رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

ثقافة وفنون alsharq
باكستان تكافح من أجل حماية مدينة تاريخية من الفيضانات

تكافح السلطات الباكستانية من أجل حماية مدينة ملتان التاريخية من مياه الفيضانات، بعد أن حذر مسؤولون، اليوم الجمعة، أن الأنهار ستستمر في الفيضان لأسبوع آخر. وقالت الهيئة الوطنية لإدارة الكوارث أن الجيش وعمال الإنقاذ يقومون بإجلاء السكان من ملتان وهي خامس أكبر مدينة في إقليم البنجاب. ويسكن المدينة قرابة 10 ملايين نسمة، وتشتهر بأنها مركزا للفرق الصوفية الإسلامية، وتضم العديد من المساجد والأسواق التاريخية. وقال المتحدث باسم الهيئة أحمد كمال، إن الانهيارات الطينية والفيضانات أودت بحياة قرابة 280 شخصا في إقليم البنجاب وأجزاء من كشمير المقسمة بين باكستان والهند. وأضاف، أنّ الفيضانات الناجمة عن الأمطار الموسميّة الغزيرة في منطقة الهمالايا الواقعة شمال البلاد في 3 سبتمبر ستتواصل لأسبوع أخر قبل أن تبدأ في التراجع. وذكرت وزارة المالية، أمس الخميس، أن الفيضانات يمكن أن تؤثر على أكثر من 5 ملايين شخص. وتتسبب الأمطار الموسميّة في منطقة الهمالايا في وفيات وأضرار في البنية التحتية في باكستان.

329

| 12 سبتمبر 2014

منوعات alsharq
حفيدا هيمنجواي يسعيان لحماية أسماك "العجوز والبحر"

أبحر حفيدا الكاتب الأمريكي، إرنست هيمنجواي، إلى قرية الصيد التي ألهمت جدهم بكتابة روايته "العجوز والبحر"، في إطار حملة لإنقاذ أسماك، مثل أسماك مارلين، التي دفعت بطل الرواية سانتياجو إلى خوض أعماق البحار. ووصل جون وباتريك هيمنجواي، أمس الإثنين، إلى كوجيمار، عند الضواحي الشرقية للعاصمة الكوبية هافانا، لينطلقا في رحلة تستمر أسبوعاً، في محاولة لحث علماء البيئة البحرية الكوبيين على الانضمام إلى جهود الحفاظ على أسماك "الخرمان" في مضيق فلوريدا. وتضم أسماك الخرمان 3 أنواع من الأسماك، هي أسماك مارلين و"الزعنفة الشراعية" و"سبيرفيش"، التي كان لهيمنجواي دور في تصنيفها منذ 80 عاماً، حين ركب زورق الصيد الخاص به، لأول مرة، وانطلق من كي وست بفلوريدا إلى كوبا. وقال جون هيمنجواي، "نحس بشعور قوي، لأنه مرتبط بجدي وحبه للصيد وحبه لكوبا، نعتقد أنه من الضروري أن يعمل البلدان على هذا معاً، فكلاهما يستخدم هذه المياه". وفاز هيمنجواي بجائزة بوليتزر عن رواية "العجوز والبحر" عام 1953، ومنح جائزة نوبل في الأدب عن الرواية ذاتها في العام 1954.

