رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

رياضة الشرق
اليوم الرياضي.. رؤية قيادة حكيمة لبناء مجتمع صحي

تحيي قطر اليوم الرياضي ، بفعاليات رياضية منوعة ومتنوعة في مختلف أنحاء البلاد، انعكاسًا لرؤية القيادة الحكيمة لدولة قطر، التي كان لها السبق بين دول العالم في تخصيص يوم للرياضة إدراكا منها بأهمية الرياضة ودورها في بناء مجتمع صحي، يجعل الرياضة أسلوب حياة، عبر تبني نشاط بدني منتظم طوال العام بما يهدف في النهاية إلى التمتع بصحة جيدة خالية من الأمراض. ورغم أمطار الخير على عدد من مناطق البلاد صباح اليوم، بدأت فعاليات اليوم الرياضي بإقبال كبير من المواطنين والمقيمين على أماكن الفعاليات المخصصة لإحياء هذا اليوم لممارسة الرياضة، وتحولت الدوحة اليوم إلى أشبه بمدينة رياضية كبيرة، حيث عج الكورنيش والحدائق العامة والملاعب والأندية الرياضية بالمواطنين والمقيمين وهم يرتدون أزياء رياضية ويمارسون مختلف أنواع الرياضات، وفتحت كل الأندية والاتحادات الرياضية أبوابها للجمهور لاستخدام المرافق الرياضية والخدمات المتوفرة لديها . ويشارك الجميع في الاحتفال بهذا اليوم، فيما تلهج ألسنتهم وقلوبهم بالشكر والتقدير والعرفان لحضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى صاحب مبادرة تخصيص اليوم الرياضي للدولة بقرار أصدره سموه في ديسمبر 2011 – حينما كان وليا للعهد- والذي قضى بأن يكون الثلاثاء من الأسبوع الثاني من فبراير في كل عام يوما رياضيا وإجازة رسمية، إعلاء لشأن الرياضة بما تمثله من قيم أخلاقية وإنسانية وفوائد صحية، ليتم الاحتفال به للمرة الأولى في فبراير 2012، وعاما تلو عام نجح اليوم الرياضي في نشر الثقافة الرياضية تحقيقا لرؤية سموه بزيادة وعي المجتمع بأهمية ممارسة الرياضة والنشاط البدني. ◄ صاحب السمو.. لفتات إنسانية وحرصا على تحقيق هذا الهدف كان حرص سمو الأمير على مشاركة المواطنين والمقيمين في ذلك اليوم منذ بداية الاحتفال به، حتى يكون سموه نموذجا يحتذى به، وكانت مشاركته في هذه المناسبة هي الحدث الأهم، وذلك تعبيرا عن إيمان سموه بأهمية الرياضة ودورها الإيجابي في حياة الأفراد والمجتمعات، الأمر الذي كان له أبلغ الأثر في تشجيع الجميع على مزاولة الرياضة. ويظل الجميع يترقب اللمسات الإنسانية لحضرة صاحب السمو أمير البلاد المفدى في هذا اليوم، حيث اعتاد أن يوجه بمشاركاته في هذا اليوم رسائل هامة ولفتات إنسانية وقيما أخلاقية. فخلال إحياء الدولة اليوم الرياضي لعام 2016، شارك أمير البلاد المفدى، أبناء شعبه والمقيمين في فعاليات اليوم الرياضي للدولة، وزار سموه مركز شباب سميسمة، وشهد الأطفال وهم يمارسون ركوب الهجن وركوب الخيل وشد الحبل والرماية التقليدية ضمن الفعاليات التي أقامها مركز نوماس التابع لوزارة الثقافة والرياضة. وشهد سمو الأمير تقسيمة الأطفال لفريقين تمهيدا لبدء اللعب، وفي منتهى "العفوية"، قام سمو الأمير بخلع "نعليه" ومشاركة الأطفال رياضة كرة القدم بينما كان يرتدي ثوبه، وتبادل مع الأطفال الأحاديث وحثهم على ممارسة الأنشطة الرياضية المختلفة، في صورة تجسد قيمة "التواضع" وتعكس التلاحم بين القيادة وأبناء الوطن. وفي اليوم الرياضي عام 2015، زار سموه مقر الاتحاد القطري لذوي الاحتياجات الخاصة بمنطقة الدحيل، حيث شهد ممارسة ذَوَي الاحتياجات الخاصة أعضاء الاتحاد من أطفال وكبار وأبطال دورة الألعاب الآسيوية لبعض الأنشطة الرياضية، وتبادل سموه معهم الأحاديث والتي من خلالها حثهم على مواصلة ممارستهم الأنشطة الرياضية المختلفة. وفي اليوم الرياضي عام 2014، شارك سموه في فعاليات الاتحاد القطري للرماية والقوس والسهم بمجمع الوسيل للرماية وشارك في الفعاليات الرياضية بمركز الشقب للفروسية. وخلال احتفال الدولة باليوم الرياضي عام 2013، شارك سموه الأطفال في الفعاليات الرياضية التي أقامتها المؤسسة القطرية لرعاية الأيتام « دريمة» بالنادي العربي، كما شارك سموه على مدار عامي 2012 و2013 في الفعاليات الرياضية التي أقيمت بمجمع خليفة الدولي للتنس والأسكواش، وقام سموه بجولة في عدد من المرافق التي شملت القرية التراثية وقرية الأطفال وقرية كبار الشخصيات. وتأتي مشاركة سمو الأمير المفدى في هذا اليوم تشجيعا من سموه على ممارسة الرياضة ومساهمة منه في الحث على جعلها منهجًا في حياة الافراد ومن أجل اتباع أنماط حياة صحية للمجتمع. اهتمام سمو الأمير ورعايته للرياضة والرياضيين لم يقتصر على احتفالات اليوم الرياضي، فرغم انشغالات سموه كان دائم الاهتمام بالرياضة والحضور بنفسه بين الفينة والأخرى، للعديد من الفعاليات الرياضية، كان آخرها بطولة قطر إكسون موبيل المفتوحة للتنس للرجال التي أقيمت في يناير 2017 على ملاعب مجمع خليفة الدولي للتنس والإسكواش، وحرص أمير البلاد المفدى، على حضور عدد من مبارياتها إلى جانب النهائي. ◄ الدوحة.. ملعب كبير وتتحول الدوحة في اليوم الرياضي لملعب رياضي كبير يستوعب الجميع من مواطنين ومقيمين بمختلف فئاتهم السنية، حيث تفتح الميادين والمنشآت الرياضية في مختلف أرجاء البلاد أبوابها لممارسة الرياضة من قبل الجميع. ويرسم المواطنون والمقيمون بأنشطتهم في هذا اليوم، لوحة رياضية بديعة، سعيا لتحقيق الهدف من إحياء هذا اليوم في تعزيز أنماط الحياة الصحية وبناء مجتمع صحي، وهو ما يسهم بدوره في تحقيق رؤية قطر الوطنية 2030. ويشهد اليوم الرياضي للدولة لهذا العام، 151 فعالية متنوعة لأكثر من 135 جهة من مؤسسات وشركات حكومية وخاصة ونواد رياضية ومراكز شباب ومدارس وغيرها من الجهات، موزعة على مناطق متفرقة من الدولة لضمان مشاركة أكبر عدد من زوار ومرتادي تلك الأماكن واستقطاب أكبر عدد من الجمهور. وتتركز معظم فعاليات وأنشطة اليوم الرياضي في منطقتي أسباير والحي الثقافي كتارا، حيث يقام في أسباير زون 37 فعالية، وفي كتارا 59 فعالية أخرى، فيما يقام في المنطقة الغربية 19 فعالية، وفي الشمال 7 فعاليات، وفي الشرق 11 فعالية، وفي الجنوب 8 فعاليات. ◄ اليوم الرياضي يرجع تاريخ الاحتفال باليوم الرياضي إلى ست سنوات مضت وتحديدا منذ أن أصدر حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، قرارا أميريا رقم (80) لسنة 2011 على أن يكون يوم الثلاثاء من الأسبوع الثاني من شهر فبراير من كل عام يوما رياضيا للدولة وعطلة رسمية. وتعزز الاحتفالات باليوم الرياضي هذا العام، من أهداف الرؤية الوطنية لدولة قطر للعام 2030. ويعد الهدف الأساسي من قرار تخصيص يوم رياضي للدولة هو جعل الرياضة جزءا مهما في حياة كل إنسان يعيش على أرض قطر سواء من المواطنين أو المقيمين، حيث يمثل هذا المشروع تشجيعا للجميع على ممارسة الرياضة التي لا غنى عنها لأي إنسان يريد أن يكون في أفضل حال. كما يهدف القرار أيضا إلى بناء مجتمع نشط وصحي بدنيا ونفسيا يبني قدرات الفرد ويعزز التفاعل الاجتماعي، وتبني أفضل الممارسات والوسائل للترويج لممارسة الرياضة والنشاط البدني بين أفراد المجتمع. ويسعى اليوم الرياضي إلى توسيع قاعدة مشاركة المجتمع في الرياضة والنشاط البدني وزيادة معدلات المشاركة الفاعلة، فضلا عن إتاحة الفرصة أمام جميع أفراد المجتمع القطري لممارسة أنشطة يسعدون بها، بالإضافة إلى نشر الثقافة الرياضية لزيادة وعي المجتمع بأهمية ممارسة الرياضة والنشاط البدني. وللرياضة أهمية كبيرة في حياة المجتمع كونها ترتبط بصحة الفرد فلا يمكن تصور وجود مجتمع يتمتع أفراده بصحة وعافية إلا إذا كانت الرياضة سلوكا واضحا فيه، فالرياضة عمومًا واللياقة البدنية بصفة خاصة تساهم في المحافظة على الجسم وحمايته من الترهل والأمراض وتساعد على تنشيط الذهن ومن ثم إنتاج العقل لأفكار ورؤى جديدة وثاقبة تخدم المجتمع في كافة المجالات والقطاعات الإنتاجية والإبداعية، ومن هنا تأتي أهمية جعل الرياضة سلوك حياة يوميا يتم ممارستها باستمرار ولا تقتصر على يوم واحد فقط.

