أوردت مجلة "إيلي" الألمانية، أن بذور القنب تتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث أنها تحارب مشاكل الهضم والأمراض الجلدية وتحد من أعراض المتلازمة السابقة للحيض. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن بذور القنب غنية بالألياف الغذائية، التي تحفز عملية الهضم، كما أنها تساعد على ضبط نسبة السكر بالدم ونسبة الكوليسترول. وتشتمل بذور القنب أيضاً على الأحماض الدهنية أوميجا 6 وأوميجا 3، والتي تحد من فرص الإصابة بالأمراض الجلدية، مثل الإكزيما. كما أنها تحتوي على حمض جاما لينولينيك، الذي يخفف من متاعب المتلازمة السابقة للحيض. ومن ناحية أخرى، تعتبر بذور القنب مصدراً غنياً بالبروتينات؛ حيث أنها تحتوي على كمية أكبر حتى من المكسرات، كما أنها غنية بالأحماض الأمينية؛ لذا فهي تعد بديلاً جيداً للحوم. علاوة على ذلك، تعد بذور القنب منجماً للفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين "ه" والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والفوسفور.

تنصح الرابطة الألمانية لعلاج الأمراض الجلدية والحساسية الأفراد الذين يعانون من حساسية ضد غبار المنزل بالتخلص من الأشياء المعرضة لتراكم الأتربة مثل الستائر والسجاجيد. ويتعين أيضا غسل الملاءات على درجة 60 مئوية للتخلص من عث الغبار الذي يتسبب في الحساسية. وفي حال رفض طفل مصاب بالحساسية التخلي عن لعبة الدب، فيجب غسلها على درجة 60 مئوية. ويجب على هؤلاء المصابين بالحساسية ضد الغبار المنزلي تهوية المنزل بانتظام وألا يرتدون ملابس نهارية عند الدخول غرفة النوم وارتداء ملابس مسائية بدلا منها في أي مكان بالشقة.

أظهر استطلاع جديد أجرته الجمعية البريطانية لأطباء الأمراض الجلدية، أن أكثر من ثلاثة أرباع الذين شملهم الاستطلاع لن يتعرفوا على العلامات التحذيرية لسرطان الجلد. وكشف الاستطلاع الذي نشرته صحيفة "ديلي ميل" أن 81 من المشاركين قالوا إنهم لا يشعرون أنهم سوف يستطيعون التعرف على علامات سرطان الجلد غير الميلانوما، الذي يختلف عن سرطان الميلانوما وهو سرطان الخلايا الصبغية للجلد. ويتسم هذا النوع من السرطان "سرطان الجلد غير الميلانوما" بظهور ندبة أو بقعة يتغير فيها لون الجلد ولا تشفى وتظهر على الأغلب في الوجه والأذنين واليدين والكتفين. ومن بين الأنواع المختلفة من سرطان الجلد وأعراضها، فإن هناك سرطان الخلايا القاعدية، حيث يؤثر هذا المرض على سطح الأدمة وهي الطبقة التي تلي البشرة في الجلد تبلغ نسبة الإصابة بسرطان الخلايا القاعدية نحو 75% من كل سرطانات الجلد. وهذا النوع بطيء النمو ولا ينتشر أبدا تقريبا إلى أجزاء أخرى من الجسم، وفي حال عولج في مرحلة مبكرة فإنه عادة ما يشفى هذا النوع من سرطان الجلد تماما، ولكن بعض سرطانات الخلايا القاعدية تكون أكثر عدوانية وإذا تركت لتنمو ربما تنتشر إلى طبقات أعمق من الجلد وإلى العظام وهو ما يمكن أن يجعل العلاج أكثر صعوبة. أما سرطان الخلايا الحرشفية فهو نوع آخر من سرطان الجلد غير الميلانوما ويصيب الخلايا الكيراتينية أو خلايا الجلد السطحية في الطبقة الخارجية من الجلد، وغالبا توجد على الوجه والرقبة وفروة الرأس الصلعاء وظهر اليدين والجزء الأسفل من الساق. ويمكن أن يظهر الميلانوما في أي مكان بالجسم، ولكنه بشكل عام يظهر في الظهر والساقين والذراعين والوجه وحتى أسفل الأظافر.

