أكدت وزارة الداخلية أن الجلوس على أسطح المركبات أو الخروج من النوافذ أثناء سيرها مخالفة مرورية تعرّض حياتك وحياة الآخرين للخطر. وقالت الوزارة...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
تتحدث الكاتبة، إمي موران، في كتابها "13 شيئاً لا يفعلها أصحاب العقول القوية"، عن تطوير القوة الذهنية من خلال 3 جوانب، كما تحدد 13 صفة سلبية لا يمارسها عادة أصحاب الشخصيات القوية ونذكر بعض هذه الصفات في السطور التالية.
1- لا يضيعون وقتهم في التأسف
تقول الكاتبة، "إن الإحساس بالشفقة على الذات يعتبر تدميراً لها، إن الانغماس في الشفقة يعرقلنا عن العيش بشكل طبيعي، كما يهدر الوقت ويخلق مشاعر سلبية ويجرح علاقاتنا".
المفتاح برأيها هو النظر إلى الخير الموجود في العالم، وعندها سوف نقدر ما هو موجود بين أيدينا، إن الهدف هو القضاء على الإحساس بالشفقة عن طريق إظهار الامتنان.
2- لا يتخلون عن قوتهم
عادة ما يتخلى الناس عن قوتهم عندما تنتهك خصوصياتهم العاطفية، تقول مورين إنه يتحتم عليك أن تتولى أمورك بنفسك وتهتم بها ولا تسلم قيادك لغيرك، فعندما تكون تحت مسؤولية شخص ما، فإنه سيضع حدودا على ذاتك ونجاحاتك، لهذا يجب عليك أن تضع أهدافك نصب عينيك وأن تعمل من أجلها.
3- لا يخجلون من التغيير
هناك 5 مراحل للتغيير، هي: ما قبل التفكير فيه، والتفكير، والتحضير، والفعل، والمحافظة على ذلك الفعل، وتعتبر الكاتبة أن كل مرحلة من هذه المراحل حاسمة من أجل التغيير.
وتقول موران، قد يكون التغيير مخيفاً، لكن الخجل منه قد يوقف النمو والتطور، فكلما انتظرت أكثر كلما صعب التغيير وربما تفوق عليك كثيرون.
4- لا ييأسون بعد أول فشل
النجاح لا يحدث فورا، ويمثل الفشل عقبة يجب عليك تجاوزها، فمثلاً تيودور جيسل والذي يعرف بدكتور سوس، والذي رفُض كتابه من قبل 20 ناشراً، تغلب على فشله وأصبح من أشهر رسامي الكارتون الأمريكي. وتقول الكاتبة إن من شأن المرور بتجربة فاشلة أن يجعلك أقوى بعد ذلك
5- لا يقلقهم إرضاء الجميع
دائماً ما نحاكم أنفسنا بسبب نظرة الآخرين لنا، الأمر الذي يعد مظهرا مهما من مظاهر الضعف النفسي، وتقول الكاتبة، إن محاولة إرضاء الآخرين دائماً لا تسفر إلا عن مضيعة للوقت، وأن تجعل الشخص هدفا سهلا للتلاعب، لذا فهي ترى ألّا مشكلة من أن يشعر الآخرون بالغضب أو عدم الرضا منك، فأنت لا تستطيع إسعاد الجميع.
دخلنا الميكروباصات والجامعات.. الدحيح يعلن انتهاء رحلته بعد تحقيق 4.7 مليار مشاهدة
أعلن صانع المحتوى المصري أحمد الغندور، الشهير بـ الدحيح، انتهاء رحلته مع شركة نيوميديا بعد خمس سنوات من... اقرأ المزيد
956
| 08 فبراير 2026
أعلن المحامي العام في دمشق، القاضي حسام خطاب، إلقاء القبض على المشتبه بها في جريمة قتل الفنانة القديرة... اقرأ المزيد
1706
| 30 يناير 2026
حقق مقطع فيديو بسيط للغاية على منصة يوتيوب، مدته 10 ساعات لمدفأة مشتعلة بجودة عالية، عائدات إعلانية تجاوزت... اقرأ المزيد
2378
| 26 يناير 2026
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
أكدت وزارة الداخلية أن الجلوس على أسطح المركبات أو الخروج من النوافذ أثناء سيرها مخالفة مرورية تعرّض حياتك وحياة الآخرين للخطر. وقالت الوزارة...
32042
| 26 فبراير 2026
لم يتخيل أحد أن الرجل المسكين صاحب الملامح المنهكة، الذي يستجدي المارة في وضح النهار، هو نفسه الشخص الأنيق الذي يقود سيارة فارهة...
11684
| 27 فبراير 2026
أعلنت السفارة البريطانية أنه اعتبارًا من 25 فبراير 2026، سيُطلب من المواطنين القطريين الحصول على تصريح سفر إلكتروني (ETA) قبل السفر إلى المملكة...
7498
| 25 فبراير 2026
كثيراً ما يتساءل الناس عن ما يُعرف بـبزكاة الراتب وشروطها وقيمتها وكيفية حسابها خاصة مع شهر رمضان المبارك. والمقصود بـزكاة الراتب هي إجمالي...
5392
| 27 فبراير 2026
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
أعلنت قطر للطاقة، اليوم، أسعار الوقود في الدولة لشهر مارس المقبل، حيث شهدت الأسعار ارتفاعا للديزل وللجازولين 95 /سوبر/ والجازولين 91 /ممتاز/. وحددت...
420
| 28 فبراير 2026
أغلقت البورصة تعاملاتها منخفضة تزامناً مع تنفيذ مراجعة مؤشر مورجان ستانلي «إم إس سي أي». تراجع المؤشر العام بنسبة 1.91% ليصل إلى النقطة...
78
| 28 فبراير 2026
أكدت شركة كوشمان وويكفيلد أن قطاع الضيافة في قطر سيركز خلال العام الحالي على إحداث تطويرات انتقائية عالية الجودة في مواقع الضيافة الأساسية...
102
| 28 فبراير 2026
ارتفع سعر الذهب في السوق القطرية بنسبة 1.64 في المائة خلال الأسبوع الجاري، ليصل امس إلى 5189.0096 دولار للأوقية، وفقا للبيانات الصادرة عن...
62
| 28 فبراير 2026
مساحة إعلانية
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل




كثيراً ما يتساءل الناس عن ما يُعرف بـبزكاة الراتب وشروطها وقيمتها وكيفية حسابها خاصة مع شهر رمضان المبارك. والمقصود بـزكاة الراتب هي إجمالي...
5392
| 27 فبراير 2026
أعلنت وزارة الدفاع القطرية أنها تمكنت بفضل الجاهزية العالية واليقظة الأمنية والتنسيق المشترك بين الجهات المعنية من التصدي بنجاح لعدد من الهجمات التي...
4886
| 28 فبراير 2026
أعلن مصرف قطر المركزي أن يوم الأحد الموافق 1 مارس 2026 سيكون عطلة رسمية للبنوك والمؤسسات المالية بمناسبة يوم البنوك. جاء ذلك بالإشارة...
4160
| 25 فبراير 2026