شاركت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية الاحتفال بليلة القرنقعوه، والتي تندرج ضمن مشاركة المجتمع القطري وإحياء التراث في ليلة النصف من شهر رمضان المبارك، ويأتي ذلك في إطار حرص المؤسسة على مشاركة المجتمع في الفعاليات والمناسبات الاجتماعية والثقافية. وأقامت المؤسسة مجموعة من الأنشطة والفعاليات في المراكز الصحية من خلال مشاركة الأطفال فرحتهم بليلة القرنقعوه وتوزيع الهدايا على كافة المراكز الصحية التابعة للمؤسسة، وعلى جميع أطفال الموظفين، ابتهاجا بهذا اليوم، كما حثت فعاليات القرنقعوه على التأكيد على ضرورة العناية بنظافة الأسنان، حيث تستثمر المؤسسة هذه الفعالية لتذكير الأطفال وأولياء أمورهم بأهمية العناية بالأسنان والمحافظة عليها مع التقليل في أكل الحلويات والسكاكر. من جهتها، فعلت إدارة مركز أبوبكر الصديق الصحي الاحتفال بليلة القرنقعوه من خلال مشاركة شخصيات المؤسسة واحتفالهم مع مراجعي المركز من الأطفال وتقديم العديد من الفعاليات، والتي أدخلت البهجة والسرور على الأطفال مع تضمينها مجموعة من الرسائل الصحية. السيدة موضي الهاجري رئيس قسم التغذية العلاجية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية أكدت أن المؤسسة تسعى من وراء هذه المشاركة إلى تحقيق عدد من الأهداف من بينها المحافظة على التراث القطري والعادات والتقاليد الأصيلة، ومشاركة الموظفين في المؤسسة والمجتمع وبعض الجهات الخارجية ضمن إطار صحي وتوعوي يدعم صحة الأسنان وخاصة عند للأطفال. وأشارت الهاجري إلى أن هذه الاحتفالية تخاطب فئة الأطفال، والذين هم الأغلى على قلوبنا، كما هدفت المحاضرات التي تم تقديمها بطرق شيقة للأطفال على إدخال مفاهيم صحية تمكنهم من الحفاظ صحتهم وعلى أسنانهم بشكل خاص. ومن أبرز النصائح التي تضمنتها الفعاليات: الحرص على تناول القرنقعوه، وكيفية تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون، والتقليل من الحلويات واستبدالها بالتمور والفاكهة المجففة، والقيمة الغذائية من تناول المكسرات.

"الرعاية الأولية" تشارك في الاحتفال باليوم العالمي.. *نشر الثقافة الصحية لكافة شرائح المجتمع بطريقة سهلة وجاذبة شاركت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية المجتمع الدولي باليوم العالمي لمكافحة التدخين، والذي يصادف الحادي والثلاثين من مايو كل عام، ويتمثل الهدف لليوم العالمي للامتناع عن التدخين في المساهمة في حماية أجيال الحاضر والمستقبل ليس فقط من العواقب الصحية المدمرة الناجمة عن التبغ، بل أيضاً من الآفات الاجتماعية والبيئية والاقتصادية لتعاطي التبغ والتعرض لدخان التبغ. وقالت الدكتورة وضحى الباكر، مدير تعزيز الصحة والمعافاة بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، إن تفشي وباء التبغ والتدخين مشكلة عالمية أخذت في التصاعد في الآونة الأخيرة، وأصبحت ذات عواقب خطرة صحياً، واجتماعياً، واقتصادياً، وبيئياً، كما أصبحت تشكل تهديداً للصحة العامة للمجتمعات، إلى جانب تهديدها المباشر لصحة الفرد والأسرة. وأضافت الباكر أن مؤسسة الرعاية الصحية الأولية وعبر مراكزها الصحية تقوم بالعديد من الأنشطة التي تهدف إلى تقديم نموذج فريد لنشر الثقافة الصحية لكافة شرائح المجتمع بطريقة سهلة وجاذبة، والتي تركز على إظهار حقيقة مخاطر استهلاك التبغ ومخاطر التدخين السلبي، وتقوم المؤسسة بدور هام لتعزيز ودفع الجهود للوقاية من الأمراض، والتي يعد التدخين عامل خطورة وسبباً للكثير منها، إضافة إلى آثاره المدمرة على الفرد والأسرة والمجتمع بشكل عام. *عيادة الإقلاع عن التدخين ودعت الباكر فئة المدخنين إلى ضرورة التوجه إلى عيادة الإقلاع عن التدخين بالمراكز الصحية والبالغ عددها 6 عيادات بمركز لعبيب للصحة والمعافاة، والظعاين، والغرافة، وعمر بن الخطاب، وأبوبكر الصديق، ومسيمير، وروضة الخيل. *برنامج محفز وأشارت "تقدم مؤسسة الرعاية الصحية الأولية عبر هذه العيادات برنامجاً محفزاً لمن لديهم رغبة في ترك التدخين والإقلاع عنه نهائياً، يتألف من أربع خطوات: الخطوة الأولى تطلب من المدخنين التفكير في مزايا الحياة الخالية من التدخين، والخطوة الثانية تشجع المدخنين على الاستعداد وتجنب المغريات والحصول على الدعم ممن حولهم. أما الخطوة الثالثة فهي الأكثر فعالية: وهي التوقف عن التدخين و"تذكير نفسك دوماً عن سبب توقفك عنه، واتباع روتين يومي مختلف في الأيام الأولى من الاقلاع والتمسك بالجوانب الخالية من التدخين". والخطوة الرابعة والأخيرة والأكثر ضرورة، وهي: البقاء غير مدخن مدى الحياة". *التدخين السلبي وتجدر الإشارة إلى أن العديد من الدراسات والأدلة العلمية أثبتت أن دخان التبغ غير المباشر (التدخين السلبي) يؤدي إلى العديد من الأمراض تمامًا مثل التدخين المباشر، بما في ذلك أمراض القلب والجهاز الدوري وسرطان الرئة وأمراض الجهاز التنفسي.

"الرعاية الأولية" تشارك في الاحتفال باليوم العالمي.. نشر الثقافة الصحية لكافة شرائح المجتمع بطريقة سهلة وجاذبة شاركت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية المجتمع الدولي باليوم العالمي لمكافحة التدخين، والذي يصادف الحادي والثلاثين من مايو كل عام، ويتمثل الهدف لليوم العالمي للامتناع عن التدخين في المساهمة في حماية أجيال الحاضر والمستقبل ليس فقط من العواقب الصحية المدمرة الناجمة عن التبغ، بل أيضاً من الآفات الاجتماعية والبيئية والاقتصادية لتعاطي التبغ والتعرض لدخان التبغ. وقالت الدكتورة وضحى الباكر، مدير تعزيز الصحة والمعافاة بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، إن تفشي وباء التبغ والتدخين مشكلة عالمية أخذت في التصاعد في الآونة الأخيرة، وأصبحت ذات عواقب خطرة صحياً، واجتماعياً، واقتصادياً، وبيئياً، كما أصبحت تشكل تهديداً للصحة العامة للمجتمعات، إلى جانب تهديدها المباشر لصحة الفرد والأسرة. وأضافت الباكر أن مؤسسة الرعاية الصحية الأولية وعبر مراكزها الصحية تقوم بالعديد من الأنشطة التي تهدف إلى تقديم نموذج فريد لنشر الثقافة الصحية لكافة شرائح المجتمع بطريقة سهلة وجاذبة، والتي تركز على إظهار حقيقة مخاطر استهلاك التبغ ومخاطر التدخين السلبي، وتقوم المؤسسة بدور هام لتعزيز ودفع الجهود للوقاية من الأمراض، والتي يعد التدخين عامل خطورة وسبباً للكثير منها، إضافة إلى آثاره المدمرة على الفرد والأسرة والمجتمع بشكل عام. *عيادة الإقلاع عن التدخين ودعت الباكر فئة المدخنين إلى ضرورة التوجه إلى عيادة الإقلاع عن التدخين بالمراكز الصحية والبالغ عددها 6 عيادات بمركز لعبيب للصحة والمعافاة، والظعاين، والغرافة، وعمر بن الخطاب، وأبوبكر الصديق، ومسيمير، وروضة الخيل. *برنامج محفز وأشارت "تقدم مؤسسة الرعاية الصحية الأولية عبر هذه العيادات برنامجاً محفزاً لمن لديهم رغبة في ترك التدخين والإقلاع عنه نهائياً، يتألف من أربع خطوات: الخطوة الأولى تطلب من المدخنين التفكير في مزايا الحياة الخالية من التدخين، والخطوة الثانية تشجع المدخنين على الاستعداد وتجنب المغريات والحصول على الدعم ممن حولهم. أما الخطوة الثالثة فهي الأكثر فعالية: وهي التوقف عن التدخين و"تذكير نفسك دوماً عن سبب توقفك عنه، واتباع روتين يومي مختلف في الأيام الأولى من الاقلاع والتمسك بالجوانب الخالية من التدخين". والخطوة الرابعة والأخيرة والأكثر ضرورة، وهي: البقاء غير مدخن مدى الحياة". *التدخين السلبي وتجدر الإشارة إلى أن العديد من الدراسات والأدلة العلمية أثبتت أن دخان التبغ غير المباشر (التدخين السلبي) يؤدي إلى العديد من الأمراض تمامًا مثل التدخين المباشر، بما في ذلك أمراض القلب والجهاز الدوري وسرطان الرئة وأمراض الجهاز التنفسي.

