في لقطة عفوية حملت الكثير من الدلالات، نشرت سعادة الشيخة المياسة بنت حمد بن خليفة آل ثاني، رئيس مجلس أمناء متاحف قطر، عبر...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

مساحة إعلانية
أصبحت الخطوط الجوية القطرية للشحن جاهزة للاستجابة للمناخ الجديد ومتطلبات العملاء. وقامت شركة الشحن الجوي بتوسيع شبكتها المتنامية من خلال زيادة وتيرة الرحلات إلى العديد من المواقع الرئيسية في الشرق الأوسط وأوروبا والأمريكتين، مما سيفيد اعمال عملائها على المستوى الدولي ويساعدهم على تلبية الطلب المتزايد في فصل الشتاء. وقال السيد جوليوم هاليوكس، كبير مسئولي الشحن في الخطوط الجوية القطرية نحن دائمًا على استعداد للتكيف مع احتياجات عملائنا وهناك إمكانية كبيرة للنمو في العديد من المناطق حيث تشير تغييرات جدول الشتاء لدينا. يسعدنا تقديم ترقيات التردد ومنح عملائنا الوصول إلى المزيد من السعة المباشرة التي ستفيد أعمالهم في نهاية المطاف. تماشياً مع استراتيجية الجيل القادم، سنضع العميل دائمًا في صميم كل ما نقوم به من خلال الاستمرار في الاستثمار في أعمالنا. الأسطول والبنية التحتية والشبكة والمنتجات والخدمات والتكنولوجيا . بدأت شركة النقل خدمة شحن جديدة إلى الرياض حيث تقوم بتشغيل طائرات بوينج 777 مرتين في الأسبوع بسعة شحن تصل إلى 100 طن في كل رحلة. كما سترتفع سعة الشحن من وإلى مواقع أخرى في الشرق الأوسط حيث توسع الشركة رحلاتها من رحلتين إلى أربع رحلات أسبوعياً إلى الكويت ومن رحلة واحدة إلى ثلاث رحلات أسبوعياً إلى مسقط بإضافة طائرتين من طراز A310 أسبوعيًا إلى كل من هذه الوجهات. وتقدم الشركة خدمات الشحن الجوي من وإلى 48 وجهة وأطلقت الشركة مؤخرًا محطتي شحن جديدتين في أثينا، اليونان وفيينا، النمسا. وستعمل القطرية للشحن الجوي مرة واحدة في الأسبوع على متن طائرة شحن من طراز بوينج 777 إلى أثينا بسعة 100 طن في كل اتجاه، لكل رحلة ومرة واحدة في الأسبوع من طراز A310 إلى فيينا، بسعة شحن تزيد على 35 طنًا في كل رحلة كما قدمت الخطوط الجوية القطرية للشحن خدمات الشحن على البطن إلى دوسلدورف، لتوسيع شبكتها في المنطقة الأوروبية. يؤدي إطلاق الرحلات اليومية بين المدينتين إلى زيادة سعة الشحن من ألمانيا إلى أكثر من 1500 طن في كل اتجاه، كل أسبوع.
534
| 17 نوفمبر 2022
تزداد في فصل الشتاء فرص الإصابة بالبرد والإنفلونزا وكورونا، ومع الارتفاع القياسي الذي يشهده العالم في عدد حالات الإصابة في الأسابيع الماضية، لا سيّما بعد انتشار متحور أوميكرون يتساءل البعض عن كيفية التفريق بين هذه الأمراض الثلاثة خاصة أنها جميعا تتشارك بعض الأعراض. وكثيرًا ما تؤدي هذه الأمراض الثلاثة إلى ظهور أعراض مثل الحمى والتعب وآلام الجسم والتهاب الحلق وضيق التنفس والقيء والإسهال، وفقا لـمراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها، التابعة لوزارة الصحة الأميركية. وتقول الدكتورة سارا كومبس، طبيبة في مستشفى الأطفال الوطني في الولايات المتحدة، لشبكة سي أن أن، إن الطريقة المثلى لتحديد المرض هي إجراء اختبار وبدونه سيكون الصعب حقا التمييز في الوقت الحالي. ونقل موقع الحرة عن قناة WFLA التابعة لشبكة إن بي سي قائمة بالأعراض الشائعة لهذه الأمراض وهي: نزلات البرد: التهاب الحلق، والسعال، والاحتقان، وسيلان أو انسداد الأنف. وتتميز نزلات البرد عموما بظهور الأعراض بشكل بطيء. أما أعراض الإنفلونزا الشائعة فهي الحمى، والشعور بالتعب، والسعال، والصداع، وسيلان/ انسداد الأنف، وآلام الجسم، مع ظهور الأعراض