شهدت شبكات التواصل الاجتماعي والمواقع الإلكترونية جدلاً واسعاً خلال اليومين الماضيين بعد رحيل الممثل الأمريكي الشهير جين وايلدر، الذي وافته المنية يوم الإثنين الماضي عن عمر يناهز 83 عاماً، متأثراً بمضاعفات مرض الزهايمر، أما الأمر الأخير فكان محور حديث الملايين من الأشخاص حول العالم. كان الممثل الأمريكي جين وايلدر قد أصيب بمرض الزهايمر قبل 3 سنوات تقريباً، ولكنه فضل أن يعاني منه في صمت، قبل أن تزداد حدة المضاعفات التي انتهت بوفاته، وذلك بعد أن عجز الأطباء عن السيطرة على المرض الخطير الذي لا يوجد له علاج نهائي حتى وقتنا هذا. وعقب ذلك، أجريت مئات الآلاف من عمليات البحث حول مسألة الموت بسبب مرض الزهايمر، خاصة أن أغلب المعلومات العامة لدى أغلبنا عن المرض تقتصر على أنه يتسبب في النسيان وفقدان الذاكرة. لذا سلط موقع Medical Daily الضوء خلال تقرير ترجمه موقع "هافينجتون بوست عربي" على مرض الزهايمر، وكيف أنه قد يتسبب في العديد من المضاعفات الصحية الخطيرة، التي قد تنتهي بالوفاة في الكثير من الأحيان، وإليك بعض تلك المعلومات. الزهايمر يمثل 80% من حالات الخرف ذكر التقرير الذي نشره الموقع الطبي الأمريكي أن مرض الزهايمر يمثل حوالي 60 إلى 80% من إجمالي حالات مرض الخرف الشهير، إذ يتسبب في مشاكل عديدة تشمل فقدان الذاكرة وخلل التفكير وتدهور سلوك الشخص ببطء مع مرور الوقت. كما نقل التقرير عن المعهد الوطني الأمريكي للشيخوخة قوله، إن الزهايمر يعد من الأمراض الصعبة والمعقدة التي يصعب السيطرة عليها، وهو على خلاف ما يعتقد الكثير من الناس. كيف يتسبب الزهايمر في وفاة المريض؟ أوضح التقرير أن مريض الزهايمر في المراحل المتأخرة يصاب بمضاعفات كثيرة تشمل: فقدان الشهية، والعجز عن التواصل شفوياً مع الآخرين، وصعوبة الحركة ومشاكل بالبلع والتنفس والكحة. بالإضافة إلى أنه قد لا يستطيع التعرف على أصدقائه وأفراد عائلته، مضيفا أن وفاة المريض قد تحدث بسبب الالتهاب الرئوي أو عدوى ميكروبية أو بسبب تسرب السوائل داخل رئته أو نتيجة توقف القلب. فيما تستغرق المراحل المتأخرة من مرض الزهايمر في الأغلب ما بين عام ونصف إلى عامين، حتى يلقى المريض حتفه بعدها، ولكن في الوقت نفسه قد يظل حوالي 20-30% من المرضى على قيد الحياة فترات طويلة تتراوح بين 15 و20 عاماً. وشدد التقرير على ضرورة مكافحة مرض الزهايمر بكافة الوسائل المتاحة، خاصةً أنه يعد وفقاً لمراكز مكافحة الأمراض الأميركية CDC، سادس أكثر الأسباب المؤدية للوفاة داخل الولايات المتحدة الأميركية، وهي نسبة صغيرة لا تعبر عن الواقع؛ نظراً لأن الكثير من حالات الوفاة يتم عزوها لمرض الالتهاب الرئوي، الذي يعد من مضاعفات الزهايمر. المستشفى لا يساعد على العلاج كما أكد التقرير الأمريكي، أنه ينبغي على أهل مريض الزهايمر أن يوفروا له كل سبل الراحة، وألا يعولوا كثيرا على مكوثه فترات طويلة بالمستشفى لأن حالته النفسية ستسوء بسبب العزلة التي يجبر عليها، وهو ما يجعل الكثير من المرضى يفضلون البقاء داخل المنزل خلال أيامهم الأخيرة حتى يصل المرضى إلى مرحلة النهاية، فلا يستطيعون المقاومة ويغادرون الحياة. كما ذكر التقرير أن الاحتجاز بالمستشفى ثبت أنه لا يزيد فرص بقاء المريض على قيد الحياة، بل إنه على النقيض تماماً يزيد فقط من معاناته دون أن تتحسن حالته، هذا بخلاف أن أغلب التدخلات الطبية مثل التغذية الأنبوبية عبر الأنف أو الغسيل الكلوي تظل فائدتها محدودة، وتسبب الكثير من المعاناة لمريض الزهايمر. كيف نحمي أنفسنا من الزهايمر؟ إتباع أسلوب حياة صحي بسيط يعد هو الأسلوب الأمثل لمكافحة الإصابة بمرض الزهايمر، وفقاً لدراسة حديثة نشرت بالمجلة الأمريكية Alzheimer’s&Dementia. ومن أبرز تلك الوسائل: ممارسة تمارين الأيروبيك بشكل منتظم، واستمرار التعليم خلال كل المراحل العمرية والإقلاع عن التدخين، والتخلص من السمنة والسيطرة على ضغط الدم المرتفع ومرض السكر. كما أن الإكثار من تناول الخضراوات والفواكه، وتجنب صدمات الرأس قدر الإمكان، وتوسيع دائرة العلاقات الاجتماعية وأخيراً الحصول على القدر الكافي من النوم، هي من الأساليب الأخرى التي تساعد على تجنب الإصابة بمثل هذا المرض الخطير.

أكدت وزارة الصحة السعودية، اليوم الخميس، أن الحالة الصحية للحجاج جيدة ولا توجد بينهم حالات وبائية أو محجرية حتى الآن. وقالت الصحة في بيان لها: إنها تركز في مقدمة أولوياتها على النواحي الوقائية للحجاج، حيث تتابع المستجدات والمتغيرات التي تطرأ على الوضع الصحي عالمياً، بالتعاون والتنسيق مع منظمة الصحة العالمية والهيئات الصحية الدولية مثل مراكز مراقبة الأمراض الدولية. وأضافت: أنها أنهت كافة استعداداتها التقنية والبشرية لموسم الحج؛ سعياً للحفاظ على صحة الحجاج وسلامتهم، وتوفير أجواء صحية ملائمة تمكنهم من أداء فريضة الحج بكل يسر وسهولة، وذلك من خلال العديد من المرافق الصحية المنتشرة بمناطق المملكة، ابتداءً من المنافذ الرئيسية للمملكة مروراً بمناطق الحج؛ وصولاً للمشاعر المقدسة والمدينة المنورة. وأكدت الوزارة أن هذه المرافق تم تجهيزها ودعمها بكافة احتياجاتها على مختلف المستويات الوقائية، والتشخيصية، والعلاجية، والإسعافية، والتوعوية.