3061

| 14 فبراير 2017

رياضة الشرق
ميلان يحرم لاتسيو من استعادة المركز الرابع في الدوري الإيطالي

حرم ميلان مضيفه لاتسيو من استعادة المركز الرابع بتعادله معه بهدف لمثله مساء الإثنين، في ختام المرحلة الرابعة والعشرين من الدوري الإيطالي لكرة القدم. على الملعب الأولمبي في روما، تقدم صاحب الأرض في الثواني الأخيرة من الشوط الأول، بعدما تعرض مهاجمه تشيرو ايموبيلي للعرقلة من قبل حارس ميلان جانلويجي دوناروما وحصوله على ركلة جزاء نفذها بنجاح الأرجنتيني لوكاس بيليا (45+1). وفي الدقائق الأخيرة من الشوط الثاني، أدرك الإسباني خيسوس خواكين سايز "سوسو" التعادل اثر تمريرة من الأرجنتيني خوسيه سوسا تابعها من عند نقطة الجزاء في أسفل الزاوية اليمنى (85). وصار رصيد لاتسيو 44 نقطة وبقي سادسا على بعد نقطة واحدة من إنتر ميلان وأتالانتا اللذين تغلبا أمس على إمبولي (2-صفر) وباليرمو (3-1) على التوالي. في المقابل، ارتقى ميلان درجة إلى المركز السابع خلف لاتسيو برصيد 41 نقطة.

460

| 14 فبراير 2017

رياضة الشرق
لموشي يمنح راحة للاعبي الكتيبة

منح صبري لموشي مدرب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الجيش لاعبي الفريق إجازة من خوض التدريبات الثلاثاء والذي يتزامن مع اليوم الرياضي للدولة. ومن المقرر أن يستأنف الفريق الكروي تدريباته اعتباراً من الأربعاء استعداداً لمباراته المقبلة أمام الخريطيات ضمن الأسبوع الـ 21 من دوري نجوم قطر لكرة القدم والمقرر لها 6:55 مساء الخميس المقبل بملعب نادي الخور. حرص الجهاز الفني على النزول بالحمل التدريبي بخوض مران خفيف ترفيهي خوفاً من تعرض لاعبيه لأي إصابات وذلك عقب الفوز الثمين على الشحانية.ويحتل الجيش المركز الرابع برصيد 39 نقطة. وشهد المران استمرار غياب المصابين خالد عبدالرؤوف، وماجد محمد، والبرازيلي لوكاس، ودامي تراوري.

307

| 13 فبراير 2017

رياضة الشرق
دعم إداري في العربي قبل لقاء الزعيم

واصل فريق الكرة بالنادي العربي تدريباته مساء اليوم على الملعب الفرعي للنادي، استعدادا للجولة 21 من الدوري والتي سيلاقي بها فريق السد في ديربي الدوحة مساء الخميس المقبل على ملعب نادي السد. حيث تركّزت الحصة التدريبية على الجوانب الفنية، إذ عمد الجهاز الفني -في الجزء الأول من المران- على تطبيق تدريبات لياقية وبدنية، قبل أن يشرح مدرب الفريق البرازيلي " أوزفالدو اوليفيرا " عددًا من الجمل الفنية، تلاها تطبيق تدريبات تكتيكية لكافة خطوط الفريق، فرض بعدها مناورة على جزء من مساحة الملعب، اختتمها بمناورة أخرى على كامل مساحة الملعب . وقد واصل اللاعبان بو علام خوخي وسيرجيو باولينيو، تدريباتهما التأهيلية. وشهدت تدريبات اليوم حضور جاسم الكواري نائب رئيس النادي وحسن راشد لاعب النادي العربي السابق وأحمد السيد رئيس جهاز الكرة سابقاً، وذلك في حضور صلاح الملا رئيس جهاز الكرة وناصر هلال نائب رئيس جهاز الكرة وعادل البصيري مدير الفريق.

