وتواجه شركة أوبر في الآونة الأخيرة عاصفة من الانتقادات خاصةً بعد ظهور تقارير تفيد بأنّ المديرين في الشركة يقومون بتمييز الموظفين على أساس الجنس ويتم تهميش دور الإناث بشكل كبير، على حسب عدد من التدوينات المُفصلة من إحدى الموظفات السابقات هناك. وبحسب موقع "عالم التقنية"، صرح المدير التنفيذي للشركة أنّه سينظر في الأمر بشكل شخصي، وسيتم فصل أي شخص يثبت تورطه في هذه المسألة، وأنّه يبحث حاليًا عن مُدير عمليات لمساعدته في إدارة الشركة، على أن يكون بمثابة الرجل الثاني في الشركة. ولم تتوقف معاناة أوبر لم تتوقف عند هذا الحد، فقد قام الرئيس التنفيذي نفسه بإهانة أحد السائقين أثناء النقاش بخصوص الأسعار، ليخرج بعدها باعتذار رسمي للسائق وجميع موظفي الشركة، وأشار في الاعتذار إلى حاجته إلى مساعدة في قيادة الشركة التي تتجاوز قيمتها الستين مليار دولار. من جانب آخر، أعلنت السلطات في المملكة العربية السعودية مؤخرًا منع سيارات شركتي أوبر وكريم من نقل المسافرين من المطارات، في حين تعمل الشركتين في باقي مناطق المملكة بدون مشاكل.

تجاعيد الوجه من مشاكل البشرة الشائعة، وسبب ظهور التجاعيد يعود لمجموعة من الأسباب منها التقديم في العمر، وفقدان الخلايا قدرتها على إنتاج مادة الكولاجين بالكميات المناسبة. وبحسب موقع "صبايا ستايل"، فإن هذه المادة مهمة بصورة كبيرة في الحفاظ على نسبة المياه في خلايا البشرة، وتحافظ أيضاً على نعومتها وسلاستها ويبقيها مشدودة، كما أنّ قلّة نسبة الكولاجين تسبّب العديد من الأضرار للخلايا الداخلية للبشرة، وهذه الأضرار هي سبب ظهور لخطوط التجاعيد، وضآلة إنتاج الكولوجين في البشرة يعود لمجموعة من العوامل منها، التعرّض بشكل مفرط لأشعّة الشمس فوق البنفسجية، ونشاط الأجزاء الحرة الكبير في الجسم، بالإضافة إلى العادات اليوميّة السيّئة. هناك 3 خطوات تساعد على شدّ بشرتكِ وجعلها أكثر شباباً، ولا تنسي أن تنامي بين 7 و9 ساعات يومياً. 1- اليوجا: هنا لا نتحدّث عن تمارين اليوغا التي تعمل عادة على إرخاء الجسم وإزالة التوتر، بل نقصد تلك الخاصة بالوجه. تساعد هذه التمارين على تقوية عضلات الخدّين، العينين والرقبة، ما يساعد على التخلّص من الخطوط الرفيعة الظاهرة. من الخطوات التي بإمكانكِ القيام بها هي الضغط بالإصبع الوسطيّ على الزوايا الداخلية للحاجبين، ثم وضع إصبع السبابة (أيّ الثاني من بعد إصبع الابهام) على الزوايا الخارجية لحاجبيكِ؛ ثمّ انظري إلى فوق وارفعي الجفن السفلي ثمّ استرخي، اضغطي هنا للمزيد من الخطوات لشدّ الوجه. 2- التنفّس العميق: يساعد التنفس العميق على تسريع عملية تجديد الخلايا ومكافحة أثار الشيخوخة، وذلك نتيجة تحسّن الدورة الدموية وتدفق الأوكسجين في الدم. خذي نفساً عميقاً في الشهيق لمدّة 3- 5 ثواني والمدّة عينها في الزفير، قومي بهذا التمرين يوميّاً قبل الخلود إلى النوم. 3- تناول المأكولات الغنيّة بالمواد المضادة للأكسدة: مضادات الأكسدة تحفّز نمو خلايا البشرة وتمنع ظهور التجاعيد. بإمكانكِ إيجاد هذه الموادّ في العديد من المأكولات وبكميّات كبيرة كالأفوكادو، الشاي الأخضر، سمك السلمون، البرتقال، التوت، الطماطم، الجوز، الهليون، الحليب ورقائق الأرز.ش