أكدت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية حرصها على نشر الثقافة الصحية الهادفة إلى توعية المجتمع بمخاطر التدخين وذلك بالتزامن مع اليوم العالمي لمكافحة التدخين الذي يصادف 31 مايو من كل عام. ويتمثل الهدف لليوم العالمي للامتناع عن التدخين في المساهمة في حماية أجيال الحاضر والمستقبل ليس فقط من العواقب الصحية المدمرة الناجمة عن التبغ، بل أيضا من الآفات الاجتماعية والبيئية والاقتصادية لتعاطي التبغ والتعرض لدخان التبغ. وقالت الدكتورة وضحى الباكر مدير تعزيز الصحة والمعافاة بمؤسسة الرعاية الأولية إن تفشي ظاهرة التدخين وتعاطي التبغ أصبحت مشكلة عالمية لها عواقب خطيرة على الصحة وعلى المجتمع وعلى الاقتصاد والبيئة، كما أصبحت تشكل تهديدا للصحة العامة للمجتمعات إلى جانب تهديدها المباشر لصحة الفرد والأسرة. وأضافت أن مؤسسة الرعاية الصحية الأولية وعبر مراكزها الصحية تقوم بالعديد من الأنشطة التي تهدف إلى تقديم نموذج فريد لنشر الثقافة الصحية لكافة شرائح المجتمع بطريقة سهلة وجاذبة والتي تركز على إظهار حقيقة مخاطر استهلاك التبغ ومخاطر التدخين السلبي. ودعت المدخنين إلى العمل على ترك هذه العادة المضرة من خلال التوجه إلى عيادة الإقلاع عن التدخين بالمراكز الصحية والبالغ عددها 6 عيادات بمراكز لعبيب للصحة والمعافاة، والظعاين، والغرافة، وعمر بن الخطاب، وأبو بكر الصديق، ومسيمير، وروضة الخيل. وأوضحت أن هذه العيادات تقدم برنامجاً محفزاً لمن لديهم رغبة في ترك التدخين والإقلاع عنه نهائيا يتألف من أربع خطوات. وتجدر الإشارة إلى أن العديد من الدراسات والأدلة العلمية أثبتت أن دخان التبغ غير المباشر (التدخين السلبي) يؤدي إلى العديد من الأمراض تماماً مثل التدخين المباشر بما في ذلك أمراض القلب وسرطان الرئة وأمراض الجهاز التنفسي.

تحتفل مؤسسة الرعاية الصحية الأولية باليوم العالمي لطبيب الأسرة الذي يصادف التاسع عشر من مايو في كل عام وذلك بهدف الاحتفاء بجهود أطباء الأسرة وإبراز دورهم في خدمة المجتمع. وقالت الدكتورة مريم عبدالملك مدير عام مؤسسة الرعاية الصحية الأولية إن تخصيص يوم عالمي لطبيب الأسرة يأتي لما يمثله هذا التخصص من أهمية كبيرة باعتباره حجر الأساس لنظام الرعاية الصحية في أي دولة حيث تعتمد الكثير من الأنظمة في قياسها لمستوى النمو في الدول على دور وفاعلية طبيب الأسرة في المجتمع، وذلك لما يقدمه من رعاية صحية شاملة ومستمرة لجميع أفراد المجتمع. وأوضحت أن مسؤولية طبيب الأسرة لا تقتصر على معالجة الحالات المرضية وإعطاء العلاج والوقاية من الأمراض وإنما هي علاقة مستمرة مع الأفراد في حالة الصحة التامة وقبل حدوث أي مرض وهذا ما يجعل اختصاص طب العائلة من أميز التخصصات التي تحتاج إلى التحلي بسمات شخصية ومهنية خاصة. وأشارت إلى أن هذه السمات تتلخص في الكفاءة الإكلينيكية والقدرة على التواصل مع المريض والزملاء الآخرين ومتابعة ما يستجد في مجال تخصص الطبيب وسهولة وإمكانية الاتصال به عند الحاجة ومراعاة الأخلاقيات والقيم الطبية الحميدة، بالإضافة إلى قدرته على تحقيق الصلة مع المريض في نطاق الأسرة من النواحي الفيزيائية والاجتماعية والنفسية والإلمام بالمشكلات الصحية في المجتمع والقدرة على تحديد الأولويات والعمل على رفع المستوى الصحي للفرد والأسرة والمجتمع. ويتناول اليوم العالمي لطبيب الأسرة هذا العام مرض الاكتئاب كأحد الأمراض التي يحتاج أصحابها إلى مساعدة طبيب الأسرة باعتباره محل ثقة المريض وكاتم أسراره والذي ربما يبوح له بما يخفيه عن أهله وذويه. وفي هذا الإطار دعمت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية تنفيذ بنود الاستراتيجية الوطنية للصحة النفسية وذلك من خلال حرصها على تطوير المهارات والتدريب وتبادل البيانات والمعلومات مع الشركاء في القطاع الصحي حيث تعد الصحة النفسية الجيدة أمرا هاما لإضافة الجودة على حياة الأفراد وعائلاتهم وللنجاح الاجتماعي والاقتصادي للمجتمعات والأمم فلا تقل الصحة النفسية أهمية عن الصحة الجسدية في تحقيق العافية الكلية للفرد. وتعول المؤسسة في تنفيذها لهذه الاستراتيجية على أطباء الأسرة ودورهم الهام في تقديم المساعدة الكاملة لأصحاب الأمراض النفسية ومساعدتهم لاجتياز وتخطي ما ينجم عن هذه الأمراض من مشكلات نفسية قد تؤثر على حياتهم ومستقبلهم.

تشارك مؤسسة الرعاية الصحية الأولية المجتمع الدولي الاحتفال باليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم الذي يصادف السابع عشر من مايو في كل عام، ويقام هذه السنة تحت شعار (اعرف قياسات ضغطك). ويهدف اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم إلى رفع الوعي العام بأهمية الكشف المبكر من خلال المواظبة على قياس الضغط وعلاج أسباب ارتفاعه، إضافة إلى دعم البحوث لتحقيق الرعاية المثلى للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ووضع آليات توجيهية للوقاية من ارتفاع ضغط الدم والعلاج. وتنظم مؤسسة الرعاية الصحية الأولية العديد من الفعاليات على مدار العام تستهدف من خلالها كافة الفئات العمرية بهدف تعزيز التوعية بارتفاع ضغط الدم، إضافة إلى الخدمات الصحية التي تقدمها عيادات الأمراض المزمنة غير الانتقالية وعيادات طب الأسرة الموجودة في مراكزها الصحية. وأشارت مؤسسة الرعاية الأولية إلى أن البرامج المحددة التي تضعها لمكافحة الأمراض المزمنة بشكل عام ومن بينها ارتفاع ضغط الدم تمثل أهمية بالغة ضمن خطط المؤسسة، حيث يعتبر هذا المرض من الأمراض ذات الانتشار الواسع والخطرة. وأوضحت المؤسسة أن لديها برامج تعزيزية وقائية لهذه الأمراض داخل المراكز الصحية واستراتيجية محددة تجاه هذا المرض، كما تقوم بالتوعية الدائمة على مدار العام من هذه الأمراض، من خلال فعاليات وأنشطة مختلفة ومستمرة داخل المراكز الصحية في كافة أنحاء دولة قطر، إلى جانب برنامجها الوقائي للمدارس المعززة للصحة. ويرتبط ارتفاع ضغط الدم بأنماط الحياة التي يمارسها الفرد مثل النظام الغذائي غير الصحيح، والتدخين، والإفراط في تناول الملح، وزيادة الوزن، والسمنة، والخمول البدني". وأكدت مؤسسة الرعاية الأولية أن الكشف المبكر يعتبر أمرا أساسيا لمعرفة قياس ضغط الدم حيث يمكن تقليل خطورة الإصابة بارتفاع الضغط إلى أدنى حد من خلال خفض كمية مدخول الملح واتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والامتناع عن تعاطي التبغ. كما أن تغيير أنماط الحياة بالنسبة للكثيرين أمر مهم للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم فيما يحتاج آخرون إلى العلاج والاستشارات الطبية المتوفرة في مراكز الرعاية الصحية الأولية.

