرطان القولون. ويحد الزبيب، من تكوين طبقة البلاك على الأسنان، ما يمنحها لونًا مشرقًا ونقيًا، كما يحتوى الزبيب على عدد من العناصر والمعادن أبرزها البوتاسيوم والماغنسيوم والفسفور، والتي تلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ على سلامة الأعصاب وتحسين الحالة المزاجية ورفع معدل التركيز بجانب احتوائه على عنصر الحديد، وهو من أهم العناصر التي تقي من الإصابة بمرض الأنيميا وفقر الدم.

أكدت الأستاذة هبة نصار، مثقفة صحية بالجمعية القطرية للسرطان على العلاقة الوثيقة بين السمنة والإصابة بالسرطان، حيث إنها تعد واحدة من أهم عوامل الخطورة المسببة للمرض، ففي دولة قطر تزيد السمنة خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 41% بمعدل 47.8%عند السيدات، و38.9% عند الرجال، كما يتسبب الوزن الزائد في وفاة 1 من كل 5 حالات ناتجة عن السرطان عالمياً. وأشارت إلى أن السمنة تزيد فرصة الإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات، أبرزها سرطان الثدي، المريء، القولون، بطانة الرحم، الكبد، الغدة الدرقية، المرارة، لافتة إلى أن تقليل الوزن عند الأشخاص المصابين بالسمنة يخفض خطر الإصابة بالسرطان. وقالت إنه في دولة قطر هناك طفل من كل 4 أطفال (في الفئة العمرية من 6 الى 12 سنة) يعاني إما من زيادة الوزن أو السمنة، لذلك على الوالدين مراقبة معدل نمو طفلهما ووزنه من خلال المراجعة الدورية للطفل عند الطبيب. وأضافت: إلى جانب العلاقة الوثيقة بين السمنة وعوامل الخطورة المسببة للسرطان، فإن السمنة أيضاً تؤثر على علاج مرضى السرطان خاصة عند احتساب جرع الأدوية الكيماوية والعلاج بالإشعاع، كما تؤدي إلى زيادة شدة المرض وانتشاره وكذلك نسبة الوفيات. وطرحت نصار عدة طرق للتخلص من السمنة وتقليل الوزن الزائد، ومن ثم تقليل فرص الإصابة بالأمراض المرتبطة لاسيما السرطان من خلال اتباع الخطوات التالية: الابتعاد عن المعلبات لاحتوائها على نسبٍ عالية من السعرات الحراريّة، تناول الأطعمة الغنية بالألياف والإكثار من تناول الفواكه والخضراوات التي تؤدي لزيادة الشعور بالشبع، استشارة الطبيب فيما يتعلق بطرق العلاج المتاحة (الدوائية والجراحية) حسب الحالة، ممارسة التّمارين الرياضية والمداومة عليها مثل المشي السريع، تناول الطّعام ببطء وعدم الإسراع في مضغه، فهذا يسهم في الشعور بالشبع، شرب كميّات كبيرة من الماء خلال اليوم وقبل تناول الوجبات الغذائيّة لزيادة عمليّة حرق الدهون والشعور بالشّبع. وتابعت: أيضاً من العوامل الأخرى التي تساعد على خفض الوزن وتجنب الإصابة بالسمنة عدم مشاهدة التّلفاز أو ممارسة أيّ نشاط أثناء تناول الطعام؛ فهذا يجعلك لا تشعر بالكميات التي قمت بتناولها وبذلك تستمر في أكل المزيد من الطعام، الالتزام بوجبة الفطور قبل الساعة 10 صباحاً حيث إن الجسم يكون مستعدا لحرق كميّاتٍ كبيرة من السعرات الحراريّة، استبدال الخبز الأبيض بالخبز الأسمر لاحتوائه على نسب أقل من النشويات، الحرص على عدم النوم بعد تناول الوجبات الغذائيّة مباشرة؛ فهذا يحفز عمليّة تراكم الدهون في الجسم، الحرص على عدم تناول اللحوم المحتوية على الدهون والتي تسبب زيادة نسبة الكوليسترول وتراكم الدهون في الجسم، الابتعاد عن المأكولات المالحة، فهي تسبب اختزان السوائل الموجودة في الجسم. وعرفت نصار السمنة بأنها زيادة في وزن الجسم عن الحد الطبيعي بسبب تراكم الدهون فيه، حيث تكون قيمة مؤشر كتلة الجسم فوق 30، ومؤشر كتلة الجسم هي أداة لتقييم الوزن الطبيعي أو زيادة الوزن من خلال العلاقة بين طول الجسم ووزنه، ويتم حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) عن طريق قسمة وزن الجسم بالكيلوجرام على الطول بالسنتيمتر، وإن كانت النتيجة دون الـ 18،5 فهذا يعتبر نقصا في الوزن، وبين 18،5 و24،9 يكون الوزن طبيعي، وبين 25 و29،9 يكون الوزن زائدا، ومن 30 وما فوق تكون سمنة مفرطة. وعن طرق الوقاية من السمنة أكدت على ضرورة تبني نظام حياة صحي متمثل بالتغذية السليمة، ممارسة النشاط الرياضي، الحد من تناول الدهون والسكريات، الإكثار من تناول الفاكهة والخضار، الانتباه الى كمية الدهون والسكريات والسعرات الحرارية على بطاقة المعلومات الغذائية عند التسوق واعداد الطعام، منوهة بأن نمط الحياة الصحي يقلل فرص الإصابة بالسرطان، حيث تبين أن 30 — 40% من أنواع السرطانات يمكن الوقاية منها من خلال اتباع نمط غذائي صحي وممارسة الرياضة. ونصحت نصار بتناول الكثير من الماء والسوائل الأخرى؛ الأمر الذي يقلل من خطر الإصابة بسرطان المثانة عن طريق تركيز العوامل الكيماوية المسببة للمرض في البول، وتساعد على طرد هذه المسببات من خلال المثانة بشكل أسرع، حيث يحتاج الجسم على الأقل إلى 8 أكواب من الماء يومياً، لافتة لضرورة تنويع مصادر الماء كتناول شوربة الخضار وعصائر الفواكه الخالية من السكر والشاي الأخضر والفواكه الغنية بالماء كالبطيخ والشمام، بحيث تحصل على الماء والفيتامينات المغذية والألياف المفيدة في الوقت ذاته التي هي من أهم العناصر المهمة في الوقاية من السرطان.

المركز الوطني لعلاج وابحاث السرطان في قطر سيكون اول مركز طبي في منطقة الخليج العربي والشرق الاوسط يستخدم احدث انظمة العلاج بالاشعاع علي مستوي العالم ، وذلك بعد اعلان مؤسسة " اكيري انكوربوراتيد" العالمية عن تزويد المركز بوحدات ذات تقنية حديثة جدا وهي تعمل بنظام " سايبر نايف ام 6" ونظام " تومو ثيرابي" لعلاج المرضي الذين يعانون من السرطان في المخ أو الرأس أوالرئة أوالثدي أو البنكرياس أو البرستاتا أوالرقبة . وذكرت مؤسسة " اكيري انكوربوراتيد" العالمية في بيان صحفي صدر في لندن ، ان قطر ستنضم الي اوائل الدول ال40 علي مستوي العالم التي ستعالج باحدث تقنيات تكنولوجية في علاج مرض السرطان بالاشعاع ، واكدت المؤسسة في بيانها ان اجهزة النظامين " سايبر نايف ام 6" ونظام " تومو ثيرابي" قد تم بالفعل تركيبهما بالمركز لبدء العمل بهما في علاج مرضي السرطان، وسيحصل مرضي السرطان في المركز الوطني لعلاج وابحاث السرطان في قطر، علي افضل وسائل العلاج الاشعاعي التقني الحديثة التي تساهم في مراحل العلاج من المرض وبشكل جيد عبر استخدام اجهزة نظام " سايبر نايف ام 6" ذات التقنية الحديثة . وجدير بالذكر ان المركز الوطني لعلاج وابحاث السرطان في قطر انشيء في عام 2011 ، ويعد المستشفي الرئيسي لعلاج السرطان في قطر ، ويقوم المركز بتقديم الرعاية لمرضي السرطان ممن هم بحاجة الي الخدمات العلاجية المستمرة مثل العلاج الكيميائي والاشعاعي ، كما يقوم المركز ايضا بتقديم خدماته الي المصابين بامراض الدم ، وسيقوم بافتتاح اول مركز لزراعة النخاع العظمي في قطر ، والمركز الوطني لعلاج وابحاث السرطان في قطر يعتبر عضوا في مؤسسة حمد الطبية .