غسل القدمين عادة يتبعها كل باحث عن الصحة، وإهمال غسيل القدم يوميًا يتسبب لصاحبه في الكثير من الأضرار الصحية، والتي في الغالب لا يتوقع حدوثها بسبب إهماله غسيل القدمين، ولعلنا هنا نبرز مدى أهمية الوضوء والذي يتضمن غسيل القدمين والمسح عليهما 5 مرات يوميًا، وهو ما يتضمن إعجازًا طبيًا حقيقيًا. إهمال غسل القدمين يوميًا له أضرار لا حصر لها، هذا ما أكد عليه أخصائيو الجلدية، والذي أوضح أن أغلب الأمراض الجلدية تنتج من القدمين، نتيجة صعوبة تكون البكتيريا والفطريات في أماكن كثيرة في الجسم لتعرضها للهواء، أما القدم فهي في الغالب مخبأة عن منابع التهوية، ما يجعلها عرضة لذلك، وهو ما يظهر أهمية الوضوء والمسح على القدمين يوميًا، مما ينظف الفطريات أولاً بأول وينهي على قدرتها على التوالد. أضرار إهمال غسل القدم يوميًا والوضوء: - نمو الأمراض الفطرية في القدم والساقين محدثة مشكلات جلدية عميقة يصعب علاجها. - التهاب ما بين الأصابع واهتراء الجلد وتآكله. - تلوث الأظافر واصفرارها واحتواؤها على كم من الفطريات لا حصر له. - التسبب في حساسية القدم والحكة. - الإصابة بالتينيا في القدم وكذلك السنط وغيره من الأمراض المستعصية. - سرعة الإصابة بدمامل القدم وسهولة الإصابة بها بجانب الأظافر. - التهاب ما حول أظافر القدم.

شدد المركز الألماني لأبحاث الأمراض الجلدية، على ضرورة استشارة الطبيب في حال استمرار الحكة لأكثر من 6 أسابيع، لأن الحكة المزمنة تعد بمثابة عذاباً للجسد والنفس على حد سواء. وأوضح المركز الألماني، أن عواقب الحكة المزمنة لا تقتصر على الأرق، وما يرتبط به من تراجع النشاط فحسب، ولكنها قد تتسبب أيضاً في الإصابة بجروح نتيجة الخدش المستمر لها، والتي من الممكن أن تفضي إلى حدوث التهابات. وبالإضافة إلى ذلك، قد تؤثر الحكة بشكل سلبي على الحالة النفسية للمريض أيضاً، ففي معظم الحالات يميل المريض إلى العُزلة ويصيبه الاكتئاب، وقد يصل الأمر إلى حد عدم القدرة على العمل. وأشار المركز الألماني، إلى أن الأسباب الأكثر شيوعاً للحكة أو الأمراض المصاحبة لها عديدة ومتنوعة، منها: التهاب الجلد العصبي أو الصدفية أو الإكزيما التلامسية أو جفاف البشرة أو اضطرابات التمثيل الغذائي أو الاضطرابات العصبية. وفي بعض الحالات يتطلب التشخيص إجراء فحص دم أو فحص بالأشعة السينية، وقد يستلزم الأمر في الحالات الشديدة العلاج داخل المستشفى.

