رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

صحة وأسرة الشرق
الصحة العالمية تحذر من سرعة انتشار "زيكا"

أطلقت منظمة الصحة العالمية تحذيرا من اتساع رقعة انتشار فيروس "زيكا" الخطير، وذلك بعد أن أعلنت في الأول من فبراير حالة طوارئ عالمية بسبب الفيروس. وقالت المديرة العامة لمنظمة الصحة العالمية مارجريت تشان، في مؤتمر صحفي في ريو دي جانيرو بالبرازيل، أمس الأربعاء: "قد تزداد الأوضاع سوءا قبل أن تشهد تحسنا، لا تندهشوا إذا رأيتم حالات إصابة بصغر حجم الرأس في أجزاء أخرى من البرازيل". المديرة العامة لمنظمة الصحة العالمية، مارجريت تشان تتحدث عن فيروس زيكا وقالت البرازيل هذا الأسبوع إنها أكدت أكثر من 580 حالة إصابة بصغر حجم الرأس، ترى أن معظمها له صلة بعدوى زيكا عند الأمهات، وتتحرى البرازيل بشأن أكثر من 4100 حالة إضافية، يشتبه بإصابتها بصغر حجم الرأس. وأعلنت كولومبيا عن أكثر من 37 ألف حالة إصابة بفيروس زيكا، منها 6356 في أمهات حوامل، لكنها لم تؤكد بعد أي حالات لإصابة مواليد بتشوه صغر حجم الرأس مرتبطة بزيكا. وأصبحت كولومبيا الأكثر تضررا بعدوى زيكا بعد البرازيل، وأعلن مسؤولو الصحة في كولومبيا، عن حالة محتملة لصغر حجم الرأس مرتبطة على الأرجح بفيروس زيكا في جنين مجهض.

239

| 25 فبراير 2016

رياضة الشرق
قرعة قوية في النسخة المئوية لكوبا أمريكا 2016

أسفرت قرعة بطولة كوبا أمريكا، التي أجريت اليوم الإثنين، التي أجريت بمدينة نيويورك، عن وقوع منتخبات كل من الولايات المتحدة وكولومبيا وكوستاريكا وباراجواي في المجموعة الأولى. وضمت المجموعة الثانية منتخبات البرازيل والإكوادور وهايتي وبيرو، فيما جاءت المكسيك وأوروجواي وجامايكا وفنزويلا في المجموعة الثالثة، وجمعت المجموعة الرابعة بين منتخبات الأرجنتين وتشيلي وبنما وبوليفيا. وتقام البطولة، التي ستلعب للمرة الأولى في تاريخها خارج أراضي قارة أمريكا الجنوبية، في الفترة ما بين يومي الثالث و26 يونيو المقبل في 10 مدن أمريكية. ويفتتح منتخبا الولايات المتحدة الأمريكية وكولومبيا مباريات البطولة على ملعب ليفيز بسانتا كلارا، الذي يبتعد بضعة كيلومترات عن مدينة سان فرانسيسكو. وتعتبر المجموعة الأولى هي الأصعب في البطولة لأنها تضم أيضا منتخبي كوستاريكا وباراجواي، اللذان يستهلان مشوارهما في البطولة في ثاني أيامها بعد مباراة الافتتاح، على ملعب أورلاندو. وأشرف على تسيير مراسم القرعة المكسيكي يورجن ماينكا، الأمين العام لاتحاد أمريكا الشمالية والوسطى والكاريبي لكرة القدم "كونكاكاف"، فيما اضطلع الكولومبي كارلوس فالديراما والمكسيكي خورخي كامبوس والأمريكي اليكسي لالاس بعملية سحب أسماء الفرق الـ 16 المشاركة في البطولة. وتبدأ البرازيل مشوارها في كوبا أمريكا 2016 في الخامس من يونيو أمام الإكوادور على ملعب روز باول بمدينة باسادينيا، وهو الملعب الذي شهد تتويج بطل كأس العالم 1994. وبعد تلك المباراة، تلتقي البرازيل مع منتخب هايتي، الذي تأهل لنهائيات هذه البطولة لأول مرة بعد فوزه على منتخب ترينداد وتوباجو في مباراة فاصلة بالتصفيات. وتختتم البرازيل بقيادة المدير الفني كارلوس دونجا، مبارياتها في المجموعة الثانية بمواجهة بيرو يوم الأحد 12 يونيو بمدينة بوسطن. وتخوض المكسيك أولى مبارياتها في البطولة في الخامس من يونيو أمام أوروجواي بملعب جليندال في مدينة أريزونا، ضمن منافسات المجموعة الثالثة، التي تشهد أيضا مواجهة بين منتخبي فنزويلا وجامايكا في مدينة شيكاغو في نفس اليوم. ويلعب المنتخب الأرجنتيني أولى مبارياته في السادس من يونيو بمدينة سانتا كلارا أمام تشيلي في المجموعة الرابعة، في مباراة تعتبر إعادة لنهائي بطولة كوبا أمريكا الأخيرة، كما يلتقي منتخبا بنما وبوليفيا في مباراة أخرى بنفس المجموعة. ومن المتوقع أن يحضر منافسات كوبا أمريكا (المئوية)، التي تقام للمرة الأولى تحت رعاية "كونميبول" و"كونكاكاف" أكثر من 2 مليون مشجع.

