احتفاء بشهر رمضان الكريم ولاستغلال لياليه المباركة بما يعود على الفرد والمجتمع بالخير والفائدة تنظم شركة قطر للأسمدة الكيماوية "قافكو" فعاليات برنامجها الرمضاني "ليالي الخير"، التي تقام هذه السنة بالتعاون مع مؤسسة الشيخ عيد بن محمد آل ثاني الخيرية.وقالت مريم مطر، مديرة العلاقات العامة في قافكو إن الفعاليات تستهدف أكثر من ألف مشارك في كل ليلة خميس وجمعة. موضحة: "هذه الفعاليات ليست موجهة فقط لساكني مدينة مسيعيد بل هي مفتوحة لجميع زوارنا من مختلف مناطق الدولة، ولأن الفعاليات ستقام بعدد من اللغات المختلفة نأمل في تحقيق الاستفادة لجميع المشاركين".وأشارت مديرة العلاقات العامة إلى أن ليالي الخير تأتي في إطار المسؤولية الاجتماعية لشركة قافكو، وقالت: "قامت الشركة في إطار مسؤوليتها تجاه المجتمع هذا العام بتنظيم فعالية امتدت على مدى أسبوع في يناير الماضي حول الأمن والسلامة والبيئة وكانت مفتوحة للمدارس والموظفين وجميع المهتمين، كما تقوم الشركة بتنظيم العديد من الفعاليات التي تستهدف الموظفين لديها وأفراد عائلاتهم، ونسعى إلى مشاركة مختلف أفراد المجتمع في مسعيد والدولة بشكل عام كلما سمحت الفرصة بذلك، كما لدينا العديد من الفعاليات المستقلبية من مسابقات ودورات تعريفية عن الأسمدة الكيماوية والأنشطة الثقافية التي تستهدف طلاب المدارس".وتتخذ الشركة من مثل هذه المناسبات الدينية فرصة لإقامة الفعاليات بهدف زيادة روح التلاحم والإخاء بين منتسبيها، واستشعارًا بهدي الشهر الفضيل فقد تم التركيز على المحاضرات والمسابقات الدينية، وغرها من الأنشطة.

الإنتاج يغطي ما نسبته 80 % من حاجة الأسواققدمت وزارة الإقتصاد والتجارة مجموعة من النصائح للمستهلكين حول شراء الأسماك وكيفية التمييز بين الأسماك الطازجة وغير الطازجة، وطرق المحافظة على جودة الأسماك خاصة وأنها تعد من الأطعمة سريعة الفساد ، واشتراطات عرض وبيع الأسماك . وتأتي هذه النصائح في إطار البرامج التوعوية التي أصدرتها الوزارة ضمن باقة مبادراتها لشهر رمضان المبارك 1438 تحت شعار"#اقل_من_الواجب" والتي تهدف إلى تعزيز ثقافة المستهلك وتعريفه بحقوقه وواجباته ودعم قدرته على التخطيط السليم واتخاذ القرارات المناسبة عند الشراء أو الاستهلاك .حيث تعد الأسماك مصدراً أساسياً للغذاء في كثير من دول العالم نظرا لما تتميز به من مكونات غذائية غنية بالكالسيوم واليود والبروتين والفسفور والفيتامينات وتعتبر أشهر أنواع الأسماك في دولة قطر ، الهامور والشعري والكنعد والصافي والسبيطي والبياح وقرقفان والقبقب والروبيان بأنواعها ، و يتراوح الإنتاج المحلي للأسماك بين 14 ألف طن 16 ألف طن أي بما يغطي 80% من حاجيات السوق المحلي ، بينما يصل المستورد إلى حوالي 3000 طن ويبلغ إنتاج الدول العربية من الأسماك حوالي 4.5 مليون طن وتتصدر المغرب ومصر وموريتانيا والسعودية الترتيب في هذا المجال. جودة السمكهذا وأشارت الوزارة إلى مجموعة من الخطوات للمحافظة على جودة الأسماك خاصة وأنها تعد من الأطعمة سريعة الفساد والتي قد تسبب التسمم الغذائي للمستهلك، حيث أوضحت الوزارة أنه يفضل استهلاك السمك الذي يتم شراؤه في نفس اليوم وفي حال عدم استهلاكه خلال 24 ساعة يفضل تنظيفه وتغطيته بقطعة قماش مبللة بماء مملح ، وللمحافظة على رطوبته دعت الوزارة إلى ترك السمك مغلفا بقطعة من البلاستيك على طبق لتفادي وصول قطراته على باقي أدراج الثلاجة على ألا تتجاوز المدة القصوى للاحتفاظ به ثلاثة أيام مع وضعه في أبرد مكان في الثلاجة.الإختيار والشراء وأشارت الوزارة إلى الفوائد الصحية للسمك على الدماغ والقلب والأسنان والعظام ودعت المستهلكين إلى تناوله مرة واحدة على الأقل أسبوعيا مع الالتزام بمجموعة من القواعد عند اختياره وشرائه ومن بينها التأكد من أن لون خياشيم السمك وردي طبيعي وخالٍ من المواد المخاطية والتأكد من أن العيون نضرة مائية لامعة والقرنية شفافة إلى جانب أهمية أن يكون سطح الأسماك براقاً وخالياً من المخاط وأن الطبقة اللزجة شفافة. سوق ام صلال محمد المركزي ونوهت الوزارة بضرورة التأكد من أن لحم منطقة ظهر السمكة عند الضغط عليه يعود لوضعه الطبيعي بعد رفع الضغط عنه، وأنه لا يوجد أي انفجار في منطقة البطن وأضافت الوزارة أنه عند اختيار الأسماك القشرية يتوجب التأكد من أن القشور لا تتساقط عنها بسهولة، و بالنسبة للأسماك غير القشرية دعت الوزارة المستهلكين إلى التأكد من أن جلدها أملس وغير مجعد.هذا ودعت الوزارة إلى ضرورة التأكد من أن لون جوانب البطن طبيعي وأن لون اللحم الداخلي طبيعي وشفاف، مشددةً في هذا الصدد على ضرورة اتباع هذه القواعد لاختيار السمك الطازج حفاظاً على سلامة المستهلك وتفاديا لكافة أنواع الغش التجاري. واجبات التاجر وأكدت وزارة الاقتصاد والتجارة على واجبات التاجر المعمول بها وفق التعميمات والتوجيهات التي تم إصدارها في هذا الصدد. حيث نوهت الوزارة بضرورة استخدام الميزان الإلكتروني، وتحديد بيانات الخدمة التي سيتم تقديمها ومميزاتها وخصائصها وأسعارها بشكل واضح وتوفير موظفيــن يتقنون اللغة العربية، وتقديم فواتير مفصلة للعملاء وعرض نسخة من السجل التجاري والرخصة التجارية بشكل بارز، والامتـناع عن تحصيل عمولات على العمليات التي تتم عن طريق البطاقات الائتـمانية أو بطاقة السحب المباشر.وفي مجال بيع السمك، دعت الوزارة المعنيين بهذا المجال إلى اتباع عدد من الخطوات عند تبريد السمك والمتمثلة في المحافظة على درجة التبريد قريبة الصفر المئوية ،و أن يكون الثلج المستخدم مفتتا بطريقة ناعمة. كما أنه عند عرض التاجر الأسماك عليه مراعاة رص الأسماك بانتظام في صورة طبقات متبادلة مع الثلج المفتت ، ودعت الوزارة إلى استخدام أوانٍ أو معدات البلاستيكية نظيفة عند نقل أو حفظ الأسماك تجنبا لنقل البكتريا نظرا لسرعة تعفن الأسماك.هذا ودعت الوزارة المستهلكين إلى الحرص على استلام الفاتورة المفصلة، وكذلك فحص الأسماك فحصاً ظاهرياً جيداً قبل شرائها. أسواق محلية هذا وأشارت الوزارة إلى توافر خيارات متعددة للمستهلكين لتلبية احتياجاتهم اليومية من الأسماك الطازجة من خلال مراكز بيع الأسماك الموزعة في مختلف مناطق الدولة والتي تقدم خدماتها للمستهلكين ومنها على سبيل المثال: سوق أم صلال المركزي والذي يوفر المكونات الأساسية من الأسماك والخضروات والفواكه واللحوم بالإضافة إلى العديد من السلع والمنتجات التي يحتاجها المستهلك، سوق السمك في مدينة الوكرة (والكائن في سوق الوكرة القديم)، والذي يوفر الأسماك الطازجة بالإضافة إلى خدمات التنظيف والتقطيع .سوق الخور والشمال للأسماك والذي يوفر أيضاً الأسماك الطازجة وخدمات التنظيف والتقطيع.الدكك الموجودة على فرضة كورنيش الدوحة ، والتي توفر الأسماك طازجة. محال بيع الأسماك المتواجدة في مختلفة المجمعات التجارية والجمعيات الاستهلاكية. أم صلال المركزي في رمضان اعتباراً من أول أيام شهر رمضان المبارك وحتى نهاية الشهر الفضيل ، يبدأ المزاد بعد صلاة الفجر مباشرة على الأسماك المحلية أولاً ومن ثم الأسماك المستوردة، ويبدأ بيع الأسماك بعد الانتهاء من المزاد إلى الساعة 1 ظهراً، محال اللحوم والدواجن تعمل من الساعة 7 صباحا إلى الساعة 4 عصرا، محال الخضروات والفواكة تعمل من الساعة 7 صباحا إلى الساعة 4 عصرا، وجميع مكونات السوق من بعد صلاة العشاء إلى الساعه 12صباحاً .