بعد معاناة خمس سنوات من التشخيص الخاطئ اشتكى مواطن من رفض لجنة العلاج بالخارج سفر ابنه للمرة الثانية لاستكمال علاجه في لندن رغم حالته التي تستدعي إجراء جراحة في القدم اليسرى، قائلا: إن ابنه يبلغ من العمر 13 عاما، ويعاني من آلام شديدة في قدمه اليسرى، يعيقه عن الحركة بشكل جيد، وعن ممارسة حياته بشكل طبيعي. وبعد معاناة أكثر من 5 سنوات، من التنقل بين المستشفيات الحكومية والخاصة، فشلوا جميعا في تشخيص الحالة الصحية للولد، فبعض الأطباء شخص الحالة على أنها حالة روماتيزم والبعض قال إنها أحد أنواع الحمى، والبعض الآخر قال إنها مشكلة في القلب تسبب هذه الآلام، وبالرغم من ذلك ظل الولد يعاني آلاما في الركبة، حتى وصف له الأطباء، حقنة بنسلين كل أسبوع ولمدة 4 أشهر، بالإضافة إلى حبوب الأسبرين، كما وصف له أحد الأطباء جرعة علاج للقلب، ولكن بحمد الله لم يأخذها الولد . وأضاف الأب أنه بفضل الله وافقت لجنة العلاج بالخارج على سفر الولد، وبالفعل سافر إلى لندن في شهر ديسمبر 2015، وخضع الولد لفحوصات من أطباء متخصصين في القلب والأعصاب والكثير من التخصصات الأخرى، والذين أجمعوا أن قلب الابن سليم، كما أنه لا يعاني من الروماتيزم كما شخصه الأطباء في الدوحة، وقالوا إنه بعد التحاليل والأشعات التي أثبتت حاجة الولد لإجراء جراحة عاجلة في القدم اليسرى. ولكن نظرا لأن الولد يدرس في الصف الأول الإعدادي ولديه اختبارات دراسية في هذا التوقيت، أخذنا موافقة من الطبيب المعالج على الرجوع للدوحة، على أن نقوم بمواصلة العلاج وإجراء الجراحة في فترة الصيف بعد انتهاء العام الدراسي، حرصا على مستقبل الولد ومنحه الفرصة لمتابعة دروسه، وحصلنا على موافقة المسؤول الطبي في سفارتنا بلندن، والذي أخبرنا بضرورة التأكيد قبل موعد السفر لإنهاء الإجراءات، والتواصل مع اللجنة الطبية، وبالفعل تمت مخاطبة اللجنة الطبية، والتي بدورها رفضت سفر ابني لاستكمال علاجه بالخارج وإجراء الجراحة اللازمة له، معللين ذلك بأن علاج الولد موجود بالدوحة، ولا حاجة لسفره للخارج . وتساءل الأب كيف أن علاج الابن متاح بالدولة، بعد فشل الأطباء في تشخيص حالة الولد منذ أكثر من 5 سنوات، وإعطاؤه الكثير من الأدوية والعلاجات الخاطئة، وناشد المواطن الجهات المختصة بضرورة التحقيق في الواقعة، خاصة أن حياة الطفل مهددة بالكامل نتيجة الآلام التي يعاني منها، ولا يستطيع ممارسة حياته بصورة طبيعة مثل أي طفل، مناشدا الجهات المختصة بالدولة النظر بعين الرأفة والرحمة لحالة هذا الطفل الصغير، والسماح له بالسفر للخارج لإجراء الجراحة في أسرع وقت .

بعدما أصيب بمرض التصلب المتعدد ووجد نفسه محاطاً بمرض مزمن، قرر السعودي عبدالله المقبل أن يجعل من مرضه دافعاً يحقق به طموحاته ورغبته في دراسة الطب، ليعالج نفسه. والتصلب المتعدد هو التهاب ينتج عن تلف الغشاء العازل للخلايا العصبية في كل من الدماغ والحبل الشوكي، مما يتسبب في تعطيل قدرةَ أجزاءٍ من الجهاز العصبي على التواصل. المقبل أصيب بالمرض في عام 2004، وكان عمره في ذاك الوقت 15 عاماً، وقال لموقع "هافينغتون بوست عربي": "استيقظت وأنا أشعر بصداع فوق حاجبي الأيمن، كان مستمراً طوال اليوم، وكان كالحبل المشدود إلى داخل رأسي، ورغم تناولي للمسكنات استمر الصداع مع ضبابية الرؤية في عيني اليمنى". وأضاف أنه شعر بأن الأمر أخطر من كونه صداعاً عارضاً، فتوجه إلى المركز الصحي ليصف له الطبيب قطرة معقمة للعين، لكنها لم تكن ذات فائدة، "بعدها توجهت لمستشفى الملك خالد التخصصي للعيون وتم تشخيصي بالتصلب المتعدد، ليتم تحويلي لمستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث". وقال المقبل إنه حينما أخبرنه الطبيب عن مرضه تبادرت إليه العديد من الأسئلة عن هذا الضيف الثقيل، أبسطها: هل سيعطل حياتي ويحد من انطلاقي وتحقيق طموحاتي؟ فهذا المرض يعد مرضاً غامضاً عند الأطباء، وهم لا يملكون الوقت الكافي للإجابة على كامل أسئلته. وأوضح المقبل بأنه لجأ لأساليب علاجية شعبية لا تعتمد على براهين أو أبحاث طبية، من باب "الغريق يتعلق بقشة"، حسب وصفه. وأوضح "للأسف هناك من يتاجر بآلام المرضى ومعاناتهم، مدعياً بأن رهطاً من الناس قد عالجهم وشفوا. وعلى الرغم من التعليم الجيد والثقافة العالية لدى والديّ، لم نجد حرجاً في الذهاب لهم، متأملاً أن يكون لديهم طوق النجاة، وللاسف لم أجد لديهم ما يشفي مرضي". دراسة المقبل للطب لم يكن لها علاقة مباشرة بالإصابة بالمرض، "فالطب طموح زرعته في عقلي والدتي منذ الصغر، وازداد إصراري بعد تعايش بسيط مع المرض، وحتى لا يكون الطموح خيبة، كان من الواجب دراسة جدوى تحقيق الطموح". وأوضح المقبل، بأنه دخل كلية الطب في عام 2008، متأملاً بحذر، ومعتبراً بأن "الكثير من الأمل خيبة وقليله يأس"، حسب وصفه. تحتاج كلية الطب إلى جهد دراسي كبير، فيما يحتاج مريض التصلب المتعدد إلى الكثير من الراحة، ودراسة الطب ليست هينة على الأشخاص الأصحاء، فكيف بالمصابين بمرض قد يتفاقم مع أي مجهود بدني أو ذهني أعلى من طاقة الجسم، كما يتساءل المقبل وهو يضيف: إذ كنت بحاجة لإيجاد توازن بين حاجة الجسم للراحة والتحصيل الدراسي، معادلة صعبة، وفي بعض الأحيان غير قابلة للتطبيق. وفي عام 2014 تخرج عبدالله المقبل من كلية الطب، وهو حالياً يعمل كطبيب مقيم في طب الأسرة بوزارة الصحة. وأوضح بأن عدم التوعية الصحية عن المرض وأعراضه ساهمت في جزء كبير من عدم وجود تفهم ومراعاة من بعض أفراد المجتمع مع المصابين، من خلال عدم معرفة أعراض المرض وتأثيره على إنتاجيتهم. ويقول "حينما كنت طالباً في كلية الطب، كنت أعتقد بداية الأمر أن أعضاء هيئة التدريس يدركون المعاناة التي أتعرض إليها، كونهم أطباء في الأساس، إلا أن الأغلب منهم لم يكن يعرف عن المرض سوى اسمه وبعض المعلومات السطحية عنه". وأشار المقبل إلى ضرورة التوعية الطبية الصحيحة بمرض التصلب المتعدد، مطالباً بقانون يحمي المصابين العاملين من تعسف المدراء ويبعد الإجهاد عن المصابين من ضغوطات العمل. استشارية المخ والأعصاب ومديرة المجموعة السعودية الاستشارية للتصلب المتعدد الدكتورة ريم بنيان، أوضحت أن مرض التصلب المتعدد الأسباب، بعضها عوامل جينية تزيد قابلية المرض عند الأشخاص كما هو ملحوظ في عوائل يكون فيها أكثر من شخص أو شخصين مصابين بالمرض، وبعضها عوامل بيئية أكثرها التعرض للڤيروسات في البيئة. وعن طرق علاجه تقول البنيان لـ "هافينغتون بوست عربي"، إن للتصلب المتعدد علاج مناعي، وهي عقارات تقلل من عدد الهجمات وتمنع ظهور نقاط جديدة ونشيطة في الرنين المغناطيسي، وعلاج الهجمة وهو عادة عقار الكورتيزون الذي يخفف تهيج الأنسجة ويسرع التحسن من أعراض الهجمة، بالإضافة إلى علاجات خاصة للأعراض مثل أدوية لشد العضلات، الألم، الاكتئاب، القلق، وغيرها. وأشارت النيان إلى موقع مجموعة السعودية الاستشارية للتصلب المتعدد، للتوعية حول المرض أعراضه وطرق علاجه بالتفاصيل الدقيقة.

