كشفت دراسة جديدة، عن قدرة الباحثين على معرفة نسبة خطر الانتحار لدى الأشخاص، من خلال إجراء اختبار دم بسيط فقط. وبلغت نسبة الدقة في اختبار الدم التجريبي أكثر من 80%. ويذكر أن حوالي 36 ألف حالة وفاة تنتج عن الانتحار سنوياً في الولايات المتحدة الأمريكية. وقال المشرف على الدراسة والأستاذ المساعد في كلية الطب في جامعة جون هوبكينز زاكاري كامينسكي: "قد نتمكن من وقف معدلات الانتحار من خلال اختبار الدم، وتحديد هؤلاء الأشخاص والتدخل في وقت مبكر بما فيه الكفاية لتفادي كارثة". وأجرى كامينسكي وفريق العمل اختبارات على عينات من الدم، لمراقبة نسبة زيادة بعض المواد الكيميائية على جين وراثي يسمى "SKA2" والذي يساعد الدماغ بتنظم الإجهاد. ويتم نقل تعليمات الجين الوراثي في منطقة في الدماغ، والتي تتحكم في الأفكار السلبية وسلوكيات التسرع في التصرف. ويعتقد العلماء أن الأشخاص الذين لديهم نسخة غير طبيعية من هذا النوع من الجينات الوراثية، يعانون من مزيد من المتاعب في مواجهة سيل من الهرمونات التي تنتجها أجسامهم في الاستجابة للإجهاد. وأشارت الدراسة إلى أن المواد الكيميائية كانت مرتفعة بشكل أكبر في أدمغة الأشخاص الذين أقدموا على الانتحار، ما قد يربط بين زيادة نسبة هذه المواد الكيميائية وقرار الانتحار.

ستطلق المديرة العامة لمنظمة الصحة العالمية مارجريت شان، ورؤساء دول غرب إفريقيا التي انتشر فيها فيروس ايبولا، الجمعة في غينيا خطة لمكافحة هذا الوباء بقيمة مئة مليون دولار "75 مليون يورو". وقالت شان في بيان أصدرته منظمة الصحة في جنيف إن "حجم وباء ايبولا والخطر الدائم الذي يطرحه يتطلبان من منظمة الصحة العالمية وغينيا وليبيريا وسيراليون ردا على مستوى جديد، ما يستدعي زيادة الموارد".

شددت أخصائي الأمراض الروماتيزمية الألمانية، إركا جرومنيكا إيلا، على ضرورة الإقلاع عن التدخين بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الأمراض الروماتيزمية بصفة خاصة؛ حيث يزيد التدخين من احتمالية اتخاذ المرض مسارات سيئة. وأوضحت إيلا، رئيس الرابطة الألمانية لعلاج الأمراض الروماتيزمية بمدنية بون "أظهرت الدراسات الحديثة أن مرضى الروماتيزم المدخنين يحتاجون لنوعيات أقوى وكميات أكبر من الأدوية عن غيرهم ممن لا يدخنون". ونظرا لأن لكل دواء آثارا جانبية، لذا يسهم الإقلاع عن التدخين في التأثير إيجابيا على هؤلاء المرضى، إذ أنه يحد من احتياجهم للأدوية؛ ومن ثمّ يقلل من تعرضهم لآثارها الجانبية. وأضافت الطبيبة الألمانية أن الدراسات أثبتت أيضاً أن مرضى الروماتيزم الذين يستلزم مرضهم الخضوع لعمليات جراحية، يتفاقم لديهم حجم المضاعفات الناتجة عن الجراحة، إذا ما كانون يدخنون. ولا تقتصر أضرار التدخين على ذلك فحسب، إنما أشارت الطبيبة الألمانية إلى أن هناك أدلة علمية منذ أكثر من 20 عاما تؤكد أن التدخين يمكن أن يسهم في الإصابة بالتهاب المفاصل "الروماتويد"، بينما أثبتت دراسات أخرى أن الإفراط في التدخين يضاعف خطر الإصابة بأمراض روماتيزمية معينة بمعدل يصل إلى 13 مرة.