1311

| 22 فبراير 2016

اقتصاد الشرق
في البرازيل.. 9.1 مليون عاطل

أعلن المعهد الوطني للجغرافيا والإحصاء في البرازيل اليوم الجمعة، ارتفاع عدد العاطلين في البرازيل بمقدار 2.7 مليون عاطل أي بنسبة 41.5% إلى 9.1 مليون عاطل خلال الفترة من سبتمبر إلى نوفمبر من العام الماضي، مقارنة بالفترة نفسها من العام السابق. يذكر أن البرازيل وهي خامس أكبر دولة في العالم من حيث المساحة تعاني من ركود اقتصادي حيث انكمش الاقتصاد البرازيلي بنسبة 4% خلال العام الماضي، في حين ارتفع معدل التضخم إلى 10.7% خلال الفترة نفسها. ومع ارتفاع الأسعار وتزايد خوف الناس من استمرار وظائفهم، تراجع الإنفاق الاستهلاكي بدرجة كبيرة، كما تضررت الخزانة العامة للبلاد من التراجع الحاد لأسعار النفط خلال العام الماضي.

251

| 19 فبراير 2016

منوعات الشرق
بالفيديو.. فاقد للبصر يركب الأمواج بمهارة عالية!

رياضة ركوب الأمواج تحتاج إلى مهارات عالية مثل التركيز والقوة وحضور لجميع الحواس، إلا أن شاباً برازيلياً أثبت أن بإمكانه خوض غمار هذه التجربة المثيرة، على الرغم من أنه فاقد للبصر!. ديريك رابيلو "23 عاماً"، ولد وهو فاقد للبصر بسبب إصابته بحالة نادرة تدعى "الجلوكوما"، وانتظر حتى وصل إلى سن 17 عاماً، حتى تحقق حلمه بممارسة رياضة ركوب الأمواج، بفضل والده الذي اصطحبه إلى البحر وهو يحمل لوح التزلج بحسب صحيفة "دايلي ميل" البريطانية. ويعتمد ديريك على حاسة السمع المرهفة لديه، وكان أول راكب أمواج يتم تصويره على شاطئ "لاور بيتش" في كاليفورنيا، وهو يحمل لوح التزلج، وعصا المكفوفين في نفس الوقت.

811

| 18 فبراير 2016

رياضة الشرق
فريق برازيلي يخوض مباراتين في نفس التوقيت!

أعلن اتحاد كرة القدم في ولاية باهيا البرازيلية عن خوض فريق باهيا مباراتين في نفس التوقيت في اليوم ذاته في مدينتين مختلفتين، بسبب ازدحام الجدول جراء مباراة ودية سيحصل منها على أموال سخية. وكان من المقرر أن يخوض الفريق مواجهة أمام جاليسيا في بطولة ولاية باهيا في 27 فبراير، لكن مسؤوليه رتبوا لمباراة ودية أمام أورلاندو سيتي في فلوريدا في اليوم ذاته. واليوم الأخر المتاح لخوض المباراة على أرضه أمام جاليسيا هو التاسع من مارس، لكن باهيا سيكون مرتبطا في هذا اليوم باللعب في كأس المنطقة الشمالية الشرقية. وقال اتحاد كرة القدم في ولاية باهيا في بيان "أكد باهيا في خطاب رسمي انه سيخوض المباراتين في المسابقتين في اليوم ذاته". وأضاف النادي "يملك باهيا أكثر من 40 لاعبا فوق سن 18 عاما وقعوا على عقود احترافية، ولديهم المتطلبات الضرورية لخوض المباريات الرسمية".

