وقعت الجمعية القطرية للسرطان ومركز تمكين ورعاية كبار السن إحسان اتفاقية تعاون في مجال التوعية الصحية تجاه مرض السرطان بشكل عام وتوجيه التوعية لجميع فئات المجتمع حول المرض وكيفية الوقاية منه بالإضافة لأهم طرق العلاج وأكثرها كفاءة، وقّع الاتفاقية سعادة الدكتور الشيخ خالد بن جبر آل ثاني، رئيس مجلس إدارة الجمعية، والسيد مبارك بن عبد العزيز آل خليفة المدير، التنفيذي للمركز. وتتلخص الاتفاقية في عقد محاضرات ودورات تدريبية لموظفي مؤسسة إحسان بالإضافة لتسهيل إجراءات الفحص المبكر لموظفيها وتعريفهم بأنواع الفحوصات المطلوبة والخاصة بكل نوع من أنواع السرطان بالإضافة لمواقع العيادات المقدمة للخدمات الطبية الخاصة بالفحص المبكر، وذلك بهدف نشر الوعي بمرض السرطان، ونشر وتعزيز ثقافة الكشف المبكر، والتأكيد على أهمية اتباع نمط حياة صحي. ومن جانبها ستعمل إحسان على تسهيل مهمة القطرية للسرطان لإقامة الورش التدريبية والندوات التوعوية للمجتمع والجهات المختلفة بدولة قطر بالإضافة لدعم الجمعية في تنفيذ البرامج والفعاليات التوعوية وتخصيص جزء من مخصصات المسؤولية المجتمعية لمساعدة الجمعية في برامجها التوعوية ودعم حملات الجمعية التثقيفية تجاه مرض السرطان بشكل عام. وأشاد سعادة الدكتور الشيخ خالد بن جبر آل ثاني - بمبادرة مركز تمكين ورعاية كبار السن إحسان لدعم الجمعية، موضحاً أن الشراكة بين الجانبين جاءت لتعزز تكاتف الجهود لمكافحة السرطان والتوعية به، من خلال تعاون دائم، باعتبار أن قضية المكافحة عمل يتطلب الاستمرارية، وليس مرتبطاً بفترة زمنية محددة. وأضاف أن الجمعية القطرية للسرطان -بالشراكة مع «إحسان» ستعمل على تقديم البرامج التوعوية تجاه السرطان لأكبر قدر ممكن من الفئات المختلفة في المجتمع القطري وذلك لزيادة وعي المجتمع تجاه المرض، وكسر حاجز الخوف تجاهه وتسليط الضوء على المرض بكافة أنواعه وكيفية الوقاية منه وأهمية الكشف المبكر في رفع كفاءة العلاج ومساعدة المرضى في الانتصار على المرض والتغلب عليه. وأكد سعادته أن العمل في مجال مكافحة السرطان هو عمل إنساني وخيري، الأمر الذي يحتم تضافر الجهود وتكاتفها من أجل التصدي لهذا المرض الذي يتفاقم لأسباب عدة ليس على مستوى دولة قطر فحسب وإنما على الصعيد العالمي، مضيفاً علينا جميعاً العمل من هذا المنطلق بما تمليه عليه ضمائرنا، مؤكداً أن تحقيق الشراكات المجتمعية هو المفتاح الحقيقي لقهر المرض والتغلب عليه وأنه لا يمكن لأي جهة تطبيق رؤيتها أو إستراتيجيتها بمعزل عن الجهات الأخرى. وأعرب عن سعادته بهذا التعاون الذي يعد اللبنة لشراكات مستقبلية ودورية للمساهمة في تحقيق رؤية الجمعية في أن نكون منصة الشراكة المجتمعية لجعل قطر رائدة في مجال الوقاية من السرطان وتخفيف آثاره، ورسالتها التي تسعى للوقاية من السرطان وتخفيف آثاره في قطر، من خلال العمل مع شركائنا لتوعية المجتمع، ودعم وتمكين ومناصرة المتعايشين مع المرض، والتطوير المهني والبحث العلمي في مجال السرطان ، متمنياً أن يستمر هذا التعاون لما فيها مصلحة المجتمع والوطن . من جهته قال السيد مبارك بن عبدالعزيز آل خليفة -المدير التنفيذي لمركز تمكين ورعاية كبار السن (إحسان)- إن اتفاقية التعاون المشترك بين الجمعية القطرية للسرطان ومركز إحسان تأتي انطلاقاً من الدور الذي تقومان به في خدمة المجتمع والشراكة الفعّالة التي تُسهم في تحقيق الأهداف التي تنصب في صالح أفراد المجتمع ورفع مستوى درجة الوعي لديهم وكل ما من شأنه أن يخدم فئاتهم المستهدفة. وأوضح آل خليفة بأن الجهتين يربطهما تعاون دائم قبل الاتفاقية وسيسعى كل منهما إلى توطيد وتمتين هذه العلاقة من خلال الاستفادة من خبراتها وتوحيد الجهود فيما يعود بالنفع والفائدة لكافة أفراد المجتمع، وهو الذي يحرص عليه الطرفان من خلال توقيع هذه الاتفاقية، متطلعا أن تحقق الاتفاقية رؤية قطر الوطنية 2030 .

أطلقت وزارة الصحة العامة المرحلة الثانية من الحملة الوطنية الخاصة بالحد من آثار التدخين واستهلاك منتجات التبغ الأخرى لتقليل آثار التدخين وتعاطي أنواع التبغ الأخرى على المواطنين والمقيمين بالدولة وذلك بالتزامن مع اليوم العالمي للامتناع عن تعاطي التبغ الذي يصادف 31 من مايو في كل عام. وتأتى المرحلة الثانية للحملة لتعريف الجمهور بمخاطر تعاطي التبغ والتي تتضمن التعريف بالمواد السامة التي يحتويها وعلاقتها بالتسبب بمرض السرطان وأمراض القلب بالإضافة إلى تأثير التدخين السلبي. وقالت سعادة الدكتورة حنان محمد الكواري وزير الصحة العامة إن التدخين لا يزال يمثل إحدى قضايا الصحة العامة الهامة في دولة قطر حيث هناك زيادة في أعداد الشباب الذين يتعاطون التدخين وجميع أنواع التبغ. وأوضحت سعادة وزيرة الصحة العامة أن الإعلانات الخاصة بالحملة الوطنية للحد من آثار التدخين والتي قد تعتبر صادمة مصممة خصيصاً للتذكير بمخاطر تدخين السجائر والشيشة وتعاطي الأنواع الأخرى من التبغ، داعية الجميع لحماية أنفسهم وأطفالهم وعائلاتهم بالكف عن تعاطي التبغ بكل أشكاله وصوره. من جانبها قالت الشيخة الدكتورة العنود بنت محمد آل ثاني مديرة تعزيز الصحة والأمراض غير الانتقالية في وزارة الصحة العامة إن وباء التبغ يقتل عالمياً أكثر من 7 ملايين شخص سنويا من بينهم حوالي 900 ألف شخص من غير المدخنين الذين يتوفون من جراء استنشاقهم دخان الآخرين. وأكدت أن تزويد الجمهور بمعلومات دقيقة عن مضار التبغ يمكّنهم من اتخاذ خيارات أفضل من أجل صحتهم. يذكر أن اليوم العالمي للامتناع عن تعاطي التبغ يركز هذا العام علي الرابط بين تعاطي التبغ وأمراض شرايين القلب والسكتة الدماغية كما يلفت الانتباه إلى ضرر التدخين على صحة القلب بشكل عام. ويعد تعاطي التبغ عامل خطر كبير لانتشار مرض القلب التاجي والسكتة الدماغية وأمراض الأوعية الدموية الطرفية بينما تعد أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الأول عالمياً للوفاة ويليه تعاطي التبغ.. كما يتسبب مرض ارتفاع ضغط الدم و أمراض شرايين القلب بوفاة أكبر عدد من البشر مقارنة بأي سبب آخر ويساهم التدخين السلبي في 12 تقريبا من جميع هذه الوفيات. وحثت وزارة الصحة العامة كل متعاطي التبغ بكل أشكاله وصوره إلى اللجوء إلى خدمات المساعدة الإقلاع عن تعاطي التبغ في قطر حيث يقدم مركز الإقلاع عن تعاطي التبغ في مؤسسة حمد الطبية المعتمد من منظمة الصحة العالمية برامج طبية متخصصة للمساعدة على الإقلاع.