اقتحم صيادون حديقة حيوان فرنسية وقتلوا وحيد قرن أبيض نادر بالرصاص وقطعوا قرنه في واقعة يعتقد أنها الأولى من نوعها في أوروبا التي يهاجم فيها وحيد قرن في الأسر ويقتل. وقالت حديقة الحيوان، إن الحارس عثر على وحيد القرن الذكر البالغ من العمر أربع سنوات ويدعى فينس مقتولا في محبسه في حديقة حيوان تواري على مسافة نحو 50 كيلومترا غربي باريس صباح اليوم الثلاثاء بعد الهجوم الذي وقع أثناء الليل. وقالت الشرطة التي حققت في الجريمة، إن اللصوص أطلقوا النار ثلاث مرات على رأس وحيد القرن وان أحد قرنيه نشر بمنشار حديد على الأرجح. وتحظر معاهدة للأمم المتحدة الاتجار في قرون وحيد القرن كما أن بيعها محظورا في فرنسا. لكن الطلب عليها قوي في دول آسيوية مثل فيتنام حيث تستخدم في العلاج التقليدي وتواجه الحكومات الافريقية صعوبات لوقف الصيد الجائر. وقالت حديقة حيوان تواري أنها تعتقد أن هذه هي المرة الأولى التي يقتل فيها وحيد قرن في حديقة حيوان في أوروبا. وأضافت في بيان إن سعر الكيلو من قرون وحيد القرن كان يبلغ 51 ألف يورو (53900 دولار) في السوق السوداء عام 2015. وتابعت الحديقة أن اللصوص اقتحموا ساحة الحيوانات البرية بالحديقة حيث يقيم وحيد القرن أثناء الليل وفتحوا البوابة المعدنية بالقوة. ولم يتضرر وحيدا القرن الآخران المقيمان بالحديقة وهما جريسي (37 عاما) وبرونو خمسة أعوام. والقرن الثاني لفينس كان قد قطع نصفه مما يجعل الحديقة ترجح أن اللصوص أزعجهم شيء فتركوه وفروا. وأحضر فينس إلى حديقة تواري في مارس عام 2015 وكان قد ولد في هولندا عام 2012. وزادت أعداد وحيد القرن الذي كان يوشك على الانقراض في العالم من 83 في 2008 إلى 1215 في 2014 لكنها تراجعت في العامين الماضيين وفقا لبيانات حكومة جنوب أفريقيا.

شهد مزاد علني لدجاجات الزينة في أنقرة، بيع ديك ودجاجة من فصيلة "لفندر براهما"، بـ 8500 ليرة تركية، أي ما يعادل نحو 2300 دولار. ونُظم المزاد من قبل جمعية " دجاجات الزينة وحيوانات الحدائق"، حيث جرى استعراض عشرات الدجاجات والديكة من أنواع مختلفة. وفي سابقة أولى من نوعها في تركيا، عُرضت طيور من فصيلة "دونغ تاو" التي توصف بـ"الدجاج ذو قدم التين" ويعود أصلها إلى فيتنام وإندونيسيا، وسط اهتمام كبير من المشاركين في المزاد. وقال رئيس الجمعية، أمين غوك غوز، إن نحو 30 نوعا من الدجاجات والديكة، يجري عرضها في المزاد، الذي يقام مرتين سنويا. وعزا "غوك غوز" ارتفاع أسعار مثل هذه الطيور الداجنة، إلى "ندرتها، وجمال صياحها وريشها". وأكد رئيس الجمعية زيادة الإقبال على تربية مثل هذه الدواجن بغرض الزينة، ونوه بأن "هذه الهواية تسبب الإدمان لصاحبها"، على حد تعبيره.

حذّرت منظمة الصحة العالمية، من أن تلوث الهواء يأتي ضمن أبرز التهديدات التي تواجه الصحة العامة على مستوى العالم حيث يودي بحياة 1.7 مليون طفل دون سن الخامسة سنويًا. وأضحت المنظمة، في تقرير نشرته عبر موقعها الإلكتروني اليوم الإثنين بعنوان "توريث عالم مستدام: الأطلس الخاص بصحة الطفل والبيئة"، أن مخاطر التلوث يمكن أن تبدأ في رحم الأم، وتزيد من احتمال الولادة المبكرة، ويستمر الضرر بعد ذلك إذا تعرض الرضع والأطفال الصغار للهواء الملوث في الداخل والخارج وللتدخين السلبي. وأظهر التقرير أن ربع حالات الوفاة العالمية لأطفال دون الخامسة يعود إلى البيئات غير الصحية أو الملوثة بما في ذلك المياه غير النظيفة، والهواء الملوث والتدخين السلبي وانعدام النظافة. وأضاف أن تلوث الهواء يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسرطان. التقرير حذر من أن البيئات غير الصحية والملوثة، بما فيها التدخين والماء الملوث وغياب النظافة العامة، تودي بحياة 1.7 مليون طفل تحت سن الخامسة سنويا حول العالم. وقالت السيدة مارجريت تشان، مديرة عامة منظمة الصحة العالمية، إن تردي نوعية الهواء يمثل مشكلة أوسع نطاقا بالمقارنة مع فيروسي نقص المناعة المكتسب الإيدز وفيروس إيبولا، محذرة من أن ذلك له انعكاسات سلبية على الصغار. وأضافت: "البيئة الملوثة بيئة مميتة، خاصة للأطفال الصغار؛ فأعضاؤهم النامية وأنظمتهم المناعية وأجسادهم الصغيرة وشعبهم الهوائية تجعلهم على وجه الخصوص أكثر عرضة للتأثر سلبا بالمياه والهواء الملوثين".

