رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

منوعات alsharq
بالفيديو.. سائق يوقف الحافلة لشراء عصير ليمون للركاب

نشرت هيئة نقل خليج ماساشوستس الأمريكية مقطع فيديو لسائق أوقف الحافلة التي يقودها جانب الطريق بجوار محل عصائر، ونزل منه لشراء عصير ليمون بارد للركاب. ويظهر مقطع الفيديو المنشور رسمياً لدى الهيئة توقيف السائق "جون لوهان" الحافلة في وقت الظهيرة والنزول منها وشراء 7 أكواب عصير ليمون باردة له وللركاب البالغ عددهم فقط 6، بحسب موقع "يو إس نيوز". وقال السائق جون إن الفكرة خطرت بباله بالصدفة، عندما وجد الحافلة بالقرب من محل "ويست روكسبيري ليمونادا" بولاية بوسطن الأمريكية، ففكر في شراء عصير له وللركاب للتخفيف من حر الصيف، مشيراً إلى أنه لم يتخذ قرار الشراء إلا بعد أن استأذن الركاب ووافقوا. وأوضح جون أن الأمر لم يأخذ أكثر من 90 ثانية للتوقف وشراء العصير، مشيراً إلى أن انتظار الحافلة في الإشارة الحمراء يصل أكثر من ذلك، معرباً عن سعادته لأنه لم يجد اختلاف في الأسعار بين الآن ومنذ أن كان يشتريها أيام الطفولة، إذ بلغ سعر الكوب 50 سنتاً فقط، فلم يتكلف سوى 10 دولارات له وللركاب الستة.

298

| 22 يوليو 2015

صحة وأسرة alsharq
بالصور.. 6 عصائر دافئة مهمة لصحة القلب

يزداد الإقبال على المشروبات الدافئة في الشتاء، وعندما تحتوي هذه المشروبات على مكونات مفيدة للقلب تتحسن صحته وتقل الأخطار التي تهدد هذا الجزء الهام من الجسم. وتناسب المشروبات التالية من لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وتفيد من يشكون من هذه الأمراض: الشوكولا الساخنة دون حليب بقري، حيث تساعد الشوكولا الساخنة على خفض ضغط الدم المرتفع، ومن المفيد تناول الشوكولا الساخنة مع بدائل الحليب البقري، ويمكنك أيضاً تناول هذا المشروب الدافئ مع الحليب البقري خالي الدسم. عصير التفاح الساخن، حيث سيحصل الجسم على فيتامين "سي" والبوتاسيوم، وكلاهما مفيد لصحة القلب، ويمكنك مزج هذا العصير مع توابل، مثل القرنفل والقرفة وتسخينه حتى الغليان. الزنجبيل، حيث يعتبر الزنجبيل من أفضل مضادات الالتهابات التي توفر حماية من أمراض القلب. القرفة مع الزنجبيل، يزوّد هذا المشروب الجسم بمضادات للأكسدة ومضادات للالتهاب، وتمكن إضافة العسل الطبيعي والليمون إليه لزيادة الفوائد. التفاح والرمان والبابونج، حيث يعتبر هذا المشروب مفيدا للغاية لصحة القلب، ويتم إعداد هذا الكوكتيل من عصير التفاح والرمان مع كيس من شاي البابونج وبعض العسل الطبيعي وعصير الليمون الطازج. عصير التوت والبرتقال، بإضافة القرنفل إلى عصير البرتقال والتوت ستحصل على توليفة رائعة من مضادات الأكسدة ومنها فيتامين "سي" ومضادات الالتهابات التي تعزّز صحة القلب.

10413

| 23 ديسمبر 2014