أوصى باحثون السيدات الحوامل بالحصول على تدريبات لتنبيه الذهن ما إذا رغبن في تجنب الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة. ووفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أكد الباحثون، أن تنفيذ ذلك يقلل من مخاوف السيدة من إنجاب طفل وهو ما يقلل بدوره من إمكانية الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة. ويرجع ذلك إلى أن هذه التدريبات تقلل من خطر إجبار السيدة على الخضوع لعملية ولادة قيصرية والتي من المعروف أنها تثير الإصابة بهذه الحالة النفسية الشائعة. وأشارت الدراسة إلى أن الأمهات الحوامل اللائي شاركن في هذا النوع الجديد من التأمل تحدثن عن شعورهن بأعراض أقل من الاكتئاب. فيما أشارت تجربة صغيرة إلى أن المشاركة في هذه التدريبات يمكن أن تحسن من مستوى الرعاية التي تتمكن الأم من تقديمها لطفلها عندما يأتي إلى الدنيا. وترى الدكتورة لاريسا دونكان التي ترأست البحث بجامعة ويسكونسين-ماديسون الأمريكية أن هذه النتائج قد تنطبق على الرجال أيضا حيث تسمح لهم بالتعامل مع بكاء أطفالهم أو حتى نوبات الغضب وهم في طور النمو.

ينصح خبراء مؤسسة حمد الطبية النساء ممن يعانين من مضاعفات ومصاعب الحمل مثل السكري، وارتفاع ضغط الدم أو الأنيميا بتفادي الصيام خلال شهر رمضان المبارك. كما ينصح الخبراء المرضعات بإجراء فحوصات صحية شاملة لهن و للرضع قبل الصيام. يعتبر شهر رمضان المبارك أحد ركائز الإسلام الخمس، على الرغم من أن النساء الحوامل والنساء المرضعات مستثنيات من ممارسة هذه الشعيرة، في حال الخوف من أن يؤثر الصيام سلباً على صحة الحامل أو الجنين. ولكن قد ترغب بعض النساء في الصيام على الرغم من المضاعفات أو المخاطر الصحية التي قد تنتج عنه. وقد أثبتت بعض الدراسات ظهور أثار طفيفة أو عدم ظهور أي أثار سالبة على صحة المولود الذي أختارت أمه صيام رمضان خلال فترة الحمل. ويرى آخرون أنه قد تحدث بعض المشاكل فيما بعد أو أن مثل ذلك الصيام قد يكون له أثر طفيف على ذكاء الطفل أو على قدراته الأكاديمية. وتقول الدكتورة فاتن الطاهر، استشاري أول أمراض النساء والتوليد بمستشفى النساء والولادة، محذرة النساء الحوامل: "ينبغي على الحامل التي تعاني من حالات مرضية كامنة تجنب الصيام، وذلك لحماية نفسها والجنين من المزيد من المضاعفات. غير أن الحامل التي ترغب بالصيام الحصول على نصائح وإرشادات الطبيب طيلة الشهر الكريم، وذلك للتأكد من أن الصيام لا يؤثر على الجنين." وحسب رأي د.فاتن فإن هناك بعض المخاوف من أن الصيام قد يؤثر على عملية نمو وتطور الجنين داخل الرحم، أو أن يؤدي الصيام إلى الولادة المبكرة، وقالت: "عادة ما تكون هنالك زيادة في تردد النساء الحوامل على قسم طوارئ النساء بسبب الصيام خلال شهر رمضان. وتفترض بعض الدراسات زيادة في ولادة الأطفال المبكرة في حالة صيام الأم خلال فترة الحمل. وإذا صادف حلول شهر رمضان في فصل الصيف، فإن ذلك سيعني جواً حاراً ونهاراً طويلاً، الأمر الذي يعرض الحامل للجفاف بسبب قلة تناول السوائل، مما يحرض الطلق المبكر وبالتالي الولادة المبكرة. وتنصح د.فاتن على النساء الحوامل الاتصال بالطبيب، بأسرع ما يمكن، في الحالات التالية: - إذا لم يزداد الوزن بصورة كافية أو في حال فقدان الوزن. - عند الشعور بالعطش الشديد، والتبول النادر، أو في حال أصبح لون البول أسود داكن ذو رائحة قوية. وتعتبر تلك علامات الجفاف وهي قد تجعل الحامل أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المسالك البولية أو أي مضاعفات أخرى. - الإصابة بالصداع أو آلام أخرى أو الحمى. - الشعور بالغثيان أو الاستفراغ. وأضافت الدكتورة فاتن، أن على الحامل التوجه إلى الطبيب، فوراً، في الحالات التالية: - حدوث تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل توقف حركة الطفل كالركل. - ملاحظة آلام شبيهة بالتقلصات. قد يكون ذلك علامة على الطلق والولادة المبكرة. - الشعور بالدوخة، الاغماء، عدم التركيز أو التعب، حتى بعد حصولهن على راحة كافية. وتضيف: "في حالة حدوث أي من الحالات سالفة الذكر، على الحامل قطع الصيام في الحال وتناول الماء الذي يحتوي على الملح والسكر أو تناول مشروب مرطب، والتوجه فورا إلى الطبيب." وفي ذات الصدد، تقول الدكتورة أمل أبو بكر أرباب، مدير برنامج مبادرة المستشفيات الصديقة للأطفال، أنه من غير المتوقع من المرضعة أن تصوم خلال شهر رمضان، حيث يرى غالبية العلماء المسلمين جواز الإفطار للمرضعة، وأضافت: "إذا اختارت المرضعة الصيام، فإن الطفل لن يتأثر بذلك لأن إدرار الحليب لن يتوقف أثناء الصيام". وتقول الدكتورة أرباب أن على المرضعة التوقف عن الصيام بتناول الماء والخلود إلى الراحة إذا شعرت بأنها ليست على ما يرام، أو كانت تعاني من العطش، أو الدوخة أو الصداع. وإذا استمر هذا الشعور فتنصح الدكتورة أرباب بالتوجه للطبيب. وأطلقت وزارة الصحة العامة، ومؤسسة حمد الطبية ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية مجدداً هذا العام الموقع الإلكتروني "صحتك في رمضان" لتوفير معلومات للجمهور حول المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً في رمضان؛ حيث تم إطلاق الموقع العام الماضي للمرة الأولى، ويعتبر أول موقع إلكتروني في دولة قطر يختص بتقديم معلومات ونصائح حول الصحة والصيام خلال شهر رمضان.

