حذرت إدارة الأرصاد الجوية من أمطار رعدية متوقعة مصحوبة برياح قوية على بعض المناطق ليلا ورؤية أفقية متدنية لاحقا على بعض مناطق الساحل...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
التقت "الشرق الرياضي" مع هدى السليطي الإدارية بمنتخب كرة اليد للسيدات عضو الاتحاد الآسيوي النسائي لكرة اليد، في حديث رمضاني تناول الجوانب الاجتماعية في حياتها وذكريات شهر رمضان المبارك وطبيعة الحياة في ظل الإجراءات الاحترازية والتباعد الاجتماعي.. فإلى الحوار:
ـ حدثينا عن ذكرياتك في رمضان؟
ولدت بفريج السلطة الجديدة ولديَّ ذكريات راسخة في ذاكرتي لا أنساها، أهمها روح الشهر الذي كان يجمع كل أسر الفريج على مائدة واحدة.
وعندما كنا صغارا كنا نجتمع في ليلة القرنقعوه، وفي كل ليلة من ليالي الشهر الفضيل ننتظر المسحراتي في الفريج حتى وقت السحور، واليوم أتمنى أن يعود المسحراتي مثل زمان لأنه ضرورة لتذكير الجيل الناشئ بمهمة هذا الشخص الذي يجوب المناطق لإيقاظ الناس وقت السحور.
ـ كيف يكون شكل التواصل اليوم؟
ما زلت على تواصل دائم مع صديقات الفريج وجميع أهالي منطقتي وتوجد زيارات من وقت لآخر، فهنالك ذكريات جميلة جدا نستذكرها عندما نجتمع وأنا بدوري أحافظ على هذا الشكل الاجتماعي لأنه يطور ذاتي.
ـ ماذا تفضلين من أطباق رمضانية؟
أكلتي المفضلة هي المهلبية والجلي، وأنا لا أحب اللحوم الحمراء.. وأحب مجبوس الدجاج والثريد.
ـ كيف تقضين وقتك حاليا؟
أعتقد أن أهم شيء في الوقت الحالي هو الالتزام بالإجراءات الاحترازية والتباعد الاجتماعي وذلك للوقاية التي اعتدنا عليها بفضل الإجراءات الصحية المتميزة.. فأنا ألتزم بهذه الإجراءات وبارتداء الكمامة.. وأقضي معظم وقتي في المنزل.. وحريصة دائما على زيارة والدتي، وأمارس الرياضة في المنزل فالرياضة أمر ضروري للصحة المستدامة.
ـ ما هي رياضتك المفضلة؟
رياضتي المفضلة الجمباز، وقد شاركت في عروض الجمباز في المدرسة وأنا صغيرة.. وكنت أيضا أمارس ألعاب القوى، ومارست كذلك لعبة كرة السلة في المدرسة.
وقد درست التمريض.. وتخصصت كذلك في المحاسبة في الكلية التكنولوجية.
ـ هل توجد بطولات قريبة؟
بالتأكيد، نستعد دوماً لتقديم ألعاب وتدريبات مهمة لتنشيط الجميع وللحفاظ على مستوى لائق ومتقدم من التدريب.
- ما هو برأيك الفرق بين رمضان قبل كورونا والآن؟
لا أعتقد أن هناك فرقا جوهريا بالنسبة لشهر رمضان المبارك قبل كورونا وبعده.. فرمضان هو رمضان وهو شهر الصيام والعبادات ولا فرق إن كان في زمن الكورونا أم لا، وهنا أنا لا أتحدث عن مظاهر السهر والمقاهي وغيرها من الأمور التي يعتقد البعض أنها مظاهر رمضانية، فهذه الأمور لا علاقة لها بشهر رمضان المبارك والذي يفترض أن يكون شهر العبادات وقراءة القرآن وهي أمور نستطيع أن نفعلها في المنزل وبالتالي فإن انتشار فيروس كورونا لا يمنعنا من ممارسة العبادات في منازلنا خلال الشهر الفضيل.
ـ هل هناك نشاطات في الشهر الفضيل؟
بالتأكيد منها بطولة الرياضة للجميع لكرة الطائرة سيدات. ونستعد أيضاً للمشاركة في احتفال القرنقعوه والتفاعل مع المحيطين بنا من الأسر وهذا يعزز لدينا روح المشاركة.
ـ كيف يقوم الناس بالعادات الاجتماعية في ظل الإجراءات؟
عموماً رمضان يحفز الناس على الالتقاء الأسري والترابط الاجتماعي وهذا في حد ذاته يقيهم من العدوى والحمد لله اليوم القطاع الصحي على أعلى مستوى من الكفاءة والمهنية.