قالت الجمعية الألمانية للطب النفسجسدي والعلاج النفسي إن الكثير من الأمراض الجلدية يرجع إلى أسباب نفسية، فعلى سبيل المثال قد يتسبب التوتر العصبي في تفاقم حالة التهاب الجلد العصبي. وأضافت الجمعية أن كتم الغيظ يؤدي إلى الإصابة بالشرى (أرتكاريا)، وهو ما يرجع على الأرجح إلى ما يُعرف بـ "البيبتيدات العصبية"، وهي عبارة عن نواقل يفرزها الجسم خلال مواقف التوتر العصبي. كما أن أحداث الحياة الجسام، مثل انفصال الوالدين في سن الطفولة، قد تؤدي إلى الإصابة فيما بعد بأمراض الحساسية. لذا شددت الجمعية الألمانية على ضرورة العلاج المبكر للصدمات النفسية، قبل أن يتحول الألم النفسي إلى أحد الأمراض الجلدية أو أحد أمراض الحساسية.

تروّج شركات مستحضرات التجميل لمنتجاتها الطبيعية بأنها مستخلصة من مواد نباتية وخالية من مواد كيميائية، غير أن هذه الوعود تكون أحياناً زائفة. أفادت طبيبة الأمراض الجلدية الألمانية أوتا شلوسبيرجر أن القوانين المتعلقة بالعقاقير الطبية لا تحدد كمية معينة من هذه المواد النباتية في المستحضرات الطبيعية. وأوضحت أن بعض المنتجات التي يتم الترويج لها على أنها طبيعية، تحتوي على مواد عطرية أو مواد حافظة، إلى جانب القليل من المواد الفعالة النباتية، وبالتالي تنطوي هذه المنتجات هي الأخرى على بعض المخاطر الصحية، إذ أن المواد العطرية والمواد الحافظة يمكن أن تتسبب في ظهور استجابات تحسسية شديدة على البشرة، مثل الإكزيما. نظرة فاحصة وشددت الطبيبة الألمانية على أهمية عدم الانسياق وراء الدعاية وإلقاء نظرة فاحصة على مكونات المنتج من أجل التفرقة بين مستحضرات التجميل الطبيعية والزائفة، موضحة أن المنتجات الحقيقية هي التي تعتمد على مواد خام مستخلصة من نباتات تمت زراعتها وفقاً لمعايير وضوابط بيولوجية محددة. وإلى جانب المواد الحافظة الطبيعية، يجوز أن تحتوي المستحضرات الطبيعية على مواد فعالة مطابقة للمواد الطبيعية، وهو ما يمكن التحقق منه من خلال الختم الدولي NaTrue، والذي يضمن للمستهلك أن مستحضر التجميل يعتمد بالفعل على مواد طبيعية حقيقية. توليفة فيتامينات وأوضح خبير التجميل الألماني روبمان أن مزايا المستحضرات الطبيعية لا تقتصر فقط على استخدام المواد الطبيعية بدلاً من المواد الكيميائية؛ فبخلاف الفيتامينات المصنعة في المختبرات، تحتوي الخلاصات الطبيعية دائماً على توليفة من الفيتامينات، والتي تمتصها البشرة بشكل عام على نحو أفضل.