توقعت الاستراتيجية الوطنية لمكافحة مرض السكري، أن يبلغ إجمالي الاستثمار لتنفيذها خلال فترة 7 سنوات 833 مليون ريال قطري، موضحة أن التقديرات الإرشادية للتكاليف تتضمن: الوعي والوقاية. حملات التوعية. الإعلان. المواد الإعلامية. برنامج الفحص الوطني.. والتمكين: أدوات المعالجة الذاتية. المواد الإعلامية. البرامج التثقيفية. التدريب.. وتقديم الرعاية: وضع المبادئ التوجيهية. نظم التنسيق. الحوكمة.. وبناء القدرات والإمكانات البشرية: حملات التوظيف. عمليات التوظيف. تدريب الكوادر وتنميتهم.. وإدارة المعلومات: نظم المعلوماتية بما فيها تجريب النماذج. تدريب المستخدمين.. وأخيرا البحوث: وضع أجندة وطنية للبحوث. الحوكمة. وتأتي الاستراتيجية الوطنية لمكافحة مرض السكري، ضمن سلسلة من الاستراتيجيات الوطنية الصحية، التي تعكس اهتمام الدولة بهذا القطاع الحيوي، حيث وضعت الدولة ميزانية تقديرية قدرها 7.637 مليار ريال لتنفيذ 4 استراتيجيات وطنية؛ هي كالتالي: الاستراتيجية الوطنية للسرطان 2011 ـ 2016 وبلغت ميزانيتها 2.204 مليار ريال، لا يدخل ضمنها إنشاء مركز السرطان الجديد، وقد أوشكت على الانتهاء، والاستراتيجية الوطنية للرعاية الأولية 2013 ـ 2018 وبلغت ميزانيتها 3.1 مليار ريال، وكذلك الاستراتيجية الوطنية للصحة النفسية 2013 ـ 2018 و بلغت ميزانيتها 1.5 مليار ريال، والاستراتيجية الوطنية لمكافحة مرض السكري 2016 ـ 2022 وبلغت ميزانيتها 833 مليون ريال.. وقد بلغت مخصصات القطاع الصحي في موازنة الدولة لعام 2016 ما يمثل 20.9 مليار ريال؛ منها 7 مليارات ريال خصصت للمشاريع الصحية الجديدة، وذلك مقارنة بموازنة 2014 ـ 2015 التي كانت مخصصات الصحة فيها 15.7 مليار ريال، وبزيادة قدرها 12.5% عن مخصصات الصحة في موازنة 2013 — 2014 التي بلغت 12.699 مليار ريال، وهو ما زاد عن الميزانية التي قدرتها الجهات المعنية لهذا القطاع الحيوي، والبالغة 12.448 مليار ريال أي بزيادة قدرها 251 مليون ريال".

تمكنت دكتورة سعودية من تحويل موهبتها "الرسم" إلى علاج فعال عن طريق العلاج النفسي بالرسم وتحليل الرسومات، والعلاج بالأشغال اليدوية. الدكتورة نور الأحمدي، أول سيدة سعودية تحترف العلاج بالرسم والترفيه في مدينة الأمير سلطان للخدمات الإنسانية بعد جذبها لزوار مهرجان الخبر السياحي بركن مختلف في مضمونه. وأوضحت الأحمدي، أن سبب اختيارها هذا المجال: "رؤيتي لمعاناة والدتي أثناء صراعها مع مرض السرطان الذي أدى إلى إعاقتها حركيا هو السبب الرئيسي فكنت أحاول الترويح عنها بأشياء تلفت انتباهها وتساعدها في نسيان حالتها، ما قادني إلى البحث عن أساليب أخرى للعلاج بالترفيه، بعدما لاحظت الأثر الإيجابي الذي ظهر على والدتي وقتها"، بحسب "العربية نت". وأضافت نور، أنها طبقت دراستها وخبرتها على المرضى في مدينة الأمير سلطان بن عبدالعزيز للخدمات الإنسانية، فقامت بتصميم ودمج عدد من البرامج في العلاج التأهيلي، ومن أهمها: العلاج النفسي بالرسم وتحليل الرسومات، والعلاج بالأشغال اليدوية وأهميتها في تحقيق الأهداف الحركية، فالعلاج بالترفيه يركز على النقاط التي يجد فيها المريض نفسه ويستطيع بالتالي أن ينتج ويعرف كيف يساعد نفسه بتمارين مسلية. وواجهت الأخصائية نور الأحمدي، صعوبات، حيث أن الكثير من الناس لا يعرفون ما هو هذا العلاج؟ ولماذا هو مختلف في طريقة تأديته للوصول للصحة النفسية والجسدية "لكني لم أستسلم، بل بدأت بإقناعهم أكثر فأكثر بإعداد العديد من المحاضرات وورش العمل والمعارض، وعندما لمسوا التحسن الواضح والملحوظ على العديد من المرضى بدأوا يقتنعون بطريقتي في العلاج". وكان الطفل السعودي محمد، لم يستطع تحريك نصف جسده بعد إصابته في حادث مروري منعه من الاستمتاع بطفولته، فأصبح ملازما للكرسي المتحرك، فكان محمد أولى النتائج المبشرة بعد سنوات من المعاناة، بسبب قطع الحبل الشوكي. وأوضحت الأحمدي، أن علاجها للطفل محمد كان بتمرين الخرز، الذي أحرز من خلاله تقدما كبيرا، وبدأ بعدها في مشروعه الخاص من خلال الثقة التي امتلكها بعد إحساسه بقيمته وقدرته على الإنتاج والعطاء، ونجحت في علاج الكثير من ذوي الإعاقة من خلال ممارسة الفنون والمهارات الأخرى والترفيه، بحسب "العربية نت".