رمضان.. شهر الرحمة والقرآن، شهر الفتوحات والانتصارات، هكذا عُرف لدى السلف الصالح، إلا أنَّ هذه الصور المشرِّفة تلاشت في زمن بات شهر رمضان مرتبطاً في الأذهان بخيام رمضانية، وبفوانيس بألوان زاهية، وبجلسات وسهرات ليلية على أنغام المغني الفلاني، أو المغنية الفلانية، ليسهم كل ما هو دخيل في "مسخ" هُوية الشهر الحقيقية، بشكل تم التخطيط له، لبث كل ما يضعف الهمم التي لابد أن تُشحذ بهذا الشهر الفضيل، الذي تتضاعف فيه الحسنة بعشر أمثالها، فتتسابق شركات الإنتاج على إنتاج أكبر كم من المسلسلات التي لا تحاكي الواقع العربي والخليجي، بل تحاكي مطامعهم ورغباتهم وأغراضهم في زعزعة مكانة القيم والمبادئ لاسيما في الشباب العربي المسلم الذي بات خجولا ويشعر بالنقيصة من هويته الحقيقية. ولأهمية الأمر طرح "رمضانيات الشرق" الموضوع على عدد من الدعاة الأفاضل الذين أكدوا رفض كل ما هو دخيل على شهر رمضان المبارك، مشددين على ضرورة الحفاظ على الهوية الحقيقية للإسلام ولشهر رمضان التي ذابت وسط مسلسلات رمضان، وخيمة رمضان، وفانوس رمضان!. رمضان فلكلور من جانبه، قال الداعية طايس الجميلي — إنَّ شهر رمضان لم يعد رمضان العبادة، بل بات فلكلوراً ينتظره الصائمون لمزيد من الترفيه، وقضاء ساعات من التسلية، ضاربين عرض الحائط الفكرة التي من أجلها أُقرَّ شهر رمضان المبارك، شهر القرآن. وأضاف الداعية الجميلي متسائلاً أهذا رمضان الرسول محمد صلى الله عليه وسلم؟!، أهذا رمضان الصحابة؟!، أهذا رمضان الفتوحات والانتصارات؟!، للأسف لم يعد رمضان بالصورة الحقيقية لوجوبه، بل كل ما يلتصق به هو دخيل عليه، وتجنٍ على قدسيته. وحملَّ الداعية الجميلي في حديثه لـ"الشرق" وسائل الإعلام مسؤولية ما آل إليه الحال، حيث وسائل الإعلام تتهافت سنوياً على اجتذاب أكبر نسبة مشاهدة من خلال استيراد إنتاج درامي ضخم لبثه خلال ساعات النهار والليل في شهر رمضان، غير آبهين لحرمة الشهر، والهدف من حكمة مشروعيته، قال تعالى "شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَىٰ وَالْفُرْقَانِ"، فهذا هو رمضان الحقيقي، وكل ما يتغنى به من وسائل إعلام، ومجمعات تجارية، تتخذ من رمضان شماعة للترويج لبضائعها ولمنتجاتها، وكأن رمضان شهر مظهر لا مخبر. وناشد الداعية الجميلي ولاة الأمر للتصدي لمثل هذه المظاهر التي تسيء لشهر رمضان، وتسيء لحكمة مشروعية الشهر، مطالباً كل مسلم حر أن يتقى الله، وأن يتخذ من الشهر فرصة لإعادة ترتيب أوراق ذاته، وتهذيب روحه، بعيدا عن المظاهر الجوفاء التي ألصقت بالشهر وهو منها براء، كالخيام الرمضانية، والسهرات الليلية على الشيش. غاية أعمق وأثنى بدوره الدكتور أحمد الفرجابي -مستشار وخبير تربوي بوزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية- على "الشرق" لطرحها هذا الموضوع، مؤكداً أنَّ على الصائمين أن يدركوا أنَّ شهر رمضان، شهر عظيم، ليس المبتغى منه تغيير مواعيد الطعام والشراب، أو النوم، بل مبتغاه أعمق فهو فرصة لتغيير الأنفس، والخطاب الرباني، هو خطاب من الباب العالي لقول الله تعالى "يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ"، حيث أنَّ الثمرة المرجوة من الصيام هي التقوى، فعلى الصائم أن يدرك أنَّ الصيام هو صوم الجوارح عن المعاصي والذنوب، فعَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: (مَنْ لَمْ يَدَعْ قَوْلَ الزُّورِ وَالْعَمَلَ بِهِ فَلَيْسَ لِلَّهِ حَاجَةٌ فِي أَنْ يَدَعَ طَعَامَهُ وَشَرَابَهُ). ولفت إلى أنَّ العمل بالزور هو العمل بسائر المعاصي، لذا فإن رمضان فرصة في أن يغير الإنسان عاداته السيئة، والصائم يملك جل الإرادة بيديه، فكما يملك إرادة الامتناع عن الطعام والشراب، ومسك نفسه عن الشهوات الحلال، فكيف سيهزم أمام عادة سيئة ما بعد رمضان، لذا فشهر رمضان فرصة ذهبية على المؤمن الفطن أن يستثمرها أفضل استثمار. ودعا الدكتور الفرجابي في حديثه إلى أنَّ التغيير يبدأ من شهر شعبان، فكان السلف يستعدون لرمضان من شهر شعبان بالصوم، والتسابق على الخيرات، ومن كرم الله وفضله، هو أن يتيح لعباده عبادة قبلية وعبادة بعدية، فالعبادة القبلية تتجلى بالصوم خلال شعبان، والعبادة البعدية هي الستة أيام من شوال، حتى يصعد الإنسان بكلياته وبروحه إلى الله تعالى، حتى تستقيم نفسه، وهذا لن يتحقق إلا من خلال إعداد برنامج لاستقبال شهر رمضان، بهجر وسائل التواصل الاجتماعي، أو بهجر التلفاز وكل ما يشغل عن ذكر الله، للاستفادة من مواسم الخيرات. وحذر الدكتور الفرجابي من أن ينشغل الصائم في ما لا ينفع، حيث الكثير يقع في حفرة الانشغال بما لا ينفع من سهرات ليلية على أنغام فلان، ومجالس للطعام، ومتابعة آخر ما أنتجته الدراما، التي لا تعكس أياً من مظاهر رمضان، دراما فارغة من القيم والمبادئ التي لا بد أن تتحلى بها مجتمعاتنا العربية والإسلامية. ووجّه الدكتور الفرجابي في ختام حديثه رسالة إلى ولاة الأمور، وإلى كل تربوي وإعلامي، وكل شخص مسؤول ليكونوا عوناً لتأدية هذه الفريضة، داعياً إلى ضرورة نبذ الظواهر الدخيلة على المجتمع كالخيام الرمضانية التي غالباً لا تراعي حرمة الشهر، متمنياً ألا يتخذ أصحاب المجمعات الشهر فرصة للمباهج الاحتفائية التي لا تمت للشهر بصلة. استثمار شعبان من جانبه دعا الداعية خالد أبو موزة المجتمع المسلم إلى الاقتداء بالسنة النبوية، فكان الرسول صلى الله عليه وسلم يصوم شهر شعبان، حيث عن أبي سلمة قال: "سألت عائشة رضي الله عنها عن صيام رسول الله صلى الله عليه وسلم، فقالت: كان يصوم حتى نقول قد صام، ويفطر حتى نقول قد أفطر، ولم أره صائماً من شهر قط أكثر من صيامه من شعبان، كان يصوم شعبان كله، كان يصوم شعبان إلا قليلاً"، فهذه دلالة صريحة وواضحة أنَّه لابد من استثمار شهر شعبان في تدريب النفس والروح والبدن على الصيام، وعلى اجتناب المعاصي مهما صغرت، لافتاً إلى أنَّ شهر رمضان مدرسة لتهذيب النفس، وتقويم السلوك، وأكثر ما تتغير أفعال الأفراد في شهر رمضان. التربية الفردية ضرورة وحذر الداعية خالد أبو موزة من الاستسلام لهوى النفس، لاسيما في شهر رمضان، مطالباً كل فرد أن يحارب كل ما هو دخيل على شهر الصيام من سهرات، وخيام رمضانية لا علاقة لها بشهر الصيام، وشهر رمضان بريء منها، براءة الذئب من دم يوسف، وذلك من خلال مقاطعة كل ما هو دخيل بصورة فردية، فإن التزم كل فرد بما له وما عليه ستتلاشى هذه المباهج اللصيقة شيئاً فشيئاً، مستشهداً الداعية بالحديث القدسي "كل عمل ابن آدم له إلا الصوم فإنه لي وأنا أجزي به". قائلاً فضيلته "إنَّ هذه دعوة صريحة بضرورة التركيز على التربية الفردية، فإن كل فرد حارب كل مظهر دخيل على الدين الإسلامي أو على مجتمعنا ستتلاشى بعدها، ولن يصبح لها مكان، ولكن إن تنصل كل منا من المسؤولية، وألقاها على غيره أو على جهة بعينها، فسنكون بذلك أتحنا المجال أمام المتربصين للنيل من ثقافتنا ومن ديننا".