346

| 13 فبراير 2017

رياضة الشرق
كو .. رياني حتى 2019

تسعى إدارة نادي الريان جاهدة إلى حسم الكثير من الملفات حاليا دون الانتظار إلى نهاية الموسم، خاصة أن بعضا منها يمكن أن يشكل عائقا أمام الفريق قبل بداية الموسم، وفي هذا الإطار نجحت إدارة النادي في تحديد التعاقد مع الكوري الجنوبي ميونج كو لمدة موسمين قادمين لينتهي تعاقده الجديد مع النادي في نهاية موسم 2018 /2019. وتم التوقيع على العقد الجديد في حضور اللاعب ومدير أعماله بالإضافة إلى علي سالم عفيفة رئيس جهاز الكرة بالريان ومذكر آل شافي مدير الفريق.وتم التنسيق بين جهاز الكرة والمدرب لاودروب مع إدارة النادي بخصوص عقد مو في ظل قناعة بقيمة وأهمية اللاعب للريان لاسيما وأنه من أفضل لاعبي الفريق بشكل عام، سواء في الموسم الحالي أو الموسم الماضي، كما أنه يشكل عنصرا أساسيا بالفريق ويجيد اللعب بمستوى شبه ثابت على مستوى أكثر من مركز. ومن ناحية أخرى يواصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الريان تدريباته استعدادا لملاقاة معيذر في الجولة الـ ٢١ للدوري يوم الخميس المقبل وخاض الفريق تدريبا قويا أمس تحت قيادة لاودروب وبمشاركة جميع اللاعبين وسط أجواء جيدة وترقب لمستقبل الفريق، سواء في بقية مباريات الدوري الذي يحتل فيه حاليا المركز الثالث، أو في دوري أبطال دوري آسيا الذي يبدأ الفريق مشواره به يوم 21 فبراير الجاري بلقاء الوحدة الإماراتي في الجولة الأولى بالمجموعة الرابعة للبطولة.

294

| 13 فبراير 2017

رياضة الشرق
إيقاف المصري عبد الرحمن لعامين بسبب المنشطات

قررت اللجنة المصرية لمكافحة المنشطات إيقاف إيهاب عبد الرحمن متسابق رمي الرمح وصاحب فضية بطولة العالم لألعاب القوى لمدة عامين بعد ثبوت تناوله مواد محظورة رياضيا. وسيتم احتساب مدة إيقاف عبد الرحمن اعتبارا من يوليو تموز الماضي وهو الموعد الذي تقرر فيه إيقاف اللاعب عن ممارسة اللعبة، بسبب ظهور المنشطات في عينته الأولى. وحرم عبد الرحمن من المشاركة في أولمبياد ريو دي جانيرو بعد قرار إيقافه في يوليو الماضي، رغم انه كان مرشحا لنيل ميدالية في الأولمبياد. ورفض أسامة غنيم المدير التنفيذي للمنظمة المصرية لمكافحة المنشطات الحديث لرويترز عن تفاصيل قرار الإيقاف. وكانت لجنة عليا قد استمعت لأقوال عبد الرحمن قبل أن تصدر قرار الإيقاف الذي أخرطت به اللاعب.

276

| 13 فبراير 2017

رياضة الشرق
مواجهة متكافئة بين بنفيكا ودورتموند في دوري الأبطال

يحل بوروسيا دورتموند الألماني ضيفا على بنفيكا البرتغالي غدا الثلاثاء في ذهاب الدور ثمن النهائي لمسابقة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم، في مواجهة متكافئة نسبيا. ويعول بنفيكا على عاملي الأرض والجمهور لحسم المواجهة الأولى على ملعب النور في لشبونة، واستغلال المعنويات المهزوزة للاعبين الذي تعرضوا لخسارة قاسية أمام دارمشتات صاحب المركز الأخير في الدوري 1-2. بيد أن الفريق الألماني أبلى البلاء الحسن في المسابقة القارية وتصدر مجموعته أمام ريال مدريد حامل اللقب، وبالتالي لن يكون صيدا سهلا لبنفيكا متصدر الدوري في بلاده والذي يدخل المباراة بعد فوزه الكبير على ضيفه أروكا 3-صفر.

370

| 13 فبراير 2017

رياضة الشرق
سان جيرمان يستضيف برشلونة في قمة الكبار على ملعب الأمراء

يلتقي باريس سان جيرمان الفرنسي مع ضيفه برشلونة الإسباني الثلاثاء في قمة نارية على ملعب بارك دي برانس في العاصمة باريس، في ذهاب الدور ثمن النهائي لمسابقة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم، حيث يأمل المضيف ومدربه الإسباني أوناي إيمري في قطع شوط كبير لفك عقدة الفريق الكاتالوني. ويشكل الفريق الكاتالوني عقدة للنادي الباريسي منذ آلت ملكيته إلى هيئة "قطر للاستثمارات الرياضية" عام 2011 حيث التقيا مرتين في الدور ربع النهائي وكان التأهل من نصيب برشلونة. ففي موسم 2012-2013 خرج باريس سان جيرمان دون أن يخسر أمام برشلونة (2-2 ذهابا في باريس و1-1 إيابا في برشلونة، وتأهل الأخير لتسجيله أكثر خارج قواعده)، ثم خسر ذهابا وإيابا موسم 2014-2015 (1-3 في باريس و2-صفر في برشلونة). والتقى الفريقان في دور المجموعات في الموسم ذاته، وفاز الفريق الباريسي 3-2 على أرضه وخسر 1-3 في كامب نو. كما أن السجل الشخصي لا يمري أمام برشلونة ضعيف جدا، ففي 23 مواجهة له مع اشبيلية حقق فوزا واحدا فقط وكان في الدوري الموسم الماضي. وتعاقد باريس سان جيرمان مع إيمري الصيف الماضي خلفا للوران بلان على أمل تجسيد نجاحاته في الدوري الأوروبي مع إشبيلية (قاده إلى اللقب في الأعوام الثلاثة الأخيرة) ومساعدة ممثل العاصمة الفرنسية على تخطي دور ربع النهائي الذي خرج منه في المواسم الأربعة الأخيرة. ويسود تفاؤل كبير المعسكر الباريسي عقب البداية القوية في العام الحالي، حيث حقق النادي 10 انتصارات وتعادل مرة واحدة في مبارياته الـ11 الأخيرة في مختلف المسابقات. ويحتل باريس سان جيرمان حاليا المركز الثاني في الدوري الذي يحمل لقبه في الأعوام الأربعة الأخيرة، بفارق 3 نقاط خلف موناكو المتصدر.