توصلت دراسة حديثة، إلى أن الأطفال الذين كانت أمهاتهن يستخدمن الهاتف المحمول كثيرا أثناء حملهن يعانون على الأرجح من فرط الحركة بشكل أكبر من أقرانهم الذين كانت أمهاتهم يستخدمن الهاتف قليلا. لكن لورا بيركس، رئيسة الفريق الذي أجرى الدراسة لا تنصح الأمهات بالتخلص من هواتفهن. وأوضحت أنه ليس بوسعها قول ما إذا كان الإشعاع الكهرومغناطيسي الصادر عن الهواتف المحمولة، أو أي عدد من العناصر الأخرى مثل أنماط تربية الأبناء، بوسعه تفسير الارتباط بين استخدام الأمهات للهاتف المحمول خلال حملهن والمشكلات السلوكية للأطفال. وقالت: "أريد أن أقول فسروا هذه النتائج بحذر وكل أمر يؤخذ باعتدال". وحللت بيركس وزملاؤها بيانات عن أكثر من 80 ألف حالة لأم وطفلها في الدنمرك وإسبانيا والنرويج وهولندا وكوريا. وتوصلوا إلى أدلة ثابتة على زيادة خطر المشكلات السلوكية، وخصوصا فرط حركة الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و7 أعوام، كلما كان استخدام أمهاتهم للهاتف المحمول زائدا خلال حملهن. وقالت بيركس، التي تدرس للحصول على درجة الدكتوراه في الطب الحيوي في معهد برشلونة للصحة العالمية في إسبانيا، إن النتائج كانت مفاجئة مع الوضع في الاعتبار بعدم وجود آلية بيولوجية معروفة تدعم فكرة أن الإشعاع المنبعث من الهاتف المحمول قبل الولادة يؤدي إلى زيادة حركة المواليد. وبعد دراستهم لخليط من المتغيرات، من بينها عمر الأم والحالة الاجتماعية والتعليم، توصل الباحثون إلى أن أطفال الأمهات اللواتي كن يستخدمن الهاتف المحمول 4 مرات على الأقل يوميا أو من استخدمنه لما لا يقل عن ساعة يوميا تزيد احتمالات إصابتهم بفرط الحركة على الأرجح بمعدل 28% مقارنة بأقرانهم الذين كانت أمهاتهن يستخدمن الهواتف لعدد أقل من المرات أو لفترات أقل. وأخذت البيانات على فترات زمنية بين عامي 1996 و2011. وكان ضمن فريق واحد من النساء، اللواتي شملتهن دراسة بدأت في الدنمرك عام 1996، عدد كاف من النساء اللواتي لم يستخدمن الهاتف المحمول مطلقا أثناء حملهن. وأفادت الدراسة المنشورة في دورية "إنفيرومنت إنترناشيونال" أن أطفال الأمهات اللواتي لم يستخدمن الهاتف المحمول أثناء حملهن تراجعت لديهم مخاطر التعرض لمشكلات سلوكية وعاطفية. غير أن روبين هانسن طبيبة الأطفال والأستاذة في جامعة كاليفورنيا، رأت أن هذه الدراسة أثارت أسئلة أكثر من الإجابات. وتساءلت عن الدراسة في مقابلة عبر الهاتف قائلة "هل هذا شيء عن الهاتف المحمول ذاته؟ هل يؤثر هذا على سلوك الأبوة والأمومة؟ هذه أمور لا تجيب عليها هذه الدراسة". ولم تشارك هانسن في الدراسة. وينصح أطباء الأطفال في الولايات المتحدة الآباء بالحد من تعرض أطفالهم للهاتف المحمول. لكن هانسن قالت إن الآباء أيضا عليهم التفكير في تأثير استخدامهم الزائد للهاتف المحمول على أطفالهم. وأوضحت أن الآباء لا يحولون انتباههم عن شاشات هواتفهم المحمولة إلا إذا صرخ الطفل أو ألقى بشيء أو أحدث صخبا. وأضافت أن الأطفال يتعلمون من ذلك أن يحدثوا جلبة من أجل جذب انتباه آبائهم بعيدا عن الأجهزة التي يحدقون فيها. وقالت "هذا يعزز فرط الحركة وسلوك جذب الانتباه".

