لا تتمكن البشرية من القضاء على الصراصير لأن جيناتها تتذكر عددا هائلا من السموم المخصصة للقضاء عليها. ويقول إيليا غوميرانوف، عالم الحشرات من متحف علم الحيوان في جامعة موسكو، البشرية فعلا غير قادرة على القضاء على الصراصير، كما أنه ليس من الضروري القيام بذلك. لأن الصراصير هي عنصر من عناصر النظام البيئي للمدن مثل الحمام والفئران والجرذان. بإمكاننا تخفيض عدد الصراصير من خلال التدابير والمعايير الصحية والنظافة في الأماكن العامة وفي المنازل والشقق السكنية. وأضاف العالم، ظهرت في ثمانينيات القرن الماضي مبيدات حشرات لذيذة للصراصير كانت محتوية على الغلوكوز والسموم. ولكن بعد مضي 10-15 سنة لم تعد الصراصير تأكل هذه المبيدات اللذيذة ما جعلها غير نافعة للاستخدام. ويشير غوميرانوف، إلى أن الصراصير ظهرت على وجه الأرض قبل 235 مليون سنة. لذلك يفترض العلماء، أن أجناس الصراصير تعرضت خلال مئات ملايين السنين، إلى أنواع مختلفة من السموم في الماضي والحاضر، وهي تحتفظ بمعلومات عن هذه السموم في الحمض النووي. وأضاف موضحا، من حيث الطول يحتل الحمض النووي للصراصير المرتبة الثانية بين الحشرات، أي بعد الحمض النووي للجراد المهاجر، ولكنه أطول من الحمض النووي للإنسان، ولكن ليس المهم الطول، بل عدد أجزاء تخزين المعلومات- الجينوم. عدد هذه الأجزاء عند الصراصير أكثر من 10 آلاف، منها حوالي 150 مسؤولة عن حاسة الشم، وأكثر من 500 مسؤولة عن المذاق. ويبدو أن مئات الجينات مسؤولة عن عمليات التحليل الكيميائي.

شاركت وزارة البلدية والبيئة في الاجتماع رفيع المستوى الذي عقد في ختام مؤتمرات الأطراف لإتفاقيات "بازل وروتردام وستوكهولم" بالعاصمة السويسرية جنيف، كما شاركت الوزارة في فعاليات المائدة المستديرة للاجتماع المذكور بحضور وفود من مختلف دول العالم.مثل وزارة البلدية والبيئة في هذه الفعاليات، المهندس أحمد محمد السادة، وكيل الوزارة المساعد لشؤون البيئة، حيث تم مناقشة ثلاثة محاور رئيسية تعنى بالفرص المتاحة لتحقيق المستقبل الخالي من السموم من خلال تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030، وفرص تعزيز تنفيذ الإتفاقيات الثلاث من خلال الشراكات المختلفة، وكذا الفرص المتاحة لتقليل التلوث والنفايات الخطرة مع استمرارية النمو الإقتصادي والإجتماعي.وكانت اجتماعات الدول الأطراف في الاتفاقيات الثلاث قد اختتمت أعمالها هنا بالاتفاق على عدد من القرارات، منها إدراج مواد كيميائية خطرة في كل من اتفاقيتي روتردام وستوكهولم، واعتماد مبادئ وإرشادات توجيهية في اتفاقية بازل.وتتعلق اتفاقية روتردام بتطبيق إجراء الموافقة المسبقة عن علم على مواد كيميائية ومبيدات في التجارة الدولية لتعزيز تقاسم المسؤوليات فيما يتعلق باستيراد المواد الكيميائية الخطرة.أما اتفاقية بازل فتختص بالتحكم في نقل النفايات الخطرة عبر الحدود والتخلص منها، في حين تهدف اتفاقية استكهولم للقضاء أو الحد من إنتاج واستخدام الملوثات العضوية الثابتة.

أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن بذور عباد الشمس قد تكون في كثير من الأحيان ملوثة بالسموم العالقة في القوالب أو الأقراص التي تُحفظ بها، لتشكل أضرارًا صحية بالغة على صحة الإنسان في العديد من البلدان المنخفضة الدخل. الدراسة أجراها باحثون بجامعة ميتشيجان الأمريكية، ونشروا نتائجها، اليوم الأحد، في دورية (PLoS ONE) العلمية. وكان الهدف من الدراسة اكتشاف أثر التعرض المزمن لفطر "الأفلاتوكسين" في الفول السوداني والذرة وبذور عباد الشمس، الذي يتسبب في وفاة ما بين 25 إلى 155 ألف شخص سنويًا. وأوضح الباحثون أن دراستهم الجديدة، أظهرت تكاثر فطر "الأفلاتوكسين" في بذور عباد الشمس، وهو فطر يؤثر عادة على محاصيل الذرة، الفول السوداني، الفستق، واللوز، حيث يعد هذا الفطر واحدا من أكثر الفطريات المسببة للمواد المسرطنة للكبد. وتركزت أبحاث الفريق في تنزانيا، حيث قاموا بتحليل مستويات "الأفلاتوكسين" في بذور عباد الشمس والأقراص التي تحمل البذور في 7 مناطق في تنزانيا بين عامي 2014 و2015. وأثبتت النتائج أن ما يقرب من 60% من عينات البذور و80% من عينات القرص الذي يحمل البذور كانت ملوثة بـ"الأفلاتوكسين". أما عن الحد الذي تعتبره هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) آمنا للاستهلاك في نسب التلوث، فهو 14% في البذور و16% في القرص الذي يحملها، وتعتبر أن الأطعمة التي تحتوي على أقل من 20 جزء في المليار من "الأفلاتوكسين" آمنة للاستهلاك. وشدد الباحثون على أن المستويات المرتفعة من فطر "الأفلاتوكسين" الذي غالبًا ما يكون في العديد من المحاصيل الزراعية يشير إلى ضرورة تعزيز جهود مكافحة تلوث "الأفلاتوكسين" جنبًا إلى جنب مع تعزيز سلامة الأغذية والأعلاف في البلاد. وقالت فيليشيا وو، أستاذ علوم الأغذية والتغذية البشرية في جامعة ميتشيجان، وقائد فريق البحث إن ملايين البشر في جميع أنحاء العالم يتعرضون لتسمم "الأفلاتوكسين"، لاسيما في الأماكن التي لا يتم فيها تعرض الأغذية للملوثات بانتظام. وأضافت أن عملنا السابق مع "منظمة الصحة العالمية" حول العبء العالمي للأمراض المنقولة بالغذاء، أظهر فطر "الأفلاتوكسين" أحد الملوثات الكيميائية التي تسبب العبء الأكبر للمرض في العالم".

في حالة غريبة ونادرة، ولدت طفلة يمنية في مديرية الصلو، جنوب شرق محافظة تعز وسط البلاد بلا عينين. ونشرت مواقع إخبارية محلية، أن والد الطفلة فوجئ بشكل المولودة الذي يحمل تشوها خلقيا بعدم وجود العينين، والذي يعتبر الحالة الأولى في المنطقة، مؤكدة انه لم يسبق تسجيل حالات مشابهة لها في أي مكان.ورجحت مصادر طبية احتمالية أن التشوه الحاصل للطفلة يأتي بسبب إضطراب نادر خلال فترة الحمل، يؤدى إلى تشوهات خلقية أخرى، وقد يكون حالة من الطفرات الجينية والكروموسومات الشاذة. ويعتقد أن العوامل البيئية مثل التعرض للأشعة والكيماويات والأدوية والمبيدات الحشرية والسموم والإشعاع أو الفيروسات تزيد من خطر انعدام تكوين أنسجة العين.

يسعى كثير من الأشخاص للحصول على أطعمة طبيعية تساهم في علاج الأمراض المزمنة والخطيرة، ويشكل البقدونس كنزاً صحياً، فهو يحتوي على خواص علاجية لعدة أمراض، مثل أمراض القلب والكليتين، والجهاز الهضمي وأمراض النساء، إضافة إلى خواصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، كما أنه غني بمضادات الأكسدة. ويعد البقدونس من النباتات ذائعة الصيت حول العالم، والتي لا يخلو منها أي مطبخ، خصوصاً في عالمنا العربي، حيث إنه يكسب الأطباق طعماً شهياً ونكهة جذابة. كما يعد العصير المستخلص من البقدونس من المشروبات التي تنقي الجسم من السموم، إضافة إلى خصائصه العلاجية العديدة، وقد استعرض موقع "بولد سكاي"، المعني بالصحة، الفوائد العديدة لعصير البقدونس، وهي: ينقي الكليتين من السموم.. فكوب من عصير البقدونس لديه القدرة على غسل الكليتين وتنقيتهما من السموم، كما أنه يقي المثانة من العدوى. يقوي المناعة.. يعمل عصير البقدونس على تقوية الجهاز المناعي في الجسم، ما يساعد الجسم في مقاومة العدوى البكتيرية التي قد تهاجم الجسم. يحسن الهضم.. فكوب من عصير البقدونس كافٍ لأن يسهل من عملية الهضم، ويمنع تكوّن الغازات الحمضية التي تؤدي لحرقة المعدة. يطهر وينقي الدم.. نظراً لاحتوائه على الكلوروفيل والفيتامينات والمكملات الغذائية الأساسية، فإن عصير البقدونس يقوم بتنظيف وتطهير وتنقية الدم من السموم، كما يمنع تكون السموم في الدم مرة أخرى. يقلل ضغط الدم المرتفع.. من أهم خواص عصير البقدونس أنه مفيد جداً لمن يعانون من ضغط الدم المرتفع، فهو يخفض ضغط الدم ويحافظ على معدله المتوسط. يمنع رائحة الفم الكريهة.. عصير البقدونس غني بالكلوروفيل المعروف بفعاليته في مقاومة ومنع رائحة الفم الكريهة، لذا فالحرص على شرب كوب من عصير البقدونس في الصباح يضمن الحفاظ على رائحة الفم الطيبة طوال اليوم. يساعد على فقدان الوزن.. عصير البقدونس المضاف إليه قطرات الليمون يساعد في فقدان الوزن الزائد. فنظراً لأنه غني بالمكملات الغذائية المفيدة للجسم، فإن عصير البقدونس يساعد في حرق الدهون، فالمواظبة على شرب عصير البقدونس المضاف إليه الليمون لمدة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع تعطي نتائج مذهلة في خفض الوزن.

