رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

ثقافة وفنون

246

"موراي" خسر أكثر من 11 كيلوجرامًا لأداء دور سينمائي

08 فبراير 2014 , 09:18ص
الشرق

كشف الممثل الأمريكي، تشاد مايكل موراي، أنه خسر ما يزيد عن 11 كيلوجرامًا بغية التمكن من تأدية دور مدمن على الهيروين في فيلم سينمائي جديد.

ونقل موقع "يو جس ماجازين" الأمريكي عن موراي "32 سنة"، قوله إنه اتبع نظامًا غذائيًا مشددًا، ومارس الرياضة بشكل مكثف طوال شهر كامل.

وقال أديت دور مدمن هيروين متشرد في فيلم يحمل اسم "أولاد أشخاص آخرين" وخسرت 11.5 كيلوجرامًا.

وأكد أن الأمر كان شديد الصعوبة، وكان يعني أخذ العمل معي إلى البيت، لكنه أوضح أنه كان من المهم أن يخسر الوزن المطلوب بطريقة صحية.

وأعرب عن فخره الكبير لأنه تمكن من ذلك، مشيراً إلى أنه يومياً لم يأكل أي شيء لم يكن من أرض الله الخضراء، فأكثرت من التونا والدجاج وبياض البيض، وثمة طرق لتتبيل الطعام ليصبح رائعًا.

اقرأ المزيد

الشرق وزير الثقافة يكرم الفائزين في مهرجان الدوحة المسرحي

-عبدالرحمن الدليمي: الدورة عكست الأثر المتنامي للمهرجان في إثراء الحركة الثقافية بالدولة كرم سعادة الشيخ عبدالرحمن بن حمد... اقرأ المزيد

142

| 25 يونيو 2026

alsharq آرت بازل يحتفي بالثقافة المحلية في الساحة الفنية العالمية

اختتم جناح قطر، المقدَّم من قطر للاستثمارات الرياضية وكيو سي+، وبالشراكة مع الخطوط الجوية القطرية، مشاركته في معرض... اقرأ المزيد

82

| 25 يونيو 2026

alsharq في الذكرى الـ58 لانطلاقها.. إذاعة قطر صوت الوطن المتألق عبر الأثير

تحتفل إذاعة قطر غدا /الخميس/ بالذكرى الثامنة والخمسين لانطلاقها، محطة إذاعية عريقة،تبث من قلب الدوحة لتصبح منارة إعلامية... اقرأ المزيد

120

| 24 يونيو 2026

مساحة إعلانية