حذّرت دراسة فنلندية حديثة النساء الحوامل من الإفراط في تناول مشروب العرقسوس؛ لخطورته على نمو الجنين، وتأثيره على مستويات ذكاء الأطفال عند الكبر. الدراسة أجراها باحثون في جامعة هلسنكي، ونشروا نتائجها اليوم السبت، في "الدورية الأمريكية لعلم الأوبئة". وللوصول إلي نتائج الدراسة، تابع فريق البحث حالة 378 شخصًا تبلغ أعمارهم 13 عامًا، تناولت أمهاتهم مشروب العرقسوس بكميات متفاوتة أو لم تتناوله مطلقًا خلال فترة الحمل. وأظهرت النتائج أن الشباب الذين تناولت أمهاتهم كميات كبيرة من العرقسوس أثناء الحمل، سجلوا أداءً أقل من غيرهم في اختبارات التفكير المعرفية، التي يقوم بها الأطباء النفسيون، وكان الفارق يعادل حوالي 7 نقاط في معدل الذكاء عن من لم تتناول أمهاتهم هذا المشروب خلال فترة الحمل بهم. ووجد الباحثون، أيضًا، أن تناول الحوامل للعرق سوس أثّر على أداء مهام وقياس سعة الذاكرة لدى مواليدهن، وجعلهم عرضة أكثر من غيرهم إلي نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)، أحد أشهر أمراض اضطراب السلوك العصبي الذي يصيب الأطفال في مرحلة الدراسة. وأشار فريق البحث إلى أن الآثار البيولوجية للعرقسوس لا تزال غير معروفة حتى الآن، لكن التجارب التي أجريت على الحيوانات كشفت أن هذا المشروب يثبط الإنزيم الذي يعطل هرمون الإجهاد أو الكورتيزول، الذي تشكل المستويات الكبيرة منه خلال الحمل خطرًا على صحة الجنين. ونصح القائمون على الدراسة النساء الحوامل والنساء اللواتي يخططن للحمل بأن يكنّ على علم بالآثار الضارة لمشروب العرقسوس على صحة الجنين.وفي يناير 2016، وضع المعهد الوطني للصحة والرعاية في فنلندا مشروب العرقسوس تحت فئة "غير المستحسن" للنساء الحوامل.

بدأ الأطباء في مدينة "شفيلد" البريطانية خطوة رائدة باستخدام ماسح للتصوير بالرنين المغناطيسي صغير الحجم لتصوير أدمغة الأطفال. ويعد هذا الجهاز، الموجود في مستشفى "رويال هالمشير" في بريطانيا، واحدا من اثنين على مستوى العالم، صمما خصيصاً للاستخدام مع الأطفال حديثي الولادة . وفي الوقت الحالي، تستخدم الموجات فوق الصوتية عادة لمسح أدمغة الأطفال حديثي الولادة . وقال البروفيسور بول جرفينز من جامعة "شفيلد" إن "التصوير بالرنين المغناطيسي أفضل للكشف عن بنية الدماغ وعن وجود أي عيوب فيه"، مضيفا أن "التصوير بالموجات فوق الصوتية أقل تكلفة ومريح وسهل النقل". وأشار إلى أن التصوير بالرنين المغناطيسي يكشف عن بنية الدماغ بالكامل وما يحيط به، كما أن الصور التي يلتقطها تسهل للأطباء شرح حالات الأطفال لذويهم، مؤكدا على أن الميزة الأكبر لهذا التصوير هي القدرة على إظهار تشوهات المخ، لاسيما الناتجة عن نقص الأكسجين أو الدم. واستخدم الجهاز حتى الآن مع نحو 40 طفلاً، منهم طفلة تدعى آليس - روز، والتي ولدت في الشهر السادس للحمل، وكانت تعاني من نزيفين في الدماغ، فيما أكد والداها أن الماسح الجديد كان مفيدا جداً لطفلتهما.

كشف باحثون استراليون أن قرصا يستخدم بشكل شائع في علاج قرحة المعدة والحموضة يمكن أن يمنع حالة ما قبل تسمم الحمل وبالتالي إنقاذ آلاف الأرواح. وقام مجموعة من الباحثين الدوليين بقيادة فريق من مستشفى "ميرسي" للنساء بجامعة "ملبورن" الأسترالية باكتشاف عقار "نيكسيون" الذي يستخدم في علاج مشاكل المعدة مثل تقليل الحموضة يمكن أن يمنع إنتاج البروتينات السامة. وقالت ناتالي هانان خبيرة أمراض النساء بالمستشفى الملكي للنساء "حاليا لا يوجد خيار لدى النساء وهذه هي المرة الأولى التي يكون لدينا فيها إمكانية للعلاج وتتمثل ببساطة في قرص، إنها خطوة كبيرة للأمام". وأظهرت التحاليل الأولية أن القرص يمكنه أن يحد من السموم التي تدمر الأوعية الدموية وتهاجم الأعضاء الحيوية بما في ذلك الكبد والكلى والمخ لدى النساء في مرحلة ما قبل تسمم الحمل. وبينت هانان أن النساء سيكون بمقدورهن تناول هذا القرص، وتتمثل فائدته للجنين ببقائه لمدة أطول في بطن الأم، لتجنب الأضرار التي يواجهها الأطفال الذين يولدون مبكرا ". يذكر أن أول تجربة إكلينيكية للعقار ستبدأ في جنوب إفريقيا ومن المخطط أن يتم إجراء المزيد من الاختبارات في أستراليا في وقت لاحق من العام الجاري. ويعتبر ما قبل تسمم الحمل حالة تؤثر على بعض الحوامل حيث تخرج مواد سامة تتلف الأعضاء وتقتل 60 ألف امرأة في العالم سنويا، وهذا المرض ليس له علاج طبي ويجبر في الغالب الأمهات على الولادة المبكرة بشكل خطير.

