رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

رياضة

338

معتز برشم: العطاء والبذل طريقك للمجد

08 مايو 2014 , 04:11م
alsharq
الدوحة ـ بوابة الشرق

أكد بطل العالم في ألعاب القوى معتز برشم أن البطل الرياضي عندما يزيد وزنه كيلو جراما لابد أن يخفض اثنين كيلو جرام في المقابل وهذا هو الفارق بين الرياضي المحترف والهاوي، وأنه لا يستطيع تناول ما يحب من الأطعمة وهذا ما يحزن والدته دائما، مؤكداً أن الشيكولاتة بالنسبة له جريمة، وأنه يتبع نظاما غذائيا قد يموت بسببه آخرون، حيث يتناول وجبتين صغيرتين وبعض البسكويت.

وبسؤاله عن المكملات الغذائية قال: أحصل على بعض المكملات الغذائية، حيث لابد لجسدي أن يحصل على ما يكفيه من المعادن والأملاح المعدنية والفيتامينات والمشروبات التي تحول دون الإصابة بالجفاف وهي أمور مهمة بالنسبة للرياضيين.

وتحدث برشم عن بعض الصعوبات والإخفاقات والإصابات التي واجهته في حياته ويأسه من بعضها وقيام والدته بنصحه وإعادة الأمل لديه وهو ما كان سببا في تقوية إرادته وعودته إلى منصات التتويج مرة أخرى بعد أن كان اليأس قد تسرب إليه.

وقال برشم: عندما يسير كل شيء ضدك عليك العودة إلى الأصول ومحاولة العمل بإيجابية.

وحول قضية المنشطات قال: هناك من سبقني في منصات التتويج وفي الترتيب ولكنه ليس نظيفا، ومن المهم أن تشعر بأنك نظيف وتتنافس بشرف، مؤكداً أن من يتبع الأساليب غير النظيفة يسقط حتما وإن طال الوقت.

مساحة إعلانية