تشارك الجمعية القطرية للسرطان في الأسبوع الخليجي للتوعية من مرض السرطان وذلك في اطار الحملة الخليجية التي اعتمدها الاتحاد الخليجي والمركز الخليجي للسرطان بمشاركة 12 جمعية معنية بشأن توحيد الرسائل الاعلامية في منظومة دول مجلس التعاون الخليجي. وقد تم اعتماد الأسبوع الأول من فبراير كل عام أسبوعاً خليجياً للتوعية بالمرض تماشياً مع الاحتفال باليوم العالمي للسرطان الذي يصادف الرابع من الشهر المقبل. خلال الاجتماع التنسيقي الثالث وتطلق الجمعية في هذا الصدد ماراثون المشي بمشاركة ما يزيد على 400 شخص من مختلف الفئات العمرية بمسافة 5 كيلومترات وذلك في السادس من فبراير المقبل عند العاشرة صباحاً بكورنيش الدوحة. ويهدف الماراثون إلى التوعية بأهمية الرياضة في الوقاية من الأمراض لاسيما السرطان والتأكيد على ضرورة اتباع نمط غذاء صحي لتجنب الاصابة، فضلاً عن تحسين نمط الحياة في المجتمع الخليجي، كما سيتم خلال الماراثون توزيع المطويات والكتيبات التعريفية التي تتناول الحديث عن مرض السرطان بشكل عام وأخرى عن السمنة وثالثة عن التدخين، كما سيشهد الماراثون سحبا على الجوائز لخمسة من المشاركين الفائزين. * د. خالد بن جبر: حان الوقت لتطوير التعاون والتنسيق بين الجمعيات المعنية خليجياً مركز أوريدو للتوعية بالسرطان وبهذه المناسبة أكد سعادة الدكتور الشيخ خالد بن جبر آل ثاني رئيس الاتحاد الخليجي لمكافحة السرطان، رئيس مجلس ادارة الجمعية القطرية للسرطان، أن الوقت قد حان أكثر من أي وقت مضى لتطوير التعاون بين الجمعيات ذات العلاقة بمكافحة السرطان بالمنطقة، وهذا يهدف للتقارب والتعارف فيما بينهم بالاضافة لتنسيق العمل. ولفت إلى أن الجمعية القطرية للسرطان تعمل على انشاء مركز "أوريدو" للتوعية بالسرطان الذي يهدف لإعطاء دورات مكثفة خاصة للأطباء والطاقم التمريضي ومنحهم شهادة في الكشف المبكر عن المرض. من جهتها أشادت الأستاذة مريم حمد النعيمي المدير العام للجمعية بأهمية الحملة الخليجية للتوعية بمرض السرطان والتي من شأنها رفع وعي المواطن الخليجي بالمرض الذي يجب التصدي له في ظل ارتفاع أعداد المصابين به ليس على مستوى دول مجلس التعاون فحسب، وانما على الصعيد العالمي. وأكدت على حرص الجمعية على المشاركة في كافة الأحداث والمناسبات التي من شأنها التصدي للمرض وأنها لا تدخر جهداً في تحقيق ذلك من خلال تطبيقها لبرامج توعوية نوعية تستهدف كافة الفئات والشرائح المجتمعية بهدف تبني أنماط الحياة الصحية والتشجيع على ممارسة الرياضة، فضلاً عن تنظيمها الدوري لمسابقات جماهيرية وفعاليات رياضية تستهدف جميع الفئات العمرية مع الاستعانة بكافة الوسائل الاعلامية ووسائل التواصل الاجتماعي لتغطية المشاركات والتواصل مع الجمهور. *الحملة بمشاركة 12 جهة خليجية وتنوع الأنشطة حسب الفئات المحددة الاجتماع التنسيقي وكان الاتحاد الخليجي للسرطان قد انتهى من اعتماد مسودة العمل للحملة الخليجية لمكافحة السرطان ورفعها للمكتب التنفيذي لمجلس وزراء الصحة لدول مجلس التعاون لاعتمادها، حيث أوصت الحملة باعتبار الأسبوع الأول من فبراير كل عام أسبوع التوعية الخليجية تماشياً مع الاحتفال باليوم العالمي للسرطان. وقد أفرز الاجتماع التنسيقي الثالث الذي عقد بدولة الكويت برئاسة سعادة الدكتور الشيخ خالد بن جبر آل ثاني العديد من التوصيات التي من شأنها مكافحة المرض ورفع الوعي العام به على مستوى دول مجلس التعاون الخليجي أبرزها اعتماد الاسبوع الخليجي للتوعية بالمرض، والتأكيد على ضرورة استهداف كافة الشرائح العمرية وتصنيفها تبعا لثلاثة فئات وتنوع الأنشطة حسب الفئات المحددة وهم: الفئة العمرية الأولى (الابتدائية والمتوسط) وتهدف لرفع مستوى الوعي باتباع نمط غذائي صحي والبعد عن السلوكيات الخاطئة وفيه يتم استخدام الجانب التوعوي الاعلامي والميداني، فئة الشباب التي تستهدف (المرحلة الثانوية / الجامعية) وتهدف لرفع مستوى الوعي وتجنب السلوكيات الخاطئة عن طريق الحملات الاعلامية والميدانية. فضلاً عن التوعية بآلية الكشف المبكر لاسيما بين الاناث (للتوعية بسرطان الثدي)، الفئة العمرية الثالثة (الأعمار الأكبر سناً) وهي التي يتم تشجيعها على تبني نمط الغذاء الصحي بالطريقة التي تتناسب معهم وذلك بتنفيذ حملات إعلامية وميدانية. البيت التوعوي كما أوصى الاجتماع بتنفيذ البيت التوعوي في الأسواق والمهرجانات بحيث يضم عددا من المختصين من جميع التخصصات، وكذلك تكليف اللجنة التنفيذية بعمل شعار للحملة الخليجية للتوعية بالسرطان (شعار مرسوم وآخر منطوق)، على أن تقوم اللجنة التنفيذية بتقديم تقارير دورية للهيئة الاستشارية بالمستجدات والتطورات الخاصة بتفعيل الحملة والدعوة لاجتماع الهيئة متى دعت الحاجة لذلك. *النعيمي: الحملة تستهدف كافة الأعمار وتهدف لرفع وعي المواطن الخليجي وتم الاتفاق على أن يكون المكتب التنفيذي لمجلس وزراء الصحة لدول مجلس التعاون الجهه الاشرافية العليا للحملة على أن يكون الاتحاد الخليجي لمكافحة السرطان والمركز الخليجي للسرطان الجهتان المنظمتان للحملة، فضلاً عن اعتماد أعضاء اللجنة التنفيذية ورؤساء فرق العمل. وقد شاركت في الاجتماع الذي ترأسه الاتحاد الخليجي 12 جهة خليجية ذات صلة وهي المركز الخليجي لمكافحة السرطان، والجمعية القطرية للسرطان، وجمعية سند لدعم الأطفال المرضى بالسرطان، وجمعية زهرة لسرطان الثدي، وجمعية السرطان السعودية " منطقة الشرقية "، وجمعية بلسم لتأهيل ومساندة أسر مرضى السرطان الخيرية. بالإضافة إلى مؤسسة حضرموت لمكافحة السرطان، وجمعية مكافحة السرطان الخيرية في الأحساء، ورابطة الأورام الكويتية، ورابطة الطب التلطيفي الكويتية، والجمعية الكويتية لمكافحة التدخين والسرطان وحملة "كان" للتوعية من مرض السرطان.

تواصل الجمعية القطرية للسرطان حملتها التوعوية "أنتِ قدها.. افحصي"، التي تستمر على مدار الشهر الجاري بهدف رفع الوعي بسرطان عنق الرحم، وكسر حاجز الخوف والخجل لدى السيدات، من خلال تشجيعهن على إجراء فحص مسحة عنق الرحم، والتأكيد على ضرورة الفحص المبكر عن طريق التوجه لمركز الحياة الطبي لإجراء هذه المسحة بالمجان حتى يوم الخميس المقبل. وسيشهد يوم الثلاثاء الموافق 25 يناير الجاري حفلا ختاميا يقام بفندق جراند حياة، يُمكن السيدات اللواتي قمن بالفحص من الاشتراك في السحب وإمكانية الفوز بجوائز قيمة متمثلة في 3 قطع ذهبية و3 خواتم ألماس مقدمة من داماس وملبار للمجوهرات، كما سيشهد الحفل أيضاً وجود فريق من المثقفين الصحيين للإجابة على أسئلة واستفسارات الحضور، كما تتضمن الحملة فيديو توعويا لحث السيدات على إجراء مسحة عنق الرحم، يبث برعاية تليفزيون قطر، وذلك من خلال الاستعانة في الفيديو باثنتين من السيدات المعروفات والمؤثرات في المجتمع القطري، وهما ابتسام الحبيل وحنين النقدي. وتأتي حملة " أنتِ قدها..افحصي" في إطار شهر التوعية العالمي بسرطان عنق الرحم، الذي يوافق يناير من كل عام، وبالتزامن مع إطلاق الجمعية للعام الثاني على التوالي حملات إلكترونية ممنهجة عبر ‏حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي كالفيس بوك وتويتر وانستجرام واليوتيوب، ‏حيث تخصص حملة شهرية لكل نوع من أنواع السرطانات التي تؤكد على ضرورة ‏الفحص المبكر للكشف عن المرض وتحسين نوعية وأنماط الحياة من خلال التغذية ‏السليمة وممارسة الرياضة اللتين تلعبان دوراً كبيراً في عملية الوقاية. وقد انطلقت هذه الحملات إيماناً بأهمية ‏الوسائل الحديثة في نشر الوعي المجتمعي لاسيما مع غزو هذه المواقع لكل ‏المجتمعات وزيادة التطور التكنولوجي الحاصل في هذا المجال، وتتضمن ‏الحملات رسائل توعوية إلكترونية تهدف الى رفع الوعي وتستهدف الجمهور بشكل عام، ‏وذلك في ظل سهولة وصولها لكافة الشرائح والفئات وسرعة تداولها وانتشارها ومن ‏ثم تحقيق الهدف المرجو منها.‏

