رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

أ.د.طارق الحبيب

أ.د.طارق الحبيب

مساحة إعلانية

مقالات

4549

أ.د.طارق الحبيب

فرص التغيير

16 أكتوبر 2014 , 12:49ص

ضمن المهارات النفسية التي يمكن تعلمها ما يسمى بإدارة التغيير، ولكن هناك مهارة قد تبدو أكثر أهمية تدعى فن اقتناص الفرص للتغيير، ففي حين أن بعض الناس يتقن فن إدارة التغيير وفن التغيير بشكله الكبير والواسع، فإن هناك من يستطيع اقتناص الفرص، وهذه مهارة أخرى يجب أن نفطن لها ونحاول اكتسابها.

قد تأتيك أحيانا مواقف حياتية مختلفة فتقاومها وترفضها، لعدة أسباب، ولكن الإنسان الذكي يجعل كل موقف حياتي يمر به فرصة لتغيير نفسه نحو الأفضل، فربما تأتيك مصيبة لا قدر الله، وبدلا من هدر الوقت في الحزن عليها كان لابد أن تتعلم منها، وترى فيها مجالا لتغيير نفسك عن طريق إدارة المصائب.

في الطرح الإسلامي، وفي تربية الله عز وجل للإنسان يجعل كل شيء فرصة حتى يطور نفسه ويحقق الراحة، (وبشر الصابرين الذين إذا أصابتهم مصيبة قالوا إنا لله وإنا إليه راجعون) إذاً فهذا الطرح الجليل من إدارة المصائب، والمؤمن أمره كله خير، إن أصابته سراء شكر وإن أصابته ضراء صبر.

اقتناص الفرص وجعلها فرصة للتغيير مهارة روحية قبل أن تكون مهارة نفسية، والرضا بالقضاء والقدر وإدارة الفرص للتغيير تأتي من المصائب الكبيرة أحيانا، فالرضا العالي يجعل مهارتك الصغيرة أكبر من هذه المصائب الكبيرة، وكلما ارتفع مستوى الرضا بالقضاء والقدر زادت مهارتك في اقتناص تلك الفرص.

فن إدارة النفس يكون بتنمية مهاراتها النفسية، ومهارة التغيير تكون بإدارة التغيير وإدارة الضغوط والانفعالات وضبطها، أما الإدارة الروحية فتتمثل في أن تستوقف وتسترجع موقفا لسيدنا وحبيبنا رسول الله صلى الله عليه وسلم أو أحدا من صحابته الكرام، في موقف يشبه موقفك، وتعيش نفس دوره، فإما أن ينتهي مصابك أو أن ينتهي شعورك تجاه ذلك المصاب، وما أجمل امتزاج المهارة الروحية بالمهارة النفسية، فإن ضعفت إحداهما دعمتها الأخرى حتى تستفيق وتنشط، وبذلك تكون قد اقتنصت فرصة المصيبة لتستمر في الحياة أكثر قوة وجلدا على مواصلة الطريق تحمل بين جنباتك روحا مطمئنة ونفسا هادئة مستقرة، مستمتعا بحياتك الى أكبر حد ممكن.

النفس والروح ممتزجتان أيمّا تمازج ومن يدرك فن إدارة روحه قد يدرك فن إدارة نفسه، ولكن ليس بالضرورة أن من يتقن إدارة نفسه قد يبدع في إدارة روحه، والأسعد من الناس والأكثر تميزاً من يتقن فن إدارة الروح وفن إدارة النفس معاً.

اقرأ المزيد

تكوين العادات الإيجابية تكوين العادات الإيجابية

تتلخص مشكلة الكثير من الناس بأنه يعي سلبياته ولكنه يخفق في كيفية تعديلها. كما يركز البعض على تعديل... اقرأ المزيد

8244

| 19 أغسطس 2016

السمات الإيجابية وكيفية استثمارها السمات الإيجابية وكيفية استثمارها

السمات الشخصية التي يولد بها الناس مثل البصمة التي يتفرّد بها كل إنسان عن غيره، ففي حين تكون... اقرأ المزيد

2039

| 12 أغسطس 2016

أزمة الفراغ أزمة الفراغ

خُلق الإنسان مكرما ومزودا بنعمة العقل، وقد جعل الله له الحاجات والميول والرغبات التي تدفعه كي يجعل له... اقرأ المزيد

1557

| 29 يوليو 2016

مساحة إعلانية