كشفت دراسة بريطانية حديثة، أن هناك عادات سيئة تقوم بها الحوامل، مثل التدخين وتخطي وجبة الإفطار وعدم أخذ قسط كاف من النوم يوميًا، تصيب مواليدهن بالسمنة وزيادة الوزن. أجرى الدراسة باحثون من كلية لندن الجامعية في بريطانيا، ونشروا نتائجها اليوم السبت، في مجلة طب الأطفال الأمريكية. قام الباحثون بجمع بيانات الطول والوزن لأكثر من 19 ألف طفل في بريطانيا، وتراوحت أعمارهم بين 3 إلى 11 عامًا، وذلك للكشف عن تلك العادات السيئة. وراقب فريق البحث وزن الأم أثناء فترة الحمل وفترة الرضاعة الطبيعية للطفل، والعادات التي تفعلها خلال فترة الحمل، ووجد الباحثون، أن 83% من الأطفال لديهم زيادة كبيرة في كتلة الجسم (وزن الجسم بالنسبة للطول)، مقابل 14 % لديهم زيادة متوسطة في الوزن، و3% لديهم زيادة بسيطة في الوزن. وبمراقبة عادات الأم خلال الحمل، وجد الباحثون، أن زيادة وزن الطفل في العقد الأول من عمره، ترجع إلى عادات كانت تمارسها الأم أثناء الحمل، مثل التدخين وشرب الكحول، وتخطي وجبة الإفطار وعدم أخذ قسط كاف من النوم والاسترخاء يوميًا. وكشفت النتائج أن تلك العادات، لا تؤدي إلى زيادة وزن الطفل فقط، بل تؤثر أيضًا على نمو الطفل العقلي حتى بعد مرحلة البلوغ. وأكد البروفيسور إيفون كيلي قائد الفريق البحثي، أن النوم على فترات غير منتظمة، وتخطي وجبة الإفطار واستهلاك أطعمة غنية بالسعرات الحرارية والتدخين يؤثر على زيادة كتلة الجسم بالنسبة للمواليد. وكانت دراسة ألمانية حذرت، من أن النظام الغذائي عالي الدهون، كالوجبات السريعة، لا يجلب السمنة والأمراض المرتبطة بها إلى الأشخاص فقط، لكن الخطر يطال ذريتهم ويهدد أطفالهم بالسمنة والسكري في المستقبل.

خصّص مستشفى النساء والولادة بمؤسسة حمد الطبية، عيادة للسكري، لمتابعة السيدات طوال فترة الحمل، من خلال فريق طبي متعدد التخصصات، يقوم بوضع برنامج مفصل من شأنه مساعدتهن على ضبط السكري والحد من أي مضاعفات قد تحدث لهن أثناء الحمل والولادة. وقال الدكتور محمد بشير، استشاري الغدد الصماء بمؤسسة حمد الطبية، الذي يعمل ضمن الفريق متعدد التخصصات بالعيادة المذكورة إن من المهم جدا أن تحافظ النساء، اللائي يعانين من داء السكري، على المستوى الطبيعي للسكر في الدم قبل أن يدخلن في مرحلة الحمل. ولفت في هذا السياق إلى أن ضعف سيطرة وتحكم السيدة في مستوى السكري ، وهي تبدأ مرحلة الحمل، سيعرضها لمخاطر حقيقية كبرى ومضاعفات خطيرة وبصفة خاصة على الجنين، يكون من نتائجها إنجاب مواليد بعيوب خلقية أو بأوزان زائدة أو الفقدان المبكر للحمل وارتفاع ضغط الدم والولادة بالعملية القيصرية، علاوة على أن عدم التحكم في مستوى السكر، قد يزيد من المضاعفات خلال عملية الولادة بما في ذلك حدوث ولادات مبكرة قبل أوانها أو إلى موت الجنين. وأكد الدكتور بشير في تصريح صحفي أنه يتعين على النساء الحوامل ممن يعانين من داء السكري تخطيط حملهن بطريقة مثالية وأن يتأكدن من أن مستوى السكر في الدم لديهن في إطار المستوى المطلوب قبل أن يحملن. ودعا النساء اللائي يحتجن للمساعدة فيما يتعلق بخطتهن، إلى زيارة المركز الوطني للسكري بمستشفى حمد العام أو بمستشفى الوكرة. تجدر الإشارة إلى أن داء السكري من النوع الثاني من أكثر أمراض السكري شيوعاً، ويشمل حوالي 90 % من مرضى السكري بدولة قطر.

حذرت دراسة بريطانية حديثة، من استخدام السيدات الحوامل لعقار مسكن للآلام ومخفض للحمى، لأنه يزيد من المشاكل السلوكية وفرط النشاط لدى المواليد. ونشرت نتائج الدراسة التي أجراها فريق بحثي بجامعة بريستول البريطانية، اليوم الثلاثاء، في دورية الجمعية الطبية الأمريكية لطب الأطفال، وأوضح الباحثون أن عقار "الأسيتامينوفين" (acetaminophen) غير آمن للسيدات أثناء الحمل. وعقار الأسيتامينوفين هو مسكن للآلام ومخفض للحمى، ويستخدم لعلاج العديد من الأمراض مثل الصداع، والآلام العضلات، والتهاب المفاصل، وآلام الظهر، وآلام الأسنان، ونزلات البرد، وحذرت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) من أن الجرعات الزائدة من العقار يمكن أن تسبب مشاكل خطيرة في الكبد. وتابع فريق البحث حالة 7796 من الأمهات الحوامل، بالإضافة إلى أطفالهن بعد الولادة حتى عمر 5 أعوام، لدراسة تأثير تناول العقار على الجنين. وكانت الأسباب الأكثر شيوعا لاستخدام العقار أثناء الحمل هي الصداع ومشاكل العضلات والعظام، والالتهابات. ووجد الباحثون أن الأطفال الذين ولدوا لسيدات استخدمن العقار أثناء الحمل، زادت لديهم مستويات الإصابة بمشاكل في السلوك، بالإضافة إلى فرط النشاط في سن الخامسة، بالمقارنة مع من لم تستخدم أمهاتهم العقار، وقالوا إن "الأطفال الذين تتناول أمهاتهم عقار الأسيتامينوفين أثناء الحمل أكثر عرضة لصعوبات سلوكية متعددة". وكشفت دراسات سابقة أجريت على الأطفال في الدنمارك ونيوزيلندا، أن تناول العقار أثناء الحمل، مرتبط بإصابة المواليد باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.