بسرعة. والأعراض الشائعة لكوفيد-19 هي الصداع، والحمى، والتهاب الحلق، وآلام الجسم، وفقدان حاستي التذوق والشم. ويقول الدكتور عبد السيد، عالم الأوبئة والمدير التنفيذي السابق لإدارة الصحة في مدينة ديترويت بولاية ميشغيان، لـسي إن إن إنه (يمكن تمييز عدوى كوفيد-19 بعرضين هامين هما الصداع والسعال الجاف) ويشير إلى أن فقدان حاستي التذوق والشم اللتين كانتا أكبر علامة على الإصابة بكوفيد-19 لا تزالان علامة هامة لكن بدرجة أقل الآن. متى ينبغي طلب الرعاية الطبية؟ يقول الطبيب إنه في حال الشعور بألم شديد في الصدر، مع سعال جاف يزداد سوءا، يجب طلب العناية الطبية. ونصح قائلا: إذا بدأت تشعر بأي من الأعراض السابقة، فيجدر بك أن تسأل: هل أصيب شخص ما اتصلت به بكوفيد؟. وقال إنه في هذه الحالة ينبغي العزل وإجراء اختبار سريع. وتقول مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها إن الأشخاص المصابين بكوفيد-19 وليس لديهم أعراض، هناك احتمال أن الفيروس لم يتطور بعد، لذلك ستكون النتائج سلبية في البداية، لذلك من الأفضل الانتظار خمسة أيام بعد التعرض للعدوى قبل إجراء الفحص. ويلفت السيد إلى أن الحصول على نتيجة اختبار سلبية لا يعني أن الشخص غير مصاب، كما سبقت الإشارة، وفي هذه الحالة يجب إجراء اختبار آخر بعد الاختبار السلبي الأول في غضون 12 إلى 24 ساعة، وإذا حصلت على نتيجتين سلبيتين فيمكنك أن تكون أكثر ثقة بأنك غير مصاب. ويشير إلى أنه سواء كان الشخص مصابا بنزلة برد أو كوفيد، من الأفضل أن يعزل نفسه عن الآخرين، وهو أمر أكثر أهمية الآن مع انتشار أوميكرون. هذا الأمر أكده أيضا طبيب الباطنة، إيان كاهانا، الذي تحدث لقناة WFLA، قائلا: إذا كنت تشتبه في إصابتك بكورونا، ولا تستطيع الثقة في الاختبار المنزلي، يجب عليك إجراء اختبارين أو ثلاثة أو زيارة طبيب لإجراء اختبار مناسب لك. وقال عالم الأوبئة، مايكل درينون، من إدارة الصحة بولاية فلوريدا إنه من المهم معرفة سبب المرض لاسيما مع الانتشار السريع لـأوميكرون شديد العدوى. ويقول إن هذه الأمراض قد تختلف درجة شدتها بحسب الشخص المصاب، لذلك إذا كانت الأعراض شديدة، وهناك صعوبة في التنفس، وآلام شديدة في الجسم، وحمى شديدة لا يمكن السيطرة عليها فإن من الأفضل طلب الرعاية الطبية.
4876
| 30 ديسمبر 2021
انطلاقاً من دورها في تثقيف المجتمع وتوعويته بالأساليب الصحية الصحيحة التي تسهم في تعزيز صحة الفرد حذرت مؤسسة الرعاية الصحية من موجات البرد التي نتعرض لها في هذا الوقت والتي يجب علينا اتخاذ كافة الاحتياطات الصحية اللازمة للحفاظ على درجة حرارة الجسم والحفاظ على كفاءة الوظائف الحيوية واتخاذ التدابير اللازمة للوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا. من جانبها قالت السيدة موضي الهاجري أخصائية التغذية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية "إن من أهم هذه الإجراءات هو اختيار الأغذية والمشروبات المناسبة للطقس البارد والشديد البرودة الذي نتعرض له يوميا داخل وخارج المنازل، ومن المعلوم صحيا أن اختيار الأغذية والمشروبات الواقية من البرد والباعثة علي الدفء أفضل بكثير من استخدام وسائل التدفئة الصناعية مثل: الدفايات ،المكيفات الحارة ، إشعال الفحم ،وغيرها لأن هذه الوسائل تعد مؤقتة غير أنها تجفف الهواء الموجود بالغرفة أو المنزل مما يساعد علي سهولة نمو وتكاثر البكتريا والفيروسات المسببة لأمراض ونزلات الجهاز التنفسي والهضمي. وأشارت الهاجري أنه وباستعراض الأغذية المناسبة للبرد نجد أن على رأس هذه الأغذية تأتي الدهون