يشهد تخصص الأمراض الجلدية في مؤسسة حمد الطبية تطورات عدة، سواء على صعيد التقنيات المتوافرة أو تطوير وصقل قدرات الكوادر العاملة في القسم.. ويعكف القسم على تنفيذ العديد من المشاريع المهمة وفي هذا السياق كشفت الدكتورة نوف محمد الصديقي — اختصاصية الأمراض الجلدية والتناسلية بمؤسسة حمد الطبية في حوار لـ "بوابة الشرق" عن إدخال أحدث تقنيات الليزر المستخدمة في مجال علاج الأمراض الجلدية، موضحة توفير جهازين يقومان بالعديد من الوظائف مثل تفتيح البشرة وإزالة آثار الندب الغائرة في الجلد الناتجة عن حب الشباب وغيرها وإزالة الشعر الزائد والصبغات والكلف الجلدي.وتابعت قائلة "والقسم يوفر تلك الخدمات للمرضى من المواطنين والمقيمين على حد سواء دون رسوم، ويتم توفير تلك الخدمات من خلال العيادات من الساعة 7 صباحا : 3 عصرا".ولفتت اختصاصية الأمراض الجلدية والتناسلية بمؤسسة حمد الطبية خلال حديثها لـ(الشرق) الى أن قسم الأمراض الجلدية قام بزيادة عدد غرف الفحص مما ساهم في زيادة عدد العيادات اليومية التي يتم توفيرها للمرضى، اضافة الى توفير خدمات المختبر. د. نوف الصديقيقسم الأمراض الجلديةوحول مكونات قسم الأمراض الجلدية، أشارت الدكتورة نوف الصديقي الى أن القسم يضم عددا من الوحدات التي توفر خدمات تخصصية للمرضى من بينها: وحدة العلاج الضوئي التي توفر أحدث التقنيات العلاجية المستخدمة في هذا المجال في العالم، مبينة توفير أجهزة متطورة لعلاج سرطان الجلد والصدفية والبهاق والإكزيما، لافتة الى أن تلك الأجهزة تعتمد على تقنيات الأشعة فوق البنفسجية وتقنيات الليزر.وأضافت "ويتم توفير العلاج الضوئي خلال جلسات من 2 — 3 مرات أسبوعيا طبقا لحالة المرضى، ويتم تحديد جرعات العلاج بشكل دقيق من خلال الفريق الطبي المعالج".وأشارت اختصاصية الأمراض الجلدية والتناسلية بمؤسسة حمد الطبية الى تدريب فريق تمريضي لتقديم الخدمات العلاجية، وذلك تحت اشراف أطباء الأمراض الجلدية التابعين للقسم. توفير تقنيات زرع الخلايا الصبغية لعلاج مرضى البهاق ووحدة العلاج الضوئي توفر أحدث التقنيات العلاجية في العالمزرع الخلايا الصبغيةوكشفت الدكتورة نوف الصديقي خلال حديثها لـ"بوابة الشرق" عن توفير تقنيات زرع الخلايا الصبغية لمرضى البهاق وذلك بالتعاون مع جراحي التجميل، مشيرة الى أن العلاج يتم توفيره للحالات التي تعاني ضياع لون الجلد نتيجة البهاق، مبينة أن الخلايا التي يتم زرعها تنقل من مكان الى آخر من نفس المريض، مؤكدة أن هذا العلاج ساهم في تغيير حياة الكثير من المرضى.ولفتت اختصاصية الأمراض الجلدية والتناسلية بمؤسسة حمد الطبية الى توفير عيادات متخصصة في مشاكل سقوط الشعر، وأخرى متخصصة في علاج الاكزيما وحساسية الجلد، وعيادات الأمراض التناسلية، اضافة الى توفير عيادات الأمراض الجلدية العامة.وفيما يتعلق بالتقنيات والخدمات الجديدة التي يسعى قسم الأمراض الجلدية لإدخالها مستقبلا، ذكرت الدكتورة نوف الصديقي الحاجة الى ادخال عيادات تخصصية لأمراض الأطفال الجلدية، وذلك خلال الثلاث سنوات المقبلة.