الطبيب وضعه تحت الملاحظة لخطورة الحالةاللجنة الطبية قررت عودتهم بمجرد انتهاء العملية رغم خطورة المضاعفات الدوحة - الشرق ناشدت مواطنة الجهات المختصة، بالموافقة على مواصلة ابنها رحلة علاجه بلندن، حيث إنه من ذوي الاحتياجات الخاصة ويعاني من تشوه خلقي في قلبه ويحتاج تمديد علاجه في لندن. وقالت الأم التي اشتكت عبر موقع التواصل الاجتماعي توتير، إنها تفاجأت بأن اللجنة الطبية طلبت منهم العودة فورا بعد العملية، والتي من المقرر إجراؤها يوم 23 أغسطس الجاري، مما يشكل ضررا وخطورة كبيرة على حالة الابن، خاصة أن الطبيب المعالج والمتابع لحالة الابن أخبرهم بأنه سوف يحتاج إلى 3 أشهر على الأقل بعد العملية، لمتابعة حالته الصحية، ويكون تحت الأنظار باستمرار، لأن العملية ليست بسيطة، وأوضح الطبيب أنه يخلي مسؤوليته عن أي ضرر قد يصيب الابن لا قدر الله في حال عودته. وأوضحت الأم أنها تواصلت مع مدير المكتب الطبي، وهو شخص متعاون ويقدم يد العون دائما، وله العديد من المواقف المشرفة، والذي بدوره أعطاهم مهلة أسبوع، والتي على أساسها أن تكون عودتهم إلي قطر الموافق 31 أغسطس الجاري، فما كان من الأم إلا محاولة الاستغاثة، وتوصيل صوتها للمسؤولين، معربة عن أملها في النظر إلى حالة ابنها المريض بعين الرأفة، نظرا لصعوبة حالته الصحية، خاصة أن قطر تمد يد العون والمساعدة للقاصي والداني، موضحة أنه صدرت الأوامر بالموافقة على استكمال الابن للعلاج في لندن، وفي هذه السنة عاد الابن مرة أخرى لمتابعة علاجه في لندن، ولقد تبين في الفحص الطبي أن لديه انسدادا كليا في الرئة اليسري، ويحتاج جراحة عاجلة، ولكن القطعة الطبية لم تكن موجودة في لندن، فطلبت من النمسا واخذت وقتا طويلا حتى وصلت، إلا أن اللجنة الطبية فاجأت الأم وطلبت منهم العودة فورا بعد العملية، الأمر الذي رفضه الطبيب المعالج وبشدة.

أعلنت وزارة الاقتصاد والتجارة عبر حسابها الرسمي على تويتر أنها سحبت كميات من شوكولاتة كيندر الشهيرة من الأسواق بعد حديث عن تسببها بمرض السرطان. حيث قالت الوزارة في تغريدة لها " تم سحب كميات من شوكولاتة كيندر وإرسالها للفحص لدى وزارة الصحة". تغريدة وزارة الإقتصاد والتجارة تغريدة وزارة الاقتصاد جاءت كرد على تغريدة سابقة لأحدى المغردات قالت فيها بأن المانيا تأمر بسحب شوكولاتة كيندر بسبب مستويات خطرة من المواد الكيماوية. وعلى الفور ردت الوزارة بسحب كميات من الشوكولاتة للتحقق من صحتها، شاكرة حرص المغردة وتواصلها مع الوزارة.