269

| 16 فبراير 2016

صحة وأسرة الشرق
فيروس "زيكا" يصيب الرُضّع بتشوهات العين

ينتشر فيروس "زيكا" الخطير بقوة في عدد كبير من دول الأمريكيتين، وحذّرت دراسة برازيلية حديثة، من أن الفيروس ينجم عنه تشوهات في أعين الأطفال حديثي الولادة، بالإضافة إلى صغر حجم رؤوسهم. وتضاف تشوهات العين لدى الرُضع إلى الآثار السلبية الناجمة عن إصابة الحوامل بفيروس زيكا. ونشر الباحثون بكلية الطب بجامعة ساو باولو في البرازيل، نتائج دراستهم في دورية الجمعية الطبية الأمريكية "JAMA". وأجريت الدراسة خلال شهر ديسمبر 2015، وجرى تقييم حالة 29 رضيعًا، بالإضافة إلى أمهاتهم، في مستشفى روبرتو سانتوس البرازيلية. ووجد الباحثون أن 79% من الأمهات ظهرت عليهن علامات الإصابة بفيروس زيكا خلاف فترة الحمل، أبرزها الطفح الجلدي والحمى وألم المفاصل والصداع والحكة. ولاحظ الباحثون إصابة 34.5 من الأطفال الذين أجريت عليهم الدراسة بصغر حجم الرأس، كما ظهرت تشوهات في عيون الرضع بنسبة 85%، وتفاوتت تلك التشوهات ما بين تشوه العصب البصري وشبكية العين، الذي يصيب الكثير منهم بحول يلازمهم طوال العمر.

1121

| 10 فبراير 2016

رياضة الشرق
البرازيل تستبعد إلغاء الأولمبياد بسبب فيروس زيكا

استبعدت الحكومة البرازيلية اليوم الجمعة، رسميا أي احتمال لإلغاء الألعاب الأولمبية الصيفية المقررة من 5 إلى 21 أغسطس في ريو دي جانيرو بسبب فيروس زيكا المنتشر في البرازيل. وقال وزير الرياضة جورج هيلتون في بيان "هذا الخيار غير مطروح، تؤكد الحكومة البرازيلية أن ألعاب ريو دي جانيرو ستقام في موعدها بكل امن وهدوء". وأضاف الوزير البرازيلي في بيانه قبل 6 أشهر من انطلاق أول أولمبياد يقام في أمريكا الجنوبية، "ستعطى عناية خاصة لصحة جميع المشاركين في اكبر عرس رياضي عالمي". وطلب جاك فاجنر مدير مكتب الرئيسة ديلما روسيف الأسبوع الماضي من النساء الحوامل عدم زيارة البرازيل على غرار ما فعلت دول أخرى منها الولايات المتحدة. وتعتبر البرازيل الأكثر تأثرا بهذا الفيروس الذي ينتشر بسرعة جنونية في المنطقة. وينتقل الفيروس بواسطة البعوض، ويرجح أن يكون السبب في التشوهات لدى حديثي الولادة عن طريق أمهاتهم خلال الحمل. وأحصت منظمة الصحة العالمية إصابة نحو 1.5 مليون شخص بفيروس زيكا في البرازيل، وحذرت "من انتشار متسارع على الصعيد الدولي" للفيروس خصوصا في الأمريكيتين متوقعة 3 إلى 4 ملايين إصابة خلال 2016. ورصد زيكا في إفريقيا وفي آسيا ومنطقة المحيط الهادئ وبات منذ النصف الأول من 2015 منتشرا في القارة الأمريكية.

334

| 05 فبراير 2016

عربي ودولي الشرق
رئيسة البرازيل تعلن الحرب على "زيكا"

أعلنت ديلما روسيف رئيسة البرازيل، إن حكومتها لن تدخر أي موارد في سبيل تعبئة بلادها في حرب لمكافحة البعوض الذي ينقل فيروس زيكا الذي يجتاح الأمريكتين حاليا. وقالت في كلمة خلال جلسة مشتركة لمجلسي الكونجرس البرازيلي في بداية العام التشريعي في البلاد، اليوم الأربعاء "لن يكون هناك أي نقص في التمويل". وأضافت، أن البرازيل والولايات المتحدة دخلتا شراكة لابتكار لقاح مضاد لفيروس زيكا في أسرع وقت ممكن، للقضاء على انتشار الفيروس المرتبط بآلاف من حالات تشوه مخ المواليد بالبرازيل.