344

| 13 فبراير 2017

رياضة الشرق
ليلة الوفاء لأصحاب العطاء.. تكريم 100 شخصية في أمسية رواد الهوية الرياضية

يقيم مركز قطر للتراث والهوية بالتعاون مع الاتحاد القطري لكرة القدم ممثلا في لجنة قدامى اللاعبين حفل تكريم رواد الهوية الرياضية "النسخة الأولى" في الساعة السادسة والنصف من مساء غدا الثلاثاء في الحي الثقافي كتارا على مسرح الدراما، وذلك تكريما لكوكبة من رواد الرياضة ممن أسهموا في خدمة الرياضة سواء في أنديتهم أو في الاتحادات الرياضية المختفة وذلك بمناسبة اليوم الرياضي للدولة. والنسخة الأولى من حفل التكريم يشمل القيادات والمؤسسين ورؤساء مجالس إدارات الأندية والاتحادات الرياضية واللاعبين والإداريين والحكام والمدربين وحتى الإعلاميين والمعلقين من الرعيل الأول. القيادات الرياضية الاســــــــــــــــــم1 سعادة الشيخ/ جاسم بن حمد آل ثاني2 سعادة الشيخ/ سحيم بن حمد آل ثاني3 سمو الشيخ/ عبد الله بن خليفة بن حمد آل ثاني4 سعادة الشيخ/ ثامر بن محمد آل ثاني5 سعادة الشيخ/ مبارك بن عبد الرحمن آل ثاني6 سعادة الشيخ/ ناصر بن خليفة آل أحمد آل ثاني7 سعادة الشيخ/ فيصل بن قاسم آل ثاني8 سعادة الشيخ/ محمد بن عيد آل ثاني9 سعادة الشيخ/ سعود بن علي آل ثاني10 سعادة السيد/ عبد الله بن حمد العطية11 سعادة السيد/ سلطان خالد السويدي12 سعادة السيد/ محمد مبارك العلي13 سعادة السيد ناصر مبارك العلي14 سعادة السيد/ محمد همام العبد الله15 سعادة السيد/ سعد محمد الرميحي16 سعادة السيد/مسند بن سعد المسند17 سعادة السيد/صالح محمد بوداود المهندي18 سعادة السيد/محمد علي الأنصاري19 سعادة السيد/محمد نور العبيدلي20 سعادة السيد/ أحمد بن غانم الرميحي21 السيد/ عبد العزيز فهد بوزوير22 السيد/ مجبل على الهتمي23 السيد/ راشد حصين النعيمي24 السيد/ماجد سعد آل سعد25 السيد/علي حسن الخاطر26 السيد/ يوسف أحمد الساعي27 السيد/ عبد الله يوسف المال28 السيد/ علي أحمد العلي29 السيد/ عبد الله الغريري30 السيد/ عبد الرحمن عمير النعيمي31 السيد/ محمد كاظم الأنصاري32 السيد/ عبد الله المصطفوي الهاشمي33 السيد/محمد ناصر النعيمي34 السيد/عبد الرحمن جابر مفتاح35 السيد/أحمد محمد آل إبراهيم36 السيد/علي اسفنديار37 السيد/ماجد أمان العبد الله38 السيد/ صالح عبد الله المري القيادات المؤسســون فـي الأنديــة الاســـــم - النــادي1 سعادة الشيخ/ عبد العزيز بن أحمد آل ثاني النصر2 سعادة الشيخ/عبد العزيز بن جاسم بن حمد آل ثاني العروبة3 سعادة السيد/علي بن حمد العطية السد4 سعادة الشيخ /محمد بن جاسم بن فيصل آل ثاني الاتحاد5 سعادة السيد/ أحمد علي الأنصاري الوحدة6 سعادة الشيخ ثامر بن محمد بن جاسم آل ثاني التضامن7 السيد/ سعيد علي المهندي التعاون8 السيد/حمد عبد الله المري الريان9 السيد/عتيبة حسن الشاعر الأحرار10 السيد/ محمد صالح الهتمي التحرير11 الدكتور/ يوسف عبيدان الجسرة الثقافي الاجتماعي12 السيد/ جاسم البادي النجاح13 السيد/علي ربيعة الكواري قطر14 السيد/عبد الغني عبد الغني ناصر الوكرة15 السيد/ محمد بدر السادة الشمال16 السيد/ فهد عمير الشهواني النصر17 السيد/ شاهين محمد العسيري النهضة قدامى اللاعبين الاســـم - النــادي1 مبارك فرج العلي الأحرار2 شاهين بدر الكواري الجسرة3 عيسى محمود الكعبي قطر4 حسن عثمان جبر "دقدق" المعارف5 دخيل مسعود الهاجري الوحدة6 رشدان سعيد العلي العروبة7 رسلان وليد العبد الله النجاح8 محمد بن خليفة العطية السد9 عيسى نجم الهتمي التحرير10 سلمان خليفة الريان11 أحمد رجب التعاون12 حسن القاضي الوكرة13 مانع سعود الاتحاد14 جاسم محمد المهيزع الشمال15 خالد بلان صابر العروبة16 عبد الأمير زينل الوحدة الحكـام الاســــم1 طالب بلان صابر2 جاسم على محمد إبراهيم الجاسم3 مبارك وليــــــد المدربونم الاســــم - النــادي1 عبيد جمعة السد2 جابر يوسف ملا صالح الملا "الدولة" الوحدة3 عيد مبارك الأهلي4 أحمد جاسم الجاسم العربي5 سعيد المسند التعاون الإعلاميون الاســــــــم1 عبد الرحمن يوسف درويش" دحيم"2 علي عيسى بوحقب3 محمد شريف "بوجبرة" المعلقون م الاســــــم1 محمد نوح2 يوسف سيف3 عبد الله مشعل الهاجري4 محمد علي المهندي المشجعون م الاســــــم النـــادي1 علي محمد إبراهيم الجاسم الأهلي2 محمد الصرامي السد3 عيسى بوخماس التحرير4 عبد الرحمن عبد القادر المغيصيب النجاح5 محمد عيسى البوعينين الوكرة لجنة اختيار المكرمين م الاســـــم1 د. خالد يوسف الملا رئيس اللجنة2 السيد/ محمد فرج قاسم عضو3 السيد/ رستم حاجي باقر عضو4 السيد/ محمد غانم الرميحي عضو5 السيد/ خالد علي المهندي عضو6 السيد/علي يوسف المحمود عضو7 السيد/ فرج مفتاح العبد الله عضو8 السيد/ خليل إبراهيم الجابر عضو9 السيد/ علي حسين عبد الله مقرر شرح صور 1-سعادة الشيخ جاسم بن حمد آل ثاني2 - سعادة الشيخ سحيم بن حمد آل ثاني3 - سمو الشيخ عبد الله بن خليفة آل ثاني4 - سعادة الشيخ ثامر بن محمد آل ثاني5 - سعادة الشيخ مبارك بن عبد الرحمن آل ثاني6 - سعادة الشيخ ناصر بن خليفة آل أحمد آل ثاني7 - سعادة الشيخ فيصل بن قاسم آل ثاني8 - سعادة الشيخ محمد بن عيد آل ثاني9 - سعادة الشيخ سعود بن علي آل ثاني10 - سعادة السيد عبد الله بن حمد العطية11 - سعادة السيد سلطان بن خالد السويدي12 سعادة السيد ناصر مبارك العلي13 - سعادة السيد محمد بن همام العبد الله14 سعادة السيد عبد الله يوسف المال15 - سعادة السيد سعد محمد الرميحي

2866

| 13 فبراير 2017

رياضة الشرق
فيسنتي كالديرون يستضيف نهائي كأس ملك إسبانيا

أعلن الاتحاد الإسباني لكرة القدم الإثنين، أن نهائي مسابقة كأس ملك إسبانيا بين برشلونة، بطل الموسمين الماضيين، والافيس سيقام في 27 مايو على ملعب فيسنتي كالديرون التابع لأتلتيكو مدريد. وأوضح الاتحاد في بيان "قررت اللجنة القيادية للاتحاد خلال اجتماعها اليوم إقامة نهائي كأس ملك إسبانيا في 27 مايو بين برشلونة وديبورتيفو الافيس على ملعب فيسنتي كالديرون في مدريد". واحتضن ملعب فيسنتي كالديرون نهائي المسابقة العام الماضي الذي فاز فيه برشلونة على اشبيلية 2-صفر بعد التمديد.