أعلنت وزارة الصحة أن منتجات ورق العنب المعروضة في السوق المحلية حالياً مطابقة للمواصفات القياسية. ونوهت الوزارة بتشديد الرقابة على منتجات ورق العنب المستورد وذلك على خلفية صدور نتائج تحليل المختبر المرجعي الخارجي لعينات من منتجات ورق العنب والتي جاءت مطابقة لنتائج تحليل سابقة لمختبرات الأغذية المركزية التابع للوزارة، وأكدت النتائج أن عينات من منتجات 12 علامة تجارية مختلفة لمنتجات ورق العنب المستوردة غير مطابقة للمواصفات القياسية. وفي ضوء هذه النتائج قامت وزارة الصحة العامة بأخذ عينات موسعة من المنتجات التي تم سحبها سابقاً من الأسواق، حيث تبين مطابقة عدد من الأصناف للمواصفات القياسية ومخالفة البعض الآخر لارتفاع متبقيات المبيدات بحدود أعلى من تلك المسموحة في المواصفات القياسية. وأوضحت الوزارة أن منتجات ورق العنب المعروضة في السوق المحلية حالياً مطابقة للمواصفات القياسية، وأكدت أنها ستتخذ بالتعاون مع الجهات المختصة كافة الإجراءات لاستمرار ضمان سلامة ورق العنب وغيرها من الأغذية قبل السماح بتداولها في الأسواق. وكانت وزارة الصحة العامة قد دعت المستهلكين قبل أسبوعين إلى عدم استهلاك منتجات ورق العنب حتى صدور توضيح وذلك بعد أن أجرت الوزارة تقييما لمستوى الخطورة المحتمل، وقامت بسحب عينات من جميع أصناف ورق العنب (الطازجة والمصنعة) التي يتم تداولها في الأسواق من كافة العلامات التجارية وبلدان المنشأ، وتحليلها مخبرياً، حيث بينت النتائج احتواء عدد كبير من العينات على متبقيات مبيدات بنسب تتجاوز الحدود المسموح بها فيما تم سحب عينات أخرى وإرسالها لتحليلها في أحد المختبرات المرجعية المعتمدة بهذا الشأن خارج الدولة. يشار إلى أن سبب ارتفاع نسب متبقيات المبيدات في ورق العنب وغيره من الخضار والفواكه يعود لممارسات زراعية خاطئة في التعامل مع المبيدات.

وقع مركز سدرة للطب، عضو مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع، مذكرة تفاهم مع معهد الدوحة للدراسات العليا بهدف تبادل المعرفة والخبرات وإجراء البحوث والدراسات المشتركة. وتعليقاً على الاتفاقية، قال السيد بيتر موريس، الرئيس التنفيذي لمركز سدرة للطب: يسرنا توقيع مذكرة التفاهم مع معهد الدوحة للدراسات العليا. فمن خلالها، سنتعاون سوياً لتعزيز الكفاءات المهنية والقيادية في التخصصات التي لها أهمية بالغة في تقديم رعاية صحية على أعلى مستوى للمرضى وعائلاتهم. الفرصة الآن سانحة أمامنا لتحقيق أهدافنا ولتبادل الأفكار بشأن تطبيق أفضل وأحدث الممارسات. هذا التعاون إنجاز مهم للغاية، نظراً لأنه يدعم التحسين المستمر والابتكار المتواصل في قطاع الرعاية الصحية وتقديم أفضل جودة ممكنة لمرضانا وعائلاتهم. وتعد هذه المذكرة هي الأولى ضمن برنامج التدريب الخارجي الذي أطلقه مركز سدرة للطب مؤخراً بهدف دعم عمليتي التعليم والتعلّم الطبي وتعزيز استراتيجيات التطوير. وبموجب مذكرة التفاهم، سيرشح معهد الدوحة للدراسات العليا عدداً من طلابه في قسمي علم النفس والعمل الاجتماعي للالتحاق ببرنامج مصمم خصيصاً لتلبية احتياجاتهم الدراسية المتعلقة بالتدريبات العملية. كما قالت الدكتورة خلود العبيدلي، رئيس إدارة التعليم بمركز سدرة للطب: بصفتنا مؤسسة صحية أكاديمية، نلتزم بتعزيز شراكاتنا مع المؤسسات التعليمية الرائدة في الدولة على غرار معهد الدوحة للدراسات العليا، سعياً منا لإلهام الشباب ودعم مسيرة التطوير في قطاع الرعاية الصحية. وستشمل شراكتنا مع هذه المؤسسة المرموقة إتاحة الفرص التعليمية وتوفير التدريب العملي في بيئات عمل حقيقية للجيل الجديد من اختصاصيي علم النفس والاجتماع. كما تتيح مذكرة التفاهم الفرصة لأطباء وباحثي مركز سدرة للطب للتدريس التطوعي في تخصصات علم النفس والعمل الاجتماعي في معهد الدوحة للدراسات العليا. من جهته قال الدكتور سليمان أبو بدر، عميد كلية علم النفس والعمل الاجتماعي في معهد الدوحة للدراسات العليا: إن توقيع مذكّرة التفاهم هذه مع مركز سدرة للطب في قطر يأتي كخطوة من شأنها فتح آفاق التعاون بين المعهد ومركز سدرة بما فيها تبادل المعرفة والبحوث العلمية والتدريس والخدمة والممارسة المهنية. وأضاف أبو بدر: إن مذكّرة التفاهم توفر لطلبة المعهد الذين يتخصّصون في علم النفس والعمل الاجتماعي خبرة مهنية فعليّة وممارسة ميدانيّة في مجال توفير الخدمات الصحيّة وخدمات الصحّة النفسية في دولة قطر. وقالت الدكتورة ديالا حاوي، رئيس برنامج علم النفس: إن هذه الاتفاقية تمهد لاتفاقيات تعاون مستقبلية أخرى، كإجراء البحوث العلمية المشتركة وتبادل أعضاء هيئة التدريس، والذي من شأنه أن يساهم في تعزيز وتطوير المستويين الأكاديمي والمهني خاصة في علم النفس والعمل الاجتماعي. ويقدم مركز سدرة للطب في الوقت الحالي خدمات الصحة النفسية للأطفال واليافعين، إلى جانب خدمات الصحة النفسية للنساء أثناء الفترة المحيطة بالولادة. ويعمل الاختصاصيون الاجتماعيون بالمركز على تقديم العديد من أنواع الرعاية والدعم للمرضى وعائلاتهم عبر تزويدهم بالنصائح والاستشارات.

نظّم قسم الصحة والمعافاة بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، سلسلة من فعاليات اليوم العالمي للإقلاع عن التبغ، من 1 - 14 الجاري، وذلك تحت شعار باستطاعتك فعل ذلك، وبإمكاننا مساعدتك، وذلك ضمن الاحتفال باليوم العالمي للتدخين، الذي يوافق 31 مايو من كل عام. وفي هذا الإطار أشارت الدكتورة وضحى الباكر - مدير خدمات الصحة والمعافاة بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية-، إلى أنَّ الهدف من هذه الفعاليات والحملات تسليط الضوء على العلاقة بين استخدام منتجات التبغ وأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الجهاز التنفسي وغيرها، وزيادة الوعي في أوساط الجمهور العام بأثر تعاطي التبغ والتعرض للتدخين غير المباشر على صحة القلب والأوعية الدموية وذلك بتوعية المدخنين بنسبة أول أكسيد الكربون لديهم، بالإضافة لإتاحة الفرصة للجمهور والمنظمات الحكومية وغيرها الالتزام بتعزيز صحة الإنسان من خلال التوقف عن استخدام منتجات التبغ، والتشجيع على تعزيز تنفيذ تدابير مكافحة التبغ. وتتوزع عيادات التدخين بالمراكز الصحية، مركز غرافة الريان الصحي وذلك يومي الثلاثاء والأربعاء، ومركز الظعاين الصحي يوم الاثنين، ومركز روضة الخيل الصحي يوم الأربعاء ومركز عمر بن الخطاب الصحي يوم الاثنين، أما مركز أبو بكر الصحي فيوم الإثنين ومركز مسيمير الصحي يوم الثلاثاء ومركز الوكرة الصحي يوم الأحد ومركز الشمال الصحي يوم الإثنين ومركز لعبيب الصحي يوم الثلاثاء.

