منذ نهايات يوليو 2020، نجحت جهود وزارة الصحة العامة واتباع المواطنين والمقيمين للإجراءات الاحترازية في تسطيح منحنى الإصابات بفيروس كورونا (كوفيد – 19) ونزل المنحنى من فوق الـ 300 إصابة إلى 200 إصابة يومياً، واستمراراً على هذا النهج سجلت الإصابات أقل من 200 يومياً، وإلى أقل من 100 إصابة يومياً .. فما الذي حدث في 6 شهور وعاود المنحنى إلى الارتفاع وكسر من جديد حاجز الـ 300 إصابة يومياً؟.. سؤال طرحه الكثيرون خلال الساعات السابقة على مواقع التواصل الاجتماعي.. إذ إنه له وجهته من حيث التساؤل : ما الخطأ إذن ؟ وأعلنت وزارة الصحة العامة، اليوم الأربعاء، عن تسجيل 338 حالة إصابة جديدة مؤكدة بفيروس كورونا في الأربع والعشرين ساعة الأخيرة، من بينها 324 إصابة محلية مسجلة بين أفراد المجتمع و14 حالة بين المسافرين العائدين من الخارج الذين يخضعون للحجر الصحي. وعلى مدار 4 مراحل مختلفة بدأت منذ يوليو الماضي، خففت قطر القيود الاحترازية المتبعة، بفتح المولات والمتاجر والحدائق والشواطئ والمرافق الترفيهية، بعد تسطيح منحنى الإصابات غير أن مكتب الاتصال الحكومي قال إن هذه الإجراءات رهناً باتباع الإجراءات الاحترازية . ويرى الخبراء أن هناك استهتاراً واضحاً في الإجراءات الاحترازية من جانب المجتمع لطالما حذر منه المسؤولون بوزارة الصحة، في كل مؤتمراتهم الصحافية ولقاءاتهم الإعلامية، إذ نبه هؤلاء المسؤولين من عدم إتباع تلك الإجراءات في المجالس والزيارات العائلية والتجمعات، لافتين إلى أن تلك العادات الاجتماعية هي المسبب الأول للعدوى . والإجراءات الاحترازية المعروفة منذ بداية الجائحة والمعلنة من وزارة الصحة وهي ارتداء الكمامات، وغسل اليدين باستمرار أو استخدام المعقم (من الكحول)، والحفاظ على المسافة الاجتماعية (1.5 متر). الشرق من جانبها حذرت كثيراً من استهتار الجمهور بهذه الإجراءات، ومع استئناف الأنشطة التجارية والحياتية، دعا مواطنون وخبراء عبر الشرق إلى أهمية التزام الفرد والمجتمع بالإجراءات الاحترازية . وإزاء الاستهتار اليومي الذي يعانيه الشارع من عدم اتباع الإجراءات الاحترازية، تحيل الجهات المختصة يومياً المئات إلى النيابة .. ولطالما يؤكد المختصون والخبراء أن الفيروس مازال يعيش بيننا، على أمل أن يصدق المجتمع بأن معجزة قطر في السيطرة على الفيروس وتسطيح منحنى الإصابات لا تعني أن الفيروس ذهب بعيداً .

يعد انتشار نكهة المثلجات أثناء الذوبان على اللسان إحدى أكثر المتع في حياة المرء، ولكن يصاحب تناول ملعقة من هذه المتعة المثلجة خطر يسمى "تجمد الدماغ". وتصف الجمعية الحالة بأنها صداع ناتج عن "ابتلاع أو استنشاق محفز بارد"، ونتيجة لذلك فإن اسمه الرسمي هو "صداع المحفز المجمد". ونبهوا إلى أن تناول سائل الثلج هي السبب الأكثر احتمالا للتسبب في وخز شديد في منتصف مقدمة الرأس. ويعتقد أن تجمد الدماغ ينتج عن مرور الأجسام أو السوائل المجمدة على التجويف العلوي من الفم أو الجدار الخلفي للحلق. وكشف الخبراء عن خدعة بسيطة للتخلص من الشعور بهذا الألم وهي: وضع اللسان على سطح الفم للمساعدة في تدفئة الدم الذي يمر من هذه المنطقة مجددا أو تناول مياه دافئة لزيادة درجة حرارة الفم.