تبث قناة beIN GOURMET HD التابعة لمجموعة beIN الإعلامية، حصرياً لمتابعيها طوال شهر رمضان المبارك برنامجين جديدين يحملان بين طياتهما وصفات وأفكاراً متنوعة لأطباق شهية وجديدة. وهما: "نكهات رمضانية" و"مطابخ من العالم". يرافق المشاهدين في كل حلقة من البرنامج الرمضاني "مطابخ من العالم" خبير من خبراء الطهي المشهورين في العالم ليقدم لنا وصفات لمختلف الأطباق العربية والشرقية والإفريقية والعالمية، على مدار 33 حلقة تُعرض يومياً طوال شهر رمضان الكريم وأيام عيد الفطر في تمام الساعة 15:45 بتوقيت مكة المكرمة. من جهة أخرى، يقدم البروفيسور كامل باساروغلو في كل حلقة من برنامج "نكهات رمضانية" نصائح غذائية مفيدة، تصاحبها وصفات صحية برفقة الطاهي الحائز على العديد من الجوائز العالمية يونس إمري، يُعرض البرنامج يوميًا في تمام الساعة 13:30 بتوقيت مكة المكرمة. وتحرص قناة beIN GOURMET HD إحدى قنوات beIN الحصرية على إطلاق أفكار جديدة يومية لوصفات بنكهات رمضانية تُعد بطريقة واضحة وسهلة للمشاهدين. الجدير بالذكر أن مجموعة beIN الإعلامية تتيح خيارات واسعة لمشتركيها تضم أحدث العروض الحصرية والترفيهية العربية والغربية بمختلف أنواعها والتي تُلبي جميع الأذواق وتناسب مختلف الفئات العُمرية ومتطلبات أفراد العائلة ضمن باقاتها التلفزيونية المدفوعة في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا. تحرص شبكة beIN دوماً على توفير محتوى متميز من خلال شراكة عالمية وحصرية لكافة المشاهدين، وذلك من خلال العروض الحصرية لمختلف البرامج والمسلسلات والأفلام والبطولات الرياضية الكبرى، فضلاً عن قنوات الأطفال والمنصات الرقمية، إضافة إلى خدمة beIN CONNECT التي تتيح للجميع الاستمتاع بما يُعرض عبر شاشات شبكة beIN في أي وقت وأي مكان عند الاتصال بالإنترنت.

هو معلم إسلامي حضاري بارز من معالم دولة قطر، ومنارة للدعوة الإسلامية، يكتسب مزية ورمزية عن المساجد القطرية الأخرى، لأنه يعود في بنائه إلى عهد المغفور له الشيخ جاسم بن محمد بن ثاني رحمه الله مؤسس دولة قطر، وقد أعيد بناء المسجد من قبل المكتب الهندسي الخاص التابع للديوان الأميري قبل خمس سنوات، وذلك وفق طرازه المعماري القديم الأول، حيث حافظ هذا المعلم التراثي الذي يفتخر به كل قطري، على شكل القباب البالغة أربعاً وأربعين قبة تقوم على أعمدة مضلعة تحكي جانباً من القوة والعزة التي تتمتع بها دولة قطر، خاصة أنه كان مقراً للحاكم.. مسجد القبيب ويتسع المسجد لأكثر من 1300 مصل في قاعة الصلاة المخصصة للرجال، كما أن به قاعة صلاة مخصصة للنساء تتسع لحوالي 85 مصلية، إضافة إلى بعض المرافق العامة مثل الحمامات التي تبلغ 24 حماماً والمتوضآت التي تبلغ 30 متوضأ، فضلاً عن بيت الإمام، حيث يقع المسجد في منطقة الأسواق وسط الدوحة. وتعتبر مئذنة مسجد القبيب (الشيخ جاسم بن محمد آل ثاني) بالدوحة 1878م، أقدم نموذج للمآذن عُرف في قطر، وهي المئذنة ذات البدن الاسطواني، التي تظهر التأثير المعماري لعمارة المآذن في تركيا وشبه الجزيرة العربية، ثم تلا ذلك ظهور طرز جديدة للمآذن يُمكن تمييزها اعتماداً على التسلسل التاريخي لظهور الطراز ثم تتبعه منذ القرن 13 — 14هـ/19 — 20م، فوجدت المآذن ذوات البدن الأسطواني، والبدن المثمن الأضلاع، والبدن المخروطي، والبدن المربع، والبدن المربع القصير. مسجد القبيب ويقول الخبير في التراث الدكتور محمود رمضان في محاضرة له بعنوان "مساجد قطر تاريخها وعمارتها" إن القرن الثالث عشر الهجري، التاسع عشر الميلادي شهد انتشاراً للمساجد في مدن وقرى قطر، وطرأت عليها تغييرات مختلفة في تخطيطها المعماري خلال عهد المغفور له بإذن الله تعالى الشيخ جاسم بن محمد بن ثاني 1878 — 1913م مؤسس قطر، وتعد تلك الفترة مدرسة معمارية محلية في قطر، فقد أنشأ الشيخ جاسم بن محمد العديد من المساجد بقطر وخارجها وعمّر كثيراً من المساجد، وأوقف كثيراً من الأوقاف على المساجد والعلماء والفقهاء لخدمة الإسلام والمسلمين، وشهدت الدوحة بناء مسجدها الجامع وهو مسجد القبيب في عام 1878م، حيث أمر ببنائه الشيخ جاسم بن محمد، وببناء هذا المسجد ظهر طراز جديد في تخطيط وتصميم المساجد في قطر يعتمد في تخطيطه على صحن مكشوف وأربعة أروقة، ويمكن أن يطلق عليه الطراز الثاني أو طراز مساجد المدن. مسجد القبيب مسجد القبيب