يعتبر صيام شهر رمضان المبارك فرصة حقيقية لتقوية المناعة ويخلص جسم الإنسان من الخلايا التالفة والزائدة، وبالتالي يزداد نشاط الجسم ويكون ذلك بمثابة وقاية له من الأورام الخبيثة، وفي هذا الإطار أكدت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية على أهمية الصيام، على اعتباره فرصة جيدة لتخفيف الوزن، إذا ما اعتدل الصائم في تناوله للطعام عند الإفطار، ويعالج المشكلات التي قد يواجهها الجهاز الهضمي، القولون العصبي وزيادة الحموضة. كما يعمل الصيام على المساهمة في نقص نسبة الكولسترول والدهون في الدم وبالتالي يحمي من الإصابة بالجلطات، ويحافظ على توازن نسبة سكر الدم نتيجة لعدم إجهاد البنكرياس في عمله، ويسهم في علاج بعض الأمراض الجلدية كمرض الصدفية، نتيجة لقلة نسبة الماء الموجودة في الدم. وأكدَّ البيان الصادر عن مؤسسة الرعاية الصحية الأولية أنَّ من أبرز الفوائد للصيام مساهمته الكبيرة في علاج آلام المفاصل فهو يخلص الجسم من السموم، وقد يكون الصيام وسيلة المدمنين للتخلص من النيكوتين والكافيين للتغلب على مشكلاتهم، كما يفيد الصيام ممن يعانون من ارتفاع في ضغط الدم، إذ يتم حرق الدهون أثناء الصيام، وخفض معدل التمثيل الغذائي والهورمونات كالأدرينالين إضافة إلى تكسير الجلوكوز من أجل إنتاج الطاقة التي يحتاجها الجسم مما يؤدي لخفض ضغط الدم. ويساعد الصيام في مقاومة الشيخوخة فهو يحفز الجينات التي تفرز هرمونات مساعدة للخلايا التي تواجه الشيخوخة فالتقليل من كمية الطعام يقوي الخلايا فتعيش أطول مما يؤخر الشيخوخة، ويُحسّن الذاكرة، ويوقظ الذهن، وبالتالي يزيد من مستوى التركيز واستخراج أفكار إيجابية جديدة، ويساعد على تحسين النظر ويزيد من وضوح الرؤية بشكل أكبر. ويعزز الصيام العادات الغذائية الصحية حيث أنه يساعد على خفض الشهية تجاه تناول الأطعمة الجاهزة ويحفز الرغبة في تناول الأطعمة الصحية، وخاصة الماء والفواكه، وبعد مرور بضعة أيام على الصوم، تظهر في الدم مستويات مرتفعة من بعض الهرمونات (الإندورفينات)، مما يحسن الإدراك والشعور العام بتحسن الصحة النفسية. من جهة أخرى يُحسن الصيام من الحالة النفسية، ويحد من الشعور بالقلق، والاكتئاب، والغضب، ويساعد على التخلص من الأرق، والانتظام في النوم ويُهذب النفس، ويرتقي بطريقة تفكير الشخص، ويزيد من قوة إرادته، وكيفية إدارته للأمور بشكل صحيح. ويُساعد الصيام على تعلم الصبر، وتحمل الإجهاد، ومواجهة ضغوطات الحياة، وعدم اليأس ويُقوي من الروابط الاجتماعية بين الناس، حيث تزيد مشاعر المودة، والرحمة فيما بينهم.

ابتكر علماء أمريكيون حبة ذكية تحوي بكتيريا معدلة وراثياً مصممة لاكتشاف أمراض المعدة التي قد تهدد الحياة مثل النزيف الداخلي. وأوضح الباحثون في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا بولاية ماساتشوستس شرق الولايات المتحدة أن الحبة تستخدم جهاز ترانزستور ضوئي يقيس الضوء الذي تنتجه الخلايا البكتيرية المضيئة داخل الكبسولة ويتم إرسال تفاعل البكتيريا مع الحالات المرضية داخل المعدة، إلى معالج دقيق يقوم بنقل إشارة لاسلكية إلى جهاز كمبيوتر قريب أو هاتف محمول. وقام العلماء خلال الدراسة بتحويل الاستجابات البكتيرية الموجودة داخل كبسولة إلكترونية قياسها 1.5 بوصة إلى إشارات لاسلكية يمكن قراءتها على تطبيق الهاتف الذكي ، كما استخدموا الحبة في تسليط الضوء على الالتهابات الناجمة في المعدة عن الحالات التي تشمل النزيف الداخلي أو الإنتان (وهو تعفن الدم نتيجة عدوى جرثومية أو بكتيرية حدثت في المعدة). وقال مارك ميمي القائم على الدراسة في المعهد إنه من خلال الجمع بين أجهزة الاستشعار البيولوجية الهندسية والأجهزة الإلكترونية اللاسلكية منخفضة الطاقة، يمكننا اكتشاف الإشارات البيولوجية في الجسم وفي الوقت الفعلي تقريباً، ما يتيح قدرات تشخيصية جديدة لتطبيقات صحة الإنسان. وأضاف أن الهدف من هذا المستشعر هو الاكتفاء بمجرد تناول الكبسولة أو الحبة دون حاجة المرضى لمعدات مختبرية معقدة أو مناظير داخلية لتشخيص الأمراض في أعضاء الجسم المختلفة مثل المعدة، وبناء على تلك الكبسولة خلال فترة زمنية قصيرة نسبياً، سنعرف ما إذا كان هناك نزيف أم لا.