وألمحت الى امكانية انتقال القسم الى مبنى جديد خلال الفترة المقبلة، مبينة أن ذلك سيكون بمثابة فترة انتقالية الى أن يتم تشييد المبنى الجديد لقسم الأمراض الجلدية بحسب ما تم الاعلان عنه.وحول برامج التعليم الطبي، اشارت اختصاصية الأمراض الجلدية والتناسلية بمؤسسة حمد الطبية خلال حديثها لـ(الشرق) الى أن قسم الأمراض الجلدية لا يضم سوى طبيبين مقيمين فقط، مشيرة الى عدم وجود برامج تعليم طبية في القسم حاليا..تحسين الجودةوأكدت أن قسم الأمراض الجلدية يركز جهوده حاليا في مجال تحسين الجودة، مشيرة الى انشاء وحدة متخصصة لتحسين الجودة في القسم وذلك ضمن رؤية شاملة لمؤسسة حمد الطبية في هذا الاطار.واشارت خلال حديثها الى أن الوحدة تعمل على دراسة كل التحديات التي تواجه القسم وتطوير الخدمات المقدمة والعمل على وضع الحلول الجذرية لها قبل وقوع المشكلة، مبينة أن الوحدة تعكف حاليا على تحسين تجربة المريض داخل القسم من خلال خلق طريق واضح يحدد خط سير المريض من لحظة تحديد الموعد والحضور لتلقي الخدمة حتى خروجه من العيادة. توفير أجهزة متطورة لعلاج سرطان الجلد والصدفية والبهاق والإكزيما وعيادات متخصصة في مشاكل سقوط الشعر والإكزيما وحساسية الجلدوألمحت الى أن وحدة تطوير الجودة تعمل حاليا على تدريب الأطباء من خلال تنظيم ورش عمل بشكل دوري للتدريب على تقنيات تطوير العمل داخل القسم، مبينة أن هدف التدريب هو خلق فرق عمل منسجمة تقوم بتوفير خدمات نوعية للمرضى وتذليل كافة العقبات التي تواجه المرضى.وأردفت قائلة "وهناك تدريب على طرق التعامل مع البيانات بعد جمعها بهدف تطوير آليات العمل داخل القسم مما سيكون له أكبر الأثر على تطوير الجودة في المستقبل القريب".وذكرت أن وحدة الجودة قامت بإنشاء لجنة تحسين الجودة ونوعية العمل في قسم الأمراض الجلدية تضم العديد من الخبرات التي تعمل في القسم ومهمتها دراسة كافة التحديات التي تواجه تطوير جودة الخدمات ومن ثم رفع تقاريرها الى اللجنة العليا المعنية بتطوير الجودة في مؤسسة حمد الطبية.وأضافت "إن اللجنة وضعت العديد من آليات وطرق متابعة المرضى من خلال فرق العمل في القسم، وهناك نجاحات تحققت نتيجة اتباع أساليب تطوير الجودة من بينها ربط جميع التخصصات من خلال فرق العمل بهدف رئيسي وهو تسهيل تجربة المريض في القسم".الارشادات العامةوكشفت عن أن القسم حالياً يشارك في وضع الارشادات العامة للعملية الطبية في مؤسسة حمد الطبية، موضحة أن المشروع يهدف الى توحيد طرق التعامل مع الأمراض بما يوفر أعلى مستويات الجودة وسلامة المرضى، مضيفة، وهذه الارشادات ستكون متعتمدة على الأدلة والبراهين العلمية المعترف بها".وأشارت الدكتورة نوف الصديقي الى أن حالات سرطان الجلد تعد الأبرز بين الأمراض الجلدية التي تراجع القسم خلال العام الماضي، مبينة أن أبرز عوامل الاصابة هو التعرض المفرط للشمس خصوصا من قبل أصحاب البشرة البيضاء اضافة الى توافر العامل الوراثي.