فالحصول علي كمية مناسبة يوميا حوالي 70- 80غراماً فان ذلك يعني توازناً غذائياً سليماً ولأنها مرتفعة في نسبة السعرات الحرارية فإنها تمد الجسم بالدفء، ولذلك فمن يتبع رجيماً قاسياً يشعر دائماً بقشعريرة في الجسم وعلاوة علي ذلك فإن الدهون تقوي نشاط العضلات مما يساعد علي ممارسة الحركة والرياضة المناسبة للجو البارد، وتمد الدهون الجسم بكمية هائلة من فيتامين (أ) حيث أنه من الفيتامينات الذائبة في الدهون وتناول الدهون يساعد على امتصاصها بشكل صحيح ومناسب، وفيتامين (أ) مسؤول عن نضارة البشرة، وفيتامين (ه) مسؤول عن الدورة الدموية وكفاءتها وكذلك فيتامين (C) المسؤول عن خصوبة ونضارة البشرة ومقاومة الجسم للبرد وهذه الفيتامينات موجودة فيما يسمى بالأحماض الذهنية. وأضافت أن من أهم العوامل المساعد على تقوية مناعة الجسم ممارسة النشاط البدني ، حيث يسهم في تنشيط الدورة الدموية وامداد الجسم بالطاقة اللازمة ، ونصحت الهاجري بضرورة الاكثار من شرب الماء حتى لو لم يشعر الشخض بالعطش لما يمثله الماء من أهمية كبيرة في تجنب جفاف البشرة وترطيبها بحيث لا تقل الكمية المشروبة عن 6 أو 8 أكواب يومياً. كما أكدت السيدة موضي الهاجري على أن البروتينات تلعب دوراً هاماً في بناء الجسم بما يحتويه من كتلة عضلية وعظام وأنسجة وبالنسبة لمقاومة البرد فالبروتينات مسؤولة عن تكوين الأجسام المضادة والأجسام المناعية التي تحمي الجسم من هجوم الميكروبات وخاصة في فصل الشتاء، وتدخل البروتينات في تركيب الهرمونات التي من وظائفها الأساسية الحفاظ على مستوى ثابت من كافة العمليات الحيوية مثل الدورة الدموية والدورة التنفسية ومستوى التمثيل الغذائي ومستوى حرق الدهون والتي من شأنها الحفاظ على درجة حرارة ثابتة خلال فترة البرد، وللحصول على البروتين المثالي يجب تناول كمية من 60جرام - 80جراما يومياً تقريباً على أن توزع بين البروتين الحيواني مثل اللحوم - الدجاج - الأسماك - البيض -اللبن - والبروتين النباتي مثل العدس - الفول - الحمص - البقوليات. وأشارت أخصائية التغذية أن الأغذية الخاصة المقاومة للبرد تتمثل في . الليمون والطماطم والبطاطا الحلوة في مقدمة هذه الأغذية وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من موانع الأكسدة ومركبات البيتكاماروتين وفيتامين (س) (C). وشوربة العدس تحتوي على نسبة عالية من البروتين ويفضل إضافة عناصر مثل الليمون والبهارات لإمداد الجسم بالطاقة والسعرات الحرارية. كذلك شوربة الدجاج تساعد أيضاً في مقاومة مختلف أنواع الفيروسات المسببة للزكام عن طريق طرد البلغم خارج الجسم وخاصة عند احتوائه على بعض من قطع البصل والثوم. والثوم منذ فجر التاريخ يعد كنبات علاجي وذلك لما تحتويه هذه النبتة من فوائد صحية فهو يعد من أكثر النباتات مقاومة للبكتيريا والفطريات وأثبتت فعالية عالية في مقاومة البرد والعدوى من الأمراض الأخرى مثل السرطان. كما أنه مفيد للقلب ومقوي لعضلة القلب والأوعية الدموية وبالتالي يحافظ على الدورة الدموية سليمة تحفظ للجسم درجة حرارته الطبيعية في مواجهة ظروف البرد القاسية نوعا ما، كما أنه يخفض الكولسترول وضغط الدم المرتفع. وختمت الهاجري" تأتي الأملاح والفيتامينات في مرتبة هامة لوقاية الجسم ومكافحة البرد وذلك لدورها الهام الذي تلعبه في تنشيط الخلايا وتغذيتها والجسم يحتاجها بكافة أنواعها، ولذلك يجب أن يكون الغذاء متنوعاً جداً حتى يمد الجسم بكافة احتياجاته من الأملاح المعدنية ولذلك ينصح بتناول حبة فاكهة طازجة وحبة خضار طازجة يومياً لضمان الحصول على جهاز مناعة قوي وصحي."
