رياضة

464

 الاتحاد القطري للرياضة للجميع يكشف تفاصيل البرنامج التدريبي للجري للسيدات

كشف الاتحاد القطري للرياضة للجميع تفاصيل البرنامج التدريبي الجماعي للجري للسيدات لمسافة 5 كم، لمدة ستة أسابيع، الذي ينظمه بالتعاون مع مجموعة "قطر رن"، تحت إشراف مدربات متخصصات، حيث تحرص المجموعة على المشاركة بشكل مستمر في فعاليات الرياضة للجميع، من خلال اتفاقية التعاون الموقعة بين الطرفين، وتكوين مجموعات الجري، التي تستقطب أعدادا كبيرة من الرجال والسيدات.

وذكر اتحاد الرياضة للجميع، في بيان، أن البرنامج يتضمن خطة التدريب الجماعية للركض ثلاث مرات في الأسبوع، وحصص تقوية تتولى الإشراف عليها مدربة معتمدة، وتقام في قاعة مغلقة للرياضة النسائية، بصالة لوسيل الرياضية، وفي نهاية البرنامج التدريبي، ستتم إقامة سباق للمشاركات بحديقة 5/6، لمسافة 5 كم، لافتا إلى أن عدد المشاركات في البرنامج التدريبي الجماعي للجري للسيدات بلغ حوالي 70 مشاركة.

ويشهد البرنامج إقبالا كبيرا من السيدات والفتيات نظرا لما يوفره لهن من فرصة لممارسة رياضة الجري بشكل علمي سليم، وضمن مجموعات، وفي أجواء من الخصوصية، مما يشجعهن على الاستمرار وتحقيق الاستفادة المرجوة.

ويواصل الاتحاد تنظيم الفعاليات الرياضية المتنوعة، تلبية لتطلعات جميع فئات المجتمع، خاصة المرأة، وإتاحة النشاط الرياضي المناسب لها داخل أماكن مغلقة، توفر لها الحرية والخصوصية، وتشجعها على الاستمرار في ممارسة الرياضة، والاستفادة من آثارها الإيجابية على الصحة العامة، الأمر الذي يتوافق مع الأهداف الرئيسية للاتحاد القطري للرياضة للجميع، والمتمثلة في نشر ثقافة الرياضة في كافة الأوساط المجتمعية، ولبلوغ الهدف الرئيس، والمتمثل في جعل الرياضة "أسلوب حياة"، الأمر الذي يساعد في تحسين صحة أفراد المجتمع، ومساعدتهم في تغيير نمط حياتهم إلى الأفضل، من خلال ممارسة النشاط البدني.

يشار إلى أن تنظيم هذه البرامج الرياضية يأتي في إطار مساعي الاتحاد القطري للرياضة للجميع، بالذات في سباقات الجري والماراثونات للاهتمام بالرياضة المجتمعية، وإتاحة الفرصة للجميع، لممارسة الرياضة والنشاط البدني، من خلال استمرار وتنوع الفعاليات التي ينظمها الاتحاد، من خلال روزنامة حافلة بالبطولات والأنشطة التي تصل في العام الحالي إلى 683 فعالية، تنظم لفائدة جميع أفراد وفئات المجتمع.

اقرأ أيضاً

 الاتحاد القطري للرياضة للجميع يعلن تعديل مواعيد الأنشطة الرياضية المخصصة للسيدات

فوز الغرافة والأهلي على الشمال والخور في الدوري القطري للكرة الطائرة

الكشف عن النسخة الجديدة لدرع الدوري العام لكرة السلة

أخبار ذات صلة

انطلاقة قوية لأشواط الجذاع في المرحلة الثانية من السباق المحلي الثامن للهجن

دوري أبطال آسيا 2.. إقامة منافسات ربع ونصف النهائي بنظام التجمع في دبي