قالت وزارة الداخلية إنه بالإشارة إلى الحريق الذي اندلع في عدد من مراكب الصيد الراسية بفرضة الوكرة، فقد أظهرت المعاينة الفنية وما تم...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
منوعات
1247
التزلج.. رياضة الشتاء لا تتوقف عند سن
17 نوفمبر 2014 , 12:23م
فولمبس - وكالات
يقترب فصل الشتاء بخطى سريعة نحو منطقة جبال الألب، ويتحدث الجميع عن التوجه إلى هناك من أجل قضاء عطلات التزلج على الجليد، ما عداي أنا.
لم يكن والداي من محبي الرياضات الشتوية على الإطلاق. ودائما ما كنت أقضي كل عطلاتي تقريبا على الشاطئ.
ولكن هذا العام سيكون مختلفا.
رغم كوني في منتصف الثلاثينات من العمر، سجلت نفسي في الدروس الخاصة في مدرسة " شتوباي تيرول سكي سكول " للتزلج في قرية فولمبس النمساوية.
وبرفقة مدربي "يوناس اوبراوخ" بدأت على المنحدر المخصص للدمى.
ويتمحور التمرين الأول حول الوقوف على الزلاجات وتحويل وزني من اليسار إلى اليمين، يمكنني القيام بذلك.
وبعد ذلك يحين اتخاذ وضعية التزلج على الألب.
ويقول "يوناس"، "قف في المنتصف اثن ردفيك باتجاه الجبل وبهذه الطريقة يظل الجزء العلوي من جسدك مستقرا وثابتا وينحني إلى الأمام ".
وببطء نتحول إلى وضعية الكبح الأولى، ضع وزنك على الزوايا الداخلية للزلاجات، واثن ركبتيك إلى الداخل وادفع طرفا النهاية للزلاجات معا، ويطلق معلم التزلج على هذه الحركة اسم " سنو بلاو " أو كسح الثلوج، وبهذه الوضعية أقوم بالزحف حتى أسفل التل.
وعند منتصف المنحدر تقريبا نبدأ بالخروج من وضعية كسح الثلوج إلى السير المتعرج.
ويمضي "يوناس" أمامي وأنا أحاول اتباعه.
وبعد القيام بحركتين متعرجتين اسقط على ظهري.
ويصيح يوناس قائلا، "لقد انحنيت إلى الوراء، يجب ألا تفعل ذلك".
بالطبع لا، أنا أريد فترة استراحة، ولكنني أتغلب ببطء على خوفي من المنحدر والسرعة، وهو ما يمكن لـ"يوناس" رؤيته.
قضينا اليوم الثالث في الجبال في شتوباير جلاسيير في نويشتيفت، لقد كانت الثلوج تتساقط.
وهناك التقيت بمدرب آخر يدعي رونالد لينتسي "25 عاما"، وهو منقذ انهيارات جليدية متمرس.
وفي اليوم الأخير، كانت الشمس ساطعة وكان الجليد لامعا، وأخيرا تغلبت على خوفي.
ويقول رونالد، "ما ينقصك الآن هو التقليل من السرعة ".
في الأمتار القليلة الأخيرة أتغلب على توتري وببساطة أدع الزلاجات تحملني".
ويقول رونالد، "هل ترى يمكنك فعلها".
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
دواء جديد يعيد الأمل لمرضى أحد أكثر أنواع السرطان عدوانية
توصل علماء صينيون منمستشفى السرطان التابع لجامعة شاندونغ الطبية الأولى، إلى عقار جديد يحمل اسم /SHR-4849/ لعلاج سرطان... اقرأ المزيد
كوريا الجنوبية وجهة عالمية لسياحة الجمال والصحة والرشاقة
سيول تستضيف أشهر العلامات التجارية للعناية بالبشرة علاجات مطورة لمكافحة الشيخوخة بأحدث الطرق والتقنيات تُعتبر كوريا الجنوبية مركزًا... اقرأ المزيد
فيديو لمليونير يسرق فرحة طفل أمام الكاميرات يثير موجة غضب عارمة.. ما القصة؟
أثار رجل أعمال بولندي ثري موجة غضب واسعة بعد أن التقطت عدسات البث المباشر لحظة انتزاعه قبعة موقعة... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
الداخلية تكشف سبب حريق مراكب الصيد بفرضة الوكرة وتحيل المتهمين إلى النيابة
وفاة اثنين من أبناء السفير القطري بأثيوبيا إثر حادث أليم
انتقل إلى رحمة الله تعالى كل من مبارك سعد مبارك الجفالي النعيمي بوزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات وحصه سعد مبارك الجفالي النعيمي طالبة في...
