دعا مجموعة من خبراء الطب وعلماء الدين والأطباء النفسيين من قطر، ومختلف دول العالم المشاركين في الخيمة الخضراء، التي ينظمها برنامج لكل ربيع زهرة إلى ضرورة اتباع المرضى من الصائمين التعليمات الطبية الموصى بها والتي من شأنها المحافظة على صحتهم، لافتين إلى أهمية الصيام كونه أصبح يؤخذ به في الدول الغربية كأحد طرق وأساسيات العلاج من الأمراض المستجدة. وناقش المشاركون في الندوة الثانية التي عقدت تحت عنوان جديد العلم والطب في عون الصائمين المرضى، جديد الأمراض التي جلبتها المدنية المعاصرة وأثرها على الصائم، وتسخير مستجدات الطب الحديث لأمراض الشيخوخة، كما تطرقوا إلى الرخص الشرعية والمحاذير الطبية وخطورة تجاهلها، والآثار النفسية لمترتبة على عدم صوم المريض. وأشار المشاركون إلى أهمية الصيام في حالات الأمراض المزمنة المتعلقة بالشيخوخة، مع ضرورة إتباع الارشادات العلاجية والوقائية، والتي من بينها الغذاء الصحي المتوازن والمليء بالخضروات والفواكه لتحفيز الخلايا المناعية، وكذلك ممارسة الرياضة المتوازنة والمتواصلة، مشددين على أهمية قيام المريض باستشارة الطبيب ليتعرف على إمكانية صومه من عدمه دون وقوع أي ضرر على صحته، خاصة وأن الرخصة الشرعية تعتمد على رأي الطبيب وحسب الحالة الصحية للمريض. وشدد المشاركون على تبيان أثر ومخاطر إهمال توصيات الأطباء، وأثر ذلك السلبي على صحة الصائم، كما أظهروا طرق مواجهة الآثار النفسية المترتبة على عدم صوم المريض. ولفتوا إلى أن معظم الأنظمة الصحية الحديثة بدأت تركز على الصيام كنوع من العلاج لبعض الأمراض نظرا لفوائده على الجسم ودوره في إعادة بناء الخلايا، إذ ان صوم الخلايا له مردود على الجهاز المناعي، وبالتالي يمكنه من مقاومة الأمراض، موضحين أن ذلك يرتبط بضرورة الالتزام بنظام غذائي متوازن، مع التقليل من السكريات والإكثار من شرب السوائل والبعد عن التوتر. وفي هذا الصدد أوضح د. سيف بن علي الحجري، رئيس برنامج لكل ربيع زهرة، أن هذه النسخة المتجددة من الخيمة الخضراء، تضم نخبة من المفكرين والعلماء والأطباء، للحديث عن جديد العلم والطب في عون الصائمين المرضى، معتبرا أن هذه القضية تعتبر جزءا من التحديات لمن ابتلاهم الله سبحانه وتعالي ببعض الأمراض المستعصية التي تتعارض مع الصيام، مشيرا إلى أن الدين الإسلامي الحنيف أباح إتيان الرخصة الشرعية المتاحة بالنسبة للمرضى كنوع من التخفيف عليهم،. بدوره قال الدكتور عبد الرحمن بن سالم الكواري، إن الصيام له فوائد كثيرة حتى في وجود الفيروسات، وخاصة حينما تكون هذه الفيروسات درجتها خفيفة و ليس لها تأثير حاد على المريض الصائم، بينما في حالة الأمراض الحادة التي تستدعي دخول المستشفى لابد من عدم الصيام، ويجب الأخذ بالنصيحة الطبية كما أكد على ذلك علماء الدين... وحذر من الأثر النفسي السيئ للمسلم في حالة إفطاره بسبب المرض معتبرا انها من المفاهيم الخاطئة لدى البعض، خاصة عندما يكون هناك خطورة على صحته، ولذلك ينصحه الطبيب بعدم الصوم. من جانبه استعرض د. خالد المفتاح الأحكام الشرعية بالنسبة للصوم والإفطار لجميع المرضى، مؤكداً أن العلماء حرموا الصوم في حالة وقوع ضرر على المريض جراء الصوم، وخاصة في حالة المرض الذي يسبب ألما للمريض، أو في حالة أن يكون الصيام سببا لزيادة المرض، أو يؤخر الشفاء... وأكد على أن الإسلام جاء ليحافظ على النفس البشرية ويحفظها من أي أضرار جسدية أو نفسية. وأوضح د. عبد الله السادة، أن المريض مرخص له الافطار في رمضان، ولكن الكثير من المسلمين يشعرون بالحرج من الأمر، مشيرا إلى الآية الكريمة وعلى الذين يطيقونه فدية طعام مسكين والتي توضح بأن المسلم الذي لا يستطيع الصيام بسبب مرض او كبر السن عليه دفع كفارة عن كل يوم، بينما المريض الذي يرجى شفاؤه فيفطر وعليه القضاء، بينما يجب على المريض الذي قد يؤخر الصوم شفاءه الافطار، والاستماع لنصائح الطبيب.

