رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

صحة وأسرة الشرق
4 خطوات لرفع الضغط المنخفض بدون أدوية

يعتبر الضغط منخفضاً بدرجة مقلقة عندما يكون قياسه 90/ 60، ومن أهم أعراض هذه الحالة الشعور بالدوخة والغثيان، حيث يؤدي انخفاض الضغط إلى حرمان بعض أعضاء وأجهزة الجسم من الكمية الكافية من الأكسجين. وعند انخفاض الضغط إلى مستوى 90/ 60 ينبغي اتخاذ خطوات لرفعه، حيث يُخشى أن يسبب هذا الانخفاض صدمة.. وإليك أهم الخطوات: الخطوة الأولى: الاستلقاء ورفع القدمين لزيادة تدفق الدم باتجاه القلب لرفع الضغط، ويمكنك أيضاً مد أحد الساقين على كرسي أمامك لرفع الضغط بشكل طبيعي، أو الميل إلى الأمام والانحناء من الخصر ووضع يديك على ركبتيك في وضعية تشبه الركوع. الخطوة الثانية: شرب الكثير من السوائل وخاصة الماء، يساعد ذلك على رفع الضغط المنخفض، يمكن أيضاً شرب العرقسوس وغيره من السوائل الصحية. الخطوة الثالثة: اعمل على التخلص من التوتر والإجهاد، ويمكنك ممارسة الرياضة لزيادة معدل ضربات القلب، وتجنب انخفاض الضغط إلى درجة تسبب الإغماء أو الدوخة. الخطوة الرابعة: بعض المرضى المصابين بانخفاض ضغط الدم تحدث لهم نوبات الانخفاض القوية بعد تناول وجبات كبيرة، لذلك يُنصَح بتناول وجبات صغيرة متعددة تحتوي كل منها على قليل من الكربوهيدرات لضمان رفع الضغط بشكل طبيعي.

3248

| 30 أكتوبر 2014

صحة وأسرة الشرق
حرارة الصيف قد تُفسد مفعول الأدوية

حذرت الغرفة الألمانية للصيادلة من أن حرارة الصيف أو أشعة الشمس المباشرة قد تتسبب في إفساد مفعول الأدوية، مشددة على ضرورة حفظ الأدوية في درجة حرارة لا تزيد على 25 درجة مئوية. وأوضحت أن التغيرات التي تطرأ على مفعول الدواء بفعل التخزين الخاطئ لا تكون ظاهرة للعيان دائماً، كما هو الحال مع اللاصقات المحتوية على مواد فعالة أو مع بخاخات الربو. ومع بعض الأدوية، يمكن ملاحظة هذه التغيرات بوضوح، كما هو الحال مع الأقماع؛ فإذا تعرض أحد الأقماع للانصهار بفعل الحرارة الشديدة، فيمكن حينئذ أن يصبح تأثير المادة الفعالة غير متساو، لذا شددت الغرفة الألمانية على ضرورة عدم استعمال الأقماع المنصهرة حتى بعد تبريدها. كما أن الحرارة الشديدة قد تؤثر بالسلب على مفعول الكريمات وتتسبب في إفساد الدهون التي تحتوي عليها، وبشكل عام، توصي غرفة الصيادلة الألمان بعدم استعمال الأدوية التي طرأت عليها أية تغيرات ظاهرة للعيان، مشددة على ضرورة استشارة الصيدلاني أولاً عند الرغبة في مواصلة استعمالها. وعند الرغبة في اصطحاب الأدوية في السيارة عبر فترة طويلة، تنصح غرفة الصيادلة الألمان حينئذ بتخزين الأدوية تحت المقاعد الأمامية مثلاً أو في صندوق الأمتعة؛ حيث لا تتعرض هذه المواضع للسخونة الشديدة بخلاف مواضع أخرى بالسيارة. وكبديل، يمكن اصطحاب الأدوية في صندوق تبريد، مع مراعاة عدم حدوث تلامس مباشر بين الأدوية وعناصر التبريد؛ حيث ينبغي وضع منشفة كحائل بينهما، كي لا تتسبب البرودة الشديدة في إفساد مفعول الأدوية.