أثبت علماء أن بدانة الأم وإصابتها بالسكري، أثناء فترة الحمل، لا تؤثر عليها وحدها، بل يمكن أن تكون سببًا في إصابة أطفالها بمرض التوحد بعد الولادة. وأفادت دراسة أمريكية حديثة، قام بها الباحثون بكلية الصحة العامة، بجامعة جونز هوبكنز الأمريكية، أن بدانة الأم يمكن أن تؤثر على تطور الجهاز العصبي لأطفالها، ونشروا نتائج دراستهم في العدد الأخير من دورية "طب الأطفال". وتابع الباحثون حالة 2734 سيدة، عند ولادتهن أطفالا جدد، بمركز بوسطن الطبي بين عامي 1998 و 2014، للوصول إلى نتائج الدراسة. ورصد فريق البحث، أوزانهن أثناء الحمل، ومدى إصابتهن بمرض السكري، بما في ذلك سكر الحمل، ثم أتبعوا ذلك بفحص أطفالهن بعد الولادة، لبيان مدى إصابتهم بالتوحد فى الصغر. وخلال فترة المتابعة، رصد الباحثون 102 حالة إصابة بمرض التوحد بين الأطفال الذين ولدوا للأمهات المشاركات في الدراسة، ووجد الباحثون أن الأطفال الذين يولدون لنساء بدينات ويعانين من مرض السكري، كانوا أكثر عرضة من غيرهم بأربع مرات، لتطوير مرض التوحد، من أولئك الذين ولدوا لنساء غير بدينات أو يعانين من السكري. وعن علاقة السمنة والسكري بالتوحد، قال الباحثون إن هناك احتمال أن البدانة والسكري يمكن أن يصيبان الأم بالالتهابات والإجهاد، ما يؤثر بشكل مباشر على الجهاز المناعي للأم، ويحد من نمو الجهاز العصبي للجنين، ويجعله عرضة لخطر الإصابة بمرض التوحد بعد الولادة.

أوصى البروفيسور الألماني، توماس لوشر، كبار السن، بدءاً من عمر 60 سنة والحوامل وأصحاب الأمراض المزمنة بتلقي تطعيم ضد الأنفلونزا قبل بدء موسم الشتاء، لأن الإصابة بالأنفلونزا تُشكّل خطراً على صحتهم بصفة خاصة. وأضاف لوشر، عضو الرابطة الألمانية لأطباء الباطنة، أن شهري أكتوبر ونوفمبر يمثلان الموعد التقليدي لتلقي التطعيم، مشيراً إلى إمكانية تلقي التطعيم في الوقت الحالي أيضاً، حيث إن مفعول الحماية يستمر طوال موسم الشتاء، علماً بأن الأمر يستغرق نحو أسبوعين إلى أن يظهر مفعول التطعيم. ومن ناحية أخرى، أشار البروفيسور الألماني إلى أن لقاح الأنفلونزا، مثل أي لقاح آخر، له آثار جانبية، موضحاً أنه قد يتسبب في حدوث تورم أو آلام أو احمرار في موضع الحقن. كما يمكن أيضاً أن ينجم شعور بالإعياء بعد الحقن أو الإصابة بحمى خفيفة، غير أن تلك المتاعب تعد استجابات طبيعية، حيث إنها تشير إلى تنشيط القوى الدفاعية، بالإضافة إلى أنها تختفي في غضون يومين إلى 3 أيام.

أجرى باحثون كنديون دراسة نشرت تفاصيلها في دورية Hormones and Behavior، ونقلها موقع صحيفة "الدايلي ميل" البريطاني، وتبين على إثرها أن الحمل يجعل المرأة أقل نسياناً، والأفضل في اختبارات الذاكرة من غيرها من النساء غير الحوامل. وأشار الباحثون إلى أنَّ الحمل يساهم في شحن المادة الرمادية الموجودة داخل الدماغ، لمساعدة المرأة في مواجهة تحديات الأمومة. وللتوصل إلى هذه النتيجة، وضع فريق من جامعة ويسترن أونتاريو 54 امرأة أمام مجموعة اختبارات نفسية. وكانت النساء من الفئة العمرية نفسها والخلفية ذاتها، نصفهنَّ كنَّ حوامل، ونصفهنَّ الآخر لم ينجبنَ أطفالاً. وبعدما استبعدت النساء الحوامل اللواتي ظهرت لديهنَّ علامات اكتئاب، تبيَّن أنَّ النساء الحوامل كنَّ أفضل من النساء اللواتي لم ينجبنَ أطفالاً في ما يتعلق باختبارات الذاكرة.

أفادت دراسة أسترالية حديثة، بأن النساء اللاتي يتناولن أطعمة غنية بالألياف بكثرة، أثناء الحمل، يقل خطر إصابة أطفالهن بمرض الربو، وحساسية الشُعب الهوائية. وأوضح الباحثون بجامعة موناش الأسترالية، في دراستهم، التي نشروا نتائجها في العدد الأخير من مجلة "نيتشر"، أن الألياف الغذائية تغيّر بكتيريا الأمعاء لدى الحامل، وتنتج مواد مضادة للالتهابات، تقمع الجينات ذات الصلة بالربو والسل لدى الجنين. ولكشف العلاقة بين الأطعمة الغنية بالألياف ووقاية الأطفال من الربو، اعتمدت تجارب الدراسة على مرحلتين من الاختبارات، تمت الأولى على الفئران، ووجد الباحثون أن نسل الفئران التي تغذت على أطعمة غنية بالألياف أثناء الحمل لم تظهر عليه أي أعراض تشبه الربو، في حين ظهرت على نسل الفئران التي لم تتناول أمهاتها تلك الأطعمة، أو تناولتها بنسب منخفضة. وأجرى الباحثون التجربة الثانية على عينات من دم 40 سيدة حامل، إلى جانب تقارير لأطباء في عيادات خاصة بالربو، وأمراض الجهاز التنفسي. ووجد الباحثون أن الأطعمة وعملية التمثيل الغذائي "الاستقلاب" تؤثران على الجراثيم الموجود في الأمعاء بشدة، ويؤثر ذلك على آلية منع الربو، بما في ذلك أثناء فترة الحمل.