299

| 03 فبراير 2016

عربي ودولي الشرق
"زيكا" يمنح البرازيل سلطة اقتحام الممتلكات الخاصة

أجازت الرئيسة البرازيلية ديلما روسيف لمسؤولي الصحة دخول ممتلكات خاصة بالقوة إذا لزم الأمر في محاولة للسيطرة على انتشار فيروس زيكا الذي ينتقل عن طريق البعوض والذي وصفته الحكومة "بالخطر الوشيك على الصحة العامة". ونشر المرسوم الرئاسي في الجريدة الرسمية اليوم الاثنين ويسمح لمسؤولي الصحة بالدخول بالقوة إلى ممتلكات عامة وخاصة إذا كانت خالية أو لم يكن ملاكها بداخلها. ويبحث مسؤولون عن أماكن تكاثر البعوض الذي يمكن أن يحمل الفيروس الذي انتشر بسرعة في الأمريكتين خاصة في البرازيل. وتجتمع منظمة الصحة العالمية اليوم الاثنين لاتخاذ قرار بشأن ما إذا كانت ستعلن حالة طوارئ عالمية. وبالرغم من أن الأبحاث العلمية بشأن فيروس زيكا نادرة إلا أنه من المعتقد أنه مرتبط بتزايد معدلات الإصابة بتلف خلايا أمخاخ الأجنة.

244

| 01 فبراير 2016

رياضة الشرق
"زيكا" يهدد أولمبياد ريو دي جانيرو

حالة من الذعر تنتاب دول قارة أمريكا الجنوبية بعد انتشار فيروس "زيكا"، وزاد الذعر قبل ما يقرب من 5 أشهر من انطلاق أولمبياد ريو دي جانيرو في البرازيل. وقالت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، إن منظمة الصحة العالمية حذرت أمس الخميس، من انتشار فيروس زيكا، وقالت إنها ستعقد اجتماعا طارئا في بداية فبراير لبحث أخطاره وسبل التصدي له، الأمر الذي ينبئ باحتمالية إلغاء الأولمبياد أو تغيير مكان إقامتها هذا العام. وستصدر اللجنة الأولمبية الدولية بعض إرشادات خلال الأيام القادمة في محاولة لحماية الرياضيين والجماهير من فيروس زيكا والذي ينتشر بسرعة كبيرة في أمريكا الجنوبية قبل انطلاق دورة الألعاب الأولمبية الصيفية في أغسطس المقبل. وقال توماس باخ رئيس اللجنة الاولمبية أمس الخميس إن مذكرة سيتم إرسالها إلى اللجان الاولمبية المحلية "اليوم أو غدا على أقصى تقدير" حيث تستعد ريو لاستضافة أكبر حدث رياضي لأول مرة في أمريكا الجنوبية. وأضاف باخ للصحفيين خلال زيارة إلى أثينا "سنفعل كل شيء لضمان صحة الرياضيين وجميع الزائرين". وتابع "نتواصل مع منظمة الصحة العالمية واللجنة المنظمة والسلطات البرازيلية". وحذرت منظمة الصحة العالمية أمس الخميس من أن المرض المرتبط بظهور عيوب خلقية في آلاف الأطفال ينتشر بسرعة "كبيرة للغاية" ويمكن أن يؤثر على أربعة ملايين شخص في أمريكا الشمالية وأمريكا الجنوبية. وتوجد أدلة متنامية تربط بين الفيروس زيكا وصغر حجم الرأس والدماغ عن المعدلات الطبيعية في المواليد المصابين بالفيروس. ولا يوجد مصل يقي من الفيروس حتى الآن. وقال منظمو اولمبياد 2016 في ريو والذي سيقام في الفترة من الخامس وحتى 21 أغسطس إن الدورة ستكون خلال فصل الشتاء في البرازيل حيث ستكون الأجواء "جافة وأكثر برودة مما يقلل من وجود البعوض". وأضاف المنظمون أن الأمر ستتم مناقشته في اجتماع اللجان الاولمبية المحلية في مقر اللجنة الاولمبية الدولية في لوزان السويسرية في الأول والثاني من فبراير شباط المقبل. وتابع المنظمون "الملاعب التي ستستضيف الاولمبياد واولمبياد ذوي الاحتياجات الخاصة ستخضع لتفتيش يومي لضمان عدم وجود مياه راكدة ومن ثم تقليل مخاطر وجود البعوض". وحذرت عدة دول رياضييها من الفيروس أيضا. وقال فيتالي موتكو وزير الرياضة الروسي في تصريحات تلفزيونية إن الرياضيين هم الأكثر عرضة للأمراض المعدية لأن التدريبات الشاقة تقلل من قدرة جهاز المناعة لديهم. وأضاف "نقوم باتخاذ كافة إجراءات الحماية". وحذر المسؤولون في استراليا الرياضيين الشبان من مخاطر الإصابة ونصحوهم بارتداء ملابس ذات أكمام طويلة خاصة في مناطق المياه الراكدة والمناطق القريبة من الزراعات. وطلبت أستراليا من جميع فرقها المشاركة عدم ترك النوافذ أو الأبواب مفتوحة أثناء وجودهم في ريو واستخدام أجهزة التكييف. وقالت كيتي تشيلر مديرة المنتخبات الاسترالية المشاركة في ريو "صحة وسلامة جميع أعضاء الفريق أمر بالغ الأهمية لنا وخاصة هؤلاء الإناث في سن الإنجاب". وقال متحدث باسم اللجنة الاولمبية البريطانية "في إطار خطة الفريق البريطاني الشاملة فإنه تم التنسيق بين الفريق الطبي لدينا والمختصين في كلية لندن لطب المناطق الحارة لضمان حصول جميع أفراد الفريق على نصائح حديثة ومن بينها معلومات عن كيفية الوقاية من لسعات البعوض". وأضاف "هذه المعلومة نشرت بين كل الرياضات وسنستمر في تحديث المعلومات حتى موعد السفر للمشاركة في البطولة".