د. أبو يعقوب: في بعض حالات الحمل عالية المخاطر قد يلحق الصيام ضرراً بالأم والجنين دعت مؤسسة حمد الطبية السيدات الحوامل والمرضعات الصائمات للانتباه إلى العلامات والأعراض الصحية غير العادية التي تطرأ عليهن أثناء الصيام وذلك لوقاية أنفسهن من المضاعفات المترتبة عن هذه الأعراض. كما توصيهن باستشارة الطبيب للتأكد من قدرتهن على الصيام والإجابة على استفساراتهن قبل اتخاذ القرار بأداء فريضة الصوم. وفي هذا السياق، شدّدت الدكتورة سلوى أبو يعقوب، استشاري أول طب النساء والولادة في مركز صحة المرأة والأبحاث على ضرورة استشارة المرأة الحامل أو المرضع للطبيب وخضوعها لفحص طبي عام قبل الشروع في الصيام، فضلاً عن أهمية التواصل معه بشكل منتظم طيلة الشهر الفضيل لاسيما في الحالات التي تعاني فيها هي أو طفلها من أعراض صحية غير عادية. وقالت الدكتورة أبو يعقوب لا شك أن العديد من النساء الحوامل يؤدين فريضة الصيام بشكل آمن خلال شهر رمضان الكريم، إلا أنه لا ينصح من الناحية الطبية أن تصوم السيدات الحوامل اللاتي يعانين من مشاكل صحية أثناء الحمل مثل السكري وارتفاع ضغط الدم. ففي الحالات التي يُصنّف فيها الحمل كحالة عالية المخاطر، يمكن للصيام أن يلحق ضرراً بالحامل أو جنينها. وأضافت الدكتورة سلوى أنه يتعين على الحامل التي تصوم أن تأخذ قسطاً من الراحة بين الحين والآخر خلال النهار مع الحرص على تناول الأطعمة المغذية والسعرات الحرارية الكافية عند الإفطار، وشرب نحو ثلاث لترات من الماء ما بين فترة الإفطار والسحور وتجنب الحلويات والوجبات الخفيفة المحلاة التي غالباً ما يتناولها الناس بعد الإفطار في رمضان. ــ ضرورة مراجعة الأخصائيين وبدورها تؤكد الدكتورة أمل أبو بكر أرباب، استشارية الرضاعة الطبيعية ومسؤولة مبادرة المستشفى الصديق للطفل في مركز صحة المرأة والأبحاث، على ضرورة استشارة السيدة المرضع للطبيب قبل المباشرة بالصيام، حيث إنه من المستحسن مراجعة أحد أخصائيي الرعاية الصحية قبل بداية شهر رمضان والبقاء على اتصال مباشر معه طيلة الشهر الفضيل لا سيما في حال إصابتها بمضاعفات صحية. وأوضحت قائلة من الموصى به أن تقتصر الأم على الرضاعة الطبيعية في تغذية طفلها حتى عمر ستة أشهر على الأقل، لهذا تُنصح المرضعات اللواتي أنجبن أطفالهن حديثاً ويعتمدن على إرضاعهن طبيعياً بشكل كامل بعدم الصيام. أما بالنسبة للأطفال الأكبر سناً والذين قد بدأوا بتناول طعام آخر بالإضافة إلى حليب الأم، فقد يسهل على أمهاتهن الصيام. وتشير الدراسات إلى أن الصيام لمدة 24 ساعة أو أقل يتسبب بتغييرات بسيطة على كمية إنتاج الحليب ونوعيته. وأضافت الدكتورة أرباب أن الصوم يتسبب بحدوث التعب ونقص السوائل في الجسم خاصة في فترات الصيف نتيجة طول فترة الصيام مما يؤثر على قدرة الأم على الإرضاع بشكل جيد وقالت: حرصاً على إدرار كمية وافية من الحليب، ينبغي على الأم الاستعداد لذلك من الناحية الجسدية والنفسية وعدم التعرض للطقس الحار قدر الإمكان وتناول الطعام الصحي وشرب كميات كافية من الماء وأخذ قسط من الراحة لمدة ساعتين قبل إرضاع الطفل، إضافة إلى النوم لمدة ثماني ساعات خلال الليل. وبدوره أوصى الدكتور محمد إلياس خان، استشاري الرضاعة الطبيعية في قسم النساء والولادة بمستشفى الخور المرأة المرضع التي تصوم بالانتباه إلى أي من العلامات والأعراض التي قد تؤثر سلباً على صحتها. وقال: في حال لاحظت السيدة المرضعة التي تصوم أي نقص سريع في وزنها يوازي كيلوغراماً واحداً بالأسبوع مثلاً، وشعرت بالصداع أو العطش الشديد أو الدوار أو حدوث تغيرات على لون البول بحيث أصبح داكناً، يتعين عليها التوقف عن الصيام على الفور. وشدد الدكتور خان على أهمية مراقبة الأم لرضيعها والانتباه إلى أي تغيرات أو مشاكل صحية قد تظهر عليه وتشير إلى عدم حصوله على التغذية اللازمة مثل البكاء الشديد وعدم التبول بشكل متكرر وتغير لون الإخراج إلى لون مائل للأخضر ونقص الوزن، لافتاً إلى ضرورة مراجعة طبيب الأطفال على وجه السرعة في حال لاحظت الأم ظهور أي من هذا العلامات على طفلها.

احتفلت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية باليوم العالمي لطبيب الأسرة، والذي يتم الاحتفال به في الـ 19 من مايو من كل عام، وذلك بهدف تسليط الضوء على دور ومساهمة أطباء الاسرة في أنظمة الرعاية الصحية في جميع انحاء العالم، والوقوف على الدور الكبير الذي يقوم به أطباء الاسرة، تقديرا لجهودهم وتعريفا بأهمية هذا التخصص ودورة في خدمة المجتمع من خلال نظام الرعاية الصحية الأولية. ولذا نظمت المؤسسة العديد من الفعاليات والأنشطة الترفيهية والتوعوية حيث نظم برنامج طب الاسرة بفندق ماريوت الدوحة احتفالا باليوم العالمي لطبيب الاسرة بعنوان يوم البحث العلمي قدم خلاله أطباء الاسرة 8 أبحاث علمية متنوعة ما بين اكاديمية وإكلينيكية تضمنت العديد من التوصيات الهادفة الى تعزيز دور أطباء الاسرة والارتقاء بمهاراتهم وقدراتهم. وكما اقامت المؤسسة جناحا صحيا توعويا بمجمع الحياة بلازا ومجمع الجلف مول وذلك تحت شعار أطباء الأسرة طريقك لحياة صحية أفضل قدمت خلاله على مدار ثلاثة أيام مجموعة من الأنشطة الترفيهية والتوعوية للجمهور وذلك بمشاركة أطباء برنامج طب الاسرة بتقديم تعريف حول تخصص طب الاسرة ودورة في تقديم الخدمات العلاجية والوقائية لأفراد العائلة، وبمشاركة كادر من اختصاصيي التغذية وكادر تمريضي لأخذ القياسات الحيوية والوزن لزوار الجناح بالإضافة الى الأنشطة الترفيهية والتوعوية للجمهور الترفيهية للأطفال بمشاركة شخصيات عائلة راشد حيث شارك اكثر من 750 زائرا في هذه الفعالية وتم توزيع الهدايا على الجمهور الزائر. وتسعى المؤسسة من خلال هذه الأنشطة والفعاليات إلى ان تقدم أرقى المعايير النموذجية في التوعية الصحية التي تسهم في رفع الوعي الصحي لدى الجمهور بوسائل وطرق تعزيز الصحة والمحافظة عليها من خلال نشر عدد من البطاقات الصحية على مواقع التواصل الاجتماعي وعقد مجموعة من اللقاءات التلفزيونية والاذاعية حول دور طبيب الاسرة في المجتمع. وأضافت الدكتورة منى طاهر مديرة برنامج طب الاسرة أنه يلعب أطباء الاسرة دورا حيويا في تسخير مهاراتهم الشخصية والمهنية لبناء علاقات قوية مع المرضى وزيادة الوعي من خلال تقديم إرشادات حول كيفية التغلب على العوائق اليومية بأسلوب حياة صحي، وكما يتم تدريب الأطباء المقيمين في برنامج طب الاسرة لتقديم الرعاية الصحية عالية الجودة من خلال تطبيق أفضل الممارسات.

أعلنت وزارة البلدية والبيئة أن نتائج تحليل عينات البطيخ الأردني التي تم أخذها يوم 10 مايو الجاري من بعض نقاط البيع بأحد المجمعات الاستهلاكية، أثبتت مطابقته للمواصفات القياسية وصلاحيته للاستهلاك الآدمي. وكانت الجهات المختصة بالوزارة وفي إطار حرصها على صحة وسلامة المواد الغذائية المقدمة للمستهلكين، قد تحفظت على كميات البطيخ الأردني بعد تداول مقطع فيديو بمواقع التواصل الاجتماعي يقوم فيه أحد الزبائن باستخدام جهاز إلكتروني لقياس تلوث البطيخ، وعلى الفور تم إرسال عينات من البطيخ الأردني إلى المختبر المركزي للتأكد من مدى مطابقته للمواصفات القياسية وصلاحيته للاستهلاك الآدمي. وأهابت وزارة البلدية والبيئة بهذه المناسبة، بجميع المستهلكين، الرجوع للجهات المختصة بالبلديات (أقسام الرقابة الصحية)، في حال وجود أي استفسارات أو شكاوى تتعلق بسلامة المواد الغذائية، وعدم أخذ المعلومات من مصادر غير موثوقة. وأكدت الوزارة حرصها على صحة وسلامة كافة المواد الغذائية التي يتم تداولها وبيعها، وقالت إنها لا تتهاون مطلقا في هذا الأمر، وتقوم في ذات الوقت بتنفيذ حملات وجولات تفتيشية مستمرة على جميع المنشآت الغذائية للتأكد من سلامة المواد الغذائية.