أتيح تطبيق الطقس Weather Live حاليًا مجّانًا ولفترة محدودة، حيث بفضل أدواته الكبيرة سيُغنيك عن مختلف التطبيقات الداخلة في المجال. ولعل أبرز مزايا هذا التطبيق، بحسب موقع "عالم التقنية"، المشاهدة الحيّة لحالة الطقس والغيوم في الوقت الحقيقي، وعرضه لخرائط تحرّك الغيوم عبر الأقمار الصناعية، إلى جانب مجموعة واسعة من أدوات التخصيص أهمها الخلفيات المتحركة وخلفيات ثلاثية الأبعاد، والويدجت الخاص على شاشة القفل والشاشة الرئيسية، كذلك ميزة توقعات الطقس قصيرة المدى وطويل المدى، “24 ساعة إلى 7 أيام”. إضافة إلى تقديمه لرسومات بيانية تهتم بكل شيء له علاقة بالطقس من درجة الحرارة للرطوبة لسرعة الرياح وارتفاع موج البحر والضغط والضباب والندى.

تجذب دمى "مودورنو" التي تُصنع من قبل ربات البيوت في القضاء الذي يحمل الاسم نفسه بولاية بولو شمال غربي تركيا، أنظار الزوار المحليين والأجانب، ما جعلها تساهم في اقتصاد المنطقة. وقال رئيس بلدية مودورنو، محمد إينه كول، إنهم افتتحوا دورات تدريبية للنساء في القضاء، من أجل المساهمة بصقل مهاراتهن في تصنيع هذا النوع من الدمى. وأضاف إينه كول، أن "النساء المشاركات أكملن الدورة بنجاح، وبدأن في بيوتهن بإظهار مهاراتهن وإنتاج دمى بجودة ومعايير ممتازة". ولفت إلى أن "نساء المنطقة يحكن ملابس الدمى والدانتيل بإبر حياكة خاصة، وبألوان مختلفة تناسب جميع الأذواق". ولفت إلى أن هذه الدمى المصنعة يدويًا بدأت تساهم باقتصاد المنطقة وتنشيط السياحة، إضافة إلى مساهمتها في حفظ ونشر الثقافة المحلية، كما بدأت تشغل موقعًا مميزًا في الفعاليات والمهرجانات التي تنظمها البلدية. من جهتها، قالت المسؤولة في مركز مودورنو للتعليم والنشاطات الشعبية، فاطمة مرجان، إن "الدمى المنتجة وألبستها تعكس فلكلور المنطقة، ويستغرق إنتاج الواحدة من يومٍ إلى 3 أيام".

حقق عامل بناء تركي، يدعى "إبراهيم درمة" (30 عاما) حلمه بامتلاك سيارة جبلية، صنّعها بنفسه من الخردوات، بدلا من شرائها. وأشار درمة المقيم في ولاية أورود (شمال) في حديث صحفي، أن امتلاكه لسيارة جبلية، حلم راوده منذ الطفولة، وقبل عام ونصف العام قرر صناعتها، نظرا للأسعار الباهظة لمثل هذا النوع من السيارات، بحسب الأناضول. ولجأ درمة في صناعتها إلى ورشة للسيارات قريبة من منزله، وتمكن في غضون عام ونصف العام من تجميع كامل قطعها من الخردوات.

بدأ سكان أوردو التركية تزويد أحد هواة جمع المقتنيات بما يملكون من أشياء قديمة في منازلهم. وقال حسين أوز يورت (64 عامًا)، الذي يهوى منذ 55 عامًا جمع الأشياء القديمة، ويحفظها في كوخٍ بحديقة منزله، إن سكان المدينة المطلة على البحر الأسود شمالي تركيا، سمعوا بشغفه في جمع الأشياء القديمة فبدؤوا بتزويده بما يملكونه من تلك الأشياء. ولفت أوز يورت، في حديث صحفي، اليوم الأحد، إلى أن العديد من الجيران وسكان المدينة زودوه بأشياء رائعة بدلًا من رميها، في محاولة منهم لإظهار الدعم له ولهوايته. إلى ذلك، يعمل أوز يورت على تنظيف الأشياء التي جمعها من بين القمامة، ويعرضها في كوخه، الذي بات يضم آلاتٍ كاتبة ومصابيح غاز، ومختلف أدوات المطبخ والمعدات الزراعية وغيرها. وتابع أوز يورت قائلًا إن اهتمامه بالأشياء القديمة جاء من حبه للتاريخ، مشيرًا إلى أن الأشياء والأدوات التي يجمعها تلقى عناية خاصة من قبله. وعبر أوز يورت عن سعادته بالمقتنيات التي يملكها وقال: "عندما أنظر إلى تلك الأدوات والأشياء القديمة أشعر أني أقوم برحلة عبر التاريخ". ش