طالبوا بعودتها وبقرار سيادي فايز: الدراما شهدت طفرة كبيرة خلال تسعينيات القرن الماضي المنصوري: وضعنا يرثى له اليوم بعد أن كنا في المقدمة أسرار: التلفزيون مهم لأي فنان والمخرجون لا يثقون في الكفاءات الشابة ناقشت الخيمة الثقافية المقامة ضمن فعاليات ميرة رمضان بكتارا، موضوع غياب الدراما القطرية عن سباق مسلسلات رمضان، وطرحت الندوة أسباب الغياب الذي يستمر للعام الرابع، عن عدم تقديم أي عمل درامي سواء عبر التلفزيون أو الإذاعة خصوصا بعد إلغاء أقسام الدراما بها. وشارك في الندوة كل من الفنان فالح فايز وسالم المنصوري والفنانة القطرية أسرار محمد، فيما قدمها الزميل الإعلامي صالح غريب. وقال الفنان فالح فايز إن الدراما القطرية عرفت طفرة كبيرة خلال تسعينيات القرن الماضي خاصة مع وجود استوديو 4 بمبنى تلفزيون قطر الذي كان يتم داخله إنتاج أعمال درامية ليتم بعد ذلك المرور إلى مرحلة تكليف المنتج المنفذ الذي أدى إلى نوع من التسويق من خلال توظيف نجوم من خارج قطر لدفع الفضائيات الأخرى إلى شراء العمل الدرامي، مع تركيز التلفزيون على إنتاج الأعمال التاريخية الضخمة علما بأن الدراما القطرية لا تكلف على الأكثر سوى مليونين.. وأشار إلى أن غياب الإنتاج الدرامي القطري تلفزيونيا وإذاعيا أدى إلى اختفاء نجوم كانوا متواجدين على الشاشة ولم يعد أحد يعرفهم باستثناء قيام بعض منهم بمبادرات خارج قطر من أجل ضمان تواجدهم على الساحة. وتوجه فالح فايز بنداء إلى تلفزيون قطر من أجل العودة إلى الإنتاج الدرامي لكونه الداعم للفنان القطري بالدرجة الأولى خاصة أن الأعمال الدرامية تعد رافدا للعمل المسرحي أيضا. وأكد فايز أن التلفزيون الذي يقوم بإنتاج الأعمال التاريخية كان من المفروض فيه اشتراك الفنان القطري في هذه الأعمال. من جانبه، قال المخرج سالم المنصوري إن وضع الدراما القطرية اليوم يرثى له مشيرًا إلى أن الفنانين كلهم اليوم لا يصل عددهم إلى 100 لكن غياب الإنتاج جعل الكثيرين منهم يتغيبون عن الساحة. وأكد أن هناك شركات إنتاج تضع نفسها في خدمة الدراما القطرية لكنها لم تحصل على أي عمل من التلفزيون حتى الآن، أو حتى كل القنوات التي تفضل إعادة بث الأعمال القديمة. وشدد المنصوري على أن هدف شركات الإنتاج ليس الحصول على الأموال ولكن تعزيز مكانة الدراما القطرية منتقدا تخصيص شركة واحدة في السابق بتنفيذ إنتاج الأعمال، مما نتج عنه نوع من الشللية التي تخدم فئة معينة في وقت يتم التساؤل فيه عن أسباب غياب الباقي. الفنانة الشابة أسرار محمد التي برزت على الصعيد المسرحي، قالت إن التلفزيون مهم لأي فنان شاب، لكن للأسف فإن المخرجين لا يثقون في الكفاءات الشابة التي لا تجد سبيلا سوى إثبات أنفسهم خارجيا، مؤكدة على أن الجيل الجديد مظلوم تلفزيونيا سواء من حيث الأدوار أو من حيث الأجور التي يتم اقتراحها عليهم أو مساحة الدور الذي يقترب أحيانا من دور الكومبارس. وأضافت أسرار أن الفنان القطري أولى من استيراد فنانين من الخارج رغم أنهم غير معروفين في بلدهم. ودعت الفنانة القطرية إلى منح الثقة للشباب وتمكينهم من الوصول إلى النجومية داخل قطر، عوضا عن التجاهل الذي يعانون منه حاليا، منوهة في ذات السياق بالمحاولات التي يتم القيام بها مسرحيا لتقديم النجوم الشباب في مختلف المحطات. وخلال النقاش العام من طرف جمهور الندوة، تم طرح مجموعة من القضايا المرتبطة بعلاقة الدراما بالمسرح والنصوص الدرامية وإلغاء قسم الدراما بكل من التلفزيون والإذاعة، كما طرحت تساؤلات حول غياب عدد من المخرجين عن ساحة الدراما مثل علي الحمادي وعلي حسن التميمي وغيرهم الذين قدموا في السابق أعمالا درامية رائدة لا تزال تلقى التقدير من طرف الجمهور، كما طالب المشاركون بخصوص عدم توجه شركات الإنتاح إلى خوض مغامرة الإنتاج الدرامي إلا أن الأمر راجع إلى عدم وجود منافذ للتسويق. وقال المخرج الإذاعي فتح الله إن أحد منابع الدراما تأتي من الإذاعة والتلفزيون والسينما والمسرح، مشيرًا إلى أنه تم تغيب أطراف أخرى من خلال عدم حضورها للندوة حيث يمكنها أن تساهم في وضع الأصبع على الخلل، مشيرًا إلى أنه بخصوص الدراما الإذاعية، هناك تراجع كبير، حيث التحايل على الموضوع بتقديم برامج قريبة من الدراما. ليست هناك جدية لحل مشكلة الإنتاج الدرامي وقال المخرج أحمد فتح الله إنه ليست هناك جدية لحل مشكلة الإنتاج الدرامي، رغم وجود الإمكانات المادية، وكذا وجود طاقات قطرية وعربية بإمكانها أن يتم توظيفها لمواجهة أزمة الإنتاج الدرامي التي يجب أن تساهم في حلها كل من المؤسسة القطرية للإعلام ووزارة الثقافة وتشكيل لجنة عليا لتدارس الوضع ووضع الحلول المناسبة لتجاوز الوضع الحالي، الذي سجل أن هناك مجهودات فردية لكنها مثل الحرث في البحر، ليشير في النهاية إلى أن مسألة عودة تنشيط الدراما القطرية تلفزيونا وإذاعيا في حاجة اليوم إلى قرار سيادي. أمير: قطر كانت محطة مهمة لإبراز الفنان الخليجي قال الفنان البحريني أمير دسمال إن قطر كانت محطة مهمة لإبراز الفنان الخليجي مسرحيا ودراميا، مشيرًا إلى أنه كانت هناك منافسة كبيرة بين كل النجوم حيث كان هناك موسم سنوي للإنتاج الدرامي الذي كان يفرض نفسه على كل الشاشات الخليجية.. حيث كان الجميع يحرص على متابعة الأعمال الدرامية معبرا عن أمنيته في عودة التلفزيون إلى سابق عهده للمساهمة في تفريخ النجوم الخليجيين وتقديم أعمال رائدة. ليست هناك جدية لحل مشكلة الإنتاج الدرامي وقال المخرج أحمد فتح الله إنه ليست هناك جدية لحل مشكلة الإنتاج الدرامي، رغم وجود الإمكانات المادية، وكذا وجود طاقات قطرية وعربية بإمكانها أن يتم توظيفها لمواجهة أزمة الإنتاج الدرامي التي يجب أن تساهم في حلها كل من المؤسسة القطرية للإعلام ووزارة الثقافة وتشكيل لجنة عليا لتدارس الوضع ووضع الحلول المناسبة لتجاوز الوضع الحالي، الذي سجل أن هناك مجهودات فردية لكنها مثل الحرث في البحر، ليشير في النهاية إلى أن مسألة عودة تنشيط الدراما القطرية تلفزيونا وإذاعيا في حاجة اليوم إلى قرار سيادي.

دعا د.محمد حسن المريخي إلى إغتنام أيام الشهر الفضيل وحذر من التراخي والفتور في هذه الأيام المباركة من أجل تصحيح الأوضاع الإيمانية. وأوضح في خطبة الجمعة اليوم بجامع الإمام محمد بن عبدالوهاب أن الدنيا زائلة والموت يطارد الملوك في القصور المشيدة والفقراء والضعفاء في أكواخهم المخربة. ونوه بأن رمضان فرصة كبيرة لكي يستفيد المؤمن ويكسب الحسنات بقراءة القرآن التي تجلو عن القلب ما علق به من مسببات العمى أو الطبع بسبب الذنوب والمعاصي ، فيشرق بنور القرآن وتشرق البصيرة فيرى العبد الحق حقاً والباطل باطلاً ويرى الخسارة قبل وقوعها فيحذرها. وأضاف " بقراءة القرآن تطمئن القلوب وترتاح النفوس وتنشرح الصدور وتستقيم الأمور وتستنير البصائر وتبصر القلوب". وقال " بقراءة القرآن يراجع المرء نفسه ويقلب صفحاته وينظر في إسرافه وما يقضي فيه عمره من البعد عن الطاعة والاستقامة والالتفات إلى الآخرة والتزود لها وترك ما هو عليه من اللهو والضياع مما كثر في هذه الأزمان من ملاحقة الشيطان واتباع الأهواء". الإنسان بحاجة للإرشاد وشدد على أن الإنسان في أمس الحاجة إلى ما يبصره ويفتح بصيرته ويرشده ويفتيه في هذه الدنيا، وما كثر فيها من المنكرات والخبائث والمحن التي أخبثت النفوس وحطمت القلوب فلم تعد ترى شيئاً على هيئته الطبيعية من كثرة المغشوشات وظلام القلوب ، مؤكدا أن المرء لن يجد أحسن من قراءة القرآن لتجلو عن القلوب هذا البلاء وعن النفوس هذا الغبش. وقال إن قراءة القرآن تحرك القلوب بالوقوف على وعد الله ووعيده وما نزل بالأمم وقدرة الله تعالى على أخذ القرى وما أخبر الله تعالى عن جبروته وقهره، مشيرا الى أن في الدنيا مجاهيل يجهلون القرآن وما جاء فيه يحسبون القرآن كتاباً يتلى فقط للعبادة وأهملوا أنه يخبر عن كل شيء وقع وما لم يقع بعد وما جرى في هذه الدنيا وما سيجري ويكون. تباكوا عند التلاوة ونصح بالبكاء أو التباكي في قراءة القرآن عند المرور على آيات الوعيد أو التهديد أو أخذه للعبيد في الدنيا أو يوم الوعيد، مشيرا الى قوله عليه الصلاة والسلام في الحديث الشريف وهو يصف حاله عند قراءته صلى الله عليه وسلم بعض سور القرآن الكريم ( شيبتني هود والواقعة والمرسلات وعم يتساءلون وإذا الشمس كورت) ، وذلك لما في هذه السور من أهوال القيامة وما ينتظر الناس من النوازل والأهوال وما جرى على الأمم التي عصت فمن رهبته وخشيته لربه عز وجل جاءه الشيب قبل أوانه والرسل أعلم الخلق بالله عز وجل. وذكر خطيب جامع الإمام أن الرسول صلى الله عليه وسلم بشر من بكى من خشية ربه فقال عليه الصلاة والسلام ( عينان لا تمسهما النار عين بكت من خشية الله وعين باتت تحرس في سبيل الله). ونوه د. المريخي بأن القرآن الذي بين أيدِينا هو القرآن الذي قرأَه الأولون، لم يزَل غضًّا طريًّا، ولكن ليست القلوبُ هي القلوب، مشيرا الى قول الحق تبارك وتعالى "، أَفَلَا يَتَدَبَّرُونَ الْقُرْآنَ أَمْ عَلَى قُلُوبٍ أَقْفَالُهَا ".