952
| 19 فبراير 2017
تناول بعض الأطعمة يجعلك تحصل على التدفئة التي ترغب بها في فصل الشتاء، إضافة إلى أنه يزوّد بالمغذيات التي تلبي احتياجات هذا الموسم، إليك أكثر أطعمة تمنح الجسم الدفء: من التوابل التي تمنح الجسم الدفء في الشتاء الكركم، والذي يعتبر المكوّن الرئيسي للكاري السردين يوفر السردين للجسم الدهون اللازمة للتدفئة، ويعتبر من المغذيات المشحونة بالطاقة. كما أن السردين المعلّب مصدر هام لفيتامين "د". الشوكولا الساخنة يحتوي مشروب الشوكولا الساخنة على الحليب ودهون الشوكولا الصحية التي تمنح الجسم شحنة قوية من الطاقة والدفء. المكسرات كل أنواع المسكرات مصدر هام للدهون الصحية، وخاصة الجوز واللوز والكاجو والفستق والبندق. الكركم من التوابل التي تمنح الجسم الدفء في الشتاء الكركم، والذي يعتبر المكوّن الرئيسي للكاري. البيض من الأطعمة الغنية بالطاقة البيض، ويعتبر طعاماً مثالياً لتدفئة الجسم في الشتاء. الشوربة تعتبر شوربة الخضار والدجاج من الأطعمة الرئيسية خلال موسم البرد، كما توجد أنواع كثيرة من الحساء والشوربة يمكن إعدادها باستخدام اللحوم أو المنتجات النباتية فقط كشوربة العدس و القرع (الاسكواش) والخضروات. العسل لمزيد من التدفئة والوقاية من نزلات البرد تناول العسل، ويمكنك إضافة الزنجبيل لتعزيز الوقاية.
2070
| 27 ديسمبر 2016
قال سعادة الشيخ سلمان بن جبر آل ثاني رئيس مركز قطر لعلوم الفضاء والفلك إن "الانقلاب الشتوي" يبدأ فلكيا يوم غد الأربعاء في تمام الساعة 1:45 بتوقيت الدوحة. وأضاف سعادته ،في تصريح له اليوم، أن الشمس ستكون عمودية تماما على مدار الجدي الذي يقع جنوب خط الاستواء الفلكي بمقدار 23,5 درجة وهو أقصى انخفاض تصله الشمس جنوب خط الاستواء خلال العام وهي 41 درجة من الأفق الجنوبي مقارنة بالصيف والتي تبلغ 88 درجة في 21 يونيو من كل عام، ومن هذا اليوم يبدأ فصل الشتاء فلكيا في النصف الشمالي من الكرة الأرضية بينما يسود الصيف في النصف الجنوبي من الكرة الأرضية، والذي يستمر لمدة 90 يوما. وتشرق الشمس يوم الانقلاب الشتوي في مدينة الدوحة في تمام الساعة 6:15 صباحا من أقصى الزاوية الجنوبية الشرقية، ثم تغيب في أقصى الزاوية الجنوبية الغربية في تمام الساعة 04:50 مساء، وبذلك يكون طول الليل 12 ساعة و25 دقيقة وهو أطول ليل خلال السنة، بينما يكون طول النهار 10 ساعات و35 دقيقة وهو أقصر نهار خلال العام. وبعد يوم الانقلاب الشتوي تبدأ الشمس بالصعود إلى الشمال في حركتها الظاهرية، حيث يتناقص طول الليل ويزداد طول النهار حتى يتساوى الليل مع النهار يوم 21 مارس القادم أي يوم الاعتدال الربيعي.
2521
| 20 ديسمبر 2016
تنظيف أكثر من 40 ألف غرفة تصريف مضخات متنقلة وصهاريج لشفط المياه وتنسيق كامل بين أجهزة الدولة أنهت هيئة الأشغال العامة "أشغال" استعداداتها بشكل جيد لاستقبال فصل الشتاء والتعامل السريع مع مياه الأمطار، وعلمت "الشرق" أن هناك تنسيق قائم بين الهيئة وبين مختلف الجهات المعنية لمواجهة مياه الأمطار وعدم حدوث تجمعات أو فيضانات للمياه، وأنه قد تم تنظيف ما يقرب من 40 ألف غرفة تصريف للمياه تقريباً على مختلف الطرق والمناطق والأنفاق، إضافة إلى جاهزية محطات الضخ وخزانات تجميع المياه. هذا وقد حرصت الهيئة بالتعاون مع الجهات المختصة خارجها كالبلديات وغيرها من الجهات ذات الشأن وعلى رأسها لجنة طوارئ الأمطار، على تجهيز فرق من المؤهلين من مهندسين ومختصين وعمال، وذلك للتعامل السريع مع مياه الأمطار، إضافة إلى تجهيز أسطول من السيارات وصهاريج الشفط، ومضخات متنقلة للتدخل الفوري لشفط المياه والتعامل مع المشكلات حال حدوث تجمعات في بعض المواقع. وسوف يراعي تجهيز فرق لمتابعة كافة المواقع الحيوية على مدار الساعة طوال موسم الأمطار، للحيلولة دون تعرض بعض الشوارع لتجمعات المياه بشكل يجعلها كالفيضانات، كما ستكون هناك فرق إضافية للتدخل الفوري حال انسداد أحد مصارف التصريف فى أي موقع بالدولة.
