أعلنت اللجنة الدائمة الموحدة لاختيار مرشحي ضباط الجهات العسكرية، عن فتح باب التسجيل للكليات العسكرية والأمنية لحملة الشهادة الثانوية العامة وما يعادلها للعام...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
كثير من الناس يعانون من قلة النوم والأرق مما ينعكس سلبا على حياتهم اليومية، وقد يصل إلى إصابتهم بأمراض مختلفة نتيجة للإعياء المتواصل بسبب عدم حصول الجسم على القسط الكافي من النوم.
وفي إطار مساعي العلماء التوصل إلى حل لمشكلة الأرق كشفت شركة Re-Timer عن نظارات جديدة تساعد في معالجة الأرق، عبر تنظيم الساعة البيولوجية للجسم وتحفيزه على النوم بشكل طبيعي.
وقد أشارت الدراسات الطبية إلى أن بالإمكان التخفيف، من هذه الأعراض السلبية ببساطة من خلال استخدام العلاج الضوئي الذي يريح النظر والجسم.
فالأرق الذي يعاني منه كثيرون مرتبط بطبيعة عمل هؤلاء الناس وعدم تنظيم أوقات نومهم وعملهم، مما يؤثر على أعصابهم وطاقتهم ويتعب أيضا عيونهم. ولحل هذه المشكلة طور باحثون في كلية جامعة فلندرز بأستراليا نظارة خاصة تساعد مستخدميها على النوم بدون قلق، حسب مطوريها.
وتعتمد نظارة "ري تايمر" على مبدأ دورة الجسم الطبيعية في تنظيم أوقات النوم والاستيقاظ، وتعمل على بث ضوء أخضر في العينين، يساعد على ضبط الساعة البيولوجية للجسم ومحاكاة الضوء الطبيعي، وبالتالي يشعر من يرتدونها في الليل وكأنهم وسط النهار.
ليون لاك، أحد الباحثين المشاركين في المشروع قال "اعتمدنا على الثنائيات الباعثة للضوأين الأزرق والأخضر المريحة للنظر والدماغ، واختيارنا هذا جاء بعد سلسلة من الأبحاث الطويلة لمعرفة نوع ولون الموجة الملائمة لتغيير الساعة البيولوجية."
والعلاج الضوئي طريقة عصرية تعتمد على تسليط نوع من الأضواء إلى العين، لعلاج بعض الاضطرابات التي تحدث للإنسان خلال اليوم، بغض النظر عن النهار أو الليل، ونظرا لأن العين تكون شديدة الحساسية تجاه بعض الألوان فقد تم اعتماد اللون الأزرق والأخضر في هذه النظارة.
ويقول أطباء العيون إن هذين من خلال انعكاسهما في العين يساعدان على إرسال إشارات عصبية للدماغ، تعمل على حل مشكلة الأرق وتحفز الدماغ على إصدار الأوامر للنوم مبكرا.
وزارة الاتصالات تستعرض مسيرة التحول الرقمي في قطر خلال "قمة الويب 2026"
تستعرض وزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات مسيرة التحول الرقمي في دولة قطر والجهود المبذولة في سبيل بناء اقتصاد رقمي... اقرأ المزيد
66
| 25 يناير 2026
تعهدت شركة التكنولوجيا الأمريكية /آبل/ بعدم استخدام بيانات المستخدمين لتدريب تطبيقات الذكاء الاصطناعي كجزء من خدمة برامج التصميم... اقرأ المزيد
48
| 25 يناير 2026
كوريا الجنوبية تقر قانونا شاملا بشأن الاستخدام الآمن للذكاء الاصطناعي
أقرت كوريا الجنوبية رسميا، اليوم، قانونا شاملا ينظم الاستخدام الآمن لنماذج الذكاء الاصطناعي، لتضع إطارا تنظيميا لمكافحة المعلومات... اقرأ المزيد
82
| 22 يناير 2026
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
أعلنت اللجنة الدائمة الموحدة لاختيار مرشحي ضباط الجهات العسكرية، عن فتح باب التسجيل للكليات العسكرية والأمنية لحملة الشهادة الثانوية العامة وما يعادلها للعام...
22114
| 24 يناير 2026
حذرالمتنبئ الجوي بالهيئة العامة للطيران المدني،صقر السويدي،من حالة الطقس خلال الفترة المقبلة في ظل الموجة الغبارية التي شهدتها قطر اليوم. وقال خلال مداخلة...
15972
| 25 يناير 2026
أكد رامز الخياط، الرئيس التنفيذي لمجموعة باور إنترناشونال القابضة والرئيس التنفيذي في شركة أورباكون القابضة أن مشروعي شركاته في تطوير وتشغيل مطار دمشق...
7888
| 24 يناير 2026
حذرت إدارة الأرصاد الجوية من أمطار رعدية متوقعة ورياح قوية ورؤية أفقية متدنية على الساحل، ومن أمطار رعدية متوقعة ورياح قوية وأمواج عالية...
6806
| 25 يناير 2026
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
كرَّمت الهيئة العامة للجمارك، غرفة قطر على دعمها الدائم للهيئة، حيث قام سعادة السيد علي بن أحمد الكواري وزير المالية بتسليم شهادة التكريم...
56
| 27 يناير 2026
أطلق البنك الأهلي حملة حساب توفير الرابح 2026، التي تتيح للعملاء فرصة الادخار والدخول في سحوبات على جوائز مميزة على مدار العام. وتعكس...
40
| 27 يناير 2026
أعلنت وزارة التجارة والصناعة بالتعاون مع شركة المانع للسيارات وكيل مركبات فورد ولنكولن، عن استدعاء فورد إكسبيديشن ولنكولن إم كي سي نافيجاتورسنة الصنع...
30
| 27 يناير 2026
- الشيخ الدكتور خالد بن ثاني: النتائج تؤكد متانة المركز المالي للدولي الإسلامي -د. عبد الباسط أحمد الشيبي: عززنا التحول الرقمي ووسعنا قاعدة...
24
| 27 يناير 2026
مساحة إعلانية
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل




حذرت إدارة الأرصاد الجوية من أمطار رعدية متوقعة ورياح قوية ورؤية أفقية متدنية على الساحل، ومن أمطار رعدية متوقعة ورياح قوية وأمواج عالية...
6806
| 25 يناير 2026
كشفت السيدة مها زايد القعقاع الرويلي، الوكيل المساعد لقطاع الشؤون التعليمية بوزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، في تصريح خاص لـ «الشرق»، عن الانتهاء...
6678
| 25 يناير 2026
أعلنت إدارة الأرصاد الجوية، التابعة للهيئة العامة للطيران المدني، أن آخر الصور الجوية توضح اقتراب كتلة غبارية من أجواء البلاد، ومن المتوقع أن...
5432
| 25 يناير 2026