أصدرت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية قراراً بتعيين السيدة موضي حمد الهاجري رئيسا لقسم التغذية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية. ويأتي هذه القرار انسجاماً مع تطلعات ورؤية دولة قطر في تقطير الوظائف العليا من خلال رفد مؤسسة الرعاية الصحية الأولية بالكوادر المؤهلة والقادرة على الإنجاز والتطوير. وتعتبر خدمات التغذية العلاجية واحدة من التخصصات الهامة في مجال المهن الطبية الموجودة في المراكز الصحية، وتدخل ضمن الخطة العلاجية للمريض، حيث يتم تقييم حالة المريض من خلال معرفة حالته الصحية وتاريخه المرضي، بالإضافة إلى تحاليله المخبرية وتاريخه الاجتماعي، النفسي، والاقتصادي والدوائي. وعلى ضوء ذلك يتم أخذ قياساته الجسمانية لإعداد برنامج غذائي يناسب حالة المريض الصحية وتعليمه الأسلوب الأمثل في اختيار الطعام الصحي وتغيير عاداته الغذائية الخاطئة. كما يقوم قسم التغذية العلاجية بدور مهم في علاج الحالات المرضية المزمنة كأمراض المعدة وسوء التغذية، والحساسية الغذائية والسمنة، والسكري وغيره.

أطلقت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية حملة نظافة الأيدي الثامنة بالتزامن مع فعاليات المجتمع الدولي باليوم العالمي لنظافة اليدين الذي أقرته منظمة الصحة العالمية في 5 مايو من كل عام وتستمر لنهاية شهر مايو، حيث تستهدف كافة العاملين في الرعاية الصحية الأولية والمجتمع بشكل عام عن طريق المحاضرات التوعوية والإرشادية، وتوزيع الكتيبات التي تؤكد على أهمية نظافة الأيدي والطريقة الصحيحة لنظافة الايدي، وتأتي المشاركة هذا العام تحت شعار "واجهوا مقاومة المضادات الحيوية الأمر بأيديكم". وأوضحت المؤسسة أن المشاركة باليوم العالمي لنظافة اليدين يمتد إلى نهاية شهر مايو، وتسعى خلاله الحملة إلى تحسين وترسيخ ممارسات نظافة اليدين وتحفيز المجتمع والعاملين في مراكز الرعاية الصحية على تخفيف نسبة العدوى المصاحبة للرعاية الصحية، حيث إن هذه مسؤولية الجميع. كما ستركز الحملة على توعية الموظفين بالمراكز الصحية، إلى جانب المراجعين، لمنع انتشار الجراثيم، لأن الكثير من الأمراض تنتقل عبر الملامسة المباشرة للأفراد أو بسبب المحيط والمكاتب والأسرة وغيرها، لافتة إلى أن عدم نظافة اليدين سبب لانتشار الكثير من أنواع البكتيريا والأمراض التي تتسبب في أمراض من قبيل الإنفلونزا الموسمية، والإسهال وغيرها. وأوضحت المؤسسة أنها ترسخ مفاهيم استراتيجيات التصدي لخطر مقاومة مضادات الميكروبات من خلال التوعية والتثقيف الصحي من أجل خفض معدلات انتقال الكائنات المقاومة - في البيوت والمجتمعات المحلية ومواقع الرعاية الصحية والسلاسل الغذائية وإمدادات المياه حيث يعتبر تحسين مستوى النظافة الشخصية العنصر الأساسي لتحقيق ذلك.

احتفلت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية باليوم العالمي للعمال، وشاركت العمال فرحتهم بهذا اليوم، تقديراً لجهودهم وتعزيزاً لمكانتهم وعرفانا لهم بالجهود التي يبذلونها في سبيل تحقيق النهضة والتقدم، وتأتي هذه الاحتفالات ضمن المبادرات والبرامج التوعوية التي تتبناها المؤسسة في توعية فئة العمال حول المخاطر الصحية التي قد يتعرضون لها أثناء العمل تحت أشعة الشمس أو الإصابات وكيفية التعامل معها بالطرق الصحيحة. وقامت المؤسسة بتوزيع الفواكه الطازجة والمياه على العمال بالشوارع والأماكن العامة ومواقع العمل، بالإضافة إلى بطاقات توعوية مكتوب عليها بعض النصائح التوعوية الخاصة بالعمال بأكثر من لغة عن أهمية الالتزام بمعايير الصحة والنظافة والأمراض المعدية الشائعة وبيان أهمية تناول الخضراوات والفواكه؛ لما لها من تأثير إيجابي على صحتهم العامة، وحثهم على شرب المياه بكثرة والتقليل من الجهد وأخذ الراحة في ظروف الطقس الحار، وأخذ قسطٍ كافٍ من النوم والراحة في الليل، وضرورة إبلاغ المشرف على العمل عند الشعور بالإرهاق أو التعب. من جانبها، قالت الأستاذة هدى محسن الواحدي المدير التنفيذي لإدارة الاتصال المؤسسي بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية "إن هذا الاحتفال يأتي في إطار حرص مؤسسة الرعاية الصحية الأولية على أداء رسالتها ودورها في التنمية الاجتماعية داخل قطر والارتقاء بمستوى الصحة والسلامة بين جميع فئات المجتمع، حتى تقل معدلات الإصابة بالأمراض بين العمال، وبالتالي ينخفض الطلب على مرافق الرعاية الطبية وتقل فترات التغيب عن العمل بسبب الإجازات المرضية، بما يخدم الهدف الأسمى، وهو زيادة الإنتاجية وبلوغ النهضة الاقتصادية والاجتماعية المنشودة التي يتطلع إليها المجتمع القطري تحقيقا لرؤية قطر الوطنية 2030، وأضافت الواحدي أن هذا الاحتفال يأتي أيضا في إطار تقدير مؤسسة الرعاية الصحية الأولية للعمال ولجهودهم المبذولة في بناء وتنمية الوطن. هذا وتعمل مؤسسة الرعاية الصحية الأولية على تعزيز صحة المجتمع من خلال الأنشطة والبرامج التي تنفذها على مدار العام وفق ما تمليه عليها مسؤوليتها تجاه الفرد والمجتمع، والتي تعتبر من أهم ركائز العمل المتوافقة مع رؤيتها ورسالتها وخططها المستقبلية.

نظمت مؤسسة الشيخ عيد الخيرية، وعلى مدى ثلاثة أيام فعاليات صحية تثقيفية بعنوان "سلامة الغذاء مسؤولية الجميع"، بالتعاون مع مؤسسة الرعاية الصحية الأولية وبرعاية إزدان مول. وتهدف عيد الخيرية من تنظيم الفعالية إلى زيادة وعي الجمهور وتثقيفه بأهمية التغذية السليمة في الوقاية من الأمراض الأكثر انتشارا في المجتمع مثل ضغط الدم والسكري وفقر الدم، عبر إجراء فحوصات طبية مجانية لفريق طبي متخصص. كما تهدف هذه الفعالية إلى تعزيز التعاون بين مؤسسات المجتمع المدني والتكافل المجتمعي ودعم العمل الإنساني، بالإضافة إلى تحقيق الرعاية الصحية وتعزيز التنمية البشرية. وقد اشتملت الفعالية على إجراء فحوصات طبية مجانية عبر فريق طبي متخصص لتوعية الجمهور بسلامتهم الصحية وإتباع العادات السليمة في التغذية وتناول المأكولات الصحية، وتقديم النصائح الطبية اللازمة.