نظّم معهد قطر لبحوث الطب الحيوي ، أحد معاهد البحوث الوطنيّة الثلاثة المتخصصة التابعة لجامعة حمد بن خليفة سلسلة من حملات التوعيّة التي تُركز على أبحاث الدماغ وسرطان الثدي ومرض السكري. وتُساعد برامج التوعيّة المجتمعيّة التي يُنظّمها معهد قطر لبحوث الطبّ الحيوي على سدّ الفجوة بين المجتمع العلمي والجمهور، وجذب الاهتمام الأكاديمي لعلوم الطبّ الحيوي، وتشجيع الأفراد على إدراك أهميّة الوعي الصحي. وكان المعهد قد نظّم حملة للتوعيّة بسرطان الثدي في شهر أكتوبر، وحملة للتوعيّة بمرض السكري في نوفمبر، فضلاً عن عدد من الفعاليات التي تُركز على الشّباب للتوعية بأمراض الدّماغ في ديسمبر. وقال الدكتور هلال الأشول، المدير التنفيذي لمعهد قطر لبحوث الطبّ الحيوي، "يلتزم معهد قطر لبحوث الطب الحيوي بلعب دور رياديّ في تحسين جودة الرعايّة الصحيّة في قطر. وتُمثل حملاتنا للتوعية المجتمعيّة العناصر الأساسيّة في ضمن استراتيجيتنا الراميّة إلى إشراك الجمهور كشركاء في جهودنا لتحسين الرعايّة الصحيّة، وذلك من خلال تطوير مقاربة جديدة للوقاية والكشف المبكر، والعلاج المستهدف والشخصي للأمراض التي تُؤثر على سكان دولة قطر". وبحسب منظمة الصحة العالميّة، يُعدّ سرطان الثدي من الأسباب الرئيسة للوفيات الناجمة عن السرطان في جميع أنحاء العالم. وبين النساء القطريات، من المتوقع أن يشهد تشخيص سرطان الثدي زيادة بنسبة 60٪ على مدى السنوات الستّ المقبلة، مما يستدعي المزيد من الوعي بهذا المرض المعقد وإجراء بحوث مكثّفة حول أسبابه، وسبل الوقاية منه، وعلاجه. وفي محاولة لرفع مستوى الوعي حول الاختبارات الذاتية وتثقيف الجمهور حول البحوث الجارية في هذا المجال، نظّم موظفو معهد قطر لبحوث الطب الحيوي وباحثوه سلسلة من الفعاليات والمحاضرات العامّة في جامعة حمد بن خليفة، وجامعة قطر، وفيلاجيو مول، لتثقيف الجمهور حول سرطان الثدي وأهمية الكشف المبكر عنه، وإطلاع الجمهور على أحدث الاكتشافات الطبية والأنشطة البحثيّة الجاريّة في معهد قطر لبحوث الطبّ الحيوي. كما أطلق معهد قطر لبحوث الطب الحيوي حملة أخرى بمناسبة اليوم العالمي للسكّري في شهر ديسمبر. وبالتعاون مع الجمعيّة القطريّة للسكّري (QDA)، قام علماء من مركز بحوث السمنة ومرض السكّري في معهد قطر لبحوث الطبّ الحيوي بمناقشة أسباب هذا المرض وعلاجاته في فعالية عامة. وأكد الدكتور عبد الإله الرضواني، والدكتور محمد دهبي من معهد قطر لبحوث الطبّ الحيوي على أهمية الفحص والتشخيص المبكر، وخاصة للأفراد الذين لديهم تاريخ عائلي للمرض؛ من أجل منع ظهور المضاعفات الوعائية المرتبطة بمرض السكري أو تأخيرها، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية، وعمى السكري، والفشل الكلوي الناجم عن السكري، وعمليات بتر الأطراف المتعلقة بالسكري. واستجابةً لطلب الجمهور للحصول على معلومات حول أحدث التطورات في العلاجات القائمة على الخلايا الجذعية لعلاج مرض السكري، قدّم الدكتور عصام عبد العليم، والدكتور محمد عمارة من معهد قطر لبحوث الطب الحيوي وجهات نظرهما حول الاكتشافات البحثية الواعدة، والتجارب السريرية الجارية حول الطرق الممكنة لاستخدام الخلايا الجذعية لعلاج مرضى السكري. كما قدما لمحة عامّة عن برنامج بحوث الخلايا الجذعية في معهد قطر لبحوث الطب الحيوي. التوعية بامراض الدماغ وبالتعاون مع المنظمة الدولية للدماغ (IBRO) وعدد من المؤسسات المحليّة، نظّم معهد قطر لبحوث الطب الحيوي في شهر ديسمبر أيضًا عددًا من الأنشطة التي تُركّز على الشباب لأسبوع التوعية بأمراض الدماغ، وهي مبادرة عالميّة لزيادة الوعي بأهمية بحوث الدماغ. وتمثلت الأهداف الرئيسة من هذه الأنشطة في تعزيز الاهتمام بقضية بحوث الدماغ، وتشجيع الطلاب الشباب على ممارسة المهن المستقبلية في مجال البحوث العلمية وبحوث الدماغ. وتضمّنت الفعاليات نشاطًا لمرحلة ما قبل المدرسة، حيث تمكّن الأطفال من استخدام الطين لنحت قطع على شكل الدماغ وتحديد أجزائه الأساسية، إضافة إلى مسابقة "Brain Talk" حيث تمّ تشجيع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10-12 سنة لتصوير فيلم مدّته 10 دقائق لمناقشة أجزاء الدماغ. كما نظّم معهد قطر لبحوث الطبّ الحيوي الجولة الأولى من مسابقة "Brain Bee"، وهي مسابقة دولية سنوية مع أكثر من 150 فرعًا في أكثر من 30 دولة، لاختبار فهم الطلاب ومعرفتهم في الصفوف 9-12 للدماغ. وتهدف هذه المسابقة إلى زيادة عدد الطلاب المهتمين بعلم الأحياء، وتُعدّ هذه المسابقة أكبر مسابقة في علم الأعصاب في العالم، ويجري تنظيمها على المستويات المحليّة والوطنيّة والدوليّة. وتُقام المسابقة للمرة الاولى في دولة قطر هذا العام، حيث يتولّى معهد قطر لبحوث الطب الحيوي مسؤولية التنسيق مع المدارس في جميع أنحاء دولة قطر، وتنظيم جولات مختلفة. وتعليقًا على تجربته في المسابقة، قال أحمد عماد، طالب من مدرسة مصعب بن عمير في قطر وأحد المشاركين في مسابقة "Brain Bee" من معهد قطر لبحوث الطب الحيوي: "لقد استمتعت حقًا بالمشاركة في المسابقة التي أعتقد بأنها مليئة بالتحدّيات والتجارب الممتعة في الوقت ذاته، إذ لم يسبق لي أن شاركت في فعالية مشابهة من قبل، وأعتقد أن ورشة العمل والمسابقة تساعدان حقًا في تهيئة المهتمين بمجالات الطب والبيولوجيا لمستقبل واعد". وقالت الدكتورة ريم علبي، التي قامت بتنسيق الفعاليات المجتمعية من معهد قطر لبحوث الطب الحيوي: "تُعدّ التوعية المجتمعية وإعداد الجيل القادم من العلماء في قطر أمورًا في غاية الأهمية لما نقوم به في معهد قطر لبحوث الطب الحيوي. ومن الضروري مشاركة أحدث بحوث الطب الحيوي مع الجمهور، فالهدف النهائي للعديد من مبادراتنا هو تحسين صحة المجتمعات التي نشكّل جزءًا منها. ومن خلال العمل مع المدارس في قطر تحديدًا، نحن نأمل أن ننمّي اهتمام الطلاب بالعلوم وأن نُثبت أنّ ما يفعله الباحثون يتجاوز المختبرات إلى حياة الناس والعائلات في جميع أنحاء العالم".