395

| 29 يناير 2016

صحة وأسرة الشرق
الصحة العالمية تحذر من انتشار فيروس "زيكا" الخطير

أصدرت منظمة الصحة العالمية، تحذيرا من انتشار فيروس "زيكا" الخطير على النساء الحوامل بشكل خاص في جميع أنحاء الأمريكيتين. وفي بيان لها اليوم الإثنين، ذكرت المنظمة في جنيف أن الفيروس الذي تنقله بعوضة "يديس إيجبتاي" رصد بالفعل في 21 دولة حتى الآن. ويرجح الخبراء أن الفيروس يتسبب عند انتقاله للحوامل في إصابة الرضع بتشوهات في الجمجمة. ولم يخضع الفيروس حتى الآن لدراسة تذكر، وليس هناك حتى الآن تطعيم ضد الفيروس مما يجعل الوقاية من البعوض هي طريقة الحماية الوحيدة المتاحة ضد الفيروس. وسجلت حالات إصابة بالفيروس في دول أمريكا اللاتينية على رأسها باربادوس وبوليفيا والبرازيل وكولومبيا وجواتيمالا وغينيا الفرنسية وبنما والمكسيك والمارتينيك وهندوراس وباراجواي وفنزويلا.

271

| 25 يناير 2016

منوعات الشرق
6 قتلى في سقوط طائرة على حافلة بالبرازيل

قتل ستة أشخاص كانوا على متن حافلة في جنوب البرازيل، اليوم الخميس، عندما سقطت طائرة على حافلتهم أثناء سيرها على طريق ناء. وأفادت شبكة جي1 الإخبارية، أن ثلاثة أشخاص أصيبوا في الحادث، الذي وقع بالقرب من لوندرينا في ولاية بارانا. وكانت الطائرة قد سقطت لأسباب مجهولة بعد فترة قصيرة من إقلاعها، وتحطمت فوق الحافلة، التي كانت تنقل عاملين على طريق بمنطقة ريفية. واشتعلت النيران في الطائرة التي تستخدم في أغراض رش المبيدات والأسمدة، بينما أصيب القائد بإصابات طفيفة. وقال متحدث باسم الشركة المالكة للطائرة إن الطيار لديه خبرة واسعة بالعمل حيث قام بالطيران لأكثر من 3000 ساعة، مشيرا إلى أن الطائرة دخلت الخدمة وفق اللوائح. وبدأت سلطات الطيران التحقيق في ملابسات الحادث.