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن إضافة الفاكهتين العنب والتوت البري إلى النظام الغذائي للأشخاص تعزز من صحة الرئة. وأوضحت الدكتورة فانيزا كراسيا المشرفة على الدراسة، في جامعة جونز هوبكينز بولاية ماريلاند الأمريكية، أن الأشخاص الذين يتناولون معظم الأطعمة التي تحتوي على نوع معين من الفلافونويد والأنثوسيانين التي توجد في الفواكه والخضراوات الداكنة اللون مثل العنب الأحمر والتوت البري والبطاطا الأرجوانية، حافظوا على أفضل وظيفة لصحة الرئة مع تقدمهم في السن. وأشارت إلى أن تلك الفواكه والخضراوات الداكنة تساعد في حماية الرئتين من التلف، والحفاظ على وظائفها والحد من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي. وكانت الدراسات السابقة التي أجراها الباحثون قد أظهرت أن الأطعمة المصنعة مثل اللحوم المعالجة، مرتبطة بانخفاض حاد في وظائف الرئة، فيما وجدت الدراسة الجديدة أن أولئك الذين تناولوا كمية كبيرة من الفواكه والخضراوات ذات الألوان الداكنة لمسوا استقراراً بوظائف الرئة لديهم.

قالت موضي الهاجري رئيس قسم التغذية العلاجية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية إن إهمال وجبة السحور أمر خاطئ لأهميتها للجسم لإمداده بما يحتاجه من طاقة لازمة خلال فترة الصيام، مشيرة إلى أنه من المهم في وجبة السحور، كي يستطيع الجسم الاستمرار بالصوم لساعات طويلة خلال اليوم التالي، الإكثار من السوائل التي تمنح الجسم الطاقة، ومن أهمها الماء، ومن الأفضل شرب الماء قبل نصف ساعة من تناول وجبة السحور وعدم شربه أثناء تناول الطعام، كي لا نشعر بالشبع مباشرة. وأضافت أن خلال فترة الإفطار علينا اختيار الغذاء المناسب، والابتعاد عن المأكولات التي تُشعرنا بالشبع مباشرة وتضر بنا، وتحرمنا من تناول أطعمة أخرى، لذلك يجب اختيار وجبة إفطار صحية، وشربات مغذية، وشرب كميات كافية من الماء، والابتعاد عن المأكولات الثقيلة على المعدة، وتناول وجبات صغيرة وخفيفة. وقد لا يكترث بعض الصائمين بوجبة السحور، ويكتفون بوجبة الإفطار وما بعدها، والبعض يلغون هذه الوجبة ظناً منهم أن إلغاءها قد يقلل وزنهم، أو يساعدهم على خسارة بعض الكيلوغرامات، وهذا اعتقاد خاطئ، فلهذه الوجبة أهمية كبيرة بالنسبة إلى الجسم، إذ تمده بالطاقة اللازمة للاستمرار بالصوم في اليوم التالي، دون تعب أو إرهاق أو جوع، وتساعده على الصيام ومقاومة الجوع والعطش، فالجسم خلال فترة الصيام، يمتنع عن تناول الأطعمة طوال النهار، وبالتالي نَحرِمه من الغذاء الذي يحتاجه، ولا يأخذ الطاقة اللازمة له، وعليه أن يعوض هذه الطاقة خلال الفترة التي تمتد من الإفطار حتى السحور، بحسب عدد من المتخصصين في التغذية. وتعتبر وجبة السحور من الوجبات الرئيسة في شهر رمضان المبارك لأنها تعين المرء على تحمل مشاق الصيام وسبب حصول البركة في السحور كما أنها تقوي الصائم وتنشطه وتهون عليه الصيام إضافة إلى ما فيها من الأجر والثواب بامتثال هدي رسول الله. ـ وجبة كاملة وتوضح الهاجري أن وجبة السحور يجب أن تكون كاملة، بحيث تتألف من النشويات الكاملة الضرورية للجسم، منها الخبز الذي تكون قمحته كاملة، والأجبان والألبان، والقليل من زيت الزيتون، والمأكولات الغنية بالدهون الجيدة والخضار، وكوب من الحليب على سبيل المثال. ويفضّل تناول الفاكهة بقشرتها، خصوصاً تلك الغنية بالألياف والبوتاسيوم، مثل الخوخ والتفاح، وتلك التي تُشعر بالشبع، منها الموز الذي يُعطي طاقة للجسم أو حبتين من التمر، حيث يعتبر الموز والتمر والعسل من المصادر الطبيعية للسكر التي لا تتحوّل إلى دهون، وتمد الجسم بالسكر، ولا تؤدّي إلى زيادة الوزن. ودعت إلى الابتعاد عن العصائر لأنها مليئة بالسكر والمواد الملونة، وتملأ المعدة دون فائدة، وتشعر الصائم في اليوم التالي بالجوع، والابتعاد خلال وجبة السحور عن المشروبات الغازية التي تُسبب الانتفاخ، وهي بالتأكيد غير مغذية، وعن المأكولات كاملة الدسم، غير الصحية بطبيعة الحال، تقول في ذلك: يمكن تناول نصف ثمرة من الأفوكادو، لأنها غنية بالدهون المشبعة، وحفنة من المكسرات النيئة.

وافقت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على دواء جديد للمرضى الذين يعانون من أمراض الكبد المزمنة، ولديهم صفائح دم منخفضة، ويخضعون لإجراءات طبية مثل علاج الأسنان. وأوضحت الهيئة في بيان لها اليوم، أن هذا الدواء الذي يحمل اسم دوبتيليت (Doptelet)، هو الأول من نوعه الذي توافق عليه لهذا الاستخدام. وقال ريتشارد باشادور المدير التنفيذي لمكتب أمراض الدم والأورام بالهيئة، إن العقار الجديد أثبت أنه يمكن أن يزيد عدد الصفائح الدموية بأمان، وقد يقلل هذا الدواء أو يلغي الحاجة إلى عمليات نقل الصفائح الدموية، والتي ترتبط بخطر العدوى وغيرها من التفاعلات المرتبطة بنقل الدم ومشتقاته. وتمت دراسة سلامة وفاعلية دوبتيليت بعد إجراء تجربتين شملتا 435 مريضاً يعانون أمراض الكبد المزمنة، وانخفاضاً حاداً في عدد الصفائح الدموية، وكان من المقرر أن يخضعوا لعملية تتطلب عادة نقل صفائح دموية. وحققت التجارب في مستويين من جرعة دوبتيليت يتم تناولها عن طريق الفم، على مدى خمسة أيام، نتائج إيجابية مقارنة بالدواء الوهمي. وأظهرت النتائج أن المرضى الذين تلقوا العقار الجديد زاد لديهم عدد الصفائح الدموية ولم يحتاجوا إلى نقل صفائح دموية يوم إجراء العملية وحتى سبعة أيام بعد إجرائها، مقارنة بأولئك الذين تلقوا دواء وهمياً. وكانت الآثار الجانبية الأكثر شيوعاً للعقار الجديد هي الحمى، وآلام المعدة، والغثيان، والصداع، والإرهاق، والتورم في اليدين أو القدمين.

أعلنت وزارة الصحة في الكونغو الديمقراطية، اليوم، ارتفاع عدد المصابين بفيروس الإيبولا في البلاد إلى 28 حالة مؤكدة. وذكرت الوزارة، في بيان لها، أنه تم تأكيد تسجيل ما لا يقل عن سبع حالات إصابة جديدة بفيروس الإيبولا شمال غربي البلاد، مشيرة إلى ارتفاع عدد الإصابات المؤكدة من 21 حالة إلى 28. وكانت منظمة الصحة العالمية والكونغو الديمقراطية قد بدأتا أمس، الإثنين، حملة تطعيم من أجل مواجهة الفيروس. ورفعت المنظمة في اجتماع طارئ عقدته قبل أيام بشأن تفشي الإيبولا، تقييمها لخطورة المرض في الكونغو الديمقراطية من كبير إلى كبير للغاية. وتعد هذه هي المرة التاسعة التي تعاني خلالها الكونغو الديمقراطية من انتشار المرض منذ عام 1976. وفي عام 2014 تفشى المرض في دول غينيا وليبيريا وسيراليون، وأودى بحياة 11 ألف شخص، حيث يعد الإيبولا من الأمراض شديدة العدوى ويسبب الحمى النزفية، التي غالباً ما تؤدي إلى نزيف داخلي شديد.