تحت رعاية السيد عبد الله بن خالد القحطاني، وزير الصحة العامة، دشنت اليوم مؤسسة الرعاية الأولية أول مركز للكشف المبكر عن السرطان بمركز الوكرة الصحي، وذلك بحضور لفيف من المسؤولين في المجلس الأعلى للصحة والرعاية الأولية والبرنامج الوطني للسرطان، ومؤسسة حمد الطبية. ومن جانبه أكد السيد أحمد بن عبد الله الخليفي، مساعد الأمين العام للشئون المالية والإدارية بالمجلس الأعلى للصحة، أن برامج الكشف المبكر عن السرطان يمثل أحد مشاريع الإستراتيجية الوطنية للصحة الرامية إلى مكافحة الأمراض والوقاية منها. وأشار الخليفي خلال حفل افتتاح المركز، إلى أن العمل في الخدمة الجديدة تستهدف سرطان الثدي لدى النساء في الفئة العمرية ما فوق 45 سنة، وسرطان الأمعاء لدى الرجال والنساء في الفئة العمرية 50 سنة فيما فوق. ونوه الخليفي في تصريحاته إلى أن المركز يوفر خدمات للمناطق الجنوبية يستهدف، موضحا وجود خطة لافتتاح مركزين جديدين لنفس الغرض في مركز "لعبيب" الصحي لخدمة المناطق الشمالية، والأخر في مركز روضة الخيل الصحي عقب افتتاحه لخدمه سكان المنطقة الوسطى. وذكر أن العمل في تلك المراكز سيعتمد على تحويلات الأطباء من المراكز الصحية، بالإضافة إلى الاتصال المباشر بالشرائح المستهدفة عمريا حتى يحصل الجميع على الخدمة بشكل مباشر، مؤكدا تحويل الحالات المكتشفة خلال 48 ساعة للمصابين، فضلا عن وجود سجلات خاصة بمرضى السرطان. وأوضح الخليفي إن الحملة الوطنية "مستقبلنا في صحتنا" تسعى إلى وقاية المجتمع من الأمراض المختلفة، مشيرا إلى أن الإستراتيجية الوطنية لديها ترتكز على 7 أهداف قوامها الوقاية والتوعية والمساعدة على تجنب الأمراض. وفيما يتعلق بالعلاج بالخارج، أكد الخليفي أن الإستراتيجية الوطنية للصحة تقوم في الأساس على توطين العلاج بداخل قطر، مستدركا: "ولكن يظل هناك بعض الأمراض التي التي تتسم بقلة الاصابات المكتشفة في قطر ومن ثم لا يصلح أن يفتتح لها مراكز وتوضع لها ميزانية كبيرة، بالإضافة إلى عدم القدرة على استقطاب كوادر متميزة في مثل هذه التخصصات لعدم وجود أعداد كافية للبقاء على مستوى وجاهزية وتأهيل تلك الكوادر". ونبه الخليفي في ختام تصريحاته إلى أن التوسع في توفير الخدمات الصحية لن يقتصر على خدمات علاج ومكافحة السرطان، وإنما يمتد إلى كافة الخدمات الصحية مع زيادة الوعي والذي من الممكن أن يترتب عليه زيادة في عدد الحالات. ويمثل افتتاح المركز الجديد الانطلاقة الرسمية لبرنامج الكشف المبكر عن سرطان الثدي والأمعاء، والذي يعرف ببرنامج "الكشف المبكر لحياة صحية". ةالذي سيتم توفير خدماته من خلال مراكز الوكرة ولعبيب وروضة الخيل إلى جانب وحدة متنقلة. ويهدف البرنامج إلى تمكين مؤسسة الرعاية الصحية الأولية من التنفيذ الفعّال لإجراءات الكشف المبكر عن السرطان لكل أفراد المجتمع وفي مختلف أنحاء البلاد. ويتمثّل الهدف الأساسي لبرنامج "الكشف المبكر لحياة صحية" في إنقاذ الحياة، وذلك من خلال تشجيع السيدات في سن الـ 45 فما فوق، واللاتي لا يعانين من أي أعراض للمرض، على الفحص المبكر عن سرطان الثدي المعروف بفحص "الماموغرام". كما يدعو البرنامج إلى خضوع كل من الرجال والسيدات في سن 50 عاماً فما فوق، والذين لا يعانون من أي أعراض للمرض، للكشف المبكر عن سرطان الأمعاء من خلال فحص البراز المناعي الكيميائي FIT. وأوصى المجلس الأعلى للصحة بالفحص للكشف المبكر عن سرطان الثدي مرة كل ثلاث سنوات، والفحص المبكر للكشف عن سرطان الأمعاء مرة كل عام. ويعتبر الفحصان آمنان، وسريعان وغير مؤلمَين. وتتولى مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، قيادة المبادرة في إطار البرنامج الوطني لمكافحة السرطان، الذي أطلقه المجلس الأعلى للصحة، بهدف تبنّي أفضل الممارسات الدولية في الرعاية الممتازة لمرضى السرطان. ويتناغم البرنامج أيضاً مع أبرز توصيات الإستراتيجية الوطنية لمكافحة السرطان لا سيما التوصية 5.2، والتي تدعو للحاجة إلى برنامج للكشف عن السرطان يشمل جميع سكان دولة قطر. ويأتي افتتاح مركز الكشف المبكر عن السرطان بعد الإعلان عن انطلاق مركز الاتصال الخاص بالبرنامج 8001112، والذي يقوم على تشغيله فريق من الموظفين المؤهلين المدربين والمتخصصين في المجال الطبي يتحدثون العربية والانجليزية، لاستقبال طلبات حجز مواعيد الكشف عن السرطان، والإجابة على استفسارات الجمهور حول الكشف المبكر عن السرطان، والمبادرة بالتواصل مع الأفراد.

بعد ساعات قليلة من وفاة زوجها بسبب مرض السرطان الذي ظل يعالج منه لسنوات طويلة، تعيش النجمة العالمية سيلين ديون (47 سنة) صدمة ثانية، وهى إصابة شقيقها دانيال الأكبر (59 سنة) بالسرطان أيضا. حيث أعلن الأطباء المعالجون له، أنه يتبقى له أيام معدودة ويتوفى، وذلك حسبما أكدت التقارير الطبية، وأصيب دانيال بمرض السرطان في المخ واللسان والحنجرة. وتعيش الآن سيلين حالة من الحزن والتوتر بعد وفاة زوجها رينيه انجليل أول أمس الخميس، بعد صراع مع مرض سرطان الحنجرة عن عمر يناهز الـ73 عاما. وكان رينيه في الأيام الأخيرة وصل لمرحلة أنه لا يستطيع أن يتناول طعامه، إلا من خلال أنبوب للتغذية يدخل من خلاله الطعام إلى المعدة.

توفي الممثل الأمريكي دان هاجرتي، الذي اشتهر بأداء شخصية صادقت دبا في مسلسل تليفزيوني خلال سبعينيات القرن الماضي، أمس الجمعة، بعد صراع مع مرض السرطان في ولاية كاليفورنيا. ولعب هاجرتي (74 عاما) دور البطولة في مسلسل "ذا لايف آند تايمز أوف جريزلي ادامز"، وعرفه الملايين من المشاهدين بأنه رجل الجبل الذي ينقذ ويهتم بدب أشهب يسمى بن، وعرض المسلسل خلال عامي 1977 و1978. كما أدى هاجرتي أدوارا صغيرة في أفلام مثل "ايزي رايدر" و"تشارليز آنجيلز" و"جريزلي ماونتن" كما عمل مدربا للحيوانات قبل أن يصبح ممثلا. وكان تيري بومار، وهو صديق ووكيل أعمال هاجرتي، قد قال لمجلة "بيبول" في أغسطس الماضي إن هاجرتي مصاب بسرطان في العمود الفقري.