الأجهزة الإلكترونية اللاسلكية يخرج منها ترددات بشكل كبير، وهو ما يشكل خطرا على صحتنا، ويؤثر على صحة النساء الحوامل ويعرض الجنين للخطر، لذلك قامت شركة صينية تحمل اسم Qihoo 360، بالتفكير في تقنية جديدة لحل هذه المشكلة، وأعلنت عن جهاز توجيه واي فاي جديد مزود بوضع خاص للنساء الحوامل يمكن تشغيله عندما تستخدم المرأة هذا الجهاز. ذكر موقع BBC البريطاني، أن الجهاز يعمل على خفض الإنتاج الإشعاع الموجه بنسبة 70%، والجهاز يحمل اسم P1 ويقدم أوضاعا مختلفة مثلwall penetration وbalance، وهى تعطى للمستخدم خيارات متنوعة وفقا لاستخدامه وطبيعة تعامله مع الإنترنت. على الرغم من أن العديد من الدراسات فشلت في العثور على أدلة على أن هناك آثارًا سلبية خطيرة، إلا أن هناك العديد من الجمعيات البحثية التي أكدت الخطورة على النساء الحوامل وحثتهم على توخي الحذر عند استخدام الهواتف المحمولة وأفران الميكروويف، وغيرها من الأجهزة التي تنبعث منها الإشعاعات على مستوى منخفض.

حذرت دراسة بريطانية حديثة، النساء الحوامل، من تناول المسكنات مثل "باراسيتامول" لأنها تؤثر سلبًا على الصحة الإنجابية لمواليدهن الذكور، وهو ما قد يؤدي إلى تعرضهم إلى مشاكل في الإنجاب عند الكبر. وأوضح الباحثون، في مركز الصحة الإنجابية بجامعة "إدنبره" البريطانية، أن السيدات اللاتي يتناولن مسكنات "باراسيتامول" لمدة أسبوع فأكثر أثناء الحمل، هن أكثر عرضة لإنجاب أطفال ذكور بخصية معلقة، وهو ما قد يؤدي إلى مشاكل في الإنجاب مستقبلاً، ونشروا نتائج دراستهم اليوم في دورية "علوم الطب بالحركة العلمية". الباحثون أضافوا أن مسكنات "باراسيتامول" يعتبرها النساء الأكثر أمانًا أثناء الحوامل، لكن الدراسات أثبتت أنها تؤثر على خصوبة الأطفال الذكور، وقد يكون ذلك بسبب أنها تخفض مستويات هرمون يسمى "التستوستيرون" أو هرمون الذكورة الذى يلعب دورًا أساسيًا في نمو الأعضاء التناسلية للأجنة الذكور أثناء الحمل. وقال البروفيسور "ريتشارد شارب" من مركز الصحة الإنجابية في جامعة "إدنبره": "بحثنا في الأسباب المحتملة للاضطرابات التي يتعرض لها كثير من الشباب، وتتضمن الأضرار التي لحقت بخصوبتهم، فيما يعرف باسم متلازمة خلل تكون الخصية، بما في ذلك إمكانية أن يكون شيئًا ما في النظام الغذائي للوالدين، أو تناول عقاقير معينة، يسبب ذلك". وأضاف البروفيسور: "أجرينا تجربة على الفئران، وزرعنا فيها أنسجة جنين، ثم أعطيناها عقاقير "بارسيتامول" لمدة 7 أيام، فوجدنا أن إنتاجها لهرمون الذكورة في الدم انخفض بنسبة 45%، مقارنة بغيرها". وقال الدكتور "رود ميتشل" قائد فريق البحث بجامعة "إدنبره": "نتائج الدراسة تعزز الدلائل على أن تناول الحوامل لعقار "باراسيتامول" مدة طويلة يضاعف مخاطر إصابة مواليدهن الذكور بخلل في الإنجاب.. لذا ننصح الحوامل بتناول أقل مقدار ممكن من المسكنات ولفترة قصيرة".

في دراسة شملت متابعة أكثر من 2200 امرأة تعاني زيادة في الوزن أثناء فترة الحمل، توصل علماء - يعملون مع البروفيسور جودي دود بجامعة أديليد في أستراليا - إلى أن بعض التدخلات البسيطة يمكن أن تسهم في منع زيادة الوزن لدى المواليد الجدد. وذكر موقع "ساينس ديلي"، المعني بشؤون العلم، أن هذا يعد مسألة مهمة نظرا لما أظهرته دراسات سابقة من أن الأطفال الرضع الذين كانوا زائدي الوزن عند ولادتهم تزداد احتمالية أن يصبحوا بدناء وهم أطفال أو بالغون. وطبقا للدراسة، فإن نصف عدد السيدات الحوامل وجهت إليهن نصائح وتم دعمهن لتغيير عاداتهن الغذائية، لتشمل وجباتهن زيادة في تناول الفاكهة والخضروات يوميا مع تقليل تناول الأغذية التي تحتوي على نسب عالية من الكربوهيدرات والدهون المشبعة. كما تم أيضا حث السيدات على زيادة نشاطهن البدني وذلك أساسا من خلال المشي والنشاط الحركي البسيط. وتلخص البرفيسور جودي دود النتائج كالتالي: "الأطفال الرضع الذين ولدوا لأمهات تلقين نصائح لتغيير نمط حياتهن ، كانوا أقل احتمالا بنسبة 18% أن يكونوا زائدي الوزن عند ولادتهم مقارنة بالأطفال الرضع الذين ولدوا لأمهات تلقين الرعاية المعتادة". ونظرا لأن إصابة الأطفال بالبدانة، وكذلك البالغون، صارت تمثل واحدة من أكبر المشاكل الصحية، فإن تقليل وزن حديثي الولادة يعد إحدى الاستراتيجيات الجيدة لمعالجة مشكلة السمنة.