ـ ما هي النصيحة التي تقدمينها كرياضية؟
أنصح الجميع بالالتزام بالإجراءات الاحترازية والتباعد الاجتماعي وارتداء الكمامة فالوقاية خير من العلاج، ولا بد من الالتزام وعدم التهاون في الأمور المتعلقة بالصحة.
ـ كيف تحافظ الفتاة على لياقتها البدنية؟
الحفاظ على اللياقة البدنية أمر مهم جداً بالنسبة للرياضيات لأنه يمنحهنّ اللياقة والصحة والثبات والقدرة والقوة.
قطر تشارك في اجتماعات الدورة (49) لمجلس محافظي الصندوق الدولي للتنمية الزراعية
شاركت دولة قطر، في اجتماعات الدورة (49) لمجلس محافظي الصندوق الدولي للتنمية الزراعية، التي تنعقد في العاصمة الإيطالية... اقرأ المزيد
36
| 10 فبراير 2026
يربط الدوحة والرياض بطول 785 كم.. مجلس الوزراء السعودي يوافق على اتفاقية القطار الكهربائي السريع بين قطر والمملكة
وافق مجلس الوزراء السعودي في اجتماعه الأسبوعي برئاسة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، على... اقرأ المزيد
1036
| 10 فبراير 2026
وزير الدولة بوزارة الخارجية يجتمع مع وزير الخارجية التركي
اجتمع سعادة الدكتور محمد بن عبدالعزيز بن صالح الخليفي، وزير الدولة بوزارة الخارجية، اليوم في أنقرة، مع سعادة... اقرأ المزيد
42
| 10 فبراير 2026
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
حذرت إدارة الأرصاد الجوية من أمطار رعدية متوقعة مصحوبة برياح قوية على بعض المناطق ليلا ورؤية أفقية متدنية لاحقا على بعض مناطق الساحل...
11760
| 07 فبراير 2026
أوضحت السيدة بثينة الخلف، خبير شؤون إدارية أول في إدارة معادلة الشهادات الجامعية بوزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، أهمية إدراج ثلاث جامعات مصرية...
6816
| 08 فبراير 2026
يعلن الديوان الأميري أنه بمناسبة اليوم الرياضي للدولة الذي يصادف الثلاثاء من الأسبوع الثاني من شهر فبراير كل عام، فسيكون يوم الثلاثاء 22...
5776
| 08 فبراير 2026
أعلنت دار التقويم القطري أنه طبقًا للحسابات الفلكية الدقيقة التي أجراها المختصون فإن الغرة الفلكية لشهر رمضان المبارك لعام 1447 هـ ستكون يوم...
3840
| 07 فبراير 2026
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
وافق مجلس الوزراء السعودي في اجتماعه الأسبوعي برئاسة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، على اتفاقية الربط بالقطار الكهربائي السريع...
980
| 10 فبراير 2026
أعلن اتحاد غرف دول مجلس التعاون الخليجي، انتقال رئاسة الاتحاد للدورة (24) إلى سعادة الشيخ خليفة بن جاسم بن محمد آل ثاني، رئيس...
164
| 10 فبراير 2026
تراجع الذهب، اليوم، لكنه ظل متماسكا فوق 5000 دولار للأوقية وسط ترقب صدور بيانات مهمة عن الوظائف والتضخم بالولايات المتحدة في وقت لاحق...
204
| 10 فبراير 2026
تراجعت الأرباح الصافية لشركة قطر الوطنية لصناعة الأسمنت (شركة مساهمة عامة قطرية) بنسبة 37.25 بالمئة في عام 2025 لتبلغ 100.28 مليون ريال، مقابل...
78
| 10 فبراير 2026
مساحة إعلانية
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل




دعت وزارة العمل أصحاب العمل إلى توخي الحيطة والحذر، في ظل التوقعات الجوية، واتباع إرشادات السلامة والصحة المهنية. كما دعت في منشور عبر...
3348
| 09 فبراير 2026
أعلن ديوان الخدمة المدنية والتطوير الحكومي عن طرح الوظائف المتاحة وفق مخرجات الخطة الإستراتيجية المعتمدة من إدارة تخطيط القوى العاملة في القطاع الحكومي،...
2948
| 09 فبراير 2026
أعلنت وزارة التجارة والصناعة عن مبادرة السلع المخفّضة لشهر رمضان 1447هـ– 2026م، وتشمل تخفيض أسعار أكثر من 1000 سلعة دعمًا للمستهلكين. وتأتي المبادرة...
2732
| 08 فبراير 2026