أشارت دراسة جديدة، إلى أن هناك علاقة بين استخدام الهواتف المحمولة والإصابة بالسرطان، وفقاً لصحيفة "الإندبندنت" البريطانية. وتعتبر هذه الدراسة التي أجرتها الحكومة الأمريكية تطوراً هاماً في الجدل القائم منذ فترة طويلة، حول تأثير الهواتف المحمولة على صحة مستخدميها. وقام باحثون بالبرنامج الوطني الأمريكي لعلم السموم بتعريض فئران ذكور لموجات راديو مماثلة للتي تصدر عن الهواتف المحمولة، ووجد الباحثون بعد ذلك إصابة بعض الفئران بنوعين من الأورام في الدماغ والقلب، بينما لم يجدوا مثل هذه الأورام في الفئران التي لم تعرض لتلك الموجات، وقد أُجري البحث على أكثر من 2500 فأر على مدار سنتين. وأوضح الباحثون في تقرير مصاحب للدراسة، أنه نظراً للاستخدام الهائل للهواتف المحمولة في جميع أنحاء العالم ومن جميع الأعمار - الأمر الذي يستبعد إمكانية التخلي عنه - فإن الزيادة حتى وإن كانت طفيفة، في نسبة الإصابة بالمرض نتيجة التعرض لإشعاعات موجات الراديو يمكن أن تكون لها آثار جسيمة على الصحة العامة. وتعتبر هذه الدراسة واحدةً من أكبر الدراسات وأكثرها تعمقاً وتحليلاً لما يتعلق بالهواتف المحمولة والسرطانات، وقد كلفت الحكومة الأمريكية 25 مليون دولار ليتم تنفيذها على مدار سنوات عديدة. وقد صرح رون ملنيك، الباحث السابق بالبرنامج الوطني لعلم السموم، لصحيفة "وول ستريت جورنال" الأمريكية، بعد أن اطلع على نتائج البحث قائلاً: "بعض الناس كانوا يقولون إن الهواتف المحمولة لا تحمل أي خطورة، إلا أن هذه الدراسة تنفي ذلك تماماً". وانقسم المجتمع العلمي حول هذه القضية منذ أن أثيرت لأول مرة في بداية تسعينات القرن الماضي، وقد أشارت دراسات سابقة إلى وجود علاقة بين استخدام الهواتف المحمولة والإصابة بالسرطان، إلا أنها لاقت انتقادات في منهجيتها وحجم العينة التي أُجري عليها البحث ما يشكك في صحة نتائجها.

أشارت أحدث الدراسات العلمية الفرنسية، أن هناك بعض النباتات التي تساعد الجسم على التخلص من السوائل الزائد ومن السموم والانتفاخ من بينها "نبات الشمر" الذي يساعد في عملية تخمير الأطعمة أثناء عملية الهضم مما يمنع الغازات في الأمعاء. أما "النعناع" فهو يساعد في عملية الهضم وينشط إفراز العصارة المهضمة والعصارة الصفراء التي تفرزها الكبد ويمكن استخدامها في السلطة، وكذلك زيت النعناع و"نبات الريحان" فهو يحارب الانتفاخ واضطراب عملية الهضم، وكذلك زيت الريحان الذي يستخدم في السلطة. وأخيرا "نبات حشيشة الملاك" فهو يغسل الكبد عن طريق مساعدتها في التخلص من السكر والدهون، وهو يخفف من عملية الشعور بالغثيان الناتج عن تناول بكميات كبيرة من الشيكولاتة وكذلك الغازات في الأمعاء.