219

| 09 سبتمبر 2014

صحة وأسرة alsharq
موزة واحدة يومياً تحمي المرأة من السكتة الدماغية

تبين من دراسة جديدة نشرت نتائجها في الولايات المتحدة، أن تناول موزة واحدة يومياً يمكن أن يحمي السيدات الكبيرات في السن من الإصابة بالسكتات الدماغية، وهي نتيجة تظهر لأول مرة وتضيف مزيداً من الفوائد لفاكهة الموز، فضلاً عن أن كافة الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم يمكن أن تساعد على خفض مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية بنسب عالية. وبحسب دراسة أخضعت أكثر من 90 ألف امرأة للمراقبة فقد تبين أن تناول السيدات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 50 و79 عاماً لموزة واحدة يومياً، أو أية أطعمة أخرى غنية بالبوتاسيوم، يمكن أن يخفض مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية لديهن بنسبة قد تصل إلى 27%. وخضع للدراسة 90 ألفاً و137 امرأة جميعهن لا يعانين من أية مؤشرات على الإصابة بالسكتات الدماغية، وخلال فترة الدراسة كن يتناولن 2611 ميلجرام من البوتاسيوم، ليتبين أن مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية انخفضت بصورة كبيرة وملموسة لديهن مقارنة بغيرهن من السيدات في نفس الأعمار. وتوصي منظمة الصحة العالمية السيدات بتناول 3510 ميلجرام من البوتاسيوم يومياً، لكن 16.6% فقط من النساء تبين أنهن يتناولن هذه الكمية الموصى بها من البوتاسيوم. ويشترط الباحثون أن يتم الحصول على البوتاسيوم من الأغذية الطبيعية كالموز من أجل تقليل فرص الإصابة بالسكتات الدماغية، وليس بالحقن أو عبر أدوية خاصة. وتقول الدراسة إن السيدات اللواتي يتمتعن بغنى في البوتاسيوم تبين أنهن أقل عرضة للإصابة بالسكتات الدماغية وبنسبة عامة تبلغ 12%، فيما تبين أنهم يصبحن أقل عرضة للإصابة بنوع محدد من السكتات الدماغية بنسبة 16%، أما في حال كانت المرأة تعاني من ارتفاع في ضغط الدم فان استفادتها من البوتاسيوم تكون أعلى وتقل مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية بنسبة 27%.

636

| 09 سبتمبر 2014

صحة وأسرة alsharq
أطعمة تحمي أسنان الطفل من التسوّس

الأطفال هم الفئة الأكثر عرضة لتسوّس الأسنان، ليس فقط بسبب عدم تنظيف الأسنان جيداً، وإنما نتيجة استهلاك الكثير من الوجبات السريعة والمشروبات السكرية، يؤدي تسوّس الأسنان المبكر لدى الأطفال إلى آثار صحية سلبية، إذا كنت ترغب في تقليل فرص الإضرار بأسنان طفلك هناك مصادر غذائية تساعد على الوقاية من التسوّس. أفضل طريقة لتجنب التسوّس الإكثار من الأطعمة الطبيعية في نظام الطفل الغذائي، مثل الفواكه والخضروات كالجزر والشمندر (البنجر) والخيار، والحبوب الكاملة مثل الأرز البني والشوفان والبقول. وبشكل عام تعزّز منتجات الألبان من صحة مينا الأسنان. هناك أيضاً عنصر مؤثر في صحة الفم هو الرقم الهيدروجيني الذي تؤدي بعض الأطعمة إلى زيادته، وبالتالي إلى مزيد من الوقاية من مشاكل الفم واللثة. الجبن، من الأطعمة التي تزيد الرقم الهيدروجيني الجبن، لأنه عنصر قلوي، إلى جانب أنه يقلل من نمو بكتريا الفم، من الأفضل أن يأكل الطفل قطعة من الجبن دون خبز في نهاية العشاء، ليتجنب الحصول على الكربوهيدرات التي تزيد التسوّس. الزبيب، تساعد مادة البوليفينول والفلافونويد في الزبيب على مكافحة انتشار البكتريا. يقوّي الزبيب أيضاً من صحة اللثة، يجب التأكد من غسل الطفل لأسنانه بالفرشاة إذا تم تناول الزبيب مساء. الأسماك والدواجن، توفر الأسماك والدواجن بروتينات ومعادن وفيتامينات إلى جانب أنها تتميز بدرجة حموضة منخفضة. الأطعمة الغنية بالألياف، يعتبر التفاح من أغنى الأطعمة بالألياف، ويساعد ذلك على تدفق اللعاب الذي يقوم بغسل الأسنان. كذلك يمتاز الجزر بمحتواه العالي من الألياف وفيتامين "أ"، الذي يساعد على تحسين استجابة الأجسام المضادة في اللعاب، كما تساعد الكاروتينات التي يحتويها الجزر على الحماية من التسوّس. البيض، لأنه منخفض في درجة الحموضة، ومصدر رائع للبروتين والكالسيوم وفيتامين "أ" و"د" يعتبر البيض طعاماً مثالياً لمنع تسوّس الأسنان. الكاجو، يحتوي الكاجو على حامض يقتل البكتريا ويمنع تسوّس الأسنان، كما أنه غني بالفسفور والمغنيسيوم وهي معادن مفيدة لصحة الأسنان. القرفة، تحتوي القرفة على مضادات للبكتريا والميكروبات، يمكن رش بعض القرفة على معجون الأسنان، أو إضافتها إلى الماء والمضمضة به.

