توقع الأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربية جاسم البديوي الإعلان عن تطورات إيجابية بشأن بدء إجراءات إعفاء مواطني 5 دول خليجية من...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
اقتصاد
707
زلال الصحي يحثّ المجتمع على ممارسات التأريض
09 مايو 2022 , 07:00ص
منتجع زلال الصحي
الدوحة - الشرق
يقدم منتجع زلال الصحي عددًا من تجارب التأريض التي تهدف إلى تحقيق التوازن بين الجسم والعقل والروح، بما في ذلك المشي على الشاطىء والمشي في رحاب الجزيرة. "شيفا- سوم" يقدّم تعريفاً عن التأريض بمناسبة اليوم العالمي للأرض 2022:
عندما نفكر في الطبيعة وتأثيرها على الصحة، فإننا عادة ما نفكر في ظواهر مثل التلوث والمناخ وإنتاج الغذاء، إلخ. ومع ذلك فهناك بحث رائع يوضح أن الفعل البسيط المتمثل في الاتصال المباشر بسطح الأرض، مثل المشي حافيًا على الرمال أو الجلوس على الحشائش الأرضية له فوائد صحية عظيمة، يشار إلى ذلك في عالم الصحة والعافية الطبيعية باسم "التأريض". الفكرة وراء التأريض هي أنه عند ملامسة سطح الأرض بقدميك، هناك انتقال للإلكترونات بيننا وبين الكوكب، والذي يعمل كمخزن هائل لهذه الجسيمات سالبة الشحنة، كما تشير الأبحاث التراكمية إلى أن الشحنة السالبة للأرض يمكن أن تعزز بيئة داخلية مستقرة، وتساعد كل أنظمة الجسم على العمل بشكل سليم.
وعلى العكس من ذلك، يعد عدم الاتصال بالأرض سببًا رئيسيًّا في تعطيل وظائف الجسم، وتدهور الصحة في جميع أنحاء العالم. ولسوء الحظ، نظرًا لأنماط حياتنا الحديثة والوقت الطويل الذي نقضيه في البيت، بالإضافة إلى البيئات العازلة (بما في ذلك الأحذية) نجد أنفسنا دون اتصال مباشر بسطح الأرض لفترات طويلة.
كان الأطباء في الماضي من أشد المؤيدين للمشي حافيًّا، حيث وصى بعض الأطباء بالتجول في الصباح الباكر دون حذاء، على الحشائش الباردة المليئة بالندى لتنشيط الدورة الدموية و"تعزيز الحيوية" كما تفترض بعض الدراسات أن التأريض يمكن أن يقلل الألم، ويحسّن النوم ويخفض ضغط الدم، مما جعل الأبحاث التالية التي تستكشف الظروف الصحية مثل الأرق، تقوم بتطوير حصائر متخصصة للتأريض ووسائد سرير وألواح معدنية وحتى أحذية.
قد تنظر الآن إلى التأريض وفوائده الصحية المعروضة ببعض الشك. ومن الصحي أن تنتقد أي نظرية مصحوبة بخط من المنتجات والخدمات المُكلّفة، ولكن بغض النظر عن الشكوك، هناك بعض الفوائد الواضحة لممارسة التأريض.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
شركة فيزا: 43 % من المنشآت الصغيرة والمتوسطة مدفوعاتها رقمية
قطعت المنشآت الصغيرة والمتوسطة في دولة قطر شوطاً كبيراً في تجاوز المرحلة الأولى من اعتماد المدفوعات الرقمية، إلا... اقرأ المزيد
وزيرة المالية الهندية: ندعو المستثمرين القطريين لدخول السوق الهندي
اتفقت قطر والهند على تسريع التعاون بشأن معاهدة الاستثمار الثنائية (BIT ) واتفاقية التجارة الحرة (FTA) مع المضي... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
البديوي: أتوقع إعفاء السعودية وقطر وعمان والبحرين والكويت من تأشيرة "شنغن" هذا الموعد
هل يمنع الموظف من السفر خلال إجازته المرضية وهل يخصم راتبه؟.. المحامي منصور الدوسري يوضح
أكد المحامي منصور الدوسري أن القانون الجديد واضح بشأن الإجازات المرضية التي يحصل عليها الموظف . وقال المحامي الدوسري – في مقابلة مع...
استياء واسع من استضافة قطر لبطولة صفع الوجه Power Slap.. ومطالبات بإلغائها
أثار إعلان Visit qatar استضافة الدوحة منافسات بطولة Power Slap 27 للمرة الأولى يوم 19 نوفمبر المقبل، تفاعلاً واسعاً على منصة إكس، وسط...
الديار القطرية.. إنشاء وتطوير منطقة استثمارية في مصر على مساحة أكثر من 20 مليون متر
رخصت الحكومة المصرية لشركة الديار القطرية للتنمية العمرانية بإنشاء وتطوير منطقة استثمارية على مساحة نحو 4900.99 فدان، تعادل 20.588 مليون متر مربع، بطريق...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
ارتفاع أسعار الذهب وسط ترقب لمسار الفائدة الأمريكية
ارتفعت أسعار الذهب في التعاملات الآسيوية اليوم بأكثر من 1 بالمئة، مدعومة بتراجع الدولار وعوائد سندات الخزانة الأمريكية وهبوط أسعار النفط، وسط ترقب...
الطيران المدني: نايف الجابر ينال وسام مجلس التعاون في الخدمة المدنية والتنمية الإدارية
نال السيد نايف ناصر الجابر، مدير إدارة السلامة الجوية بالهيئة العامة للطيران المدني، وسام مجلس التعاون لدول الخليج العربية في قطاع الخدمة المدنية...
المواصلات: إنجاز 2.632 معاملة خدمية في النقل البحري
كشفت وزارة المواصلات عن إنجاز 2,632 معاملة خدمية أنجزتها شؤون النقل البحري خلال الربع الثالث من 2026 وذكرت الوزارة عبر حسابها الرسمي في...
4 % ارتفاع أرباح مجموعة QNB
زادت الأرباح الصافية لمجموعة بنك قطر الوطني QNB بنسبة 4 % في الأشهر التسعة الأولى من العام 2026 لتبلغ 13.317 مليار ريال مقارنة...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
أمن السعودية خط أحمر
رأي الشرق
-
الاقتصاد في ميزان القرآن.. حين يصبح المال مسؤولية لا غاية
د. فاطمة سعد النعيمي
-
نهج: من يقود من؟
سكينة يوسف اليوسف
-
حين لا تكفي الطيبة للحوكمة
هنادي فرج السويدي
الأكثر رواجاً
- 1 التعليم تعلن مواعيد الدوام المدرسي خلال اختبارات منتصف الفصل الدراسي الأول
أصدرت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي تعميماً إلى مديري ومديرات المدارس الحكومية بشأن تنظيم اليوم الدراسي خلال فترتي اختبارات منتصف الفصل الدراسي الأول...
- 2 500 ألف ريال تعويضاً لزائر عن حادث سير تسبب في بتر إصبعه وإصابات بالظهر والأذن
-المحامية نورة سرحان: حصول الخطأ وتوافرت عناصر المسؤولية الموجبة للتعويض أيدت دائرة الاستئناف بمحكمة الاستثمار والتجارة حكم أول درجة بتعويض زائر قدم للدوحة...
- 3 الخطوط السعودية تنعى قائد طائرة استشهد إثر اعتداء على مطار الملك خالد
نعت الخطوط الجوية السعودية، الجمعة، قائد الطائرة الكابتن حمود بن علي الكلثمي، الذي توفي إثر الاعتداء الذي استهدف مطار الملك خالد الدولي في...