هرب 120 شخصا من مطعم بأحد فنادق مدينة ليون شمالي إسبانيا، عقب إقامتهم مأدبة فيه، تاركين وراءهم باقي حساب بقيمة ألفي يورو. وتداولت وسائل الإعلام المحلية، اليوم الجمعة، الحادثة، مشيرة إلى أن مجموعة من الأشخاص نظّمت مأدبة احتفالا بتعميد طفلين. وتصرف أفراد المجموعة التي رجّحت المصادر نفسها أنها من أصول بلغارية، بشكل طبيعي حتى غاية إحضار كعكة أُعدت خصيصا للطفلين، قبل أن يستغلّوا توجّه النادل إلى المطبخ، ويلوذوا بالفرار عقب افتعال بلبلة جماعية. وقال مسؤول المطعم، في تصريح لوسائل الإعلام، دون الإفصاح عن هويته، إن منظمي المأدبة سبق وأن دفعوا عربونا بقيمة 900 يورو، غير أنهم هربوا دون دفع باقي الحساب البالغ ألفي يورو. وحول كيفية هروبهم، أضاف المصدر نفسه أن رئيس المجموعة أشار بيده إلى الحاضرين لمغادرة المكان، فكان أن هرعوا جميعا للخروج بما في ذلك الموسيقيين الذين رافقوهم لدى مجيئهم إلى المطعم. ولفت إلى أنه حاول وموظفي المطعم منعهم من الهروب، لكنهم فشلوا في ذلك نظراً لعدم كفاية عددهم. كما أشار مسؤول المطعم إلى أن أفراد المجموعة استقلّوا، عقب خروجهم، سيارات فارهة، فيما اضطر المسؤولون عن المطعم لإبلاغ الشرطة بالحادثة، قبل أن تفتح الأخيرة تحقيقا في الغرض.

يبدو أن العلم قد كشف عن رابط وثيق ما بين معدل الذكاء وما بين الرغبة في الانعزال عن الآخرين لبعض الوقت!، حيث أظهرت دراسات حديثة، أنّك كلما كنت أكثر سعادة بمفردك وبعيدًا عن التجمعات الصاخبة، كان معدّل ذكائك المعروف بالـ IQ أعلى. لا يوجد شيء خاطئ على الإطلاق في الرغبة بقضاء الوقت منفردًا، ولعلّك من أولئك الذين يفضّلون قضاء أوقاتهم بمفردهم في المنزل بدلًا من المشاركة في تلك المناسبات الاجتماعية الصاخبة، بحسب صحيفة "إرم نيوز". نشر باحثون مؤخرًا في مجلة "علم النفس البريطانية"، بحوثًا اهتمت بدراسة الرابط ما بين ذكاء الأشخاص وما بين الكثافة السكانية والعلاقات التي تربطهم بمجتمعهم، وعلى عكس ما كانت تظهر النتائج التقليدية من أنّ الأشخاص الاجتماعيين هم أكثر سعادة وذكاءً، أثبتت هذه الدراسة الأخيرة أن العكس صحيح. أُجري استطلاع على ما يقارب 15000 شخص تتراوح أعمارهم ما بين 15 و 28 سنة، ووجد الباحثون أمرًا مثيرًا للاهتمام في نتائج الاستطلاع، الاشخاص الذين يتمتعون بمستوى IQ عالٍ، هم في الغالب أقلّ اهتمامًا بالنشاطات الاجتماعية، بما في ذلك مجرّد التسكّع مع الأصدقاء. ويقول كلّ من “ساتوشي كانزاكي” و”نورمان لي”، وهما الباحثان اللذان أجريا الدراسة: إنّ الأشخاص الذين يحصلون على نتائج متدنية نوعًا ما في اختبارات الـ IQ يشاركون في نشاطات اجتماعية أكثر من غيرهم. ويميل الأشخاص الذين يتمتعون بنسب ذكاء عالية، إلى قضاء وقت أقلّ في بناء العلاقات الاجتماعية، ويركّزون بدلًا من ذلك على تحقيق أهداف طويلة الأمد. بمعنى آخر، الانخراط في العلاقات الاجتماعية، يشتّت انتباهم عن أعمالهم المهمّة أو يقطع تدفق تركيزهم عن المشروع الذي يعملون عليه. الأمر مشابه للكاتب الذي ينعزل عن الآخرين لإتمام روايته، أو الطبيب الذي ينعزل عن المجتمع لإكمال بحثه حول علاج السرطان. بالتالي، فإن قطع مثل هؤلاء الأشخاص عن أعمالهم من أجل حضور مناسبة اجتماعية أو لقاء أصدقاء، قد يشعرهم بعدم الرضا ويجعلهم أقلّ سعادة. ويقول العلماء الذين أجروا هذه الدراسة: إنّ تركيبة أدمغتنا الحديثة لا تختلف كثيرًا عن أسلافنا من سكّان الكهوف وصيّادي الحيوانات.. في ذلك الوقت كانت القبائل الصغيرة تسعى دائمًا للبقاء قريبة من بعضها بعضًا من أجل تحقيق الأمان والسعادة للجميع.. والأمر مشابه لما يعتقده الكثيرون من ضرورة الحفاظ على دائرة اجتماعية جيدة من حولنا. لكن الأشخاص الذين يتمتعون بنسب ذكاء عالية، يجدون أنفسهم قادرين على مواجهة التحديات الحديثة بمفردهم والتكيف بشكل أفضل بأنفسهم دون الحاجة للبقاء مع الجماعة، إنهم في غالب الأحيان يسعون لترك تلك المفاهيم الراسخة عن الاختلاط لتحقيق السعادة، ويمضون قدمًا في تطوير نظريات ومفاهيم جديدة تواكب الفكر الحديث. ومع ذلك، فهذا لا يعني أنّ الأشخاص الأذكياء لا يستمتعون بالاختلاط مع الآخرين، كلّ ما في الأمر أنهم يفضلون قضاء وقت أطول مع أنفسهم، من أجل التركيز على مشاريعهم وأفكارهم.