323
| 15 أكتوبر 2016
يسعى كثر من الناس لإنقاص وزنهم الزائد، ولكن يفشل العديد منهم في ذلك خصوصا في فصل الشتاء، بسبب احتياج الجسم إلى كميات كبيرة من الأكل لحرقها للشعور بالدفء. وهناك العديد من الأطعمة التي تساعد في إعطاء الدفء وإنقاص الوزن خلال فصل الشتاء، وهي سهلة التحضير ويمكن تناولها باستمرار ولكن بكميات معتدلة. البطاطا الحلوة: تعتبر من الأطعمة الغنية بالألياف وتساعد في السيطرة على الرغبة الشديدة للحصول على السكريات. الملفوف: يعتبر الملفوف بكافة أنواعه من الخضروات الغنية بالبروتينات والألياف والعديد من الفيتامينات التي تساعد على فقدان الوزن. شوربا الدجاج: يحتوي هذا الحساء على كمية كبيرة من البروتينات المفيدة والضرورية للحفاظ على صحة الجسم، وتزيد التمثيل الغذائي، وتساعد على التأقلم مع البرد. البيض: البروتينات الموجودة في البيض تعطي شعور بالشبع لفترة أطول من الزمن، وتؤمن الدفء للجسم. الحمضيات: غنية بفيتامين C والألياف التي تملأ البطن وتساعد على فقدان الوزن. الشوفان: إن الألياف الموجودة في الشوفان تغذي البكتيريا الجيدة الموجودة في الامعاء، مما يساعد على فقدان الوزن بطريقة صحية.
671
| 05 يناير 2016
أكد الشيخ سلمان بن جبر آل ثاني رئيس قسم الفلك في النادي العلمي القطري ورئيس اللجنة الاستشارية في الاتحاد العربي لعلو الفضاء والفلك, أن الانقلاب الشتوي يبدأ في قطر فلكيا إن شاء الله يوم الثلاثاء 22 ديسمبر الجاري في تمام الساعة 7:47 صباحا بتوقيت الدوحة، حيث تكون الشمس عاموديه تماما على مدار الجدي الذي يقع جنوب خط الاستواء الفلكي بمقدار 23,5 درجة وهو أقصى انخفاض تصله الشمس جنوب خط الاستواء خلال العام وهي 41 درجة من الأفق الجنوبي مقارنة بالصيف والتي بلغ 88 درجة تقريبا في 21 يونيو من كل عام،ومن هذا اليوم يبدأ فصل الشتاء فلكيا في النصف الشمالي من الكرة الأرضية بينما يسود الصيف في النصف الجنوبي من الكرة الأرضية،والذي يستمر لمدة 90 يوما. وتبدأ أربعينية الشتاء (المربعانية في لهجة العامة) فلكيا في بلاد الشام مع بداية الانقلاب الشتوي فلكيا، لكن تبدأ المربعانية في قطر والخليج العربي قبل هذا التاريخ وتحديدا في السابع من شهر ديسمبر وهذا يعني أن المربعانية دخلت فعليا قبل أسبوعين، وتميزت المربعانية هذا العام بهبوب رياح شديدة البرودة رافقتها أمطار غزيرة في معظم أنحاء الخليج العربي والجزيرة العربية، ما يبشر بالخير الوفير هذا العام والحمد لله. وتشرق الشمس يوم الانقلاب الشتوي في مدينة الدوحة في تمام الساعة 6:16 صباحا من أقصى الزاوية الجنوبية الشرقية،ثم تغيب في أقصى الزاوية الجنوبية الغربية في تمام الساعة 04:50 مساء،وبذلك يكون طول الليل 13 ساعة و25دقيقة وهو أطول ليل خلال السنة،بينما يكون طول النهار 10 ساعات و35 دقيقة وهو أقصر نهار خلال العام. وبعد يوم الانقلاب الشتوي تبدأ الشمس بالصعود إلى الشمال في حركتها الظاهرية،حيث يتناقص طول الليل ويزداد طول النهارحتى يتساوى الليل مع النهار يوم 21 مارس القادم أي يوم الاعتدال الربيعي.