6 حلقات فقط قبل كتابة هذا التقرير كانت كفيلة بإثارة الرأي العام العربي في شهر رمضان على شبكات التواصل الاجتماعي، وطرح الكثير من التساؤلات والانتقادات وإشارات التعجب حول عمل درامي يعتبر الأكبر من حيث التكلفة الانتاجية والتي وصلت لأكثر من 10 ملايين دولار. مسلسل "غرابيب سود" أو "شيطنة المشيطن" كما يرغب منتقدوه بتسميته، لم يأت بشيء جديد حول إجرام ودموية تنظيم الدولة الإسلامية "داعش".. التنظيم يقتل، ويسبي، ويذبح، ويجلد، ويجند كل من أطلق عليه ذكر بعد إجراء عمليات غسيل الدماغ وزع أفكار ومعتقدات بإسم الدين لتحقيق أهداف يدعي التنظيم بأن غايته منها إقامة خلافة إسلامية تعيد للدين قوته ونفوذه. غرابيب سود وبنظرة تفصيلية بعد مرور 6 حلقات من العمل الدرامي، يرى منتقدو غرابيب سود بأن المسلسل يسير في طريق تعميم الأمور وفرض نظرة شمولية على أتباعه بأنهم هواة دم وجنس وراغبي نساء، ليستند على ذلك "بأيات من القران الكريم والحديث الشريف"، ليعكس بالتالي أي "العمل الدرامي" صورة الإسلام بعموميتها وتشويه مبادئه ورسم صورة أبعد ما تكون عن حقيقة الدين الحنيف والتي تتنافى تماماً مع سلوكيات التنظيم الإرهابي. هل جاء المسلسل ليكحلها فعماها؟ يجيب منتقدو العمل بأنه موجه لتبني روايات النظام السوري ومن خلفه النظام الإيراني ليجعل من داعش "الشماعة الذهبية" التي تعلق عليها كل ما آلت إليه الأمور في سوريا والعراق والمنطقة، وصرف النظر عن جرائم حرب قامت بها عناصر الجيش السوري في حلب وحمص وريف دمشق وأدلب من قتل للأطفال والنساء وتهجير الملايين ، إضافة لجرائم التنظيمات المسلحة المدعومة من إيران والتي تنضوي تحت مسمى الحشد الشعبي، لتبقى داعش هي المجرم والإرهابي الوحيد على تلك الأرض. وهذا ما تنفيه تقارير الأمم المتحدة ومنظمات حقوق الإنسان حول جرائم النظام السوري ومن يواليه مقارنة مع جرائم التنظيم الإرهابي داعش، حيث كشفت بأن جرائم الأسد وأعوانه فاقت بأضعاف مضاعفة جرائم داعش، وهنا يتساءل كثير من متابعي العمل الدرامي أين مسلسل غرابيب سود من ذلك؟. ويقسم غرابيب سود النساء المسلمات بحسب مراقبين إلى 3 أقسام: نساء جهاد النكاح ونساء الجهاد الإلكترونى ونساء جهاد الأمر بالمعروف والنهى عن المنكر، إضافة إلى الطريقة التى يتم فيها استخدام الأطفال والتحرش بهم، وفتاوى يُفصلها مفتى "داعش" الذى يقوم بدوره "سيد رجب" على حسب رغبته، وهنا تتجلى صورة المرأة المسلمة كما يصفها العمل الدرامي وكما عمل على وصفها اليمين المتطرف في أمريكا والغرب، لينتهي بهن الأمر بأنهن هاويات قتل ودم وراغبات جنس تحت شعار جهاد النكاح، الذي روج له إعلام الأسد بفكرة إكذب إكذب حتى تصدق، إلى أن صدقها الكثيرون ومنهم مؤلفا العمل الكاتبة لين فارس والكاتب عبدالله بن بجاد العتيبي لتصبح الأسطورة حقيقة تتجسد في عمل درامي. غرابيب سود ويقول القائمون على العمل بأن غرابيب سود يستند فى حبكته الدرامية إلى تفاصيل مستمدة من أرض الواقع روتها شخصيات حقيقية عايشت حيثيات قائمة فعلا. ربما في هذه التفصيلة نسي أو تناسى مخرجو العمل الثلاثة حسام قاسم، وعادل أديب، وحسين شوكت وممولي العمل، من أين جاء التنظيم ومن دعمه وكيف نشأ ومن المستفيد من ظهورة، وبتحليل بسيط وتحت قاعدة اعرف من المستفيد تعرف من الفاعل يتضح بأن النظام السوري وإيران أكبر المستفيدين، فلا أحد يذكر جرائمهم ودمويتهم لا في أي عمل درامي ولا حتى في المنصات السياسية، فالكل متفق على تدمير داعش ومحاربتها ومن ثم نرى إمكانية محاربة النظام وأعوانه... وهنا يتهم منتقدو مسلسل غرابيب سود صناعه بتضيق الصورة ولملمة الإطار لإيصال رسالة معينة دون كشف الحقيقية كاملة وذلك طبقاً لأجندات ممولو العمل كأفراد ومؤسسات. لم ينتهه المسلسل بعد ولم تكشف كل خباياه وغاياته، ولكن ربما كانت الحلقات الـ 6 الأولى كفيلة بأن تضع المشاهد العربي في آتون إثارة الجدل وتشتيت المفاهيم وتكذيب الحقيقة، فكل يغني على ليلاه والضحية واحدة.

تتيح الهواتف الذكية لمستخدميها الحصول على تطبيقات تساعدهم في شهر رمضان، إذ توفر لهم معلومات على مواعيد الصلاة واتجاهات القبلة ومعلومات صحية وغيرها. وتوجد هذه التطبيقات على متاجر التطبيقات في "غوغل بلاي" و" أبل ستور" وغالبيتها مجاني، وأدخل مطورون عليها تحديثات نالت إعجاب الكثيرين. واخترنا لكم عددا من التطبيقات التي ربما تكون مفيدة لكم: ramadan 2017 هذا التطبيق متوفر مجانا على "غوغل بلاي"، ويحتوي بيانات بشأن مواعيد الصلاة والإمساك والإفطار في 251 بلدا حول العالم، ويغطي نحو 6 ملايين مدينة ويحدد تلقائيا المدينة التي يوجد فيها المستخدم، وقد يكون مفيدا بصورة أكثر للمستخدمين الذين يسافرون كثيرا، كما يحتوي على تنبيه من أجل زكاة الفطر. Ramadan 2017 : Athan Pro Prayer Times & Qibla يتوفر هذا التطبيق لمستخدمي آيفون، ويقول متجر تطبيقات "أبل" إن هذا التطبيق أكثر التطبيقات دقة بالنسبة أوقات الصلاة الخمسة والوقت المتبقي لها. ويضيف أنه يغطي يغطي كافة المدن الموجودة في العالم، فضلا عن تحديد قبلة الصلاة في حال كنت في المنزل أو على سفر، إلى جانب أصوات عديدة للأذان. Near Mosques Finder يساعدك هذا التطبيق في العثور على المساجد القريبة منك، اعتمادا على خرائط محرك البحث "غوغل"، ويعرض على المستخدم قائمة بأقرب المساجد منه وأبعدها عنها في دائرة نصف قطرها 5 كلم. Muslim Pro - Ramadan 2017 يحتوي هذا التطبيق علاوة على مواعيد الصلاة على القرآن الكريم باللغة العربية وترجمات من لغات عدة، وتقويم هجري يشمل المناسبات الدينية وغيرها. وخريطة تدل المستخدم على مطاعم الأكل الحلال، ويستخدمه حاليا نحو 30 مليون شخص. web teb يقدم هذا التطبيق ما يصفه بالمعلومة الموثقة في مجالات صحية شتى، وخصص زاوية لشهر الصيام تناولت التغذية السليمة والمصاعب الصحية التي قد يواجه الصائمون وكيفية التغلب عليها وغيرها. هذا التطبيق متوفر مجانا على "غوغل" بلاي و"أبل ستور". وصفات رمضان يقول هذا تطبيق أنه يحتوي على أكثر من 5000 وصفة مع تفاصيل إعدادها والمقادير المطلوبة، كما تحتوي بعض الوصفات على مقاطع فيديو لطهاة مهارين، وهذا التطبيق متوفر على متجري "غوغل بلاي" و"أبل ستور".