أعلنت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، المزوّد الرائد لمجموعة واسعة من خدمات الرعاية الصحية الأولية في قطر، عن أوقات العمل في مراكز الكشف الثلاثة ومركز الاتصال التابع للبرنامج خلال شهر رمضان المبارك. يفتح مركز الكشف المبكر عن سرطان الثدي والأمعاء أبوابه في مركز الوكرة الصحي يومياً من الساعة 7:00 مساءً حتى الساعة 12:00 منتصف الليل، أما خدمات الكشف المبكر عن سرطان الثدي والأمعاء في مركز لعبيب وروضة الخيل فهي متاحة يومياً من الساعة 8:00 صباحاً إلى الساعة 1:00 بعد الظهر وفي الفترة المسائية من الساعة 7:00 مساءً لغاية 12:00 منتصف الليل. كما ستتواجد الوحدة المتنقلة في مركز مدينة خليفة الصحي يومياً من الساعة 8:00 صباحاً حتى الساعة 1:00 بعد الظهر، مقدمة خدمة الكشف المبكر عن سرطان الثدي عبر الماموغرام للسيدات المؤهلات القاطنات بعيداً عن مراكز الكشف الثلاثة. أما بالنسبة لمركز الاتصال التابع للبرنامج، فيستقبل الاتصالات من الساعة 8:00 صباحاً حتى 2:00 بعد الظهر من الأحد إلى الخميس وأيام السبت من الساعة من الساعة 10:00 صباحاً حتى 2:00 بعد الظهر لحجز مواعيد للكشف المبكر والإجابة على كافة الاستفسارات المتعلقة بالبرنامج والحجوزات والفحوصات.

نظم مركز حمد للأسنان التابع لمؤسسة حمد الطبية بالتعاون مع كلية طب الأسنان التابعة لكلية الجراحين الملكية في أيرلندا؛ برنامجاً تدريبياً مكثفاً لتأهيل أطباء الأسنان لاجتياز اختبارات القبول لعضوية الكلية الملكية لجراحة الأسنان MFD وهي التي تؤهل بدورها المتقدم للالتحاق ببرنامج زمالة الدراسات العليا التخصصية في طب الأسنان، وانعقد البرنامج في مركز التعليم الطبي بالمؤسسة خلال الفترة من السادس وحتى العاشر من مايو الجاري. ويأتي انعقاد هذا البرنامج التدريبي للمرة الثالثة في مؤسسة حمد الطبية وفقاً لاتفاقية التعاون التعليمي الموقعة بين المؤسسة وكلية الجراحين الملكية في أيرلندا كأول تعاون لهذه الكلية المرموقة مع مؤسسة صحية في منطقة الشرق الأوسط لتقديم برنامج زمالة معتمد دولياً في تخصص طب أسنان الأطفال، حيث يهدف البرنامج إلى توفير تدريب متخصص في مجال طب أسنان الأطفال لأطباء الأسنان القطريين المهتمين بتطوير مستواهم التعليمي وتحسين خبراتهم ومهاراتهم لتتوافق مع المعايير الدولية المعتمدة. وفي هذا الإطار أعلنَّ الدكتور خليفة علي الأنصاري – استشاري أول ونائب رئيس مركز حمد للأسنان لشؤون التعليم ومدير البرنامج التدريبي- أن البرنامج التدريبي سوف ينعقد للسنة المقبلة خلال الفترة من 28 أبريل وحتى الثاني من مايو العام المقبل، لافتاً إلى أنَّ البرنامج قد شارك فيه 20 طبيب أسنان على مدار 5 أيام من مؤسسة حمد الطبية، ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية لصقل معارفهم في جميع مجالات طب الأسنان ومناهجه الدراسية بغرض اجتياز اختبارات القبول لعضوية الكلية الملكية لجراحة الأسنان MFD والتي ستعقدها مؤسسة حمد الطبية (الجزء الأول) في الثامن من شهر أكتوبر المقبل، وقد حقق الأطباء الذين التحقوا بهذا البرنامج التأهيلي العامين الماضيين نسب نجاح مرتفعة في اختبارات MFD والتحق بعضهم بالفعل ببرنامج زمالة الدراسات العليا بتخصص أسنان الأطفال والذي تم تطويره بالتعاون مع كلية طب الأسنان التابعة لكلية الجراحين الملكية في أيرلندا. من جانبها قالت الدكتورة أسماء عثمان الخطيب، مديرة برنامج صحة الفم والأسنان بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية: يمثل هذا التعاون بين المعنيين بمجال طب الأسنان في قطر عاملاً رئيسياً لضمان تعزيز المهارات الإكلينيكية لأطباء الأسنان وفرصة مناسبة لتطوير قدرة أطبائنا على تطبيق أفضل الممارسات الطبية في مجال صحة الفم والأسنان. ويدعم البرنامج المعتمد دولياً للتعليم العالي في تخصص طب الأسنان الذي تقدمه مؤسسة حمد الطبية وكلية الجراحين الملكية بأيرلندا المبادئ التوجيهية للإستراتيجية الوطنية لصحة الفم والأسنان في دولة قطر، ويهدف مركز حمد للأسنان إلى توفير رعاية شاملة تتوافق مع أعلى ممارسات الرعاية المعتمدة دولياً وتقوم على منهجية شاملة لتقديم خدمات علاجية آمنة وذات جودة عالية لجميع المرضى، وتلتزم مؤسسة حمد الطبية بالتطوير المهني لأطباء الأسنان وأعضاء هيئة التدريس ومواصلة بذل الجهود لتقديم أفضل رعاية آمنة وحانية وفعالة لجميع المرضى في عيادات الأسنان بالمؤسسة.

اجتمعت سعادة الدكتورة حنان محمد الكواري، وزيرة الصحة العامة مع عدد من الوزراء المشاركين في اجتماعات جمعية الصحة العالمية المنعقدة حالياً في جنيف. فقد اجتمعت سعادتها مع سعادة السيد بحر إدريس أبو قردة وزير الصحة الاتحادي بجمهورية السودان، وسعادة السيد عماد الحمامي وزير الصحة في الجمهورية التونسية، وسعادة الدكتورة فوزية أبيكر نور وزير الصحة والرعاية الاجتماعية في جمهورية الصومال الفيدرالية، وسعادة السيدة ميشيو تاكاجي وزير الدولة لشؤون الصحة والعمل والرفاهية في اليابان، وسعادة السيد فاليري مالاشكو وزير الصحة في جمهورية بيلاروسيا، كل على حدة. جرى خلال الاجتماعات بحث العلاقات الثنائية وسبل تعزيزها وتطويرها خصوصاً في المجالات الصحية، إضافة إلى عدد من القضايا ذات الاهتمام المشترك، وأبرز القضايا التي تبحثها اجتماعات جمعية الصحة العالمية.