بعد الولادة، ترغب المرأة في استعادة قوامها الرشيق والتخلص من الكيلوجرامات الزائدة التي اكتسبتها خلال أشهر الحمل، وتلجأ في أغلب الأحيان إلى الحميات المنحفة غير المدروسة، مما يؤثر سلباً في إنتاج الحليب لديها، من دون أي نتيجة في خفض الوزن. وبحسب مجلة "لها"، يجدر بالأم المرضعة عدم اتباع أي حمية منحفة قبل بلوغ طفلها عمر الشهرين، كي تتاح للجسم فرصة زيادة مخزون الحليب. لا بد أيضاً من إرضاع الطفل حسب الطلب وليس على أساس توقيت معين، على أن تخفض المرأة من معدل الوحدات الحرارية المستهلكة وتحصل على 1500 إلى 1800 وحدة حرارية يومياً. وبعد بلوغ الطفل الشهر الثاني، تستطيع الأم الشروع في حمية غذائية تدريجية للتخلص من كيلوغرام واحد تقريباً في الشهر، لكن يمنع منعاً باتاً اعتماد الحمية المنحفة القاسية المرتكزة على السوائل فقط لأن هذه الحمية تؤثر سلباً في إنتاج الحليب.

متلازمة التعب المزمن هي حالة مرضية تجعلك تشعر بالتعب، لدرجة لا تستطيع معها القيام بكل الأنشطة اليومية العادية الخاصة بك. بالإضافة إلى ذلك، هناك أعراض أخرى للمرض، لكن يظل الشعور بالتعب الشديد لمدة لا تقل عن ستة أشهر هو العرض الرئيسي الأول للمرض. وبحسب موقع "صحة أون لاين" الطبي، حتى الآن، لا يعرف الأطباء أسباب الإصابة بمتلازمة التعب المزمن. ففي بعض الأحيان، يصاب بها الإنسان بعد إصابته بمرض ما مثل الانفلونزا، لكن لا يوجد أي إثبات على وجود ارتباط بين الأمرين. وعلى الأرجح أن الإصابة بمتلازمة التعب المزمن، تعود إلى التعرض لمجموعة من العوامل المختلفة. ويعتبر الإرهاق الشديد أو التعب، العرض الرئيسي للإصابة بمتلازمة التعب المزمن إلى جانب: - قد يشعر المريض بالإرهاق كل أو معظم الوقت. - قد يعاني من مشاكل وصعوبة في النوم، أو قد يستيقظ وهو يشعر بالتعب أو عدم الحصول على قسط كاف من الراحة. - يكون من الصعب عليه التفكير بوضوح، التركيز، وتذكر الأشياء. - كما قد يعاني من الصداع، آلام العضلات والمفاصل، التهاب الحلق، ألم أو التهاب بالغدد الموجودة في الرقبة أو بالإبط. - قد تزيد الأعراض بعد القيام بنشاط ذهني أو بدني، لم يكن يمثل مشكلة من قبل للمريض. - يعتبر الاكتئاب من الأعراض الشائعة لدى مرضى متلازمة التعب المزمن، وقد يتسبب في تفاقم الأعراض وجعلها أكثر سوء. وهنا، يمكن الاستعانة بالعقاقير المضادة للاكتئاب، لتساعد المريض على الشعور بالتحسن. العلاج ولا يوجد علاج لمتلازمة التعب المزمن، لكن يمكن علاج الكثير من الأعراض المصاحبة لها. يجب أن تكون العلاقة بينك وبين الطبيب جيدة، لأنكما ستحتاجان إلى العمل سوياً لإيجاد مجموعة من العقاقير والتغيرات السلوكية التي ستساعدك على الشعور بالتحسن. قد يستلزم الأمر في البداية تجربة عدد من العلاجات وحدوث أخطاء، لأنه لا يوجد مزيج واحد من العلاجات يصلح لكل المرضى. كما يعتبر العلاج المنزلي مهماً للغاية، فقد تحتاج إلى تغيير جدولك ونظامك اليومي، تعلم عادات تساعدك على النوم بشكل أفضل، بالإضافة إلى البدء في ممارسة التمارين الرياضية اللطيفة بانتظام. وعلى الرغم من أن الأمر لن يكون سهلاً، فإن الحفاظ على توجهات إيجابية وجيدة يساعد كثيراً في هذه الحالة. حاول ألا تنساق إلى حلقة مفرغة من الإحباط، الغضب والاكتئاب. كما تجدر الإشارة إلى أن تعلم كيفية التأقلم مع أعراضك، والتحدث مع الآخرين ممن يعانون من نفس المرض، سيساعدك في الحفاظ على توجهات إيجابية وجيدة خلال فترة المرض.