خلق التطبيق الشهير "إنستغرام" حالة من التنافس الكبير بين الموائد الرمضانية، إن كان الأمر على صعيد الموائد المنزلية التي تعدها السيدات، أو حتى بين المطاعم المتنافسة في تقديم ألذ الموائد وأشهاها، بل وأجملها وأكثرها تنسيقا. فلا ينتهي الجميع من إعداد إفطارهم، ووضعه على الموائد حتى يطلقوا العنان لأجهزتهم الجوالة لتصوير ومشاركة إبداعاتهم وأذواقهم، ما خلق نوعا من التنافس الكبير، خاصة حينما تظهر تحت كل مشاركة عدد الإعجابات بها. ورغم أن التطبيق الشهر "سناب شات" يحظى بقدر كبير من المشاركات المماثلة إلا أن الأكثرية تفضل إنستغرام في هذا المجال، بسبب خاصية الاحتفاظ بالقصص المصورة، والصور وتمكين الجميع منها في اي وقت، عكس سناب شات التي تزول فيه المشاركات والقصص بعد 24 ساعة من مشاركتها. ورغم أن ظاهرة مشاركة الموائد ليست خاصة برمضان، فإن المنافسة تستعر في شهر رمضان في العالم العربي، من المشرق وحتى المغرب، وهو ما يظهر التنوع الثقافي الكبير، في الموائد الرمضانية في العالم العربي. ويمكن لمتابعي هذا التطبيق، مشاهدة الكثير من المشاركات والأذواق المختلفة والطقوس الأصيلة بين مختلف الشعوب العربية. ويرى خبراء وسائل التواصل الاجتماعي أن أسبابا عدة أدت إلى نجاح تطبيق أنستغرام أكثر من غيره في هذا المجال، وغيره. أهمها أنه تطبيق نسائي بامتياز استطاع جلب تقدير السيدات واهتمامهن، وتفرده بعرض أساليب الحياة المختلفة للمرأة إن على صعيد الأزياء أو الطعام أو غير ذلك من اهتماماتهن. إضافة إلى الخاصيات التي يملكها مثل إمكانية البث المباشر للفيديو لمدة 60 ثانية، وكذا خاصية الهاشتاق القوية التي تميزه، والتي يمكن الوصول من خلالها إلى محتوى المنصات المختلفة.

يتساءل الكثير عن فائدة الرياضة وأفضل وقت لممارستها خلال شهر رمضان المبارك، وتعتبر ممارسة الرياضة أثناء الصيام مهمة ومفيدة لأنها تزيد من كفاءة ونشاط عمل الكبد وعضلات الجسم وتخلص الجسم من السموم والشحوم. وبحسب الأطباء والمختصين فإن أفضل وقت لممارسة الرياضة قبل الفطور بحوالي ساعة وفي جو معتدل وذلك حتى لا يتعرض الجسم للإرهاق والتعب بسبب خسارة السوائل والأملاح، حيث يتم التعويض مباشرة بمجرد الفطور. وأفضل رياضة يمكن ممارستها أثناء الصيام هي المشي، حيث تعود على جسم الإنسان بالكثير من الفوائد، وتقي العديد من الأمراض، كأمراض القلب، والشرايين، والسرطان، والسُّكري، وغيرها الكثير من الأمراض، والمشي رياضة اقتصاديّة لا تكلف الإنسان أية مصاريف، حيث إنّها لا تحتاج إلى أية معدات أو أدوات لممارستها. وتعمل ممارسة الرياضة قبل الفطور على التخلص من السموم وتنشيط الدورة الدموية، وتحفيز وتسريع حرق الدهون.

رغم الصيام لساعات طويلة خلال شهر رمضان ، إلا أن كثيرين يعانون من زيادة الوزن خلال هذا الشهر الفضيل. وترجع زيادة الوزن غير المرغوب فيها إلى عدة عوامل من أهمها عدم اتباع النظام الغذائي سليم بين الإفطار والسحور والإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالدهون، رغم أن الصيام في حد ذاته يساعد بشكل مباشر في إنقاص الوزن حيث كمية الطعام المتناول تكون أقل، مما يجب نظرياً أن يساهم بشكل فاعل في التخلص من الوزن الزائد. ومن الأسباب التي تؤدي أيضاً إلى كسب الوزن خلال شهر رمضان: 1- تناول الطعام دون توقف في الفترة ما بين الإفطار والسحور مع عدم الحركة، الأمر الذي يؤدي إلى الخمول. 2- تناول الحلويات الرمضانية الغنية بالسعرات الحرارية مثل الكنافة أو القطايف ظناً من البعض أن الجسم يحتاج إلى السكر حتى ينعم بالطاقة والنشاط، وذلك على عكس رأي خبراء التغذية الذين ينصحون بتناول بضعة حبات من التمر فقط للحصول على كمية السكر اللازمة للجسم.

مع بداية شهر الصوم ينصح الصائم بتناول أطعمة صحية تساعد الجسم على تعويض ما فقده من سوائل وتبعد عنه التلبكات المعوية والإمساك والابتعاد عن الأطعمة غير المفيدة وذات السعرات الحرارية العالية، وهنا نستعرض أبرز الأطعمة الي يجب إضافتها إلى مائدة الإفطار من أجل صوم صحي. 1 - الخضراوات وهي تحوي نسبة كبيرة من الماء خاصة في الخيار والخس وتساعد الجسم على تعويض ما يفقده من سوائل. 2 - الشوربة وتعتبر مصدرا غنيا بالسوائل حيث تهيئ المعدة لاستقبال الطعام وتعتبر من الأطعمة المهدئة وسهلة الهضم. 3 - التمر يمنح الطاقة للجسم خلال الصوم ويساعد على إفراز إنزيمات هضمية استعدادا للوجبة القادمة. 4 - اللبن يحتوي على الكالسيوم والبروتينات ويعد من الأغذية الوقائية ويحوي بكتيريا مفيدة للمعدة والجهاز الهضمي. 5 - الفاكهة وتعمل على ترطيب الجسم ومده بالطاقة اللازمة خصوصا البطيخ والأناناس والبرتقال. بالإضافة إلى شرب كميات كافية من الماء لتعويض ما خسره الجسم خلال فترة النهار.

مع دخول شهر رمضان المبارك، يبدأ المسلمون الصيام لفترات طويلة من النهار، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى انخفاض مستوى الصيام لبعض الأشخاص الذين يكون لديهم مستوى غلوكوز عالٍ. فيبدأ الجسم في استهلاك الغلوكوز المخزن أثناء ساعات الصيام. بعض الأشخاص يفقدون الوزن خلال شهر رمضان نتيجة للصيام، بينما ينخفض مستوى الكوليسترول في الدم عند البعض الآخر. إلا أن الكثيرين يقعون في أخطاء باتت شائعة خلال الشهر الكريم وقد تؤدي لمشاكل صحية. وبحسب تقارير طبية ، فإن هناك 66 أخطاء شائعة يجب تفاديها من أجل صوم صحي يعود بالفائدة على الجسم ولا يتسبب بمشاكل صحية بعد انتهاء الشهر الكريم: الخطأ الأول يلجأ الصائمون عند الإفطار إلى الإكثار من شرب العصائر عالية السكريات وبكميات كبيرة، والكثير منها قد يحتوي على مكسبات لون أو إضافات غير طبيعية، مما يعود بالضرر على الجسم. فالاعتدال أفضل شيء، ويفضل العصائر الطبيعية التي لا تحتوي على سكر مضاف أو ألوان صناعية. الخطأ الثاني يلجأ بعض الصائمين إلى شرب الكثير من الماء أثناء وجبة الإفطار مما يتسبب بالشعور بالامتلاء وفي بعض الأحيان يؤدي ذلك إلى أوجاع بالمعدة. من المهم جداً شرب كميات كافية من المياه في الفترة ما بين وجبتي الإفطار والسحور، ولكن على فترات متباعدة حتى لا نتضرر. الخطأ الثالث للصائمين الذين يمارسون الرياضة، لا تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية (الجيم) مباشرة بعد الإفطار، بل يجب أن تترك فترة حوالي ساعتين بعد الإفطار لإعطاء الجسم مدة كافية لهضم الطعام. الخطأ الرابع سرعة ابتلاع الطعام دون مضغه جيداً من أسوأ العادات التي تضر بالجسم أثناء تناول وجبة الإفطار. يجب أن يتم مضغ الطعام ببطء للمساعدة في هضم الطعام. الخطأ الخامس تناول الحلويات فوراً بعد الانتهاء من وجبة الإفطار من الأخطاء الشائعة أيضاً، وينتج عنها أنك ستصاب بالنعاس الشديد بعدها. يجب أن تترك مساحة من الوقت حوالي ساعتين بعد وجبة الإفطار قبل أن تبدأ في التمتع بالحلويات. الخطأ السادس الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالصوديوم، مثل المخللات، يزيد من الشعور بالعطش. والنصيحة هي تناول ثمرة موز واحدة بعد الإفطار، حيث إنها غنية بالبوتاسيوم، ويمكنها مقاومة الشعور بالعطش لدرجة كبيرة.