وأوضحت ان حالات الاصابة بالميلانوما تعد أكثر حالات سرطان الجلد التي تراجع القسم، مشيرة الى أن هذا النوع يعد الأخطر ويصيب الخلايا الصبغية في الجلد، مؤكدة أن معظم الحالات المكتشفة بين المقيمين، لافتة الى آثار الأدوية مثبطة المناعة التي يخضع لها مرضى زراعة الأعضاء على الاصابة بهذا المرض. د. نوف الصديقي خلال حديثها لبوابة الشرقولفتت الى أهمية تعرض الانسان للشمس ولكن بشكل مقنن لا يزيد على مرتين في الاسبوع ولمدة لا تتعدى 10 دقائق في كل مرة، وخلال أوقات معينة في اليوم قبل تعامد الشمس سواء صباحا أو مساء؛ لتجنب أشعة الشمس الضارة.الارتيكارياوبينت أن مرض الشرى أو ما يعرف بالأرتيكاريا يعد من الأمراض المنتشرة على مستوى العالم، وهو عبارة عن حساسية جلدية، يتبع مجموعة من الأمراض التي تسبب انتفاخات في الجلد وتحرر المركبات الكيماوية مثل مركب الهستامين يسبب اتشاحا في الأوعية الدموية الصغيرة ومن نتائجه انتفاخ في الأنسجة وتكون بأحجام متراوحة من بعض المليمترات الى سنتيمترات في قطرها وربما تكون ألوانها أبيض أو أحمر وكثيراً ما تكون محاطة بهالة حمراء متوهجة، وغالباً ما تكون مترافقة بحكة شديدة.وحول أسباب الاصابة بها أوضحت أنها متعددة وتضم طيفاً واسعاً ومن بينها، الأدوية حيث غالباً ما تسببها المضادات الحيوية، اضافة الى بعض أنواع الأطعمة مثل الأسماك والبيض والمكسرات والشيكولاته، فضلا عن لسعات النحل وغيرها من الحشرات، الجراثيم والطفيليات".وتابعت قائلة "كما تسببها أيضاً الالتهابات مثل: التهاب الجيوب الأنفية، وقرحة المعدة، وخارجات الأسنان وأمراض الفم والحلق، وأمراض الأمصال نتيجة لنقل الدم أو الالتهاب المصاحبة للعدوى الفيروسية، وتصاحب الأرتيكاريا أعراض أخرى مثل الحرارة، تضخم الغدد اللمفاوية، ألم المفاصل وغثيان. فضلا عن الاصابة بانتكاس دوائي وخاصة الأدوية مثل: المورفين، والكودائين، الأسبيرين والأدوية الأخرى المضادة للالتهابات". إدخال عيادات تخصصية لأمراض الأطفال الجلدية خلال الثلاث سنوات المقبلة وعلاج تفتيح البشرة وإزالة آثار الندب الغائرة وإزالة الشعر الزائد والصبغات والكلف الجلديولفتت الى أن حالات الأرتيكاريا الطبيعية تعزى نتيجة تأثير عوامل طبيعية خارجية وتتكون البثور خلال خمس دقائق من العرض، وتستمر لفترة تتراوح ما بين 15 — 30 دقيقة، مبينةً أن الأرتيكاريا التي تحدث نتيجة التعرق وفي الحالات الشديدة تظهر مئات من البقع الحمراء الصغيرة وتتكون عادة بعد الجري في الجو الحار.وتابعت قائلة "أما الأرتيكاريا الباردة والتي تؤثر على الجلد عندما تنخفض الحرارة وخاصة في فصل الشتاء وتكون البؤر موزعة بشكل متسع وربما تسبب الإغماء وعلى الأشخاص المعرضين لهذه الحالة ألا يعرضوا الجلد أو مساحات كبيرة من الجلد للبرودة والرياح الباردة ويتجنبوا السباحة بمفردهم، أما الأرتيكاريا من اللمس فتعزى إلى الحالات غير المتحسسة وتتكون نتيجة ردة فعل وخاصة من بعض النباتات مثل نبات القراص وبعض الحيوانات ويرقات الفراشات وأيضاً بعض الأدوية. وأحياناً تتكون الأرتيكاريا من اللمس نتيجة حساسية لنوع من أنواع الكيماويات الموجودة في الدقيق الأبيض، ومواد التجميل والمنسوجات، وربما من البروتينات الموجودة في اللحوم والأسماك والخضراوات".وحول طرق الحصول على مواعيد في قسم الأمراض الجلدية، اشارت الى أن التحويل من المركز الصحي يعد أحد شروط الحصول على موعد من القسم، بناء على نظام المواعيد الجديد الذي طبقته المؤسسة.