أكد الرائد محمد علي محمد رئيس قسم سمات الدخول بإدارة شؤون الوافدين بالإدارة العامة للجوازات بوزارة الداخلية، أن الإدارة تحرص على تطوير خدماتها...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
رياضة
430
معتز برشم: العطاء والبذل طريقك للمجد
08 مايو 2014 , 04:11م
الدوحة ـ بوابة الشرق
أكد بطل العالم في ألعاب القوى معتز برشم أن البطل الرياضي عندما يزيد وزنه كيلو جراما لابد أن يخفض اثنين كيلو جرام في المقابل وهذا هو الفارق بين الرياضي المحترف والهاوي، وأنه لا يستطيع تناول ما يحب من الأطعمة وهذا ما يحزن والدته دائما، مؤكداً أن الشيكولاتة بالنسبة له جريمة، وأنه يتبع نظاما غذائيا قد يموت بسببه آخرون، حيث يتناول وجبتين صغيرتين وبعض البسكويت.
وبسؤاله عن المكملات الغذائية قال: أحصل على بعض المكملات الغذائية، حيث لابد لجسدي أن يحصل على ما يكفيه من المعادن والأملاح المعدنية والفيتامينات والمشروبات التي تحول دون الإصابة بالجفاف وهي أمور مهمة بالنسبة للرياضيين.
وتحدث برشم عن بعض الصعوبات والإخفاقات والإصابات التي واجهته في حياته ويأسه من بعضها وقيام والدته بنصحه وإعادة الأمل لديه وهو ما كان سببا في تقوية إرادته وعودته إلى منصات التتويج مرة أخرى بعد أن كان اليأس قد تسرب إليه.
وقال برشم: عندما يسير كل شيء ضدك عليك العودة إلى الأصول ومحاولة العمل بإيجابية.
وحول قضية المنشطات قال: هناك من سبقني في منصات التتويج وفي الترتيب ولكنه ليس نظيفا، ومن المهم أن تشعر بأنك نظيف وتتنافس بشرف، مؤكداً أن من يتبع الأساليب غير النظيفة يسقط حتما وإن طال الوقت.
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
الداخلية تكشف تفاصيل مشروع تحديث صور البطاقات الشخصية عبر الاستوديوهات المعتمدة
القطرية تصدر تنويها للمسافرين بشأن تعديل الرحلات
دعت الخطوط الجوية القطرية المسافرين الراغبين في إجراء تعديلات على حجوزاتهم إلى التواصل مع فريق خدمة العملاء خلال 48 ساعة من موعد مغادرة...
قرار أميري بنقل مندوب قطر لدى المقر الأوروبي للأمم المتحدة بجنيف إلى ديوان عام وزارة الخارجية
نشرت الجريدة الرسمية في عددها رقم 20 الصادر اليوم الأحد 25 أكتوبر 2026 القرار الأميري رقم (40) لسنة 2026 بنقل المندوب الدائم لدولة...
منتخب قطر تحت 17 سنة يودع كأس الخليج بثلاث هزائم
تلقى المنتخب القطري للناشئين تحت 17 سنة ثلاث هزائم متتالية في منافسات المجموعة الأولى من بطولة كأس الخليج للناشئين «قطر 2026»، ليفشل في...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
أسعار الذهب ترتفع بنحو واحد في المئة
ارتفعت أسعار الذهب بنحو واحد في المئة اليوم، بدعم من انخفاض أسعار النفط، بينما يترقب المستثمرون اجتماع السياسة النقدية لمجلس الاحتياطي الاتحادي (البنك...
بلدنا تسجل نموًا في إجمالي الأرباح بنسبة 18٪ مع تحسن هوامش الربحية وتقدم مشاريعها الاستراتيجية
أعلنت شركة بلدنا ش.م.ع.ق.، الرائدة في قطاع الصناعات الغذائية وإحدى ركائز الأمن الغذائي في دولة قطر، عن نتائجها المالية للأشهر التسعة المنتهية في...
هيئة المناطق الحرة - قطر تبحث فرص التعاون مع طاجيكستان وتنزانيا
اجتمع سعادة الشيخ محمد بن حمد بن فيصل آل ثاني، الرئيس التنفيذي لهيئة المناطق الحرة - قطر، مع سعادة السيد عبد الرحمن زاده...
تراجع أرباح قطر للتأمين بنسبة 3.99 في المئة بنهاية الربع الثالث من العام الجاري
تراجعت الأرباح الصافية لشركة قطر للتأمين، شركة مساهمة عامة قطرية، بنسبة 3.99 في المئة بنهاية الربع الثالث من العام 2026، لتصل إلى 550.421...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
جحا وكيد الرجال
هنادي فرج السويدي
-
قطر تعزز الحوار وشراكات الطاقة العالمية
رأي الشرق
-
هل نجهل معنى الهوية؟
د. جاسم الجزاع
-
الأسماء والعلامات التجارية.. مسؤولية قبل الترخيص
د. م. جاسم عبدالله جاسم ربيعة المالكي
الأكثر رواجاً
- 1 للمواطنين.. تعرّف على شروط ومتطلبات الإعفاء من أقساط القرض السكني
نوهت منصة حكومي بخدمة الإعفاء من أقساط القرض السكني، والمقدمة من وزارة التنمية الاجتماعية والأسرة، للمواطنين، موضحة الشروط والمتطلبات حيث يمكن تقديم الطلب...
- 2 لا يحتاج إنترنت أو كهرباء.. بريد قطر تعلن عن خدمة "صندوقي" بإشعارات فورية عند توصيل الشحنة
أعلنت الشركة القطرية للخدمات البريدية بريد قطر عن إطلاق خدمة صندوقي، التي توفر طريقة آمنة ومرنة لاستلام الشحنات في المنزل، حتى في حال...
- 3 بقرار لوزير العمل.. 3 شروط لتعديل المهنة الفنية أو الحرفية في قطر
أصدر سعادة الدكتور علي بن سعيد بن صميخ المري، وزير العمل، القرار رقم (63) لسنة 2026 بضوابط ترخيص مزاولة المهن الفنية والحرفية والتدريب...