رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

1187

"الداخلية" تدعو مرتادي الشواطئ للالتزام بقواعد السباحة الآمنة

02 أغسطس 2015 , 05:26م
alsharq
الدوحة ـ إبراهيم عليوة

دعت وزارة الداخلية مرتادي الشواطئ إلى اللالتزام بقواعد السباحة الآمنة، والتقيد بعدد من النصائح والإرشادات، حفاظاً على سلامتهم، ونبهت إلى أنه في حالة وجود أي شخص يحتاج للمساعدة داخل الماء أو على الشواطئ المبادرة فوراً بالاتصال على الادارة العامة لأمن السواحل على الرقم (2354666) أو رقم الطوارئ العام (999).

وقالت عبر حسابها الرسمي على "فيسبوك" إن رياضة السباحة تعتبر من أجمل وأمتع الرياضات البحرية وأكثرها فائدة من الناحية الصحية فهي تنشط وتحرك معظم عضلات الجسم وتقويها في ظل درجات الحرارة المرتفعة، لكن ممارستها تتطلب أولاً توافر عوامل السلامة والآمان، بدءاً من التأكد من حالة البحر والتيارات المائية المحتملة من خلال النشرة الجوية قبل النزول إلى الماء ، وارتداء الملابس المناسبة والمخصصة لها، ولا تسبح اذا كنت تعاني من الارهاق والتعب.

ونصحت بعدم سباحة الشخص بمفرده مطلقاً، ولا في الأماكن الممنوعة والتي يحظر فيها السباحة، أو بالقرب من الدراجات المائية "الاسكوترات"، محذرة بالقول "أحرص دوماً على وجود شخص بالقرب منك لمساعدتك عند الضرورة، ولا تبتعد عن الشاطئ وكن قريباً منه".

وتابعت .. "في حالة تعرضك إلى صعوبات داخل الماء، لا ترتبك، وحافظ على هدوئك وقم بتحريك قدميك برفق إلى الأعلى والأسفل ثم ارفع يديك لتلفت أنظار الآخرين إليك، وإذا ما جرفك تيار مائي لا تقاومه، بل اسبح عبره حتى يتلاشى ثم عد إلى الساحل، ولا تحاول إنقاذ أي شخص يغرق إذا لم تكن مدربًا على ذلك، كما لا تسبح ليلاً لصعوبة تحديد المكان خلال الظلام".

وأردفت.. "لا يسمح للأطفال بالسباحة إلا في وجود أولياء أمورهم أو أحد الأشخاص البالغين برفقتهم مع ضرورة ارتدائهم سترات النجاة ومراقبتهم سواء داخل البحر أو على الشاطئ، و تذكر دائما ضرورة التعامل مع أدوات الطفو التي تنفخ بالهواء بحذر شديد لأنها تفقد الهواء الذي بداخلها بسهولة بفعل الرياح أو التيارات المائية خصوصا لصغار السن".

اقرأ المزيد

alsharq د. ماجد الأنصاري يشدد على أهمية الوساطة والدبلوماسية في تحقيق الحلول المستدامة

شارك الدكتور ماجد بن محمد الأنصاري، مستشار رئيس مجلس الوزراء المتحدث الرسمي لوزارة الخارجية، في جلسة ضمن مبادرة... اقرأ المزيد

94

| 08 مايو 2026

alsharq بتكلفة 10 ملايين للدواء.. قطر تعالج نحو 200 طفل من أنيميا البحر المتوسط

كشف موقع الجزيرة عن أن سدرة للطب، عضو مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع، تعالج عشرات الأطفال من... اقرأ المزيد

312

| 08 مايو 2026

alsharq لـ5 أنواع وفي 4 حالات فقط.. وزارة الصحة تصدر ضوابط جديدة لنقل الأدوية بين المنشآت الصحية​​

أصدرت إدارة الصيدلة والرقابة الدوائية بوزارة الصحة التعميم رقم (PDC/2026/11)إلى جميع المنشآت الصحية المرخصة في قطر بشأن تنظيم... اقرأ المزيد

562

| 08 مايو 2026

مساحة إعلانية