569

| 21 يناير 2016

رياضة الشرق
نيمار يقود البرازيل في الأولمبياد

اختار كارلوس دونجا المدير الفني لمنتخب البرازيل الأول لكرة القدم المهاجم نيمار والحارس اليسون والمدافع ميراندا لضمهم إلى قائمة منتخب البلاد الأولمبي خلال دورة الألعاب الأولمبية القادمة في ريو دي جانيرو، وفقا لما نشرته تقارير إعلامية برازيلية. ويأتي اختيار الثلاثي في إطار أحقية كل منتخب أولمبي في ضم ثلاثة لاعبين ممن تعدت أعمارهم 23 عاما للمشاركة معه في الدورات الأولمبية. ويرى الاتحاد البرازيلي لكرة القدم أن كلا من نيمار مهاجم برشلونة الإسباني واليسون حارس مرمى فريق انترناسيونال البرازيلي وميراندا مدافع إنتر ميلان الإيطالي, هم الثلاثي الذي ستسمح لهم أنديتهم بأن يشاركوا في الدورة الأولمبية بريو دي جانيرو في أغسطس المقبل. ويمكن للاعبين الثلاثة الذين تتخطى أعمارهم 23 عاما المشاركة في الدورة الأولمبية فقط إذا سمحت لهم أنديتهم بهذا الأمر، فيما يشارك باقي اللاعبين الأولمبيين بشكل تلقائي بمجرد ضمهم لقائمة منتخب بلادهم دون الحصول على إذا مسبق من أنديتهم. وأعرب نيمار، نجم المنتخب البرازيلي الأول وأيقونة نادي برشلونة، في أكثر من مناسبة عن رغبته الشخصية في المشاركة في الدورة الأولمبية لمساعدة البرازيل في حصد الميدالية الذهبية في منافسات كرة القدم. وأشار موقع "يو أو إل" البرازيلي الإخباري إلى أن كلا من اليسون وميراندا تم اختيارهما من قبل الجهاز الفني لمنتخب "السامبا" بسبب النقص الذي يعانيه الفريق في عدد اللاعبين الذين يشغلون مركزيهما. ويشارك اللاعبان ميراندا واليسون مع المنتخب البرازيلي الأول، كما هو الحال مع نيمار، كما انضما للفريق خلال المباريات الأخيرة له في التصفيات المؤهلة لبطولة كأس العالم 2018.

542

| 06 يناير 2016

صحة وأسرة الشرق
تعرف على القيم الغذائية في الكاجو المحمّص

يحتوى الكاجو المحمص على قيم غذائية عديدة، ويمتاز بأنه من أقل المكسرات من حيث كمية الدهون، كما يمتاز باحتوائه على كمية وفيرة من الدهون الصحية، ويعود أصل شجرة الكاجو إلى شمال شرق البرازيل. القيم الغذائية في الكاجو المحمّص: القيم الأساسية: تحتوي كل 28 جراماً من الكاجو على 163 سعرة حرارية، و13 جراماً من الدهون، و4.5 جرامات من الصوديوم، و9 جرامات من الكربوهيدرات المعقدة، وجرام من الألياف، و4 جرامات من البروتين. وتوفر الحصة الواحدة من الكاجو "28 جراماً" حوالي 8% من كمية السعرات الحرارية الموصى بها ضمن نظام غذائي لضبط الوزن يبلغ إجمالي السعرات فيه حوالي 2000 سعرة، تمثل الدهون مصدر 109 سعرة حرارية في حصة الكاجو، والبقية من الكربوهيدرات والبروتين. الدهون: يبلغ مجموع الدهون في حصة الكاجو 13 جراماً، ويمثل ذلك حوالي 20%من كمية الدهون التي توصي مبادئ التغذية الصحية بها كل يوم. وتحتوي حصة الكاجو على 2.6 جرام من الدهون المشبعة، بينما تنقسم الدهون الصحية إلى 7.6 جراماً من الدهون الأحادية، وجرامين من الدهون غير المشبعة. يتميز الكاجو بأنه مصدر أيضاً لأحماض أوميجا 3 المفيدة للقلب، حيث تحتوي حصة الكاجو على 45 ملغ منها، و2145 ملغ من أحماض أوميجا 6. الفيتامينات: تحتوي حصة الكاجو "28 جراماً" على 12% من الاحتياجات اليومية من فيتامين "ك"، و3% من النياسين، كما يعتبر الكاجو مصدراً جيداً لحمض الفوليك الهام لصحة الجنين أثناء الحمل. ويحتوي الكاجو أيضاً على فيتامين "ب6 " ومجموعة أخرى من فيتامينات "ب". المعادن: يحتوي الكاجو على نسبة مرتفعة من النحاس، حيث توفر حصة الكاجو 31% من الاحتياجات اليومية للإنسان من هذا المعدن، و73 ملج من المغنيسيوم أو ما يعادل 18% من الاحتياجات اليومية منه، و137 ملج من الفوسفور أو 14% من الاحتياجات اليومية منه. ويحتوي الكاجو أيضاً على الكالسيوم والمنجنيز والحديد والزنك والسيلينيوم. الملح: تحتوي حصة الكاجو المضاف إليها الملح على 179 ملج من الصوديوم، أو 7 بالمائة من الكمية الموصى بها يومياً، بينما تحتوي الحصة من النوعية الخالية من الملح المضاف على 4.5 ملغ من الصوديوم.