بات مرض السرطان ينهش أجسادَ الغزيين بشكل ملحوظ دون أن يفرّق بين كبير وصغير، ولاسيما في السنوات الـ5 الأخيرة، فقد تضاعفت أعداد المصابين بعد حروب إسرائيل الـ 3 على غزة، واستخدامها أسلحة تحتوي على الفسفور الأبيض، رغم كونها محرمة دولياً، بالإضافة إلى اليوارنيوم المخضب، والذي له أثار بيئية من شأنها التسبب في إصابة الكثير من أهل غزة بداء السرطان. ووفقاً لإحصائيات وزارة الصحة الفلسطينية، هناك ما يقارب 2500 حالة مصابة بالسرطان تم اكتشافها في السنوات الأخيرة، ليصبح إجمالي عدد مرضى السرطان في قطاع غزة حوالي 5 آلاف على الأقل ويرقد العشرات من الأطفال المصابين بالسرطان داخل قسم الأورام السرطانية بمستشفى الرنتيسي للأطفال وسط قطاع غزة، من بينهم الطفلة لجين مصطفى ابنة الـ6 سنوات، تضع قبعة على رأسها لإخفاء شعرها المتساقط. يقول زياد الخزندار استشاري الأورام السرطانية في مستشفى الشفاء – أكبر مستشفيات قطاع غزة – بأن مجمل الحالات الموجودة في المستشفى تفوق الـ4500 حالة، عدا عن تلك المسجلة في مستشفيات القطاع الأخرى. الحالات التي تم رصدها تؤكد بأن هناك إزاحة عمرية وقعت في السنوات الخمس الأخيرة، ففي السابق كان المصابون غالبيتهم فوق سن الأربعين، لكن في الوقت الراهن تبدل الحال وأصبح عدد كبير من الحالات في سن العشرين، مما يؤكد على أن الأسلحة الإسرائيلية لها دور كبير في انتشار مرض السرطان في قطاع غزة.

يوفر الفطر المطبوخ مغذيات أساسية، إلى جانب أنه منخفض الدهون والكولسترول والصوديوم، وإليك أهم فوائد أكل الفطر المطبوخ بشتى أنواعه المتعددة. 1- فيتامين د الفطر هو المصدر النباتي الوحيد لهذا الفيتامين الهام، عندما يتعرض الفطر لأشعة الشمس يتحول أحد مكونات الفطر إلى فيتامين د، وتوفر كل 85 غراماً من النوع الأشهر من الفطر (بورتبيللو) 400 وحدة دولية من الفيتامين. 2- تعزيز المناعة وجدت دراسة نشرتها الجمعية الأمريكية للتغذية أن الفطر الأبيض يعزّز وظائف المناعة عن طريق زيادة إنتاج الجسم للأجسام المضادة للفيروسات، ويحفّز إنتاج خلايا مناعية جديدة. 3- فيتامينات ب يحتوي الفطر على مجموعة من فيتامينات ب الهامة، مثل ب2، وب3، تختلف كمية الفيتامين التي يحتويها الفطر حسب نوعه، لكن الأغنى من حيث المحتوى هو فطر الكريمين والأبيض والمحار. 4- الوقاية من السرطان يمتاز الفطر باحتوائه على معدن السيلينيوم الهام، الذي يقلل خطر الإصابة بسرطان المثانة، وأنواع أخرى من الأورام، توفر الـ 100 جرام من فطر الكريمين 47 بالمائة من الاحتياجات اليومية من معدن السيلينيوم، ولمعدن السيلينيوم فوائد للصحة الجنسية للرجال، كما يحمي خلايا الجسم من الجذور الحرة.

أثبت فريق من العلماء أن الإفراط في تناول الشاي الأخضر بصورة دورية ومنتظمة يساعد في إصابة الشخص بالسرطان. وأكد الخبراء أن الشاي الأخضر يسبب ظهور جين خاص في الجسم يرمز له P53، الذي سبق أن اتضح بأنه يساعد في تكون الأورام السرطانية في جسم الإنسان. ولفت العلماء إلى أن وجود كمية صغيرة من هذا الجين داخل الجسم لا يشكل ضرراً، ولكن عندما تزداد هذه الكمية بتناول الشاي الأخضر يحفز على تكون الأورام القاتلة. وتوصل الفريق العلمي إلى هذه النتائج بعد دراسة تأثير المواد الموجودة في الشاي الأخضر على جسم الإنسان، حيث اتضح أن فيه مواداً تزيد من كمية الجين P53، لذلك ينصح الخبراء بعدم الإفراط في تناوله.

"فيتامين د" من العناصر المهمة للجسم والذي يتواجد بنسبة كبيرة في الشمس، والذي وجد أن نقصه في الجسم يساعد على زيادة خطر الإصابة بسرطان الدم. ووفقا للموقع الهندي "The times of india"، فإن الأشخاص قليلي التعرض لأشعة الشمس معرضون لخطر الإصابة بسرطان الدم، لمعاناتهم من وجود نقص شديد في فيتامين "د"، الذي يتم إمداد الجسم به من المصدر الأساسي "الشمس"، التي تعد مصدرا غنيا بفيتامين "د". وأظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا، بالولايات المتحدة، أن الأشخاص الذين يعيشون في القطب الشمالي والجنوبي ولا يتعرضون لأشعة الشمس يعانون من نقص كبير في فيتامين "د"، ويكونوا أكثر عرضة للإصابة بالسرطان خاصة سرطان الدم. وحسبما جاء في التقرير، بعد تحليل بيانات معدلات الإصابة بسرطان الدم في 172 دولة، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يعيشون في منطقة القطب الشمالي والجنوبي، أكثر عرضة مرتين لخطر الإصابة بسرطان الدم عن سكان المناطق الاستوائية. وحسب التقرير، ارتفعت معدلات الإصابة بسرطان الدم في أستراليا ونيوزيلندا وتشيلي وأيرلندا وكندا والولايات المتحدة، وانخفضت معدلات الإصابة بالسرطان بمدغشقر ونيجريا. كما تشير هذه النتائج أن جزءا كبيرا من عبء سرطان الدم في جميع أنحاء العالم بسبب وباء نقص فيتامين "د"، التي تعانى منها الشعوب البعيدة عن التعرض لأشعة الشمس.