شاركت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية من خلال برنامج الكشف المبكر عن سرطان الثدي والأمعاء، 'الكشف المبكر لحياةٍ صحية' في "المؤتمر الخليجي المشترك الأول للسرطان" الذي انعقد في الكويت مؤخراً،. وشارك في المؤتمر مجموعة من أهم أطباء الأورام والمتخصصين في الرعاية الصحية، من بينهم الدكتورة شيخة أبو شيخة، مدير برنامج السرطان في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، التي عرّفت الحضور على البرنامج الوطني للسرطان وأهم إنجازاته في قطر. وفي خطوةٍ تواكب شعار المؤتمر: «استراتيجية التوعية: الواقع والطموح»، ألقت الدكتورة أبو شيخة محاضرة سلطت خلالها الضوء على رؤية ورسالة وقيم وإنجازات برنامج 'الكشف المبكر لحياةٍ صحية'، بما في ذلك افتتاح ثلاثة مراكز للكشف المبكر عن سرطان الثدي والأمعاء مع مستويات خدمة تليق بالنوادي الصحية يقوم عليها أطباء متخصصون. بالإضافة إلى إطلاق أول وحدة متنقلة للكشف المبكر عن سرطان الثدي ومركز اتصالات مخصص مع طاقمٍ خبير يتواصل مع الفئات المستهدفة لتشجيعهم على التسجيل لاجراء الكشف المبكر. رفع الوعي مؤكدة انه بالتوازي مع النجاح الكبير في تنفيذ برنامج 'الكشف المبكر لحياةٍ صحية'، أسهم البرنامج في رفع سوية الوعي في المجتمع المحلي من خلال تشكيل فريقٍ مخصص للتواصل مع المجتمع القطري وتعريفه بأهمية الكشف المبكر. وأضافت الدكتورة أبو شيخة: "نحن بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية نفخر بمشاركتنا بالمؤتمر الخليجي المشترك الأول للسرطان، إذ تسهم المشاركة في مثل هذه الفعاليات في نشر رسالتنا ومشاركة الأفكار والتعرّف على آخر التطورات في قطاع الرعاية الصحية. وأود أن أؤكد في هذا الإطار على حرصنا المطلق على تقديم أعلى مستويات الرعاية لمرضى السرطان في قطر".

كرمت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية خلال حفلها السنوي موظفيها القدامى الذين أمضوا أكثر من 25 عاماً بالمؤسسة وكانت لهم بصمات بارزة فيها، بالإضافة إلى تكريم موظفيها المتميزين الذين حصلوا على نجمة التميز في الأداء للعام 2016، بحضور الدكتورة مريم علي عبد الملك مدير عام مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، وذلك تكريماً لما قدموه خلال فترة عملهم وما بذلوه من جهود كان لها الأثر الكبير في جودة وتحسين خدمات مؤسسة الرعاية الصحية الأولية. وفي بداية الحفل، ألقت الدكتورة مريم عبد الملك كلمة ترحيبية أشادت فيها بجهود السيدات والسادة المكرمين في تعزيز مكانة المؤسسة بين المؤسسات الحكومية والمجتمع الخارجي. وأضافت بأن المؤسسة تحرص من خلال هذا التكريم على نشر الوعي بمفاهيم الأداء المتميز والإبداع والجودة، كما تهدف إلى تعزيز ثقافة التميز التي جاءت لتعبر عن تقدير المؤسسة لأداء الموظفين المتميزين وتشجيعهم وتحفيزهم لبث روح التنافس الايجابي بين الموظفين من مختلف الفئات الوظيفية وخلق حالة من الإبداع ورفع مستوى أدائهم بما يسهم في تحقيق أهداف ورسالة المؤسسة وتطلعاتها المنشودة. وقامت مدير عام مؤسسة الرعاية الصحية الأولية بتسليم شهادات الشكر والتقدير للمراكز الصحية المتميزة وتكريم الموظفين القدامى الذين أمضوا أكثر من 25 عاماً، تكريم المتميزين من جانبه قام السيد مسلم النابت مساعد المدير العام للشؤون المالية والإدارية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية بتكريم موظفي الإدارات المتميزين خلال عام 2016، كما قامت الدكتورة سامية العبد الله المدير التنفيذي لإدارة التشغيل والسيدة فلورا مساعد المدير العام بتكريم موظفي المراكز الصحية المتميزين. وأعرب الموظفون المكرمون عن سعادتهم بهذه اللفتة وهذا التقدير مؤكدين أن التكريم سوف يكون حافزاً ومحفزاً على مواصلة بذل مزيد من الجهد والعمل من أجل الارتقاء بمستوى الأداء والعمل داخل المؤسسة.

أعلنت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية عن اختتام حملة التوعية التي نظمتها المؤسسة طوال شهر مارس الماضي وشملت كافة أرجاء الدولة. وسلّطت أنشطة الحملة الضوء على أهمية الكشف المبكر عن سرطان الأمعاء تحت عنوان " إسألني عن الكشف المبكر لسرطان الأمعاء". ونفّذت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية عدداً من المبادرات التوعوية في إطار برنامج 'الكشف المبكر لحياة صحية' خلال شهر التوعية، واستهدفت المبادرات توعية الجمهور حول فوائد الكشف المبكر، وتشجيع الرجال والنساء بين عمر 50 و74 على حجز موعد لإجراء الكشف المبكر عن سرطان االأمعاء. وتضمّنت سلسلة مبادرات المؤسسة حملة إعلانية شملت جميع وسائل الاعلام المطبوعة والمسموعة واللوحات الاعلانية الخارجية. كما وترافقت الحملة مع خطة تفعيلٍ، حيث تواجد فريق برنامج 'الكشف المبكر لحياةٍ صحية' في 3 مراكز تجارية رئيسية في قطر لتعريف المتسوقين بالبرنامج وامدادهم بالمطبوعات التثقيفية وحثّ المتسوقين الذين ينتمون الى الفئة العمرية المستهدفة أن يسجلوا موعد لاجراء الكشف المبكر عن سرطان الأمعاء. *حلقات توعوية كما نظم فريق البرنامج حلقات توعوية خاصة في مختلف المدارس والجامعات، وذلك بهدف التواصل مع الفئات الشابة في المجتمع والذين يستطيعون التأثير على آبائهم وأقربائهم من الفئات العمرية التي تستهدفها أنشطة برنامج 'الكشف المبكر لحياةٍ صحية'، وتحسين طريقة اهتمامهم بصحتهم. يُشار إلى أن برنامج 'الكشف المبكر لحياةٍ صحية' حقق نجاحاً كبيراً من خلال تسجيل حضورٍ لافت في نادي السيدات في مؤسسة أسباير زون، حيث سجل عشرات المواعيد لإجراء الكشف المبكر، فيما رحبت بعض الشركات مثل بنك قطر للتنمية بفريق البرنامج الذي قدّم بدوره عدداً من المحاضرات التوعوية للموظفين. *الكشف المبكر وفي إطار تعليقها على هذه الفعاليات، قالت الدكتورة شيخة أبو شيخة، مدير برنامج السرطان في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في قطر: "يعد رفع مستوي التوعية حول فوائد الكشف المبكر من أهم عناصر عملنا، إذ تتمحور رسالتنا حول الوصول إلى أوسع شريحةٍ ممكنة من الجمهور. وتركّزت جهودنا خلال الشهر العالمي للتوعية بسرطان الأمعاء حول تسليط الضوء على كيفية الاستفادة من جميع الفرص المتاحة لإيصال رسالتنا السامية للجميع". *رفع الوعي وتأتي هذه الحملة في إطار مبادرات برنامج 'الكشف المبكر لحياةٍ صحية'، والذي يستمر على مدار العام لرفع مستوي الوعي حول أهمية الكشف المبكر عن سرطان الثدي والأمعاء في المجتمع القطري.