يسعى كثير من الأشخاص للحصول على صحة جيدة باستخدام المواد طبيعية، بعيدا عن الأدوية والمواد المصنعة، ومن المعروف أن البصل من أكثر الخضروات المستخدمة في المنازل، وبالإضافة إلى استخداماته في الطعام إلا أن له العديد من الفوائد الصحية والخصائص. وذكرت بعض الدراسات والأبحاث فوائد علاجية "سحرية" للبصل.. تعرفوا على أبرزها: -عصير البصل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، ولديه القدرة على مداواة الحروق الجلدية البسيطة. فيمكنك استخدام شريحة سميكة من البصل الطازج وفركها على الجلد المحروق، لتخفف ألم الحرق وتساعد في مداواته. -يعالج البصل الندبات التي تظهر في القدمين، والتي تعرف بـ"مسمار القدم"، عن طريق فرك المناطق المصابة في القدم بشرائح البصل. -يخفف البصل من حرارة الجسم المرتفعة. يكفي وضع بعض شرائح البصل في الجوارب قبل الذهاب للنوم، بحيث يلامس البصل أسفل القدم جيداً، فهذا يساعد في خفض درجة حرارة الجسم، ويمتص السموم من القدم. -إذا كنت تعاني من الغثيان، فإن دواءك يكمن في تناول ملعقتين من عصير البصل، فهو يساعد في إيقاف القيء وتخفيف الشعور بالغثيان. -يساعد البصل في نمو الشعر، فيمكن استخدام عصير البصل لتدليك فروة الرأس بصفة منتظمة يومياً وتركه لفترة قبل الغسيل بالشامبو، فالبصل يحفز بصيلات الشعر، ويعزز من نمو الشعر بشكل سريع.

يعاني كثير من الأشخاص من ضعف البصر في مراحل متقدمة من العمر، وقد أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن الإكثار من تناول العنب، يحافظ على صحة شبكة العين وبنيتها الداخلية وتقوية النظر وتقليل احتمالات الإصابة بالعمى أو ضعف البصر. واختبرت الدراسة تأثير العنب على صحة شبكية العين على الفئران، حيث تم إطعام مجموعة ببودرة عنب مجفف، بما يعادل 3 حصص من العنب في اليوم للإنسان، مع مراعاة ضبط مستوى السكر، ومجموعة أخرى لم تتناول العنب، وبينت النتيجة تقوية البنية الداخلية لشبكية العين وخلاياها المستقبلة للضوء وسمكها ووظائفها لدى الفئران، فيما لحقت بالمجموعة التي لم تتناول العنب ضمن نظامها الغذائي أضرار في شبكية أعينهم، مع انخفاض 40% من الخلايا المستقبلة للضوء وتدهور في النشاط البصري. وتعزز نتائج الدراسة بقوة التأثير الإيجابي والفوائد الصحية الجمة للعنب على صحة العين، حيث أن العنب غني بفيتامين سي وكيه وبيتا كاروتين الذي يسهم في تخلص الجسم من الجذور الحرة المدمرة للخلايا الصحية والسموم.

