* د. زرعي : - اتباع الحمية الغذائية الصحية والتمارين البدنية ضرورة للوقاية - مرض السكري من النوع الثاني قد يصيب الناس دون أن يدركوا - البدانة وقلة الحركة من اهم اسباب الاصابة - أعراض الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني تختلف من شخص إلى آخر دعا الدكتور محمود زرعي استشاري أول ورئيس قسم الغدد الصماء والسكري في مؤسسة حمد الطبية، أفراد الجمهور للتعرف على الأعراض والعوامل المسببة لمرض السكري من خلال التحدّث مع الأقارب والأصدقاء والتواصل معهم بخصوص هذا المرض. وتأتي هذه الدعوة في إطار الجهود التي تبذلها مؤسسة حمد الطبية في سبيل توعية الجمهور حول مرض السكري، حيث تشير بعض الدراسات البحثية إلى أن مرض السكري من النوع الثاني قد يصيب الناس دون أن يدركوا بأنهم قد تعرضوا للإصابة بهذا المرض إلى أن يجدوا أنفسهم وجهاً لوجه مع المضاعفات الخطيرة المترتبة على هذا المرض، مثل السكتة الدماغية أو الأزمة القلبية. وعلى الرغم من عدم توصل العلم إلى معرفة السبب المباشر لمرض السكري من النوع الثاني إلا أن العوامل والمخاطر المتصلة بالإصابة بهذا المرض قد تم الجزم بها وأصبحت مؤكدة، ومن بين هذه العوامل البدانة والنمط الحياتي الذي تغلب عليه صفة الخمول، والتقدم في السن، والتاريخ المرضي العائلي، متلازمة المبيض متعدد الكيسات، وارتفاع نسبة سكر الدم أثناء الحمل (المعروف باسم سكر الحمل). ولا تظهر أعراض السكري من النوع الثاني على الكثير من المرضى، وحتى عندما تظهر هذه الأعراض على بعض المرضى فغالباً ما تعزى هذه الأعراض إلى التقدم في العمر وليس لمرض السكري نفسه. الدكتور محمود زرعي وتختلف الأعراض الدالّة على الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني من شخص إلى آخر، وتشمل هذه الأعراض الشعور بالعطش الشديد، كثرة التبول، والشعور بالجوع الشديد، والشعور بالإعياء، وتشوّش الرؤية، وبطء التآم وشفاء الجروح والكدمات، وفقدان أو زيادة الوزن غير المبرّر، والشعور بالتنميل في اليدين والقدمين. ويقول الدكتور محمود زرعي :" الإلمام بأعراض السكري أمر في غاية الأهمية باعتبار أن ذلك يعدّ بمثابة إشارة تحذيرية بأن هناك ما يهدد الصحة وبالتالي فإن معرفة هذه الأعراض تشكل نقطة البداية في الإجراءات الوقائية والعلاجية الواجب اتخاذها ضد هذا المرض وما يتصل به من مضاعفات ومشاكل صحية." ويضيف الدكتور محمود زرعي :" إن عدد المرضى الذين يتم تشخيص مرض السكري لديهم دون ظهور أية أعراض في تزايد مستمر، الأمر الذي يؤكد على ضرورة معرفة العوامل والمخاطر المسببة لهذا المرض، فالكثير من المرضى الذين يراجعون المركز الوطني للسكري في مستشفى حمد العام ومستشفى الوكرة لم تظهر لديهم أية أعراض دالّة على إصابتهم بالمرض، فهم يأتون لمراجعة الأطباء بسبب معاناتهم من واحد أو أكثر من مشاكل صحية دون أن يدركوا أن هذه المشاكل الصحية ما هي إلا مضاعفات مرتبطة أساساً بمرض السكري". "وعلى الأغلب يكون الأشخاص الذين يعانون من السكري من النوع الثاني قد تعرضوا للإصابة بما يسمى بمقدمة مرض السكري وهي حالة يكون مستوى السكر في الدم مرتفع ولكن ليس إلى المستوى التي يمكن تصنيف الحالة معه على أنها إصابة بمرض السكري". "وتعتبر إصابة الشخص بمقدمة السكري من الإشارات الدالة على احتمال إصابته بالسكري في المستقبل ولكن ذلك لا يعني بالضرورة أن جميع المرضى الذين يصابون بمقدمة السكري سيصابون بالسكري من النوع الثاني مستقبلاً. " وأوضح الدكتور محمود زرعي أن حالة مقدمة السكري المرضية يمكن الشفاء منها من خلال التغيير في النمط الحياتي ، بما في ذلك اتباع الحمية الغذائية الصحية والتمارين البدنية، على عكس مرض السكري الذي يلازم المريض طوال حياته.