تكثف مؤسسة الرعاية الصحية الأولية جهودها للحفاظ على صحة المواطنين والمقيمين في الدولة، عبر تنفيذ العديد من البرامج والمبادرات والإجراءات الرامية الى تعزيز رؤيتها ورسالتها، وتطبيق أحدث الأنظمة العالمية التي تتسق مع الاستراتيجية الوطنية للرعاية الأولية ورؤية قطر 2030. وشهدت الفترة الماضية تنفيذ عدد من البرامج والمبادرات والتوسعات لتحقيق تلك الأهداف، من بينها إنشاء وتطوير مجموعة من المراكز الصحية الجديدة، وذلك في إطار سعي المؤسسة المتواصل للتوسع في مرافق الرعاية الصحية الأولية، كما تم تمديد ساعات العمل بالمختبرات، وتطبيق نظام المعلومات الإشعاعية المتعدد المواقع (RIS)، وتدشين العيادة الذكية بمركز الوكرة الصحي، وافتتاح مراكز للكشف المبكر عن سرطان الثدي والأمعاء، كما نجحت المؤسسة في توظيف مواقع التواصل الاجتماعي بشكل فعال في إطار برامجها وحملاتها الوقائية والتوعوية، وتكللت تلك الجهود بفوز المؤسسة بالعديد من الجوائز. مراكز صحية جديدة.. وتمديد دوام المختبرات وفي إطار سعيها للتوسع في مرافق الرعاية الصحية الأولية، شهد عام 2016 افتتاح 3 مراكز صحية جديدة وهي مركز روضة الخيل، للصحة والمعافاة ومركز الثمامة الصحي ومركز أم صلال للصحة والمعافاة. وتعد هذه المراكز إضافة كبيرة إلى منظومة الرعاية الصحية في الدولة والتي تحرص مؤسسة الرعاية الصحية الأولية على دعمها وتطويرها باعتبارها النواة الأساسية للنظام الصحي الحديث. أيضا في إطار تحسين إجراءات العمل، مددت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية ساعات العمل في المختبرات الطبية لتصبح من الساعة 07:00 صباحاً إلى الساعة 1:00 ظهرا ومن الساعة 4:00 عصرا إلى 9:00 مساء، في جميع المراكز الصحية الموجودة داخل مدينة الدوحة. تطبيق نظام الأشعة الجديد أيضا بدأت المؤسسة بتطبيق نظام المعلومات الإشعاعية المتعدد المواقع (RIS)، والنظام الالكتروني لأرشفة صور الأشعة (PACS)، وهذا النظام تم تطبيقه كمرحلة أولية في مراكز لعبيب، والظعاين، والغرافة، والريان في شهر يناير 2016، وفي مركز الشمال في شهر فبراير 2016، وفي مراكز لغويرية، والكعبان، والمطار في شهر مارس 2016، وفى مركزي مدينة خليفة وأبو بكر الصديق في العاشر من شهر إبريل 2016، وستقوم المؤسسة بتعميمه على بقية المراكز الصحية خلال الفترة المقبلة وفق الخطة والجدول الزمني الموضوعين لذلك. والنظام الذي تم تطبيقه خلال وقت قياسي يعد نقلة نوعية مكنت الأطباء والكوادر الطبية من التحول من مرحلة استخدام أفلام الأشعة التقليدية إلى مرحلة استعراض الصور والتقارير الإشعاعية لمرضاهم على شاشات حواسيبهم بمجرد الضغط على زر واحد، وهذه الأنظمة الحديثة (RIS) و(PACS) تؤمن للأطباء رؤية متكاملة لملفات صور المرضى، حيث تتيح لهم الوسائل المتقدمة لمعالجة الصور استعراض الصور ومقارنتها ومن ثم اتخاذ القرار بشكل أفضل. الرعاية الصحية الأولية تدشين العيادة الذكية كما دشنت المؤسسة في مركز الوكرة الصحي عيادة جديدة للقطريين أطلق عليها " العيادة الذكية"، بغرض الكشف على الافراد من غير المصابين بداء السكري، وهذا المشروع يعد مبادرة تحت التجربة ومهمته التواصل مع القطريين والقطريات ودعوتهم لإجراء فحوصات الدم والطول والوزن، ومن ثم متابعة الحالات مع الاطباء المختصين، ومن بينهم اخصائي التغذية، الذي يقدم الوصفات الغذائية الصحية لكل حالة على حدة بغرض الوقاية من الامراض او علاجها كالسمنة، او تلك الأمراض الوراثية التي من المحتمل الاصابة بها وفقا للتحاليل كالضغط والسكري وأمراض الكوليسترول. خدمات الصحة النفسية كما تدعم المؤسسة تنفيذ الاستراتيجية الوطنية للصحة النفسية من خلال تطوير المهارات والتدريب وتبادل البيانات والمعلومات بين مؤسستي الرعاية الصحية الأولية وحمد الطبية لضمان استمرار الرعاية، حيث تقوم الرعاية الأولية بتقديم خدمات متكاملة وغير طارئة للصحة النفسية للأشخاص الذين يعانون من مشاكل خفيفة إلى متوسطة وتتضمن هذه الخدمات التشخيص المبكر والفحص الطبي، وما يتبع ذلك من تحويل المريض إلى الجهات المختصة بما يتناسب مع متطلبات الحالة. مكافحة السرطان أيضا تتولى مؤسسة الرعاية الصحية الأولية تنفيذ برنامج ’الكشف المبكر لحياة صحية " الكشف المبكر عن سرطان الثدي والأمعاء باعتبارها مزوّدة لمجموعة واسعة من خدمات الرعاية الصحية في أنحاء دولة قطر. وقد جرى تفويض المؤسسة لقيادة جهود تنفيذ البرنامج. وفي إطار ذلك افتتحت المؤسسة ثلاثة مراكز للكشف المبكر عن سرطان الثدي والأمعاء في كل من مركز الوكرة الصحي ومركز لعبيب ومركز روضة الخيل للصحة والمعافاة، بالإضافة الى إطلاق الوحدة المتنقلة للكشف المبكر. صحة المراهقين أيضا بدأت المؤسسة في تنفيذ البرنامج الصديق لصحة المراهقين في بعض المراكز الصحية وهي: (الريان والخليج الغربي ومدينة خليفة) وذلك بعد تدريب الكادر الطبي الخاص لتقديم هذه الخدمة من قبل الخبراء والاستشاريين المختصين بصحة المراهقين، وذلك بهدف خلق برامج صحية لتعزيز قدرة المراهق وأسرته للتأقلم مع التغيرات الصحية والنفسية والتحديات التي قد يتعرض لها في هذه الفترة أو مستقبلا. الرعاية الصحية الأولية وسائل التواصل الاجتماعي.. حملات رائدة وفي إطار جهودها التوعوية والوقائية، نجحت مؤسسة الرعاية الصحية الاولية في الاستفادة من وسائل التواصل الاجتماعي واستغلالها في التوعية والتثقيف الصحي من خلال تنظيم العديد من الحملات التوعوية ذات الأسلوب المباشر والبسيط والتي تسهم في تكريس ونشر القيم والمفاهيم الصحية التي من شأنها تعزيز الوعي بأهمية الممارسات الصحية التي تسعى المؤسسة نحو إرسائها من خلال تبنيها للعديد من البرامج والأنشطة التوعوية والمجتمعية، ومن ابرز تلك الحملات حملة "أسلوبي صحي"، والتي تضمنت العديد من رسائل أنماط الحياة الصحية كالتغذية السليمة، وممارسة الرياضة بانتظام، والامتناع عن التدخين، وحملة "لون أسبوعك" والتي استهدفت تحفيز وتشجيع المجتمع على تناول الفواكه والخضراوات عن طريق تحدّيات بسيطة في تناول فاكهة/خضراوات بلون معيّن كل يوم لمدة أسبوع، بالإضافة إلى نشر جميع ما يتعلق بالحملات والأيام الصحية العالمية عبر وسائل التواصل الاجتماعي. جوائز عديدة وتكللت تلك الجهود بفوز فريق الCIS بالمؤسسة بجائزة نجوم التميز مناصفة مع مؤسسة حمد الطبية، إضافة إلى حصول المؤسسة على جائزة المسؤولية المجتمعية لعام 2016 كأفضل مؤسسة حكومية في مجال المسؤولية الاجتماعية. إستراتيجيات متطورة.. وتواصل فعال وفي ذات السياق تحدثت السيدة هدى محسن الواحدي المدير التنفيذي للاتصال المؤسسي بالرعاية الأولية قائلة: " تعمل مؤسسة الرعاية الصحية الأولية من خلال آليات وخطط محددة للوصول إلى الأهداف المرجوة والتي تعنى بمجملها في الحفاظ على صحة المواطنين والمقيمين في دولة قطر، ومن أبرز هذه الخطط تفعيل عدد من المبادرات الصحية التوعوية الرامية إلى إنماء الوعي المجتمعي وتحفيزهم نحو عيش نمط حياة صحي. لقد أثبتت الدراسات البحثية حول العالم أهمية وسائل الاتصال الحديثة وما تلعبه من دور فعال في التأثير على المجتمعات والأفراد، ومن هنا تبنت إدارة الاتصال المؤسسي بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية مجموعة من الاستراتيجيات المتطورة لمواكبة هذه الحداثة التكنولوجية التي تصب في خدمة أهداف المؤسسة، حيث تمثل وسائل التواصل الاجتماعي نقطة اتصال مباشرة وسهلة في بث الرسائل المراد ايصالها للجمهور. كما أن مؤسسة الرعاية الصحية الأولية ومن خلال التواصل الفعال تعمل على تقديم المعلومات والحقائق الصحية التي ترتبط بالصحة والمرض بهدف إلمام الناس بها واحساسهم بالمسئولية نحو صحتهم وصحة غيرهم، وهو الهدف الذي تسعى إليه مؤسسة الرعاية الصحية الأولية لا أن تبقى المعلومات الصحية كثقافة صحية فقط".