475

| 13 فبراير 2017

رياضة الشرق
زينل: اليوم الرياضي سيمنح بطولة قطر توتال للتنس رونقا خاصا

بدأت اليوم منافسات الدور الرئيسي لبطولة قطر توتال المفتوحة للتنس للسيدات التي ينظمها الاتحاد القطري للعبة على ملاعب مجمع خليفة الدولي بالدوحة بمشاركة كبيرة من اللاعبات المصنفات الأوليات. وقال السيد طارق زينل أمين السر المساعد بالاتحاد القطري للتنس في تصريح لوكالة الأنباء القطرية "قنا" إن بطولة قطر توتال لتنس السيدات التي انطلقت اليوم تأتي مع احتفال الدولة باليوم الرياضي غدا الثلاثاء الأمر الذي من شأنه أن يزيد البطولة تألقا ويعطيها رونقا خاصا. وأكد زينل إن الاتحاد القطري للتنس يسعى من خلال استضافته للبطولات الكبرى إلى تأكيد صورة دولة قطر الحقيقية والمكانة التي وصلت إليها في المحافل الرياضية الدولية. وأوضح أن منافسات الدور الرئيسي للبطولة سوف تستكمل غدا حيث ستلعب بعض المصنفات الأوليات، من المصنفة الخامسة وحتى الثامنة، على أن تشارك المصنفات الأربع الأوليات بداية من الدور الثاني للبطولة الذي سينطلق بعد غد الأربعاء. وأشار إلى إن اللاعبة العمانية فاطمة النبهاني المشاركة ببطاقة دعوة من الاتحاد القطري للتنس سوف تواجه غدا اللاعبة التشيكية باربورا سترسكوفا.. مضيفا أن باقي اللقاءات ستجمع بين الدنماركية كارولين فوزنياكي المصنفة الأولى على العالم سابقا واللاعبة الهولندية كيكي بيرتنس وتلعب الرومانية كاميليا ارنيا مع الروسية داريا كستكينا وتواجه الألمانية لورا سيجموند لاعبة بورتريكو مونيكا بويغ وتلعب الكازاخية يوليا بوتنتسيفا مع السويسرية تيميا باشينكي وتواجه الإسبانية جاربين موجوروزا نظيرتها التركية "تشاغلا بويوكاكاشاي" المشاركة ببطاقة دعوة.

598

| 13 فبراير 2017

رياضة الشرق
"كتارا" تقيم 80 نشاطاً رياضياً بمشاركة 70 جهة

أكملت استعدادها لاستقبال الجمهور احتفالاً باليوم الرياضي.. أنهت المؤسسة العامة للحي الثقافي "كتارا" استعداداتها لليوم الرياضي للدولة، والذي يتضمن العديد من الفعاليات والأنشطة الرياضية وموجها لمختلف الفئات الاجتماعية من الرجال والنساء والأطفال وذوي الاحتياجات الخاصة. ويشارك فيه عدد من الجهات وصلت إلى أكثر من 70 جهة ومؤسسة في الدولة، ستقدم ما يزيد على 80 نشاطا رياضيًا. وتتنوع الأنشطة بين الرياضات المائية والهوائية، وألعاب القوى ومنافسات كرة السلة وكرة القدم وكرة اليد الشاطئية، إضافة إلى أن أنشطة بعض الجهات المشاركة تتضمن إرشادات صحية وفحوصات طبية مختلفة.

315

| 13 فبراير 2017

رياضة الشرق
راموس: ارتداء قميص ريال مدريد كان حلماً بالنسبة لي

أكد سيرجيو راموس قائد ريال مدريد الإسباني، اليوم الإثنين، أن التتويج بالألقاب مع الملكي له نكهة خاصة ويضاف إلى رصيده من الإنجازات الرياضية. جاءت تلك التصريحات بعدما قدّم رئيس نادي ريال مدريد فلورنتينو بيريز، قميصاً تذكارياً لراموس بمناسبة خوضه 500 مباراة رسمية مع الفريق الأبيض، حيث بات اللاعب الثاني عشر الذي يبلغ ذلك الرصيد في تاريخ النادي. وفي تصريح لموقع النادي الالكتروني، قال راموس " خوض ذلك العدد الكبير من المباريات حلمٌ وأمر رائع، وأن أكون الكابتن يضفي إلي المزيد من الأهمية والبهجة، و أشعر وكأني وصلت بالأمس قادمًا من إشبيلية وكنت طفلاً، لكن الوقت يمضي بسرعة وآمل أن أتمكن من خوض مباريات كثيرة أخرى". وأضاف "هناك عدة لاعبين تجاوزا حاجز 500 مباراة مع ريال مدريد وهم أساطير في هذا النادي، وإن مواصلة تقديم التضحيات للتمكن من الاستمتاع لسنوات أخرى كثيرة بتمثيل هذا النادي هو تحدٍ يومي وغاية في حد ذاتها". وأوضح راموس "ارتداء هذا القميص كان حلماً بالنسبة لي منذ سنوات طويلة جداً وأريد أن استمر بارتدائه قدر المستطاع وتقديم أفضل ما لديّ لأطول وقت ممكن". واختتم تصريحاته بالقول "لديّ ذكرى جميلة جداً حول كأس الأبطال العاشرة والكأس الحادية عشرة، و شاءت الأقدار أن أكون حاضراً في المباراتين النهائيتين وان ألعب دوراً هاماً فيهما، والمساهمة في تحقيق الفوز بمباراة نهائية أمر رائع حقاً لأنه يُسطّر في ذاكرة تاريخ نادي عريق كنادينا، كما أن الفوز بهذه الألقاب وإضافتها إلى سيرتي الذاتية أمر ذو نكهة خاصة".

1291

| 13 فبراير 2017

رياضة الشرق
الأهلي يتأهل لدور الثمانية بكأس ملك السعودية

واصل الأهلي حملة الدفاع عن لقبه في كأس ملك السعودية لكرة القدم بفوزه بثلاثة أهداف مقابل هدف على القادسية ليتأهل لدور الثمانية اليوم الاثنين في مباراة جاءت كافة أهدافها في الشوط الأول. وضع حسين المقهوي فريق الأهلي في المقدمة بتسديدة رائعة مباشرة في الدقيقة 19 لكن القادسية تعادل سريعا بعد ثلاث دقائق بتسديدة أكثر روعة من البرازيلي بيسمارك فيريرا من ركلة حرة. ورجح الهداف عمر السومة كفة الأهلي بتسجيل هدف ثان من متابعة لتسديدة ارتدت من العارضة في الدقيقة 35، ثم حسم سعد الأمير الانتصار من ركلة جزاء قبل انتهاء الشوط. وأضاع القادسية فرصة للانتفاضة في الشوط الثاني، عندما سدد البرازيلي ايلتون جوزيه ركلة جزاء بعيدا عن إطار المرمى في الدقيقة 78.