أظهرت دراسة أمريكية أن الجهاز المناعي للحوامل يرد بشراسة على فيروسات الأنفلونزا. ورغم أن دراسات سابقة تؤكد أن رد فعل الجهاز المناعي لأمهات الغد على الأمراض المعدية ضعيف، إلا أن هذه الدراسة أظهرت أن الجهاز المناعي للحوامل يرد بشكل شديد القوة على الفيروسات المسببة للأنفلونزا وذلك حسبما أكد معدو الدراسة التي نشرت في مجلة "بروسيدنجز" التابعة للأكاديمية الأمريكية للعلوم. وكان العلماء يعتقدون حتى الآن بأن الجهاز المناعي للنساء الحوامل لا يعمل بطاقته القصوى مما يجعله ضعيفا في مواجهة الأمراض المعدية.. ولمعرفة ذلك قام معدو الدراسة تحت إشراف الأستاذة كاثيرين بليش من جامعة ستانفورد بولاية كاليفورنيا بأخذ عينات دم أكثر من مرة من 21 امرأة حامل و29 امرأة أخرى غير حامل. ثم عرض الباحثون الخلايا المناعية التي فصلت عن الدم في المختبر للفيروسات المسببة لأنفلونزا إتش 1 إن 1، وهي التي أصبحت تعرف بأنفلونزا الخنازير، بالإضافة إلى أنفلونزا إتش 3 إن 2 الموسمية. وتبين أن رد فعل اثنتين من أنواع كريات الدم البيضاء الموجودة لدى الحوامل على العدوى كان أكثر شراسة عنه لدى النساء غير الحوامل، حيث أنتجت الخلايا الطبيعية التي تفتك بالعدوى الخارجية والخلايا التي أنتجت بروتيني سيتوكين و شيموكين المتخصصين في نقل الإشارات المناعية بين الخلايا.