3118

| 20 يوليو 2014

عربي ودولي alsharq
القيادة الفلسطينية تطالب الأمم المتحدة بحماية الفلسطينيين

طلبت منظمة التحرير الفلسطينية في رسالة رسمية، اليوم الأحد، من الأمم المتحدة توفير حماية دولية للشعب الفلسطيني من "عدوان" إسرائيل ولتمكين دولة فلسطين من ممارسة سيادتها. وقالت اللجنة التنفيذية لمنظمة التحرير، في بيان صحفي، إن طلبها "يقوم على وضع أراضي دولة فلسطين تحت الحماية الدولية على طريق تأمين جلاء الاحتلال وتمكين دولة فلسطين من ممارسة سيادتها ". وأضافت أن هذه الخطوة تأتي "في ضوء استمرار العدوان الإسرائيلي الوحشي ضد شعبنا، والذي بلغ ذروته بحرب الإبادة التي تشن ضد قطاع غزة وتعزيزا للجهود الهادفة إلى وضع حد لهذا العدوان ولحمل المجتمع الدولي على النهوض بمسؤولياته إزاء الانتهاكات المتواصلة من جانب إسرائيل لحقوق شعبنا ولإحكام القانون الدولي". من جهته اجتمع الرئيس الفلسطيني محمود عباس في مدينة رام الله، مع ممثل الأمم المتحدة في الشرق الأوسط روبرت تيري، لتسليمه طلب توفير الحماية الدولية إلى الأمين العام للأمم المتحدة بان كي مون. وقال عباس، للصحفيين خلال تسليمه الطلب "لايزال العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة مستمرا، وكانت هذه الليلة حافلة بالهجوم البري، مما أدى إلى وقوع مزيد من الشهداء ومزيد من الجرحى والتدمير". وأضاف "قررت القيادة الفلسطينية في اجتماعاتها المتواصلة طلب الحماية الدولية للأراضي الفلسطينية والشعب الفلسطيني لأن الوضع لم يعد يحتمل الصبر أكثر من هذا فإسرائيل أوغلت في كل شيء، ولابد من إيقاف عدوانها على الشعب الفلسطيني". وهدد عباس بأن "قرارات أخذت في القيادة الفلسطينية ستعلن قريبا" في إشارة إلى احتمال الانضمام إلى مزيد من المؤسسات والمعاهدات الدولية بموجب قرار الأمم المتحدة في نوفمبر 2011 بترقية مكانة فلسطين إلى دولة مراقب غير عضو. وهذه هي المرة الأولى التي يطلب فيها الفلسطينيون رسميا من الأمم المتحدة توفير حماية دولية لهم، وذلك بالتزامن مع شن إسرائيل هجوما عسكريا على قطاع غزة منذ 6 أيام أسفر عن مقتل أكثر من 165 شخصا حتى الآن.

