رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

صحة وأسرة

851

الصحة العالمية: كمية السكر المسموح بتناولها يوميا 6 ملاعق

16 مارس 2015 , 08:56ص
alsharq
جنيف – قنا

أعادت منظمة الصحة العالمية النظر في كمية السكر المسموح بتناولها يوميا من قبل الإنسان البالغ صاحب الوزن المعتدل.

وحددت المنظمة الكمية بـ6 ملاعق لا أكثر، وهذه تعادل نصف الكمية التي كانت المنظمة قد سمحت بها عام 2002.

ويعني هذا التخفيض أن السكر سيشكل 5% من السعرات التي يحصل عليها الجسم في اليوم، ويشمل هذا التحديد سكر الجلوكوز وسكر الفاكهة "فركتوز" والمركبات السكرية الثنائية وسكر المائدة الذي يضاف إلى الشاي والقهوة وغير ذلك من المشروبات والمواد الغذائية.

وتحتوي أغلب المواد الغذائية المصنعة على كثير من السكر، حتى وإن لم تكن حلوة المذاق، فمثلا تحتوي ملعقة من الصلصة على 4 جرامات من السكر، أما علبة المشروبات الغازية فتحتوي على حوالي 10 ملاعق من السكر.

اقرأ المزيد

alsharq "قبعة" تقلل فقدان الذاكرة لمرضى الزهايمر.. فكيف تعمل؟

أعلن عدد من الباحثين عن ابتكار جهاز يساعد في خفض معدلات فقدان الذاكرة لدى المصابين بالمرض. فكيف يعمل... اقرأ المزيد

4835

| 21 سبتمبر 2019

alsharq استحداث خدمة تقديم الاستشارة الطبية عبر الهاتف

أعلنت السيدة لمياء البرغوثي - مدير قسم المعلومات الإكلينيكية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية-، استحداث خدمة تقديم الاستشارة الطبية... اقرأ المزيد

2728

| 16 سبتمبر 2019

alsharq علاج السرطان.. لماذا فشل الطب في إيجاد "الدواء الشافي"؟

أحرز الطب البشري، تقدما ثوريا خلال العقود الأخيرة، لكن علاج بعض الأمراض الخطيرة مثل السرطان لا يزال يواجه... اقرأ المزيد

9542

| 12 سبتمبر 2019

مساحة إعلانية