يكشف تقرير نشره الموقع الأمريكي"netdoctor"، عن أشياء يجب ألا توضع في الفم بشكل نهائي، وتتضمن الآتي. - الأظافر: لأن قضم الأظافر يمكن أن يسبب إنهاك للأسنان والتعرض لبعض المشاكل بها. - الأقلام: مضغ القلم بالأسنان من العادات السيئة التي تحدث تلف بالأسنان والعضلات والمفاصل، نتيجة الإفراط في الضغط على الأسنان. - مضغ التبغ: فالتبغ يحتوى على مادة مسرطنة، من المعروف أنها تزيد من خطر الإصابة بسرطان الفم. - فتح الزجاجات بأسنانك: يمكن أن تسبب كسر بالأسنان وتمزق في الوجه أو الرقبة. - تناول الشوكولاتة من الثلاجة: فهذا يمكن أن يؤدى إلى ضعف الأسنان وكسرها. - عصير الليمون: ففي أغلب الأحيان الإكثار من شرب عصير الليمون يمكن أن يسبب تآكلاً شديدًا في مينا الأسنان، لأنه حمضي للغاية. ومن جانب آخر ذكر التقرير أشياء أخرى يجب أن توضع في الفم وتشمل الآتي. - فرشاة أسنان جديدة: فينصح باستبدال فرشاة الأسنان الخاصة بك كل ثلاثة أشهر، حيث أظهرت الدراسات أن شعيرات الفرشاة التالفة تقلل إلى حد كبير من تنظيف الأسنان بالفرشاة. - الجبن: تناول الجبن بكميات صغيرة بعد وجبة سكرية أو حمضية وخاصة الجبن الشيدر، فيمكن أن يساعد على تحييد الأحماض. - معجون الأسنان بالفلورايد: لأنه يساعد على تحسين الأسنان وحمايتها إلى حد كبير من التسوس.

هجم خمس تعداد الخفافيش الكبيرة في البلاد بشكل جماعي على مدينة باتمانس باي Batmans Bay، لتتسبب في قطع الكهرباء ومنع السكان المحليين من النوم. تعرف مدينة باتمانس باي، بأنها مدينة ساحلية خلابة، وتعد مقصداً سياحياً في الساحل الجنوبي لولاية نيو ساوث ويلز New South Wales، لكنها شهدت زواراً من نوعٍ آخر تعدى عددهم عشرات الآلاف، وقد بقيت الخفافيش الكبيرة لوقتٍ أطول من فترة الترحيب بهم. البيوت مغطاة بفضلات الخفافيش، ومن يتجوّل بالخارج يشعر بسرعة برذاذٍ مثير للاشمئزاز من شيءٍ ما، تتعالى أيضاً أصوات الخفافيش في الصباح الباكر، وقد دفعت أصواتها دانييل سميث، إحدى الساكنات، لتناول مضادات الاكتئاب، ولم يعد باستطاعة ابنها، البالغ من العمر عامين، اللعب في الحديقة الخلفية، كما قالت أنه "لم يعد حتى ينام في فراشه بسبب شدة خوفه منها". وأضافت حسب ماء جاء في صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، "لا أستطيع فتح نوافذ منزلي على الإطلاق لأن الرائحة كريهةً جداً، يمكننا في الحقيقة أن نتذوقها، هذا يعطيك تصوراً عن مدى قوتها". ووصل تعداد أكبر خفافيش أستراليا المُسمى "الثعلب الطائر ذو الرأس الرمادي" إلى 140 ألف خفاشٍ في إبريل، وهو عدد يقارب ثلاثة أضعاف ما شوهد في العام الماضي، بمعدل يُقدر ب 12 خفاشاً لكل شخص يسكن مدينة "باتمانس باي" التي يبلغ عدد سكانها 11 ألف نسمة. يتفق قادة المجتمع المدني على أن الخفافيش ذات الرائحة الكريهة، المزعجة والمثيرة للفوضى، والتي ربما تكون مريضة، يجب أن تذهب، حيث سيقرر المجلس المحلي في الأسبوع المقبل الطرق التي ستُتَبَع لدفعها بعيداً عن المدينة. لكن مهمة التخلص من هذه الفصيلة الأصلية المحمية، والمدرجة ضمن الفصائل المهددة بالانقراض بسبب فقدان بيئتها الطبيعية، لا تعد مهمة بسيطة، إذ يحذر بعض الخبراء من مجرد المحاولة. أما المحافظ ليندسي براون، فقال "إنه حدث غير مسبوق، إذ إن كيفية إدارة هذا الأمر تعد منطقةً مجهولةً بالنسبة لنا". وتقدر وكالة العلوم الحكومية، CSIRO، عدد "الثعالب الطائرة رمادية الرأس" بحوالي 680000 في أستراليا، مما يعني أن خُمسها موجود في باتمانس باي حالياً. وهي تطير في الغسق لتتغذى على أشجار Flowering Spotted Gum وBloodwood في الغابات، ثم توقظ السكان المحليين بصرخات مزعجة غير متجانسة أثناء عودتها قبل الفجر. كما تطير الآلاف منها في مجموعات نحو خطوط الطاقة الكهربائية، متسببةً في قطع الكهرباء عن المدينة كلها، وهو ما تكرر في تسع ليالٍ متتاليةٍ من شهر إبريل. تستطيع فضلاتها الحمضية أيضاً أن تخترق طلاء السيارات لو لم يتم غسلها خلال ساعات، كما يقوم الذكور بتحديد مناطق إقامتهم باستخدام رائحة نفّاذة. ويمكن لمجرد عضةٍ أو خدشٍ من خفاش، أن تحمل معها خطر الإصابة بداء lyssavirus الذي حصد ثلاثة أرواح خلال الأعوام العشرين الماضية. اعتادت الخفافيش العودة لهذا المكان سنوياً منذ عام 2012، جاعلة موطنها في منطقة سكنية رطبة تعرف بووتر جاردينز Water Gardens ونادٍ قريب للجولف. وشاعت مستعمرات الخفافيش بالمناطق المأهولة في أستراليا بشكل متزايد منذ التسعينيات، كما صرحت الباحثة في شؤون الخفافيش "كيرين باري جونز" Kerryn Parry-Jones. وقالت جونز "لا نعرف حقيقة السبب وراء هذا التحول للمناطق المأهولة". كما أضافت "إنه أمر سيء للجميع، بما فيها الخفافيش. لكن الأمر متعلق بدمار بيئتها الطبيعية على الأغلب". كما وجد بعض الباحثين أن الخفافيش ليست فقط مزعجة، بل إنها تسلب الأطفال النوم، كما يلقى باللوم على الخفافيش في عدة حالات اكتئاب عند بعض السكان الذين اشتكوا من شعورهم بأنهم محاصرون في الداخل بالرائحة والضوضاء. ويقول كيم سوادلينج Kim Swadling أحد السكان المحليين "إنها ليست مستحبة، أنا أقوم بممارسة رياضة الجري كثيراً، وبحلول الساعة 5.30 تجد نفسك مغطى بما لا تعرف، بولٌ أو أي شيء آخر، إنه أمر مثير للاشمئزاز، لم يحدث أن تم التبرز عليّ بعد، لكن بالتأكيد تحصل على رذاذ من شيء ما، إنها الرائحة الكريهة أكثر من أي شيء آخر، وهم يقومون بالتبرز على كل شيء". وبينما هاجر الآلاف من الخفافيش بالفعل إلى الشمال، يريد براون أن يتم دفع الخفافيش الباقية خارج المدينة، آملاً ألا تعود إلى باتمانس باي في العام المقبل. وجذب مأزق مجلس مقاطعة يوروبودالا Eurobodalla مؤخراً منحة حكومية تقدر ب 2.5 مليوناً من أجل التخلص من الخفافيش، كما أعطت الحكومة الفيدرالية للمجلس استثناء من القوانين الحامية للبيئة من أجل تفريق الخفافيش دون قتلهم. وقال براون "يقوم المجلس بإزالة الأشجار من أجل إقامة منطقة عازلة بين المستعمرة والمنازل". كما تتساءل ديفيدا ماشينج Davida MaChing أحد سكان ووتر جاردينز عما إذا كان العلاج أسوأ من المشكلة. حيث تخاف من أن الطيور المستوطنة ستتوقف عن المجيء إذا ما تم قطع المزيد من الأشجار. وتضيف ماشينج التي عاشت في باتمانس باي ل33 عاماً " أوافق على أن هذه الخفافيش يجب أن تذهب، لكن لا أعتقد أن عليهم اللجوء إلى هذه الإجراءات العنيفة والقيام بقطع كل الأشجار". سيقرر المجلس الأسبوع القادم خطة لدفع باقي الخفافيش بعيداً بحلول شهر أغسطس، وذلك عن طريق إزعاج أعشاشهم بماكينات دخان، وضوضاء عالية تخرج من مكبرات صوت قوية وأضواء قوية قبل الفجر، ويحذر المجلس من أن البشر القريبين سيتحملون أسابيع من النوم المضطرب. في هذه الأثناء، سيقوم المجلس بتوفير أغطية للسيارات ولمناشر الغسيل للمواطنين المتضررين، بالإضافة إلي مضخات محمولة عالية الضغط من أجل تنظيف ممتلكاتهم من فضلات الخفافيش. وتحذر باري جونز Parry-Jones، الباحثة في شؤون الخفافيش من محاولة إزالة المستعمرة، مشيرة إلى أن مثل هذه الإجراءات تؤدي في العادة إلى تقسيم المستعمرة إلى اثنتين أو أكثر في نفس المنطقة، مما يؤدي لإزعاج المزيد من الناس. وتضيف قائلة "لدينا مشكلة توازن بيئي تشكلت عبر أكثر من 50 عاماً، والآن فقط أدرك الناس وجودها ويريدون أن يوجدوا حلاً حاسماً وكاملاً لها في غضون 24 ساعة فقط".