23062

| 31 ديسمبر 2015

منوعات الشرق
الفيضانات تجتاح عدة دول بأمريكا الجنوبية وتشرد آلاف الأسر

أجلي أكثر من 150 ألف شخص من منازلهم بسبب الفيضانات التي اجتاحت باراجواي والأرجنتين والأورجواي والبرازيل. وتعد هذه أسوأ فيضانات تتعرض لها أمريكا الجنوبية، منذ أعوام، حيث أدت الأمطار إلى فيضان مياه الأنهار التي غمرت مساحات واسعة من الأراضي. وكانت باراجواي الأكثر تضررا من هذه الفيضانات، وأعلن رئيسها، هوراشيوا كارتيس، حالة الطوارئ، وخصص ميزانية للإغاثة بقيمة 3.5 مليون دولار. وتكاد مياه نهر باراجواي، في العاصمة أسونسيون، أن تفيض على الضفاف، وهو ما قد يغرق منطقة بكاملها. وتقول السلطات إن فيضان نهر باراجواي قد يحتم ترحيل آلافا آخرين عن منازلهم القريبة من النهر، الأكبر في البلاد. وفي الأرجنيتن، رحلت السلطات نحو 20 ألف شخص من منازلهم شمالي البلاد. فيما قتل شخصان على الأقل في الفيضانات، التي اجتاحت مقاطعات أنتري وريوس وكوريانيس وتشاكو.

450

| 26 ديسمبر 2015

صحة وأسرة الشرق
البرازيل تمنع النساء من الحمل.. ستكون المواليد برأس صغيرة!

حذر مسؤولو الصحة في البرازيل، النساء بعدم الحمل في هذه الفترة بسبب فيروس مجهول يصيب الأطفال حديثي الولادة بأضرار في المخ. وأوضحت شبكة "سى أن إن" أن الفيروس الذي يعرف باسم زيكا قد تم اكتشافه لأول مرة في غابة القرود في أفريقيا قبل 70 عاما، وينتقل عبر البعوض، ويتسبب في أعراض خفيفة في معظم الأحيان لكن يمكن أن يؤدى إلى مضاعفات عصبية خطيرة أو حتى الوفاة في حالات أخرى. وقالت وزارة الصحة البرازيلية إنه في 28 نوفمبر الماضي عثر على فيروس زيكا في طفل صغير الرأس، وهى حالة نادرة يولد فيها الأطفال بجماجم منكمشة، وذلك خلال تشريح الجثة بعد وفاة الطفل، كما عثر على الفيروس أيضا في السائل المحيط بالجنين لدى اثنين من الأمهات كان لطفليهما نفس الحالة. وأوضحت وزارة الصحة البرازيلية في بيان، أن هذا وضع غير مسبوق في عالم البحث العلمي، وتحقق البرازيل في أكثر من 2400 حالة مشتبه بإصابتيها بالفيروس ووفاة 29 طفل حدث خلال هذا العام، وفى العام الماضي كان عدد حالات مواليد الرأس الصغير 147 فقط.

1420

| 24 ديسمبر 2015

علوم وتكنولوجيا الشرق
البرازيل تحظر استخدام واتسآب لمدة 48 ساعة

طلب قاضي محكمة ساو باولو في البرازيل، من شركات الاتصالات إيقاف جميع خدمات واتسآب عن العمل لمدة 48 ساعة، ابتداءً من أمس الأربعاء، دون الكشف عن السبب وراء هذا القرار أو الجهات التي تقف خلفه. وحاولت شركات الاتصالات البرازيلية في الأشهر الأخيرة أكثر من مرة إيقاف تطبيق واتسآب عن العمل مُعتبرة أنه يعمل دون تنظيم وغير شرعي. كما قال Amos Genish، رئيس شركة Vivo البرازيلية للاتصالات، إن واتسآب هو "سرقة علنية" لأن التطبيق يعتمد على رقم هاتف للعمل، وهذا الرقم يحصل عليه المُستخدم من مزودات خدمة الاتصال في البرازيل، لكن التطبيق يسمح بإجراء المكالمات مجانًا، دون أي اعتبار للضرائب أو تكاليف التشغيل التي يجب دفعها لمزودات الخدمة. ويُعتبر تطبيق واتسآب في البرازيل الأكثر استخدامًا، حيث يزيد عدد مُستخدميه عن 93 مليون مُستخدم نشط شهريًا، ويعتمد عليه الكثيرين للتخلّص من أعباء الاشتراكات الشهرية العالية التي تفرضها شركات الاتصالات.