331

| 13 فبراير 2017

رياضة الشرق
مارادونا: كرة القدم الأرجنتينية باتت "محطمة"

اعتبر النجم الأرجنتيني السابق دييجو مارادونا اليوم الإثنين، أن كرة القدم في بلاده أصبحت "محطمة"، مبديا أسفه للوضع التي تمر به بسبب صعوبات اقتصادية وأزمات، وداعيا اللاعبين إلى تولي زمام المبادرة. وقال مارادونا في مقابلة مع صحيفة "كلارين" الأرجنتينية "كرة القدم الأرجنتينية أصبحت محطمة، لقد دفنها جروندونا"، في إشارة إلى رئيس الاتحاد السابق خوليو جروندونا الذي سيطر على إدارة اللعبة طوال 35 عاما، وتوفي في 2014. وتكافح كرة القدم الأرجنتينية منذ أشهر بسبب أزمة عميقة، وشكل الاتحاد الدولي (فيفا) لجنة لإدارة شؤون الاتحاد الأرجنتيني (تنتهي مهمتها في 30 يونيو المقبل) بعد عقود من الفساد تحت قيادة جروندونا الذي ذكر اسمه في فضائح الفساد التي طالت الاتحاد الدولي خلال الأشهر الماضية. ولم تستأنف بطولة الأرجنتين لكرة القدم كما كان متوقعا في السابع من فبراير، كما أن أندية عدة لم تدفع رواتب اللاعبين منذ أشهر. ويتعين على الجمعية العمومية للاتحاد المحلي انتخاب رئيس جديد في 28 ابريل المقبل. وانتقد مارادونا، الذي قاد منتخب "البيسيليستي" إلى لقب كأس العالم في مكسيكو سيتي عام 1986، أيضا القرار الأخير للحكومة الأرجنتينية بعدم دعم بطولة الدوري ماديا عبر شراء حقوق البث التلفزيوني للمباريات، كما كانت تفعل منذ 2009. وكانت رئيسة البلاد السابقة كريستينا كيرشنر (2007-2015) اعتمدت برنامج "كرة القدم للجميع" لإتاحة الفرصة أمام الأرجنتينيين لمشاهدة كل مباريات الدوري مجانا ومن دون اشتراكات خاصة، في حين إنها كانت تبث بين 1992 و2009 عبر قنوات مدفوعة. وفي نهاية 2016، أعلن الاتحاد الأرجنتيني عن اتفاق لشراء حقوق بث مباريات الدوري عبر محطة "فوكس" الرياضية. ويعتبر مارادونا أن المسؤولين في الأرجنتين "أكثر اهتماما بالعائدات التي يمكن أن يجنوها من عقد الحقوق التلفزيونية من المشاكل الحقيقية لكرة القدم"، مضيفا "أي أعمال يريدون القيام بها حاليا؟". وأشار مارادونا إلى أن الرئيس الحالي للاتحاد الدولي، السويسري جاني إنفانتينو، يريد أن يقوم اللاعبون الحاليون والسابقون بدور أكبر. وقال في هذا الصدد "يريد (إنفانتينو) أن يتولى اللاعبون كل شؤون كرة القدم"، مضيفا "سأعد تقريري في زوريخ (مقر الفيفا)، وسأتحدث مع إنفانتينو لأنني أرى أن الأمور ليست على ما يرام" في الأرجنتين.

332

| 13 فبراير 2017

رياضة الشرق
بدء تركيب المدرجات القابلة للتفكيك باستاد البيت

بدأت أعمال تركيب الجزء الأول من المدرجات القابلة للتفكيك بمبنى الاستاد استاد البيت - مدينة الخور الذي سيكون عنصراً أساسياً في إرث استضافة قطر لبطولة كأس العالم لكرة القدم 2022. وأصبح بالإمكان الآن مشاهدة مدرجات استاد البيت - مدينة الخور من مسافة بعيدة حيث يصل ارتفاعها إلى 39 متراً عن أرضية اللعب. وتتميز المدرجات الخاصة التي يتم تركيبها في هذا الاستاد المُقترح لاستضافة مباريات الدور نصف النهائي لبطولة كأس العالم لكرة القدم 2022، بإمكانية تفكيك ما يقارب نصف هذه المقاعد ومنحها إلى مشاريع تنموية كروية حول العالم. وتجري أعمال البناء في الاستاد الذي يضم 60 ألف مقعد واستوحي تصميمه من بيت الشعر العربي التقليدي، على قدم وساق مع بدء أعمال تركيب الجزء الأول من المدرجات القابلة للتفكيك حيث سيتم تركيب المدرج العلوي الأول الذي يسع لحوالي 2500 مقعد في الناحية الشمالية من مبنى الاستاد. المدرجات العلوية الحديدية التي تم تصميمها في ألمانيا وتم تصنيعها في إيطاليا بدأت بالوصول إلى موقع العمل، أما مقاعد الجماهير فيتم تصميمها وتصنيعها محلياً في دولة قطر. وبعد انتهاء البطولة سيتم خفض سعة هذا الصرح الكروي ليتسع لنحو 32 ألف متفرّج. وقال مدير مشروع استاد البيت في مؤسسة أسباير الدكتور ناصر حمد الهاجري: "يعد نشر حب كرة القدم والتشجيع على تبني نمط حياة صحي إنجازاً تفخر به كل من مؤسسة أسباير واللجنة العليا للمشاريع والإرث. وإلى جانب استفادة أهل مدينة الخور والمناطق المحيطة من خفض سعة الاستاد ليتسع إلى حوالي 32 ألف متفرج، فإن ذلك سيسهم أيضاً في جعله مناسباً لإقامة فعاليات رياضية عقب بطولة كأس العالم وخلق مساحة لإقامة مرافق لجذب الزوار إلى هذه المدينة الساحلية". وأضاف الهاجري "سيضمن هذا أن يناسب الاستاد حاجات دولة قطر لما بعد بطولة كأس العالم 2022، وسيتضمن في نفس الوقت إرثاً متميزاً لمساهمته في تطوير كرة القدم الدولية وخلق مركز حيوي للمجتمع المحلي". وتعليقاً على ذلك قال المهندس محمد الأمين عبدالله أحمد، مدير مشروع استاد البيت - مدينة الخور لدى اللجنة العليا للمشاريع والإرث: "يسعدنا جداً أن نرى هذا الإرث الرئيسي يتحول إلى حقيقة في موقع البناء في مدينة الخور. أصبحنا الآن في المرحلة الثانية من أعمال بناء الاستاد، وهذا يعني أن المواد والأجزاء الفولاذية قد أصبحت جاهزة الآن حيث تم البدء بتركيبها على أعلى ارتفاع يصله الاستاد. وبعد انتهاء البطولة ستتم إزالة المقاعد الإضافية وتفكيكها والتبرع بها إلى دول تحتاج إلى مرافق رياضية وذلك بالتشاور مع الاتحاد الدولي لكرة القدم الفيفا والاتحادات القارية".