توجد 5 أسباب رئيسية ساعدت "واتساب" في التفوق على باقي تطبيقات المراسلة الأخرى، حسبما ذكرت شبكة "itp" المتخصصة في أخبار التقنية. وأوردت الشبكة تلك الأسباب الـ5 في النقاط التالية. 1- سهل الاستخدام وصديق للمستخدم، حيث تعد سهولة واجهة الاستخدام من أكثر العوامل التي شجعت ملايين المستخدمين على منح ثقتهم للتطبيق. 2- لا إعلانات، حيث لا يعرض "واتساب" أي إعلانات، على عكس العديد من التطبيقات المنافسة، رغم أن الإعلانات هي مصدر الربح بالنسبة للتطبيقات. 3- متاح على مختلف منصات التشغيل، فهو متاح على أنظمة iOS وأندرويد وبلاك بيري وويندوز فون. 4- تسجيل الدخول بصورة مبسطة، حيث يعتبر تسجيل الدخول على الحسابات من أكثر الخطوات التي تزعج المستخدمين، حيث إن تكرار إدخال بيانات الدخول يصيب المستخدمين بالملل، وهذا لا ينطبق على "واتساب" الذي يتميز بنسبة عالية من سهولة الدخول دون تلك الخطوة. 5- عدم تحصيل رسوم من المستخدمين.

تقول خبيرة التنمية الذاتية، ليسيا لي، "حتى تستطيع السيطرة على حياتك، هناك عادات سامة يتصف بها الكثيرون منا، وعليك القضاء عليها". وتقدم "لي" 4 عادات سامة، تعتبرها خطراً يعيق تحقيق النجاح، ويبدد قدرة المرء على التحكم في حياته. 1– الحرص على نيل رضا الآخرين، حيث يجعلك ذلك قد تفقد السيطرة على حياتك دون أن تدري. وعليك أن تبحث عن رضاك الخاص، ولا تلق بالاً بآراء الآخرين، ولا يعني ذلك تجاهل النصيحة الطيبة ممن يهمهم أمرك، لكن تحديد موقفك من حياتك وقراراتك بنفس، أمر يجب ألا تساوم بشأنه. 2– الجلوس والانتظار والأمل، حيث تعني هذه المتلازمة الثلاثية أنك لن تحقق أي نجاح يذكر في حياتك. فالأحلام لا تتحقق دون عمل. ولا تسقط في فخ الانتظار، فالأشياء الجيدة تحدث لمن يجتهد. 3– المقارنة الدائمة بالآخرين، فتجنّب الخوض في التنافسية المبالغ فيها، فالهدف السليم أن تصنع من نفسك شخصاً أفضل، لا أن تصبح أفضل من شخص آخر. فالمقارنة الدائمة بالآخرين تجذبك لمستنقع الكراهية والطاقة السلبية. 4– شدة الاعتماد على الآخرين، حيث يكسبك الاعتماد على من حولك صفات رخوة، ويصيبك بالتبلد مع الوقت. فلن تعرف كيف تحل مشاكلك إلا حين تعتمد على نفسك.

ترغب الكثير من النساء بتقليد نجمات هوليوود والحصول على جسم رشيق مشابه لأجسامهن، ويعتقدن أن الأمر بغاية البساطة ويشبه ما يحدث في الأفلام. إلا أن ما يظهر في أفلام السينما غالباً ما يخضع للمونتاج والتعديل، وتستخدم العديد من الخدع السينمائية والمساحيق وعمليات التجميل، لتبدو الممثلة نموذجاً يحتذى به من قبل النساء والفتيات. وهناك مجموعة من الأسباب والمعتقدات الخاطئة التي تجعل أفلام السينما مصدراً غير موثوق، للحصول على نصائح حول علاج البدانة والتخلص من الوزن الزائد. 1- فقدان الوزن يحدث في غمضة عين التخلص من الوزن وتنمية العضلات يحتاج إلى الوقت والكثير من الصبر، وليس كما نراه بالأفلام. 2- كل شيء ممكن تظهر أفلام السينما أن بالإمكان اكتساب مقاييس مثالية للجسم من خلال المداومة على تناول غذاء صحي وممارسة التمارين الرياضية الشاقة، غير أن هذا لا ينطبق على أرض الواقع. 3- يمكن تقليد الممثلين ليس من الضروري أن نقلد الممثلين والعارضات في أشكالهم ومقاييس أجسامهم، لأن مظهرهم يختلف عما يظهرون به في الأفلام. 4- خسارة الوزن هي نهاية القصة الحفاظ على وزن مثالي يعد أصعب من اكتسابه، لذلك فإن خسارة الوزن الزائد لا تشكل نهاية المطاف. 5- لا يواجه الممثلون عواقب من زيادة وخسارة الوزن يعتقد البعض أن خسارة أو اكتساب كمية صغيرة من الوزن لا تؤثر كثيراً على الممثلين، إلا أن العديد منهم اضطروا إلى التخلي عن تمثيل بعض الأفلام بسبب هذه التغيرات التي نعتبرها غير مؤثرة.