تحت رعاية وزارة الصحة العامة نظمت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية فعاليات الأسبوع الخليجي الثامن الموحد لصحة الفم والأسنان، والذي يهدف إلى رفع سوية الوعي الصحي لدى مختلف فئات المجتمع بأهمية المحافظة على صحة الفم والأسنان والتركيز على الجانب الوقائي لبحث المشاكل المتعلقة بالتسوس والتوجه إلى الوقاية منها. واشتملت فعاليات الأسبوع الخليجي الثامن الموحد لتعزيز صحة الفم والأسنان التي تمتد من 25 - 31 مارس 2017 على العديد من الأنشطة والفعاليات المجتمعية الهادفة من أجل تعزيز صحة الفم والأسنان بين أفراد المجتمع القطري بمختلف فئاته العمرية. واشتملت الفعاليات على محاضرات تثقيفية لزوار المراكز الصحية في العيادات التخصصية كعيادة السكري و عيادة الحوامل و عيادة الطفل السليم وزيارات من مختلف المراحل المدرسية للمراكز الصحية التابعة لها، كذلك تضمنت زيارات لأطباء الأسنان للمدارس المختلفة لإلقاء محاضرات توعويه للطلبة عن أهمية صحة الفم والاسنان وأخرى توعوية بمخاطر التدخين واستخدام مشتقات التبغ وأثاره السلبية على الأسنان وعلاقته بسرطان الفم والبلعوم. كما أُقيمت ورش عمل لأهمية التغذية السليمة لصحة الأسنان، كما قام طاقم إدارة صحة الفم والأسنان بزيارات ميدانية وتغطية لجميع المراكز الصحية داخل وخارج الدوحة لمتابعة الفعاليات ومشاركتهم بالأسبوع الخليجي الثامن الموحد لصحة الفم والأسنان. كما تضمنت الفعاليات رسائل صحية توعوية عن طريق وسائل الاعلام المختلفة بما فيها وسائل التواصل الاجتماعي، ومحاضرات نظرية وعملية لتسليط الضوء على دور وعلاقة الغذاء بصحة الفم والأسنان، بالإضافة إلى أمراض الفم والأسنان وعلاقتها ببعض الأمراض المزمنة كالسكري، والتعرف على سبل الوقاية المبكرة المتاحة لرفع مستوى صحة الفم والأسنان وخفض نسبة الإصابة بتسوس الأسنان والتهابات اللثة. وفي السياق ذاته قامت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية بعقد ورشتي عمل للكوادر الطبية المختلفة للتدريب على أحدث التقنيات في مجال صحة الفم و الأسنان ، حيث أُقيمت ورشتي عمل يوم السبت الماضي كانت الأولى في مركز روضة الخيل لتدريب الكوادر الطبية المختلفة على أساسيات برنامج الابتسامة الجميلة و الذي أصبح يطبق في 8 مراكز صحية ويركز على النساء الحوامل و الأطفال من عمر 6 أشهر و حتى 12 سنة. وكانت ورشة العمل الثانية التي أقامتها مؤسسة الرعاية الصحية الاولية بالتعاون مع مؤسسة حمد الطبية تحت عنوان (مدخل إلى علاج جذور الأسنان). و هي الثالثة من سلسلة من الورش التي امتدت على مدار ثلاثة أشهر بمشاركة 60 طبيب أسنان من مختلف المراكز الصحية، تم خلالها إلقاء مجموعة من المحاضرات عن طريق اختصاصيين من مؤسسة حمد الطبية و مؤسسة الرعاية الاولية، تخللها تدريب وتطبيق عملي على الأسنان الطبيعية. وتهدف هذه الورشة إلى الاطلاع على آخر المستجدات الحديثة في علاج جذور الأسنان، والارتقاء بالمعايير المتبعة في علاج الأسنان انطلاقاً من رؤية المؤسسة في التطوير المستمر لعمل الكادر الطبي لديها. هذا وقد تم عقد فعاليات هذا العام تحت شعار "الأسنان صحة وجمال" وبرعاية وزارة الصحة العامة، ومشاركة مؤسسة حمد الطبية، وكلية شمال الأطلنطي وكان الافتتاح في مركز روضة الخيل للصحة والمعافاة. والجدير بالذكر أن الأسبوع الخليجي الموحد لتعزيز صحة الفم والأسنان تم اعتماده في جميع دول مجلس التعاون لدول الخليج العربية تنفيذاً للقرار الصادر عن وزراء الصحة بدول المجلس في مؤتمرهم الخامس والستين والذي عقد في جنيف عام 2008م، والمتضمن الموافقة على الخطة الخليجية لرعاية صحة الفم والأسنان، بالإضافة إلى التركيز على أهمية العمل الوقائي لخفض نسبة الإصابة بأمراض الفم والأسنان، حيث تشير نتائج المسح الوطني الذي تم تنفيذه 2011 أن نسبة تسوس أسنان الأطفال في دولة قطر وصلت إلى80%.

نظمت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية الملتقى السابع للبرنامج الوطني للمدارس المعززة للصحة على مدار يومين بمركز لعبيب للصحة والمعافاة ومركز ام صلال، شاركت فيه 51 مدرسة ابتدائية وإعدادية وثانوية، بهدف تبادل التجارب والخبرات بين كافة المدارس ورياض الأطفال من خلال تقديم نماذج من الأنشطة المنجزة، والوقوف على أهم المميزات في نشاط المدارس، ومتابعة المعوقات التي تعترض كافة الأطراف في إنجاز برامجها، والحصول على المعلومات اللازمة لتطوير البرنامج ومتابعته، كما تم تكريم 29 مدرسة من المتميزين في برامج تعزيز الصحة بالمدارس. من جانبها، قالت السيدة أفراح موسى مدير خدمات وبرنامج المدارس المعززة للصحة بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية "إن ملتقى البرنامج الوطني المدارس المعززة للصحة يهدف إلى تبادل الخبرات بين المدارس في مجال تعزيز الصحة الطلابية والتعرف على الآلية المختلفة لتطبيق المبادئ الأساسية لهذه المبادرة من خلال عرض الإنجازات المختلفة للمدارس بدولة قطر، والتي تحسن من القدرات التقنية، وبالتالي تطوير برامج تعزيز الصحة داخل المجتمع المدرسي، ونحن كإدارة البرنامج المدارس المعززة للصحة نتعرف من خلال الملتقى على بعض مراكز القوة ومواقع النجاح، وكذلك ما يحتاج منها إلى تطوير من أجل صحة مدرسية فاعلة". *المدارس المكرمة وفي ختام الملتقى، كرمت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية 29 مدرسة من المدارس المشاركة بالبرنامج، هي: امسيعيد ابتدائي وإعدادي وثانوي للبنين، الشفاء بنت عبدالرحمن الأنصارية الابتدائية للبنات، صفية بنت عبدالمطلب الابتدائية للبنات، الإخلاص النموذجية للبنين، روضة عثمان بن عفان للبنين، هاجر الابتدائية للبنات، التربية السمعية للبنات، غرناطة الإعدادية للبنات، الخليج العربي النموذجية، للبنين روضة عبدالله بن تركي للبنين، زكريت الابتدائية للبنات، روضة بنت جاسم الثانوية للبنات، روضة عبدالله بن زيد للبنين، روضة الوفاء للبنين الخليج العربي، النموذجية للبنين، أم صلال علي النموذجية للبنين، سكينة الإعدادية للبنات، الشقب الابتدائية للبنات، جابر بن حيان الابتدائية للبنين، أبي حنيفة النموذجية للبنين الشمال النموذجية للبنين، سميسمة الإعدادية للبنين، الرسالة الثانوية للبنات، عمر بن الخطاب الإعدادية للبنين، ابن تيمية الثانوية للبنين، حفصة الإعدادية للبنات، روضة السلام للبنات، التربية السمعية للبنين الرفاع الابتدائية للبنات.