شددّ طبيب الأطفال الألماني أورليش فيجلر على ضرورة أن يعرض الآباء الأطفال على الطبيب فورا، عند ملاحظة بقع حمراء كبيرة على بشرتهم بعد تناول مضادات حيوية خشية إصابتهم بحساسية تجاه هذه المضادات. وأرجع فيجلر، عضو الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين بمدينة كولونيا الألمانية، أهمية استشارة الطبيب في مثل هذه الحالات إلى أنه لا يمكن التنبؤ بالنتائج؛ حيث يمكن أن تتطور الحساسية تجاه المضادات الحيوية إلى الإصابة بصدمة تحسسية تؤثر على كامل الجسم وربما تؤدي إلى الوفاة في نهاية المطاف ما لم يتم تقديم الإسعافات الأولية الفورية. ومن أعراض هذه الحساسية تورم بعض أجزاء الجسم و إفرازات من الأنف و احمرار العينين والغثيان. وأشار الطبيب الألماني إلى أن أعراض الطفح الجلدي يمكن أن تظهر بعد تناول المضاد الحيوي مباشرة أو في غضون 60 دقيقة من تناوله ولكنها نادرا ما تظهر بعد انقضاء مدة أطول من ذلك، مع العلم بأنها عادةً ما تتلاشى من تلقاء نفسها بعد ذلك. وكي يتم تشخيص حالة الطفل بشكل سليم، أوصى فيجلر الآباء بضرورة إطلاع الطبيب على المدة بين تناول الطفل للمضاد الحيوي وبداية ظهور التغييرات الجلدية عليه. ووفقاً لبيانات الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين يمكن أن تحدث هذه الأعراض لدى نسبة تصل إلى 10% من الأطفال الذين يتلقون مضادات حيوية.

كشفت منظمة أطباء بلا حدود، عن وفاة ۱٩ شخصا خلال شهر يوليو الجاري، نتيجة للإصابة بوباء الكوليرا في مدينة "واو شلك"، بولاية أعالي النيل، شمالي دولة جنوب السودان. وقالت المنظمة الدولية غير الحكومية، اليوم الخميس، في بيان صحفي أنها أخضعت ٩۰٤ نازح للعلاج من وباء الكوليرا في مدينتي ملكال و واو شلك، منذ بداية شهر يوليو الجاري، وتوفي منهم 19 شخصا. وأعربت المنظمة عن قلقها العميق للأوضاع الصحية للنازحين الذين اضطروا لشرب المياه غير النظيفة من النيل مباشرة، في إشارة إلى إمكانية تعرضهم للإصابة بالعديد من الأمراض المنقولة عبر المياه الملوثة، في الوقت الذي تعاني منه معظم معسكرات النزوح من نقص في المراحيض. وأعلنت المنظمة الدولية للهجرة، الأسبوع الماضي، عن تسجيل خمسة آلاف حالة إصابة بداء الكوليرا في دولة جنوب السودان.

حذّر أخصائي الطب العام الألماني هانز ميشائيل مولنفلد من خطورة الطقس الحار الرطب على بعض الأشخاص حيث يصيبهم بالإعياء والتعب، وقد يصل الأمر إلى إصابتهم باضطرابات في الدورة الدموية. وأوضح مولنفلد، عضو الرابطة الألمانية لأخصائي الطب العام بمدينة بريمن "تتسبب رطوبة الطقس وارتفاع درجات الحرارة بشكل عام في زيادة العبء على الدورة الدموية بالجسم الذي يبذل مجهودا في الحفاظ على درجة حرارته الطبيعية في ظل هذه الأجواء، ومن ثم يصبح الجسم أكثر عُرضة للإصابة بالإعياء والتعب مقارنة بالأوقات الأخرى". ولكن الطبيب الألماني ينصح بدعم الجسم في مثل هذه الظروف الجوية وحمايته من هذه المتاعب من خلال التبريد، عن طريق إجراء حمامات باردة للقدم مثلاً، أو ترك الماء البارد ينساب على الساعدين. وحذّر الطبيب الألماني من إمكانية أن يتسبب الطقس الحار في إصابة هؤلاء الأشخاص على وجه الخصوص بضيق في التنفس ودوار وربما سرعة ضربات القلب لدرجة شعورهم بها. وكي يقي هؤلاء الأشخاص أنفسهم من هذه الآثار التي قد تحل بهم نتيجة ارتفاع درجات الحرارة ورطوبة الطقس، أوصى مولنفلد بضرورة الإنصات إلى مؤشرات الإعياء التي يشعرون بها على نحو دقيق والحد من أي ضغوط يتعرضون لها على الفور، كي لا يتفاقم الأمر. وينبغي على هؤلاء الأشخاص البقاء في أماكن الظل على الدوام وتناول كميات كبيرة من السوائل على نحو أكثر من المعتاد.

أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم الخميس، أن حصيلة وباء الحمى النزفية، الناجم إلى حد كبير عن فيروس إيبولا في إفريقيا الغربية تزداد تفاقما، وقد سجل ما يفوق 1300 إصابة منها 729 وفاة حتى 27 يوليو. وتم تسجيل 57 وفاة بالمرض خلال 4 أيام، وأوضحت منظمة الصحة العالمية في بيان، أنها تبلغت بالإجمال بين 23 و27 يوليو،"بـ 122 إصابة جديدة (مؤكدة ومحتملة ومشبوهة) و57 وفاة في غينيا وليبيريا ونيجيريا وسيراليون".

أظهرت دراسة حديثة أن الأصوات التي يسمعها مرضى الفصام مرتبطة بالثقافة والمجتمع الذي يعيشون فيه، فبينما يسمع المرضى في أمريكا أصواتا عدوانية، تكون الوساوس القهرية التي يسمعها المرضى في الهند أو غانا أقل حدة. يصاب شخص واحد، على الأقل، من بين 10 آلاف شخص سنويا بمرض الفصام، وهو مرض عقلي خطير يجعل صاحبه يسمع أصواتا في داخله تؤثر عليه وعلى سلوكه، غير أن هذا المرض قابل للعلاج عبر أدوية تساعد على التخلص من تلك الوساوس. ولبحث تأثير الثقافة على أعراض مرض الفصام، قامت تانيا نورمان وزملاؤها في جامعة ستانفورد في ولاية كاليفورنيا الأمريكية، باستجواب 20 شخصا مصابا بهذا المرض من الولايات المتحدة الأمريكية والهند وغانا، وسجل الباحثون أنواع الأصوات المختلفة التي يسمعها الفصاميون ومدى تكرارها. وأرجع الأمريكيون سبب الإصابة بالمرض إلى تعرض المريض لصدمة أو لأسباب وراثية، كما أن الأصوات التي يسمعونها كانت أكثر وحشية وعدوانية من تلك التي يسمعها المصابون بنفس المرض في غانا أو الهند.

أثبتت دراسة حديثة في الولايات المتحدة الأمريكية، أن ممارسة رياضة الجري لمدة 5 دقائق في اليوم لها نفس التأثير الإيجابي على الصحة مثل الجري 3 ساعات أسبوعيا. وحسب هذه الدراسة، التي نشرت بالمجلة المتخصصة في الصحة "مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب"، فإن الجري، سواء اليومي أو الأسبوعي، يطيل عمر الإنسان 3 أعوام تقريبا. ولا يهم في ذلك ما إذا كان الإيقاع سريعا أم بطيئا، فمن يجري بسرعة 10 كيلو مترات في الساعة يستفيد بدوره من فوائد هذه الرياضة، مثله مثل من يمارس الركض بإيقاع سريع، وللجري تأثير إيجابي، خصوصا على مرضى القلب والشريان. ويحذر الباحثون، الذين أشرفوا على تقييم نتائج هذه الدراسة، من عدم الضغط على الجسم وتحميله أكثر من طاقته أثناء الجري، فمن لا يرغب في الجري يمكنه الاكتفاء بالمشي، فإن التجول مشيا على الأقدام لمدة 15 دقيقة يعوض الركض لمدة 5 دقائق.

اخترع عالم الفيزياء الإسباني والخبير في صناعة الآيس كريم، مانويل لينارس، نوعا جديدا من الآيس كريم يغيّر لونه بمجرد تناوله، والعالم الإسباني في انتظار الحصول على براءة الاختراع. وبالرغم من أن لينارس لا يريد الإفصاح عن أي تفاصيل حول سرّ الاختراع، الذي يمثل رسالة الماجستير الخاصة به، إلا أنه يقول إن كل مكونات الآيس كريم الجديد طبيعية، وأطلق على اختراعه اسم "خامليون". وأوضح لينارس أن السر في تغيير الآيس كريم لونه يرجع إلى أسباب كيميائية، قائلا: "من الممكن أن يغير أي طعام لونه اعتمادا على درجة الحرارة، ونسبة الأكسدة". وقد أفاد من تذوق الآيس الكريم الجديد، أنه يشبه خليطا من الفواكه الطبيعية. يعمل لينارس حاليا على تطوير نوعين آخرين من الآيس كريم، أحدهما يتفاعل مع الأضواء فوق البنفسجية في الأندية الليلية ويغير لونه، والآخر يغير لونه من الأبيض تماما إلى الوردي تماما من تلقاء نفسه.