أقر إجتماع الجمعية العمومية العادية للجمعية القطرية للسرطان لعام 2015 الموازنة التقديرية، كما شهد الاجتماع إعتماد التقرير السنوي لمجلس الإدارة لعام 2014، والتصديق على الحساب الختامي للسنة المالية المنتهية لعام 2014، فضلاً عن إعتماد تقرير مراقب الحسابات عن عام 2014 وإعتماد تعيين مراقب للحسابات وتحديد مكافآته لعام 2015 ، علاوة على إبراء ذمة مجلس الإدارة السابق عن عام 2014. وناقش الإجتماع أيضا آخر المستجدات، كما استعرض ملخص إنجازات الإدارات المختلفة بالجمعية لعامي 2014 و 2015 م ، وآخر تطورات مركز "أوريدو" للتوعية بالسرطان وخطة إدارة الجمعية لتشغيله ودوره وأهميته في نشر الوعي وتحقيق أهداف الجمعية ، إلى جانب مناقشة مقترح بإمكانية فرض عدد من الساعات التطوعية على المدارس ، وكذلك مقترح لمشروع استثمار عقار في محاولة لزيادة دخل الجمعية . ويأتي ذلك ضمن جهود الجمعية التي تبذلها منذ تأسيسها عام 1997 بهدف خلق مجتمع واعِ لا يحمل مخاوف من مرض السرطان ورسالتها التي تُعنى بنشر الوعي عن المرض ومساعدة ودعم المرضى لتحدث فرقاً في المجتمع ، كما وضعت أمام نصب أعينها المساهمة في تخفيف الأعباء المادية عن المحتاجين المصابين بالسرطان وأن تأخذ بأيديهم نحو إستكمال رحلة العلاج ، حيث تحملت علاج مايقرب من 1700 حالة مصابة خلال عام 2015 وذلك في ظل إرتفاع التدابير العلاجية والتشخيصية والتأهيلية لمرض السرطان الأمر الذي يزيد من معاناة المصابين ويؤثر على حالتهم النفسية ومسيرتهم العلاجية . وتسعى الجمعية للوصول لكافة الشرائح والفئات العمرية من خلال خلق الوعي المجتمعي بأهمية الممارسات الصحية الوقائية من خلال تعزيز الصحة وأنشطة التعليم في دولة قطر من بينها فئة الطلاب حيث إستهدفت ما يقرب من 52 مدرسة وجامعة هذا العام نظراً لأهمية توعية هذه الفئة ‏العمرية بضرورة تغيير أنماط الحياة نحو حياة صحية ودورها الفاعل في الوقاية من الأمراض لاسيما السرطان . وبلغ عدد الأنشطة المشمولة في برامج التوعية التي تطبقها الجمعية من محاضرات وورش عمل حوالي (86) جهة تم استهدافها موزعة بين فنادق وبنوك وشركات خاصة ومجمعات تجارية ، فضلاً عن تعاون الجمعية مع المستشفيات والمراكز الصحية لعقد محاضرات توعوية وورش عمل للموظفين وزوار هذه القطاعات والتي بلغ عددها 20 لعام 2015م، هذا إلى جانب إستهداف 30 من مختلف الوزارات والهيئات الحكومية بالدولة . جائزة المشروعات الرائدة وفازت الجمعية القطرية للسرطان بجائزة المشروعات الرائدة في مجال العمل الإجتماعي التي تنفذها مؤسسات القطاعين الأهلي التطوعي والتجاري الخاص على مستوى دول مجلس التعاون الخليجي عن مشروع " توعية المجتمع القطري بمرض السرطان في مختلف مناطق الدوحة 2014 "،وذلك ضمن الدورة الثانية والثلاثين التي إستضافتها العاصمة القطرية الدوحة ، حيث جاء هذا التكريم استمراراً للجهود الرامية إلى تعزيز مبادئ المسؤولية المجتمعية في تحقيق التنمية المستدامة في دول المجلس، حيث حرصت الجمعية خلال عامي 2014-2015 على إستهداف المناطق الخارجية للدوحة وتوسيع شرائح المستفيدين من خدماتها في شتى المناطق وذلك مقارنة بالأعوام الفائتة . تحرص الجمعية على المشاركة بكافة الفعاليات الوطنية بدءاً باليوم الوطني للبلاد الذي يصادف الثامن عشر من ديسمبر كل عام بفعاليات منوعة وحملات توعوية تستهدف كافة الفئات العمرية ، إلى جانب الإحتفال باليوم الرياضي للدولة وكذلك المناسبات الشعبية والتراثية مثل ليلة القرنقعوه . وإيماناً من الجمعية بأهمية الوسائل الحديثة في نشر الوعي المجتمعي لاسيما مع التطور التكنولوجي الكبير الحادث ، أطلقت الجمعية للمرة الأولى هذا العام حملات إلكترونية ممنهجة عبر مواقع التواصل الاجتماعي إستهدفت كافة الأعمار والفئات سواء على الفيس بوك – تويتر – انستجرام – وكذا اليوتيوب وذلك للتوعية بمرض السرطان وطرق الوقاية منه . سفراء فخريين كما منحت الجمعية القطرية للسرطان لقب السفير الفخري للعديد من الشخصيات الرائدة في مجال العمل الخيري والاجتماعي تقديراً لإسهاماتهم وجهودهم في هذا المجال والذين بلغ عددهم 17 سفيراً من مختلف المجالات . وتتبع الجمعية في خطتها الإستراتيجية وحملاتها التثقيفية التقويم العالمي للتوعية بالمرض حيث يختص كل شهر من شهور العام بالتوعية بنوع معين من السرطان حيث يعتبر يناير هو شهر التوعية بسرطان عنق الرحم والذي إحتفلت به الجمعية من خلال تنظيم العديد من الفعاليات أبرزها جناح توعوي باسباير بنادي السيدات للتوعية بهذا النوع من السرطانات فضلاً عن مشاركتها في إحتفالية كأس العالم لكرة اليد للرجال في دورتها الرابعة والعشرين والتي أقيمت في قطر . تحتفل الجمعية كل عام باليوم العالمي للسرطان والذي يوافق الرابع من فبراير كل عام بهدف توعية الجماهير وتثقيفهم بالمرض من خلال تنظيم فعاليتين كبرتين الأولى أقيمت في الحي الثقافي " كتارا " والثانية بالتعاون مع مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع. كما تم خلال العام إفتتاح عدد من المعارض الصحية التي تطلق لأول مرة أبرزها معرض " بالوعي نحن أقوى من السرطان " الذي إستمر على مدار يومين بمدرسة الخور الإبتدائية المستقلة للبنات ، بمشاركة عدد من جهات ومؤسسات الدولة ، وبحضور جماهيري كبير من المعلمين والطلاب وأولياء الأمور إلى جانب المختصين والمهتمين في القطاع الصحي . اليوم العالمي للصحة إحتفلت الجمعية باليوم العالمي للصحة الذي يوافق السابع من أبريل كل عام بهدف نشر الوعي المجتمعي بمرض السرطان وطرق الوقاية منه وذلك عن طريق مشاركتها في إحتفالية إزدان القابضة التي أقيمت تحت شعار " صحتك تزدان "، حيث أقامت الجمعية معرضاً صحياً للتوعية بكافة أنواع السرطانات ، إلى جانب توزيع الكتيبات والهدايا التذكارية التي تعرف برؤية الجمعية ورسالتها وأهدافها ، وتضمنت الفعالية حملة للتبرع بالدم شملت 50 من موظفي أبراج إزدان - الدفنة وإجراء فحوصات طبية كقياس نسبة السكر وعدد من الفحوصات الطبية الأخرى. وفي شهر مايو كل عام تسعى الجمعية لتسليط الضوء على ظاهرة التدخين وإرتباطها المباشر بالإصابة بأنواع مختلفة من ‏السرطان في مقدمتها سرطان الرئة ، حيث نظمت فعالية جماهيرية كبرى تهدف لرفع الوعي بمخاطر التدخين ودوره في زيادة الإصابة بالسرطان ، حيث أطلقت العديد من الفقرات المصاحبة أبرزها " حملة تبديل السيجارة بتفاحة " ، وفقرة بعنوان " العلوم المرحة " التي قامت بعرض العديد من التجارب العلمية على الأطفال المتواجدين لتوعيتهم بأسلوب واضح ومبسط بالآثار السلبية للتدخين ، بالإضافة لعرض مسرحي بعنوان " محاكمة سيجارة " . السرطان بلغة "برايل" ودشنت الجمعية كتيبات عن السرطان بلغة برايل الخاصة بذوي الإعاقة البصرية وبالتعاون مع المركز القطري الثقافي والإجتماعي للمكفوفين، وذلك إيماناً من منها بضرورة إستهداف كافة الفئات والشرائح المجتمعية من بينها ذوي الإعاقة، وفضلاً عن تدشين خدمة التبرعات عبر الرسائل النصية القصيرة والخاصة بمشتركي أوريدو حصرياً والتي طرحت تحت عنوان " معاً نحيي الأمل في قلوبهم " حيث أتيح لكل من يريد التبرع لصالح مرضى السرطان من خلال إرسال رسالة نصية عبر الجوال، وتم تحديد ثلاثة مبالغ مالية يمكن للمحسن التبرع بها وهم فئة " 20 ريال" عن طريق إرسال رسالة نصية إلى الرقم 92704 ،"50 ريال " إلى الرقم 92705 ، "100 ريال " إلى الرقم 92706 . مسابقة الأمل وأطلقت الجمعية مبادرة " آمر " لأطفال مرضى السرطان والتي سعت من خلالها لإدخال الفرحة والسرور على تلك القلوب النقية من خلال تحقيق أحلام سبعة أطفال من المصابين بالسرطان ، فضلاً عن إطلاق مسابقتها التوعوية الرمضانية ، ومهرجانها الصيفي الأول ‏" صحتك تهمنا وصيفك ويانا يحلى "‏ في عدد من المجمعات التجارية بهدف توعية مختلف الأعمار والفئات من بينها الأطفال بالغذاء الصحي ودوره في الوقاية من السرطان. وقد دشنت الجمعية في هذا الاطار حملة " إذا تحبوني ..إحموني " والتي إستمرت على مدار شهر سبتمبر الذي يعد شهر التوعية بأكثر أنواع السرطانات شيوعاً بين الأطفال، وجاءت الحملة بهدف رفع الوعي العام بمرض السرطان وتثقيف الأسر وتعزيز دور المجتمع في دعم الأطفال المصابين والتوعية بمخاطر المرض وطرق الوقاية والكشف المبكر والعلامات الأولية للمرض وكيفية حماية الأبناء من الإصابة لاسيما وأن السرطان يعد من أكبر المشكلات الصحية التي تواجه العالم . وفي شهر أكتوبر من كل عام تدشن حملة توعوية لإيضاح المفاهيم ‏الخاطئة عن مرض سرطان الثدي والأعراض و لفحوصات الطبية المتاحة وطرق الكشف المبكر ، حيث أطلقت حملة " دنياك وردية " بالتزامن مع أكتوبر وهو شهر التوعية العالمي بهذا النوع من السرطان ، كما شهدت الحملة إطلاق مسيرة وردية إستهدفت ما يزيد عن 500 مشاركاً من الرجال والنساء وإنطلقت من كورنيش الدوحة وإستمرت على مدار 45 دقيقة ، كما تضمنت الحملة أيضاً غرفة للفحص المتنقل للكشف عن سرطان الثدي والتي لاقت إقبالاً كبيراً ، هذا بالإضافة إلى إنارة أبراج الدفنة باللون الوردي تزامناً مع الحملة . ودشنت الجمعية المجسم الأول للقولون البشري في قطر للتوعية بالأورام وذلك خلال حملة" خلك شنب " للتوعية بصحة الرجال ، والذي أتاح للزوار الدخول فيه والتجول في الأمعاء ومشاهدة ما فيها من أورام عملاقة ونتوءات غير طبيعية تنمو في مختلف مراحل تقدم سرطان القولون ، وذلك بهدف زيادة الوعي بأكثر أنواع السرطانات شيوعاً بين الذكور في قطر لاسيما سرطان القولون والمستقيم .