1364

| 13 فبراير 2017

رياضة الشرق
نادي السباق والفروسية ينظم مزادا للخيل العربية في مارس المقبل

ينظم نادي السباق والفروسية مزادا لخيل الجمال العربية الأصيلة في التاسع من شهر مارس المقبل، ويقام المزاد بالساحة المغطاة بالشقب "عضو مؤسسة قطر". وتم يوم أمس الأحد فتح باب تداخيل للخيل التي ستشارك في المزاد، وأعلن النادي على موقعه الالكتروني الرسمي عن شروط المشاركة في المزاد، كما أكد أنه سيتم تحديد العدد النهائي للخيل التي سيتم عرضها بالمزاد بناء على التداخيل وإمكانيات النادي لاستيعاب الخيل التي سيتم عرضها في المزاد. وسيكون المالك الأصلي للخيل التي سيتم عرضها أو بيعها بالمزاد وحده مسؤولا مسؤولية كاملة عن القيام في نفس اليوم بإخراج خيله من الإسطبلات سواء تم بيعها في المزاد أم لا.

285

| 13 فبراير 2017

تقارير وحوارات الشرق
د. اليافعي لـ الشرق": ممارسة الرياضة تطيل العمر وتمنع الإصابة بالأمراض المزمنة

طالب بجعل "التربية البدنية" مادة أساسية وإلزامية بالمدارس والجامعات.. الرياضة تشفي 90% من مرضى الاكتئاب بتحفيز إفراز هرمونات السعادة أغلب الممارسين للرياضة بشكل يومي يتمتعون بطول بال ونظرة إيجابية للحياة هناك ارتباط وثيق بين الأنشطة البدنية الرياضية والوقاية من الأمراض المزمنة للأنشطة البدنية الرياضية دور فاعل في الحد من آفة التدخين والإدمان أغلب برامج علاج ومكافحة الإدمان تستخدم الرياضة لتغيير حياة المدمنين لا يفضل ممارسة الأنشطة البدنية بعد الأكل مباشرة أو بعد العمليات الجراحية تعد الصحة النفسية مكملا أو متمما للصحة الجسدية التي تمكن الإنسان من عيش حياته في سعادة وهناء دون منغصات مثل الإصابة بالأمراض، سواء كانت جسمية أو نفسية أو حتى مشتركة، وقد وجد أن للرياضة دوراً كبيراً في إحداث التوازن النفسى للإنسان والمساعدة على تجنب الإصابة بالكثير من الأمراض. وهذه الأيام نحتفل باليوم الرياضي من خلال ممارسة عملية للرياضة سواء بصورة جماعية أو فردية في جميع أنحاء الدولة، في تقليد ميز قطر عن جميع دول العالم بجعلها الرياضة ثقافة مجتمعية. "تحقيقات الشرق" التقت الدكتور أنيس اليافعي اختصاصي المعافاة وطب المجتمع بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، حيث تحدث عن أبرز الممارسات والحلول التي يستطيع الفرد من خلالها العيش بنظام صحي يجنبه الإصابة بكثير من الأمراض. - هل لممارسة الأنشطة البدنية علاقة بالوقاية من بعض الأمراض التي من الممكن أن يصاب بها أفراد المجتمع كأمراض السكري والضغط... وغيرهما؟ قطعا نعم هناك ارتباط وثيق بين الأنشطة البدنية الرياضية والوقاية من الأمراض المزمنة. وهذا أثبت بالأدلة والبراهين العلمية إذ إن الأنشطة البدنية الرياضية التي تمارس وفق منهجية يومية فعالة جدا للوقاية من أمراض السكري والضغط وارتفاع الدهون بالدم ومختلف الأمراض غير الانتقالية، فضلا عن أنها تعالج أمراضا مزمنة أخرى كالاكتئاب والضعف العام وخلافه. الرياضة تطيل العمر - ما أهم الفوائد لممارسة الأنشطة البدنية على المدى الطويل وما علاقتها بتأخير الشيخوخة؟ للأنشطة البدنية الرياضية فوائد جمة على مستوى الفرد بل وعلى القطاع الصحي والمجتمع ككل، هناك علاقة طردية مثبتة بالبحث العلمي، فكلما زاد نشاط الفرد والمجتمع البدني والرياضي تزداد سنوات ومتوسط العمر الخالية من الأمراض المزمنة، وهذا مثبت بطول عمر الشعوب التي تمارس الرياضة، حيث إنها تعمل على تنشيط وتقوية القلب والدورة الدموية والجهاز التنفسي، بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية للشرايين التاجية التي تغذي عضلة القلب وتقلل بالتالي من احتمالية الاصابة بالسكتات القلبية التي تعد السبب الأول من أسباب الوفاة والعجز في العالم وفي قطر ايضا، كما تعمل على التقليل من نسبة الإصابة بالسكري من النوع الثاني ومن مضاعفاته المتعددة حيث إنه يصيب تقريبا 17% من القطريين. شفاء مرضى الاكتئاب - هل هناك حالات نجحت الأنشطة البدنية في إحداث فارق ملحوظ في شفائها من مرض معين؟ نعم وأشهر الحالات هي مقدمات بعض الأمراض المزمنة وهي المرحلة التي تسبق الظهور الكامل لكل أعراض المرض، وهي تكتشف مصادفة أو عن طريق برامج وطنية للمسح أو الكشف المبكر عنها، ومنها ما يسبق ظهور مرض السكري من النوع الثاني على سبيل المثال، إذ إن المريض يمكنه الشفاء وعدم إصابته بالسكري إذا ما مارس الرياضة بشكل يومي، في حين عدم ممارسته قد تؤدي إلى الاصابة بالمرض وتبعاته الصحية بقية حياته مع احتمال وفاته بشكل مبكر عن اقرانه من نفس العمر والجنس ممن يمارسون الرياضة يوميا. مثال آخر مرضى الاكتئاب المتوسط والبسيط أثبتت الأبحاث أن 90% منهم يشفون تماما ولا يحتاجون إلى استخدام أي نوع من الأدوية المعروفة الباهظة الثمن، والتي قد تكون مصاحبة بأعراض جانبية. هرمون السعادة - كيف يمكن الاستفادة من الأنشطة البدنية في تغيير المزاج العام والحالة النفسية؟ الرياضة من خلال التغيير الفسيولوجي والدوري والكيميائي المصاحب لها تساعد الجسم على إفراز مواد كيميائية تسمى مجازا هرمونات السعادة التي تعطي الشعور بالارتياح، كما أنها تسرع من عملية التخلص من الشوائب ونواتج عملية الأيض، وأثبتت الدراسات العلمية أن أغلب الممارسين للرياضة بشكل يومي يتمتعون بطول بال، ونظرة ايجابية للحياة، وشعور بالثقة في التعامل مع ضغوط الحياة، بل وهم الأقل إصابة بالأمراض النفسية الشائعة مثل الاكتئاب، القلق والاجهاد، والوسواس القهري وغيرها. الأنشطة البدنية الرياضية تحسن مستوى النوم عند الممارسين لها مما ينتج عنه قدر أكبر في تحسن الحالة النفسية أثناء اليوم، بل إن تأثير الأنشطة البدنية الرياضية يصل لحد تحسين العلاقات الاجتماعية مع الآخرين من خلال المزاج العام الجيد الذي يفضل التعامل بلطف وتسامح مع الآخرين. جعل الرياضة ثقافة مجتمعية - ما الطرق التي من خلالها يمكن التأثير على المجتمع لدمج وترسيخ ممارسة الأنشطة البدنية في الحياة اليومية وجعلها ثقافة مجتمعية للصغير والكبير؟ أولا: غرس ثقافة تغيير نمط الحياة ليكون صحيا، ومقرونا بالخيارات الصحية من غذاء وممارسة الأنشطة البدنية الرياضية بشكل روتيني يومي وليس خيارا مؤقتا، وهذا يتم عن طريق تدعيم منظومة التعليم سواء للنشء الصغير بالمدرسة أو الشباب بالجامعات، إثراء الساحة الإعلامية بالزخم الذي يفضل الخيارات الصحية من غذاء صحي وأنشطة بدنية رياضية، ثانياً: لابد من استغلال الفضاءات التي وفرتها الدولة لممارسة الرياضة، من حدائق وملاعب وأندية بل وحتى المراكز التجارية وحاليا المراكز الصحية التي تقدم خدمات المعافاة، ثالثاً: الزام المدارس والجامعات بحصص التربية البدنية بل وجعلها من المواد الأساسية. ما أهم النصائح التي تود تقديمها للمجتمع في ما يتعلق بممارسة الأنشطة البدنية؟ خصص كل يوم وقتا لصحتك، قد تندم على إهدار يومك بين الدعة وقلة الحركة، خصص وقتا للانشطة البدنية الرياضية كما تخصص وقتا للتسوق أو لزيارة الأصدقاء، خصص الوقت في حلك وفي سفرك طول العام. علاج الإدمان بالرياضة هل يمكن مجابهة آفة التدخين والإدمان من خلال ممارسة الأنشطة البدنية؟ طبعا للانشطة البدنية الرياضية دور فاعل في الحد من آفة التدخين والإدمان، الرياضة وقاية وعلاج لهما، وأغلب برامج علاج ومكافحة الإدمان استخدمت وما زالت الرياضة لتغيير حياة المدمنين، ففضلا عن دور الأنشطة البدنية الرياضية في تحسين الصحة فإنها ليست وسيلة للتخلص من مخلفات الإدمان بالجسم فقط بل تحد من السلوكيات السلبية وتحولها إلى سلوكيات إيجابية وبعيدة عن أفكار الإدمان. ما الأوقات المناسبة لضمان الاستفادة من الأنشطة البدنية؟ لا يوجد وقت مفضل عن غيره لممارسة الرياضة، بل ننصح بممارسة الرياضة في وقت يناسب كل شخص خلال اليوم، لا يفضل التعرض للحر أو للرطوبة العالية خلال النهار أثناء أشهر الصيف ويمكن الاستعانة بالمجمعات التجارية أو الصالات المكيفة. لا يفضل ممارسة الأنشطة البدنية الرياضية بعد الأكل مباشرة، أو بعد العمليات الجراحية مباشرة.