بينت الدكتورة سلوى أبو يعقوب إستشاري أول طب النساء والتوليد بمستشفى النساء التابع لمؤسسة حمد الطبية، أن النساء الحوامل اللائي يتناولن جرعات الأنسولين لا ينصحن بالصيام ويجب عليهن الإفطار، لأنهن قد يصبن بهبوط حاد في السكر، مشيرة إلى ضرورة مراجعة الطبيب قبل شهر رمضان لتحديد موعد أخذ جرعة الأنسولين مع ملاحظه نسبة السكر خلال اليوم. وأردفت الدكتورة سلوى أبو يعقوب قائلة" تقريبا، تكون لدينا حالات، بمعدل 10 إلى 12 حالة يدخلن الطوارئ يومياً، يتعرضن لآلام طلق مبكرة بسبب الجفاف، فالولادات تزيد في رمضان بسبب الجفاف، وننصح المرأة الحامل بشرب لتر ونصف اللتر من الماء على الأقل يومياً لتفادي الجفاف". وبينت استشاري أول طب النساء والتوليد بمستشفى النساء أن الحوامل المصابات بداء السكري، قسمان: الأول المصابات بداء السكري الذي يحتاج إلى حمية غذائية، مشيرة الى أن صاحبة هذه الحالة لا حرج عليها في الصيام، إلا إذا شعرت بدوخة أو هبوط في السكر، أو تعب، وفي هذه الحالة يمكنها أن تفطر. ونوهت الدكتورة سلوى أبو يعقوب بأن شهر رمضان في كل عام يشهد تزايداً في عدد الولادات المبكرة بسبب عدم شرب الحوامل للماء والسوائل بكمية كافية مما يعرضهن للجفاف ؛ وأضافت قائلة: " تزيد حالات الولادة المبكرة، لمن هن أقل من ٣٧ أسبوعاً للحمل، ليس بسبب الصيام نفسه؛ بل نتيجة عدم شرب الأم للسوائل في فترتي الفطور والسحور، وخاصةً مع موسم الحر والصيف، مما يؤدي إلى آلام ولادة (آلام طلق)، ولذلك ننصح دوماً بشرب كمية كبيرة ووافيةً من السوائل بعد الفطور، وأثناء السحور ". وأشارت استشاري أول طب النساء والتوليد بمستشفى النساء إلى أن كثيراً من الحوامل يهملن مواعيد الفحص في رمضان تحديداً بسبب السهر والنوم في النهار، حيث تتدنى سنوياً نسبة حضور الحوامل لمواعيد الفحص الطبية المحددة لهن. وحول حالات ارتفاع الضغط مع الحمل، وبعض الحالات التي تستوجب أن تأخذ حبوب الضغط ما بين ثلاث إلى أربع مرات في اليوم، أشارت الدكتورة سلوى أبو يعقوب الى أن هذه الحالة يفترض ألا تعرض صحتها للخطر بسبب الصوم، إلا بعد استشارة الطبيب. وتابعت استشاري أول طب النساء والتوليد بمستشفى النساء قائلة" حيث يمكن أن يغير لها نظام أخذ الجرعات، من خلال مضاعفة الجرعات مع الفطور، ومع السحور، بشرط أن يكون الضغط منتظماً، ولكن إن كانت تأخذ أربع جرعات، ولا يمكن تعديل الجرعات، فلا بد على الحامل في هذه الحالة أن تفطر". أمراض تنفسية أما بخصوص الحوامل المصابات بأمراض تنفسية، بينت الدكتورة سلوى أبو يعقوب أن العادة جرت على السماح لهن بالصوم، منبهة الى وجود حالات يمكن أن تتعرض لأزمة الربو وتأخذ البخاخ، فهذه تكون قد أفطرت، ولكن لا يعني ذلك أن الحالة تتكرر خلال الثلاثين يوماً. وتابعت استشاري أول طب النساء والتوليد بمستشفى النساء قائلة" وبخلاف هذه الحالات، فالحامل ما بين 3 و 9 أشهر من الحمل ؛ ولا تعاني من أمراض مزمنة، فيمكنها الصوم بلا حرج، عدا بعض الحالات التي قد تصاب بدوخة وهبوط في السكر، خاصة في الأيام الأولى من رمضان، حيث تكون غير معتادة على الصوم، فيجوز لهن الإفطار". وذكرت الدكتورة سلوى أبو يعقوب أن المرأة الحامل تقع في حيرة من أمرها مع قدوم شهر رمضان، فهي تريد أن تصوم لتنعم ببركة هذا الشهر، وفي نفس الوقت تشعر بخوف من أثر هذا الصيام على صحة الجنين وصحتها، مؤكدة أن صيام شهر رمضان له العديد من الفوائد الصحية والنفسية والاجتماعية، وينسحب هذا الجانب النفسي والصحي حتى على المرأة الحامل ؛ شريطة أن تكون في حالة صحية جيدة هي وطفلها. ونبهت استشاري أول طب النساء والتوليد بمستشفى النساء الى أن جميع الحوامل لهن قدرة على الصيام، ولكن هناك حالات معينة يجب فيها الإفطار، والله سبحانه وتعالى رخص لهن بذلك، مشيرة الى أن الحامل التي تعاني من مشكلة صحية لا تضر نفسها فقط بل تضر جنينها أيضاً، ولأجل ذلك، هناك حالات معينة يسمح فيها بالإفطار. شهور الحمل الأولى وتابعت الدكتورة سلوى أبو يعقوب قائلة" ومن ذلك مثلاً: خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، نجد حالات الوحم المصاحبة للتقيؤ، فإذا كان لدى الحامل قيء مستمر مما يسبب لها جفافاً نتيجه لفقدانها لسوائل الجسم، إلى جانب فقدان العناصر الأيونية الضرورية للجسم مثل الصوديوم والبوتاسيوم، فهي محتاجة لتعويض السوائل عن طريق الوريد، وأخذ السوائل بالوريد يجعلها في حكم المفطرة، كما أن الصوم في هذه الحالة يضر بالحامل وجنينها معاً". وشددت الدكتورة سلوى أبو يعقوب على أهمية شرب الماء والسوائل للحامل، يمكن ألا تشعر الحامل بالرغبة في شرب السوائل بسبب التواجد لساعات طويلة تحت المكيفات دون نشاط بدني، ولكن بسبب الجفاف تتعرض لألم الولادة المبكرة. وأشارت استشاري أول طب النساء والتوليد بمستشفى النساء الى ملاحظة زيادة نسبة الدخول إلى غرفة الولادة في رمضان، والملاحظ أن المرأة في الشهر التاسع يمكنها أن تلد بمجرد أن تأتيها آلام المخاض، مضيفة في السياق ذاته" أما الحامل الأقل من 37 أسبوعاً، وتشعر بآلام المخاض، فنضطر لأن نفطرها ونمنحها السوائل لتختفي الآلام. ونحن نحاول قدر الإمكان إيقاف آلام الطلق عن طريق المغذي، ونزودها بالسوائل، وأدوية لإيقاف الطلق". وأردفت الدكتورة سلوى أبو يعقوب قائلة" تقريبا، تكون لدينا حالات، بمعدل 10 إلى 12 حالة يدخلن الطوارئ يومياً، يتعرضن لآلام طلق مبكرة بسبب الجفاف، فالولادات تزيد في رمضان بسبب الجفاف، وننصح المرأة الحامل بشرب لتر ونصف اللتر من الماء على الأقل يومياً لتفادي الجفاف". وذكرت استشاري أول طب النساء والتوليد بمستشفى النساء أن أكثر الحالات التي تراجعنا من الحوامل في رمضان ؛ يعانين من عدم انتظام السكر، بسبب الإسراف في الأكل بعد الإفطار، خاصة الحلويات والنشويات. واستطردت الدكتورة سلوى أبو يعقوب قائلة" فتجد الحامل مسرفة في تناول الطعام، مما يسبب عدم انتظام السكر في الدم، علماً بأن تناول بلحة واحدة يمكن أن يرفع منسوب السكر في الدم، والتمر والبلح لهما المردود نفسه، فالبلح — سواء كان جافاً أو رطباً — لا يجب الإسراف في أكله، لأنه يرفع السكر في الدم، ولا ننصح مريضة السكري بالإسراف في تناول البلح ". أسئلة رمضانية ومع حلول شهر رمضان تتردد الاستفسارات حول أثر الصيام على النساء الحوامل، وعلى الرغم من الفوائد الجمة التي يقدمها الصيام للانسان الا أنه في حالات قليلة يمنع الصيام حماية للانسان ومن بين هذه الحالات الحمل. وقد يكون شهر رمضان الكريم وقتاً صعباً بالنسبة للنساء الحوامل، فإن الصيام من الفجر حتى غروب الشمس (المغرب) فريضة أساسية، لكن تحتاج السيدة الحامل إلى الحصول على المواد الغذائية التي تساعد الطفل على النمو الصحي. ويعتقد الكثيرون من الأطباء أن الصيام يفيد الجسم عموماً، لأنه ينظم عملية حرق الدهون وخسارة السعرات الحرارية، لو تمّ باعتدال. ففي الحالات الطبيعية يمكنك متابعة روتين الحياة اليومية من دون تعديل باستثناء الحرص على أخذ قسط كافٍ من الراحة والابتعاد عن التوتر والقلق قدر الإمكان، مع ضرورة الحصول على المواد الغذائية الضرورية وعلى كمية كافية من الوحدات الحرارية خلال ساعات. ولكن في الحالات غير الطبيعية التي تعاني فيها السيدة الحامل من أمراض مثل السكري وضغط الدم وغيرها فيجب استشارة الطبيب، وفي هذا السياق .