2904
| 21 ديسمبر 2015
مع دخول فصل الشتاء تعرض الكثير لنوبات الإصابة بنزلات البرد، ولذلك ترصد الدكتورة أماني عبد الله الشريف أستاذ الميكروبيولوجي والمناعة عددا من النصائح لرفع مناعة الجسم خلال فصل الشتاء، مؤكدة على ضرورة الحرص علي بعض العادات الغذائية الصحيحة خلال الشتاء. وأبرز النصائح هي إضافة شرائح الليمون وبعض الأعشاب مثل النعناع الأخضر أو أعواد البقدونس لماء الشرب، حيث تنصح الطبيبة بأن يضيف الشخص شرائح نصف ليمونة وثلاث أعواد من النعناع الأخضر أو نبات البقدونس إلى زجاجة بها لتر ونصف ماء ويتناوله خلال فترة تواجده بالعمل. وتؤكدالشريف أنه يمكن إعادة ملئ الزجاجة بالماء علي نفس الليمون والأعشاب خلال اليوم، ولكن لا ينصح باستخدامها لأكثر من يوم واحد ويجب تنظيف الزجاجة يوميا واستخدام ليمون طازج يوميا إضافة إلى الأعشاب الطازجة. وأشارت أستاذ الميكروبيولوجي إلى أنه لمساعدة الجسم على التخلص من السموم أو الشواطر السامة، تنصح بإتباع برامج الديتوكس للتخلص من تلك السموم وإبطال مفعولها، مؤكدة أن ماء الليمون يعد من أفضل تلك الوسائل وأسهلها وأرخصها وأيضا سهلة التحضير، فعلى الرغم من كون الليمون حمضي المذاق إلا أن به أملاح تزيد قلوية الدم -لذلك سميت الموالح- وتلك القلوية تنشط من قدرة خلايا جهاز المناعة من مقاومة الأمراض، مؤكدة على ضرورة تناول ما لا يقل عن 2-3 لتر ماء يوميا.
628
| 09 نوفمبر 2015
مع قدوم فصل الشتاء وبداية هطول الأمطار يتخلى أصحاب السيارات المكشوفة "الكابريو"، عن استعمالها. وتقدم الهيئة الفنية الألمانية لمراقبة الجودة بعض الإرشادات البسيطة لأصحاب سيارات الكابريو للحفاظ عليها إلى بداية فصل الربيع من العام التالي. وقال الخبراء الألمان أنه يجب تنظيف السيارات المكشوفة وغسلها جيداً قبل إيقافها في المرآب خلال فصل الشتاء، وذلك لحمايتها من الصدأ والتآكل. كما ينبغي تنظيف السقف القماشي لسيارات الكابريو باستخدام بعض المنظفات الخاصة ومواد المعالجة الخاصة بالسقف القماشي. وأضافت الهيئة الألمانية أن عناصر الإحكام الاصطناعية الحديثة بالسقف القماشي لم تعد تحتاج إلى مواد عناية خاصة، ويكفي تنظيفها بالماء والصابون. ومن الأفضل أثناء إيقاف السيارات الكابريو أن يتم غلق السقف القماشي على وضع مرتخ بعض الشيء، بمعنى أن تكون هناك فجوة بين السقف وجسم السيارة، ولا يجوز أبداً أن يظل السقف القماشي مفتوحاً لفترة طويلة من الوقت، لأن ذلك سيؤدي إلى تكوّن طيات وظهور مواضع هشة وضعيفة. ومن الأفضل إيقاف السيارات الكابريو خلال الشتاء في مرآب جاف وجيد التهوية، ويجب أن تكون النوافذ الجانبية للسيارة مفتوحة بمقدار عدة سنتيمترات، لمنع تكون الرطوبة بداخل السيارة، علاوة على أنه يجب إخراج دواسات الأقدام الإضافية من السيارة، حتى لا تتكون الرطوبة أسفلها، مع ضرورة تصريف المياه من جهاز غسل الزجاج الأمامي، حتى لا تتجمد أثناء الشتاء، وبدلاً من ذلك يمكن استعمال مادة الحماية من التجمد. وبالنسبة للموديلات الكلاسيكية المزودة بإطارات مطاطية، فإنه يمكن استعمال مادة "التلك" العادية معها.