الدرويش: 80 % من حوادث الطرق سببها الهاتف الجوال أبو لبدة: يجب ضبط النفس أثناء القيادة خلال الشهر المبارك هلال أمين: ارتفاع وتيرة حوادث السيارات قبيل الإفطار قطر للتأمين تعزز ثقافة القيادة الآمنة في رمضانتتسارع خطوات المترجلين قبيل آذان المغرب، ومعها سرعة محركات السيارات في الطرقات لتتقاطع مع القضاء والقدر في بعض الأحيان لتكون النتيجة كارثية ويقع المحظور، ويكون السلوك المتهور لبعض السواق وعدم التركيز العنصر الرئيسي للحوادث القاتلة خلال الشهر الفضيل.وتشير آخر الإحصاءات المتوفرة، أنه بحسب أسابيع شهر رمضان المبارك وأيام الأسبوع تتساوى المطالبات والحوادث على مدى الأسابيع الأربعة للشهر الكريم مع قيم تتراوح بين 23-24% لكل أسبوع، ويشكل يوم الأربعاء الأكثر خطورة بالنسبة للحوادث في حين يعد يوم الأحد أقلها خطورة.وفي هذا الإطار أكد السيد محمد سالم الدرويش أن أغلب حوادث الطرقات في رمضان المتسبب الرئيسي فيها استعمال الهاتف الجوال أثناء القيادة، مشير إلى أن هذه النسبة تبلغ 80 % يضاف إليها السرعة، داعيا إلى التركيز والانتباه خلال القيادة. من جانبه قال خبير التأمين السيد هلال أمين، أن خلال شهر رمضان نلاحظ تراجعاً في عدد حوادث المرور في بدايته وارتفاعا في نهاية الشهر، خاصة مع زيادة الاستعجال في الليل للوصول إلى المجمعات التجارية وغيرها من أماكن التسوق للتزود بحاجيات العيد.ولفت أمين إلى أن مستعملي الطريق مدعوون إلى التقيد بقواعد المرور في رمضان وغيره للمحافظة على سلامتهم، مشيرًا إلى أن قوانين المرور الموجودة جعلت لتحقيق هذه الأهداف. بدوره دعا السيد إبراهيم أبو لبدة مدير الفرع المركزي لتأمين السيارات بالشركة القطرية العامة للتأمين وإعادة التأمين مستعملي المركبات بمختلف أصنافها خلال الشهر الكريم إلى مزيد من ضبط النفس والتحلي بالصبر، وعدم التسرع والسرعة في الطرقات، وعدم الانشغال بالجوال أو غيرها من الوسائل التكنولوجيا التي تستعمل في السيارات بهدف التقليل من الحوادث.ويتوقع أن تزيد نسبة وقوع الحوادث المرورية بالنسبة لمستخدمي الطرقات للأشخاص الأكبر سنًا للذين أعمارهم أكثر من40 عامًا أما بالنسبة للسائقين الأصغر سنًا أقل نسبة كما ترتفع هذه النسبة لدى الذكور بالمقارنة بالإناث.يذكر أن بعض شركات التأمين قامت خلال شهر رمضان بإطلاق بعض المبادرات من أجل نشر الثقافة المرورية السليمة، حيث تعاونت كل من شركة قطر للتأمين وموقع RoadSafetyUAE لتحليل بيانات مطالبات الحوادث التي تم الإبلاغ عنها بشهر رمضان العام الماضي 2016، وذلك لخلق الوعي وتعزيز ثقافة القيادة الآمنة في شهر رمضان المبارك حيث يصاحب هذا الشهر تحديات فريدة من نوعها بالنسبة لقائدي السيارات خاصة قبل موعد الإفطار الذي غالباً ما يؤدي إلى عرقلة حركة المرور والغضب وزيادة الانفعالات أثناء القيادة، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة الحوادث وتنعكس أنماط الحياة الرمضانية من خلال ظهور تأثيرات على أجساد وصحة الصائمين، خاصة عندما يتزامن الشهر الكريم مع فصل الصيف الحار كما هو الحال خلال هذا العام حيث يمكن للصيام أن يؤدي إلى حدوث جفاف وانخفاض نسبة السكريات في الدم، مما يحد من قدرة الصائم على الانتباه والتركيز أثناء القيادة كما أن أنماط تناول الطعام والنوم غير الاعتيادي التي نتبعها خلال شهر رمضان الكريم يؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق.

شرعت بعثة الهلال الأحمر القطري بالصومال في تنفيذ مشروع "إفطار صائم"، ضمن حملته الرمضانية لعام 1438هـ تحت شعار "عون وسند"، وذلك بهدف إعانة النازحين والمحتاجين على صيام شهر رمضان، وتحسين مستويات الأمن الغذائي بتقديم مواد غذائية تكفي الأسر المستفيدة طيلة الشهر المبارك. تبلغ التكلفة الإجمالية للمشروع 100 ألف دولار أمريكي "أي حوالي 365,000 ريال قطري"، ويتضمن توزيع كوبونات استلام السلات الغذائية على الأسر المستفيدة التي تم اختيارها من بين مخيمات النازحين في 5 مديريات تابعة لإقليم بنادر، وهي هودان وهول ودغ وحمر ججب وشبس ووابيري، وذلك بالتنسيق مع السلطات المحلية والمنظمات الخيرية العاملة في المخيمات ومراكز ذوي الاحتياجات الخاصة والأسر الفقيرة، مع إعطاء الأولوية لأسر الأرامل. ومن المقرر أن يستفيد من هذه التوزيعات 1256 أسرة نازحة، وتتضمن السلة الغذائية الواحدة 97 كيلوجراما من المواد الغذائية الأساسية مثل الدقيق والأرز والسكر والزيت والحليب المعلب والتمر، وهي كمية تكفي الأسرة الواحدة لمدة شهر.