أثبت اختبار أجراه علماء من جامعة ريدينج البريطانية حول تأثير الأفكار على شدة الشعور بالألم، أن بإمكان المتفائلين كبح الشعور بالألم المفاجئ أكثر من غيرهم. وشارك في الاختبار أشخاص كانوا، خلال فترة زمنية طويلة، يحاولون الحفاظ على مزاج إيجابي في خضم المشاكل الحياتية اليومية. واستخدم العلماء في الاختبار معدات مساعدة آمنة، لكنها تسبب آلاما تشبه تلك الناتجة عن الحرق، وطلبوا من المشاركين، بعد ذلك، تقييم درجة الألم الذي شعروا به حسب مقياس من 10 درجات. واستنتج العلماء من نتائج الاختبار، أن المشاركين ذوي التفكير الإيجابي، شعروا بألم أقل بنسبة 60% من الآخرين. مفترضين أن هذه النتيجة قد تشمل الآلام الناتجة عن الصداع النصفي.

أظهرت دراسة دنماركية حديثة أن الأشخاص المصابين بنوع شائع من سرطان الدماغ، لا تتواجد خلايا الورم فقط في أدمغتهم، بل تجول وتنتشر أيضا في دمائهم، وبالتالي يمكن للباحثين أن يستخدموا تلك الخلايا المنتشرة في الدم لمراقبة تطور السرطان. ونشر باحثو جامعة "كوبنهاجن"، دراستهم، أمس الأربعاء، في مجلة "العلم لطب الترجمة"، الصادرة عن الجمعية الأمريكية لتقدم العلوم. وأوضح الباحثون أنهم كانوا يعتقدون، طوال السنوات الماضية، أن وجود الخلايا السرطانية لمرض "الورم الدبقي"، الذي يعد أكثر أورام الدماغ شيوعًا وعدوانية عند البالغين، يقتصر فقط على منطقة الدماغ، لكن الدراسة الجديدة وجدت أن ما يصل إلى 20% من المرضى المصابين بهذا النوع، لديهم خلايا سرطانية منتشرة في الدم، حسبما ذكرت وكالة الأناضول للأنباء. وفسرت كارولين مولر، رئيسة فريق البحث، وزملاؤها من جامعة "كوبنهاجن"، نتائج الدراسة، بأن الأشخاص الذين يتلقون أعضاء مزروعة من مرضى "الورم الدبقي"، قد يصابون بأورام خارج الدماغ بعد عملية الزرع.

قال رئيس سيراليون إرنست باي كوروما في بيان، إن البلاد أعلنت حالة طوارئ صحية عامة للتعامل مع أسوأ تفش لفيروس إيبولا، وإنه سيطلب من قوات الأمن فرض حجر صحي على مراكز انتشار الفيروس المميت. ويشبه القرار سلسلة الإجراءات التي أعلنتها ليبيريا المجاورة للتصدي لإيبولا مساء أمس الأربعاء. كما أعلن كوروما أنه سيلغي زيارة لواشنطن لحضور قمة أمريكية إفريقية الأسبوع المقبل بسبب الأزمة. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية فقد تسبب الفيروس شديد العدوى، في وفاة 672 شخصا في دول غرب إفريقيا ليبيريا وغينيا وسيراليون.

قال باحثون أمس الأربعاء إن الطفيليات المسببة لمرض الملاريا والمقاومة للأدوية، انتشرت لتصل إلى مناطق على حدود جنوب شرق آسيا، وهو ما يهدد بشكل خطير الجهود العالمية للسيطرة على المرض الذي ينقله البعوض. ووجد الباحثون الذين حللوا عينات دم أخذت من 1241 مريضا بالملاريا، في 10 بلدان في قارتي آسيا وإفريقيا ان المقاومة لعقار الأرتيميسينين الأكثر فاعلية في العالم، منتشرة الآن على نطاق واسع في جنوب شرق آسيا. غير ان العلماء لم يجدوا أي مقاومة في 3 مواقع إفريقية شملتها دراستهم، في كينيا ونيجيريا وجمهورية الكونجو الديمقراطية. وأكثر من نصف سكان العالم يواجهون خطر الإصابة بالملاريا وحدثت انخفاضات كبيرة في أعداد الذين يصابون بالمرض ومن يموتون بسببه لكنه ما زال يقتل أكثر من 600 ألف شخص سنويا. وغالبية ضحايا الملاريا أطفال أعمارهم أقل من 5 سنوات، يعيشون في المناطق الأكثر فقرا في إفريقيا جنوب الصحراء.