306

| 13 يوليو 2014

علوم وتكنولوجيا alsharq
ألمانيا: نظام جديد للإنذار لحماية الطائرات عند الإقلاع

يجري في ألمانيا حاليا تطوير نظام إنذار جديد لحماية الطائرات أثناء الإقلاع والهبوط من المطبات الهوائية الخلفية المتعاقبة الخطيرة الناتجة عن الطائرات الأخرى التي تحلق أمامها. وهذه المطبات الهوائية الخلفية تشمل مكونات شتى، أكثرها خطورة تلك التي تعرف باسم الدوامات الخلفية، وهي تتكون من الدوامات الهوائية التي تخلفها الطائرات وراءها أثناء الطيران وهي تحدث بسبب تحرك الهواء المرتفع الضغط أسفل الأجنحة ودورانه حول أطراف الأجنحة إلى منطقة ذات ضغط هوائي منخفض أعلاها. ويشير شتيفان ليفيداج، مدير معهد أنظمة الطيران بمركز الفضاء الألماني في مدينة براونشفايج الألمانية، إلى تعرض الطائرات لدوامات الهواء يقع بصورة متكررة، ولكن عدد الحوادث يكون قليلا نسبيا. ويعمل ليفيداج وفريقه على تطوير نظام الإنذار، وترجع ندرة الحوادث لأن الطائرات التي تقلع أو تهبط ينبغي عليها الحفاظ على مسافة آمنة بينها وبين الطائرات التي تسبقها.

840

| 08 يوليو 2014

علوم وتكنولوجيا alsharq
آبل تطرح جهازا جديدا لحماية "ماك برو" من السرقة

طرحت شركة آبل العملاقة للإلكترونيات جهازا جديدا لحماية جهاز الكمبيوتر المكتبي ماك برو باهظ الثمن، حيث يبدأ سعر الجهاز من 2999 دولارا، وفي الوقت نفسه يمكن حمله في حقيبة والخروج به من المكتب أو المنزل دون أن يشعر به أحد. ولحل هذه المشكلة، بدأت آبل رسميا بيع جهاز قفل جديد شهير من متاجر آبل نفسها مقابل 49 دولارا، لتأمين جهاز ماك برو. يحمل الجهاز الجديد اسم "ماك برو سيكيورتي لوك أدابتر". وهذا الجهاز أقل سعرا من الأجهزة المماثلة الأخرى التي ظهرت وانتشرت منذ طرح ماك برو في ديسمبرالماضي، مثل ماك لوكس سيكيورتي براكيت، والذي يباع مقابل 70 دولارا. وذكرت مجلة بي.سي ماجازين، المتخصصة في موضوعات التكنولوجيا والكمبيوتر، إن جهاز "ماك برو سيكيورتي لوك أدابتر" يتيح لك استخدام موصلات كينجستون أو أي موصلات أخرى مماثلة، والتي تباع بشكل منفصل لتأمين الكمبيوتر ماك برو. ويتم توصيل الجهاز الجديد بدون أدوات ولا تعديلات ولا إضرار بجهاز الكمبيوتر. في الوقت نفسه، فإنه مع توصيل قفل متوافق يمكن لجهاز ماك برو لوك أدابتر، أن يوفر الحماية لجهاز ماك برو ككل بحيث لا يمكن حتى الوصول إلى مكوناته الداخلية.

229

| 06 يوليو 2014

عربي ودولي alsharq
إيران تتعهد بحماية المراقد المقدسة بالعراق

تعهد الرئيس الإيراني، حسن روحاني، اليوم الأربعاء، بحماية المراقد الشيعية المقدسة في العراق، حيث سيطر إسلاميون متشددون على معظم أجزاء أكبر مصفاة في البلاد. وتحاول واشنطن وعواصم غربية أخرى إنقاذ العراق كدولة موحدة، بالضغط على رئيس الوزراء الشيعي، نوري المالكي، للتعاون مع معارضيه السياسيين من السنة والأكراد. ومن شأن مشاركة إيرانية صريحة أن تحول القتال لصراع إقليمي، وإيران أكبر قوة شيعية في المنطقة وأسفرت حربها مع العراق في الثمانينيات عن سقوط مليون قتيل. وفي بث تلفزيوني على الهواء مباشرة وجه روحاني أوضح رسالة تفيد باستعداد طهران لحشد قواتها. وقال الرئيس الإيراني: "بالنسبة للمراقد الشيعية في كربلاء والنجف والكاظمية وسامراء نقول للقتلة والإرهابيين، إن الأمة الإيرانية الكبيرة لن تتردد في حماية المراقد المقدسة". وذكر روحاني أن كثيرين عبروا عن استعدادهم للذهاب إلى العراق للدفاع عن المراقد المقدسة "ووضع الإرهابيين في حجمهم الطبيعي". مضيفا أن مقاتلين مخضرمين من سنة وشيعة وأكراد العراق "مستعدون للتضحية".

233

| 18 يونيو 2014