يشكل الصداع عارضا أوليا لدى العديد من الصائمين، خاصة خلال الأيام الأولى من شهر رمضان المبارك، نتيجة التغيير السريع الذي يحدث في العادات الغذائية والتخفيف من استهلاك السوائل، وتغيير عادات النوم، التي تتمثل في السهر لساعات طويلة، وعدم الحصول على القدر الكافي من النوم أثناء الليل. ويقول الدكتور يوسف الطيب استشاري أول طب الطوارئ بمؤسسة حمد الطبية في تصريح خاص لوكالة الأنباء القطرية /قنا/: إن البعض قد يصابون بالصداع قبل الإفطار، والبعض الآخر بعده، ويختلف من شخص إلى آخر، حيث يشتمل على نوعين، هما: الصداع الرئيسي، والصداع الثانوي. وأضاف الطيب أنه غالبا ما يحدث الصداع عند الشعور بألم في الرأس قبل الإفطار، وذلك بسبب نقص نسبة الجلوكوز في الدم، وانخفاض مستواه عن المعدلات الطبيعية إذ يعد الجلوكوز مصدرا مهما من مصادر الطاقة في الجسم، ويعد الطعام مصدره الأساسي، فبعد تناول الطعام ودخوله عملية الهضم والتمثيل الغذائي، يتحول إلى صورة سكر بسيط، يعرف باسم الجلوكوز في مجرى الدم، وينتقل إلى خلايا الجسم لاستخدامه من قبل الأجهزة المختلفة فيه، لإجراء العمليات الحيوية المختلفة. وقد يشعر البعض بالصداع بعد تناول وجبة الإفطار، ويحدث ذلك غالبا نتيجة عسر الهضم وامتلاء المعدة، بما يزيد على حاجتها من الطعام والشراب، الأمر الذي يؤدي إلى الضغط على الحجاب الحاجز، وبالتالي يعيق ميكانيكية التنفس، فيجعل الصائم يشعر بضيق في التنفس والإعياء والصداع. ويقدم الدكتور يوسف الطيب 10 نصائح للصائمين لتجنب الشعور بالصداع خلال الشهر الكريم أهمها تأخير السحور، وتناول وجبة سحور صحية ومتكاملة تمد الجسم بالطاقة طوال فترة الصيام، ويفضل أن تكون من الأطعمة بطيئة الهضم، مثل: الحبوب، والبقوليات، والخضراوات، والفاكهة، وتنظيم ساعات النوم في رمضان، وتجنب السهر، والحرص على أخذ قيلولة خلال ساعات النهار، واستهلاك كمية كبيرة من السوائل، أي بحدود ثلاثة ليترات من السوائل موزعة على فترات من الإفطار إلى السحور. كما ينصح بالحفاظ على نسبة السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي من خلال تناول الطعام الغني بالسكريات والنشويات بكميات معتدلة خلال وجبتي السحور والإفطار، وتناول وجبة إفطار صحية ومتكاملة لضمان حصول الجسم على ما يحتاجه من فيتامينات وأملاح ومعادن، دون المبالغة في الأكل حتى الشعور بالتخمة، والبقاء في الأماكن الباردة خلال ساعات النهار الحارة، ومحاولة تجنب التواجد تحت أشعة الشمس أو في الأجواء الحارة قدر الإمكان، وتجنب الأعمال الشاقة وتأجيلها لما بعد الإفطار، لتجنب التعرق وللحفاظ على رطوبة الجسم، وبالتالي الوقاية من الصداع في نهار رمضان ومن العطش والجفاف. ويؤكد استشاري أول طب الطوارئ بمؤسسة حمد الطبية على أهمية الابتعاد عن شرب المنبهات التي تحتوي على الكافيين، وتنظيم مواعيد جرعات الأدوية الطبية، خاصة لذوي الأمراض المزمنة، ومرضى الضغط المرتفع، والابتعاد عن مصادر القلق والتوتر، وتقليل أوقات التعرض للشاشات الإلكترونية.