تقوم الكلى بأكثر من 20 وظيفة في الجسم، ما بين تنقية الدم، وإنتاج هرمونات، وتحييد الأحماض، ويمكن أن تصاب ببعض التلف أو انخفاض قدرتها إلى 20%، ومع ذلك تؤدي نفس الوظيفة دون ظهور أي أعراض. ونرصد لكم أبرز العادات التي تسبب مشاكل في الكلى: النوم: يرتبط الحرمان من النوم المزمن بكثير من الأمراض وأمراض الكلى خاصة وذلك لأنه أثناء الليل أنسجة الكلى تقوم بإصلاح خلايا الجسم التالفة، حتى تعطي للجسم الوقت للشفاء وإصلاح نفسه. عدم شرب المياه: تعمل الكلى على تصفية الدم والتخلص من السموم والنفايات، عندما لا نشرب الماء بكميات كافية خلال النهار، فإن السموم تبدأ في التراكم ويمكن أن تسبب أضرارا بالغة في الجسم. الدخول إلى المرحاض: يتجاهل البعض الرغبة للذهاب إلى دورة المياه لأنهم مشغولون جداً أو تجنب الحمامات العامة. الاحتفاظ بالبول على أساس منتظم يزيد من ضغط البول ويمكن أن يؤدي إلى الفشل الكلوي، وحصى الكلى. نقص الفيتامينات والمعادن: تناول الطعام المكون من الخضار والفواكه الطازجة المهمة لصحتك العامة ووظائف الكلى الجيدة . لأن النقص الكثير من فيتامين B6 والمغنيسيوم يزيد من مخاطر حصى الكلى أو الفشل الكلوي. الملح في الطعام: إذا استهلكنا كميات كبيرة من الملح فإن ذلك سيؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وبالتالي يضع الكثير من الضغط على الكلى . لذلك ينصح بأن لا يزيد احتواء الطعام عن 5 جرامات من الملح يومياً. استهلاك كميات كبيرة من البروتين الحيواني: إن الإفراط في الاستهلاك من البروتين، وخصوصا اللحوم الحمراء، يزيد العبء على الكلى في التمثيل الغذائي، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تلف الكلى أو خلل مع مرور الوقت. إساءة استخدام مسكنات الألم: الكثير من الناس يتناولون المسكنات لآلام الصغيرة في حين أن هناك العديد من الحلول الطبيعية والعلاجات الآمنة المتاحة، الاستخدام المفرط أو تعاطي مسكن للألم يمكن أن يؤدي إلى تلف شديد في الكبد والكلى.

تعمل القهوة على تعزيز وظائف الكبد؛ حيث أنها تنشط عملية طرد السموم من الكبد، ومن ثم من الجسم بأكمله، كما أنها تحد من خطر الإصابة بتشمع الكبد وسرطان الكبد. وأفادت مجلة "فرويندين" الألمانية، بأن المعهد الوطني لمكافحة السرطان بولاية ماريلاند الأمريكية أجرى دراسة توصلت إلى أن الأشخاص، الذين احتسوا اثنين إلى ثلاثة فناجين من القهوة - حتى الخالية من الكافيين- قبل 24 ساعة من فحص وظائف الكبد، تمتعوا بوظائف أفضل من أقرانهم، الذين لم يحتسوا القهوة قبل الفحص. وأرجعت الدراسة فوائد القهوة بالنسبة للكبد إلى المواد، التي تحتوي عليها، مثل "ديتربين" و "كافيستول" و"كاهويول".