1136
| 26 أكتوبر 2015
بعد انتهاء فصل الشتاء وموسم الأمطار تبقى بعض العوالق والاتساخات على السيارة، وهو ما يتطلب بعض العمل لإزالتها، ليس فقط من أجل الحفاظ على أناقة السيارة، ولكن أيضاً لرفع درجة السلامة والأمان على الطريق. كما أن إجراءات العناية بالسيارة بعد فصل الشتاء تعد من العوامل المساعدة على تقليل استهلاك الوقود عن طريق الاستغناء عن بعض التجهيزات، التي كانت مهمة لاجتياز فصل الشتاء. أوضح توماس شراينر من نادي السيارات والسفر بألمانيا (ARCD) قائلاً: "تعتبر الاتساخات وأملاح إذابة الثلوج من المواد، التي تضر طلاء السيارة بشدة". ويجب إزالة مثل هذه الاتساخات بعد معالجة أولية عن طريق أجهزة التنظيف العاملة بالضغط العالي، وإلا فإن جزيئات الاتساخات والأتربة ستعمل كورقة صنفرة مع فرشات جهاز الغسل، الأمر الذي يتسبب في حدوث أضرار شديدة بطلاء السيارة، وبعد ذلك يتم البحث عن أية أضرار لحقت بطلاء السيارة والعمل على إصلاحها بسرعة حتى لا تساعد على انتشار الصدأ بجسم السيارة. تنظيف من الداخل وتبدأ عملية التنظيف من داخل السيارة؛ حتى لا يتسخ الطلاء مرة أخرى بالأتربة التي تخرج من المقصورة، وذلك بسحب الأتربة وتنظيف المقصورة، وهنا أوضح شراينر أن استعمال قطعة قماش مصنوعة من الألياف الدقيقة يكفي لتنظيف الأسطح الداخلية مثل لوحة أجهزة القياس والبيان، كما يفيد استعمال بعض أوراق الجرائد في سحب الرطوبة التي تجمعت بالسيارة في فصل الشتاء. وأضاف راينر كامن، الخبير لدى الهيئة الفنية الألمانية لمراقبة الجودة (TÜV Süd) ، أنه يمكن تجفيف وتهوية السيارة بفتح النوافذ في المرآب ليلاً، أو تجفيفها بالحرارة. وبعد انتهاء فصل الشتاء والتأكد من اعتدال الطقس لابد من رفع جميع الأغراض، التي لم تعد ذات أهمية مثل سلاسل الجليد ومجرفة الطوارئ وبطانيات التدفئة؛ حيث تشكل مثل هذه التجهيزات عبئاً زائداً على متن السيارة، وهو ما يزيد من معدلات استهلاك من الوقود. وأوضح ألكسندر أرينز من نادي النقل والمواصلات الألماني (VCD) قائلاً: "يستطيع المرء أن يقدر الزيادة التي يتسبب بها 100 كيلو من الوزن الزائد بنصف لتر من الوقود لكل 100 كيلومتر"، كما أن صندوق السقف بالسيارة قد يتسبب في زيادة معدل استهلاك الوقود بنسبة أعلى، لذا يجب إزالته بمجرد عدم الحاجة إليه. سعة البطارية ومن المشاكل، التي تنتج عن انخفاض درجات الحرارة، فقدان البطارية لكثير من سعتها، وهو ما يؤدي بدوره إلى زيادة استهلاك السيارة للوقود؛ حيث تحتاج البطارية الضعيفة بحسب ألكسندر أرينز إلى عملية شحن مستمر، وهو ما يتطلب عمل المولد بشكل دائم. علاوة على أن عملية التهوية السيئة تعمل على زيادة استهلاك الطاقة والوقود، وهنا ينصح الخبراء بتغيير فلتر الهواء وتنظيف شبكات التهوية من أوراق الأشجار والاتساخات الأخرى. وينصح الخبير الألماني راينر كامن بتنظيف الزجاج الأمامي من الداخل بواسطة إحدى مواد التنظيف. وبعد إزالة الاتساخات الخارجية والداخلية يبقى إجراء فحص أمان آخر؛ حيث أوضح كامن قائلاً: "في فصل الشتاء ترتفع خطورة الشقوق التي تحدث بسبب الحجارة، وقد يساعد إجراء فحص مبدئي لنظافة الزجاج الأمامي على تفادي العديد من المفاجئات غير السارة على الطريق". ويلزم إجراء هذا الفحص أيضاً لكل مصابيح السيارة. ومن أجل السلامة على الطريق يجب فحص نظام التعليق والمكابح، وقد لا يتعلق ذلك بوقت محدد من أوقات السنة، ولكن قد يمثل تغيير الإطارات الصيفية فرصة جيدة للتأكد من سلامة هذه الأجزاء. ويمكن للسائق، الذي يقوم بإجراء عملية تغيير الإطارات بنفسه، فحص ممتص صدمات ومجموعة التعليق الملولبة والبحث عن أية أضرار قد لحقت بهما، كما أن المعاينة بالنظر قد تفيد بالفعل في معرفة بعض الأضرار التي لحقت بهذه الأجزاء، بالإضافة إلى ضرورة الفحص الدقيق للمكابح.