الأسر القطرية تخصص 10 % من الدخل للسلع الغذائيةقدمت وزارة الإقتصاد والتجارة مجموعة من النصائح لتعزيز مهارات التسوق الذكي لدى المستهلكين وتعريفهم بسبل التخطيط السليم وتمكينهم من الاستفادة من فضائل هذا الشهر المبارك.وتأتي هذه المجموعة من النصائح ضمن البرامج التوعوية التي أطلقتها الوزارة في إطار باقة مبادراتها التي طرحتها بمناسبة شهر رمضان الكريم تحت شعار: "# أقل_من_الواجب".وأشارت الوزارة في هذا السياق إلى أن سلوكيات المستهلك تتغير خلال هذا الشهر الفضيل حيث تشهد كافة أسواق الدولة إقبالًا كثيفًا على شراء كميات كبيرة من السلع، خاصة المواد الغذائية والملابس. وأوضحت الوزارة أن هناك العديد من الأسباب التي تفسّر هذه الظاهرة ومنها الاعتقاد الراسخ بضرورة توفير كل متطلبات السفرة حيث يتميز شهر رمضان بالسفرة العامرة بما لذ وطاب. كذلك يعد كثرة الانشغال في الشهر الفضيل ما بين ساعات العمل والزحام في الطرقات والمجمعات التجارية والأسواق أحد الأسباب والتي من شأنها أن تدفع بالعديد من المستهلكين إلى تأمين كافة احتياجات الأسبوع مسبقا وبكميات كبيرة إلى حد الإسراف والتبذير بما يتسبب في استنزاف ميزانية الأسرة خلال فترة قصيرة من السنة تزامنا مع موسم العطلة الصيفية والأعياد.وفي هذا السياق، دعت الوزارة المستهلكين إلى التخطيط المسبق للمشتريات وعدم اللجوء إلى الاقتراض حيث تشير العديد من الإحصاءات أنه يتم صرف حوالي 10% من الدخل على شراء السلع الغذائية من قبل الأسر القطرية بينما تتجاوز هذه النسبة الـ 15% لدى الأسر غير القطرية، هذا وترتفع نسبة إجمالي مصروفات الموازنة الموضوعة خلال شهر رمضان والإجازة الصيفية والأعياد من 25% إلى 35%. وشددت الوزارة في هذا الصدد على ضرورة الابتعاد عن التبذير من خلال تحويل التسوق من التبذير إلى الضرورة عبر التخطيط المسبق للمشتريات وذلك من خلال الادخار وتخصيص مبلغ شهري لشراء السلع الغذائية، ووضع لائحة بالاحتياجات التي تريدها الأسرة مع الالتزام بها، إلى جانب اختيار وقت التسوق، حيث من المستحسن ألا يتسوق الصائم قبل الإفطار لأن الشعور بالجوع يدفع المستهلك إلى شراء مالا يلزم.إلى جانب ذلك سعت وزارة الإقتصاد والتجارة من خلال هذه النصائح إلى التعريف بالأدوات التي من شأنها أن تعود بمردود جيد اقتصاديًا على الأسرة من خلال وضع جدول محدد للوجبات التي سيتم إعدادها خلال الشهر الفضيل، وضبط عملية التسوق قبل حلول الموسم عبر شراء الاحتياجات الأساسية كالأرز والزيت والسكر، وذلك بهدف تجنب زحام الأسواق خلال هذه الفترة، وتوفير مبالغ إضافية يمكن الاستفادة منها عند حلول الشهر المبارك. ودعت الوزارة المستهلك إن كان يود الدفع عن طريق بطاقة الائتمان الحرص على استخدام البطاقة التي تتميز بأفضل الشروط، مشيرة إلى اختلاف معدلات الفائدة في حال تجاوز الحد الائتماني أو التأخير في الدفع حيث يمكن أن يصل معدل الفائدة إلى حوالي 30% أو أعلى.

بالتزامن مع شهر رمضان المبارك أطلقت قطر الخيرية مجموعة مميزة من البرامج التلفزيونية والإذاعية، بهدف نشر ثقافة العمل الإنساني والتطوعي، وإبراز أثر الأعمال الخيرية التنموية من خلال زيارة الميدان بأسلوب رشيق ومحبب، وذلك من خلال مشاركة عدد من النجوم من الإعلاميين والرياضيين والدعاة والمؤثرين على شبكات التواصل الاجتماعي في هذه البرامج. وتشمل البرامج الرمضانية التلفزيونية والإذاعية كلا من: سفاري الخير، قلب واحد، تراويح، أمنيتي، أسفار. سفاري الخير فعلى مستوى البرامج التلفزيونية يبث برنامج "سفاري الخير" الذي يعتبر من برامج تلفزيون الواقع، ويعرف البرنامج الجمهور بالمشاريع التنموية في الدول التي تعمل فيها قطر الخيرية. وتم تصوير حلقات البرنامج في غانا بغرب إفريقيا. ويبث البرنامج يوميا على تلفزيون قطر الساعة :3.30 مساء. ويضم فريق "سفاري الخير" كلا من: سعود المضاحكة، مبارك مصطفى، طلال الكواري، عايش القحطاني، سعيد العوجان، عبد الرحمن الشمري، عادل خميس، جفال راشد، محمد عتيق الكواري. قلب واحد ومن برامج تلفزيون الواقع أيضا، يأتي برنامج "قلب واحد" الذي يهدف إلى التعريف بالقضايا الإنسانية، واستقطاب الدعم لها بأسلوب شبابي مشوق، وتتضمن حلقات البرنامج، التي تم تصويرها في جمهورية قرغيزيا، الكثير من المغامرات والمفاجآت الهادفة. ويبث برنامج "قلب واحد" يوميا على تلفزيون قطر الساعة 5.30 مساء. ويتشكل أعضاء فريق "قلب واحد" من محمد سعدون الكواري، محمد البراك، الكابتن عادل لامي، المنشد محمد عباس، الإعلامي عقيل الجناحي، ياسر الحزيمي، إبراهيم النقيب، الإعلامي الرياضي سوار الذهب، الداعية خالد أبو موزة، نايف الشرهان، الشاعر علي الغياثين، المنشد يحيى حوى. تراويح أما البرامج الإذاعية فقد أنتجت قطر الخيرية برنامج "تراويح" الذي يعتبر برنامجا اجتماعيا توعويا، تبثه إذاعة القرآن الكريم على الهواء مباشرة، الساعة 10 مساء، أيام الأربعاء والخميس والجمعة طوال الشهر الفضيل، ويستضيف البرنامج كوكبة من المشايخ والمختصين لمناقشة موضوعات تتصل بالعمل الإنساني والتنموي، ويتم فيه تسويق مشاريع خيرية. والبرنامج من تقديم د. عبد الرحمن الحرمي. أمنيتي كما تضم البرامج الإذاعية برنامج "أمنيتي"، الذي يبث على إذاعة قطر الساعة 1.30 ظهرا، ويستعرض أمنيات الأطفال المكفولين من قبل قطر الخيرية، ليشارك المستمعون في تحقيقها من خلال التبرع عن طريق رسائل sms أو عن طريق موقع إلكتروني مخصص لذلك، كما يهتم البرنامج بالحقوق الأساسية للأطفال، مثل حقهم في التعليم والرعاية، ويستضيف مستشارين أسريين ومختصين لتقديم استشارات للآباء والأمهات. والبرنامج من تقديم: الإعلامية إيمان الكعبي ـ والكابتن عادل لامي . أسفار وفي مجال البرامج الإذاعية كذلك، يبث يوميا برنامج "أسفار" الإذاعي، الهادف إلى إثراء ثقافة المستمعين بالمعلومات المفيدة، خصوصا في المجالات التطوعية والإنسانية، من خلال أسئلة المسابقات والجوائز المخصصة لها . ويبث البرنامج على إذاعة صوت الخليج كل يوم، الساعة 5:15 مساء، ويقدمه كل من: الإعلامي أحمد العلي والأستاذ محمد العنزي. وتدعو قطر الخيرية الجمهور الكريم للاستمتاع بباقتها البرامجية المتنوعة عبر تلفزيون قطر والإذاعات الأخرى.

ازدادت في الآونة الأخيرة وخاصة مع بداية شهر رمضان ظاهرة الرسائل الدعائية، والتي يتم إرسالها عشوائيا على الجوالات، عن طريق بعض الشركات المستفيدة، كالإعلان عن تأجير سيارات أو مكاتب خدم أو دورات تدريبية أو تخفيضات وعروض المحلات المختلفة، الأمر الذي يزعج مشتركي الجوال، ويعد انتهاكا صريحا لخصوصيتهم، وطالب مجموعة عملاء ooredoo وفودافون بمنع أو تقنين مثل هذه الرسائل المتكررة، والمزعجة في آن واحد، وأعربوا عن أملهم في أن توفر شركات الاتصالات، خيارات تسمح لمستخدميها بإيقاف تلقي الرسائل الإعلانية، من خلال تخصيص بعض الأرقام القصيرة أو الاتصال بالخط الساخن المخصص لكل شركة، لإيقاف هذا النوع من الرسائل الدعائية غير المرغوب فيها، عبر إرسال أوامر الإيقاف أو رسائل نصية إلى تلك الأرقام، لإيقاف هذا النوع من الرسائل المتكررة لمن يرغب في ذلك .

خصصت أقسام الرقابة الصحية في البلديات ضمن خطة عملها في شهر رمضان المبارك، عددا من الحملات التفتيشية المكثفة، لفرض إشراف رقابي صارم على محلات الحلويات والمكسرات، وذلك في إطار الاستعدادات للاحتفال بليلة القرنقعوه. ومن المقرر قيام مفتشي أقسام الرقابة الصحية في كافة بلديات الدولة، بتكثيف الحملات التفتيشية على كافة منافذ بيع الحلويات والمكسرات مع منتصف الأسبوع المقبل، إضافة إلى فرض رقابة صارمة والتفتيش المكثف على مخازن الحلويات والمكسرات بكافة أنحاء الدولة، بهدف ضمان وسلامة المعروض للبيع من الحلويات والمكسرات، وأيضاً لضمان سلامة إجراءات التخزين في مخازن بيع وتداول تلك المنتجات، وذلك في إطار الإقبال الكثيف من قبل المواطنين والمقيمين والمؤسسات والهيئات على الاحتفال بهذه الليلة التراثية، والتي تهدف إلى رسم البسمة على وجوه الأطفال في تلك الليلة الجميلة.