كشفت الدكتورة حصة شهبيك مدير برنامج صحة الأم والطفل بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية "أنه تم وضع الخطة التنفيذية لإدراج برنامج الرعاية ما بعد الولادة للأمهات (فحص الأسبوع السادس لما بعد الولادة) وذلك انسجاماً مع الخطة الإستراتيجية للرعاية الأولية، حيث بدأت المؤسسة في تقديم خدمات رعاية الأسبوع السادس بعد الولادة في 9 مراكز صحية، وسيتم التوسع في تقديمها تدريجياً لتعميمها في كافة المراكز الصحية الأولية". وأضافت الدكتورة حصة أن البرنامج يهدف إلى تقييم الحالة البدنية والنفسية للأم وتقديم المشورة الصحية المناسبة لمساعدتها على مواجهة التحديات المؤثرة على صحتها التي تتبع الحمل والولادة. بالإضافة إلى تشجيع الأم على متابعة الرضاعة الطبيعية وتعريفها حول كيفية الاستخدام الأمثل للوسائل المنظمة للحمل التي تتناسب مع صحتها واحتياجاتها. وأكدت الدكتورة حصة أن هذه الخدمة تقدم حالياً في 9 مراكز صحية وهي: مركز الوكرة، مركز المطار، مركز الخليج الغربي، مركز عمر بن الخطاب، مركز روضة الخيل مركز غرافة الريان، مركز أبو نخلة، مركز الظعاين، ومركز الشحانية الصحي. ويتم العمل على التوسع في تقديمها لتشمل كافة المراكز الصحية الأولية خلال العام الجاري وفق الجدول الزمني الموضوع لذلك. وشجعت الدكتورة حصة الأمهات على الاستفادة من هذه الخدمة الجديدة حيث أظهرت البيانات أن نسبة الأمهات المستفيدات من هذه الخدمة حتى الآن بلغت حوالي 35% علماً بأن هذه النسبة تتفاوت شهرياً. وأشارت مدير برنامج صحة الأم والطفل أن الفئة المستهدفة من خدمات ما بعد الولادة تقتصر على الأمهات حديثي الولادة اللاتي خضعن لولادة طبيعية في مستشفيات الولادة التابعة لمؤسسة حمد الطبية والمسجلات في المراكز الصحية التابعة للرعاية الأولية. ونظراً لأن الطاقة الاستيعابية للمراكز الصحية محدودة فستكون الأولوية للأمهات القطريات. وعن آلية تقديم الخدمة قالت الدكتورة حصة تقدم هذه الخدمة من خلال الاتصال الهاتفي على الأم بعد خروجها من المستشفى وتقديم شرح موجز عن أهمية العيادة وتقييم وضعها الصحي والفحوصات المطلوبة لتحديد الموعد المناسب لتقديم الرعاية اللازمة التي تحتاجها الأم. وبناء عليه فقد قامت المؤسسة بتدريب الكادر المختص قبل البدء في تقديم هذه الخدمة ومتابعتهم بشكل مستمر للتأكد من ضمان تقديم الخدمة بأعلى جودة ممكنة. جدير بالذكر أن مؤسسة الرعاية الصحية الأولية تعمل بشكل مستمر على تحسين وتطوير خدماتها بما يتناسب وتلبية توقعات المراجعين وبما ينسجم مع رسالة المؤسسة الرامية إلى تحسين صحة الفرد والمجتمع بالتعاون والتكامل مع الجهات المختصة في القطاع الصحي في الدولة.

