رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

ثقافة وفنون

852

"مفاهيم في الصحة" بـ"القطري الثقافي للمكفوفين"

24 يوليو 2024 , 07:00ص
alsharq
❖ الدوحة - الشرق

نظم المركز القطري الثقافي للمكفوفين ضمن نشاطه الصيفي محاضرة تثقيفية بعنوان "مفاهيم في الصحة" حاضرت فيها أخصائي التغذية العلاجية عضوة المركز د. ميادة فيصل، وناقشت خلالها عدة محاور عن الصحة بشكل عام، وعرفت خلالها الصحة بأنها حالة من اكتمال السلامة بدنيا وعقليا واجتماعيا وروحيا ونفسيا، لا مجرد انعدام المرض أو العجز.

وألقت الضوء على كل عنصر من عناصر الصحة مبينة أهميته وأهمية الحفاظ عليه وتطويره ليصل الفرد لصحة جيدة ومتكاملة، منها الصحة العقلية والتي تشمل الحفاظ على كيفية التفكير وتنظيم المشاعر والتصرفات بشكل عام، فبعض الأشخاص تتعرض في بعض الأحيان لاضطرابات كبيرة في الوظائف العقلية، مما تسبب التغييرات في التفكير أو الشعور أو التصرف فيؤدي بالتالي على تعطيل القدرة والتأثير السلبي على الصحة بشكل عام.

كما بينت أهمية الحفاظ على الصحة النفسية وبالتالي الحفاظ على صحة الفرد، باعتبار أن سلامة الصحة النفسية للفرد تقيه من التأثر بأي أزمة أو ضغط نفسى، وإمكانية اعادته لتوازنه الذاتي والشعور بالرضا والسعادة والحيوية والاستقرار، كما أكدت على أهمية الصحة الاجتماعية كذلك في بناء صحة متكاملة للفرد من خلال قدرته على التعامل مع المتغيرات الاجتماعية المختلفة، والشعور بالرضا، وتعزيز الانتماء للمجتمع، بالإضافة إلى قدرته على التعاطف مع الآخرين، وعن الصحة الروحية عرفتها الدكتورة بأنها السبيل الذي يعثر من خلاله الفرد على معنى وقيمة لحياته، فهي من أهم عناصر الصحة لأنها حالة من الارشاد الروحي، والاتصال الدائم بواقع أعمق أو بكيان أكبر من الذات وإن اكتشاف هذا المعنى يرتبط بشكل وثيق وقوي بالصحة العقلية والاجتماعية والبدنية

كما أكدت على أهمية اتباع عدة عوامل للحفاظ على الصحة العامة، منها اتباع نظام غدائي صحي ومتكامل في العناصر الغذائية، والانتظام في شرب المياه، وممارسة الرياضة بشكل منتظم، والتوقف عن القلق والتفكير بشكل سلبي، والحصول قسط كاف من النوم والراحة، والامتناع عن التدخين.

اقرأ المزيد

alsharq ندوة في كتارا تسلط الضوء على دور الذكاء الاصطناعي في تطوير القطاع الصحي

نظمت المؤسسة العامة للحي الثقافي كتارا، ندوة متخصصة بعنوان الذكاء الاصطناعي والطب، بالتعاون مع منتدى الأعمال، وضمن فعاليات... اقرأ المزيد

30

| 23 يناير 2026

alsharq 45 دار نشر في معرض جامعة قطر للكتاب

​تطلق وزارة الثقافة، بالتعاون مع جامعة قطر، النسخة الثالثة من معرض جامعة قطر للكتاب، أول فبراير المقبل، ويتواصل... اقرأ المزيد

38

| 23 يناير 2026

alsharq «طربيات» تؤبن الراحل د. أحمد عبد الملك

استهلت حلقة «طربيات» على أثير إذاعة صوت الخليج في نصف الساعة الأولى من وقتها بتأبين الإعلامي والروائي القطري... اقرأ المزيد

46

| 23 يناير 2026

مساحة إعلانية