أعلنت "أشغال" أنها ستقوم بالتنسيق مع الإدارة العامة للمرور بعمل تحويلة مرورية محدودة لمسافة واحد كيلومتر عند مدخل مدينة لجملية، اعتبارا من بعد غدٍ الثلاثاء وحتى نهاية يونيو 2017. وذلك في إطار تنفيذ الأعمال الإنشائية لامتداد طريق الشيحانية لعطورية لجملية السريع بطول 2.3 كيلومتر، والذي يعد آخر مراحل المشروع ضمن برنامج الطرق السريعة الذي تنفذه الهيئة. ويتعين على رواد الطريق استخدام طريق مواز على يسار الطريق القائم لمسافة واحد كيلومتر يتألف من مسار واحد في كل اتجاه، كما هو موضح بالخريطة المرفقة، علما بأنه لا يوجد تغيير في عدد المسارات المتاحة للمرور على هذا الطريق. ويهدف التعديل المروري إلى استكمال الأعمال الإنشائية لمشروع طريق الشيحانية لعطورية لجملية السريع، والذي تم تمديده من 29 كيلومتراً إلى 31 كيلومتر ليصبح حلقة وصل بين مدن الشيحانية ولعطورية ولجملية. ومع اكتمال المشروع سيعمل المشروع على تعزيز كفاءة حركة النقل في مناطق البلاد الخارجية، حيث يتألف من مسارين في كل اتجاه ما يضاعف من السعة المرورية للطريق، فضلا عن تحسين مستوى السلامة المرورية للطريق من خلال إقامة سياج بطول الطريق وأعمدة إنارة ونظم نقل ذكية.

يظل التجديد المستمر لحياة الإنسان هو الطريق الوحيد والمثالي للخروج من نفق الإرهاق، وذلك عن طريق عدة وسائل منها تغيير أماكن النزهة وقضاء فترة إجازة نفسية من المشاكل والأعباء الحياتية وعدم التفكير في المنغصات التي تجدد الشعور بالإرهاق. يقول الدكتور محمد عبد الناصر -أستاذ الصحة النفسية: الإرهاق من أخطر المشكلات التي يتعرض لها إنسان العصر الحالي لما يتميز به من سرعة ومادية والإرهاق نوعان: جسدي: حيث يشكو المريض من الآلام في الظهر والرقبة وفقد الشهية مع صداع دائم وعدم القدرة على النوم. والنوع الثاني: إرهاق ذهني: وهو الأسوأ حيث يشعر المريض بالتوتر والخوف وعدم القدرة على التركيز . وتعد المرأة نظرا لزيادة أعبائها ومسؤوليتها بين موقع عملها ومنزلها ورعاية أبنائها وزوجها أكثر عرضة للإرهاق، إلا أنها تتعرض في حياتها لأحداث قد تحد من نشاطها وحيويتها مثل الحمل والولادة فضلا عن أن المرأة أكثر عرضة من الرجل للافتقار إلى تناول الطعام بالطريقة الصحيحة والصحية الجيدة . ويشير عبد الناصر إلى أن الأطفال حياتهم لا تخلو من الإرهاق في ظل نظام اليوم الدراسي والاستيقاظ مبكرا والنوم في ساعات متأخرة من الليل ،أما المراهقون فقد يتعرضون لمشاكل عاطفية وقلق وغضب وتوتر قد يكون مكبوتا تجاه الوالدين مثل الانطواء والعزلة والمزاج المكتئب وفقدان الوزن بشكل ملحوظ . وعن أفضل السبل للتخلص من الإرهاق، يقول أستاذ الطب النفسي الدكتور محمد بيومي: لكي تعيش بأعصاب سليمة يجب عليك أن تتجنب التفكير المستمر والعمل المتواصل فإن لنفسك كما لبدنك عليك حقا، فعليك أن تنسى عملك بمجرد انتهائه وأن تخلد إلى الراحة من أعمالك ومشاغلك كلما سنحت لك الفرصة. وعليك أن تغتنم عطلة آخر الأسبوع والعطلات الصيفية لتحقيق ذلك، ويجب أن تقضي هذه الفترات بعيدا عن محيط عملك في رحلات بعيدة أو رياضة نافعة، فإذا عدت إلى عملك كنت هادئ البال نشيطا. ولعلاج التعب والإرهاق يضيف: هناك الكثير من العقاقير المعالجة، وهي على شكل مهدئات ومقويات ومنشطات ومضادات للتعب والإرهاق، كالكالسيوم والبوتاسيوم ومئات غيرها، ولكن بعضها تحمل سمموما ، لذا لا يجوز اعتمادها دون استشارة الطبيب. ويقدم أستاذ الطب النفسي بعض النصائح التي قد تخفف من الإرهاق لكنها لا تنهيه، مثل تناول وجبة الصباح والتركيز فيها على المواد المغذية المتوازنة، ، بجانب المحافظة على نشاط الجسم بالرياضة والمشي لأنهما يساعدان على تنقية الصدر وتعبئة الجسم بالهواء النقي

أحكمت القوات العراقية، اليوم الإثنين، التي تشن عملية عسكرية واسعة في تكريت معقل الرئيس العراقي السابق صدام حسين، السيطرة على مدخلي المدينة الجنوبي والغربي وسط اشتباكات متواصلة مع المسلحين المتطرفين. وقال ضابط في الجيش العراقي إن "قواتنا تقدمت من المدخل الجنوبي وأحكمت السيطرة على الطريق الرئيسي المؤدي إلى المدينة" بعد يومين من وصول هذه القوات إلى المدخل الغربي لتكريت. من جهته، أعلن مصدر أمني وصول تعزيزات عسكرية إلى قاعدة "سبايكر" العسكرية الواقعة في شمال المدينة، تشمل مدافع ودبابات، مؤكدا أن "القوات استعادت جميع الطرق المؤدية إلى تكريت ولم يبق سوى اقتحام المدينة برا". قصف بيجي ومن جهة أخرى، أفاد شهود عيان بأن 6 مدنيين قتلوا، اليوم، وأصيب 13 آخرون في قصف لمروحيات للجيش العراقي منازل متفرقة تابعة لناحية بيجي التابعة لمحافظة صلاح الدين. كما أعلنت الشرطة العراقية، اليوم، أن 20 شخصا، غالبيتهم من عناصر تنظيم الدولة الإسلامية في العراق والشام "داعش" قتلوا وأصيب 7 آخرون في سلسلة حوادث شهدتها مناطق متفرقة في مدينة بعقوبة. وقالت مصادر أمنية إن قوات عسكرية قتلت بعملية أمنية 14 من عناصر داعش المنتشرين في منطقة جبال حمرين، شمال شرقي بعقوبة، كما شنت طائرات تابعة للقوات العراقية غارات جوية استهدفت معاقل تنظيم داعش في قرية انجانة شمالي بعقوبة، مما تسبب بمقتل 3 منهم وفرار الآخرين. وسقطت قذيفة هاون على إحدى القرى التابعة لناحية المنصورية، شمالي بعقوبة، ما أسفر عن مقتل مدني وإصابة اثنين آخرين بجروح متفاوتة وأن عبوة ناسفة موضوعة بجانب الطريق المؤدي إلى قرى الجزيرة شمال شرقي بعقوبة انفجرت لدى مرور دورية للشرطة، أعقبها هجوم مسلح شنه مجهولون على عناصر الدورية، ما أسفر عن مقتل اثنين من أفراد الدورية وإصابة 5 آخرين بجروح.