السجن والغرامة.. تعرف على عقوبة تسيير المركبات غير المرخصة مع انتهاء مهلة الداخلية
انتهت مهلة الشهرين التي حددتها وزارة الداخلية، لتعديل أوضاع المركبات التي انتهت تراخيصها وتجاوزت المدة القانونية. وكانت الإدارة العامة للمرور قد أمهلت، في...
117.2 مليون ريال خسائر شركة ودام في الأشهر التسعة الأولى من العام الحالي
أعلنت شركة ودام الغذائية ودام (شركة مساهمة عامة قطرية)، عن تكبد صافي خسارة بلغت 117.2 مليون ريال لفترة الأشهر التسعة الأولى من العام...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
4 تريليونات دولار القيمة السوقية لشركة أبل الأمريكية
حققت شركة /أبل/ الأمريكية اليوم قيمة سوقية تجاوزت أربعة تريليونات دولار، لأول مرة في تاريخها، لتكون بذلك ثالث شركة تكنولوجيا كبرى تحقق هذا...
ارتفاع أرباح قطر للتأمين
ارتفعت الأرباح الصافية لشركة قطر للتأمين (شركة مساهمة عامة قطرية) بنسبة 10.73 بالمئة في الأشهر التسعة الأولى من العام 2025 لتبلغ 573.321 مليون...
وزارة التجارة : 26.84 مليار ريال مساهمة الصناعات التحويلية بالناتج الإجمالي
أظهرت بيانات وزارة التجارة والصناعة بلوغ مساهمة الصناعات التحويلية في الناتج المحلي الإجمالي خلال الربع الثاني نحو 13.44 مليار ريال، لتصل مساهمتها إلى...
ارتفاع أرباح ناقلات بـ 2.97 % بنهاية الربع الثالث من 2025
ارتفعت الأرباح الصافية لشركة قطر لنقل الغاز المحدودة /ناقلات/ (شركة مساهمة عامة قطرية) بنسبة 2.97 بالمئة في بهاية الربع الثالث من العام الجاري،...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
مجلس الشورى والتعبير عن نبض الأمة
رأي الشرق
-
الفساد الأخلاقي وانهيار العمران.. تفسير قرآني لسقوط الحضارات
د. أحمد المحمدي
-
حاكموا نتنياهو.. يخلُ لكم وجه العالم!
عصام بيومي
-
الدجاجة التي أسعدت أطفال غزة
ابتسام آل سعد
الأكثر رواجاً
- 1 الداخلية تكشف سبب حريق مراكب الصيد بفرضة الوكرة وتحيل المتهمين إلى النيابة
قالت وزارة الداخلية إنه بالإشارة إلى الحريق الذي اندلع في عدد من مراكب الصيد الراسية بفرضة الوكرة، فقد أظهرت المعاينة الفنية وما تم...
- 2 وفاة اثنين من أبناء السفير القطري بأثيوبيا إثر حادث أليم
انتقل إلى رحمة الله تعالى كل من مبارك سعد مبارك الجفالي النعيمي بوزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات وحصه سعد مبارك الجفالي النعيمي طالبة في...
- 3 السجن والغرامة.. تعرف على عقوبة تسيير المركبات غير المرخصة مع انتهاء مهلة الداخلية
انتهت مهلة الشهرين التي حددتها وزارة الداخلية، لتعديل أوضاع المركبات التي انتهت تراخيصها وتجاوزت المدة القانونية. وكانت الإدارة العامة للمرور قد أمهلت، في...