تشارك دولة قطر في اجتماعات الدورة الحادية والسبعين لجمعية الصحة العالمية في جنيف، والتي بدأت اليوم وتستمر حتى 26 مايو الجاري. وتترأس وفد الدولة في الاجتماعات سعادة الدكتورة حنان محمد الكواري وزيرة الصحة العامة. وتناقش اجتماعات جمعية الصحة العالمية، التي تعتبر أعلى جهاز لاتخاذ القرارات في منظمة الصحة العالمية، عدداً من الموضوعات المهمة ومن أبرزها مسودة برنامج العمل العام الثالث عشر 2019 - 2022، ومعالجة النقص العالمي في الأدوية واللقاحات وإتاحتها، والإطار الخاص بالتأهب لمواجهة الإنفلونزا الجائحة لتبادل فيروسات الإنفلونزا والتوصل إلى اللقاحات والفوائد الأخرى، واستئصال شلل الأطفال، وخطة العمل العالمية الخاصة باللقاحات. وتناقش الاجتماعات كذلك الأحوال الصحية في الأرض الفلسطينية المحتلة، بما فيها القدس الشرقية، وفي الجولان السوري المحتل، والتعاون داخل منظومة الأمم المتحدة ومع سائر المنظمات الحكومية الدولية، وتعزيز صحة اللاجئين والمهاجرين. كما تناقش الاجتماعات التحضير للاجتماع الثالث الرفيع المستوى للجمعية العامة المعني بالوقاية من الأمراض غير المعدية ومكافحتها، المقرر عقده في عام 2018، والتحضير للاجتماع رفيع المستوى للجمعية العامة للأمم المتحدة المعني بإنهاء السل. وعلى هامش اجتماعات الدورة الحادية والسبعين لجمعية الصحة العالمية، شاركت دولة قطر بوفد ترأسته سعادة الدكتورة حنان الكواري في اجتماعات الدورة العادية الخمسين لمجلس وزراء الصحة العرب والتي عقدت يومي 20 و21 مايو الجاري بمدينة جنيف. وناقشت اجتماعات مجلس وزراء الصحة العرب عدداً من الموضوعات الهامة، ومن أبرزها المجلس العربي للاختصاصات الصحية، والكلمة الموحدة لمجلس وزراء العرب، كما عرض وزير الصحة الفلسطيني تقريراً مفصلاً عن الأحوال الصحية للسكان في دولة فلسطين بهدف توفير الدعم والمساعدة للشعب الفلسطيني والاتفاق على رؤية محددة حول مشروع القرار الذي تم تقديمه خلال اجتماعات الدورة الحادية والسبعين لجمعية الصحة العالمية. وناقشت الاجتماعات أيضاً توصيات اجتماع ممثلي الهيئات الصحية العربية والإقليمية حول واقع الصناعات الدوائية العربية، بالإضافة إلى التشريعات الصحية ممثلة في الدليل الاسترشادي لمكافحة التدخين والتبغ، وبحث العمل على إصدار قانون استرشادي لحماية حقوق المرضى النفسيين والأشخاص الذين أقلعوا والذين لديهم رغبة في الإقلاع عن تعاطي المواد المخدرة بالتعاون مع المكتب الإقليمي لشرق المتوسط بمنظمة الصحة العالمية وبرنامج الأمم المتحدة المعنى بالمخدرات والجريمة، والأمانة الفنية لمجلس وزراء الداخلية العرب، والأمانة الفنية لمجلس وزراء الصحة العرب. كما تم خلال الاجتماعات مناقشة تشكيل المكتب التنفيذي لمجلس وزراء الصحة العرب، وتقرير الاجتماع الخامس للجنة الفنية الاستشارية لمجلس وزراء الصحة العرب، والهيئة العربية لخدمات نقل الدم. كما شاركت دولة قطر في اجتماع وزراء الصحة للدول الفرنكوفونية والذي عقد في جنيف أمس الأحد.

أبرزها فحص السكر باستمرار وتجنب الإفطار على النشويات على مرضى السكري الإكثار من شرب الماء وجبة السحور يجب أن تحتوي على البروتين يُعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض التي يجب التعامل معها بحذر شديد خلال شهر رمضان الكريم، نظراً لأن المريض يصوم لساعات طويلة مما يؤثر على نسب السكر في الدم، وعند وقت الإفطار فقد تكون العادات الغذائية الخاطئة سبباً في حدوث مضاعفات لمرضى السكري، إن لم يتبعوا النصائح الطبية السليمة لتجنب أي مضاعفات. يقول الدكتور عبدالله الحمق رئيس الجمعية القطرية للسكري في تصريحات لـ الشرق: إن المشخصين بالسكري يجب أن يقوموا بتكرار فحص نسبة السكر بالدم خلال الصيام وخاصة في الأسبوع الأول من رمضان، للتأكد من أن النتائج ضمن المستوى المطلوب، حيث إن فحص السكر لا يبطل الصوم، موضحاً أنه في حال شعر المريض بأي من أعراض هبوط السكر أو عند قيامه بفحص نسبة السكر في الدم وكانت نتيجة القراءة أقل من 70 مغ/دل، فلا يتردد بكسر صيامه فوراً حفاظاً على حياته. * مكونات وجبة السحور وأضاف أن المشخصين بالسكري يتوجب عليهم الإكثار من شرب الماء منذ الإفطار وحتى موعد الإمساك، وذلك لحماية الكليتين وتجنب الإصابة بالجفاف، ولتجنب حدوث هبوط السكر في الدم خلال الصيام يُفضل أن تحتوي وجبة السحور على البروتين مثل الأجبان والألبان والبيض، وأن تحتوي أيضاً على الأطعمة الغنية بالألياف مثل: الشوفان، الفول، العدس، الحمص، كما تعد الخضراوات أطعمة صحية ومنخفضة بالسعرات الحرارية ولا تؤدي إلى رفع مستوى السكر بالدم، لذا من الأفضل إضافتها لجميع الوجبات الرئيسية والخفيفة. وأوضح رئيس الجمعية القطرية للسكري أن العصائر والتمر والمعجنات والحلويات تؤثر بشكل قوي على مستوى السكر في الدم، وتتسبب بارتفاعه، لذا يجب أن يحاول مريض السكري تجنبها أو التحكم بالكمية المتناولة، كما أن النشويات تؤثر بشكل مباشر على مستوى السكر في الدم، لذا يجب الاعتدال في الكميات المتناولة منها، لتجنب ارتفاع السكر في الدم، موضحاً أن مصادر النشويات هي الأرز والمعكرونة والخبز بأنواعه والفواكه والبطاطس والبقوليات. * المأكولات الصحية وأشار إلى ضرورة أن ينتبه مريض السكري من المأكولات العالية بالدهون مثل الحلويات والمقالي التي تؤدي إلى ارتفاع متأخر بنسبة السكر في الدم وقد يدوم الارتفاع إلى فترة طويلة، فضلاً عن ضرورة التقليل من تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية المحتوية على الكافين لتجنب فقد سوائل الجسم وحدوث الجفاف، لافتاً إلى أن المريض بالسكري وحتى الشخص الطبيعي يجب أن يراعي الاعتدال بكميات الطعام المتناولة لتجنب زيادة الوزن خلال رمضان. وتابع: يتعين على المشخصين بالسكري أن يناقشوا مع الطبيب المختص الخطوات الصحيحة لصيام آمن مع السكري. وبشكل عام فإن المشخصين بالسكري المعالجين بالحمية والأدوية يمكنهم الصيام إذا كانت نسبة السكر لديهم منتظمة وذلك باتباع تعليمات الطبيب المختص وقياس نسبة السكر في الدم بشكل متكرر، مشدداً على ألا يتردد المريض في سؤال طبيبه إن كان ممن يسمح لهم بالصيام أو عدمه وكيفية التعامل مع توقيت وكمية الأدوية إذا سُمح له بالصيام. * قيادة السيارة وقال د. الحمق إن المصابين بالسكري عليهم فحص نسبة السكر في الدم قبل قيادة السيارة وذلك لسلامته وسلامة الآخرين، خاصة خلال ساعات الصيام للتأكد من عدم وجود أي هبوط. وتجنب النشاط البدني أثناء فترة الصيام وخاصة قبل الإفطار مباشرة وتجنب النوم أثناء الصيام لفترات طويلة وخاصة فترة ما بعد الظهيرة وقبل الإفطار مباشرة، مع تأخير وجبة السحور إلى ما قبل الإمساك قدر الإمكان وذلك لمنع حدوث نوبات هبوط السكر. وأوضح أن المصاب بالسكري يتوجب عليه الحفاظ على نسبة السكر في الدم أثناء الصيام بين 100 — 200 ملجم/دل لتقليل حدوث الانخفاض والارتفاع، لذلك عليه الاحتفاظ بجهاز خاص لفحص السكر في بيته وخاصة في الشهر الفضيل لأهمية مراقبة نسبة السكر في الدم، كما يجب ألا ينسى أن يحتفظ بقطعة من الحلوى أو علبة عصير أو أقراص السكر (الجلوكوز) عند ذهابه إلى المسجد لتأدية التراويح وذلك تحسباً لحدوث نوبات هبوط السكر. * منع الصوم واختتم بتأكيده على أن أغلب المشخصين بالسكري الذين يُعالجون بالأنسولين، يتعين عليهم ألا يصوموا اتباعاً للرأي الطبي والشرعي (خصوصاً الأطفال والحوامل)، لتفادي أية مضاعفات حادة تشكل خطراً على حياتهم مثل الهبوط والارتفاع الشديد والحموضة الكيتونية، لافتاً إلى أن الدعم العائلي للمشخصين بالسكري خلال شهر رمضان يعد مهماً جداً، لذا ينصح بأن يتبع جميع أفراد الأسرة العادات الغذائية السليمة وتناول الوجبات الصحية. وتوفر الجمعية القطرية للسكري خطا ساخنا على الأرقام التالية 44547311 — 55274919 من الساعة 8:30 صباحاً وحتى 1:30ظهراً، لتلقي جميع الاستفسارات، ولمساعدة المرضى في توجيههم لكيفية تناول الأدوية الخاصة بهم.

