أعلنت وزارة البلدية عن إغلاق 3 مطاعم في يوم واحد لمخالفة قانون تنظيم الأغذية الآدمية رقم 8 لسنة 1990 بشأن تنظيم مراقبة الأغذية...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
صحة وأسرة
245
حان الوقت لتعرف قدرة تحمل جسدك بتمرين بسيط
04 ديسمبر 2014 , 11:49ص
القاهرة - بوابة الشرق
توصلت دراسة حديثة إلى توقع الوقت الذي يستطيع جسدك على الصمود خلاله، وذلك بتمرين منزلي بسيط، وتتوقع العديد من الدراسات موعداً تقريبياً للوفاة استناداً إلى عدد من الفحوصات أو مراقبة نمط الحياة على فترة زمنية.
وخلصت مجموعة فيزيائيين برازيليين إلى هذه النتيجة بعد إخضاع مجموعة رياضيين لاختبار "جلوس وقيام"، بهدف قياس مرونة عضلاتهم وقوتها، ووضعوا نظام تسجيل للاختبار، حسبما ذكرت صحيفة دايلي ميل البريطانية.
ووجد الباحثون من جامعة ريو دي جانيرو أن الأشخاص الذين يسجلون 3 نقاط أو أقل من 10، ترتفع احتمالات أن تصاب أجسادهم بالوهن، وبالتالي ترتفع احتمالات الوفاة، في غضون 6 سنوات بمعدل أكبر 5 أضعاف من الأشخاص الذين يسجلون أكثر من 8 نقاط في ذلك الاختبار.
ولم يكن الهدف من الدراسة التوصل لآلية من أجل التنبؤ بموعد الوفاة، بل قياس مرونة الرياضيين، ولكنه يستخدم الآن من أجل إقناع المرضى بضرورة ممارسة الرياضة للتمتع بعمر أطول.
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
البلدية تغلق 3 مطاعم في منطقة واحدة
المصرف يعلن عن المليونير الجديد لحساب مسك
أعلن مصرف قطر الإسلامي المصرف، رائد الصيرفة الرقمية في قطر، عن المليونير الجديد ضمن النسخة الثامنة من حساب مسك، مواصلاً التزامه بمكافأة التوفير...
هل يمكن العمل خارج أوقات الدوام بمنشأة أخرى في قطر؟.. وزارة العمل توضح الشروط والمدة المسموح بها
تقدم وزارة العمل العديد من الخدمات الإلكترونية للأفراد والشركات لتسهيل الإجراات وإنجاز المعاملات أونلاين بعد استيفاء الشروط المطلوبة، ومنها خدمةطلب ترخيص عمل إعارة...
مدير التدريب بأكاديمية الخدمة الوطنية في حوار مع الشرق: عقوبات وجزاءات صارمة للمتخلفين عن الخدمة الوطنية
■ندرس تصميم نماذج مرنة للفئات الجامعية والوظيفية ■تكامل بين الخدمة الوطنية والدراسة أو العمل واستمرار الانضباط بعد التخرج ■الحرمان من التوظيف والتراخيص التجارية...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
قطر للطاقة للغاز تدشن أسبوع السلامة 2025
أقامت قطر للطاقة للغاز الطبيعي المسال النسخة الأولى من حفل جوائز الرئيس التنفيذي للتميز في الصحة والسلامة والبيئة والجودة في مقرها الرئيسي بالدوحة،...
البنك الأهلي: إغلاق الترشح لعضوية مجلس الإدارة
أعلن البنك الأهلي عن إغلاق باب الترشيح لعضوية مجلس إدارة الشركة للفترة من 2026 - 2028، اليوم الاربعاء، في تمام الساعة 02:00 مساءً....
توطيد العلاقات التجارية والاستثمارية بين قطر وتركيا
وقَّعت هيئة مركز قطر للمال، الذراع القانونية والضريبية لمركز قطر للمال ومكتب الاستثمار والشؤون المالية التابع لرئاسة الجمهورية التركية، الجهة الرسمية المسؤولة عن...
القطرية: أكثر من 150 رحلة أسبوعياً إلى وجهاتنا في السعودية
أعلن م. بدر محمد المير، الرئيس التنفيذي لمجموعة الخطوط الجوية القطرية، عن توسيع نطاق خدمات الخطوط القطرية في المملكة العربية السعودية وذلك ضمن...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
اليوم القطري لحقوق الإنسان.. دعم للفئات الأولى بالرعاية
رأي الشرق
-
اللغة العربية.. هويةٌ وثقافةٌ وحضارة
فاطمة بنت يوسف الغزال
-
من مشروع عقاري إلى رؤية عربية
بدور المطيري
-
لماذا تفشل أنظمتنا؟ البحث عن «البركة» في أوراق الحوكمة
د. عبد الله النعمة
الأكثر رواجاً
- 1 وزير الخارجية المصري يتسلم نسخة من أوراق اعتماد سفير قطر
تسلم سعادة الدكتور بدر عبد العاطي وزير الخارجية والهجرة وشؤون المصريين بالخارج بجمهورية مصر العربية الشقيقة، نسخة من أوراق اعتماد سعادة الشيخ جاسم...
- 2 وفاة الداعية المصري زغلول النجار عن عمر 92 عاماً في الأردن
توفي اليوم الأحد في العاصمة الأردنية عمان الداعية المصري والباحث في الإعجاز العلمي بالقرآن الكريم، الدكتور زغلول النجار، عن عمر ناهز 92 عاماً....
- 3 تعيينات جديدة بوزارة الرياضة والشباب
أعلنت وزارة الرياضة والشباب عن تعيين السيد عبدالرحمن عبدالله حسن المالكي ، وكيل وزارة مساعد لشؤون الرياضة بوزارة الرياضة والشباب وفق قرار معالي...