الثوم من أهم أنواع النباتات التي تحتوى على العديد من العناصر الغذائية القوية والمهمة، ولذا يعتبر تناوله مفيدًا جدًا للصحة وينصح بتناوله للحصول على العديد من العناصر والفيتامينات. كشفت دراسة حديثة، بأن "الثوم" يحتوى على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، ومن أهمها مضادات الأكسدة والأملاح، وفيتامينات كفيتامين "أ ، ب ، ج". بعض الفوائد الهامة لصحة الجسم بعد تناوله للثوم 1- الثوم من أهم الأطعمة التي تحافظ على صحة القلب، وتحد من الإصابة بأمراضه المختلفة كتصلب القلب. 2- ينظم نسبة ضغط الدم. 3- يقلل فرص الإصابة بجلطات في القلب. 4- يقلل نسبة الكولسترول في الدم. 5- يحد من الإصابة بالتسمم الغذائي. 6- الثوم يخلص الرجال من تضخم البروستاتا. 7- مطهر للمعدة. 8- يقلل فرص الإصابة بمرض السرطان. 9- تحسين وظائف الكبد والتقليل من الإصابة بأمراضه. 10- الثوم من أهم الأطعمة التي ينصح بتناولها بكثرة أثناء فصل الشتاء لأنه يعمل كمضاد حيوي قوى ويقلل من الإصابة بنزلات البرد. 11- يساهم في تقوية الجهاز المناعي.

نظّمت الجمعية القطرية للسرطان حفلها السنوي لتكريم الداعمين والشركاء والسفراء الفخريين الذين ساهموا في تحقيق رؤيتها نحو خلق مجتمع واعِ لا يحمل مخاوف من مرض السرطان ورسالتها التي تُعنى بنشر الوعي عن مرض السرطان ومساعدة ودعم المرضى. وقد كرمت الجمعية ما يقرب من 120 جهة، إضافة إلى وسائل الإعلام و17 سفيراً فخرياً تقديراً لجهودهم وإسهاماتهم الواضحة في دعم مسيرة الجمعية في العمل الخيري والإنساني. وبهذه المناسبة أكد سعادة الشيخ الدكتور خالد بن جبر آل ثاني رئيس مجلس إدارة الجمعية أن مجال مكافحة السرطان عمل إنساني وخيري في المقام الأول، مُشيراً إلى تضافر الجهود وتكاتفها من أجل التصدي لهذا المرض الذي يتفاقم لأسباب عدة يأتي في مقدمتها أنماط الحياة الحديثة. وشدد على أن تحقيق الشراكة المجتمعية والتعاون بين جميع جهات ومؤسسات الدولة هو المفتاح الحقيقي لقهر المرض والتغلب عليه، مُضيفاً أن الجمعية لا يمكن أن تحقق أهدافها بمعزل عن الجهات الأخرى، منوها بأن المسؤولية الاجتماعية مشتركة وتقوم على التعاون والتكامل لتحقيق رؤية قطر الوطنية 2030 والتي تؤكد على أهمية الاستثمار في الإنسان الذي يعد أحد أهم ركائز التنمية البشرية في أي بلد. وأعرب سعادته عن خالص شكره وعظيم امتنانه لكل من ساهم في دعم الجمعية لتحقيق رؤيتها ورسالتها من الشركاء والداعمين والسفراء الفخريين، مُعتبراً أن هذا الحفل يعكس مدى التعاون الجاد والبناء بين جميع الجهات والمؤسسات التي تساعد الجمعية في تطبيق المبادرات والشراكات والمقترحات التي من شأنها دعم العمل الخيري لاسيما أن العمل في مجال مرض السرطان يعد واحدا من أبرز المجالات الإنسانية. وأكد سعادته خلال كلمته على أن الجمعية ستشهد خلال العامين المقبلين نقلة جديدة في نوعية البرامج المعنية بالتواصل مع الجمهور وقضايا التوعية. وأوضح سعادته أن عدد الأنشطة المشمولة في برامج التوعية التي تطبقها الجمعية من محاضرات وورش عمل بلغ حوالي 86 جهة موزعة بين فنادق وبنوك وشركات خاصة ومجمعات تجارية، فضلاً عن تعاون الجمعية مع المستشفيات والمراكز الصحية لعقد محاضرات توعوية وورش عمل للموظفين وزوار هذه القطاعات والتي بلغ عددها 20 لقاء لعام 2015م، هذا إلى جانب استهداف 30 من مختلف الوزارات والهيئات الحكومية بالدولة. من جهته تحدث السيد. مبارك بن جهام الكواري عن قصته مع مرض سرطان الحنجرة وكيف استطاع التغلب عليه بالإيمان بالله والعزيمة القوية. وأكد خلال كلمته على أهمية الفحص الدوري للكشف المبكر عن المرض وذلك في ظل الخجل الاجتماعي الذي يعاني منه المجتمع، مشيرا للدور الكبير الذي تقوم به الجمعية القطرية للسرطان. ودعا الجميع لتقديم الدعم والتطوع بأشكاله للجمعية وأن يهتمّ القائمون على المناهج التربوية بتوعية النشء حول أهمية الكشف المبكر عن السرطان ومختلف الأمراض، مؤكدا على ضرورة خلق ثقافة مجتمعية واعية بالأخطار المُحدقة وخصوصاً لدى الأجيال الصغيرة. بدوره ألقى الإعلامي خالد جاسم كلمة نيابة عن سفراء الجمعية الفخريين عبر فيها عن فخره بوجوده ضمن سفراء الجمعية الفخريين الذين أخذوا على عاتقهم كل في مجاله نشر الوعي بالمرض والمساهمة في نشر الثقافة الصحية للوقاية منه بشتى الطرق.