استمرار حملات التفتيش على المصانع والمخازن الغذائية.. متابعة تطبيق الاشتراطات الصحية على المنشآت والعاملين والمواد الغذائية بلدية الريان تواصل جهودها التفتيشية على منطقة الصناعات المتوسطة والخفيفة بلدية الدوحة تراقب الاشتراطات الصحية بـ 850 منشأة غذائية بالصناعية تكثف البلديات الــ 8 التابعة لوزارة البلدية والبيئة من حملاتها الميدانية خلال شهر رمضان والرامية لتوفير الرقابة اللازمة على الأغذية في كافة المنشآت الغذائية في مختلف المناطق بالدولة. وأكدت مصادر في وزارة البلدية لــ الشرق العمل على متابعة تطبيق الاشتراطات الصحية الخاصة بالأغذية على مستويات المنشآت والعاملين والمواد الغذائية، وذلك بهدف ضمان سلامة الغذاء المقدم للمستهلك. وأشارت المصادر إلى أن جهود التفتيش التي تبذلها إدارات الرقابة في البلديات تتكامل مع دورها الحيوي في توفير التثقيف الصحي للعاملين في المجالات الغذائية للارتقاء بالوعي حول معايير سلامة الغذاء. ونبهت المصادر إلى أن المنطقة الصناعية بشقيها تحظى باهتمام كبير من خلال تنفيذ حملات تفتيشية مستمرة إلى جانب التفتيش الدوري الذي يقوم به المفتش المعني، مشيرة إلى أن المنطقة الصناعية تقع في نطاق بلدتي الدوحة والريان. وتابعت قائلة حيث تختص بلدية الريان بالمنطقة الصناعية الجديدة التي تعرف بمنطقة الصناعات الخفيفة والمتوسطة، في حين تختص بلدية الدوحة بتغطية المنطقة الصناعية القديمة. وأرجعت المصادر أهمية المنطقة الصناعية بشقيها إلى كونها تتضمن المصانع الغذائية إلى جانب أكبر مخازن المواد الغذائية، مشيرة إلى أن الإنتاج الغذائي من مميزاته التوزيع على نطاق واسع مما يلقي بمسئولية كبرى على عاتق المفتش الصحي في البلديات. وشددت على استمرار حملات التفتيش على المصانع الغذائية للتأكد من تطبيق الاشتراطات الصحية الواجبة، مذكرة بأن البلديات تكثف حاليا الحملات على المصانع من خلال خطط تفتيشية تراعي كثافة الإقبال على شراء المواد الغذائية بكميات كبيرة مما يدفع المصانع إلى زيادة حجم إنتاجها خلال رمضان. ولفتت المصادر إلى أن بلدية الريان تواصل جهودها التفتيشية على منطقة الصناعات المتوسطة والخفيفة، مؤكدة أن عمليات الرقابة الصحية على المصانع تبدأ حتى قبل استصدار الترخيص اللازم لبدء إنتاج المصنع. وأضافت قائلة وجهود التفتيش تركز على التأكد من عمليات الإنتاج خلال مراحل التصنيع، والتأكد من الالتزام بالمواصفات القياسية في عملية الإنتاج وكذلك التزام المنتج نفسه بالمواصفات القياسية. وحول المنطقة الصناعية القديمة، أشارت المصادر لــ الشرق إلى أن المنطقة الصناعية القديمة تقع في نطاق بلدية الدوحة وتشمل أكبر المخازن الغذائية للمواد الغذائية الجافة والبردات، موضحة أن المنطقة الصناعية تتحلى بأهمية واسعة كون معظم المواد الغذائية التي يتم توزيعها تخرج من مخازن المنطقة الصناعية. وبينت أن الشحنات الغذائية بمجرد الإفراج عنها من المنافذ المختلفة تتوجه إلى المخازن في المنطقة الصناعية، مشيرا إلى أن كبريات الشركات التي توفر الخضراوات والفاكهة للمستهلكين توجد في شارعي 36 و 37 بالصناعية. وأضافت وهناك مناطق محددة لتخزين المواد الغذائية هي شوارع 1 و2 و5 و36 و37 و38، وهذه الشوارع تتضمن أكبر المخازن والشركات الغذائية التي توفر المواد الغذائية، إضافة إلى أن المنطقة الصناعية تتضمن العديد من مصانع الألبان والمياه الغازية ومياه الشرق المعبأة، هذا فضلا عن محالات البقالة والمقاهي والمطاعم التي تتجاوز 850 منشأة والتي تقع في نطاق بلدية الدوحة وحدها. وذكرت أن 1280 منشأة غذائية يتم التفتيش عليها من قبل بلدية الدوحة في المنطقة الصناعية، والتي تتضمن شركات ومصانع ومطابخ كبرى، مشيرا إلى تقسيم المنطقة الصناعية إلى مناطق فرعية محددة يتم تغطيتها من قبل المفتشين. ونبهت المصادر إلى تطبيق كافة الاشتراطات والمعايير الصحية على كافة المنشآت الغذائية الموجودة في الصناعية، مشيرا إلى العمل على مراقبة معايير التخزين الجيد في المخازن مع التركيز على المخازن المبردة. وأردفت قائلة وهذا التركيز ناجم عن الخصوصية التي تمتاز بها تلك المخازن نظرا لأن اختلال ميزان التبريد عن الحدود المسموح بها يهدد سلامة الغذاء ولذا يجب التركيز على مراقبتها بشكل مستمر. وأفادت بأن عدم اتباع قواعد التخزين السليم تعد أبرز المخالفات التي يتم التعامل معها من قبل فرق التفتيش، مشيرا إلى فرض رقابة صارمة على المطاعم التي تقدم الأطعمة لفئة العمالة. ولفتت إلى أن وحدة المنطقة الصناعية تعد من الوحدات الهامة التي يتضمنها قسم الرقابة الصحية ببلدية الدوحة، مبينا توفير فريق من 8 مفتشين يقومون بالعمل من خلال وحدة الصناعية. ونبهت المصادر لــ الشرق إلى أن مستوى وعي وثقافة عمال المنشآت الغذائية حول المعايير الصحية للغذاء تعد من أبرز التحديات التي تواجه فرق التفتيش، مؤكدا العمل على نشر الوعي بين هذه الفئة بالعديد من الطرق العلمية. وأضافت قائلة ونتخطى حاجز اللغة من خلال الاستفادة من الزملاء من الجنسيات الآسيوية لترجمة المطبوعات التوعوية وتوزيعها على العاملين في المنشآت الغذائية، كما تعتمد على طريقة التوعية باستخدام الصور.