حصى الكلى قطع صلبة تتشكل نتيجة زيادة تركّز الكالسيوم والفسفور أو الأوكسالات في البول، وهو المرض الأكثر شيوعاً، ويمكن أن يسبب ألما شديداً عند التبول. للمساعدة على الشفاء من حصى الكلى، وتجنب تكرار المشكلة عليك مراعاة الآتي في نظامك الغذائي: الحد من البروتين الحيواني: يحتوي البروتين الحيواني على مركب يسمّى البيورين يزيد من خطر تركّز كل من الكالسيوم وحمض اليوريك. يوجد البيورين في اللحوم، والأنشوجة، والسردين، وسمك القد، وبلح البحر، والروبيان، ومرق لحم العجل. تجنب الصوديوم: المصدر الأساسي للصوديوم هو الملح، وهو يزيد من إفراز الكلى للكالسيوم، لتجنب الزيادة في تناوله ابتعد عن الوجبات الجاهزة والسريعة، والخضروات والشوربة المعلبة، والأطعمة المملحة، والهوت دوج والهمبرجر. تجنب فيتامين "سي" والأوكسالات: تحتوي بعض الأطعمة على الأوكسالات، مثل الشمندر "البنجر"، والسبانخ، والمكسرات، والشوكولاته، ونخالة القمح، لذا ينبغي تناولها باعتدال. السوائل المناسبة: حيث يُنصَح بتجنب المشروبات الغازية لأنها تزيد الوزن، وبالتالي تزيد فرص تشكل حصى الكلى، تناول حوالي 12 كوباً من السوائل المفيدة والماء يومياً لتجنب المشكلة.

تبدأ غداً الخميس أعمال المؤتمر العالمي لجراحة حصوات الكلى الذي تستضيفه مؤسسة حمد الطبية بالتعاون مع الجمعية الأمريكية لجراحة حصوات الكلى وذلك بمركز قطر للمؤتمرات بمشاركة أكثر من 500 من منتسبي القطاع الطبي من بينهم 400 طبيب من الخارج. وأوضح الدكتور خالد الرميحي رئيس قسم جراحة المسالك البولية بمؤسسة حمد الطبية ورئيس المؤتمر أن هذا الحدث العلمي يتم إقامته كل عامين من قبل الجمعية الأمريكية لجراحة حصوات الكلى وهذه هي المرة الثانية التي يعقد فيها خارج الولايات المتحدة الأمريكية بعد أن عقد في الهند قبل عامين. وأشار إلى أن التقدم الحاصل في جراحة المناظير لحصوات الكلى بمؤسسة حمد يعتبر من أهم الأسباب التي رشحت الدوحة لاستضافة هذا المؤتمر العالمي وهو ما يعد نجاحاً كبيراً. وتشارك في المؤتمر نخبة من أفضل جراحي المسالك البولية في أمريكا والعالم والذين يشكلون الريادة في مجال جراحة حصوات الكلى بينما سيتم بث 16 عملية جراحية من غرف العمليات بمستشفى حمد العام وعرضها على الهواء في مركز المؤتمرات. من جانبه أوضح الدكتور خالد الجلهم نائب رئيس قسم جراحة المسالك البولية بمؤسسة حمد الطبية بأنه يقام على هامش المؤتمر معرض مصاحب للشركات الداعمة حيث سيتم عرض الأجهزة والتقنيات الحديثة في مجال حصوات الكلى بالإضافة إلى عرض أحدث الأدوية. وأوضح أن الإعداد للمؤتمر بدأ قبل عام ونصف بعد الاتفاق مباشرة مع الجمعية الأمريكية لجراحة حصوات الكلى على عقد هذا الحدث في الدوحة حيث تم تشكيل لجنتين للمؤتمر إحداهما تنظيمية والأخرى علمية يترأسها الدكتور عبدالله النعيمي استشاري جراحة المسالك البولية بمؤسسة حمد الطبية. ومن المقرر أن يشهد المؤتمر إجراء جراحة "فلكس روبوت" وهي تجرى لأول مرة في قطر ومنطقة الخليج وهي عبارة عن جراحة لحصوات الكلى بالروبوت بدون إجراء عملية فتح بالجسم.

تتراكم حصوات الكلى في صمت دون أن تسبب أعراضاً في المراحل الأولية، وقد لا يدرك المصاب بحصوات صغيرة في الكلى أنه مصاب. وتبدأ الأعراض في الظهور عندما يزداد حجم الحصوة قليلاً وتتحرك نحو الحالب. ومن أهم أعراض حصوات الكلى، أن الحصوة تؤدي إلى تلف أنسجة بطانة الحالب، ما يسبب نزيفاً، وقد يظهر لون البول غائماً حسب شدة النزيف. وترتبط حصى الكلى بآلام شديدة على الجانبين وعلى الظهر، وتحديداً تحت الأضلاع. ويبدأ الإحساس بالألم في منطقة البطن عندما تتحرك الحصوة إلى أسفل الحالب، وقد يحدث الألم أسفل البطن وأعلى الفخذ. ومع تزايد حجم الحصوة قد يحدث انسداد جزئي في مرور البول، لأنها لا تستطيع المرور من خلال الحالب، ويسبب ذلك ألماً في منطقة الحوض. وتؤدي الحصوة كذلك إلى تلف أنسجة بطانة الحالب، ما يسبب نزيفاً، وقد يظهر لون البول غائماً حسب شدة النزيف، فقد يكون وردياً أو أحمر أو بنياً داكناً. ويلي هذه العلامة ألم حاد في أسفل البطن والظهر وقشعريرة وحمّى ينبغي معالجتها على الفور، ويمكن أن تساعد هذه العلامة على تشخيص وجود حصى في الكلى. وتسبب حصوات الكلى رغبة مستمرة في التبول، ناتجة عن زيادة حجم الحصوة فتتداخل مع تدفق البول، فلا يتم طرده كاملاً، ولا يتم تفريغ المثانة تماماً.