أعلن باحثون أمريكيون، إنهم طوروا اختبارا جديدا للدم، يكشف عن مرض "الزهايمر" في مراحله المبكرة، وبدقة تصل 100%، ما يساعد الأشخاص على تلقى العلاج المناسب قبل تفاقم المرض. وأوضح الباحثون، في كلية الطب التقويمي بجامعة روان الأمريكية، في دراسة نشروا نتائجها في دورية الجمعية الأمريكية لتقدم العلوم، أن الاختبار الجديد يستخدم الأجسام المضادة في الدم، لتشخيص "الزهايمر". وأجروا دراستهم على 236 عينة دم، أخذت من أشخاص لرصد دقة الاختبار في الكشف المبكر عن مرض "الزهايمر". ووجدوا، أن الاختبار يرصد التغيرات التي تحدث في الدم، في المرحلة المبكرة من الإصابة بمرض الزهايمر، التي يطلق عليها "الضعف الإدراكي المعتدل"، وذلك بدقة بلغت نسبتها 100%. وأثبتت نتائج الدراسة، أن 60% ممن لديهم "ضعف إدراكي معتدل" مصابون بمرحلة مبكرة من "الزهايمر"، بينما النسبة الباقية ترجع إلى مشكلات الأوعية الدموية والأعراض الجانبية لمضادات الاكتئاب. وقالت قائد فريق البحث الدكتورة كاسندرا دي مارشال، إن "دراستنا تظهر أنه من الممكن استخدام عدد قليل من الأجسام المضادة، التي تنتقل عن طريق الدم في التشخيص الدقيق للزهايمر في مراحله المبكرة". وأضافت، أن "هذه النتائج يمكن أن تؤدي في نهاية المطاف إلى تطوير طريقة بسيطة وغير مكلفة لتشخيص هذا المرض الفتاك في مراحله الأولى". وقالت شركة دورين للتقنية، المشاركة في تطوير الاختبار، إن التغيرات المرتبطة بمرض "الزهايمر"، تبدأ في الدماغ بما لا يقل عن 10 سنوات قبل ظهور أعراض المرض، ويساعد التشخيص المبكر في تقديم العلاج المناسب له. وخلص تقرير أصدره معهد الطب النفسي في جامعة "كينجز كوليدج" في لندن، بالتعاون مع الاتحاد الدولي لـ"الزهايمر"، في سبتمبر 2014، إلى أن عدد الأشخاص الذين يعانون من المرض ارتفع بنسبة 22% خلال الأعوام الثلاثة الأخيرة ليصل إلى 44 مليونا، وأن العدد سيزداد 3 أضعاف بحلول عام 2050، ليصبح عدد المصابين بالمرض 135 مليونا تقريبا في العالم، بينهم 16 مليونا في أوروبا الغربية.

كشفت دراسة أجريت مؤخرا عبر الموقع الإخباري الأمريكي "Fox News"، أن الأطباق والأكواب المصنوعة من الفوم الذي يتكون من مادة "البوليسترين" تؤدى إلى فقدان السمع، وسرطان الدم وسرطان الغدد الليمفاوية مؤكدة أنها مادة مسرطنة. وأوضح الباحثون، أن "البوليسترين" هو البلاستيك غير القابل للتحلل، مما يعنى أنها يمكن أن يستغرق عدة عقود إلى مئات السنين دون حدوث تغيير في تكوينه، وفقا لمؤسسة الموارد الأرضية (ERF). وأكدت الوكالة الدولية لبحوث السرطان (IARC)، أن مادة "الستايرين" هي المكون الرئيسى للبوليسترين، لافتة إلى أنها مصنفة دولياً ضمن الأسباب المؤدية للسرطان. وأشار الباحثون إلى أن مادة "الستايرين" قد تتسرب إلى المواد الغذائية، خاصة المشروبات الساخنة، وقد تم ربط التعرض المزمن لهذه المادة إلى الصداع، والتعب، والاكتئاب، وفقدان السمع، وسرطان الدم وسرطان الغدد الليمفاوية، وفقا لوكالة حماية البيئة الأمريكية.