308

| 17 ديسمبر 2015

عربي ودولي الشرق
هل يجبر البرلمان البرازيلي رئيسة البلاد على الاستقالة؟

قرر رئيس البرلمان البرازيلي، إعطاء الضوء الأخضر لبدء إجراءات اتهام رئيسة البلاد ديلما روسيف، بالتقصير تمهيدا لإقالتها. وحسبما أفاد موقع "جي 1" البرازيلي الإخباري، فقد قال "إدواردو كونها" إنه يشتبه في أن الرئيسة زورت في حسابات الدولة، وأنكرت روسيف ارتكاب أي خطأ، وقالت إنها تشعر بالاستياء إزاء هذا الاتهام. وفي حالة وافقت اللجنة الخاصة التي تضم ممثلين من جميع الأحزاب على الاتهام بالتقصير، فإنه سيتم تصويت مجلس النواب بالكامل عليه. الجدير بالذكر أن عملية إقالة الرئيس في البرازيل تحتاج لموافقة أغلبية الثلثين في مجلس النواب ثم أغلبية الثلثين في مجلس الشيوخ.

283

| 03 ديسمبر 2015

ثقافة وفنون الشرق
مهرجان مراكش يزيح الستار عن لائحة الأفلام المشاركة بالمنافسات

أزاحت إدارة مهرجان مراكش للفيلم الدولي، الستار عن تفاصيل الدورة الـ15 والتي يشارك فيها 15 فيلماً روائياً طويلاً لمخرجين سينمائيين صنعوا الحدث هذه السنة، أو لفتوا انتباه النقاد ورواد السينما. وأعلنت الإدارة لائحة الأفلام المشاركة في مختلف المنافسات لهذه السنة ، وقالت إن "المسابقة الرسمية حافظت على توهجها الذي اختارته منذ بضع سنوات، والمتمثل في التنوع والبحث عن المواهب الشابة، والتي تشكل الخيط الناظم لبرمجة هذه الدورة، باعتبار أن أكثر من ثلثي الأفلام المتنافسة على النجمة الذهبية هي أول أو ثاني عمل لصاحبها". وتتميز هذه الأفلام بتنوع انتمائها الجغرافي، حيث تعرض أفلام من مختلف القارات: من اليابان إلى البرازيل مروراً بكوريا الجنوبية والهند وكازاخستان وإيران وتركيا ولبنان وآيسلندا والدنمارك وبلجيكا وكندا والولايات المتحدة الأمريكية، والمكسيك. وتظل فئة الأفلام المعروضة خارج المسابقة الرسمية وفية لبرمجتها المنفتحة على الأعمال الجديدة المتوجهة للعموم بنجوم جديدة ساطعة وموضوعات قوية، كما هو الحال لفيلم الافتتاح "روك القصبة"، لباري ليفنسون وبطولة بيل موري الذي يكرمه المهرجان في دورته الحالية، ويتقاسم معه البطولة بروس ويليس، كيت هدسون، زوي ديشانيل، ليم لوباين، أريان مؤيد، سكوت كان. ويعرض فيلم الافتتاح "روك القصبة"، يوم 4 ديسمبر، أما فيلم الاختتام فيحمل عنوان "كارول" من توقيع المخرج الأمريكي تود هاينز وبطولة كايت بلانشيت، روني مارا، سارة بولسون ، كايل تشاندلر، ويحكي قصة حب غير عادية وخفية.

262

| 30 نوفمبر 2015

منوعات الشرق
تدمير 16% من غابات الأمازون في البرازيل خلال 2015

قفزت نسبة تدمير غابات الأمازون البرازيلية -أكبر الغابات المطيرة في العالم- إلى نسبة 16% في 2015 عما كان قبل عام فيما تسعى الحكومة جاهدة لتنفيذ تشريعات ووقف الأنشطة غير القانونية لقطع الأشجار. وأظهرت بيانات للأقمار الصناعية تغطي الاثنى عشر شهرا حتى نهاية يوليو أن 5831 كيلومترا مربعا من الأشجار في غابات الأمازون بالبرازيل أزيلت وهي منطقة تعادل نصف مساحة بويرتوريكو. وتؤكد البيانات التي نشرتها وزارة البيئة، يوم الخميس، معلومات أولية أصدرتها مؤسسات معنية بالبيئة في الآونة الأخيرة تظهر زيادة في إزالة الغابات بعد انخفاض في 2014. وتجي هذه الأنباء في وقت حساس للحكومة البرازيلية إذ تجتمع بلدان العالم في باريس في نهاية الشهر الحالي لمناقشة اتفاق عالمي جديد للحد من الانبعاثات المسببة للاحترار العالمي، وتشكل إزالة الغابات ما يصل إلى حوالي 15% من الغازات المسببة للاحترار العالمي وهو ما يزيد على قطاع النقل بأكمله.

2292

| 27 نوفمبر 2015