حذرت مؤسسة الرعاية الصحية من موجات البرد التي نتعرض لها في هذا الوقت والتي يجب علينا اتخاذ كافة الاحتياطات الصحية اللازمة للحفاظ على درجة حرارة الجسم والحفاظ على كفاءة الوظائف الحيوية واتخاذ التدابير اللازمة للوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا. من جانبها قالت السيدة موضي الهاجري أخصائية التغذية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية "إن من أهم هذه الإجراءات هو اختيار الأغذية والمشروبات المناسبة للطقس البارد والشديد البرودة الذي نتعرض له يوميا داخل وخارج المنازل، ومن المعلوم صحيا أن اختيار الأغذية والمشروبات الواقية من البرد والباعثة علي الدفء أفضل بكثير من استخدام وسائل التدفئة الصناعية مثل: الدفايات ،المكيفات الحارة ، إشعال الفحم ،وغيرها لأن هذه الوسائل تعد مؤقتة غير أنها تجفف الهواء الموجود بالغرفة أو المنزل مما يساعد علي سهولة نمو وتكاثر البكتريا والفيروسات المسببة لأمراض ونزلات الجهاز التنفسي والهضمي. وأشارت الهاجري أنه وباستعراض الأغذية المناسبة للبرد نجد أن علي رأس هذه الأغذية تأتي الدهون فالحصول علي كمية مناسبة يوميا حوالي 70- 80غراماً فان ذلك يعني توازناً غذائياً سليماً ولأنها مرتفعة في نسبة السعرات الحرارية فإنها تمد الجسم بالدفء، ولذلك فمن يتبع رجيماً قاسياً يشعر دائماً بقشعريرة في الجسم وعلاوة علي ذلك فإن الدهون تقوي نشاط العضلات مما يساعد علي ممارسة الحركة والرياضة المناسبة للجو البارد، وتمد الدهون الجسم بكمية هائلة من فيتامين (أ) حيث أنه من الفيتامينات الذائبة في الدهون وتناول الدهون يساعد على امتصاصها بشكل صحيح ومناسب، وفيتامين (أ) مسؤول عن نضارة البشرة، وفيتامين (ه) مسؤول عن الدورة الدموية وكفاءتها وكذلك فيتامين (C) المسؤول عن خصوبة ونضارة البشرة ومقاومة الجسم للبرد وهذه الفيتامينات موجودة فيما يسمى بالأحماض الذهنية. وأضافت أن من أهم العوامل المساعد على تقوية مناعة الجسم ممارسة النشاط البدني ، حيث يسهم في تنشيط الدورة الدموية وامداد الجسم بالطاقة اللازمة ، ونصحت الهاجري بضرورة الاكثار من شرب الماء حتى لو لم يشعر الشخض بالعطش لما يمثله الماء من أهمية كبيرة في تجنب جفاف البشرة وترطيبها بحيث لا تقل الكمية المشروبة عن 6 أو 8 أكواب يومياً. *دور البروتينات كما أكدت السيدة موضي الهاجري على أن البروتينات تلعب دوراً هاماً في بناء الجسم بما يحتويه من كتلة عضلية وعظام وأنسجة وبالنسبة لمقاومة البرد فالبروتينات مسؤولة عن تكوين الأجسام المضادة والأجسام المناعية التي تحمي الجسم من هجوم الميكروبات وخاصة في فصل الشتاء، وتدخل البروتينات في تركيب الهرمونات التي من وظائفها الأساسية الحفاظ على مستوى ثابت من كافة العمليات الحيوية مثل الدورة الدموية والدورة التنفسية ومستوى التمثيل الغذائي ومستوى حرق الدهون والتي من شأنها الحفاظ على درجة حرارة ثابتة خلال فترة البرد، وللحصول على البروتين المثالي يجب تناول كمية من 60جرام - 80جراما يومياً تقريباً على أن توزع بين البروتين الحيواني مثل اللحوم - الدجاج - الأسماك - البيض -اللبن - والبروتين النباتي مثل العدس - الفول - الحمص - البقوليات. وأشارت أخصائية التغذية أن الأغذية الخاصة المقاومة للبرد تتمثل في . الليمون والطماطم والبطاطا الحلوة في مقدمة هذه الأغذية وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من موانع الأكسدة ومركبات البيتكاماروتين وفيتامين (س) (C). وشوربة العدس تحتوي على نسبة عالية من البروتين ويفضل إضافة عناصر مثل الليمون والبهارات لإمداد الجسم بالطاقة والسعرات الحرارية. كذلك شوربة الدجاج تساعد أيضاً في مقاومة مختلف أنواع الفيروسات المسببة للزكام عن طريق طرد البلغم خارج الجسم وخاصة عند احتوائه على بعض من قطع البصل والثوم. والثوم منذ فجر التاريخ يعد كنبات علاجي وذلك لما تحتويه هذه النبتة من فوائد صحية فهو يعد من أكثر النباتات مقاومة للبكتيريا والفطريات وأثبتت فعالية عالية في مقاومة البرد والعدوى من الأمراض الأخرى مثل السرطان. كما أنه مفيد للقلب ومقوي لعضلة القلب والأوعية الدموية وبالتالي يحافظ على الدورة الدموية سليمة تحفظ للجسم درجة حرارته الطبيعية في مواجهة ظروف البرد القاسية نوعا ما، كما أنه يخفض الكولسترول وضغط الدم المرتفع. وختمت الهاجري تأتي الأملاح والفيتامينات في مرتبة هامة لوقاية الجسم ومكافحة البرد وذلك لدورها الهام الذي تلعبه في تنشيط الخلايا وتغذيتها والجسم يحتاجها بكافة أنواعها، ولذلك يجب أن يكون الغذاء متنوعاً جداً حتى يمد الجسم بكافة احتياجاته من الأملاح المعدنية ولذلك ينصح بتناول حبة فاكهة طازجة وحبة خضار طازجة يومياً لضمان الحصول على جهاز مناعة قوي وصحي.