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن شرح فوائد الأطعمة الصحية للأطفال يجعلهم أقل رغبة بتناولها، ويكفي تقديم هذه الأطعمة للأطفال دون الحديث عن فوائدها لحملهم على تناولها. وبينت الأبحاث، التي أجراها مجموعة من الباحثين في جامعة شيكاغو، أن محاولة الآباء لإقناع أطفالهم بتناول الأطعمة الصحية، كالحديث عن فوائد الجزر للقراءة أو تناول السمك بهدف تحسين الأداء في المدرسة، غالباً ما يعطي نتائج عكسية عند الأطفال، ويجعلهم ينفرون تدريجياً من هذه الأطعمة. وأوضح الدكتور ميشيل مورامان، من جامعة نورثويسترين، والدكتورة آيليت فيشباخ من جامعة شيكاغو، أن تقديم الأطعمة للأطفال على أنها وسيلة لتقوية أجسامهم أو زيادة قدرتهم على التعلُّم والقراءة، يجعلهم يشعرون بأن هذه الأطعمة أسوأ مذاقاً مما هي عليه، ويستهلكون كميات أقل منها. وأشار موقع ميديكال دايلي الطبي إلى أن الباحثين توصلوا إلى هذه النتائج، بعد إجراء مجموعة من الاختبارات على أطفال تتراوح أعمارهم بين 3 و5 سنوات.

يتفاقم تفشي وباء إيبولا، في غرب إفريقيا وقد يطال دولا جديدة، كما قال المسؤول عن العمليات في منظمة أطباء بلا حدود بارت يانسن في حديث نشرته، اليوم الأربعاء "لا ليبر بلجيك". وأضاف "يتفشى الوباء بشكل غير مسبوق ويخرج عن السيطرة ويتفاقم بما أنه يطال مناطق أخرى خصوصا في ليبيريا وسيراليون مع بؤر مهمة جدا". وأوضح "إننا قلقون جدا لتطور الأحداث خصوصا في هذين البلدين حيث هناك نقص في الرؤيا حول هذا الوباء". وحذر من انه "إذا لم يتحسن الوضع سريعا هناك خطر حقيقي بانتقاله إلى بلدان جديدة". وقال "هذا الأمر غير مستبعد لكن من الصعب توقعه لأننا لم نشهد مثل هذا الوباء قبلا". وأضاف "ليس هناك رؤيا شاملة لتحديد اين تكمن المشاكل الأساسية". وتابع "على منظمة الصحة العالمية والحكومات ان تستخدم المزيد من الوسائل لرفع الجهود والقدرات إلى المستوى المطلوب لبدء عملية السيطرة على هذا الوباء".

تحتل أمراض الظهر إحدى المراتب العليا في العالم ضمن مسببات فقدان القدرة على العمل، وينصح الأطباء المرضى بتناول أقراص الباراسيتامول، رغم عدم وجود دراسة تثبت فعالية هذا العقار في تخفيف آلام أسفل الظهر. جمع الباحثون معطيات عن 1652 شخصا يعانون من آلام في أسفل الظهر، من 235 مركزا طبيا في مدينة سدني الأسترالية.. جميع المرضى من متوسطي العمر "45 سنة"، وقسم المرضى إلى ثلاث مجموعات: المجموعة الأولى تناولت خلال أربعة أسابيع 3990 قرص باراسيتامول يوميا، فيما تناولت الثانية الدواء حسب الحاجة فقط، أما الثالثة فكانت تتناول دواء مزيفا، وقد استمر هذا الاختبار ثلاثة أشهر كاملة. وبينت نتائج الاختبار، عدم وجود أي اختلاف في الحالة الصحية للمرضى في المجموعات الثلاث، كما لم يلاحظ ما يفيد في شفاء بعضهم من المرض، إضافة لذلك لم يلاحظ أي تأثير إيجابي للباراسيتامول في تخفيف الألم. ويقول الباحث كريستوفر وليام : "تدفعنا النتائج التي حصلنا عليها، للقول إنه من الضروري إعادة النظر في وصف هذا الدواء كمخفف لآلام أسفل الظهر، كما يجب في الوقت نفسه معرفة أسباب عدم فعاليته في علاج آلام أسفل الظهر بالذات".