بعدما أعلنت عن تلك التغييرات في العام الماضي، بدأت شركة مايكروسوفت الآن بتطبيق تلك التغييرات. لذلك، من الآن فصاعدًا لن يكون هناك خيار التخزين غير المحدود للمشتركين في خدمة Office 365 Home و Personal و University. المساحة التخزينية ستقتصر كحد أقصى في 1 تيرابايت. وبالإضافة إلى ذلك، خطة 100GB و 200GB لن تكون متاحة بعد الآن للمستخدمين الجدد، وسيتم إستبدالها بخطة 50GB والتي ستكلف 1.99 دولار في الشهر. وأخيرا، فقد تم تخفيض المساحة التخزينية المجانية في خدمة OneDrive من 15GB إلى 5GB فقط لجميع المستخدمين. وتم أيضا التخلي عن 15GB من المساحة التخزينية للكاميرات، بحسب موقع "إلكتروني" للتكنولوجيا. ووفقا لشركة مايكرسوفت، فقد أقدمت على هذه التغييرات بشكل مفاجئ لأن هناك بعض الناس الذين يسيئون استخدام خيار التخزين غير المحدود للقيام بالنسخ الاحتياطي لعدد من الأفلام الكبيرة وتسجيلات DVR، والتي يصل حجمها لدى بعض المستخدمين إلى 75 تيرابايت، لذلك فقد قررت الشركة الإقدام على هذه التغييرات لمنع مثل هذه الممارسات في المستقبل. إذا كانت لا تزال هناك حاليا أكثر من 1 تيرابايت من الملفات في حساب OneDrive الخاص بك، فسوف يتم نقل حسابك إلى ” وضع الحصة النسبية ” مما سيوفر لك فترة زمنية مدتها ثلاثة أشهر لتقليص تلك الملفات إلى 1 تيرابايت، ولكن في حالة إذا لم تقم بذلك، فسوف يتم قفل الحساب لمدة 6 أشهر، وهذا ما يعني عدم إمكانية الوصول لمفاتك على الإطلاق. وبمجرد أن يتم قفل الحساب، ستحصل بعدها على طلب للوصول لمدة 30 يوما لحسابك لإزالة الملفات وتقليص المساحة التخزينية المستخدمة إلى 1 تيرابايت.

تعاني كثير من السيدات من مشكلة البشرة الدهنية، اليوم سنقدم لكم علاج البشرة الدهنية العادي والسهل والذي من الممكن أن ننفذه في المنزل بشكل بسيط وسيكون العلاج الأنسب من أجل أن نحظى ببشرة صحية خالية من أي مشاكل أكانت دهنية أو غيرها، بحسب موقع "أنوثة". علاج البشرة الدهنية بصابون الكبريت من المهم أن تعلمي أنه يمكننا علاج البشرة الدهنية من خلال استخدام صابون الكبريت فيمكنك أن تنظفي الوجه من مساحيق التجميل ومن ثم تستخدمي صابونة الكبريت لأنها تعمل على تنشيف الوجه وتجعله خالياً من الزيوت والدهون التي تفرزها البشرة في الأماكن التي تنتشر فيها الدهون التي تفرزها البشرة في الأماكن التي تنتشر فيها الدهون على الوجه بالأخص حول الأنف وعلى الجبين وفي منطقة الذقن كما أن صابونة الكبريت هي صابونة علاجية وطبية. الليمون لعلاج البشرة الدهنية يمكننا أن نستفيد من الخصائص الطبيعية لليمون في علاج البشرة الدهنية كما في شدها وتعقيمها وذلك من خلال غسل الوجه وتنظيف البشرة ومن ثم عصر ليمونة وتمرير قطعة قطنية من عصير الليمونة على الوجه وترك العصير على الوجه الى أن يجف ومن ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ. تقشير الوجه لعلاج البشرة الدهنية يمكنك أن تعالجي البشرة الدهنية عن طريق تقشير الوجه باستمرار بحيث يعتبر تقشير الوجه ضرورياً من أجل تفادي تراكم الأوساخ والدهون والجلد الميت على البشرة مما يتسبب لها بالاحمرار والالتهابات لأن هذه الأوساخ ستعمل على تكوين البكتيريا على الوجه وعلى البشرة بشكل عام مما سيعمل على الإضرار بها.