2972

| 13 فبراير 2017

رياضة الشرق
أبو تريكة يشارك في فعاليات اليوم الرياضي بقطر

برشم وأبو تريكة يشاركان في فعاليات مدرسة اليرموك تنظم مدرسة اليرموك الاعدادية المستقلة للبنين غداً مهرجانا رياضيا وترفيهيا كبيرا بمناسبة اليوم الرياضي تستهدف فيه العديد من فئات المجتمع وبوجه خاص صغار السن من أصحاب الوزن الزائد وذوي الاحتياجات الخاصة وطلاب معهد النور، بمشاركة وزارة التعليم والتعليم العالي ووزارة الثقافة والشباب والرياضية ووزارة الصحة واللجنة العليا للمشاريع ويشتمل اليوم على العديد من الفعاليات. وأكد المدرب عبد الله مبارك أن الكثيرين أبدوا رغبتهم في الظهور والمشاركة في الفعالية خاصة ان هناك العديد من النجوم الذين سيشاركون الطلاب احتفالهم باليوم الرياضي مثل النجم معتز برشم صاحب فضية اولمبياد ريو دي جانيرو الأخيرة وكذلك هناك النجم المصري محمد ابو تريكة ونجم التلفزيون الكابتن محمد سعدون الكواري. وقال مبارك إن الغرض من اقامة هذه الفعالية هو دمج ذوي الاحتياجات الخاصة والمكفوفين مع اخوانهم الاصحاء خاصة انها فئة محرومة من الكثير من الانشطة وهم في أمس الحاجة لمثل هذه الأيام الترفيهية حتى يندمجوا مع باقي فئات المجتمع ويؤدوا التدريبات الرياضية في هذا اليوم المميز للدولة. وواصل مبارك قائلا: هناك العديد من الفعاليات في البرنامج المقام حيث ستكون هناك أنشطة تثقيفية ومحاضرات توعوية تبين أهمية الرياضة في حياة الانسان والفوائد التي يمكن أن يجنيها الرياضي من ممارسته لمختلف الانشطة الرياضية سواء كان من الناحية البدنية او الصحية وستكون هناك مسابقات ترفيهية لابنائنا الطلاب وكذلك منافسات في العديد من الالعاب. وأكد مبارك أن الكثيرين أبدوا رغبتهم في الظهور والمشاركة في الفعالية خاصة ان هناك العديد من النجوم الذين سيشاركون الطلاب احتفالهم باليوم الرياضي مثل النجم معتز برشم صاحب فضية اولمبياد ريو دي جانيرو الأخيرة وكذلك هناك النجم المصري محمد ابو تريكة ونجم التلفزيون الكابتن محمد سعدون الكواري. معتز برشم

950

| 13 فبراير 2017

رياضة الشرق
فوز العربي وقطر في الدوري الممتاز لكرة الطاولة

واصل نادي العربي مفاجأته المدوية في الدوري الممتاز لكرة الطاولة موسم 2016/ 2017 ونجح في تحقيق الفوز على فريق السد بنتيجة (3/ 2 ) في بداية مرحلة الإياب للبطولة ليصل إلى النقطة الثامنة ويتساوى مع الجيش والسد في رصيد النقاط، ويشعل المنافسة على اللقب. وفي مباراة ثانية استعاد نادي قطر الانتصارات مرة أخرى بعد هزيمتين متتاليتين أمام السد والجيش، ونجح في الفوز على الوكرة بنتيجة (3/ 1). وتتواصل مباريات مرحلة الإياب بمباراتين ، حيث يلتقي الجيش مع الوكرة في مباراة تبدو سهلة نسبيا للكتيبة خاصة أن الجيش هو المتصدر ولم يتعرض لاي خسار طوال مبارياته السابقة في مرحلة الذهاب بينما يتذيل الوكرة الجدول بخمس نقاط دون أي انتصار ، وفي المباراة الثانية يلعب قطر مع العربي في لقاء قوي للغاية ستتضح معه بشكل كبير شكل المنافسة على اللقب في المرحلة القادمة.

256

| 13 فبراير 2017