أصبح من اللافت اليوم وأنت تتصفح عبر مواقع ومنتديات الإنترنت، أن تجد أمامك خيارات واسعة من الأدوية والعلاجات العشبية، من خلال تجار وتاجرات يدعون إمكانيتهم في إستشفاء جميع الأمراض التي عجز الطب عن مداواتها، من خلال الوصفات والخلطات التي يعرضونها للبيع الكترونياً، معتمدين على وصف الحالة من قبل المريض في سطور، ليتم صرف الخلطة الملائمة بأسعار باهظة الثمن تنطلق من 500 ريال فأكثر، ونحن لا نتعجب من الإقبال الاستهلاكي الكبير من قبل بعض المرضى على شراء هذه الأعشاب، فالإنسان عندما يشعر بالإحباط واليأس، يبادر سريعا بالبحث عن البدائل التي تحل مشاكله وتعالج أمراضه، دون وعي أو تفكير، هذا الاندفاع الاستهلاكي غير الواعي، شجع الكثيرين على استغلال حاجة بعض المرضى المتشبثين بالامل في الشفاء التام من امراضهم، بطلب أموال كبيرة مقابل عبوة أو قارورة من العسل والاعشاب، لتجد هذه التجارة طريقاً ممهداً للمضي قدماً لجني الأرباح من قبل مستهلكين قادهم الضعف لانتهاج وسائل غير آمنة للحصول على أمل الشفاء. ناصر آل تويم: إنتشار الأدوية المجهولة مصدر جديد للربح السريع!هل الأعشاب حقاً يمكن ان تتحول الى سم قاتل يهدد مستهلكيها؟ ما هي معايير وضوابط هذا العلم؟ وما هو الدور الذي يجب ان تلعبه المؤسسات المعنية اليوم، لضبط ممارسي هذه المهنة عبر مواقع الانترنت، والكشف على شهاداتهم العلمية والرخصة التجارية؟بداية أكد د. ناصر آل تويم نائب رئيس الإتحاد العربي لحماية المستهلك، على ضرورة ان تتابع المؤسسات المعنية بحماية وسلامة وصحة المستهلك، مواقع الانترنت، التي انتشر فيها مؤخراً عدد من التجار والتاجرات الالكترونيين، الذين يدعون خبراتهم الواسعة في مجال الطب الشعبي، أو التداوي بالأعشاب، دون إشهار ما يثبت ذلك، وهذا ما يهدد صحة بعض المستهلكين الذين يقبلون على شراء واستهلاك هذه الادوية دون وعي، بعد شعورهم بالعجز من الشفاء بواسطة الطب الحديث، وهذا ما يدعو ملياً لوقف هذه الممارسات لحماية عموم المستهلكين، من خلال فرض إجراءات مع الجهات المختصة، بمنع بيع الادوية المجهولة المصدر، والاعشاب الطبية، الا بعد الحصول على تراخيص تجارية وصحية من المؤسسات المحلية، وقال: عندما نتحدث عن التداوي بالاعشاب فنحن نتكلم عن علم مستقل بذاته، يدرس في الجامعات وله قواعده، وعليه فإن الإخلال بأي معيار يمكن ان يتسبب بضرر بالغ للمستهلك، ومع الاقبال الكبير على شراء الاعشاب، اصبح من المهم اليوم التفكير في آلية للسيطرة على انتشار هذه التجارة الكترونياً من خلال الرقابة، مع ضرورة تفاعل المستهلكين بالابلاغ عن أي تاجر غير مرخص سواءً في الانترنت او خارجه، فدور المستهلك يجب ان يكون تفاعليا وإيجابيا حيث إن حماية المستهلك عملية تكاملية بين المؤسسات المعنية والتجار والمستهلكين انفسهم.علم الأعشابهذا وقالت د. نوال العالم صاحبة مركز تداوي، إن الكثيرين يعتقدون ان الاعشاب اذا لم يكن لها فائدة فلا ضرر منها، وهذا بحد ذاته خطأ كبير يقع فيه بعض المستهلكين تجاه العشب، وتابعت: إن الاعشاب علم يحتاج الى دراسة وتخصص وليس مهنة من لا مهنة له، هذا ما يجب ان يعيه الجميع، فالأعشاب لها معايير وتركيباتها تعتمد على اسس، في حال وجود خطأ يمكن ان تؤدي لمخاطر صحية جمة على صحة الانسان الذي يستهلكها، والنصيحة التي اقدمها خلال هذا الموضوع، هي الالتزام بتعليمات الأطباء والحرص على المتابعة، كما يجب ان يعي المريض ان العلاج يستلزم فترات طويلة في بعض الأحيان خاصة الأمراض الجلدية وامراض السرطان وغيرها، فالحرص على المتابعة والكشف يجعل المرض محاصرا بشكل كبير، وتحت السيطرة من قبل الأطباء، أما اللجوء لأعشاب وأدوية مجهولة التركيب والمحتوى، فهذا خطر جسيم، تجب مكافحته من قبل الأجهزة المختصة، أما فيما يخص الأعشاب العادية كالشاي مثلا وقهوة الشعير وغيرهما من الاعشاب فهنا ايضا يجب التنويه بضرورة استهلاكها بشكل معتدل وعدم الإسراف فيها، فلكل شيء مضاره ومنافعه. نوال العالم: الأعشاب لها أسس ومعايير والإخلال فيها يضر بالمستهلكدراسة تحذيريةمن جانب آخر حذرت دراسة باكستانية حديثة من ان الاعشاب الطبية، قد تحوي سموما وفطريات تسبب أمراضا قاتلة تهدد صحة الإنسان.وأوضح الباحثون بجامعة "بيشاور" الباكستانية، في دراستهم التي نشروا تفاصيلها في وقت سابق، بـ "مجلة علم الأحياء الفطرية"، أنهم أجروا تحليلا لأكثر من 30 عينة من النباتات الشهيرة التي تستخدم عادة فى الوصفات الطبية الشعبية، وعثروا على مركبات سامة وفطريات العفن في 90% من العينات، كما وجدوا أن 70% منها تتجاوز المستويات المقبولة.وعبّر الباحثون عن قلقهم على الصحة العامة للأشخاص؛ نظرا لعدم وجود رقابة فعّالة على جودة وسلامة وفعالية تلك النباتات الطبية، مطالبين الحكومات بالتدخل لوضع حد لحماية الأشخاص الذين يرغبون في استخدام هذا النوع من الأدوية العشبية.. الباحثون أضافوا أن السموم الفطرية التى عثروا عليها في الأعشاب يمكن أن تؤدي لآثار سلبية خطيرة على البشر عند وصولها لمستويات مرتفعة، مثل الإصابة بسرطان الكبد والفشل الكلوي والاضطرابات الإنجابية وضعف جهاز المناعة.ووجد الباحثون أن 31% من تلك النباتات تنتج السموم الفطرية الضارة، و19% منها تنتج مركبات "الأفلاتوكسين" (Aflatoxin) المرتبطة بسرطان الكبد، و12% منها تنتج مركبات "الأوكراتوكسين أ" (Ochratoxin A) التي تسبب الفشل الكلوى وأضرارا بالكبد، كما وجد الباحثون أن أكثر النباتات الطبية تلوثا هي جذور عرق السوس (Licorice root)، وخشخاش الأفيون (opium poppy)، والمنفحة الهندية (Indian rennet). العبوات تباع بدون ملصق للمحتوى ولا طريقة الاستعمال.. مطالبات بتعزيز الجهود بين حماية المستهلك وشركات الاتصال المحلية.. دراسة تحذر: الأعشاب الطبية فيها سمُّ قاتل!وشرح الباحثون كيف أن الأدوية العشبية يمكن أن تصبح ملوثة، وذلك خلال مراحل إنتاجها قبل وصولها إلى الأشخاص، بما في ذلك مراحل الجمع والنقل والتخزين، وما يزيد من نسبة تلوثها أنها تباع عادة في الأسواق الشعبية التى لا تحظى بالنظافة الكافية في العديد من البلدان.وبحسب الدراسة، فإن الأدوية العشبية لا تتم مراقبتها بشكل جيد، حيث ترى هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) أن هذه الأدوية، مثل المنتجات الغذائية، وبالتالي فهي لا تخضع لنفس اختبارات الأدوية الكيميائية أثناء التصنيع، ولا توجد معايير كتلك الموجودة بالأدوية الأخرى.