يزداد عدد الأشخاص المصابين ببكتيريا جرثومة المعدة المعروفة بـ"هيليكوباكتر" يوما بعد يوم، وهي نوع من البكتيريا التي تسبب عدوى قد تظل عديمة الأعراض في المعدة لفترة طويلة، وعادة ما تنتقل هذه العدوى عن طريق الطعام والماء الملوثين. وبحسب مجلة "نصف الدنيا"، تؤدي جرثومة المعدة إذا لم يتم علاجها بسرعة، إلى مشاكل صحية كبيرة من بينها التقيؤ المفرط، انتفاخ وحرقة المعدة، وارتجاع المريء، والإسهال، والإمساك وقد يصل الأمر إلى القرحة الهضمية وسرطان المعدة، هذا بالإضافة إلى مشاكل القلب والأوعية الدموية لما تسببه من ضعف في الدورة الدموية، عوضاً عن تسببها في خفض مستويات السيروتونين في الدماغ، ما يؤدي إلى الاكتئاب. وللتخلص من هذه البكتيريا الفتاكة، هناك مشروب منزلي بسيط المكونات يساعد في مكافحتها "دون أن ننسى دور الأدوية في حال تشخيص المرض" والتخلص أيضاً من انتفاخ المعدة المصاحب لها، بالإضافة إلى فعاليته في حرق الدهون ليلاً، حسب ما جاء في موقع "بولد سكاي" المعني بالصحة. المشروب السحري ويتم إعداد هذا المشروب بمزج ليمونة مع ثمرة من الخيار وملعقة من الزنجبيل المبشور وملعقة من عصير الصبار وبعض البقدونس أو الكزبرة ونصف كوب من الماء في الخلاط، حتى يصبح المزيج ناعماً. وبتناول هذا المشروب الطبيعي يومياً لن تتخلص فقط من جرثومة المعدة وانتفاخ البطن المصاحب لها (خاصة في المراحل الأولى من الإصابة بالعدوى)، وإنما سترى فاعليته منقطعة النظير في التخلص من الدهون وذلك بفضل ميزات مكوناته التالية: 1 - المقدونس/الكزبرة سواء المقدونس أو الكزبرة فكلاهما يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، ما يساعد في القضاء على احتباس الماء بالجسم وبالتالي التخلص من الانتفاخ والوزن الزائد معاً. 2 - الزنجبيل يساعد الزنجبيل في تعزيز التمثيل الغذائي ويمنع الإمساك، كما أنه يساعد في حرق دهون البطن أثناء النوم، لذا فهو يعد من أفضل العلاجات المنزلية لإنقاص الوزن. 3 - الخيار يعد الخيار من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية والتي تساعد في عملية حرق الدهون. 4 - عصير الليمون كما يساعد عصير الليمون في تخليص الجسم من السموم مما يساعده على حرق الدهون أثناء الليل.

هناك رمز سري خاص بهواتف سامسونج يتيح فحص الوظائف الرئيسية في تلك الأجهزة. وقال موقع "سبوتنك" الروسي، لإجراء عملية الفحص قم بالاتصال بالرقم #*0#* عبر هاتف سامسونج، وسيقوم الجهاز تلقائيا بالانتقال إلى لوحة تحكم خاصة تتيح اختبار الوظائف في الجهاز. تتيح تلك الشاشة اختبار "بيكسلات الشاشة" من خلال الضغط على الألوان الأزرق والأحمر والأخضر. فحص جودة الصوت أو ميزة الاهتزاز، كما تتيح اختبار ميزة اللمس في شاشة الهاتف. ويمكن أيضا من خلال الأزرار المتوفرة في اللوحة اختبار مزايا الاستقبال، وكذلك الكاميرا الأمامية والكاميرا الخلفية وكثير من الأمور الأخرى التي نترك لكم تجربتها.