535

| 11 أغسطس 2014

اقتصاد الشرق
السودان: الوديعة القطرية وظفت لإعتمادات السلع الإستراتيجية

قال السيد بدر الدين محمود وزير المالية السوداني إن الوديعة القطرية وُظف جزء كبير منها في الإعتمادات لتوفير المواد البترولية والسلع الاستراتيجية، كالسكر والقمح والأدوية، التى تتعلق بالنقد الإجنبي لمنح الإستقرار المطلوب للبنك المركزي، وتدخله في النقد الاجنبي.وأكد أن سعر الدولار بالسوق الموازي غير حقيقي، عازياً التأرجح في السعر لطلب الدولار كمستودع للقيمة، بَيْدَ أنه أبلغ الصحفيين بعد تنويره برفقة محافظ البنك المركزي للجنة الاقتصادية بالبرلمان حول السياسيات النقدية، وموقف النقد الاجنبي أمس الثلاثاء جدوى سياسات وترتيبات البنك المركزي لتنظيم سوق النقد الأجنبي، ومحاصرة ارتفاع سعر الدولار بالسوق الموازي. ولفت محمود لإنتظام تدفق بترول دولة الجنوب، خاصة من الحقول الكبيرة. وأضاف: "حجم التدفق في حدود 170 الف برميل يومياً"، وأكد انتظام تسلم البنك المركزي لاستحقاقات السودان من رسوم العبور، وكشف الوزير عن عكوف وزارة المالية والبنك المركزي على وضع إجراءات للحد من المضاربات في النقد الأجنبي، لضمان عدم تأجيج الزيادة في سعر الصرف، بسبب تزايد الطلب. وأعلن ضخ كميات من النقد الأجنبي للصرافات والمصارف لتوفير احتياجات الاستيراد الحقيقية، مشيراً إلى سياسيات مرتقبة بشأن الصادرات والعائدات. موضحاً ان تلك السياسات ستؤدي لخفض سعر الصرف خلال الفترة المقبلة، ونبه الى انخفاض في معدلات التضخم التى وصلت الى 46 % خلال مارس الماضي، لتصل حالياً الى 35 %، واشار محمود إلى تطورات ايجابية متعلقة بالعجز في الميزان التجاري. وزاد: "هناك زيادة في الصادرات البترولية وانخفاض في حجم الاستيراد، التي بلغت فاتورته حوالي 7 % بانتهاء الربع الأول من العام الجاري".

605

| 07 مايو 2014

اقتصاد الشرق
الإنفاق العالمي على الأدوية سيتخطى تريليون دولار

ذكرت صحيفة "فاينانشيال تايمز" البريطانية اليوم الثلاثاء، أن الإنفاق العالمي على أدوية الوصفات الطبية سيتزايد العام القادم ليتخطى حاجز التريليون دولار للمرة الأولى، مدعوما بطرح المزيد من الأدوية الجديدة وزيادة الإنفاق على الصحة في الأسواق الصاعدة وعلى رأسها الصين. ووفقا للصحيفة، أشار معهد "آي إم إس لمعلومات الرعاية الصحية" في مراجعته السنوية إلى تجدد النمو بعد ركود شهده العام الجاري عقب فترة من انتهاء فترة صلاحية براءات الاختراع وإجراءات تقشف في مجال الرعاية الصحية وتوسع اقتصادي محدود. ويتوقع المعهد، أن تنمو السوق الصينية للأدوية بشكل عام بما يتراوح بين14 و17% خلال السنوات الـ5 القادمة، بما يعكس إجراءات توفير الرعاية الصحية من جانب الحكومة على الرغم من توقعات بحدوث تباطؤ اقتصادي أكبر. وعند حدوث ذلك، ستتخطاها اليابان لتصبح ثاني أكبر أسواق الأدوية في العالم بعد الولايات المتحدة.

312

| 19 نوفمبر 2013