خصّص مستشفى النساء والولادة بمؤسسة حمد الطبية، عيادة للسكري، لمتابعة السيدات طوال فترة الحمل، من خلال فريق طبي متعدد التخصصات، يقوم بوضع برنامج مفصل من شأنه مساعدتهن على ضبط السكري والحد من أي مضاعفات قد تحدث لهن أثناء الحمل والولادة. وقال الدكتور محمد بشير، استشاري الغدد الصماء بمؤسسة حمد الطبية، الذي يعمل ضمن الفريق متعدد التخصصات بالعيادة المذكورة إن من المهم جدا أن تحافظ النساء، اللائي يعانين من داء السكري، على المستوى الطبيعي للسكر في الدم قبل أن يدخلن في مرحلة الحمل. ولفت في هذا السياق إلى أن ضعف سيطرة وتحكم السيدة في مستوى السكري ، وهي تبدأ مرحلة الحمل، سيعرضها لمخاطر حقيقية كبرى ومضاعفات خطيرة وبصفة خاصة على الجنين، يكون من نتائجها إنجاب مواليد بعيوب خلقية أو بأوزان زائدة أو الفقدان المبكر للحمل وارتفاع ضغط الدم والولادة بالعملية القيصرية، علاوة على أن عدم التحكم في مستوى السكر، قد يزيد من المضاعفات خلال عملية الولادة بما في ذلك حدوث ولادات مبكرة قبل أوانها أو إلى موت الجنين. وأكد الدكتور بشير في تصريح صحفي أنه يتعين على النساء الحوامل ممن يعانين من داء السكري تخطيط حملهن بطريقة مثالية وأن يتأكدن من أن مستوى السكر في الدم لديهن في إطار المستوى المطلوب قبل أن يحملن. ودعا النساء اللائي يحتجن للمساعدة فيما يتعلق بخطتهن، إلى زيارة المركز الوطني للسكري بمستشفى حمد العام أو بمستشفى الوكرة. تجدر الإشارة إلى أن داء السكري من النوع الثاني من أكثر أمراض السكري شيوعاً، ويشمل حوالي 90 % من مرضى السكري بدولة قطر.

لا تفضل الحوامل الجراحة أو العملية القيصرية إلا نادراً، أو نتيجة ظروف ودواعي صحية تجعلها الأنسب من وجهة نظر الطبيب، بخلاف ذلك يمكنك اتخاذ خطوات تجعل الولادة الطبيعية الأنسب لحالتك. الرياضة تساعد التمارين الرياضية على التعامل مع متطلبات الحمل والولادة، من الهام أداء التمارين التي تقوي عضلات الفخذ والحوض، فأحياناً يتخذ الطبيب قرار الذهاب إلى العملية القيصرية نتيجة شعور الأم بالإنهاك، عليك جلوس القرفصاء وممارسة التمارين التي تساعد على تقوية النصف السفلي من الجسم ليعتاد جسمك على تحمل ضغوط الولادة الطبيعية. التخلص من الإجهاد عليك الحفاظ على ذهنك خالياً من التوتر والإجهاد قدر الإمكان خلال مرحلة الحمل، ومواصلة نفس الشيء خلال عملية الولادة نفسها، لأن الإجهاد الزائد يقلل إنتاج هرمون الأوكسيتوسين الذي يسبب انقباض العضلات خلال المخاض، ينعكس مستوى التوتر والإجهاد على الطفل أيضاً أثناء الولادة، لذلك اهتمي بتصفية ذهنك، وممارسة الإجراءات التي تساعد على التخلص من الإجهاد والتوتر. ممارسة تقنيات التنفس الصحيحة يساعد التنفس الصحيح على خفض مستويات الإجهاد والتوتر، وتعزيز الطاقة، ومساعدة طفلك على النمو والتطور بشكل جيد أثناء الحمل، يساعد حصول الجسم على كمية كافية من الأكسجين على تسهيل عملية المخاض. الابتعاد عن مصادر الخوف من الولادة الطبيعية بعض الأمهات يتبادلن قصصاً سلبية عن الولادة الطبيعية يمكن أن تشوش التفكير على الحامل قبل الذهاب إلى غرفة الولادة، لذلك ينبغي الابتعاد عن هذه المصادر السلبية. تناول الطعام جيداً يساعد النظام الغذائي الجيد على إتمام الحمل والولادة على نحو يسير. ابتعدي عن الخرافات التي تقول أن السمن يسهل عملية المخاض، فلا علاقة بين الجهاز الهضمي وقناة الولادة، ما تحتاجينه هو الطعام الصحي المغذّي الذي يقوّيك على أداء المهمة. تذكري أن التغذية السليمة تساعد الطفل على النمو السليم، وعلى اتخاذ الوضعية المناسبة للمخاض. معلومات الحمل والولادة تساعد معرفة الكثير من المعلومات عن الحمل والولادة على إعداد نفسك جيداً قبل الذهاب لغرفة الولادة. دعم الزوج من الضروري الحصول على دعم الزوج أو الأقارب خلال الحمل والولادة، لأن ذلك يقلّل من مستويات التوتر ويسهل على الأم آلام المخاض. التواصل مع الطبيب عليك التحدث مع الطبيب خلال الزيارات أثناء الحمل عن خطة وإجراءات الولادة الطبيعية. التدليك تحتاج الحامل إلى تديلك منتظم لمنطقة العجان بداية من الشهر السابع لخفض التوتر، وتقليل آلام المفاصل، والمساعدة على تمدد الجلد في اتجاه خروج رأس الطفل.