توفي اليوم الثلاثاء، زعيم جبهة "البوليساريو" محمد عبد العزيز، حسبما ذكرت "وكالة الأنباء الصحراوية"، التابعة للجبهة. وقالت الوكالة، "انتقل إلى رحمته تعالى اليوم الثلاثاء، الأمين العام لجبهة البوليساريو محمد عبد العزيز، حسب بيان صادر عن الأمانة الوطنية لجبهة البوليساريو"، وأضافت أن "عبد العزيز انتقل إلى مثواه الأخير بعد صراع طويل مع المرض". ونعت "الأمانة الوطنية لجبهة البوليساريو"، زعيمها، وحددت 40 يوما للحداد على روحه، وتنص المادة 49 من القانون الأساسي للجبهة على أن يتولى رئيس المجلس الوطني للجبهة، منصب الأمين العام حتى انتخاب أمين عام جديد في مؤتمر استثنائي يعقد خلال 40 يوماً. وتعتبر "البوليساريو" حركة انفصالية كونتها إسبانيا وفرنسا ويدعمها النظام الجزائري٬ وتطالب بخلق دولة وهمية بالمغرب اﻟﻜﺒﻴﺮ وهي الوضعية التي تعرقل كافة جهود المصالحة في تلك المنطقة.

توفيت طفلة يمنية، اليوم الجمعة، مصابة بوباء حمى "الضنك"، في مدينة بيحان، بمحافظة شبوة، شرقي اليمن، ليرتفع عدد حالات الوفاة جراء الوباء، خلال الأسبوعين الماضيين، إلى 12 شخصا. وقال الطبيب علي زهير، مسؤول مكافحة وباء "حمى الضنك"، بمستشفى "الدفيعة" العام في بيحان، في تصريح لمراسل وكالة "الأناضول"، "إن الطفلة جواهر ناصر هادي (12عاما)، توفيت مساء اليوم، إثر إصابتها بوباء حمى الضنك، ليرتفع عدد الوفيات جراء المرض إلى 12 حالة". وأشار "زهير"، أن امرأة تبلغ من العمر (24 عاما)، توفيت في وقت سابق اليوم، وسبقها وفاة مصاب آخر بالوباء، ليلة أمس، فيما لقي 9 أشخاص حتفهم جراء المرض، على مدار الأسبوعين الماضيين. من جانبه، وجه رئيس مجلس الوزراء اليمني، أحمد عبيد بن دغر، توجيهات عاجلة لوزير الصحة العامة ناصر باعوم، بتشكيل فرق صحية تعمل على محاصرة الوباء، وتوفير الأجهزة الطبية اللازمة لمستشفيات مديريتي بيحان، وعسيلان، بمحافظة شبوة، بأسرع وقت ممكن، بحسب السكرتير الصحفي لرئيس الحكومة، غمدان الشريف. وظهر وباء "حمى الضنك" في اليمن، في يونيو 2015، فيما ظهر بمحافظة شبوة، خلال مارس الماضي، ولا توجد إحصائيات رسمية لعدد المصابين بالمرض في مختلف أرجاء البلاد.

كشف النجم الأمريكي توم هانكس، إصابته بمرض "السكري"، معترفا أنه كان أحمقا لتناوله طعاما غير صحي عند طفولته، ما تسبب في مرضه. وكشف هانكس، 59 عاما الحاصل على جائزة الأوسكار 2013، أن الأطباء شخصوا إصابته بأنه "سكري من النوع 2"، قائلا: "أنا من الجيل الأمريكي الكسول". وأضاف هانكس، حسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أنه كان يعتقد أنه بإزالة الجزء العلوي من ساندويتش "البرجر" يستطيع التغلب على المرض، لكنه لم يكن كذلك، حيث قال الأطباء إنه يجب عليه إنقاص وزنه والوصول لوزن محدد، حينها يمكنه التخلص من مرض السكر.

* نظمتها جمعية القلب الخليجية بمشاركة 150 طبيبا * د. حجر البنعلي: نستعد لاستضافة مؤتمر الجمعية الخليجية للقلب أكتوبر المقبل * د. نضال: حمد الطبية تدخل أحدث تقنيات تنظيم ضربات القلب ومراقبة المرضى عن بعد نظمت جمعية القلب الخليجية فرع قطر ندوة طبية حول الطرق الحديثة لعلاج ضعف عضلة القلب، وذلك ضمن خطة النشاط العلمي للجمعية للموسم الحالي. وشارك في الندوة التي أقيمت في مستشفى القلب التابعة لمؤسسة حمد الطبية 150 طبيبا من أطباء القلب وأطباء الأمراض الباطنية وأطباء المراكز الصحية في قطر. و أوضح الدكتور حجر بن أحمد حجر البنعلي - رئيس فرع قطر لجمعية القلب الخليجية فى كلمته أن الجمعية استطاعت أن تفرض نفسها على مستوي العالم من خلال الأبحاث العليمة التي تم نشرها في 3 دوريات علمية عالمية حول أمراض القلب، منوها بأن الندوة تركز على أحدث الطرق لعلاج ضعف عضلة القلب. وكشف عن الإعداد لاستضافة الدوحة مؤتمر الجمعية الخليجية للقلب خلال أكتوبر المقبل، موضحا مشاركة 300 طبيب من مختلف دول الخليج من المتخصصين في أمراض القلب. ولفت إلى أن الجمعية تركز نشاطها على تثقيف الأطباء وليس للمرضى مباشرة لأنه في حال رفع مستوي الأطباء سينعكس ذلك على المرضى بدون شك، منوها بأن المؤتمر المزمع عقده في الدوحة سيركز على البحث عن علاج ضعف عضلة القلب. وأضاف قائلا" واستعراض التطورات التي طرأت على طرق العلاج ومقارنتها بطرق العلاج التقليدية التي كانت متبعة في الماضي. فالطب تطور بشكل كبير ففي السابق كان العلاج يعتمد على الأدوية بشكل رئيسي ولكن مؤخرا تم الاعتماد على الآلات الطبية والاستفادة من دراسات الخلايا والجينات". وأوضح أن استعمال القسطرة على سبيل المثال أصبح شيء رئيسي في علاجات القلب، وكذلك زراعة الأجهزة المساعدة لعضلة القلب وتنظيم ضربات القلب، مؤكدا أن الأمور حاليا أصبحت أسهل من السابق في التعامل مع ضعف عضلة القلب الذي يحدث نتيجة مشاكل الشرايين أو حدوث الجلطات بالقلب.. وتابع: "ضعف العضلة تعتبر مشكلة لاحقة لأمراض الشرايين ومن هنا فلابد من العمل على تجنب أسباب حدوث مشاكل الشرايين مثل تراكم الكولسترول والضغط والسكري". وأشار إلى أن الطرق المتبعة حاليا لعلاج ضعف عضلة القلب هي الأدوية العلاجية والأجهزة المساعدة وهناك أبحاث وتجارب تجري في الوقت الحالي عن استخدام الجينات الوراثية والخلايا ويتم تجربتها على مرضي على مستوي العالم ونتوقع خلال 4 سنوات أن تحدث طفرة في علاجات أمراض القلب. *تقنيات حديثة وفي تصريحات صحفية كشف الدكتور نضال أحمد الأسعد - استشاري أول أمراض القلب ورئيس قسم كهربائية القلب بمستشفى القلب، عن إدخال أحدث التقنيات المساعدة لعضلة القلب والتي تعمل على تنظيم ضربات القلب، موضحا أن التقنية الجديدة الأكثر تطورا وآمانا للمرضي، حيث يتم زراعة الجهاز تحت الجلد ولا يستخدم أسلاك داخل القلب كغيره، ويساعد في الوقاية من الأزمات القلبية الحادة أو توقف ضربات القلب. وأشار إلى أن الجهاز يمنح المرضى شحنة لتنظيم ضربات القلب والمساهمة في عودتها إلى وضعها الطبيعي، مضيفا" وهذا الجهاز يصلح لنوعية خاصة من المرضي الذين يعانون من قصور شديد في عضلة القلب والمعرضون بشكل مستمر لحدوث توقف في القلب، وهذه النوعية من الأجهزة تقلل هذه المضاعفات بشكل كبير بالإضافة إلى تناول الأدوية المساعدة أيضا". وبين استخدام الجهاز الجديد في علاج أكثر من ألف مريض، موضحا مساهمة التقنية الجديدة في وقاية المريض من حالات الإغماء أو التوقف في ضربات القلب أو الوفاة المفاجئة، وذلك بالتزامن مع استخدام برنامج دوائي مقنن. وذكر في تصريحاته إدخال تقنية متطورة تمكن الأطباء من متابعة المرضي عن بعد وهم موجودون في منازلهم، منوها باستخدام هذه التقنية مع 15 حالة حتى الآن من خلال زراعة أجهزة حديثة تقوم بإرسال تقارير يومية عن حالة المريض بشكل يومي. وأكد أن التقنية الحديثة عبارة عن جهاز اتصال عن بطارية تزرع تحت الجلد ومعها جهاز مثبت في البيت يرسل إشارات مراقبة لحركة المريض وما يتعرض له بشكل يومي ومتواصل، وهذه التقنية تعمل مع المرضى الذين لديهم اضطرابات في كهربائية القلب، وتمكن الطبيب المعالج من مراقبة التغيرات التي تطرأ على حالة المريض والتدخل السريع عند الحاجة لذلك. *برامج التعليم والتطوير المهني ومن جهته قال الدكتور جاسم محمد السويدي- استشاري أول أمراض القلب أن الندوة تهدف إلى تثقيف الأطباء في قسم القلب وخارج قسم القلب أيضا ، موضحا أن الندوة تدخل ضمن برامج التعليم والتطوير المهني المستمر، حيث يمنح المشاركين نقاطا يستطيعون الاستفادة بها في تجديد تراخيصهم السنوية. وأوضح أن الندوة تركز بشكل رئيسي على قصور عضلة القلب والذي يحدث نتيجة للإصابة بالضغط وزيادة الكولسترول والتدخين والسكري، مشيرا إلى أن نسبة كبيرة من الشباب في الوقت الحالي باتت تصاب بأمراض القلب نتيجة لانتشار التدخين والسكري، مؤكدا أن التدخين هو السبب الأول في الإصابة بأمراض القلب لدى الشباب. في حين قال السيد محمد جاسم الجاسم المستشار الإعلامي لجمعية القلب الخليجية فرع قطر" إن الندوة تعتبر بداية لأنشطة الجمعية خلال العام الجاري، وأن الهدف الرئيسي لأنشطة الجمعية يتركز على نشر الوعي والتثقيف بين جميع العاملين في مجال القلب وبين المرضي أيضا وعائلاتهم بما يسهم في النهاية في رفع مستوي الوعي حول كيفية التعامل الأمثل مع جميع أمراض القلب بما يسهم في تقليل الإصابات من خلال الثقافة الصحية للجميع.