كشفت الدكتورة حصة شهبيك مدير برنامج صحة الأم والطفل بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية "أنه تم وضع الخطة التنفيذية لإدراج برنامج الرعاية ما بعد الولادة للأمهات (فحص الأسبوع السادس لما بعد الولادة) وذلك انسجاماً مع الخطة الإستراتيجية للرعاية الأولية، حيث بدأت المؤسسة في تقديم خدمات رعاية الأسبوع السادس بعد الولادة في 9 مراكز صحية، وسيتم التوسع في تقديمها تدريجياً لتعميمها في كافة المراكز الصحية الأولية". وأضافت الدكتورة حصة أن البرنامج يهدف إلى تقييم الحالة البدنية والنفسية للأم وتقديم المشورة الصحية المناسبة لمساعدتها على مواجهة التحديات المؤثرة على صحتها التي تتبع الحمل والولادة. بالإضافة إلى تشجيع الأم على متابعة الرضاعة الطبيعية وتعريفها حول كيفية الاستخدام الأمثل للوسائل المنظمة للحمل التي تتناسب مع صحتها واحتياجاتها. وأكدت الدكتورة حصة أن هذه الخدمة تقدم حالياً في 9 مراكز صحية وهي: مركز الوكرة، مركز المطار، مركز الخليج الغربي، مركز عمر بن الخطاب، مركز روضة الخيل مركز غرافة الريان، مركز أبو نخلة، مركز الظعاين، ومركز الشحانية الصحي. ويتم العمل على التوسع في تقديمها لتشمل كافة المراكز الصحية الأولية خلال العام الجاري وفق الجدول الزمني الموضوع لذلك. وشجعت الدكتورة حصة الأمهات على الاستفادة من هذه الخدمة الجديدة حيث أظهرت البيانات أن نسبة الأمهات المستفيدات من هذه الخدمة حتى الآن بلغت حوالي 35% علماً بأن هذه النسبة تتفاوت شهرياً. وأشارت مدير برنامج صحة الأم والطفل أن الفئة المستهدفة من خدمات ما بعد الولادة تقتصر على الأمهات حديثي الولادة اللاتي خضعن لولادة طبيعية في مستشفيات الولادة التابعة لمؤسسة حمد الطبية والمسجلات في المراكز الصحية التابعة للرعاية الأولية. ونظراً لأن الطاقة الاستيعابية للمراكز الصحية محدودة فستكون الأولوية للأمهات القطريات. وعن آلية تقديم الخدمة قالت الدكتورة حصة تقدم هذه الخدمة من خلال الاتصال الهاتفي على الأم بعد خروجها من المستشفى وتقديم شرح موجز عن أهمية العيادة وتقييم وضعها الصحي والفحوصات المطلوبة لتحديد الموعد المناسب لتقديم الرعاية اللازمة التي تحتاجها الأم. وبناء عليه فقد قامت المؤسسة بتدريب الكادر المختص قبل البدء في تقديم هذه الخدمة ومتابعتهم بشكل مستمر للتأكد من ضمان تقديم الخدمة بأعلى جودة ممكنة. جدير بالذكر أن مؤسسة الرعاية الصحية الأولية تعمل بشكل مستمر على تحسين وتطوير خدماتها بما يتناسب وتلبية توقعات المراجعين وبما ينسجم مع رسالة المؤسسة الرامية إلى تحسين صحة الفرد والمجتمع بالتعاون والتكامل مع الجهات المختصة في القطاع الصحي في الدولة.

دعت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية كافة طوائف المجتمع إلى الاهتمام بممارسة الرياضة لما لها من فوائد عديدة تعود بالنفع على صحة الأشخاص وخصوصا كبار السن لأن الإنسان كلّما تقدّم بالعمر كلّما أصبح جسمه ضعيفاً، وكلّ عشر سنوات يتم خسارة ما يقارب (2-5) كج من الكتلة العضليّة مع ضعف العظام إذا لم يتم الحفاظ عليها من خلال التمارين الرياضيّة، وذلك انطلاقاً من دورها في تثقيف المجتمع وتوعويته بالأساليب الصحية الصحيحة التي تسهم في تعزيز صحة الفرد وفي إطار احتفالاتها باليوم الرياضي للدولة. ومن جانبه أكد الدكتور محمود الدريني طبيب أسرة بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية أن الرياضة مُفيدةٌ لكُلّ الأعمار وتعد سلاحاضروريالكبار السن لمحاربة الشّيخُوخة والأمراض وأضاف الدريني أن الطاقة عند المسنين تكون أقل بكثير من طاقة الشباب، لذلك هناك بعض التمارين المناسبة لكبار السن تتمثل في رياضة المشيحيث تعتبر رياضة المشي هي الرياضة المثلى للمسنين، لأنّها سهلة القيام بها ولها فوائد كثيرة وعديدة من أهمّها الحفاظ على القدرات الذهنيّة، والحفاظ على الطاقة، والحفاظ على مستوى أداء وظائف الأجهزة الجسميّة المختلفة، وأيضاً هي فرصة للاستمتاع والتمتّع بالحياة.وعن أهمية ممارسة الرياضة لكبار السن قال الدرينيإنّ مُمارسة الرياضة بشكلٍ منتظم يساعدُ المسنين علىتقليل الإصابة بأمراض الشرايين والقلب والمُخ والسّرطان. ويقلّل من مشاكل النوم والأرق، وبالتالي مُمارسة الرياضة تساعدُ على النوم الصحي. لأنّ الإنسان الكبير في العمرالغير مُمارس للرياضة يفقدُ 30% من استهلاك الأكسجين ، بينما المُسن الذي يقُومُ بمُمارسة الرياضة يستهلكُ نفس كميّة الأكسجين التي يستهلكُها شخصٌ بعُمر الثلاثين لا يُمارس الرياضة البدنيّة، وبالتالي الرياضة تقُومُ على تحسين الجسم بالاستفادة من الأكسجين وتوزيعُها على جميع الخلايا والأعضاء.وتقوية العضلات والمفاصل والأربطة، وبالتالي هذا الأمرُ يُساعدُ كبير السن بالاعتماد على نفسه دُون الحاجة إلى الآخرين والتقليل من الإصابة بهشاشة العظام.كما تمنع ممارسة الرياضة حُدوث الأزمات القلبيّة أو السكتات الدماغيّة أو الأمراض المُزمنة.

تواصل مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، تشجيع السكان في دولة قطر على إجراء الكشف المبكر عن سرطان الثدي والأمعاء بمناسبة اليوم العالمي للسرطان الموافق 4 فبراير الجاري وذلك من خلال برنامجها ’الكشف المبكر لحياة صحية‘. وتم إطلاق برنامج ’الكشف المبكر لحياة صحية‘ بمبادرة من وزارة الصحة العامة ضمن إطار ’البرنامج الوطني للسرطان‘ في دولة قطر، وانسجاماً مع الاستراتيجية الوطنية للصحة 2011-2016 في قطر؛ وقد حقق البرنامج نتائج إيجابية خلال عامه الأول، حيث ساهم في تعزيز الوعي بين الآلاف من السكان حول أهمية الكشف المبكر عن السرطان. وبالتوازي مع ارتفاع المعدلات العالمية للإصابة بالسرطان، يواصل البرنامج توعية الناس حول أهمية الكشف المبكر عن السرطان ودوره الكبير في ضمان معالجة فعالة لهذا المرض منذ مراحله الأولى. الكشف المبكر وبهذه المناسبة، قالت الدكتورة شيخة أبو شيخة، مدير برنامج السرطان في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية: "تنتهز مؤسسة الرعاية الصحية الأولية مناسبة اليوم العالمي للسرطان لتذكير سكان دولة قطر بأهمية الكشف المبكر عن سرطان الثدي والأمعاء. وقد حقق برنامج ’الكشف المبكر لحياة صحيّة‘ نجاحاً لافتاً خلال عامه الأول، وهو ما تجلى في إجراء الكشف لآلاف الناس في قطر ونشر التوعية حول هذه المسألة. وقد قمنا بافتتاح مراكز مخصصة للكشف المبكر عن سرطان الثدي والأمعاء، إضافة إلى وحدتنا المتنقلة التي توفر خدمة الماموغرام للسيدات المؤهلات، وذلك ضمن إطار التزامنا بتحسين صحة وعافية الناس". ويساعد الكشف المبكر على إنقاذ حياة الناس وتدعو المؤسسة السيدات ممن تتراوح أعمارهن بين 45-69 عاماً إجراء الكشف المبكر عن سرطان الثدي، كما تدعو الرجال بين 50-74 عاماً القيام بالكشف للوقاية من سرطان الأمعاء. ويمكن الكشف المبكر وحجز المواعيد، بالتواصل مع مركز الاتصال الخاص ببرنامج ’الكشف المبكر لحياة صحية‘ على الرقم: 1112 800. وحدة متنقلة وتتواجد مرافق الكشف المبكر التابعة لمؤسسة الرعاية الصحية الأوليّة في كل من مركز روضة الخيل الصحي، ومركز لعبيب الصحي، ومركز الوكرة الصحي، بالإضافة الى الوحدة المتنقلة للكشف المبكر التي تجوب مختلف المناطق في قطر.