رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

247

دورة عن صحة كبار السن بمركز آل حنزاب للقرآن

01 مارس 2015 , 11:32ص
alsharq
الدوحة - قنا

نظمت المؤسسة القطرية لرعاية المسنين (إحسان) بالتعاون مع مركز آل حنزاب للقرآن الكريم وعلومه دورة في الجانب الصحي لفئة كبار السن من منتسبات المركز بفرعيه (معيذر والمرة) على مدى يومين.

وركّزت الدورة التي حاضرت فيها الدكتورة مريم العبيدلي من مؤسسة حمد الطبية على موضوع التقدم في العمر والمراحل التي يمر بها الإنسان، والتغيرات الجسدية والنفسية في هذه الفترة، والمشاكل التي تتعرض لها فئة كبار السن بسبب سوء التغذية والتغيرات الفسيولوجية وأهمية الغذاء الصحي، مثل الخضراوات والسمك والبقوليات والفواكه.

وتحدّثت المحاضرة عن المشاكل التي تؤثر على النوم لفئة كبار السن ونصحت بالتقليل من المنبهات قدر الإمكان والبعد عن الشحوم والدهون خاصة الحيوانية منها.. كما تطرقت إلى مشاكل القدم وكيفية الحفاظ عليها والعوامل المؤثرة في صحة القدمين مثل الوزن الزائد.

اقرأ المزيد

alsharq سمو نائب الأمير يهنئ خادم الحرمين الشريفين

بعث سمو الشيخ عبدالله بن حمد آل ثاني نائب الأمير، برقية تهنئة إلى خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان... اقرأ المزيد

46

| 21 فبراير 2026

alsharq سمو الأمير يهنئ خادم الحرمين الشريفين

بعث حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، برقية تهنئة إلى أخيه خادم... اقرأ المزيد

186

| 21 فبراير 2026

alsharq ريكسوس بريميوم جزيرة قطيفان الشمالية يطلق خيمة «ليالي رمضان» للإفطار والسحور

مع اقتراب حلول شهر رمضان المبارك، يدعو فندق ريكسوس بريميوم جزيرة قطيفان الشمالية ضيوفه للاجتماع والاحتفال بأجواء الشهر... اقرأ المزيد

52

| 21 فبراير 2026

مساحة إعلانية