خلصت دراسة أمريكية، إلى أن فرص النجاة من مرض السرطان تكون أفضل بين المتزوجين مقارنة بغير المتزوجين وأن ذلك ليس له علاقة بالمال. ووجدت الدراسة أن الرجال العزاب هم أكثر عرضة للوفاة بالسرطان بنسبة 27%، وأن هذه النسبة تقل إلى 19%، لدى النساء غير المتزوجات. والمتزوجون عادة لديهم تأمينات صحية أفضل، ويعيشون في مناطق أرقى لكن المرضى غير المتزوجين يكون وضعهم هشا حتى بعد وضع هذه الميزات المالية في الاعتبار. وتفسر سكارليت لين جوميس، من جامعة كاليفورنيا ذلك قائلة "يبدو أن العامل الرئيسي المساهم في ذلك هو عزلة اجتماعية أقل ودعم اجتماعي أكبر الذي يحصل عليه المتزوجون". وأضافت في رسالة بالبريد الإلكتروني "وجود نظام دعم قوي قد يكون له تأثير كبير على فرص نجاة المريض بعد تشخيص إصابته بالسرطان". ودرس فريق الباحثين نحو 783 ألف مريض بالسرطان في كاليفورنيا من عام 2000 حتى 2009.

توفي شخصين بمرض المحاربين القدامى، في ولاية ميتشجن، بما يرفع إجمالي الوفيات المسجلة بسبب المرض في المدينة إلى 12 حالة هذا العام، حسبما أعلن مسؤولو الصحة الأمريكية، اليوم الإثنين. وحسبما نقلت وكالة أنباء "رويترز"، ترجح السلطات الصحية، أن تكون حالتا الوفاة ناجمتين عن مشكلة تلوث مياه الشرب بالرصاص في مدينة فلينت. وتوفي 91 شخصا بولاية ميتشجن في سنتي 2014 و2015، جراء إصابتهم بالمرض، فيما تم الإعلان عن وفاة 10 أشخاص وتسجيل 87 حالة إصابة، يناير الماضي. وتحول تلوث المياه بالرصاص إلى فضيحة سياسية في متشجنن، بعدما أظهرت رسائل إلكترونية متبادلة بين المسؤولين، أنهم كانوا على علم بتفاقم التلوث، قبل فترة من الإعلان عن الأمر بشكل رسمي.