يعتبر باطن القدم مدخلاً قوياً ومباشراً لأعضائك الباطنية، من خلال ما يعرف بـ"ماريديانس" في الطب الصيني، ومن أروع الطرق لفتح هذه المسارات وتنقيتها، هي ببساطة عن طريق قطع شرائح من البصل أو الثوم، ووضعها داخل جوربك في قاعدة كعبك، أثناء النوم. وذكر موقع "هيلثي وايلد أند فري" المختص بالتغذية والصحة، أن هذه الـ "ماريديانس" موثوق من حقيقتها، كما الثقة في وجود جهاز عصبي وما يسمى بلغة الطب بـ"النهايات العصبية" في جسم الإنسان، والـ"ماريديانس"، تعني مساراً يصل بين نقاط باطن القدم، وأجزاء أخرى من أعضاء الجسم. ويحوي باطن القدم نهايات عصبية تعد 7000 تقريباً، وهي في أغلبها المسارات المقصودة في الطب الصيني، التي تصل لأعضاء جسمك المختلفة.

تشرف الكليتان على تنقية الدم من السموم، كما أن تقوم بإنتاج الهرمونات وتوزيع السوائل في الجسم، وكلما ما تراجعت وظيفتها بشكل مطرد، كلما زاد خطر الإصابة بالفشل الكلوي، وإليكم 8 نصائح لحماية الكليتين والحفاظ على وظيفتهما. 1- الحركة والرياضة مهمتان للحفاظ على ضغط دم منخفض والحيلولة دون الإصابة بمرض السكري، لأن ضغط الدم المرتفع والسكري يعدان من أكثر المسببات للفشل الكلوي. 2- تتكون الكليتان من عدة أوعية دموية صغيرة تعمل كمصفاة تحتفظ بالمواد الضرورية للجسم وتتخلص من السموم، لذلك، فإن الحفاظ على نسبة سكر مستقرة ضروري، لأنه يضر بالأوعية الدموية. 3- يعد ارتفاع ضغط الدم ثاني أهم مسبب للفشل الكلوي، ذلك أن تعرض الأوعية الدموية لضغط مطوّل يصيبها بالضرر. لذلك لا بد من الحفاظ على ضغط دم مستقر، وإن كان عن طريق الأدوية. 4- التغذية الصحية والمتوازنة، من خلال تناول الكثير من الخضروات والحبوب والألياف، من شأنها أن تحول دون الإصابة بالسمنة وبالتالي إلحاق أضرار بالكليتين. 5- كي تتمكن الكليتان من تنقية الجسم من السموم، من الضروري أن يشرب الفرد كمية كافية من السوائل، وتتراوح الكمية المثالية بين لتر ونصف ولترين، ولكنها قد تزيد عند ممارسة الرياضة. 6- يعد التدخين أكبر مضرّ بالأوعية الدموية، وبالتالي بالكليتين، ذلك أنه يؤدي إلى تراجع وظائف الأوعية الدموية الدقيقة فيهما، سواءً كانت تنقية الدم أو التخلص من السموم. 7- تناول مسكنات الآلام لفترة طويلة من شأنه أن يضرّ بالكليتين، خاصة إذا كانتا متضررتان من قبل، ما قد يؤدي إلى الفشل الكلوي، وهناك بدائل أكثر رفقاً بالكليتين في الأسواق. 8- إذا ما كنت تعاني من تذبذب في ضغط الدم أو السكري وكنت فوق سن الستين، أو كان أحد أقاربك من الدرجة الأولى مصاباً بفشل كلوي، يجب عليك إجراء فحص سنوي للكليتين عند الطبيب.