804
| 26 مارس 2015
يهاجم الجفاف بشرة المرأة خلال فصل الشتاء بصفة خاصة؛ حيث تتدهور وظيفة الحماية الطبيعية بها، وتفقد رطوبتها ونداوتها بفعل التبديل المستمر بين درجات الحرارة المنخفضة في الخارج والهواء الجاف والدافئ في الأماكن المغلقة. وقالت مجلة "فرويندين" الألمانية إن قناع الوجه الغني بالمواد المرطبة، مثل قناع الأفوكادو والعسل، يعد بمثابة طوق الإنقاذ للبشرة الجافة في الشتاء، موضحة أن الأفوكادو يعتبر منجماً للفيتامينات والدهون، التي ترطب البشرة وتعيد إليها نضارتها ونعومتها. كما أن العسل الأبيض يتمتع بتأثير مهدئ ومنظف ومرطب أيضاً. وعن كيفية تحضير هذا القناع، أوضحت المجلة المعنية بشؤون الجمال والموضة أنه يتم خلط نصف ثمرة أفوكادو مهروسة بنسبة 1:1 مع العسل الأبيض، إلى أن يتخذ الخليط قواماً متجانساً، مع مراعاة ألا يكون سائلاً للغاية. وبعد ذلك، يتم وضع القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة تقريباً، ثم شطفه بكمية وفيرة من المياه الدافئة. وبعد ذلك، يتم استعمال كريم عناية غني بالمواد المرطبة أيضاً. ولتحقيق نتيجة ملموسة، تنصح "فرويندين" بتطبيق قناع الأفوكادو والعسل الأبيض بمعدل مرة إلى مرتين أسبوعياً.
620
| 20 يناير 2015
ذكرت مجلة المرأة "إيلي" الألمانية، أن اللون الجملي هو نجم شتاء 2014، مشيرةً إلى أنه يُضفي لمسة بهجة وجاذبية على إطلالة المرأة الشتوية. وأضافت المجلة، أن اللون الجملي يكسو جميع قطع الثياب النسائية تقريباً، حيث يزهو به مثلاً التوب والفستان والمعطف، لافتةً إلى إمكانية تنسيقه بطرق مختلفة للحصول على إطلالات متنوعة ومتجددة. وأوضحت المجلة، أن تنسيق التوب الذي يزهو باللون الجملي مع تنورة تزدان بإحدى درجات البني الدافئة يمنح المرأة إطلالة تتحلى بالهدوء والرصانة، أما تنسيقه مع تنورة قصيرة من الجلد وبوت يصل طوله إلى الركبة فيمنح المرأة إطلالة مفعمة بالأنوثة والإثارة. ولإطلالة مناسبة للحياة اليومية، يمكن تنسيق التوب ذي اللون الجملي مع جاكت جلدي أسود وسروال ذي طيات يتألق باللون السماوي. وأكدت "إيلي"، أن الفستان ذا اللون الجملي يمنح المرأة إطلالة عصرية تنطق بالأناقة والفخامة، لاسيما إذا تم تنسيقه مع معطف بنفس اللون، ولكن بدرجة أفتح، حيث يؤكد ذلك على الطابع المبهج للإطلالة. وتضفي الإكسسوارات والحذاء ذو الكعب العالي بدرجات الرمادي والبيج مزيداً من الفخامة على الفستان، وبما أن المعطف هو القطعة الأساسية التي لا غنى عنها في الإطلالة الشتوية، فإنه يزدان هو الآخر باللون الجملي المبهج.
1879
| 02 يناير 2014
مساحة إعلانية
في لقطة عفوية حملت الكثير من الدلالات، نشرت سعادة الشيخة المياسة بنت حمد بن خليفة آل ثاني، رئيس مجلس أمناء متاحف قطر، عبر...
242774
| 22 نوفمبر 2025
أقدم أحد الأشخاص، يحمل الجنسية الخليجية، على قتل مصري داخل منزله بمدينة المنصورة بمحافظة الدقهلية المصرية. ووفق موقع مصراوي المحلي، ففقد قام الخليجي...
14712
| 22 نوفمبر 2025
تبدأ الليلة أول ليالي نجم الزبانا في قطر وعدد أيامه 13 يوماً ووقت طلوعه24 نوفمبر 2025، وفيه تزداد البرودة ليلاً مع اعتدال الحرارة...
7724
| 23 نوفمبر 2025
مع اقتراب اليوم الوطني لدولة قطر، تحتفل أكاديمية الإجارة لتعليم القيادة بهذه المناسبة الغالية من خلال تقديم عروض وخصومات مميزة تشمل جميع الدورات...
6650
| 23 نوفمبر 2025
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
تواصل الخطوط الجوية القطرية تقديم أسعار خاصة للسفر خلال فترات محددة لوجهات عربية وعالمية خلال نوفمبر وديسمبر 2025 ويناير وفبراير ومارس 2026. وتبدأ...
6646
| 25 نوفمبر 2025
أعلن محمد عبدالله محمد، مساعد مدير إدارة الحدائق العامة بوزارة البلدية عن تدشين 10 حدائق جديدة قريباً في مختلف مناطق الدولة بالإضافة إلىمشروع...
6320
| 24 نوفمبر 2025
تصل منتخبات عمان والسودان والبحرين واليمن ولبنان والصومال إلى العاصمة القطرية الدوحة اليوم الأحد استعدادا لخوض مبارياتها في الملحق المؤهل لدور المجموعات ببطولة...
6166
| 23 نوفمبر 2025