يعاني الكثير من آلام الأسنان في كثير من الأوقات نتيجة لتسوس الأسنان؛ لذلك نقدم لكم مجموعة من العلاجات المنزلية الطبيعية التي يمكنك القيام بها لتخفيف ألم الأسنان في وقت قياسي، ومنها. 1- ماء الفضة الغروي وزيت الزعتر تساعد المضمضة بماء الفضة الغروي بتخفيف ألم الأسنان، خاصة لو وُضعت القليل من قطرات زيت الزعتر على موضع الألم قبل المضمضة، كما أن فرك السن بزيت الأوريجانو يساعد على تخفيف التهاب السن. 2- الملح والفلفل لدى الملح والفلفل خصائص مضادة للبكتيريا تخفف بشكل فعال من وجع الأسنان، فمزج كميات متساوية من ملح الطعام والفلفل، مع قليل من الماء، ثم استعمال المعجون الناتج في فرك الأسنان يخلص السن من الألم في دقائق معدودة!. 3- زيت السمسم النقي تُعَد المضمضة بالزيوت العضوية النقية من أفضل الوسائل للتخلص من وجع الأسنان بفترة قياسية، حيث تمتلك الزيوت – خاصة زيت السمسم – خصائص تعمل على سحب البكتيريا من داخل تجاويف الأسنان؛ مما يساعد على تخفيف الالتهاب، فتكفي المضمضة بكمية قليلة من الزيت لمدة ربع ساعة على تسكين ألم الأسنان، وإزالة اصفرار الأسنان، والرائحة الكريهة من الفم. 4- الثوم يُعَد الثوم من المضادات الحيوية الفعالة في علاج العديد من الأمراض والآفات؛ إذ يمكن سحق الثوم مع القرنفل، وخلطهما بكمية قليلة من ملح الطعام، ثم وضع المعجون على السن المصاب، ويعطي هذا المعجون خاصية تسكين فعالة وسريعة، بالإضافة إلى علاج الالتهابات الحادة. 5- البصل يساعد البصل على تقليل الألم؛ نظراً لامتلاكه خصائص مضادة للميكروبات، فهو قادر على الحد من الألم، وعلاج التهابات اللثة، والتخلص من البكتيريا. 6- الزنجبيل واحد من أفضل مسكنات ألم الأسنان؛ فيكفي نقع جذور الزنجبيل قليلاً في الماء، ثم الغرغرة بالمنقوع ليختفي الألم. 7- القرنفل عبْر سحق كمية قليلة من القرنفل مع القليل من زيت الزيتون، أو أي زيت نباتي، ثم دعْك المنطقة المصابة لعدة دقائق، أو يمكن استعمال زيت القرنفل في دعك منطقة الأم للتخلص من الوجع. 8- الكركم يستعمل الكركم للتخلص من ألم تجاويف الأسنان، خاصة إن تم مزجه مع القليل من زيت الخردل، وتركه لمدة 15 دقيقة على السن المصاب، يساعد هذا الأمر على تخفيف الألم. 9- أوراق الجوافة سواء بمضغ أوراق الجوافة، أو غلي الأوراق والمضمضة بالماء المغلي، بإضافة القليل من ملح الطعام؛ للتخلص من ألم الأسنان. 10- أوراق النعناع مضغ أوراق النعناع الطازجة، أو المضمضة بمنقوعها، يساعد على تخدير الألم.

أحيانًا يكون هناك منفعة متبادلة بين الإنسان والحشرات، خاصة أن لكل حشرة دور في النظام البيئي، ومن بين هذه الحشرات المفيدة النمل. هذا ما يشير له حساب "ام كي اي تشانيل" على موقع يوتيوب، الذي قدم عددا من الفوائد لقرص النمل، ومنها أنها تنشط الدورة الدموية لأنها تعمل على زيادة عدد كرات الدم الحمراء. كذلك قرص النمل وسيلة للرجيم وإنقاص وزن الإنسان، وتنشط الخلايا العصبية الموجوده في الدماغ، ويعرض الفيديو أيضًا عددًا آخر من الفوائد لقرصات النمل، لذا عليك مشاهدته والتعرف على باقي الفوائد.

نتعرض خلال حياتنا اليومية للكثير من الجراثيم والميكروبات، وهو ما يتسبب في التعرض لبعض الأمراض، التي يمكن تجنبها من خلال بعض النصائح والخطوات البسيطة. ويقدم الموقع الأمريكي "wikihow" بعض النصائح لتجنب التعرض للجراثيم في المنزل أو الإصابة بالأمراض، وتتضمن: - إذا كنت تتواجد مع شخص مريض فمن الضروري أخذ دش يومي، باستخدام الصابون المضاد للبكتيريا، خاصة إذا كنت تتواجد مع شخص يعانى من حالة مرضية معدية. - تجنب استخدام أواني الطعام مع الآخرين: فلا يجب تناول الطعام أو شرب أحد المشروبات من إناء شخص آخر، لأن الحرص من أفضل الطرق لوقايتك. - استخدم قلم خاص بك ولا تستخدم أقلام الآخرين، فاستخدام قلمك يجنبك التعرض لأي جراثيم. - من الضروري اتخاذ احتياطات إضافية في الحمامات العامة: فيجب استخدام المناديل الورقية لإغلاق الحنفية أو لفتح الباب، ومن الأفضل تغطية المقعد بالمناديل، لتجنب التعرض لعدوى المثانة. - مسح مقبض عربة التسوق، فعند الذهاب لأحد المتاجر للتسوق يجب مسح عربة التسوق بالمناديل المبللة لأن الآلاف من الأشخاص يمسكونها بأيديهم ولا تعرف ما كان يتواجد بها. - اغسل يديك جيدا في الأوقات المناسبة خلال اليوم: فمن الضروري غسل اليدين بمياه دافئة مع رغوة الصابون جيدا وافرك اليدين لمدة 30 ثانية على الأقل واغسلها جيدا وتجفيف اليدين بمنشفة وليس بمجفف الهواء.

هل تساءلت يوماً كيف يشعر المصابون بالقلق؟، إحدى المصابات بمرض القلق وصفت ما تعانيه بصورة بليغة، محاولةً إخبار الأشخاص الذين لم تسبق لهم تجربة الإصابة بمرضٍ عقلي عما يبدو عليه الأمر. ففي منشور شاركه زوج كاتبة التدوينة عبر موقع Reddit، ونقلته النسخة البريطانية لـ"هافينجتون بوست"؛ شبّهت السيدة المجهولة القلق بشبكة خيوط العنكبوت، وحبل المشنقة، لتشرح ذلك بأنه "ما إن تعلق فيهما؛ فمن المستحيل أن تتحرر منهما/ وإن قاومت، يزداد الأمر سوءاً". وتابعت، "كما أن هناك شعوراً بكونك فريسةً لوحش غير مرئي يرقد أسفل سريرك، مثل ذبابة عالقة في شبكة، تلك الذبابة بإمكانها الشعور بأن الموت يزحف مقترباً منها". واستكملت حديثها شارحةً بأن القلق بإمكانه أن يجعلك تشعر بالتوجس، كما لو أن شيئاً غير مرغوب فيه على وشك الحدوث، "إنه رجفة اختناق وضيق تبث القشعريرة في كل بوصة من جسدك". وبالنسبة إليها فإن القلق هو شيء لا يمكنك تجاهله ببساطة، وحتى عندما تبتسم وتتظاهر أنه ليس موجوداً؛ فإنه يبقى موجوداً، ولكنها قالت إنه "بإمكانه التراجع بالمساعدة". وكان زوج هذه السيدة قد شارك هذا الوصف المؤثر، وشكر الناس على قراءته؛ وكتب، “أنا أُشجِّع كل شخص منكم يكافح ضد القلق أن يكتب تدوينة مثل هذه، وأن يشرح قلقه بطريقة يمكن للآخرين فهمها”.