أصبح بالإمكان الكشف بواسطة تحليل دم بسيط عن جميع أنوع السرطان، وذلك بدلاً من المرور بفحوص سريرية ومخبرية تستغرق وقتاً طويلاً قد يؤدي إلى تدهور حالة المريض. تمكن باحثون بريطانيون من جامعة برادفورد، من تطوير تحليل لدم الإنسان يكشف عن الإصابة بأي نوع من أنواع السرطان، إذ يعمد إلى إتلاف الحمض النووي في كرات الدم البيضاء للعينة بالأشعة فوق البنفسجية ثم قياس مدى هذا الضرر. وبحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية، أظهرت النتائج الأولية للتحليل اكتشاف الخلايا السرطانية وأعراض ما قبل الإصابة بالسرطان في حالات سرطان الجلد وسرطان القولون وسرطان الرئة بدرجة عالية من الدقة. ويتوقع الباحثون أن يساعد هذا التحليل الدم في الكشف عن أنواع جديدة من السرطان، ويسهم في التشخيص المبكر الذي يؤدي إلى احتواء المرض قبل انتشاره في الجسم.

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن ممارسة رياضة الركض، لمدة من 5 إلى 10 دقائق فقط في اليوم، يمكن أن يحد بشكل كبير، من خطر الوفاة الناجمة عن الأمراض المزمنة، ويرشحك للعيش لفترة أطول بدون أمراض. وأوضح الباحثون في جامعة "ولاية آيوا" الأمريكية، في دراستهم التي نشروا تفاصيلها، اليوم الأربعاء، في دورية "الكلية الأمريكية لأمراض القلب"، أن إرشادات النشاط البدني للأمريكيين توصي البالغين بالانخراط في ممارسات بدنية مكثفة، مثل الركض، لمدة لا تقل عن 75 دقيقة في الأسبوع للحفاظ على الصحة العامة. وأوضح فريق البحث، بقيادة "دوك تشول" أستاذ مساعد في علم الحركة في جامعة "ولاية آيوا"، أنه وزملاءه راقبوا بيانات 55137 من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 100 سنة، عبر الكشف عن عادات النشاط البدني للمشاركين من خلال استبيان التاريخ الطبي. وخلال فترة المتابعة، التي استمرت 15 عامًا، توفي 3413 مشاركا في الدراسة نتيجة الإصابة بأمراض مختلفة، في حين توفي نتيجة أمراض القلب والأوعية الدموية 1217 مشاركًا. وحلل فريق البحث، أسباب وفيات المشاركين في الدراسة، ووجدوا أن المشاركين الذين مارسوا رياضة الجري لمدة 75 دقيقة أسبوعيا كانوا أقل عرضة للوفاة بالأمراض المختلفة بـ 30٪ عن غيرهم، كما انخفضت لديهم فرص الوفاة بأمراض القلب 45٪، مقارنة مع أولئك الذين لم يمارسوا التمارين الرياضية مطلقًا.

كشف بحث أمريكي جديد أن تناول 5 حصص من الفواكه والخضراوات يوميًا، يخفض خطر الموت بالأمراض المزمنة، وعلى رأسها أمراض القلب والأوعية الدموية. وذكرت دورية "The BMJ" العلمية، اليوم الأربعاء، أن تناول الفواكه والخضراوات مهم في الحد من خطر الوفاة بأمراض، مثل القلب والأوعية الدموية، ولكن نتائج دراسات عدة اختلفت حول الكمية المثالية التي يمكن أن يتناولها الإنسان للحد من الوفيات الناجمة عن الأمراض المزمنة، وهو ما حدده البحث الجديد بـ5 حصص يوميًا. وأوضحت الدراسة أن مختلف البلدان توصي مواطنيها بتناول كميات مختلفة من الفواكه والخضراوات يوميا، على سبيل المثال، توصى حكومة الولايات المتحدة بتناول 5 حصص من الفواكه والخضراوات، بينما توصي الحكومة الأسترالية بتناول 5 حصص من الخضراوات وحصتين من الفواكه كل يوم. ورصد فريق البحث بيانات 833234 من المشاركين في الدراسة، بينهم 56423 حالة وفاة بسبب أمراض مختلفة، ووجد الباحثون أن زيادة استهلاك الفواكه والخضار كان مرتبطًا بتقليل الوفيات الناجمة عن الأمراض المزمنة، وخاصة أمراض القلب والشرايين.