امتطى رايان زينك، وزير الداخلية الأمريكية الجديد، حصاناً في شوارع العاصمة واشنطن ليصل إلى مكان عمله، في أول يوم عمل. وكان رايان، الذي كان سابقاً نائباً جمهورياً عن ولاية مونتانا في الكونجرس، قد أدى اليمين الدستورية ليتولى عمله الجديد على رأس وزارة الداخلية الأمريكية، الأربعاء الأول من مارس، بحسب موقع "هافينجتون بوست - عربي". وهو مُكلفٌ بإدارة وحِفظ ما يزيد على 640 مليون فدان من الأراضي التي تمتلكها الحكومة الفيدرالية للولايات المتحدة، سواء كانت حدائق أو موارد طبيعية تشمل نفطاً، ومعادن، ومياهاً. وصل رايان إلى مبنى الوزارة على حصانٍ يُدعى "تونتو" عقب جولةٍ قصيرةٍ على ظهره في شوارع العاصمة. ويُعد رايان آخر الوزراء الذين أُضيفوا إلى حكومة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، وفقاً لما ذكر موقع "إنترناشيونال بيزنس تايمز" الأمريكي. وكان رايان قائداً عسكرياً، ولديه خلفية في الجيولوجيا، وكعضوٍ في الكونجرس عن ولاية مونتانا، عمل رايان في اللجان الفرعية للأراضي الفيدرالية وموارد الطاقة والمعادن. وذكرت جماعات بيئية أنه دعم تشريعاتٍ مُضرَّةً وضد الحياة البرية، إلا أنه في نوفمبر، وافق على مشروع قانونٍ لحماية حقوق المياه في محمية قبيل بلاكفييت الهندية في ولايته. لكن مشكلة الأراضي الفيدرالية بارزةٌ بصورةٍ أكبر في الولايات الغربية، مثل ولايتيّ مونتانا وأوريجون، وذلك لأن ما يقرب من نصف أراضي هذه الولايات تمتلكها الحكومة الفيدرالية. وجزء كبير من المشكلة له علاقة بواقع أن معظم الحدائق الوطنية الكبيرة تقع في الولايات الأمريكية الغربية، أما في باقي أميركا فتمتلك الحكومة 4% فقط من الأراضي. كان رايان قد تعهَّد بأن يبدأ العمل على الفور، وقال إنه يعرف أنه سيكون "مسؤولاً عن إنجاز الكثير من الأمور". وكتب رايان على موقع تويتر أنه كان قد "شعر بالتواضع أمام الاستقبال الحميم هذا الصباح عند الوزارة". في حين مدح رئيسه الجديد قائلاً: "إنه رئيس عظيم وقائد سأكافح بجانبه". ومن جانبها، قالت السيناتورة الديمقراطية ماريا كانتويل، وهي زعيمة الديمقراطيين في لجنة الطاقة والموارد الطبيعية بمجلس الشيوخ، إنها غير مقتنعة بأن رايان زينك سيتمكن من "الوقوف في وجه ترامب" ومنع شركات النفط والغاز والتنقيب من استغلال الأراضي العامة بشكلٍ غير ملائم. في حين قال زعيم الأقلية الديمقراطية، السيناتور تشاك شومر، إن رايان يثير "القلق" حيال "كل مُحبٍ لحدائقنا الوطنية الكبيرة والعظيمة". لكن رايان تعهَّد بأن يضع حوالي 12 مليار دولار كاحتياطي مالي لإجراء صيانة وإصلاحات في الحدائق الوطنية، كما تعهَّد بأن يقف في وجه أي محاولةٍ لبيعِ أو نقل الأراضي الفيدرالية أو التخلي عنها.

ستحصل النسخة التجريبية من لوحة مفاتيح جوحل Gboard المعروفة سابقاً باسم Google Keyboard على تحديث خلال الأيام القادمة يجلب ميزتين رئيسية للكيبورد على نظام أندرويد. وبحسب موقع "عالم التقنية"، تعتبر الميزة الأهم هي إضافة ميزة الترجمة داخل التطبيق حيث ستسمح جوجل للوحة المفاتيح بالاستفادة من القدرات العالية لخدمات الترجمة لدى الشركة ولن تكون بحاجة للخروج من التطبيق للحصول على الترجمة. في حال تفعيل هذه الميزة سيقوم الكيبورد بترجمة أي كلمة تكتبها للغة الأخرى التي تختارها تلقائياً وهذا سيوفر قدراً كبيراً من الوقت والجهد. الميزة الأخرى هي ميزة الثيمات الملونة حيث يمكنك وضع ثيمات وتخصيص خلفيات للوحة المفاتيح من خلال ما ستقدمه لك من اقتراحات أو عبر ماتختاره من الأستوديو.

قضت محكمة سويسرية، بتغريم مواطن بـ14 ألف فرنك سويسري "نحو 13.800 دولار"، بسبب تهديده أبقارًا بالسلاح بعد أن دخلت مزرعته، في إقليم سانت غالن. وبحسب وكالة الأنباء السويسرية، فإن المحكمة غرّمت مواطناً بـ350 فرانك سويسري عن كل يوم صوّب فيه سلاحه مهددًا أبقار دخلت مزرعته وأكلت من نباتاتها طوال 40 يومًا. وأكدت المحكمة أن المواطن السويسري، صوب سلاحه نحو الأبقار، وقال موجهًا خطابه لها "سوف أطلق النار عليكم إن لم تخرجوا من مزرعتي". وأدانت المحكمة المواطن بـ"إقدامه على فعل يمس النظام العام، وارتكابه جريمة عبر استخدام سلاح ناري". في حين أن المحكمة رفضت طعن المتهم، الذي قال إن تصويبه السلاح نحو الأبقار جرى بغرض الدفاع عن النفس. من جانبه قال القاضي في جلسة إدانة المتهم "ليس لدينا أدنى شك بأن الأبقار لا تعي لغة التهديد بالسلاح".