أكدت مجلة "فرويندين" الألمانية، اليوم الثلاثاء، أن الزعفران يعد سلاحاً فتاكاً لطرد السموم من الجسم، حيث تعمل المواد المُرة الموجودة به على تنشيط الكبد وإطلاق عملية طرد السموم ودعم عملية الهضم. وللاستفادة من مزايا الزعفران الصحية، أوصت "فرويندين" بإذابة كمية من الزعفران في كوب من الماء وتناوله في الصباح للتخلص من سموم الجسم من ناحية، وبدء اليوم بنشاط وحيوية من ناحية أخرى. غير أن المجلة الألمانية تحذر من تناول ماء الزعفران كل يوم، مؤكدة أن تناوله مرة كل شهر يكفي تماماً للتمتع بفوائده الصحية. ومن ناحية أخرى، يمتاز الزعفران بتأثير جمالي، حيث إن الاستحمام بماء الزعفران يساعد على التمتع ببشرة جميلة تخلو من العيوب وتشع نضارة وحيوية، فضلاً عن إمكانية استعماله كبُهار لإضفاء نكهة مميزة على الطعام.

تشهد حديقة حيوان ولاية كنتاكي الأمريكية يوميا تعرض حياة أحد موظفيها، وهو السيد "جيم هاريسون" للخطر، حيث يعمل بأخطر وظيفة فالعالم وهي جمع سموم الأفاعي. ونشرت صحيفة "الديلي ميل" الصادرة اليوم الثلاثاء، التفاصيل حول عمل السيد "جيم"، وقالت إنه يتعامل يوميا مع نحو 2000 من أخطر أنواع الأفاعي القاتلة. وأشارت إلى أنه يجمع سموم ما بين 600 و1000 أفعى خلال الأسبوع للأبحاث. وكشفت الصحيفة البريطانية، أن جيم صاحب الـ55 عاما ، قد تعرض للعض أكثر من 8 مرات وأنه فقد حاسة اللمس في بعض أصابعه. وصرح السيد "جيم" للصحيفة قائلا " بأن الأمر يستحق المخاطرة أمام ألاف الأرواح التي يمكن إنقاذها عن طريق دراسة السموم وإيجاد عقاقير مضادة لها، إضافة إلى الربح الذي يأتي من بيع قارورة سم واحدة لمعامل الأبحاث مقابل آلاف الدولارات".

أكد خبراء الحميات الغذائية، على فائدة الجوع يوما واحدا في الشهر لجسم الإنسان وصحته، على الرغم من الإجهاد البسيط الذي يسببه. وكما هو معلوم يكافح خبراء الحميات الغذائية في الولايات المتحدة الأمريكية البدانة المنتشرة بين السكان، لذلك يستمرون في البحث عن سبل مختلفة للمحافظة على صحة المجتمع. ويقولون أن الجوع ضروري للجهاز الهضمي المثقل لدى إنسان هذا العصر، ان الجسم في وقت الجوع يبدأ بالتخلص من السموم، كما يتقلص احتمال تطور أمراض القلب والأوعية الدموية، بنسبة 40 %، وأمراض أخرى مختلفة. ويقول العلماء، إنه رغم الإجهاد الذي يسببه الجوع للجسم ولكنه ينعكس ايجابيا على منظومة مناعة الجسم، لأنه ينشطها ويحفزها. ويضيف بعض الخبراء، أنه ليس من الضروري تحمل الجوع طوال اليوم، بل يكفي لذلك التخلي عن وجبة الفطور أو العشاء، إضافة إلى أن الجوع لفترات قصيرة يساعد في تنظيف الأمعاء والكبد والكلى والدم من السموم. ويقول العلماء، إنه يجب ألا ننسى أن أي تغير يتقبله الجسم بصورة مغايرة، لذلك على الراغبين في اختبار الجوع على نفسهم، استشارة الطبيب قبل الإقدام على ذلك.